Bạn có thực sự biết về những sinh vật nhỏ bé này (bọ ve bụi) sống trong bụi nhà không?

Khi bạn lau bụi nhà cửa hoặc giũ ga trải giường, bạn có đột nhiên hắt hơi không? Mũi bạn có bắt đầu chảy nước không? Đôi khi mắt bạn thậm chí có thể bị đỏ và ngứa. Nếu những điều này xảy ra thường xuyên, nguyên nhân có thể nhỏ hơn bạn nghĩ rất nhiều. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một loài động vật nhỏ bé ẩn náu trong bụi bẩn trong nhà chúng ta, nhỏ đến mức chúng ta thậm chí không thể nhìn thấy chúng, nhưng đối với một số người, chúng lại gây ra rất nhiều rắc rối. Chúng ta gọi chúng là mạt bụi .

Bọ ve bụi là loại động vật nào?

Nói một cách đơn giản, những con mạt bụi này là những sinh vật nhỏ bé đến nỗi mắt thường không thể nhìn thấy, và chúng có họ hàng với nhện. Nói chính xác hơn, chúng không phải là côn trùng, mà thuộc nhóm động vật chân đốt, giống như nhện và ve. Chúng nhỏ đến mức bạn không thể tưởng tượng nổi, chỉ dài khoảng 0,2-0,3 mm. Điều này có nghĩa là bạn chắc chắn cần kính hiển vi để nhìn thấy chúng.

Hãy tưởng tượng, có thể có hàng trăm nghìn sinh vật này trên gối của bạn, trên giường của bạn, trên ghế sofa của bạn, trong bụi của giá sách! Nhưng đừng lo lắng, những sinh vật này không cắn chúng ta hay hút máu chúng ta. Vậy vấn đề là gì? Vấn đề nằm ở phản ứng dị ứng mà cơ thể một số người có với các bộ phận cơ thể và chất thải của chúng.

Những con mạt bụi này hoàn thành vòng đời của chúng bên trong nhà chúng ta. Chúng đẻ trứng, ấu trùng nở ra lớn lên, rồi lại đẻ thêm trứng. Bằng cách này, chúng sinh sản rất nhanh.

Họ sống ở đâu? Họ ăn gì?

Chắc hẳn bạn đang tự hỏi, "Những chú bé này đang trốn ở đâu vậy?" Thực ra, nơi ưa thích của chúng là những nơi ấm áp, hơi ẩm và tối. Vì vậy, chúng ta có rất nhiều nơi như thế trong nhà mình.

Điều họ mong muốn nhất là trở thành:

• Có trong nệm, gối, ga trải giường và chăn .
• Trong lĩnh vực thảm trải sàn.
• Ví dụ như ghế sofa và ghế bành (đồ nội thất bọc vải).
• Đồ chơi trẻ em, đặc biệt là thú nhồi bông .
• Trên rèm cửa.
• Ở những nơi bụi bẩn tích tụ, như giá sách và tủ đựng đồ.

Vậy chúng ăn gì? Bạn có thể ngạc nhiên khi biết điều này. Thức ăn chính của bọ ve bụi là các tế bào da chết (vảy da) bong ra từ cơ thể người và vật nuôi. Chúng ta đều thải ra những mảnh da nhỏ mỗi ngày. Đó là thức ăn chính của chúng. Đó là lý do tại sao phòng ngủ, đặc biệt là giường ngủ, là thiên đường của chúng. Bởi vì chúng ta dành phần lớn thời gian trong ngày trên giường.

Dị ứng mạt bụi là gì? Các triệu chứng là gì?

Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem xét chứng dị ứng do mạt bụi gây ra. Không phải ai cũng bị mạt bụi làm phiền. Nhưng một số người thì có.Hệ miễn dịch phản ứng không phù hợp với các bộ phận cơ thể của những con ve này (đặc biệt là protein trong phân của chúng). Nói một cách đơn giản, cơ thể cho rằng chúng là kẻ thù lớn, vì vậy nó bắt đầu chống lại chúng. Đó là khi các triệu chứng dị ứng xuất hiện.

Các triệu chứng này có thể khác nhau ở mỗi người, và mức độ nghiêm trọng của chúng cũng khác nhau.

Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp:

• Hắt hơi thường xuyên.
• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi.
• Mắt ngứa, đỏ, chảy nước mắt (còn gọi là viêm kết mạc dị ứng ).
• Ngứa mũi, họng và vòm miệng.
• Ho.
• Đôi khi cảm thấy đau hoặc tức ngực ở mặt hoặc má.
• Vùng da dưới mắt chuyển sang màu xanh đen (hiện tượng này được gọi là quầng thâm do dị ứng ).
• Cảm giác đờm mắc kẹt trong cổ họng (chảy dịch mũi sau).

Điều quan trọng nhất: Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình bị hen suyễn , dị ứng mạt bụi có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn. Điều này có nghĩa là các triệu chứng như khó thở, tức ngực và thở khò khè có thể trở nên nặng hơn.

Một số người cũng có thể gặp các triệu chứng về da . Ví dụ, người bị chàm có thể thấy tình trạng của mình trở nên tồi tệ hơn do mạt bụi. Da có thể trở nên đỏ, khô và ngứa.

Tại sao chỉ một số người bị dị ứng này?

Đây cũng là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc. Tại sao chỉ một số người bị dị ứng dù cả gia đình đều sống trong cùng một môi trường? Lý do chính là do yếu tố di truyền. Nghĩa là, nếu mẹ, bố hoặc thành viên khác trong gia đình bạn bị dị ứng hoặc hen suyễn, bạn có nhiều khả năng cũng bị dị ứng. Ngoài ra, mức độ tiếp xúc với mạt bụi từ thời thơ ấu cũng có thể ảnh hưởng đến điều này.

Làm thế nào để chúng ta kiểm soát bọ ve bụi trong nhà?

Giờ thì bạn có thể thấy những sinh vật nhỏ bé này không hề vô hại, đặc biệt là đối với những người bị dị ứng. Vậy làm thế nào để kiểm soát chúng trong nhà? Rất khó để loại bỏ chúng hoàn toàn. Nhưng có nhiều việc chúng ta có thể làm để giảm số lượng và kiểm soát các triệu chứng dị ứng.

Những điều cần đặc biệt chú ý khi chọn mua chăn ga gối đệm.

Như chúng ta đã thảo luận trước đó, giường ngủ là một trong những môi trường sống chính của mạt bụi, vì vậy điều quan trọng là phải đặc biệt chú ý đến điều này.

• Ga trải giường, vỏ gối, chăn: Giặt chúng ít nhất một lần một tuần bằng nước nóng (trên 55°C / 130°F) . Sau đó phơi khô hoàn toàn dưới ánh nắng mặt trời. Hoặc sấy khô trong máy sấy quần áo ở nhiệt độ cao. Nhiệt độ cao sẽ tiêu diệt mạt bụi.
• Nệm và gối:Tốt nhất là nên phơi khô chúng thường xuyên dưới ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, bạn có thể bọc nệm và gối bằng các loại vỏ bọc đặc biệt (vỏ bọc chống dị ứng / vỏ bọc chống mạt bụi) để ngăn mạt bụi xâm nhập . Những loại này có bán ở các cửa hàng.
• Gối và chăn dự phòng: Nếu bạn có gối và chăn dự phòng không dùng đến, hãy cho chúng vào túi ni lông và buộc kín lại.

Hãy làm những việc này để giữ cho nhà cửa luôn sạch sẽ.

Giữ nhà cửa sạch sẽ cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát mạt bụi.

• Lau bụi: Khi lau bụi, hãy dùng khăn ẩm . Nếu lau bằng khăn khô, bụi sẽ bay vào không khí và bám lại ở những chỗ cũ thay vì được loại bỏ.
• Vệ sinh sàn nhà: Nếu có thể, hãy tránh trải thảm trong phòng ngủ. Nếu nhà bạn lát gạch hoặc xi măng, hãy lau chùi thường xuyên bằng khăn ẩm. Nếu nhà bạn trải thảm, hãy hút bụi ít nhất hai lần một tuần bằng máy hút bụi có bộ lọc HEPA tốt .
• Giảm bớt đồ đạc lộn xộn: Giảm số lượng đồ trang trí nhỏ, sách cũ và tạp chí có thể bám bụi. Đây là những nơi ẩn náu lý tưởng cho bọ ve bụi.
• Rèm cửa: Sử dụng rèm cửa nhẹ, có thể giặt được. Giặt chúng thường xuyên.
• Đồ chơi trẻ em: Luôn giặt đồ chơi nhồi bông bằng nước nóng. Hoặc, bạn có thể cho chúng vào túi ni lông và để trong tủ đông 24 giờ để diệt mạt bụi. Sau đó hút bụi kỹ lưỡng để loại bỏ bụi.

Việc kiểm soát độ ẩm trong không khí cũng quan trọng phải không?

Vâng, hoàn toàn đúng. Bọ ve bụi thích môi trường ẩm ướt. Vì vậy, giữ độ ẩm trong nhà dưới 50% có thể giúp kiểm soát sự phát triển của chúng. Điều này có thể đạt được bằng cách sử dụng máy điều hòa và máy hút ẩm . Ngoài ra, việc mở cửa sổ và cửa ra vào để thông gió tốt cũng rất quan trọng. Bạn cũng có thể giảm độ ẩm bằng cách sử dụng quạt hút ở những khu vực như nhà bếp và phòng tắm.

Khi nào bạn nên tìm kiếm lời khuyên y tế?

Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên, đặc biệt là nếu chúng đủ nghiêm trọng để ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày, hãy đến gặp bác sĩ .

Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và, nếu cần thiết, có thể đề nghị làm các xét nghiệm dị ứng (như xét nghiệm chích da hoặc xét nghiệm máu). Điều này sẽ giúp bạn xác định xem bạn có thực sự bị dị ứng với mạt bụi nhà hay không.

Nếu xác nhận bị dị ứng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để kiểm soát các triệu chứng. Các loại thuốc này bao gồm:Các phương pháp điều trị này có thể bao gồm thuốc kháng histamine, corticosteroid xịt mũi và thuốc thông mũi . Trong một số trường hợp nặng , liệu pháp miễn dịch cũng có thể được khuyến cáo.

Hãy nhớ: Không tự ý dùng thuốc mà không có lời khuyên của bác sĩ. Luôn luôn tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia y tế có trình độ.

Thông điệp cần ghi nhớ

Được rồi, vậy chúng ta hãy cùng nhắc lại ngắn gọn một số điều mà chúng ta đã thảo luận hôm nay, những điều mà chúng tôi cho là quan trọng đối với bạn.

• Bọ ve bụi là những sinh vật nhỏ bé, vô hình, sống trong bụi bẩn trong nhà chúng ta.
• Chúng ăn các tế bào da chết của con người và thích môi trường ấm áp, ẩm ướt.
• Mặc dù hầu hết mọi người không bị chúng gây hại, nhưng các bộ phận cơ thể và phân của chúng có thể làm trầm trọng thêm các bệnh dị ứng và hen suyễn ở một số người.
• Các triệu chứng như hắt hơi thường xuyên, sổ mũi, ngứa mắt, mũi và họng, và phát ban da có thể xảy ra.
• Có thể kiểm soát mạt bụi bằng cách giặt ga trải giường thường xuyên bằng nước nóng, bọc nệm và gối, lau nhà bằng khăn ẩm, sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA và kiểm soát độ ẩm trong nhà.
• Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, điều rất quan trọng là phải tìm đến bác sĩ để được tư vấn .

Vậy là giờ bạn đã biết nhiều điều về những con mạt bụi nhỏ bé này rồi. Tôi hy vọng rằng bằng cách làm theo những lời khuyên này, bạn sẽ có thể tạo ra một môi trường sống lành mạnh và thoải mái cho bản thân và gia đình. Chúc bạn mạnh khỏe!

Mạt bụi , dị ứng, hen suyễn, vệ sinh nhà cửa, bụi bẩn, sức khỏe, bệnh đường hô hấp