Nếu bạn có con nhỏ ở nhà, chắc hẳn bạn biết rằng trẻ rất hay bị sốt. Ngay cả cảm lạnh thông thường cũng có thể gây sốt, hoặc thậm chí khi mọc răng. Vì vậy, việc kiểm tra nhiệt độ chính xác trong những trường hợp này rất quan trọng . Bởi vì, chỉ khi biết được mức độ sốt cao đến đâu, chúng ta mới có thể quyết định được bước tiếp theo cần làm gì. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách kiểm tra nhiệt độ đúng cách cho trẻ nhỏ bằng cách đo nhiệt độ miệng (Oral Temperature).
Nhiệt độ đo bằng miệng là bao nhiêu?
Nói một cách đơn giản, đây là phương pháp đo nhiệt độ cơ thể bằng cách đặt nhiệt kế vào miệng trẻ, dưới lưỡi. Phương pháp này thường cho kết quả chính xác. Tuy nhiên, phương pháp này không thể áp dụng cho tất cả mọi người, ở mọi độ tuổi, đối với trẻ em. Chúng ta hãy cùng xem xét điều đó.
Ai là đối tượng phù hợp để sàng lọc thân nhiệt bằng phương pháp này?
Thông thường, cách dễ nhất và phù hợp nhất để đo nhiệt độ qua đường miệng là đối với trẻ khoảng 4 hoặc 5 tuổi, hoặc trẻ lớn hơn một chút và biết nghe lời bạn nói . Điều này là vì trẻ nhỏ khó có thể giữ nhiệt kế trong miệng. Chúng sẽ cố gắng nhai và di chuyển nhiệt kế xung quanh. Nếu vậy, chúng ta sẽ không thể nhìn thấy nhiệt độ chính xác. Do đó, chỉ sử dụng phương pháp này nếu con bạn đủ lớn để nghe lời bạn và giữ miệng khép kín trong một thời gian.
Hãy nhớ: Đối với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 4 tuổi, đo nhiệt độ bằng miệng không phải là cách tốt. Có những phương pháp khác để đo nhiệt độ, chẳng hạn như đo nhiệt độ ở nách. Bạn có thể hỏi bác sĩ gia đình hoặc nữ hộ sinh về điều này.
Chúng ta cần những gì cho việc này?
Để đo nhiệt độ qua đường miệng, chúng ta chủ yếu cần một nhiệt kế điện tử . Trước đây, có những loại nhiệt kế thủy tinh có chứa thủy ngân, vì vậy tuyệt đối không nên sử dụng chúng.
Tại sao nhiệt kế thủy tinh lại không tốt?
Hãy tưởng tượng, điều gì sẽ xảy ra nếu một đứa trẻ nhai chiếc nhiệt kế thủy tinh như vậy và nó bị vỡ? Các mảnh thủy tinh có thể mắc kẹt trong miệng, và thủy ngân bên trong rất có hại cho cơ thể. Nó độc hại. Do đó, an toàn là điều quan trọng hàng đầu . Vì nhiệt kế điện tử được làm bằng nhựa, nên không có nguy cơ bị vỡ, và không có chất độc hại nào bên trong. Hơn nữa, đo nhiệt độ bằng nhiệt kế điện tử rất dễ dàng và nhanh chóng.
Chúng ta có nên làm những việc này trước khi kiểm tra nhiệt độ không?
Được rồi, giờ bạn đã có nhiệt kế điện tử rồi, nhưng vẫn còn một vài điều cần lưu ý trước khi bắt đầu đo nhiệt độ.
1. Chờ một lúc sau khi ăn hoặc uống: Nếu con bạn vừa ăn hoặc uống xong thứ gì đó (đặc biệt là đồ nóng hoặc lạnh), hãy đợi ít nhất 20 đến 30 phút trước khi đo nhiệt độ. Nếu không, nhiệt kế có thể cho kết quả không chính xác vì nhiệt độ trong miệng quá nóng hoặc quá lạnh.
2. Có vật gì trong miệng không? : Kiểm tra xem trẻ có ngậm kẹo cao su, kẹo cứng hoặc sô cô la trong miệng không. Nếu có, hãy lấy ra và súc miệng cho trẻ.
3. Nhiệt kế có sạch không?Trước khi đo nhiệt độ, hãy làm sạch đầu nhiệt kế (phần tiếp xúc với miệng) bằng xà phòng và nước hoặc bông tẩm cồn. Sau đó rửa lại bằng nước sạch và để khô. Điều này rất quan trọng, nếu không vi khuẩn có thể xâm nhập.
4. Rửa tay: Tốt nhất nên rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước trước khi đo nhiệt độ.
Được rồi, vậy chính xác thì bạn kiểm tra nhiệt độ của mình như thế nào? - Từng bước một
Bây giờ chúng ta hãy xem cách kiểm tra nhiệt độ cơ thể một cách chính xác. Đừng lo lắng, rất dễ thôi.
1. Hãy nói với con: Trước tiên, hãy nói chuyện với con một cách yêu thương và cho con biết bạn sắp làm gì. Hãy nói điều gì đó đơn giản như: "Con trai/con gái, chúng ta cùng xem xem con có bị sốt không nhé? Khi con cho cái này vào miệng, nó sẽ phát ra tiếng 'bíp'. Con có thể ngậm miệng lại một lúc được không?" Đừng làm con sợ.
2. Bật nhiệt kế: Trên nhiệt kế điện tử có một nút nhỏ. Hãy bật nó lên. Thông thường, một vài chữ cái sẽ hiện lên trên màn hình, và một giá trị như '0' sẽ xuất hiện.
3. Đặt dưới lưỡi: Đây là bước quan trọng nhất. Đặt đầu nhiệt kế dưới lưỡi của trẻ, lệch sang một bên . Chính xác hơn, có một khoảng trống nhỏ dưới lưỡi ở cả hai bên, đúng không? Đó là vị trí bạn nên đặt nhiệt kế. Đặt trực tiếp lên lưỡi sẽ không đo được nhiệt độ chính xác.
4. Bảo trẻ ngậm miệng lại: Sau khi đặt nhiệt kế vào đúng vị trí, hãy bảo trẻ ngậm môi lại. Nhắc trẻ không được nhai hoặc nói chuyện .
5. Dạy trẻ thở bằng mũi: Vừa giữ miệng khép kín, vừa dạy trẻ thở bình thường bằng mũi. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy bớt khó chịu hơn.
6. Chờ tiếng "bíp": Bây giờ bạn cần kiên nhẫn. Hầu hết các nhiệt kế điện tử đều phát ra tiếng "bíp... bíp..." khi hoàn tất việc đo nhiệt độ. Giữ yên nhiệt kế cho đến khi bạn nghe thấy tiếng đó. Thường mất khoảng 30 giây đến một phút.
7. Đọc nhiệt độ: Sau tiếng "bíp", hãy lấy nhiệt kế ra khỏi miệng và đọc giá trị hiển thị trên màn hình. Đó là nhiệt độ cơ thể của con bạn.
Một mẹo nhỏ: Hãy biến việc kiểm tra nhiệt độ của con bạn thành một trò chơi. Nếu bạn nói điều gì đó như, "Xem ai sẽ giữ im lặng cho đến khi có tiếng 'bíp' nào," thì bé sẽ hợp tác hơn.
Sốt là bao nhiêu? Nhiệt độ bình thường và các triệu chứng sốt.
Bây giờ bạn đã kiểm tra thân nhiệt của mình rồi. Nhưng sốt là gì? Nhiệt độ miệng trung bình của một đứa trẻ khỏe mạnh nằm trong khoảng từ 36,5 đến 37,5 độ C.
- Nếu nhiệt độ trên 37,5 độ C, đó là sốt nhẹ.
- Nếu nhiệt độ trên 38 độ C, đó được gọi là "sốt".
- Nếu nhiệt độ trên 39 độ C, đó có thể là "sốt cao".
Các giá trị này có thể thay đổi đôi chút tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe chung của trẻ. Do đó, tốt nhất là nên trao đổi với bác sĩ để tìm hiểu xem trẻ được coi là bị sốt ở mức độ nào.
Bạn làm gì sau khi kiểm tra nhiệt độ?
Sau khi hết sốt, vẫn còn một vài việc nhỏ cần làm.
1. Vệ sinh lại nhiệt kế: Ngay sau khi đo nhiệt độ xong, như đã đề cập ở trên, hãy vệ sinh kỹ đầu nhiệt kế, lau khô và cất giữ vào túi hoặc hộp nhỏ đựng ban đầu.
2. Ghi lại nhiệt độ của bạn (tùy chọn): Nếu muốn, bạn có thể ghi lại thời gian bị sốt và nhiệt độ vào sổ. Điều này sẽ hữu ích nếu bạn đến gặp bác sĩ.
3. Khi nào cần gọi bác sĩ:
- Nếu trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi bị sốt từ 38°C (100.4°F) trở lên, cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức.
- Nếu trẻ bị sốt cao hơn 39°C (102,2°F).
- Nếu trẻ bị sốt cao, khó chịu, bỏ ăn bỏ uống, khó thở hoặc có các triệu chứng như co giật.
- Nếu sốt kéo dài hơn hai hoặc ba ngày.
- Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ hay lo sợ nào, thì cảm nhận của người mẹ thường là đúng.
Những lỗi thường gặp và lời khuyên khác khi đo nhiệt độ cho trẻ em
- Đặt nhiệt kế đúng cách: Đặt nhiệt kế lên lưỡi hoặc phía trước miệng có thể cho kết quả không chính xác. Hãy nhớ đặt nhiệt kế dưới lưỡi, lệch sang một bên .
- Trẻ mở miệng/nói chuyện: Nếu điều này xảy ra, nhiệt kế có thể bị tiếp xúc với không khí bên ngoài và nhiệt độ đo được có thể thấp hơn.
- Hãy nhanh tay: Đừng nhấc nhiệt kế ra trước khi nghe thấy tiếng "bíp".
- Giữ cho con bạn bình tĩnh: Nếu con bạn khóc hoặc quấy khóc, đó có thể là dấu hiệu sốt nhẹ. Cố gắng giữ cho con bạn càng bình tĩnh càng tốt trước khi đo nhiệt độ. Bé có thể bình tĩnh lại nếu bạn bế bé trên lòng và nói chuyện với bé bằng giọng âu yếm.
Tóm lại, chúng ta hãy ghi nhớ (Thông điệp chính):
Được rồi, hôm nay chúng ta đã nói về rất nhiều thứ, phải không? Đo nhiệt độ qua đường miệng không khó lắm, nhưng điều quan trọng là phải làm đúng cách.
Tóm lại:
* Tốt nhất nên kiểm tra thân nhiệt bằng cách đo miệng ở trẻ trên 4-5 tuổi đang nghe.
* Chỉ sử dụng nhiệt kế điện tử. Tuyệt đối không sử dụng nhiệt kế thủy tinh!
* Chờ 20-30 phút sau khi ăn và uống. Đảm bảo không còn gì trong miệng.
* Đặt nhiệt kế dưới lưỡi, sang một bên, và yêu cầu trẻ ngậm miệng lại và thở bằng mũi.
* Hãy kiên nhẫn chờ cho đến khi bạn nghe thấy tiếng "bíp".
* Nếu sốt trên 38°C thì đó là sốt. Nếu không chắc chắn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
* Đừng quên lau sạch nhiệt kế sau khi đo nhiệt độ.
Tôi hy vọng những lời khuyên này hữu ích với bạn. Sốt ở trẻ em không phải là điều đáng sợ, nhưng điều quan trọng nhất là phải nhận biết và hành động phù hợp. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác, hãy hỏi bác sĩ gia đình của bạn.
` Nhiệt độ miệng, Sốt ở trẻ em, Nhiệt kế điện tử, Đo sốt, Triệu chứng sốt, Nhiệt độ miệng, Nhiệt kế điện tử
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn