Luôn nghi ngờ mọi người? Có lẽ đây là chứng rối loạn nhân cách đa nghi!

Đôi khi bạn có cảm thấy người khác đang cố tình làm hại mình không? Hay bạn thường cảm thấy họ nói xấu hoặc cố hạ thấp bạn? Mặc dù cảm thấy như vậy đôi khi là điều bình thường, nhưng việc liên tục nghi ngờ và không tin tưởng mọi người mà không có căn cứ lại là điều đáng lo ngại. Hôm nay chúng ta sẽ cùng thảo luận về tình huống này.

Rối loạn nhân cách hoang tưởng là gì?

Nói một cách đơn giản, Rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần được đặc trưng bởi sự nghi ngờ và thiếu tin tưởng dai dẳng, phi lý đối với người khác. Cụ thể, những người mắc chứng rối loạn này thường tin rằng người khác đang cố gắng làm hại, đe dọa hoặc uy hiếp họ.

Điều quan trọng là nhiều người mắc chứng rối loạn nhân cách hoang tưởng không nghĩ rằng hành vi hay cách suy nghĩ của họ có gì sai trái.

Tình trạng này, được gọi là PPD, thuộc nhóm "Cluster A", hay "rối loạn nhân cách bất thường hoặc kỳ quặc". Những người thuộc nhóm này có cách suy nghĩ và hành xử khá kỳ lạ, khác thường.

Một điều khác cần lưu ý là người mắc PPD không trải qua ảo tưởng hay ảo giác, như trường hợp của tâm thần phân liệt , rối loạn phân liệt cảm xúc và rối loạn lưỡng cực. Nghĩa là, sự nghi ngờ của họ không đạt đến mức độ rối loạn tâm thần khiến họ nhầm lẫn với thực tại.

Tình trạng này bắt đầu từ khi nào?

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách hoang tưởng thường bắt đầu xuất hiện các triệu chứng của bệnh ở tuổi thiếu niên , khoảng mười tám hoặc hai mươi tuổi, hoặc thậm chí là vào đầu tuổi trưởng thành.

Ai là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tình trạng này? Các yếu tố nguy cơ là gì?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhìn chung, rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) phổ biến hơn ở phụ nữ. Tuy nhiên, dữ liệu từ hồ sơ bệnh viện cũng cho thấy tình trạng này phổ biến hơn ở nam giới. Điều này cần được nghiên cứu thêm.

Một số yếu tố nguy cơ khác cũng đã được xác định có thể góp phần vào sự phát triển của chứng trầm cảm sau sinh:

• Sống trong các gia đình có thu nhập thấp.
• Trong một số nhóm dân tộc (ví dụ: người da đen, người Mỹ bản địa, người gốc Tây Ban Nha - những số liệu này dựa trên dữ liệu của Mỹ). Tại Sri Lanka, cần có các nghiên cứu riêng biệt về vấn đề này.
• Là góa phụ, góa chồng, ly hôn, ly thân hoặc chưa từng kết hôn.

Cần có thêm nghiên cứu để hiểu rõ hơn các yếu tố rủi ro này góp phần như thế nào vào sự phát triển của chứng trầm cảm sau sinh, và mức độ liên quan giữa căng thẳng và những trải nghiệm đau thương với chứng bệnh này.

Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Rối loạn nhân cách hoang tưởng là gì?Đây là một tình trạng tương đối hiếm gặp. Theo ước tính của các nhà nghiên cứu, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến từ 0,5% đến 4,5% dân số nói chung ở Hoa Kỳ. Có rất ít dữ liệu cụ thể về vấn đề này ở Sri Lanka, nhưng chúng ta có thể giả định rằng đây không phải là một tình trạng phổ biến.

Các triệu chứng của rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) là gì?

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (PPD) luôn trong trạng thái cảnh giác cao độ. Họ cảm thấy người khác luôn tìm cách hạ thấp, làm hại hoặc đe dọa họ. Những niềm tin vô căn cứ này, cùng với thói quen đổ lỗi và không tin tưởng người khác, khiến họ rất khó không chỉ hình thành các mối quan hệ thân thiết mà còn duy trì các mối quan hệ bình thường. Kết quả là, những người mắc PPD hạn chế nghiêm trọng đời sống xã hội của mình.

Người mắc chứng trầm cảm sau sinh có thể biểu hiện các triệu chứng như:

• Họ thường nghi ngờ sự tận tâm và lòng trung thành của người khác. Họ nghĩ rằng người khác đang lừa dối và lợi dụng họ.
• Hãy tưởng tượng, ngay cả khi ai đó trong văn phòng giúp bạn, bạn có thể nghĩ, "Ồ... người này có lẽ đang giúp mình để moi được điều gì đó từ mình."
• Họ ngần ngại chia sẻ cảm xúc của mình với người khác hoặc tiết lộ thông tin cá nhân vì sợ rằng thông tin đó sẽ bị lợi dụng để chống lại họ.
• Họ luôn tìm cách trả thù, không dễ dàng tha thứ và hay ôm mối hận thù.
• Rất nhạy cảm, không thể chịu đựng nổi dù chỉ là lời chỉ trích nhỏ nhất.
• Tôi nghĩ rằng những điều người khác nói, dù chỉ thoáng qua, cũng chứa đựng những ý nghĩa sâu sắc, tiềm ẩn.
• Ví dụ, nếu ai đó nhìn bạn và mỉm cười, bạn có thể nghĩ đại loại như: "Anh ta cười để hạ thấp mình, để xúc phạm mình."
• Họ cảm thấy danh dự của mình đang bị tấn công theo những cách mà người khác không thể nhận ra.
• Họ liên tục nghi ngờ chồng/vợ hoặc bạn trai/bạn gái của mình đang lừa dối họ, mà không có bất kỳ lý do chính đáng nào.
• Lạnh lùng và xa cách trong các mối quan hệ với người khác. Nỗi sợ bị phản bội có thể dẫn đến hành vi kiểm soát và ghen tuông thái quá.
• Trong các vấn đề và tranh chấp, họ không thấy lỗi lầm nào ở bản thân. Họ luôn cho rằng mình đúng.
• Thật khó để giữ bình tĩnh. Tôi luôn tập trung vào một điều gì đó và cảm thấy lo lắng.
• Tính khí thù địch, cứng đầu và hay cãi vã.

Việc một người có một hoặc hai trong số những triệu chứng này không có nghĩa là họ mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (PPD). Vì đây là một rối loạn nhân cách, các triệu chứng này phải xuất hiện trong thời gian dài, vào nhiều thời điểm khác nhau và ảnh hưởng đến cuộc sống của người đó.

Nguyên nhân là gì? Tại sao điều này lại xảy ra?

Các nhà khoa học vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm sau sinh, nhưng người ta tin rằng nó là do sự kết hợp của các yếu tố môi trường và di truyền.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự bỏ bê về mặt cảm xúc, bỏ bê về thể chất và thiếu sự giám sát trong thời thơ ấu là những nguyên nhân gây ra vấn đề.Những điều như vậy, trong giai đoạn thanh thiếu niên và đầu tuổi trưởng thành, ảnh hưởng đáng kể đến sự phát triển của chứng trầm cảm sau sinh.

Trước đây, các nhà nghiên cứu từng cho rằng có mối liên hệ di truyền mạnh mẽ giữa bệnh tâm thần phân liệt , rối loạn nhân cách phân liệt và rối loạn nhân cách phân liệt. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng mối liên hệ này không mạnh mẽ như người ta từng nghĩ.

Tình trạng này được chẩn đoán như thế nào? (Chẩn đoán)

Tính cách là thứ tiếp tục phát triển suốt thời thơ ấu và tuổi thiếu niên. Nghĩa là, các đặc điểm tính cách của chúng ta vẫn đang trong quá trình hình thành. Vì lý do này, các chuyên gia y tế thường không dán nhãn cho người dưới 18 tuổi là mắc chứng rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD).

Rối loạn nhân cách ái kỷ (PPD) và các rối loạn nhân cách khác có thể khó chẩn đoán vì nhiều người mắc rối loạn nhân cách không nghĩ rằng có điều gì sai trái với hành vi hoặc cách suy nghĩ của họ.

Nếu họ tìm đến sự giúp đỡ, thường là vì những vấn đề liên quan đến rối loạn nhân cách (ví dụ: ly hôn, đổ vỡ mối quan hệ), như lo âu hoặc trầm cảm. Vấn đề không phải là nói trực tiếp về rối loạn đó.

Khi một chuyên gia sức khỏe tâm thần , chẳng hạn như bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học, nghi ngờ ai đó có thể mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (PPD), họ sẽ hỏi những câu hỏi chung chung, bao quát. Tức là, những câu hỏi giúp bệnh nhân cảm thấy an toàn và không tạo ra môi trường thù địch. Họ hỏi những câu hỏi để thu thập thông tin về những điều như:

• Lịch sử quá khứ
• Mối quan hệ
• Kinh nghiệm làm việc trước đây
• Kiểm chứng thực tế - tức là nhìn nhận sự thật đúng như bản chất của nó.
• Kiểm soát xung động

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần chẩn đoán rối loạn nhân cách phân liệt (PPD) theo các tiêu chí trong Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê các Rối loạn Tâm thần (DSM) của Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ.

Tình trạng này có thể dẫn đến các bệnh khác không?

Vâng, hoàn toàn đúng. Khoảng 75% người mắc chứng rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) cũng mắc thêm một chứng rối loạn nhân cách khác. Các chứng rối loạn nhân cách phổ biến nhất thường đi kèm với PPD là:

• Rối loạn nhân cách né tránh
• Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD)
• Rối loạn nhân cách chống đối xã hội (ASPD)

Ngoài ra, những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (PPD) có nguy cơ mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện và rối loạn hoảng sợ cao hơn so với dân số nói chung.

Tình trạng này được điều trị như thế nào? (Điều trị)

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) hiếm khi tự nguyện tìm kiếm sự điều trị.Thông thường, người thân, đồng nghiệp hoặc người sử dụng lao động sẽ giới thiệu họ đi điều trị.

Nếu người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (PPD) tìm kiếm sự điều trị, liệu pháp tâm lý hoặc liệu pháp trò chuyện là phương pháp điều trị chính. Điều này bao gồm các phương pháp như Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT) hoặc Liệu pháp Hành vi Biện chứng (DBT). Trọng tâm chính của liệu pháp là phát triển các kỹ năng sống tổng quát. Đặc biệt, nó giúp phát triển lòng tin và sự đồng cảm với người khác, cũng như cải thiện tương tác xã hội, giao tiếp và lòng tự trọng.

Tuy nhiên, điều này đặt ra thách thức cho các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, vì những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt thường hay nghi ngờ người khác. Xây dựng lòng tin và mối quan hệ tốt là điều thiết yếu trong liệu pháp tâm lý. Do đó, nhiều người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt có thể không tuân thủ đúng kế hoạch điều trị của họ. Họ thậm chí có thể nghi ngờ ý định của nhà trị liệu.

"Việc trò chuyện thẳng thắn với chuyên gia trị liệu, nói cho họ biết suy nghĩ của bạn, thậm chí cả những nghi ngờ của bạn, rất quan trọng đối với sự thành công của quá trình điều trị."

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường không kê đơn thuốc để điều trị chứng trầm cảm sau sinh. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng nghiêm trọng, hoặc nếu có kèm theo các vấn đề sức khỏe tâm thần khác như lo âu hoặc trầm cảm, họ có thể kê đơn thuốc chống lo âu, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống loạn thần .

Tiên lượng cho tình trạng này như thế nào?

Tiên lượng đối với rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) phụ thuộc vào sự sẵn lòng chấp nhận và cam kết điều trị của người bệnh. Liệu pháp trò chuyện đôi khi có thể làm giảm sự nghi ngờ và hạn chế tác động của nó đến các hoạt động hàng ngày.

Nếu không được điều trị, rối loạn trầm cảm sau sinh (PPD) có thể gây khó khăn cho người bệnh trong việc hình thành và duy trì các mối quan hệ. Nó cũng có thể cản trở khả năng hoạt động trong xã hội và nơi làm việc. Những người mắc PPD cũng có nhiều khả năng bỏ việc sớm hơn những người không mắc chứng rối loạn này.

Ngoài ra, rối loạn nhân cách chống đối xã hội (PPD) được xác định là yếu tố dự báo mạnh mẽ về hành vi hung hăng trong môi trường bệnh viện. PPD cũng có liên quan đến hành vi rình rập và kiện tụng quá mức .

Liệu điều này có thể ngăn chặn được không?

Rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) thường không thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, với điều trị, người mắc PPD có thể học được những cách hiệu quả hơn để đối phó với những suy nghĩ và tình huống khó khăn.

Điều này ảnh hưởng đến các gia đình như thế nào và làm thế nào để giúp đỡ họ?

Đây có thể là gánh nặng rất lớn đối với các gia đình có người mắc chứng trầm cảm sau sinh. Họ có thể cảm thấy căng thẳng, chán nản, buồn bã và cô đơn . Nếu trong gia đình bạn có người mắc chứng trầm cảm sau sinh, điều quan trọng là bạn phải chăm sóc sức khỏe tinh thần của chính mình. Nếu cần giúp đỡ, bạn cũng có thể tìm đến tư vấn tâm lý hoặc các nhóm hỗ trợ. Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc.

Điều quan trọng nhất - Thông điệp cần ghi nhớ

Điều quan trọng cần hiểu là rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần. Cũng như tất cả các tình trạng sức khỏe tâm thần khác, việc tìm kiếm sự giúp đỡ ngay khi các triệu chứng xuất hiện có thể giúp giảm thiểu sự xáo trộn trong cuộc sống của người bệnh. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể cung cấp các kế hoạch điều trị để giúp những người mắc PPD quản lý suy nghĩ và hành vi của họ.

Nếu bạn hoặc người quen của bạn đang gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, đừng ngại nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần . Đó không phải là điều đáng xấu hổ. Tìm kiếm sự giúp đỡ là điều nên làm.

` Hoang tưởng, rối loạn nhân cách, nghi ngờ, thiếu tin tưởng, sức khỏe tâm thần, trị liệu tâm lý, PPD