Thời điểm lý tưởng nhất để bạn "hẹn hò" với ai đó là khi nào? Hãy cùng bàn luận về điều này!

Đôi khi bạn có cảm thấy thích ai đó, hoặc chỉ muốn nói chuyện và dành thời gian với họ không? Có lẽ bạn cảm thấy hơi rung động khi nhìn thấy ai đó ở trường, trong lớp học, hoặc ở đâu đó khác. Có những cảm xúc này là hoàn toàn bình thường, đặc biệt là khi bạn lớn lên. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về việc 'kết bạn', tức là khi bạn đi chơi với ai đó. Vì đây là một chủ đề nhạy cảm, chúng ta hãy cùng thảo luận mọi thứ một cách rõ ràng và dễ hiểu.

Cảm giác "lạc lõng" này nghĩa là gì? "(Crush)" là gì?

Nói một cách đơn giản, "thích thầm" là khi bạn có sự quan tâm hoặc thu hút đặc biệt đối với ai đó. Điều này có thể xảy ra ngay cả khi bạn còn rất nhỏ, tức là từ những năm tiểu học. Nhưng khi bạn lớn hơn một chút và bước vào các lớp như Trung học cơ sở, "thích thầm" này có thể tiến xa hơn và dẫn đến những cuộc trò chuyện như "Chúng ta làm bạn nhé?", "Chúng ta hẹn hò nhé?".

Thường thì ở độ tuổi này, khi bạn đang đi học, "hẹn hò" với ai đó có nghĩa là cả hai nhận ra rằng mình thích nhau . Sau đó, họ có thể:

• Đang nói chuyện điện thoại.
• Thông báo sẽ là `(văn bản)`.
• Dành thời gian cùng với một nhóm bạn (ví dụ, khi tất cả bạn bè của bạn đến khu vui chơi sau giờ học, bất cứ ai bạn thích đều có thể đến đó).

Nhưng nhìn chung, việc hẹn hò một mình ngày nay khá hiếm. Thành thật mà nói, tốt nhất và an toàn nhất là bạn nên đợi đến khi học cấp ba hoặc đại học mới đi hẹn hò một mình, hoặc dành nhiều thời gian hơn ở bên cạnh người mình thích. Có một vài lý do cho điều đó, và chúng ta sẽ cùng thảo luận về chúng.

Tại sao chúng ta lại không nên lo lắng về việc "ra ngoài"?

Những điều bạn học được ở độ tuổi này rất quan trọng đối với tương lai của bạn. Sự ổn định về mặt cảm xúc, sức khỏe tinh thần, tất cả đều được xây dựng trong giai đoạn này. Vì vậy, có một vài điều bạn cần suy nghĩ kỹ trước khi bắt đầu một mối quan hệ với ai đó.

• Kiểm soát cảm xúc: Bạn vẫn đang học cách kiểm soát và hiểu cảm xúc của mình. Ở độ tuổi này, tâm trí của bạn rất nhạy cảm. Bạn có thể rất vui vì những điều nhỏ nhặt, và cũng rất buồn vì những điều nhỏ nhặt. Vì vậy, khi bắt đầu một mối quan hệ với ai đó, ngay cả những vấn đề nhỏ cũng có thể ảnh hưởng đến bạn rất nhiều. Khả năng bị tổn thương là rất cao. Hãy tưởng tượng sẽ buồn như thế nào nếu một mối quan hệ mà bạn bắt đầu với nhiều hy vọng lại đột ngột kết thúc.
• Ảnh hưởng đến việc học tập: Đôi khi những mối quan hệ kiểu này có thể gây cản trở đến việc học tập của bạn. Sự tập trung của bạn có thể bị phân tán.
• Áp lực không cần thiết:Đôi khi, cảm giác "cần có một người bạn" có thể xuất phát từ áp lực bạn bè. Đừng nghĩ rằng chỉ vì mọi người khác đều làm vậy, bạn cũng phải làm theo. Điều quan trọng là bạn có thực sự cảm thấy sẵn sàng cho điều đó hay không.
• Sự thấu hiểu lẫn nhau: Thấu hiểu và tôn trọng lẫn nhau rất quan trọng đối với một mối quan hệ lành mạnh. Hiểu rõ những điều này và cư xử phù hợp sẽ giúp bạn trưởng thành hơn theo thời gian.

Điều quan trọng nhất: Trong bất kỳ mối quan hệ nào, bạn không bao giờ nên để bất kỳ ai làm hoặc nói bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc không muốn làm. Bạn cần biết giới hạn của mình là gì.

Nếu ai đó rủ tôi "đi chơi" thì sao? Hoặc nếu tôi muốn rủ ai đó đi chơi thì sao?

Đây là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Được rồi, chúng ta hãy xem cách giải quyết vấn đề này.

1. Hãy tự hỏi bản thân: "Mình thực sự muốn gì từ việc này? Mình mong đợi điều gì?" Có thể tất cả những gì bạn muốn chỉ là một người bạn tốt. Hoặc có thể là nhiều hơn thế. Bạn phải tự mình tìm ra điều đó.

2. Xem cả hai có thích nhau không: Nếu bạn thích ai đó, họ cũng nên thích bạn lại. Nếu không, bạn không thể ép buộc một mối quan hệ. Nếu cả hai đều sẵn lòng, các bạn có thể "hẹn hò".

3. Cứ từ từ: Lời khuyên tốt nhất là hãy cứ từ từ. Đừng hoảng sợ. Đừng đặt kỳ vọng quá cao ngay lập tức. Hãy tìm hiểu nhau từng chút một, trò chuyện với nhau. Bởi vì, như tôi đã nói trước đó, ở độ tuổi này, rất dễ bị tổn thương.

4. Hãy tâm sự với người lớn đáng tin cậy: Nếu bạn cảm thấy khó chịu, sợ hãi hoặc buồn bã vì những lời nói hoặc hành động của người yêu, hãy chắc chắn nói với một người lớn mà bạn tin tưởng. Đó có thể là mẹ, bố, giáo viên hoặc một thành viên khác trong gia đình. Họ có thể giúp bạn. Đừng tự mình trải qua chuyện này.

Những "ran giới" này là gì?

Điều này rất quan trọng. Việc thiết lập ranh giới là để làm rõ những gì bạn thích, những gì bạn không thích, những gì bạn cảm thấy thoải mái và những gì bạn cảm thấy không thoải mái, và truyền đạt điều đó cho người khác. Ví dụ:

• Đừng cung cấp thông tin cá nhân của bạn (ví dụ: mật khẩu điện thoại) cho bất kỳ ai trừ khi bạn muốn.
• Nếu ai đó nói đùa khiến bạn khó chịu, đừng ngại nói: "Tôi thấy khó chịu với điều đó, làm ơn đừng nói thế nữa."
• Nếu ai đó chạm vào bạn theo cách bạn không thích, đừng để họ làm vậy, hãy ngăn họ lại và báo cho người lớn biết.

Việc duy trì những ranh giới này rất quan trọng đối với lòng tự trọng và sự an toàn của bạn.

Nếu người mình thích chỉ thích mình như một người bạn thì sao? Hoặc nếu ai đó "trở thành" mình rồi sau đó quyết định dừng lại thì sao?

À, đây là phần khó khăn nhất. Thật bình thường khi cảm thấy buồn, tức giận và như thể thế giới sắp tận thế vào thời điểm này.Không chỉ riêng bạn, nhiều người khác cũng từng trải qua những chuyện tương tự.

• Hãy cố gắng chấp nhận: Nếu bạn ngỏ lời "làm bạn" với ai đó và họ nói "không", điều đó rất khó khăn. Nhưng hãy cố gắng chấp nhận. Đồng thời, hãy đối xử tốt với người đó. Giận dữ và oán hận sẽ không mang lại lợi ích gì cho bạn hay người kia.
• Cảm giác này không kéo dài mãi mãi: Nỗi buồn và sự thất vọng bạn cảm thấy sẽ không tồn tại mãi. Những cảm xúc đó sẽ thay đổi theo thời gian. Bạn sẽ gặp gỡ những người bạn mới và tập trung vào những điều mới mẻ.
• Hãy tâm sự với người mà bạn tin tưởng: Đây là điều tốt nhất nên làm. Hãy nói chuyện với bố mẹ hoặc một người lớn khác mà bạn tin tưởng về vấn đề này. Họ có thể đã trải qua những chuyện tương tự ở độ tuổi của bạn. Họ có thể cho bạn lời khuyên hữu ích và giúp bạn đưa ra quyết định.

"Thế giới không sụp đổ chỉ vì mọi chuyện không diễn ra theo ý muốn của bạn, với một người, chỉ một lần. Điều đó không có nghĩa là bạn là người xấu, hay sẽ không bao giờ có ai thích bạn nữa."

Bạn đối phó như thế nào trong những lúc như thế này? (Cách đối phó lành mạnh)

Khi ai đó không thích bạn hoặc làm tổn thương bạn, có những cách lành mạnh để vượt qua điều đó:

• Hãy chấp nhận cảm xúc của bạn: Nếu bạn buồn, hãy chấp nhận điều đó. Đừng che giấu nó. Nhưng cũng đừng chìm đắm trong nỗi buồn.
• Đừng mãi nghĩ về những điều tiêu cực: Khi bạn bắt đầu nghĩ những điều như "Đó là lỗi của tôi", "Không ai thích tôi", điều đó chỉ khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy cố gắng nghĩ, "Được rồi, lần này chuyện đã xảy ra như vậy, lần sau sẽ tốt hơn."
• Hãy làm những việc bạn thích: Tự làm mình phân tâm. Vẽ tranh, nghe nhạc, đọc sách, chơi game, trò chuyện với bạn bè.
• Hãy chăm sóc bản thân: Ăn uống lành mạnh, tập thể dục và ngủ đủ giấc. Khi bạn khỏe mạnh về thể chất, việc duy trì sức khỏe tinh thần tốt sẽ dễ dàng hơn.

Cuối cùng, những điều cần ghi nhớ (Thông điệp chính)

Vậy nên, mặc dù câu chuyện "đi chơi" này có vẻ hơi phức tạp, nhưng nếu hiểu đúng thì nó không đến nỗi tệ.

• Cảm xúc của bạn là bình thường: Việc thích thầm ai đó là điều bình thường. Đừng cảm thấy tội lỗi về điều đó.
• Đừng sợ hãi: Đừng sợ bắt đầu một mối quan hệ. Hãy chờ đến khi bạn cảm thấy mình thực sự sẵn sàng.
• An toàn và ranh giới: Hãy nghĩ về sự an toàn của bạn. Biết rõ ranh giới của mình là gì và tôn trọng chúng. Nếu ai đó vượt qua những ranh giới đó, đừng để họ làm vậy.
• Người lớn đáng tin cậy: Điều quan trọng là phải có một người lớn đáng tin cậy mà bạn có thể tâm sự về bất kỳ vấn đề hay khó khăn nào. Đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ của họ.
• Bạn rất có giá trị: Dù người khác có thích bạn hay không, bạn vẫn rất có giá trị. Hạnh phúc và tương lai của bạn không phụ thuộc vào ý muốn của người khác.

Hãy nhớ rằng, đây là thời điểm tốt nhất để bạn hiểu rõ bản thân, phát triển kỹ năng và xây dựng những tình bạn tốt. Vì vậy, hãy ưu tiên những điều đó. Tình yêu và các mối quan hệ cũng sẽ đến khi thời điểm thích hợp. Trong thời gian này, hãy chăm sóc bản thân!

Tình yêu, Các mối quan hệ, Tuổi trẻ, Sức khỏe tâm thần, Cảm xúc, Tư vấn, Hẹn hò