Bạn có bao giờ để ý rằng khi bạn gãi da, hoặc thậm chí chỉ ấn nhẹ vào da, vùng da đó sẽ đỏ lên, nổi lên như một đường kẻ, và có cảm giác như có thứ gì đó bị kéo ra khỏi da không? Đôi khi nó cũng có thể kèm theo cảm giác ngứa nhẹ. Đây chính là tình trạng da mà chúng ta sẽ nói đến hôm nay, được gọi là 'Dermatographia'. Đừng lo lắng, ngay cả khi bạn chưa từng nghe đến điều này, nó cũng không quá nghiêm trọng.
Bạn có biết bệnh dermatographia là gì không?
Nói một cách đơn giản, chứng nổi mẩn do cọ xát da là một tình trạng da rất phổ biến và lành tính. Khi da bị cọ xát hoặc ấn vào vật gì đó, vùng da đó sẽ chuyển sang màu đỏ và nổi lên thành những đường kẻ. Một số người gọi đó là "viết trên da" vì trông giống như chúng ta đang "viết" trên da. Đôi khi những đường kẻ này có thể đi kèm với những nốt sẩn nhỏ (mụn nước) hoặc những đốm lớn hơn (như mề đay). Hãy tưởng tượng, nếu bạn gãi nhẹ tay bằng móng tay, sau một lúc bạn sẽ thấy một đường đỏ nổi lên dọc theo vùng da bị gãi. Đó chính là chứng này. Các bác sĩ gọi đây là "chứng nổi mẩn do cọ xát da" và "mề đay do cọ xát da".
Ai có thể phát triển đến mức này?
Chứng nổi mẩn da có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Tuy nhiên, một số người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Dưới đây là một vài ví dụ:
- Nếu bạn còn trẻ, tức là người khoảng mười tuổi hoặc ở độ tuổi hai mươi .
- Nếu bạn có làn da khô .
- Nếu bạn mắc các bệnh về da như chàm (ví dụ như viêm da) .
Một điều nữa cần lưu ý là, nếu trong gia đình bạn có người mắc chứng bệnh này, chứng nổi mẩn da do cọ xát (dermatographia), thì bạn cũng có thể có một nguy cơ nhỏ mắc phải.
Tình huống này phổ biến đến mức nào?
Thực tế, tình trạng này phổ biến hơn bạn nghĩ. Ước tính có khoảng 2 đến 5 trên 100 người trên thế giới mắc phải. Vì vậy, nếu bạn cũng mắc phải, hãy biết rằng bạn không cô đơn.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bị chứng dermatographia? Các triệu chứng là gì?
Các vệt hoặc đốm xuất hiện trên da do chứng vẽ nổi thường không gây đau . Chúng có thể hơi ngứa , nhưng một số người có thể cảm thấy hơi khó chịu hoặc xấu hổ khi nhìn thấy những vệt này. Nhưng tin tốt là chúng thường biến mất sau khoảng 30 phút .
Các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người. Hãy kiểm tra xem bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây không:
- Các vệt màu đỏ, hồng hoặc tím xuất hiện trên da, hoặc chúng có thể cùng màu với vùng da xung quanh .
- Vùng đó bị sưng .
- Đôi khi tôi cảm thấy như có một chút viêm nhiễm .
- Các vết sưng tấy giống như nổi mề đay xuất hiện.
- Ngứa .
Tại sao lại xảy ra chứng nổi mẩn da?
Thực tế, cả bác sĩ lẫn các nhà nghiên cứu y khoa đều không thể nói chính xác nguyên nhân gây ra hiện tượng này . Tuy nhiên, người ta tin rằng một số yếu tố nhất định có thể làm trầm trọng thêm hoặc thậm chí gây ra nó.
- Dị ứng: Một số người có thể bị dị ứng với nhiều thứ khác nhau.
- Tập thể dục: Điều này đôi khi cũng có thể xảy ra trong khi tập thể dục.
- Nóng hoặc lạnh: Điều kiện môi trường quá nóng hoặc quá lạnh.
- Một số loại thuốc: Ví dụ, một số loại thuốc như (Penicillin).
- Căng thẳng: Đây là vấn đề ảnh hưởng đến rất nhiều người.
- Rung động: Đôi khi là do tiếp xúc với rung động quá mức.
Liệu hiện tượng này cũng xảy ra do căng thẳng?
Đúng vậy, căng thẳng có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng nổi mẩn da . Giảm mức độ căng thẳng có thể giúp kiểm soát tình trạng này rất hiệu quả. Hãy thử các bước đơn giản sau để giảm căng thẳng:
- Hít một hơi thật sâu và đếm đến 10.
- Hãy tập thể dục mỗi ngày.
- Hãy uống các loại đồ uống chứa caffeine (như cà phê và trà) và rượu một cách điều độ.
- Hãy ngủ đủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm.
- Hãy ăn những thực phẩm tốt và giàu chất dinh dưỡng.
- Hãy cố gắng suy nghĩ tích cực về mọi việc.
- Hãy viết những suy nghĩ của bạn vào nhật ký mỗi ngày.
- Hãy chia sẻ những vấn đề của bạn với bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia trị liệu.
Đây có phải là vấn đề về hệ miễn dịch không?
Các bác sĩ tin rằng chứng viêm da dị ứng có thể do phản ứng không phù hợp của hệ miễn dịch gây ra . Nghĩa là, hệ thống phòng vệ của cơ thể nhầm lẫn ngay cả một vết sưng nhỏ hoặc kích ứng trên da là một chất gây dị ứng nghiêm trọng. Sau đó, nó giải phóng một chất hóa học gọi là histamine để loại bỏ "chất gây dị ứng". Đó là lý do khiến da trở nên đỏ, sưng và ngứa. Do đó, có ý kiến cho rằng đây có thể là một loại bệnh tự miễn dịch .
Bệnh Dermatographia có lây không?
Không, hoàn toàn không! Bệnh viêm da dị ứng không phải là bệnh truyền nhiễm . Nó không lây lan qua tiếp xúc da với người khác. Vì vậy, đừng lo lắng về điều đó.
Làm sao bác sĩ nhận biết được điều này?
Việc này rất dễ nhận biết. Bác sĩ sẽ kiểm tra da của bạn bằng cách ấn nhẹ vào da . Họ thường sẽ sử dụng một que đè lưỡi, một que gỗ nhỏ dùng để giữ lưỡi của bạn xuống. Họ sẽ dùng nó để véo hoặc ấn vào da trên cánh tay hoặc lưng của bạn.
Nếu bạn bị chứng nổi mẩn da, hãy kiểm tra trong vòng 5 đến 7 phút.Những đường kẻ bắt đầu xuất hiện ở những chỗ bị cào và ấn. Các đường kẻ xuất hiện theo đúng hướng vết cào. Trông giống như ai đó đã vẽ lên da bằng bút.
Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?
Hầu hết các trường hợp, triệu chứng của chứng nổi mẩn da rất nhẹ . Chúng tự biến mất trong khoảng 30 phút . Vì vậy, hầu hết mọi người không cần điều trị đặc biệt nào.
Tuy nhiên, nếu tình trạng của bạn nghiêm trọng hơn, nghĩa là nếu các vết mẩn kéo dài hơn 30 phút và bạn không thể chịu được việc gãi, thì có thể điều trị.
- Thuốc kháng histamine dạng viên nang có bán tại các hiệu thuốc: Đây là loại thuốc uống với nước. Chúng làm giảm hoạt động của một chất hóa học gọi là "Histamine".
- Bác sĩ kê đơn thuốc có tên là Cromolyn: Thuốc này cũng giúp ngăn ngừa các phản ứng dị ứng.
- Kem dưỡng ẩm: Loại kem này giúp giảm khô da và ngứa. Có thể thoa kem lên vùng da bị ảnh hưởng.
Nếu các phương pháp điều trị này không hiệu quả, trong một số trường hợp rất nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn một loại vắc-xin đặc biệt, được gọi là liệu pháp sinh học .
Hãy nhớ rằng, giảm căng thẳng cũng có thể giúp bạn loại bỏ chứng Dermatographia. Những việc như thiền, yoga, thái cực quyền, các bài tập thở và các bài tập thư giãn cơ bắp có thể giúp bạn giảm căng thẳng và kiểm soát tình trạng này.
Thuốc kháng histamine có tác dụng phụ không?
Cũng như bất kỳ loại thuốc nào khác, thuốc kháng histamine có thể gây ra một số tác dụng phụ nhỏ. Không phải ai cũng gặp phải, nhưng tốt hơn hết là bạn nên biết về chúng.
- Buồn ngủ
- Khô miệng
- Mắt khô
- Chóng mặt
- Đau đầu
- Ho
- Đau họng
Nếu bạn cảm thấy vấn đề này rất quan trọng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Tôi sẽ cảm thấy khỏe hơn nhanh như thế nào sau khi điều trị?
Nếu bạn dùng thuốc kháng histamine, thuốc thường bắt đầu có tác dụng trong vòng 30 phút . Bạn sẽ cảm thấy hiệu quả tối đa sau khoảng hai giờ .
Có thể làm gì để giảm thiểu tình trạng nổi mẩn da do cọ xát?
Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng này, nhưng những điều sau đây có thể giúp giảm tần suất xảy ra hoặc giảm bớt sự khó chịu khi nó xảy ra:
- Tránh gãi và cắn da càng nhiều càng tốt . Giữ móng tay ngắn và được cắt tỉa gọn gàng.
- Hãy mặc quần áo rộng rãi, mềm mại . Chọn chất liệu thấm hút mồ hôi tốt.
- Tránh mặc quần áo làm từ các loại vải thô ráp như len .
- Cho dù là tắm bồn hay rửa sạch cơ thểHãy sử dụng xà phòng dịu nhẹ, không gây kích ứng. Khi tắm, đừng chà xát mạnh mà hãy vỗ nhẹ cho khô .
- Sau khi lau khô người , hãy thoa ngay một loại kem dưỡng ẩm hoặc thuốc mỡ tốt . Điều này sẽ giúp giữ ẩm cho da.
- Hãy tắm bằng nước ấm, không dùng nước nóng .
- Sử dụng máy tạo độ ẩm là một ý tưởng hay để duy trì độ ẩm trong phòng, đặc biệt là khi thời tiết khô hanh.
- Hãy xác định những tình huống gây căng thẳng trong cuộc sống của bạn và tìm cách quản lý chúng .
Điều gì sẽ xảy ra với người mắc chứng dermatographia?
Chứng viêm da do cọ xát thường không để lại sẹo vĩnh viễn trên da . Nó chỉ gây ra những khó chịu và triệu chứng nhẹ, tạm thời. Tình trạng này có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm ở một số người, thậm chí có thể kéo dài suốt đời.
Nhưng đừng lo lắng! Mặc dù không có cách chữa trị đặc hiệu nào, nhưng đối với hầu hết mọi người, bệnh sẽ tự khỏi trong vòng một hoặc hai năm . Hoặc, theo thời gian, các triệu chứng sẽ giảm dần và bạn sẽ có thể sống mà không cảm thấy khó chịu nhiều.
Tôi nên chăm sóc bản thân như thế nào nếu bị chứng nổi mẩn da?
Nếu bạn bị chứng viêm da dị ứng, bạn có thể kiểm soát tốt bằng cách chăm sóc da đúng cách và điều trị khi cần thiết. Hãy nhớ rằng, triệu chứng này thường biến mất trong khoảng 30 phút và không nguy hiểm . Nhiều người thậm chí không cần đến bác sĩ.
Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?
Nếu các triệu chứng của chứng nổi mẩn da không thuyên giảm sau khoảng một giờ , hoặc nếu chúng đi kèm với các triệu chứng khác (ví dụ: khó thở, sốt), hoặc nếu bạn bị đau , hãy đến gặp bác sĩ.
Bạn nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?
Khi đi khám bác sĩ, bạn nên hỏi những câu hỏi sau:
- Vậy chính xác thì tôi phải nói mình bị chứng Dermatographia như thế nào?
- Nếu tôi không bị chứng nổi mẩn da (dermatographia), thì đó có thể là bệnh da nào khác?
- Bạn có loại kem dưỡng ẩm nào đặc biệt muốn giới thiệu không?
- Tôi nên tránh sử dụng những loại xà phòng và kem dưỡng da nào?
- Liệu chứng nổi mẩn da này có phải do một loại thuốc nào đó tôi đang dùng gây ra không?
- Tôi nên đi khám bác sĩ da liễu hay chuyên khoa khác?
Cuối cùng, tôi phải nói
Tình trạng này, được gọi là chứng nổi mẩn da, có thể hơi khó chịu, đặc biệt là khi bạn gãi, và thậm chí có thể gây cảm giác hơi xấu hổ. Tuy nhiên, nó rất phổ biến và nhiều người mắc phải.Và nó thường không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của bạn. Bạn có thể giảm thiểu tác động của nó bằng thói quen chăm sóc da tốt, quản lý căng thẳng và điều trị nếu cần thiết. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, bác sĩ luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn.
` Chứng vẽ trên da, Bệnh da liễu, Viết trên da, Da ngứa, Dị ứng, Căng thẳng
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn