Mang thai là thời điểm mà mọi người mẹ đều nuôi dưỡng những hy vọng và ước mơ lớn lao. Nhưng đôi khi, những hy vọng ấy có thể đột ngột tan vỡ theo những cách không ngờ tới. Sảy thai là một trải nghiệm đau lòng và xé lòng. Chúng tôi biết rằng rất khó để nói về điều này, và đó là một gánh nặng lớn đối với trái tim. Nhưng nếu điều này đã xảy ra với bạn, trước hết bạn cần hiểu rằng đó không phải là lỗi của bạn . Hãy cùng nhau thảo luận chi tiết về vấn đề này, theo cách sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn.
Phá thai thực chất là gì?
Nói một cách đơn giản, sảy thai là việc mất thai trước tuần thứ 20 của thai kỳ. Thường thì điều này xảy ra trong vòng 12 tuần đầu tiên, hay ba tháng đầu. Đôi khi, nó có thể xảy ra trước khi bạn biết mình mang thai. Tuy nhiên, đó có thể là một trải nghiệm rất đau đớn. Nhưng điều quan trọng nhất là phải hiểu rằng đây không phải là lỗi của bạn. Hơn nữa, sảy thai không có nghĩa là bạn không thể có một em bé khỏe mạnh khác. Nhiều người vẫn tiếp tục có thai kỳ thành công sau đó.
Các triệu chứng của sảy thai là gì?
Nếu bạn bị sảy thai, bạn có thể gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng này. Nhưng hãy nhớ rằng, những triệu chứng này cũng có thể do những nguyên nhân khác gây ra. Vì vậy, nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào như vậy, tốt nhất là nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được kiểm tra.
| Triệu chứng | Sự miêu tả |
|---|---|
| Chảy máu âm đạo | Lượng máu chảy ra có thể nhiều hơn bình thường trong kỳ kinh nguyệt. Thậm chí có thể trông như thể có mô bị bong ra cùng với máu. |
| Đau bụng dưới | Bạn có thể cảm thấy đau lưng hoặc đau quặn bụng dưới dữ dội hơn so với cơn đau trong kỳ kinh nguyệt. |
| Mất các triệu chứng mang thai | Bạn có thể cảm thấy như các triệu chứng mang thai trước đây, chẳng hạn như ngực căng tức và buồn nôn, đột nhiên biến mất. |
Tại sao điều này lại xảy ra? Nguyên nhân là gì?
Đây là câu hỏi lớn nhất mà nhiều người thắc mắc. Bạn có thể tự hỏi: "Tại sao điều này lại xảy ra với tôi?" Sự thật là, hầu hết các trường hợp sảy thai xảy ra vì những lý do mà cả bạn và người bạn đời của bạn đều không thể kiểm soát được .
Đa số, hơn 50% các trường hợp sảy thai, là do vấn đề về nhiễm sắc thể của thai nhi. Điều này hoàn toàn ngẫu nhiên.
Hãy nghĩ mà xem, các nhiễm sắc thể này là bản thiết kế, hay kế hoạch, cho sự phát triển của một em bé. Mọi thứ từ màu tóc, màu mắt và sức khỏe của em bé đều được quyết định bởi các gen trên các nhiễm sắc thể này. Đôi khi, khi thai nhi đang phát triển, một sai sót nhỏ xảy ra trong bản thiết kế này. Điều đó có nghĩa là số lượng nhiễm sắc thể có thể quá nhiều hoặc quá ít. Khi điều đó xảy ra, em bé không thể phát triển đúng cách. Điều này không phải do bất cứ điều gì bạn đã làm.
Ngoài ra, một số vấn đề sức khỏe ở người mẹ có thể làm tăng nhẹ nguy cơ sảy thai , nhưng những trường hợp này không phổ biến lắm.
| Tình trạng sức khỏe của mẹ | |
|---|---|
| Vấn đề nội tiết tố | Sự mất cân bằng ở một số nồng độ hormone nhất định. |
| Nhiễm trùng | Một số bệnh nhiễm trùng ở tử cung hoặc các bộ phận khác. |
| Bệnh tiểu đường không được kiểm soát | Kiểm soát lượng đường trong máu không đầy đủ. |
| Bệnh tuyến giáp | Bất thường về nồng độ hormone tuyến giáp. |
| Các bệnh như Lupus | Một số bệnh về hệ miễn dịch. |
| Tiếp xúc với những thứ có hại | Tiếp xúc với bức xạ hoặc hóa chất độc hại. |
| Phong cách sống | Hút thuốc, uống rượu hoặc sử dụng ma túy bất hợp pháp. |
Tuổi tác của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng. Phụ nữ mang thai ở độ tuổi cuối 30 hoặc 40 có nguy cơ sảy thai cao hơn một chút so với phụ nữ trẻ hơn. Nhưng hãy nhớ rằng, nhiều phụ nữ ở độ tuổi 30 và 40 vẫn sinh con khỏe mạnh mà không gặp bất kỳ vấn đề gì.
Bác sĩ, làm sao để xác nhận điều này?
Nếu bạn nghi ngờ mình bị sảy thai, hãy nói rõ với bác sĩ về các triệu chứng của bạn (khi nào bạn bắt đầu chảy máu, lượng máu chảy ra là bao nhiêu, bạn có bị đau không, v.v.).
Bác sĩ sẽ khám cho bạn và sử dụng siêu âm để kiểm tra sự phát triển và nhịp tim của thai nhi. Ngoài ra, xét nghiệm máu có thể được thực hiện để kiểm tra nồng độ hormone hCG ( Human Chorionic Gonadotropin ) trong máu của bạn. Hormone hCG là một loại hormone đặc biệt được tiết ra trong thai kỳ. Nếu nồng độ của nó thấp hoặc tiếp tục giảm, đó có thể là dấu hiệu cho thấy đã xảy ra sảy thai. Đôi khi, cần nhiều hơn một lần siêu âm hoặc xét nghiệm máu để xác nhận chắc chắn điều này.
Tôi có cần phải uống thuốc hay phẫu thuật không?
Sau khi sảy thai, tất cả các mô còn lại liên quan đến thai kỳ cần được loại bỏ khỏi cơ thể, tức là tử cung.
- Thông thường: Hầu hết các trường hợp, điều này xảy ra một cách tự nhiên. Sau khoảng hai tuần, toàn bộ mô này sẽ bong ra cùng với máu.
- Thuốc: Nếu tình trạng chảy máu không ngừng sau hai tuần, hoặc nếu có nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp tống xuất phần mô còn sót lại ra khỏi tử cung. Trong thời gian này, bạn có thể bị chảy máu nhiều, đau bụng,Có thể xảy ra tiêu chảy và buồn nôn.
- Qua tiểu phẫu: Đôi khi, cần phải thực hiện một tiểu phẫu gọi là nong và nạo tử cung (D&C). Thủ thuật này còn được gọi là "nạo hút tử cung". Trong thủ thuật này, bác sĩ nhẹ nhàng nong cổ tử cung và sử dụng dụng cụ hoặc thiết bị hút nhẹ nhàng để cẩn thận loại bỏ bất kỳ mô còn sót lại nào trong tử cung.
Bạn sẽ hồi phục như thế nào sau khi bị sảy thai?
Quá trình hồi phục có thể được chia thành hai phần: hồi phục thể chất và hồi phục tinh thần. Cả hai đều quan trọng như nhau.
Phục hồi thể chất
Quá trình hồi phục thể chất có thể mất một hoặc hai tháng. Chu kỳ kinh nguyệt của bạn thường sẽ trở lại sau 4 đến 6 tuần. Theo khuyến cáo của bác sĩ , nên tránh sử dụng băng vệ sinh dạng tampon và quan hệ tình dục trong vòng 1-2 tuần.
Phục hồi tinh thần
Đây thường là phần khó khăn và tốn nhiều thời gian nhất. Bạn có thể cảm thấy rất nhiều cảm xúc khác nhau, chẳng hạn như buồn bã, tức giận và tội lỗi. Những cảm xúc này có thể kéo dài một thời gian. Điều này rất bình thường. Người bạn đời của bạn cũng có thể đang trải qua nỗi đau buồn này giống như bạn. Hãy cho họ thời gian để chữa lành.
Đừng chịu đựng một mình trong lúc này. Hãy chia sẻ cảm xúc của bạn với người mà bạn tin tưởng.
Để giúp bạn đối phó với những cảm xúc này, bạn có thể hỏi bác sĩ về việc tìm đến nhà trị liệu tâm lý hoặc chuyên viên tư vấn về nỗi đau mất mát. Bạn cũng có thể tìm tham gia các nhóm hỗ trợ gồm những người đã trải qua những trải nghiệm tương tự. Đừng bao giờ ngần ngại nhờ sự giúp đỡ từ một người bạn thân thiết hoặc thành viên gia đình đáng tin cậy.
Thời điểm tốt nhất để cố gắng có con lại là khi nào?
Đây là điều quan trọng nhất. Nhiều phụ nữ từng bị sảy thai vẫn sinh được những em bé khỏe mạnh và thành công. Vì vậy, đừng bao giờ từ bỏ hy vọng.
Hãy trao đổi với bác sĩ về thời gian bạn nên chờ trước khi cố gắng mang thai lại. Một số bác sĩ khuyên nên đợi đến khi bạn có từ một đến ba chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Điều quan trọng nữa là phải đảm bảo bạn đã sẵn sàng về thể chất và tinh thần để mang thai lại .
Nếu bạn đã từng bị sảy thai hơn hai lần (sảy thai tái phát), bạn có thể trao đổi với bác sĩ về các xét nghiệm cần thiết để tìm ra nguyên nhân và những cách tốt nhất để giúp bạn có con trở lại.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Sảy thai không bao giờ là lỗi của bạn. Đừng tự trách mình vì điều đó.
- Hầu hết các trường hợp sảy thai là do những sai sót ngẫu nhiên trong nhiễm sắc thể của thai nhi.
- Nếu bạn gặp các triệu chứng như chảy máu hoặc đau dữ dội, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Hãy cho bản thân thời gian để hồi phục, cả về thể chất lẫn tinh thần. Tìm kiếm sự tư vấn nếu cần thiết.
- Nhiều phụ nữ vẫn có thể mang thai thành công và sinh con khỏe mạnh sau khi bị sảy thai. Đừng từ bỏ hy vọng.
👩🏽⚕️ Câu hỏi thường gặp (FAQ)
💬 🦴 Sảy thai có thể ảnh hưởng đến xương trong cơ thể không?
Đúng vậy, trong thời kỳ mang thai và sau khi sảy thai, nồng độ canxi và sự thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng nhẹ đến xương. Điều này có thể gây đau khớp hoặc làm yếu xương. Do đó, điều rất quan trọng là duy trì chế độ dinh dưỡng tốt và bổ sung canxi theo chỉ định của bác sĩ trong thời gian này.
💬 💪 Tôi có nên đi khám bác sĩ chỉnh hình nếu bị đau lưng và đau khớp sau khi sảy thai không?
Khi cơ thể bạn trở lại trạng thái bình thường sau sảy thai, bạn có thể cảm thấy áp lực ở lưng và xương hông. Tình trạng này thường giảm dần trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài, trước tiên hãy đến gặp bác sĩ sản phụ khoa. Chỉ khi cần thiết, bác sĩ mới giới thiệu bạn đến bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình.
💬 🏥 Liệu các vấn đề về xương của tôi có thể gây sảy thai không?
Các vấn đề về xương thường không trực tiếp gây sảy thai. Tuy nhiên, các rối loạn xương chậu hoặc thiếu hụt dinh dưỡng như vitamin D có thể ảnh hưởng đến thai kỳ. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào liên quan đến xương, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa xương khớp cũng như bác sĩ sản phụ khoa trước khi có ý định sinh thêm con.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment