Cơ bắp của bạn có đột nhiên bị co cứng? Có bị giật không? Hãy cùng tìm hiểu về chứng co cứng cơ!

Đôi khi bạn có cảm giác như khi cố gắng cử động tay hoặc chân, chúng đột nhiên trở nên cứng đờ như thể bị đá đập vào không? Hoặc bạn có cảm thấy các cơ của mình co giật và đau nhức ngay cả khi chỉ đứng yên không? Đây là một tình trạng mà nhiều người gặp phải, nhưng không biết chính xác đó là gì. Trong y học, chúng ta gọi đó là chứng co cứng cơ. Đừng lo lắng, hôm nay chúng ta sẽ nói về mọi thứ một cách rất đơn giản, theo cách mà bạn có thể hiểu được.

Nói một cách đơn giản, chứng co cứng cơ là gì?

Chứng co cứng cơ là một rối loạn của hệ thống điều khiển chuyển động của cơ bắp. Hãy nghĩ về điều này, khi chúng ta gập tay bình thường, một nhóm cơ sẽ co lại, trong khi nhóm cơ khác sẽ giãn ra. Nó giống như một cuộc kéo co; khi một bên bị kéo, bên kia phải giãn ra. Quá trình này được điều khiển bởi hệ thần kinh trung ương của chúng ta, bao gồm não và tủy sống (dây thần kinh bên trong cột sống) .

Nếu hệ thần kinh trung ương bị tổn thương vì lý do nào đó, hệ thống truyền tín hiệu đến các cơ sẽ bị gián đoạn. Khi đó, khi bạn cố gắng cử động cánh tay, các cơ cần phải căng và các cơ cần phải thả lỏng đều co cứng cùng một lúc. Điều này khiến việc cử động trở nên khó khăn, gây cứng cơ và có thể gây đau.

Đối với một số người, tình trạng này có thể nhẹ, chỉ là hiện tượng căng cơ nhẹ. Đối với những người khác, nó có thể tiến triển thành tình trạng khiến chi bị căng cứng đến mức không thể kiểm soát được, gây ra đau đớn dữ dội.

Nguyên nhân gây ra chứng co cứng cơ là gì?

Như tôi đã nói trước đó, nguyên nhân chính là do hệ thần kinh trung ương, tức là não hoặc tủy sống, bị tổn thương. Có một số nguyên nhân có thể gây ra tổn thương này.

• Chấn thương tủy sống: Tổn thương cột sống do tai nạn gây ra .
• Bệnh đa xơ cứng (MS): Một bệnh gây tổn thương lớp vỏ bao quanh dây thần kinh.
• Bệnh bại não: Một tình trạng do tổn thương não bộ xảy ra trong thời thơ ấu.
• Đột quỵ: Tổn thương tế bào não do gián đoạn dòng máu lên não.
• Chấn thương não hoặc chấn thương đầu: Va đập vào đầu do tai nạn.
• Xơ cứng teo cơ một bên (ALS): Một căn bệnh làm suy yếu dần các tế bào thần kinh điều khiển vận động.
• Chứng co cứng cơ cũng có thể do một số bệnh lý di truyền khác gây ra.

Chứng co cứng cơ được điều trị như thế nào?

Cách điều trị hiệu quả nhất là phối hợp với một nhóm bác sĩ đa chuyên khoa, chứ không chỉ một người. Nhóm này có thể bao gồm bác sĩ thần kinh, bác sĩ phục hồi chức năng, chuyên viên vật lý trị liệu và chuyên viên trị liệu nghề nghiệp.

Các phương pháp điều trị không phẫu thuật

Đây là những phương pháp điều trị đầu tiên được sử dụng.

• Vật lý trị liệu: Chủ yếu bao gồm các bài tập kéo giãn và tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ bị căng cứng, cũng như luyện tập đi bộ và đứng.
• Liệu pháp phục hồi chức năng: Liệu pháp này bao gồm việc tập luyện các cơ ở bàn tay để bạn có thể tự thực hiện các công việc hàng ngày như mặc quần áo, tắm rửa và nấu ăn.
• Trị liệu ngôn ngữ: Nếu chứng co cứng cơ ảnh hưởng đến các cơ ở mặt, miệng và họng, liệu pháp này có thể giúp bạn khắc phục khó khăn trong việc nói và nuốt.
• Thuốc: Có những loại thuốc có thể được sử dụng để làm giãn cơ. Ví dụ, các loại thuốc như `(Baclofen)`, `(Tizanidine)`, `(Diazepam)`. Tuy nhiên, những loại thuốc này đôi khi có thể gây ra tác dụng phụ như buồn ngủ và yếu cơ. Do đó , điều cần thiết là chỉ sử dụng các loại thuốc này theo chỉ định của bác sĩ.

Điều trị bằng tiêm Botox

Đúng vậy, đó chính là Botox® mà bạn đã từng nghe đến. Đây không chỉ là một phương pháp điều trị thẩm mỹ mà còn là một phương pháp điều trị rất hiệu quả cho chứng co cứng cơ. Phương pháp này sử dụng thuốc tiêm trực tiếp vào các cơ bị co cứng. Sau đó, các cơ này sẽ giãn ra. Hiệu quả kéo dài khoảng 3 tháng.

Phẫu thuật (phẫu thuật)

Những phương pháp này thường được sử dụng khi bệnh trở nặng.

• Liệu pháp ITB: Phương pháp này bao gồm phẫu thuật cấy ghép một máy bơm nhỏ dưới da vùng bụng, máy bơm này sẽ giải phóng một liều lượng cụ thể của thuốc gọi là "Baclofen" trực tiếp vào dịch bao quanh các dây thần kinh cột sống. Phương pháp này có ít tác dụng phụ hơn so với uống thuốc.
• Phẫu thuật cắt rễ thần kinh lưng chọn lọc (SDR): Đây là một phẫu thuật phức tạp hơn một chút. Trong phẫu thuật này, chỉ những rễ thần kinh gây ra vấn đề mới được chọn và cắt. Điều này có thể làm giảm tình trạng cứng khớp chân nghiêm trọng.
• Phẫu thuật chỉnh hình: Phẫu thuật để phục hồi các khớp và gân bị cứng và giãn do co cứng cơ.

Khi nào bạn nhất định phải đi khám bác sĩ?

Điều này rất quan trọng.

Nếu bạn đã biết mình bị chứng co cứng cơ, hãy nói chuyện với bác sĩ nếu những điều sau đây xảy ra:

• Nếu tình trạng cứng khớp và chuột rút ngày càng trầm trọng hơn.
• Nếu cơn đau tăng lên.
• Nếu bạn đang gặp khó khăn hơn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày.