האָט איר אויך פּראָבלעמען מיט ערעקציע בעת געשלעכט? (ערעקטילע דיספֿונקציע) לאָמיר רעדן וועגן דעם!

ערעקטילע דיספונקציע איז א טעמע וואס אסאך מענטשן האבן, אבער ס'איז אביסל שווער צו רעדן דערפון. אבער ס'איז א מעדיציניש ערקלערבארע צושטאנד. ממילא וועט וויסן דערפון ריכטיג העלפן אייך זיך דערמיט באגיין. לאמיר רעדן דערפון אפן און ערלעך.

וואָס איז ערעקטילע דיספֿונקציע?

פשוט געזאגט, ערעקטילע דיספונקציע (ED) איז די אוממעגלעכקייט צו באקומען אדער אויפהאלטן אן ערעקציע וואס איז שווער גענוג פאר סעקסועלע באציאונגען. מען קען דאס באטראכטן אלס א מעדיצינישע צושטאנד וואס ווירקט אויף דעם פעניס. אייערע געדאנקען און געפילן האבן א גרויסע השפעה אויף דעם. זיך פילן רילאַקסט, זיכער, און סעקסועל אויפגעוועקט איז וויכטיג צו באקומען אן ערעקציע. אבער, עס איז נארמאל צו האבן פראבלעמען צו באקומען אן ערעקציע מאנchmal. דאס קען פאסירן אויב איר פילט זיך באַזאָרגט, דערשראקן, באזארגט, אדער מיד. טרינקען אלקאהאל אדער ניצן דראגס קען דאס אויך אפעקטירן. עס קען אויך פאסירן צוליב אנדערע מעדיצינישע צושטאנדן אדער אלס א זייטיגע עפעקט פון געוויסע מעדיקאציעס אדער קענסער באהאנדלונגען. אויב איר האט אויך שוועריקייטן צו באקומען אדער אויפהאלטן אן ערעקציע, איז עס בעסטער צו זען א דאקטאר און רעדן וועגן דעם. אפט קען ED זיין דער ערשטער סימן פון א ערנסטע אונטערלייגנדיקע צושטאנד, ווי הארץ קראנקהייט . דעריבער איז עס וויכטיג צו רעדן מיט אייער דאקטאר וועגן דעם. אנדערע נעמען פאר ED שליסן איין "אימפאטענץ" אדער "אימפאטענץ." אבער דער מערסטער פארשפרייטער טערמין וואס ווערט היינט גענוצט איז "ערעקטילע דיספונקציע."

וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון ערעקטיל דיספונקציע (ED)?

דאקטוירים צעטיילן ED אין עטלעכע הויפּט טייפּס:

• וואַסקולאַרע ערעקטילע דיספונקציע (וואַסקולאַרע ערעקטילע דיספונקציע) : דאָס איז דער מערסטער געוויינטלעכער טיפּ. עס קען זיין געפֿירט דורך אַ פּראָבלעם מיט די בלוט כלים וואָס פירן בלוט צום פּעניס אָדער אַ פּראָבלעם מיט די ווענטילן וואָס העלפֿן האַלטן בלוט אין פּעניס .
• נעוראגענישע ערעקטילע דיספונקציע (נעוראגענישע ערעקטילע דיספונקציע) : די צושטאנד ווערט געפֿירט דורך א פראבלעם מיט די נערוון וואס טראגן סיגנאלן פון מוח צום פעניס. עס קען ווערן געפֿירט דורך אן אומגליק, בעקן כירורגיע, ראדיאציע טעראפיע , אדער א שלאג , ספינאל סטענאזיס, מולטיפל סקלעראזיס (MS) , אדער אנדערע צושטאנדן .דאָס קען זיין געפֿירט דורך נעוראָלאָגישע קראַנקייטן ווי למשל מולטיפּלע סקלעראָז ( MS ).
• האָרמאָנאַל ערעקטילע דיספונקציע (ED) : דאָס ווערט געפֿירט דורך אַ פאַרקלענערונג אין דעם האָרמאָן טעסטאָסטעראָן ( טעסטאָסטעראָן דיפישאַנסי), אָדער מאל דורך טיירויד פּראָבלעמען.
• פּסיכאָגענישע ערעקטילע דיספונקציע (ED) : ED קען אויך זיין געפֿירט דורך פסיכאלאגישע צושטאנדן וואָס ווירקן אויף אייערע געדאנקען, געפילן אדער נאַטור.

ווי געוויינטלעך איז די דאזיגע צושטאנד (ED)?

ED איז איינע פון ​​די מערסטע פארשפרייטע סעקסועלע פראבלעמען וואס מענער באריכטן צו זייערע דאקטוירים, ספעציעל ווען זיי ווערן עלטער און אנדערע געזונט פראבלעמען פארמערן זיך.

ביי וועלכע עלטער קומט געווענליך פאר ED?

דאקטוירים און פארשער זאגן אז אימפעטאציע (ED) באטראפט מער ווי 50% פון מענער צווישן די עלטער פון 40 און 70. אבער די צאל קען זיין פיל העכער. אסאך מענער זענען צו פארשעמט און פארשעמט צו רעדן וועגן דעם אדער זוכן באהאנדלונג.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון ED?

די פאלגענדע זענען עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמען פון ED:

• דער פּעניס ווערט נאָר מאַנטשמאָל אויפֿגעשטעלט פֿאַר געשלעכטס־פֿאַרבינדונג.
• כאָטש דער פּעניס איז ערעקט פֿאַר געשלעכטס־פֿאַרבינדונג, פֿאַרלירט מען יענע ערעקטיקייט בעת געשלעכטס־פֿאַרבינדונג.
• אוממעגלעכקייט צו גאָר אויפשטעלן דעם פּעניס.
• דאַרף אַ סך סטימולאַציע צו בלייבן לעבעדיק.

וואָס פאַראורזאכט ED?

עס זענען דא אסאך פאקטארן וואס קענען פאראורזאכן אימפאָטענץ (ED). די הויפט זענען די וואס ווירקן אויף אייערע סיסטעמען:

• בלוט סיסטעם : דאָס איז דער טייל פֿון אייער קערפּער וואָס טראָגט בלוט איבערן גאַנצן קערפּער. אייער פּעניס דאַרף אַ גוטע בלוט צושטעל צו וואַקסן און בלייבן געזונט. עס האָט אויך אַ סיסטעם פֿון ווענטילן וואָס העלפֿן האַלטן דאָס בלוט אינעווייניק ווען עס פֿילט זיך מיט בלוט. מאַנטשמאָל אַרבעטן די ווענטילן נישט ריכטיק.
• נערוון סיסטעם : דאָס נעמט אַרײַן אײַער מוח , רוקנביין און נערוון . צוזאַמען שיקן די עלעקטרישע אימפולסן וואָס קאָנטראָלירן די באַוועגונגען און געפילן פון אײַער קערפּער. דאָס גילט אויך פֿאַר דער פֿונקציאָנירן פֿון אײַער פּעניס.
• ענדאָקרינע סיסטעם : דאָס נעמט אַרײַן די דריזן וואָס פּראָדוצירן און לאָזן אַרויס האָרמאָנען . האָרמאָנען קאָנטראָלירן פֿאַרשידענע פֿונקציעס אין דעם קערפּער. דער האָרמאָן טעסטאָסטעראָן העלפֿט פֿאַרברייטערן די קאַנאַלן וואָס טראָגן בלוט צום פּעניס.

עטלעכע מעדיצינישע באדינגונגען און אנדערע סיבות וואָס קענען ווירקן אויף ED אַרייַננעמען:

• צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס) און דיאַבעטישע נעוראָפּאַטי
• הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן)
• הויך כאָלעסטעראָל (היפּערליפּידעמיאַ)
• וואַסקולאַרע קראַנקייט
• כראָנישע ניר קרענק
• אַטעראָסקלעראָז
• פּייראָניע'ס קרענק (אַ צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט אַ קרומקייט פון דעם פּעניס)
• נידעריק טעסטאָסטעראָן / טעסטאָסטעראָן מאַנגל
• שלאָג
• עפּילעפּסי

ED קען אויך זיין געפֿירט דורך טראַוומע צו די פּעניס און אַרומיקע געביטן:

• שאָדן צו די געוועבן פון דעם פּעניס (מאל גערופן אַ " פּעניל בראָך," אָבער עס איז נישטאָ קיין ביין אין דעם פּעניס, נאָר די בלוט-געפילטע קאַמערן זענען דאָ געשעדיגט)
• שאָדן צו די בעקן ביינער (היפּס, סאַקרום, קאָקסיקס), פּענכער, פּראָסטאַט און רוקנביין.
• בעקן קאַוואַטי כירורגיעס (למשל פּראָסטאַט, קאָלאָן, אָדער פּענכער ראַק כירורגיעס).
• ראַדיאַציע טעראַפּיע .

עטלעכע טיפּן פון דרוגס:

אימפאָטענץ קען פּאַסירן ווי אַ זייַט ווירקונג פון פילע מעדאַקיישאַנז. די מערסט פּראָסט מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרשאַפן אימפאָטענץ זענען:

• אַנטידעפּרעסאַנץ
• מעדיקאַציעס קעגן דייַגעס (אַנגסיאָליטיקס)
• בלוט דרוק מעדיקאציעס
• דייורעטיקס
• אַנטיכיסטאַמינעס ( מעדיצינען פֿאַר אַלערגיעס)
• כעמאָטעראַפּיע דרוגס
• פּאַרקינסאָן'ס קרענק מעדיקאַמענטן
• פּראָסטאַט ראַק דרוגס
• אַנטיאַריטמיקס (מעדיצינען פֿאַר האַרץ ריטם דיסאָרדערס)
• באַרויִגנדיקע מיטלען
• מוסקל רילאַקסאַנץ
• אַנטי-קאַמפּאַלס מעדיקאַציעס (מעדיקאַציעס געגעבן פֿאַר באדינגונגען ווי עפּילעפּסי)

אַנדערע דראָגס און אַדיקטיוו סאַבסטאַנסעס:

די אַדיקטיוו סאַבסטאַנסאַז קענען אויך פאַרשאַפן ED:

• אַלקאָהאָל
• אַמפעטאַמינען
• באַרביטוראַטן
• קאָקאַין
• מאַריכואַנע
• מעטאַדאָן
• ניקאָטין (וואָס איז פאַראַן אין טאַבאַק)
• אָפּיאָידן (אַ קלאַס פון ווייטיק-שטילער)

די סובסטאַנצן ווירקן אויף אייער צענטראל נערווען סיסטעם, און רעדוצירן איר פונקציע. זיי קענען אויך שאַטן די בלוט כלים און פירן צו שטענדיקע אימפאָטענץ.

גייסטיקע און עמאָציאָנעלע שטאַטן:

• דעפּרעסיע
• דייַגעס
• סטרעס
• מורא פון האבן סעקס אדער זיין אינטימע (גענאָפאָביאַ)
• נידעריקע זעלבסט-שאַצונג

באַטראַכט אַז איינער אָדער מער פֿון די פֿאַקטאָרן קענען ביישטייערן צו דיין אימפאָטענץ. דעריבער איז וויכטיק צו רעדן מיט אַ דאָקטער צו געפֿינען די גענויע סיבה.

וואָס איז די הויפּט סיבה פון ED?

אָפט, די הויפּט סיבה פון ED איז באדינגונגען וואָס ינטערפירירן די בלוט צושטעל צו די פּעניס.

ווער איז מערסטנס אַפעקטירט דורך ED?

איר קענט זיין אין אַ גרעסערן ריזיקע צו אַנטוויקלען ED אויב איר:

• אויב איר זענט 40 יאר אלט אדער עלטער.
• אויב איר האָט צוקערקרענק .
• אויב דער גוף מאַסע אינדעקס (BMI) איז גרעסער ווי 25 (אָבעסיטי).
• אויב איר האָט דעפּרעסיע .
• אויב איר זענט נישט זייער פיזיש אַקטיוו.
• אויב איר רויכערט .

ווי ווערט ED דיאַגנאָזירט?

א דאקטאר קען דיאגנאזירן אימפאָטענץ (ED) און אויסגעפינען וואָס איז די סיבה דערפון. ער אדער זי וועט איבערקוקן אייער מעדיצינישע געשיכטע און דורכפירן א פיזישע אונטערזוכונג. ער אדער זי וועט אייך אויך פרעגן פראגעס וועגן אייער פערזענלעכן און סעקסועל לעבן. איר קענט זיך פילן אביסל פארשעמט אדער אומבאקוועם ווען איר פרעגט די פראגעס. אבער, ס'איז וויכטיג צו זיין ערלעך צו געפינען די סיבה שנעל. דער דאקטאר קען פרעגן פראגעס ווי:

• נעמט איר איצט עפעס מעדיקאציעס (פארשריבן, אן קיין רעצעפּט, קרייטער, דייעטערי סופּלעמענטן, דראַגס)?
• האט א דאקטאר אייך שוין אמאל געזאגט אז איר האט דעפרעסיע אדער אנגסט ?
• פילסטו זיך אָפט געשטראָסט ?
• האָט איר פּראָבלעמען אין אייער משפּחה לעבן אָדער באַציִונגען?
• ווי אָפט קענט איר סטימולירן אייער פּעניס?
• ווי שטייף איז עס ווען עס קומט צום לעבן?
• ווי לאַנג קענט איר בלייבן לעבעדיק?
• פארלירסטו דיין לעבנס-קראפט ווייל דו עיאַקולירסט שנעלער ווי דו ערוואַרטסט?
• ווען האָט איר ערשט באַמערקט סימפּטאָמען פון ED?
• וואָס פּונקט איז געשען ווען ED סימפּטאָמען זענען ערשט ארויסגעקומען?
• פילט זיך אייער פּעניס אויפֿגעשטעלט ביינאכט אדער ווען איר וועקט זיך אויף אינדערפרי?
• אין וועלכע סעקסועלע פאזיציעס נעמט איר זיך אָפט אָן?

דער דאָקטער קען אויך בעטן צו רעדן מיט אייער סעקסואַלן פּאַרטנער. ער אָדער זי קען אויך קענען צושטעלן נאָך אינפֿאָרמאַציע וועגן מעגלעכע סיבות. דער דאָקטער קען דאַן רעקאָמענדירן פֿאַרשידענע טעסטן צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז און ידענטיפֿיצירן די סיבה.

וואָסערע טעסץ ווערן גענוצט צו דיאַגנאָזירן ED?

דאָס וועט אָפענגען אויף די דאקטאָרס חשדים. טעסטן קענען אַרייַננעמען:

• בלוט טעסץ: פולשטענדיק בלוט ציילן (CBC) , ליפּיד פּאַנעל (קוקט אויף כאָלעסטעראָל לעוועלס), לעבער פונקציע טעסץ, ניר פונקציע טעסץ, טיירויד טעסץ , טעסטאָסטעראָן טעסט .
• אורינאַליז .
• פּענילע דאָפּלער אַלטראַסאַונד (צו זען ווי בלוט פליסט צום פּעניס).
• טעסטס צו זען צי דער פּעניס רעאַגירט צו נערוו אימפּולסן (פּענילע ביאָטהעסיאָמעטריע) .
• אינדזשעקציע פון ​​מעדיצינען וואָס צייטווייליק סטימולירן דעם פּעניס (וואַזאָאַקטיווע אינדזשעקציע) .
• מאַגנעטיש רעזאָנאַנס אַנגיאָגראַפי (MRA) (צו באַקומען דעטאַלירטע בילדער פון בלוט כלים).

איידער איר וועט דורכפירן די טעסטן, וועט דער דאקטאר זיי אייך מסביר זיין און ענטפערן אייערע פראגעס. אויב איר פילט זיך נישט באקוועם, האט איר דאס רעכט צו אפזאגן דעם טעסט אין יעדער צייט.

וואָס זענען די בעסטע באַהאַנדלונגען פֿאַר ED?

דער ערשטער שריט אין באהאנדלען אימפאָטענץ (ED) איז צו געפינען די אונטערלייגנדיקע סיבה. אייער דאָקטער וועט אייך העלפן אויסקלויבן די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר אייך. באַהאַנדלונג אָפּציעס קענען אַרייַננעמען:

• קאַרדיאָווואַסקולערע געניטונג : קראַפטיקע קאַרדיאָווואַסקולערע געניטונג (אַזאַ ווי שנעל גיין, דזשאַגינג, שווימען, סייקלינג, שפּרינגען מיט אַ שטריק) פֿאַר 45 מינוט לפּחות דריי טעג אַ וואָך קען העלפֿן פֿאַרבעסערן עטלעכע מילדע אימפאָטענץ פּראָבלעמען.
• אויפהערן רויכערן: מענטשן מיט לייכטע ED קענען זען פֿאַרבעסערונג אין אַ פּאָר חדשים פון אויפהערן רויכערן.
• רעדן מיט אַ סעקס טעראַפּיסט .
• פּילן וואָס פֿאַרגרעסערן דעם בלוט־פֿלוס צום פּעניס: סילדענאַפֿיל (וויאַגראַ®) , וואַרדענאַפֿיל (לעוויטראַ®) , טאַדאַלאַפֿיל (סיאַליס®) אָדער אַוואַנאַפֿיל (סטענדראַ®) . די פּילן אָנהייבן צו אַרבעטן אין אַרום אַ שעה.
• פּעניל נידעריק-אינטענסיטי פאָוקיסט שאָקוועוו טעראַפּיע (LiSWT) :דאָס איז אַ נישט-אינוואַזיוו באַהאַנדלונג וואָס ניצט קלאַנג כוואַליעס צו פֿאַרבעסערן בלוט צירקולאַציע. עס קען נעמען אַרום צוויי חדשים צו זען רעזולטאַטן.
• מעדיקאַמענטן וואָס ווערן אינדזשעקטירט גלייך אין פּעניס: אַלפּראָסטאַדיל (קאַווערדזשעקט®) , פּאַפּאַווערין (פּאַפּאַקאָן®) , פענטאָלאַמין (רעגיטינע®) , אדער אַ קאָמבינאַציע פון ​​די מעדיקאַמענטן. די אינדזשעקשאַנז הייבן אָן צו אַרבעטן אין 10 מינוט.
• וואַקוום קאָנסטרעקשאַן מיטל / פּעניס פּאָמפּע : די געבן רעזולטאַטן כּמעט גלייך נאָך נוצן.
• טעסטאָסטעראָן פאַרבייַט טעראַפּיע: דאָס איז בנימצא אין דזשעלס, ינדזשעקשאַנז, פּאַטשאַז און פּילז. די באַהאַנדלונג הייבט אָן צו אַרבעטן אין פיר וואָכן.
• פּעניס אימפּלאַנט פּראָצעדור : אין דעם פּראָצעדור, אַ כירורג לייגט אַרײַן אַ מיטל אין דעם פּעניס צו פֿאַרגרעסערן עס. דאָס מיטל אַפֿעקטירט נישט קיין געפֿיל, פּישן, אָדער עיאַקולאַציע.

וועט ED ווערן בעסער אליין?

אימפאָטענץ (ED) וועט זיך נישט אויטאמאטיש פארבעסערן אן מאכן ענדערונגען אין אייער לייפסטייל אדער באקומען עפעס א באהאנדלונג.

קען מען פאַרהיטן ED?

עטלעכע לייפסטייל ענדערונגען קענען רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​ED:

• נידעריגערע קאלעסטעראל לעוועלס.
• זייט פיזיש אַקטיוו, ספּעציעל קאַרדיאָ עקסערסייזיז ווי לויפן, דזשאַגינג און סייקלינג.
• האַלט אַ געזונטע וואָג וואָס פּאַסט צו אײַך.
• באַקומען גוט קוואַליטעט שלאָף.
• עסט געזונטע עסנוואַרג (פרוכטן, גרינסן, גאַנצע קערנער) וואָס זענען נידעריק אין געזעטיקטע פעט.
• הער אויף צו רויכערן.
• רעדוצירן אדער אויפהערן טרינקען אלקאהאל.

אויב איך האָב ED, וואָס זאָל איך דערוואַרטן?

עס איז דא האפענונג פאר ערעקציע. דאס איז א שטארק באהאנדלבארע צושטאנד. כאטש עס איז נישטא קיין פולשטענדיגע הייל פאר געוויסע סיבות, זענען דא אסאך באהאנדלונג אפציעס וואס קענען אייך העלפן אויפהאלטן און פארבעסערן אייער ערעקציע פאר סעקסועלע באציאונגען.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אויב איר כאָשעד אַז איר האָט ED, זען אייער ערשטיק זאָרגן דאָקטער אָדער אַן אוראָלאָג . זיי קענען דיאַגנאָזירן ED, געפֿינען די סיבה, און רעקאָמענדירן די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר איר.

ווען זאָל איך גיין צו אַן עמערדזשענסי באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU) ?

אויב איר נעמט מעדיקאַציע פֿאַר אימפאָטענץ און האָט אַ ווייטיקדיקע ערעקציע וואָס דויערט מער ווי צוויי ביז פֿיר שעה, גייט גלייך צום נענטסטן נויטפאַל צימער. דאָס קען זיין אַ סימן פֿון אַ צושטאַנד גערופֿן פּריאַפּיזם . אויב עס ווערט נישט באַהאַנדלט, קען עס פֿאַראורזאַכן שטענדיקע שאָדן צום פּעניס.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן דעם דאָקטער?

• איז עס נאָרמאַל צו האָבן ED?
• ווי ווייסט איר אויב איך האב ED?
• וואָס איז די סיבה פֿון מײַן ED?
• וואָסער באַהאַנדלונג אָפּציע פֿאַר ED רעקאָמענדירט איר פֿאַר מיר?
• קען ED פאַראורזאַכן אַנדערע צושטאנדן וואָס ווירקן אויף מיין סעקסואַל געזונט?
• קען איך ווערן שוואַנגער אפילו אויב איך האָב ED?
• קענט איר רעקאָמענדירן אַ סעקס טעראַפּיסט?
• קענט איר רעקאָמענדירן אַ שטיצע גרופּע פֿאַר מענטשן מיט ED?
• בין איך פּאַסיק פֿאַר אַ פּעניס אימפּלאַנט פּראָצעדור ?

ווי פילט זיך עס ווען מען קען נישט באַקומען אַן ערעקציע?

אימפאָטענץ קען מאַכן אַז איר זאָלט פילן אַ פאַרשיידנקייט פון געפילן. איר קענט פילן שעמט, בייז, שולדיק, באַזאָרגט, פאַרדראָסן, אָדער ווי איר זענט נישט גוט גענוג. אויב דאָס גייט ווייטער, קען עס פירן צו ערנסטע גייַסטיקע געזונטהייט פּראָבלעמען ווי דייַגעס און דעפּרעסיע . אָבער איר דאַרפט נישט לעבן מיט די געפילן. אימפאָטענץ איז געוויינטלעך, און עס מאַכט איר נישט פילן ווערטלאָז. עס זענען דאָ דאָקטוירים וואָס קענען אײַך העלפֿן.

וואָס טו איך אויב מײַן פּאַרטנער האָט ED?

אימפאָטענץ (ED) איז אַ סענסיטיווע טעמע פֿאַר אַ סך מענטשן. אויב אייער פּאַרטנער האָט ED, קענען די עצות אייך העלפֿן שטיצן זיי:

• פארשטארקן אפענע קאמוניקאציע: לאז זי וויסן אז איר זארגט זיך וועגן אירע געפילן און וואוילזיין. געפינט א צייט ווען זי וועט זיך נישט פילן אומבאקוועם און אז איר קענט רעדן.
• דערמאָן אים אַז ער איז נישט אַליין: אימפאָטענץ (ED) איז געוויינטלעך, און עס זענען דאָ באַהאַנדלונגען. טעראַפּיסטן און שטיצע גרופּעס קענען אים העלפֿן פֿאַרשטיין זיינע געפילן און זיך מיט זיי באַגיין.
• מוטיקן געזונטע געוווינהייטן: פאָקוס אויף די בענעפיץ פון רעגולער געניטונג, אַ געזונט דיעטע, און רעדוצירן די זאכן וואָס קענען פאַראורזאַכן ED (אַלקאָהאָל, רויכערן).
• זייט אינפאָרמירט: אויב איר האָט פּינקטלעכע, אַרויף-צו-דאַטע אינפאָרמאַציע וועגן ED און זייַנע באַהאַנדלונגען, וועט אייער פּאַרטנער זיך פילן באַרעכטיקט.
• אָנבאָטן צו גיין מיט אים צו זיינע דאָקטאָרס אַפּוינטמאַנץ: איר קענט אים העלפֿן פרעגן פֿראַגעס, מאַכן נאָטיצן, און צושטעלן דעם דאָקטאָר מיט אינפֿאָרמאַציע וואָס וועט העלפֿן מיטן דיאַגנאָז. אויב ער בעפֿאָרצוגט צו זען אַ דאָקטאָר אַליין, רעספּעקטירט די פּריוואַטקייט.
• אויסדריקן אייער ליבע און ליבשאפט אויף אנדערע וועגן: סעקס איז נישט די איינציגסטע זאך וואס פארגרעסערט אינטימיטעט צווישן צוויי מענטשן. האלטן הענט, שטרייכלען איינער דעם אנדערן'ס ריקן, פארברענגען צייט צוזאמען, קושן, שרייבן נאטיצן, זיין געדולדיג, און זיין א גוטער צוהערער זענען אלע וועגן ווי איר קענט ווייזן אייער ליבע פאר אייער שותף.

די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען אהיים)

אימפאָטענץ (ED) איז אַ געוויינטלעכע צושטאַנד וואָס אַפעקטירט פילע מענער, ספּעציעל ווען זיי ווערן עלטער. עס קען פאַראורזאַכן שאַנד, נידעריק זעלבסט-שאַצונג, און אַנדערע ערנסטע פסיכאלאגישע פּראָבלעמען. אָבער איר דאַרפט נישט שעמען זיך אָדער זאָרגן וועגן ED. עס קען זיין אייער קערפּער'ס וועג צו זאָגן אייך אַז "עפּעס איז נישט אין אָרדענונג".

דאָס וויכטיקסטע איז צו רעדן אָפן מיט אַ דאָקטער וועגן אייערע סימפּטאָמען און ווי זיי ווירקן אויף אייער לעבן. אייער דאָקטער קען דעמאָלט דיאַגנאָזירן אייער ED, געפֿינען די סיבה, און רעקאָמענדירן די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר אייך. זייט נישט דערשראָקן אָדער שעמט זיך נישט צו זוכן מעדיצינישע עצה. איר זענט נישט אַליין!

סעקסועלע דיספונקציע, אימפאָטענץ, פּעניס פּראָבלעמען, מענערישע געזונט, סעקסועלע געזונט, ED באַהאַנדלונג, ED סיבות