Bạn cũng đột nhiên bất tỉnh à? (Ngất xỉu) Chúng ta hãy cùng bàn về chuyện này!

Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác đột ngột chóng mặt, mắt xanh xao, quay cuồng, hoặc cảm giác muốn ngất xỉu chưa? Hay bạn đã từng chứng kiến ​​người quen của mình bị như vậy? Chúng ta thường gọi đó là "ngất xỉu". Mặc dù có thể hơi đáng sợ, nhưng hầu hết các trường hợp đều không nghiêm trọng. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về hiện tượng ngất xỉu, hay nói đơn giản hơn là "syncope" trong thuật ngữ y học.

Điều này có nghĩa là gì?

Nói một cách đơn giản, ngất xỉu là tình trạng mất ý thức tạm thời . Điều này xảy ra khi não bộ không nhận đủ máu. Vậy tại sao lượng máu lên não lại giảm? Nguyên nhân chính là do huyết áp giảm đột ngột.

Hãy nghĩ mà xem, bộ não của chúng ta giống như một cỗ máy nhỏ. Nó cần được cung cấp máu liên tục để hoạt động. Khi huyết áp giảm, cũng giống như khi áp suất trong đường ống nước giảm, lượng nước chảy đến não cũng giảm. Đó là lúc chúng ta mất ý thức trong một thời gian ngắn. Tình trạng này thường kéo dài từ vài giây đến vài phút. Sau đó, chúng ta nhanh chóng tỉnh lại.

Sao bạn lại làm phiền chúng tôi?

Đau họng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân rất đơn giản, nhưng đôi khi đau họng có thể là triệu chứng của một bệnh lý tiềm ẩn. Hãy cùng xem xét các nguyên nhân chính.

Các tác nhân kích thích vật lý

• Đôi khi , khi bạn cảm thấy quá nóng , khi ở nơi đông người, hoặc khi không khí không được thông thoáng , bạn có thể bị chóng mặt. Có thể bạn đã từng thấy một số trẻ em ngất xỉu trong buổi chào cờ sáng ở trường. Ngoài ra, khi bạn đột ngột đứng dậy từ tư thế ngồi hoặc khi bạn đứng lên từ tư thế ngồi, bạn cũng có thể bị chóng mặt. Điều này được gọi là "Hạ huyết áp tư thế đứng", có nghĩa là huyết áp của bạn giảm khi bạn thay đổi tư thế. Hãy tưởng tượng, khi bạn ngồi lâu rồi đột nhiên đứng dậy, đó là lý do khiến mắt bạn có cảm giác xanh xao.
• Một vấn đề khác là cơ thể không đủ nước , gọi là mất nước . Nếu chúng ta không uống đủ nước trong suốt cả ngày, đặc biệt là khi tập thể dục cường độ cao hoặc vào những ngày nóng, lượng nước trong cơ thể có thể giảm và huyết áp có thể hạ xuống, khiến chúng ta cảm thấy không khỏe.

Căng thẳng về mặt cảm xúc

• Một số người đột nhiên bị tụt huyết áp khi họ rất sợ hãi , đau đớn, lo lắng hoặc bị sốc . Có thể bạn đã nghe nói rằng một số người ngất xỉu khi nhìn thấy máu. Hoặc thậm chí khi nhìn thấy kim tiêm, một số người cũng ngất xỉu. Đó là hiện tượng này. Nó được gọi là ngất do phản xạ phế vị.

Tăng thông khí

• Khi ai đó thở mạnh và nhanh, hiện tượng đó được gọi là "tăng thông khí".Khi nồng độ carbon dioxide/CO2 trong máu giảm xuống, các mạch máu sẽ bị co lại, dẫn đến lượng máu lên não giảm. Điều này cũng có thể gây chóng mặt. Hiện tượng này thường xảy ra khi chúng ta rất sợ hãi hoặc lo lắng.

Một số bệnh lý

• Những người mắc một số bệnh lý nhất định cũng dễ bị chóng mặt hơn. Ví dụ, những người có vấn đề về tim ( ví dụ: rối loạn nhịp tim), thiếu máu , hạ đường huyết (đặc biệt là khi đang dùng thuốc điều trị tiểu đường), hoặc các bệnh như hội chứng nhịp tim nhanh tư thế đứng (POTS) đều có thể bị chóng mặt.

Mang thai

• Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn, đặc biệt là những thay đổi trong hệ tuần hoàn. Điều này đôi khi có thể gây chóng mặt. Ngoài ra, khi tử cung phát triển, nó có thể chèn ép các mạch máu lớn và làm giảm lưu lượng máu lên não, đặc biệt là khi nằm ngửa.

Những triệu chứng nào xuất hiện trước khi bạn mang thai?

Thường thì, chúng ta cảm nhận được những dấu hiệu nhỏ trước khi ngã. Nếu nhận biết được những dấu hiệu này từ trước, chúng ta có thể tránh được việc ngã trong khi đang ngã, hoặc thậm chí nếu ngã, chúng ta có thể tránh được những chấn thương nghiêm trọng.

Dưới đây là một số cảm xúc bạn có thể trải qua:

• Cảm thấy chóng mặt (hoa mắt)
• Cảm giác choáng váng, như thể sắp phát điên.
• Vẻ ngoài nhợt nhạt
• Cảm giác không vững, như thể cơ thể đang mất thăng bằng.
• Thay đổi thị lực, chẳng hạn như nhìn thấy các đốm đen trước mắt, hay còn gọi là "tầm nhìn đường hầm".
• Nhịp tim nhanh hoặc không đều/Đánh trống ngực
• Đổ mồ hôi nhiều (đôi khi là mồ hôi lạnh)
• Buồn nôn và/hoặc nôn mửa
• Cảm giác bị giảm thính lực và cảm giác âm thanh xung quanh trở nên xa dần.

Nếu bạn gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng này, bạn nên cẩn thận và nhận ra, "Ôi, mình thấy buồn nôn quá."

Liệu có thể ngăn ngừa sự hình thành mụn cóc không?

Đúng vậy, hầu hết thời gian chúng ta có thể tự ngăn mình nổi cơn giận dữ. Đặc biệt nếu bạn có những triệu chứng đã đề cập ở trên khiến bạn cảm thấy muốn nổi cơn giận dữ, đây là một số điều bạn có thể làm:

• Nếu có thể, hãy nằm xuống nhanh chóng.Khi nằm xuống như thế này, đặc biệt nếu bạn nâng nhẹ chân lên (trên gối hoặc túi), lưu lượng máu lên não sẽ tăng lên. Điều này có thể giúp giảm chóng mặt. Khi cảm thấy đỡ hơn, hãy từ từ đứng dậy . Thay vì đứng dậy đột ngột, hãy ngồi xuống một lúc trước, rồi mới từ từ đứng lên.
• Nếu bạn không thể nằm như vậy, hãy ngồi trên ghế và cúi đầu xuống giữa hai đầu gối. Điều này cũng giúp máu lưu thông lên não. Nhưng nó không tốt bằng việc nằm xuống. Khi bạn cảm thấy dễ chịu hơn, hãy từ từ nâng đầu lên, rồi đứng dậy.
• Đừng để cơ thể bị mất nước . Hãy uống nhiều nước suốt cả ngày. Uống nhiều nước trước, trong và sau khi tập thể dục, cũng như vào những ngày trời nóng. Tốt nhất nên uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày.
• Hãy giúp máu lưu thông tốt. Nếu bạn đứng hoặc ngồi lâu, hãy đứng dậy và đi lại thỉnh thoảng. Siết chặt cơ chân và bắt chéo chân có thể giúp cải thiện lưu thông máu.
• Nên tránh những nơi quá nóng, đông người và nhiều gió . Nếu bắt buộc phải đến những nơi như vậy, hãy nghỉ ngơi thường xuyên.
• Đừng bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng. Nếu lượng đường trong máu giảm, bạn có thể bị ốm.

Khi nào chúng ta nên đi khám bác sĩ?

Thông thường, không có gì đáng lo ngại khi con bạn hoặc người trẻ tuổi nổi cơn giận dỗi, đặc biệt là trong những tình huống này:

• Nếu bạn chỉ phạm sai lầm một lần trong đời
• Nếu cơn đau chỉ kéo dài trong thời gian ngắn (vài giây hoặc 1-2 phút)
• Nếu nguyên nhân gây phát ban rõ ràng (ví dụ: trời rất nóng, ở nơi đông người, hoặc bạn sợ hãi khi nhìn thấy máu)

Tuy nhiên, nếu con bạn có bệnh lý khác (ví dụ: bệnh tim, tiểu đường) hoặc đang dùng thuốc theo toa , tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Tuy nhiên, trong những trường hợp này, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ hoặc tìm kiếm lời khuyên y tế:

• Nếu bạn bị thương khi ngã từ thang (ví dụ, nếu bạn bị đập đầu mạnh, nếu bạn bị gãy tay hoặc chân)
• Nếu bạn bị đau ngực , tim đập nhanh hoặc khó thở trong hoặc sau cơn động kinh.
• Nếu triệu chứng giống như co giật (như run rẩy, nghiến răng, chảy nước dãi)
• Nếu bạn bị thương trong khi tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động thể chất khác.
• Nếu bạn đã từng gặp rắc rối nhiều hơn một lầnđặc biệt là nhiều lần trong một khoảng thời gian ngắn.
• Nếu không có dấu hiệu cảnh báo nào trước khi xảy ra hỏa hoạn.
• Nếu có bất kỳ ai trong gia đình có tiền sử tử vong đột ngột do tim.

Bác sĩ sẽ hỏi bạn một vài câu hỏi (như cơn đau xuất hiện như thế nào, kéo dài bao lâu, trước đó bạn cảm thấy thế nào và bạn có đang dùng thuốc gì cho bệnh nào không), khám cho bạn và cũng có thể làm một số xét nghiệm, chẳng hạn như:

• Xét nghiệm ECG (ECG/EKG) (đây là xét nghiệm để phát hiện các vấn đề về tim)
• xét nghiệm đường huyết
• Xét nghiệm máu để kiểm tra tình trạng thiếu máu (Xét nghiệm công thức máu toàn phần)
• Các xét nghiệm đặc biệt như siêu âm tim (quét tim) hoặc xét nghiệm bàn nghiêng cũng có thể được thực hiện.

Chúng ta phải làm gì nếu ai đó làm hại con bạn?

Nếu bạn hoặc người khác bị bắt nạt, đừng hoảng sợ và hãy làm những điều sau:

1. Cẩn thận đặt bé nằm xuống đất, tốt hơn hết là bạn có thể đỡ bé trước khi bé ngã. Cố gắng bảo vệ bé khỏi bị đập đầu khi ngã.

2. Nếu người đó bị thương (ví dụ: cổ, lưng), đừng di chuyển họ, vì điều này có thể làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Hãy để họ yên cho đến khi nhân viên y tế đến.

3. Nếu bạn đang mặc quần áo bó sát (như thắt lưng, cổ áo, cà vạt), hãy nới lỏng chúng ra.

4. Nâng cao chân và cẳng chân của anh ấy lên khoảng 30 cm (bằng ba lô, áo khoác hoặc gối). Điều này sẽ giúp máu lưu thông lên não. Tuy nhiên, nếu bạn nghi ngờ bị chấn thương đầu, đừng nâng cao chân.

5. Thông thường, trẻ sẽ tỉnh lại trong vòng một hoặc hai phút. Cảm thấy hơi chóng mặt sau khi tỉnh lại là điều bình thường. Vì vậy, hãy để trẻ nằm thêm một lúc nữa (ít nhất 10-15 phút). Việc đứng dậy quá nhanh có thể khiến trẻ tỉnh lại.

6. Sau khi tỉnh lại, hãy cho anh ấy uống nước.

Trong trường hợp khẩn cấp, hãy gọi 1990 (Suvaseriya)!

Trong trường hợp này, hãy gọi ngay số 1990 và gọi xe cứu thương:

• Nếu bạn không tỉnh lại sau vài phút (hơn 2-3 phút)
• Nếu bạn bị ngã và đập đầu mạnh dẫn đến chấn thương nghiêm trọng
• Nếu bạn khó thở hoặc nhịp thở không đều
• Nếu bạn bị đau ngực
• Nếu xuất hiện tình trạng giống như co giật.
• Nếu bạn gặp khó khăn khi nói chuyện, hoặc nếu bạn cảm thấy một chi nào đó bị tê liệt (đây có thể là dấu hiệu của đột quỵ)
• Nếu bạn trên 50 tuổi và bị sảy thai lần đầu tiên.

Những điều quan trọng nhất mà chúng ta muốn ghi nhớ từ câu chuyện này là:

Vì vậy, mặc dù ngất xỉu có vẻ hơi đáng sợ, nhưng hầu hết các trường hợp đều chỉ là tạm thời.Và đó không phải là vấn đề lớn.

• Nguyên nhân chính là do lượng máu chảy lên não giảm .
• Những điều đơn giản như nóng bức, đông người, phải đứng dậy đột ngột, sợ hãi và mất nước đều có thể gây ra lo âu.
• Các triệu chứng như chóng mặt, mắt xanh và đổ mồ hôi có thể xuất hiện trước khi cơn động kinh bắt đầu. Nếu nhận biết được những triệu chứng này, bạn có thể cẩn thận hơn.
• Nếu bạn cảm thấy buồn nôn , hãy nhanh chóng nằm xuống và co chân lên.
• Nếu bạn thường xuyên ho , bị đau khi ho, bị đau ngực, khó thở hoặc co giật , bạn nhất định phải đi khám bác sĩ.
• Nếu ai đó đang lên cơn co giật , hãy đặt họ nằm ngửa, nâng nhẹ chân lên và nới lỏng quần áo bó sát. Họ sẽ nhanh chóng tỉnh lại.
• Đừng hoảng sợ. Điều quan trọng nhất là phải nhận thức được điều này. Nếu điều tương tự xảy ra với bạn hoặc con bạn, giờ bạn đã biết phải làm gì. Luôn luôn tìm kiếm lời khuyên y tế, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào.

Ngất xỉu , mất ý thức, ngất, huyết áp thấp, giảm lưu lượng máu lên não, chóng mặt, mất nước, bệnh tim.