Bạn cũng cảm thấy khó khăn khi ở gần người khác? Bạn có những suy nghĩ kỳ lạ? Hãy cùng tìm hiểu về Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD)!

Đôi khi bạn có cảm thấy lúng túng hoặc sợ hãi khi ở gần người khác hoặc khi nói chuyện với họ không? Hay bạn có những suy nghĩ khó hiểu đối với người khác và có vẻ hơi kỳ lạ? Đôi khi những điều này là bình thường. Nhưng nếu những điều này xảy ra thường xuyên, nếu chúng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày và các mối quan hệ của bạn, chúng ta cần nói chuyện về điều đó một chút.

Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) là gì? Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản!

Nói một cách đơn giản, Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần. Nó được đặc trưng bởi khó khăn đáng kể trong việc duy trì các mối quan hệ thân thiết và giao tiếp xã hội với người khác. Nếu bạn mắc phải tình trạng này, bạn có thể có nhận thức sai lệch về thế giới, niềm tin bất thường (như ảo tưởng) và hành vi kỳ lạ. Điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến các mối quan hệ của bạn với gia đình và bạn bè.

Rối loạn nhân cách phân liệt là một loại rối loạn nhân cách thuộc nhóm rối loạn “Cụm A”. Các rối loạn nhân cách khác trong nhóm này cũng bao gồm các kiểu suy nghĩ và hành vi bất thường và lập dị (có vẻ kỳ lạ đối với người khác). Rối loạn nhân cách là một kiểu hành vi kéo dài, không linh hoạt và khó thay đổi. Điều này có thể gây ra các vấn đề trong các mối quan hệ xã hội và dẫn đến cảm giác trầm cảm.

Người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt thường có những hành vi, cách nói chuyện kỳ ​​lạ và niềm tin vào những điều siêu nhiên (như có năng lực đặc biệt). Bạn có thể không nhận ra rằng hành vi của mình là bất thường hoặc gây rắc rối cho người khác. Đối với một số người, rối loạn nhân cách phân liệt có thể phát triển thành bệnh tâm thần phân liệt sau này.

Sự khác biệt giữa rối loạn nhân cách phân liệt (Schizoid), rối loạn nhân cách phân liệt (Schizotypal) và tâm thần phân liệt là gì?

Có lẽ bạn sẽ thấy khó phân biệt các tên này vì chúng nghe khá giống nhau. Hãy cùng xem sự khác biệt giữa chúng là gì.

• Rối loạn nhân cách phân liệt (Schizoid Personality Disorder - ScPD): Đây cũng là một tình trạng sức khỏe tâm thần. Nó liên quan đến một người sống khép kín và không có hứng thú với các tương tác xã hội. Điều này khác với Rối loạn nhân cách phân liệt (Schizotypal Personality Disorder - STPD), ở chỗ người mắc STPD gặp khó khăn hoặc sợ hãi các tương tác xã hội, trong khi người mắc ScPD không có hứng thú với chúng. Ngoài ra, người mắc STPD có những suy nghĩ kỳ lạ và niềm tin hoang tưởng, nhưng những điều đó thường không thấy ở người mắc ScPD.

• Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD): Đây là tình trạng mà chúng ta đang nói đến. Nó được đặc trưng bởi sự khó khăn cực độ trong các tương tác xã hội, cùng với những kiểu suy nghĩ và hành vi kỳ lạ.

• Tâm thần phân liệt:Nhiều nhà nghiên cứu coi Rối loạn nhân cách phân liệt (Schizotypal Personality Disorder - STPD) là một phần của phổ rối loạn tâm thần phân liệt. Phổ này cũng bao gồm các tình trạng như rối loạn loạn thần ngắn hạn, rối loạn dạng tâm thần phân liệt, rối loạn cảm xúc phân liệt và rối loạn hoang tưởng. Tuy nhiên, Rối loạn nhân cách phân liệt khác với tâm thần phân liệt ở chỗ người mắc tâm thần phân liệt không trải nghiệm các triệu chứng loạn thần của tâm thần phân liệt, chẳng hạn như ảo giác (nhìn/nghe thấy những thứ không có thật) và hoang tưởng (tin vào những điều không đúng sự thật). Tâm thần phân liệt là một tình trạng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của một người nhiều hơn so với STPD.

Ai mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (STPD)? Chứng này phổ biến đến mức nào?

Giống như nhiều rối loạn nhân cách khác, rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) thường bắt đầu ở tuổi thiếu niên, khi nhân cách vẫn đang phát triển và trưởng thành.

Rối loạn nhân cách phân liệt thực chất là một tình trạng tương đối hiếm gặp. Tại Hoa Kỳ, người ta ước tính nó ảnh hưởng đến khoảng 3% đến 5% dân số. Hiện chưa có số liệu thống kê chính xác về tình hình ở Sri Lanka.

Các triệu chứng của rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) là gì?

Người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt thường cảm thấy vô cùng khó chịu và đau khổ trong các tình huống xã hội. Họ gặp khó khăn trong việc hình thành và duy trì các mối quan hệ thân thiết. Một trong những lý do là do họ hiểu sai về tương tác xã hội và có những hành vi xã hội kỳ lạ.

Nếu bạn mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt, bạn có thể gặp phải những triệu chứng như:

• Chứng rối loạn lo âu xã hội nghiêm trọng và các mối quan hệ xã hội kém: Bạn cảm thấy rất sợ hãi và lo lắng khi ra ngoài nơi công cộng hoặc khi muốn nói chuyện. Bạn đổ mồ hôi và khó thở.
• Mất đi những người bạn thân thiết hoặc người tâm phúc (ngoài người thân ruột thịt): Khi mất đi người thân trong gia đình (mẹ, cha, anh chị em), bạn cảm thấy không còn ai để tâm sự hay tin tưởng.
• Những hành vi và phong cách kỳ lạ: Những hành vi mà người khác thấy hơi kỳ lạ hoặc khác biệt. Ví dụ, họ có thể cử động tay một cách kỳ lạ khi nói chuyện, đi lại theo một cách khác, hoặc mặc quần áo rất khác biệt, thậm chí có thể không phù hợp với thời tiết.
• Suy nghĩ và cách nói chuyện kỳ ​​lạ: Khi nói chuyện, họ sử dụng những từ ngữ rất sâu sắc, mang tính triết lý, hoặc lại nói những điều rất đơn giản, đôi khi không liên quan. Cách họ dùng từ và ghép câu có thể rất kỳ lạ và khó hiểu đối với người khác.
• Những trải nghiệm giác quan bất thường và niềm tin về hiện tượng siêu nhiên:Họ tin rằng mình có năng lực tâm linh đặc biệt, có thể nhìn thấy tương lai, hoặc đọc được suy nghĩ của người khác. Họ có thể cảm thấy như có ai đó đang theo dõi họ từ phía sau, nói xấu về họ, hoặc người khác có thể cảm nhận được những gì họ đang nghĩ.
• Nhầm lẫn những sự kiện hoặc tình huống bình thường với ý nghĩa đặc biệt (ý niệm quy chiếu): Hãy tưởng tượng, nếu bạn đang đi trên đường và hai người đang nói chuyện và cười đùa, bạn có thể nghĩ rằng họ đang cười nhạo bạn, rằng họ đang nói về bạn, rằng có một ý nghĩa sâu xa nào đó trong đó. Ngay cả một bài hát trên đài phát thanh cũng có thể khiến bạn cảm thấy như nó đang được nói riêng với mình.
• Nghi ngờ người khác và không tin tưởng vào động cơ của họ: Họ thường nghi ngờ người khác đang tìm cách hãm hại mình, lừa dối mình hoặc cướp đoạt tài sản của mình.
• Khó khăn trong việc phản ứng phù hợp với các tín hiệu xã hội: Khó khăn trong việc giao tiếp bằng mắt khi ai đó đang nói chuyện, khó hiểu khi ai đó buồn, hoặc khó phản ứng phù hợp với những điều như chia sẻ niềm vui với họ.
• Thiếu động lực và thất bại trong học tập và công việc: Mất hứng thú học tập hoặc làm việc. Không thể làm những việc phù hợp với năng khiếu của mình, luôn cảm thấy mình thua kém người khác.

Quan trọng hơn hết, người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) thường ít nhận thức được suy nghĩ và hành vi của họ ảnh hưởng đến người khác như thế nào.

Nguyên nhân gây ra rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) là gì?

Rối loạn nhân cách, bao gồm cả rối loạn nhân cách phân liệt (Schizotypal Personality Disorder), là một trong những chứng bệnh ít được hiểu rõ nhất trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần. Các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng tìm ra nguyên nhân chính xác, nhưng họ tin rằng sự kết hợp của nhiều yếu tố có thể đóng vai trò quan trọng.

Các nhà nghiên cứu tin rằng nguyên nhân của Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) chủ yếu là do sinh học và di truyền . Điều này là bởi vì tình trạng này có nhiều thay đổi ở não bộ tương tự như bệnh tâm thần phân liệt. STPD cũng phổ biến hơn ở những người thân ruột thịt của người mắc bệnh tâm thần phân liệt và trong các gia đình có rối loạn nhân cách "Nhóm A". Điều này cho thấy có mối liên hệ di truyền. Nghĩa là, nó có thể được di truyền. Tuy nhiên, các yếu tố môi trường cũng có thể đóng vai trò.

Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) được chẩn đoán như thế nào?

Tính cách là thứ phát triển xuyên suốt thời thơ ấu, tuổi thiếu niên và đầu tuổi trưởng thành. Vì lý do này, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thường không chẩn đoán ai đó mắc chứng Rối loạn nhân cách phân liệt trước 18 tuổi.

Các rối loạn nhân cách, bao gồm cả rối loạn nhân cách phân liệt, có thể khá khó chẩn đoán. Điều này là do nhiều người mắc rối loạn nhân cách không nghĩ rằng có điều gì sai trái với hành vi hoặc cách suy nghĩ của họ. Họ nghĩ rằng họ đúng và mọi người khác đều sai. Vì vậy, họ không nghĩ rằng họ cần phải thay đổi hành vi của mình.

Nếu họ tìm kiếm sự giúp đỡ, thường là do các vấn đề sức khỏe tâm thần khác cùng tồn tại. Ví dụ, đó có thể là chứng lo âu hoặc trầm cảm. Cả hai chứng bệnh tâm thần này đều phổ biến ở những người mắc chứng bệnh này.

Khi một chuyên gia sức khỏe tâm thần , chẳng hạn như bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học, nghi ngờ ai đó có thể mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt, họ sẽ hỏi những câu hỏi về các vấn đề như:

• Lịch sử thời thơ ấu: Những điều như bạn đã trải qua thời thơ ấu như thế nào, mối quan hệ của bạn với gia đình và những trải nghiệm ở trường học.
• Các mối quan hệ: Mối quan hệ của bạn với gia đình, bạn bè và vợ/chồng như thế nào, và có vấn đề gì trong những mối quan hệ đó?
• Lịch sử làm việc: Những thông tin như cách bạn đã làm việc, liệu bạn có gắn bó với công việc đó hay không, và liệu bạn có gặp phải vấn đề gì không.
• Kiểm tra thực tế: Về cách chúng ta nhìn nhận thế giới thực, những niềm tin kỳ lạ, sự nghi ngờ, v.v.

Vì người bị nghi ngờ mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt có thể không hiểu rõ về hành vi của mình, các chuyên gia sức khỏe tâm thần thường trò chuyện với gia đình và bạn bè của người đó để thu thập thêm thông tin chi tiết về hành vi và tiền sử bệnh của họ.

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần chẩn đoán Rối loạn nhân cách phân liệt dựa trên các tiêu chí trong Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê các Rối loạn Tâm thần của Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ (DSM).

Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) được điều trị như thế nào?

Liệu pháp tâm lý (liệu pháp trò chuyện) và thuốc chống loạn thần liều thấp là những lựa chọn điều trị chính cho Rối loạn nhân cách phân liệt.

Thuốc chống loạn thần cho rối loạn nhân cách phân liệt

Đôi khi, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe kê đơn thuốc chống loạn thần (thuốc an thần kinh) liều thấp cho những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt. Những loại thuốc này điều trị các triệu chứng như:

• Bản chất kỳ lạ của suy nghĩ ("Những đặc điểm nhận thức").
• Cách nói chuyện kỳ ​​lạ.
• Trầm cảm.
• Sự lo lắng.
• Tính bốc đồng.

Các loại thuốc chống loạn thần này đặc biệt hữu ích cho những người có triệu chứng rối loạn phân liệt từ mức độ trung bình đến nặng và những người tạm thời trải qua các triệu chứng loạn thần nhẹ (như ảo giác, hoang tưởng).

Liệu pháp tâm lý cho rối loạn nhân cách phân liệt (liệu pháp trò chuyện)

Tâm lý trị liệu là thuật ngữ chung được sử dụng cho nhiều phương pháp điều trị khác nhau. Mục tiêu là giúp mọi người nhận diện và thay đổi những cảm xúc, suy nghĩ và hành vi gây khó chịu. Khi làm việc với chuyên gia sức khỏe tâm thần , chẳng hạn như nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần, bệnh nhân và người thân của họ sẽ nhận được sự hỗ trợ, giáo dục và hướng dẫn.

Có một số loại liệu pháp tâm lý có thể hữu ích cho những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt:

• Trị liệu nhóm: Hình thức này bao gồm việc nhiều người cùng nhau thảo luận và chia sẻ các vấn đề của mình dưới sự giám sát của nhà trị liệu hoặc nhà tâm lý học. Trị liệu nhóm có thể giúp người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt cải thiện kỹ năng xã hội, bởi vì nó giải quyết các vấn đề như lo âu xã hội và sự xấu hổ. Tuy nhiên, trị liệu nhóm có thể khó khăn đối với những người có triệu chứng nặng hơn, đặc biệt là những người có suy nghĩ và hành vi đa nghi.

• Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT): Đây là một phương pháp điều trị có cấu trúc, hướng đến mục tiêu. Nhà trị liệu hoặc nhà tâm lý học giúp người bệnh xem xét kỹ lưỡng suy nghĩ và cảm xúc của họ, đồng thời hiểu được những suy nghĩ đó ảnh hưởng đến hành động của họ như thế nào. Đối với người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt, nhà trị liệu có thể tập trung vào việc kiểm chứng thực tế và thiết lập ranh giới trong các mối quan hệ giữa các cá nhân. Họ cũng có thể giúp người bệnh xác định và thay đổi các kiểu suy nghĩ sai lệch, chẳng hạn như tư duy quy chiếu, tư duy hoang tưởng hoặc tư duy ảo tưởng.

Liệu rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) có thể phòng ngừa được không?

Rối loạn nhân cách phân liệt thường không thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, nếu bạn có khuynh hướng mắc phải tình trạng này, việc điều trị có thể giúp bạn học cách thay đổi những hành vi và suy nghĩ không có lợi. Điều này có nghĩa là bằng cách nhận biết các triệu chứng và bắt đầu điều trị sớm, bạn có thể kiểm soát tình trạng bệnh không trở nên tồi tệ hơn ở một mức độ nào đó.

Tiên lượng của rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) như thế nào?

Rối loạn nhân cách phân liệt là một bệnh mãn tính, có nghĩa là có thể cần điều trị suốt đời.

Nếu không được điều trị, tiên lượng đối với Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) nhìn chung không tốt. Người mắc STPD có nguy cơ cao mắc các bệnh lý tâm thần khác, bao gồm:

• rối loạn lo âu xã hội
• Trầm cảm
• Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
• Rối loạn sử dụng chất gây nghiện

Khi được chẩn đoán mắc STPD, từ 30% đến 50% được phát hiện mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng .

Do đó, điều cần thiết là những người mắc STPD cũng nên tìm cách điều trị các bệnh lý khác này.

Thông điệp cần ghi nhớ

Cuối cùng, điều quan trọng nhất cần nhớ là Rối loạn nhân cách phân liệt (STPD) là một vấn đề sức khỏe tâm thần. Cũng như bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào khác, việc tìm kiếm sự giúp đỡ ngay khi các triệu chứng xuất hiện có thể giúp giảm thiểu sự xáo trộn trong cuộc sống của bạn. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể cung cấp các kế hoạch điều trị để giúp bạn quản lý suy nghĩ và hành vi của mình.

Các thành viên trong gia đình của những người mắc STPD cũng trải qua căng thẳng, trầm cảm và cô đơn. Nếu bạn là một trong số họ, hãy chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình và tìm kiếm sự giúp đỡ nếu cần. Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc và luôn có sự giúp đỡ dành cho bạn.

Rối loạn nhân cách phân liệt ( Schizotypal Personality Disorder, STPD), sức khỏe tâm thần, rối loạn nhân cách, các mối quan hệ xã hội, những suy nghĩ kỳ lạ, liệu pháp tâm lý