Bạn có thường xuyên cảm thấy nóng rát bụng không? Đây có thể là do bệnh viêm ruột (IBD)!

Bạn có thường xuyên bị đau bụng, đặc biệt là đau bụng dưới không? Bạn có phải đi vệ sinh nhiều lần trong ngày không? Bạn có bao giờ nhận thấy thỉnh thoảng có một chút máu trong phân không? Những triệu chứng này có thuyên giảm sau vài ngày rồi lại tái phát sau một thời gian không? Đừng nhầm tưởng đây chỉ là đau bụng thông thường. Rất có thể đây là bệnh viêm ruột , hay gọi tắt là IBD . Đừng sợ khi nghe đến cái tên này. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này một cách đơn giản, dễ hiểu, như thể đang trò chuyện với một người bạn thân.

Nói một cách đơn giản, IBD là gì?

IBD là tình trạng viêm mạn tính của hệ tiêu hóa, hay còn gọi là đường ruột. Hãy tưởng tượng bạn có một vết thương trên da chuyển sang màu đỏ, sưng tấy và đau nhức, phải không? Đó chính là những gì xảy ra bên trong ruột của bạn. Tình trạng viêm này có thể gây tổn thương ruột.

Điều đặc biệt ở đây là các triệu chứng không phải lúc nào cũng giống nhau.

• Giai đoạn bùng phát: Đây là giai đoạn các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn. Đau bụng và tiêu chảy có thể rất nặng trong thời gian này.
• Giai đoạn thuyên giảm: Đây là giai đoạn các triệu chứng giảm bớt hoặc biến mất. Trong thời gian này, bạn có thể sống một cuộc sống bình thường mà không gặp bất kỳ vấn đề gì.

Hai loại bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) chính là gì?

Mặc dù được gọi là IBD, nhưng thực chất nó có hai loại chính. Giữa hai loại này có một số điểm khác biệt nhỏ. Chúng ta hãy cùng xem đó là những điểm khác biệt nào.

Các triệu chứng thường gặp của bệnh viêm ruột (IBD) là gì?

Người mắc bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) có thể gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng này. Nhưng hãy nhớ rằng, các triệu chứng này không xuất hiện giống nhau ở tất cả mọi người. Một số người có thể gặp các triệu chứng rất nghiêm trọng, trong khi những người khác chỉ gặp các triệu chứng rất nhẹ.

• Đau bụng: Cơn đau có cảm giác như có thứ gì đó đang xoắn vặn trong dạ dày.
• Tiêu chảy mãn tính: Đi ngoài phân lỏng, nhiều nước nhiều lần trong ngày.
• Có máu trong phân: Máu có thể xuất hiện dưới dạng vệt trong phân hoặc lẫn với máu trong phân.
• Giảm cân không rõ lý do: Dù ăn uống lành mạnh nhưng bạn vẫn giảm cân.
• Mệt mỏi: Cảm giác quá mệt mỏi để làm bất cứ việc gì .
• Thức ăn không có vị gì cả.
• Sốt.

Tại sao chúng ta lại mắc bệnh viêm ruột mãn tính (IBD)? Nguyên nhân là gì?

Hiện vẫn chưa tìm ra nguyên nhân cụ thể nào, nhưng các bác sĩ tin rằng đó là do sự kết hợp của nhiều yếu tố.

Nói một cách đơn giản, hệ miễn dịch, có chức năng bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi bệnh tật, đã mắc một lỗi nhỏ . Nó nhầm tưởng các tế bào khỏe mạnh trong ruột của chúng ta là "kẻ thù" và bắt đầu tấn công chúng. Cuộc tấn công này gây ra viêm nhiễm trong ruột.

Những yếu tố sau đây có thể góp phần gây ra lỗi này:

1. Yếu tố di truyền: Nếu một thành viên trong gia đình (mẹ, cha, anh chị em) mắc bệnh viêm ruột mãn tính (IBD), bạn có nguy cơ nhỏ mắc bệnh này. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ mắc bệnh.

2. Các yếu tố môi trường: Một số yếu tố nhất định có thể kích thích sự rối loạn chức năng của hệ miễn dịch. Chúng ta gọi những yếu tố này là "Tác nhân kích hoạt" .

Các tác nhân gây bệnh thường gặp

Những yếu tố này không gây ra bệnh viêm ruột (IBD), nhưng nếu bạn đã mắc IBD, chúng có thể khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn (bùng phát) .

• Một số loại thuốc giảm đau: Đặc biệt là thuốc NSAID (thuốc kháng viêm không steroid). Ví dụ như Aspirin, Ibuprofen và Diclofenac.
• Một số loại thuốc kháng sinh .
• Hút thuốc: Bệnh Crohn có thể đặc biệt nghiêm trọng ở những người hút thuốc.
• Căng thẳng: Mặc dù căng thẳng không phải là nguyên nhân gây ra bệnh, nhưng nó có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

Thức ăn và đồ uống có làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) không?

Đây là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra. Thực phẩm không gây ra bệnh viêm ruột (IBD). Hãy nhớ điều đó.

Tuy nhiên, một số loại thực phẩm và đồ uống có thể làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Điều này không giống nhau ở tất cả mọi người và thay đổi tùy từng người. Bạn cần tìm hiểu để biết loại thực phẩm nào đang gây khó chịu cho mình. Dưới đây là một số loại thực phẩm thường có thể làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn:

• Sữa và các sản phẩm từ sữa
• Thực phẩm nhiều dầu mỡ (đồ chiên rán)
• Đồ uống có ga (nước ngọt)
• Đồ uống chứa caffeine (cà phê, trà)
• Rượu bia
• Một số loại rau và trái cây có hàm lượng chất xơ cao.

Bệnh viêm ruột (IBD) có thể gây ra những biến chứng nào khác?

Nếu bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) không được kiểm soát đúng cách, các vấn đề sức khỏe khác có thể phát triển theo thời gian. Đừng lo lắng, điều quan trọng nhất là phải nhận thức được những điều này.

• Ung thư đại tràng: Những người mắc bệnh viêm ruột mãn tính có nguy cơ mắc ung thư đại tràng cao hơn một chút so với dân số nói chung. Vì vậy, điều quan trọng là phải đi khám định kỳ theo khuyến cáo của bác sĩ.
• Thủng ruột: Viêm nhiễm có thể làm suy yếu thành ruột và gây ra lỗ thủng.
• Chứng phình đại tràng nhiễm độc: Đây là một tình trạng cấp cứu. Đại tràng bị sưng to và phình ra rất nhiều.
• Thiếu máu: Chảy máu từ ruột và sự hấp thụ chất dinh dưỡng không đúng cách có thể gây giảm thể tích máu trong cơ thể.
• Loãng xương: Một số loại thuốc và sự thiếu hụt dinh dưỡng có thể khiến xương trở nên yếu.
• Các bộ phận khác của cơ thể cũng có thể bị ảnh hưởng, chẳng hạn như đau khớp, các vấn đề về da và viêm mắt .

Bác sĩ chẩn đoán bệnh viêm ruột (IBD) như thế nào?

Khi bạn đi khám bác sĩ, trước tiên họ sẽ hỏi bạn chi tiết về các triệu chứng. Sau đó, họ sẽ khám toàn thân. Để xác nhận xem bạn có mắc bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) hay không, họ có thể yêu cầu thực hiện một hoặc nhiều xét nghiệm sau:

• Xét nghiệm máu: Kiểm tra xem có bị thiếu máu hoặc viêm nhiễm hay không.
• Xét nghiệm phân: Kiểm tra xem có nhiễm trùng hoặc máu trong phân hay không.
• Nội soi dạ dày/soi đại tràng: Đây là xét nghiệm quan trọng nhất. Một ống nhỏ có gắn camera được đưa vào qua miệng hoặc trực tràng và hình ảnh bên trong đại tràng được hiển thị trên màn hình. Một mẫu mô nhỏ (sinh thiết) cũng có thể được lấy để xét nghiệm.
• Chụp CT/MRI: Các phương pháp chụp này giúp thu được hình ảnh chi tiết về ruột và các cơ quan xung quanh.

Các phương pháp điều trị bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) là gì?

Điều trị bệnh viêm ruột (IBD) có hai mục tiêu chính.

1. Giảm viêm đường ruột và kiểm soát các triệu chứng (đưa bệnh về trạng thái thuyên giảm).

2. Ngăn chặn các đợt bùng phát.

Việc này chủ yếu được thực hiện bằng thuốc và trong một số trường hợp là phẫu thuật.

Thuốc

Loại thuốc bạn được kê phụ thuộc vào việc bạn mắc bệnh Crohn hay viêm loét đại tràng, mức độ nghiêm trọng của bệnh và vị trí ruột bị ảnh hưởng.

• Thuốc chống viêm: Đây là những loại thuốc được sử dụng trong giai đoạn đầu.
• Corticosteroid: Đây là những loại steroid mạnh có tác dụng kiểm soát viêm. Tuy nhiên, chúng không được sử dụng lâu dài.
• Thuốc ức chế miễn dịch: Những thuốc này giúp kiểm soát sự hoạt động quá mức của hệ miễn dịch.
• Thuốc sinh học: Đây là những loại thuốc mới hơn, nhắm mục tiêu và vô hiệu hóa các protein trong hệ thống miễn dịch gây ra viêm.
• Thuốc kháng sinh : Được dùng trong trường hợp nhiễm trùng.

Ca phẫu thuật

Nếu thuốc không đủ để kiểm soát bệnh, hoặc nếu xảy ra các biến chứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật, bao gồm việc cắt bỏ phần ruột bị tổn thương.

Sống chung với bệnh viêm ruột mãn tính như thế nào? Bạn có thể làm gì?

Sống chung với bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) đôi khi có thể rất khó khăn. Những triệu chứng như đau bụng và phải chạy vào nhà vệ sinh liên tục có thể gây khó chịu, xấu hổ và thậm chí là trầm cảm. Tuy nhiên, có rất nhiều điều bạn có thể làm để giúp kiểm soát tình trạng bệnh.

• Hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bạn: Ghi chép lại những gì bạn ăn và xem các triệu chứng của bạn có trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn chúng hay không. Điều này được gọi là "Nhật ký ăn uống".
• Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Bạn có thể giảm căng thẳng bằng cách thực hiện những việc như thiền, tập yoga hoặc tham gia vào một sở thích mà bạn yêu thích.
• Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho những trường hợp khẩn cấp: Khi ra ngoài, hãy luôn mang theo quần lót dự phòng, khăn giấy và khăn ướt cho em bé trong túi xách. Điều này sẽ giúp bạn yên tâm hơn rất nhiều.
• Hãy kể cho người mà bạn tin tưởng:Điều quan trọng là hãy chia sẻ tình hình của bạn với gia đình hoặc bạn thân. Điều đó có thể giúp đỡ rất nhiều trong những lúc khó khăn.
• Hãy bỏ thuốc lá hoàn toàn: Điều này rất quan trọng. Hút thuốc làm cho bệnh tình trở nên trầm trọng hơn.
• Tìm kiếm sự hỗ trợ về tâm lý: Bệnh viêm ruột mãn tính đôi khi có thể gây ra các vấn đề như trầm cảm. Không có gì phải xấu hổ cả, và việc nói chuyện với bác sĩ tâm thần hoặc chuyên viên tư vấn có thể là nguồn sức mạnh to lớn.
• Khám sức khỏe định kỳ: Ngay cả khi không có triệu chứng, hãy đi khám định kỳ vào những ngày bác sĩ chỉ định.

Khi nào cần tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức

Bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) thường có thể được kiểm soát bằng thuốc và thay đổi lối sống, nhưng trong một số trường hợp, cần phải được chăm sóc y tế ngay lập tức.