Con bạn có hay nghịch ngợm không? Đó có thể là dấu hiệu của ADHD (Rối loạn tăng động giảm chú ý).

Bạn có thường xuyên nhận được những lời phàn nàn về con mình ở trường không? Bạn có thường nghe những câu như: "Nó không bao giờ ngồi yên một chỗ trong lớp", "Nó hay quấy rầy các bạn khác", và "Nó không nghe lời bố mẹ"? Ở nhà cũng vậy à? Con bạn không hoàn thành việc mình bắt đầu? Con bạn hay để quên đồ đạc rồi làm mất? Nếu những điều này nghe quen thuộc với bạn, thì có lẽ chúng ta đang nói đến một vấn đề nghiêm trọng hơn là chỉ nghịch ngợm. Đó chính là ADHD, hay rối loạn tăng động giảm chú ý.

Nói một cách đơn giản, ADHD là gì?

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) không chỉ đơn thuần là một rối loạn mà là một bệnh lý, đó là sự thay đổi tinh tế trong quá trình phát triển và chức năng của não bộ. Điều này có thể khiến trẻ khó tập trung và kiểm soát hành vi của mình. Đây là một tình trạng rất phổ biến ở trẻ em. Trên thực tế, nó là một trong những rối loạn não bộ phổ biến nhất ở trẻ em. Mặc dù tình trạng này thường được chẩn đoán ở thời thơ ấu, nhưng nó có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành.

Các triệu chứng chính của ADHD là gì?

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể khác nhau ở mỗi trẻ, nhưng nhìn chung, chúng ta có thể phân loại nó thành ba nhóm triệu chứng chính.

1. Thiếu tập trung : Khó chú ý đến một điều gì đó.

2. Tính bốc đồng: Hành động nhanh chóng mà không suy nghĩ.

3. Tăng động: Quá hiếu động, không thể ngồi yên một chỗ.

Hãy xem bảng này để hiểu rõ hơn về những đặc điểm đó.

Đặc điểm của trẻ mới biết đi

Bác sĩ thường không chẩn đoán ADHD ở trẻ em dưới 4 tuổi vì các hành vi điển hình của trẻ ở độ tuổi này rất giống với các triệu chứng của ADHD. Tuy nhiên, nếu con bạn liên tục gặp vấn đề ở trường mẫu giáo hoặc nhà trẻ và hành vi của bé rất khác so với những đứa trẻ cùng tuổi , thì bạn nên chú ý .

Nguyên nhân gây ra ADHD là gì? Những quan niệm sai lầm về ADHD là gì?

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ, "Có phải lỗi của mình không? Mình đã nuôi dạy con không đúng cách sao?" Không, ADHD không bao giờ là lỗi của cha mẹ.

Các bác sĩ vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra ADHD, nhưng nghiên cứu đã phát hiện ra những điều sau:

• Bệnh này có tính di truyền: ADHD có thể di truyền. 1 trong 4 trẻ mắc ADHD có cha mẹ hoặc anh chị em ruột cũng mắc bệnh này.
• Những thay đổi ở não bộ: Trẻ em mắc ADHD được phát hiện có những thay đổi nhất định ở các phần của não bộ kiểm soát sự chú ý, vận động và kỹ năng xã hội. Chúng cũng có thể có những thay đổi trong chức năng của các chất hóa học (chất dẫn truyền thần kinh) giúp các tế bào não giao tiếp với nhau.

Chẩn đoán và điều trị ADHD

Không có xét nghiệm đơn lẻ nào (như xét nghiệm máu hoặc chụp chiếu) để chẩn đoán ADHD. Chẩn đoán được thực hiện bởi bác sĩ của trẻ hoặc chuyên gia, người sẽ khám cho trẻ, thu thập thông tin từ cha mẹ và giáo viên, và quan sát hành vi của trẻ trong một thời gian dài.

Thông thường, cần đáp ứng các tiêu chí sau để chẩn đoán trẻ mắc chứng ADHD:

• Có ít nhất sáu triệu chứng của ADHD.
• Các triệu chứng đó kéo dài hơn 6 tháng.
• Những đặc điểm này có thể gây ra vấn đề ở nhiều lĩnh vực trong cuộc sống của trẻ (ví dụ: ở nhà và ở trường).
• Các triệu chứng bắt đầu xuất hiện trước 12 tuổi.

Các phương pháp điều trị là gì?

Tin tốt là ADHD là một tình trạng có thể kiểm soát được. Để đạt hiệu quả tốt nhất, thường sử dụng kết hợp hai phương pháp điều trị.

1. Liệu pháp hành vi: Liệu pháp này bao gồm việc dạy trẻ các kỹ năng như kiểm soát hành vi, sắp xếp thói quen và quản lý thời gian. Cha mẹ cũng được tư vấn về cách đối phó với hành vi của con, cách động viên và rèn luyện kỷ luật.

2. Thuốc: Đối với trẻ em trên 6 tuổi, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nếu cần thiết. Những loại thuốc này (được gọi là "thuốc kích thích tâm thần" và "thuốc không kích thích") giúp cân bằng các chất hóa học trong não bộ của trẻ, kiểm soát sự chú ý, giúp trẻ tập trung hơn và kiểm soát suy nghĩ của mình.

• Đôi khi có thể xảy ra các tác dụng phụ như đau đầu và chán ăn. Nhưng hầu hết các trường hợp đều nhẹ và sẽ biến mất sau vài ngày. Hãy trao đổi cởi mở với bác sĩ về mọi vấn đề. Có thể cần thời gian để tìm ra loại thuốc và liều lượng phù hợp nhất cho con bạn.

Làm thế nào để kỷ luật một đứa trẻ mắc chứng ADHD?

Vì trẻ em mắc ADHD gặp khó khăn trong việc tự kiểm soát bản thân, nên các quy tắc và thói quen nhất quán, rõ ràng là rất quan trọng đối với chúng.

• Khuyến khích tích cực: Thay vì liên tục la mắng con, hãy khen ngợi những việc tốt con làm. Ngay cả một lời khen nhỏ như "Con làm tốt lắm khi cất đồ chơi gọn gàng" cũng có thể là động lực lớn cho con.
• Hãy làm rõ các quy tắc: Dán các quy tắc của nhà ở một nơi dễ thấy, chẳng hạn như danh sách việc cần làm.
• Đưa ra hình phạt ngay lập tức: Nếu bạn đưa ra hình phạt, đừng làm điều đó trong lúc tức giận hoặc bực bội. Hãy bình tĩnh, đưa ra hình phạt phù hợp với sự việc và thực hiện ngay lập tức.
• Phương pháp "nghỉ ngơi tạm thời": Phương pháp này rất hữu ích. Khi con bạn mắc lỗi, hãy bảo con ở yên một chỗ trong khoảng thời gian phù hợp với độ tuổi (khoảng một phút cho mỗi năm tuổi). Hãy coi đây là cơ hội để con bình tĩnh lại, chứ không phải là hình phạt.

Nếu không được điều trị, ADHD có thể ảnh hưởng đến việc học tập, các mối quan hệ xã hội và tương lai của trẻ. Do đó, nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về con mình, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ tâm thần để được tư vấn.