קוקט אייער קליינער'ס קאפ אויס פלאַך? לאָמיר רעדן וועגן דעם 'פלאַט קאָפּ סינדראָם' (פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָצעפֿאַלי)!

איר האָט אפשר באַמערקט אַז איין זײַט פֿון אײַער קליינעם'ס קאָפּ איז אַ ביסל פֿלאַך, צי אַז די פֿאָרעם פֿון זײַן קאָפּ איז אַ ביסל מאָדנע. ס'איז נאָרמאַל פֿאַר נײַע עלטערן זיך אַ ביסל זאָרגן וועגן די קלענסטע זאַכן. אָבער ס'איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן. די צושטאַנד ווערט מעדיציניש גערופֿן "פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָצעפֿאַלי". ווען מיר רעדן וועגן דעם, רופֿן מיר עס געוויינטלעך "פֿלאַך קאָפּ סינדראָם". אַלזאָ, לאָמיר רעדן וועגן דעם אויף אַ קלאָרן אופֿן הײַנט, גוט?

וואָס איז 'פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָצעפֿאַלי'?

פשוט געזאגט, דאָס איז ווען דיין בעיבי'ס קאָפּ אַנטוויקלט אַ פלאַך פלעק, געוויינטלעך אויף איין זייט. דאָס קען מאַכן דיין בעיבי'ס קאָפּ קוקן אַ ביסל אַסימעטריש, וואָס מיינט אַז ביידע זייטן זענען נישט די זעלבע.

איצט, מיר ווייסן אַלע אַז בעיביס זאָלן געלייגט ווערן אויף די ריקן צו שלאָפן . די סיבה דערפֿאַר איז צו באַשיצן זיי פֿון דעם געפֿערלעכן צושטאַנד גערופֿן פּלוצעמדיקער קינד-טויט סינדראָם (SIDS). אָבער, ווען בעיביס ווערן געלייגט אויף די ריקן פֿאַר צו לאַנג, קען דעם טיפּ קאָפּ-פֿלאַכקייט מאַנטשמאָל פּאַסירן. די גוטע נייעס איז אַז דורך אַ ביסל ענדערן די שלאָף-פּאָזיציע ("ריפּאַזישאַנינג טעקניקס"), קען דעם צושטאַנד שטאַרק פֿאַרמינדערט ווערן.

זענען דא פארשידענע טיפן פון פּלאַגיאָצעפֿאַלי?

יא, 'פאזיציאנעלע פלאגיאצעפאלי' איז די מערסטע פארשפרייטע סארט. עס ווערט אויך מאנchmal גערופן 'דעפארמאציאנעלע פלאגיאצעפאלי'. עס זענען דא נאך עטליכע סארטן:

• בראַכיצעפֿאַלי: דאָס איז ווען דער הינטערשטער טייל פֿון דעם בעיבי'ס קאָפּ ווערט פֿלאַך. דער הינטערשטער טייל פֿון קאָפּ קען אויסזען קירצער און ברייטער.
• סקאַפאָסעפֿאַלי: די סאָרט קאָפּ איז פֿאַרלענגערט און שמאָל. עס איז ספּעציעל געוויינטלעך ביי פֿריצײַטיקע בעיביס און בעיביס וואָס פֿאַרברענגען אַ סך צײַט אין דער נעאָנאַטאַלער אינטענסיווער זאָרג־איינהייט (NICU).
• קראַניאָסינאָסטאָסיס: דאָס איז אַ זעלטענע און זאָרגנדיקע צושטאַנד וואָס איז פאַראַן ביי געבורט. עס ווערט אויך גערופן קאַנדזשענאַטאַל פּלאַגיאָצעפאַלי. דאָס פּאַסירט ווען די קראַניאַלע נעטן אין דעם בעיבי'ס שאַרבן פאַרבינדן זיך פריצייטיג. דאָס פאַראורזאַכט אַ דעפאָרמאַציע אין דער פאָרעם פון דעם קאָפּ. דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס דאַרף באשטימט מעדיצינישע הילף.

ווי געוויינטלעך איז 'פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָצעפֿאַלי'?

שטודיעס האבן געוויזן אז בערך 50% פון בעיביס, וואס איז א סך, קענען אנטוויקלען דעם צושטאנד. אבער רוב מאל איז עס זייער מילד. ממילא איז נישטא קיין זאך צו זארגן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון פּלאַגיאָצעפֿאַלי?

די סימפּטאָמען קענען זיין אַנדערש לויטן טיפּ און שטרענגקייט פון דעם צושטאַנד. ביי 'פּאָזיציאָנעלער פּלאַגיאָצעפֿאַלי', קען מען זען זאַכן ווי:

• א פלאַכע געגנט דערשיינט אויף דער פראָנט, זייט אָדער הינטן פון דעם בעיבי'ס קאָפּ.
• עס איז ווי די האָר איז אַוועק אין איין אָרט אויף דעם קאָפּ.
• די פאָרעם פֿון קאָפּ האָט זיך געביטן,עס קוקט אויס ווי עס איז ארויסגעצויגן געוואָרן.
• א שטערן, אויג, אדער באַק וואָס דערשיינט גרעסער און פולער אויף איין זייט.
• די נאָז קוקט אויס ווי זי איז געשטופּט צו איין זייט.
• די אויערן זענען נישט סימעטריש, מיט איין אויער וואס ווערט ארויפגעשטופט אדער פארויס.

פארוואס פאסירט דאס 'פלאכע קאפ סינדראם'?

טראַכט וועגן דעם, אַ בעיבי'ס שאַרבן איז זייער ווייך און קען לייכט דעפאָרמירט ווערן. זיי שלאָפן אויף זייערע ריקן שעהען אַ טאָג. ווען זיי שלאָפן אַזוי, קענען זיי אָפט דרייען זייערע קעפּ צו איין זייט.

אַזוי, אויב אייער בעיבי שלאָפט מיטן קאָפּ געדרײט צו דער זעלבער זײַט, דריקט דער זעלבער טייל פֿון זײַן קאָפּ שטענדיק קעגן דער מאַטראַץ אָדער דער ייבערפֿלאַך פֿון דער וויגעלע. ווען דרוק ווערט קעסיידער אָנגעווענדט אויף דער זעלבער אָרט, קען יענער טייל פֿון זײַן ווייכן קאָפּ ווערן פֿלאַך. פּונקט ווי אַ באַל ליים פֿלאַך זיך אויס ווען מען דריקט עס אין איין אָרט.

זענען עטלעכע בעיביס אין אַ העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד?

יא, עטלעכע בעיביס זענען ביי אַ ביסל העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען דעם 'פּאָזיציאָנעל פּלאַגיאָסעפֿאַלי' ווי אַנדערע.

• פריצייטיגע בעיביס: זייערע שאַרבנס זענען מער מסתּמא צו זיין פלאַך ווייל זיי זענען נישט גאָר דעוועלאָפּעד. זיי זענען אויך אין ריזיקירן ווייל זיי פאַרברענגען מער צייט ליגנדיק אין שפּיטאָל און נאָכדעם ווי זיי קומען אהיים.
• עטלעכע בעיביס קענען אויך האָבן אַ צושטאַנד גערופן קאַנדזשענאַטאַל מוסקולאַר טאָרטיקאָליס צוזאַמען מיט פּלאַגיאָצעפֿאַלי. דאָס איז ווען די בעיבי'ס האַלדז מוסקלען ווערן ענג, וואָס פאַראורזאַכט דעם קאָפּ צו ווערן געצויגן צו איין זייט און געדרײט. דעם צושטאַנד פון טאָרטיקאָליס קען מען באַהאַנדלען מיט פֿיזישע טעראַפּיע (PT).
• אַנדערע ריזיקאָ פאַקטאָרן:
• האבן קייפל קינדער אין איין מאל, ווי למשל האבן צווילינג.
• העלפֿן די געבורט פֿון אַ בעיבי מיט אינסטרומענטן ווי פֿאַנגען אָדער אַ וואַקוום עקסטראַקטאָר בעת געבורט.
• זײַן דאָס ערשטע קינד .
• זײַן אַ ייִנגל .
• מאַנגל אין טעטיקייט.
• "בויך צייט" מיינט ווייניגער צייט פארבראכט האלטן דאס בעיבי אויף זייער בויך בשעת זיי זענען וואך.

ווי ווערט 'פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָצעפֿאַלי' דיאַגנאָזירט?

איר וועט קענען זען די פלאַכקייט פון קאָפּ ווען אייער בעיבי איז אַרום 6 ביז 8 וואָכן אַלט. אייער בעיבי'ס דאָקטער, צי איר זענט אַ דאָקטער אָדער אַ הייל־קויפערין , קען דאָס דיאַגנאָזירן דורך פשוט קוקן אויף אייער בעיבי און באַאָבאַכטן די פלאַכקייט פון קאָפּ. קיין ספּעציעלע טעסץ זענען נישט נויטיק צו באַשטעטיקן אָדער מעסטן דעם 'פלאַט קאָפּ סינדראָם'.

ווי ווערט 'פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָסעפֿאַלי' באַהאַנדלט?

באַהאַנדלונג דערפֿאַר הייבט זיך אָן מיטן ענדערן דעם בעיבי'ס שטעלע. איר קענט דאָס טאָן בשעת דאָס בעיבי שלאָפט אָדער איז וואַך.

ווי איר טוישט פאזיציעס מיט דער צייט, וועט דער דרוק ווערן גלייך פארטיילט איבער אייער בעיבי'ס קאפ, און די האלדז מוסקלען וועלן אויך שטארקער ווערן. איר קענט טון די זאכן:

• טוישט אָפט די שלאָף־פּאָזיציע פֿון דיין בעיבי:בעיביס דרייען געווענליך זייערע קעפּ צום ליכט, צום גערויש, ד.ה. צום פענצטער, אדער צום מיטן צימער. אזוי, אויב איר לייגט אייער בעיבי שלאפן מיטן קאפ ארויף אין וויגעלע איין טאג, און דערנאך לייגט איר זיי שלאפן מיטן קאפ אראפ דעם קומענדיגן טאג, וועלן זיי דרייען זייערע קעפּ צו איין זייט אדער די אנדערע.
• טוישט די זייט פון אייער בעיבי'ס קאפ בשעת ער שלאפט: נאכדעם וואס אייער בעיבי פאלט איינשלאפן, דרייט שטייטליך זיין קאפ צו דער זייט וואס ער האט נישט ליב די מערסטע.
• האַלט דיין בעיבי אָפטער: דאָס וועט רעדוצירן די צייט וואָס דיין בעיבי ליגט אויף אַ פלאַכער ייבערפלאַך. ווען איר האַלט דיין בעיבי, טוישט די זייטן און די הענט ווען איר גיט ברוסט. לאָזט דיין בעיבי ליגן אויף דיין ברוסט.
• גיט אייער בעיבי אביסל "בויך צייט" בשעת איר קוקט צו בשעת ער איז וואך: "בויך צייט" איז ווען איר לייגט אייער בעיבי אויף זיין בויך. דאס העלפט נישט נאר מיט "פלאך קאפ סינדראם", נאר עס פארשטארקט אויך די בעיבי'ס האלדז, ארעם און רוקן מוסקלען. טראכט נאר ווי וויכטיג די מוסקלען וועלן זיין ווען אייער קליינער וועט אנהייבן צו קריכן!
• רעדוצירן די צייט וואס אייער בעיבי פארברענגט שלאפענדיג אין פאזיציעס וואו זייער קאפ קען זיך נישט פריי דרייען: פארמיידט צו פארברענגען צו פיל צייט אין געבויגענע בעיבי שוואנגען אדער קאר זיצן וואס באגרענעצן באוועגונג.
• סטראַטעגיש אָפּלײַטן אײַער בעיבי'ס אויפֿמערקזאַמקייט: אויב איר הענגט אַ שפּילצײַג אָדער מאָביל אַרויס פֿון דער וויגעלע, אין זײַן דערגרייך, קען ער זיך אומקערן מיטן קאָפּ צו קוקן אין יענער ריכטונג.

וויכטיג: ווען איר טוט דאָס אַלץ, דאַרפט איר עס טאָן זייער מילד כּדי נישט צו שאַטן דעם בעיבי.

זענען דא עפעס ריזיקעס אין טוישן האַלטונג?

טוישן דיין בעיבי'ס פאזיציע, אויב געטאן ריכטיג, איז נישט געפערליך. אבער, געוויסע שלאף טעכניקעס קענען זיין געפערליך. לאָז קיינמאָל נישט דיין בעיבי שלאָפן אויף די אופנים:

• זיי מאכן שלאפן אויף זייערע בויך.
• זיי איבערדרייען אויף זייער זייט און זיי איינשלאפן מאכן.
• אריינלייגן ווייכע דעקעס און שפילצייג אין די וויגעלע צו שלאפן.

די זאכן פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון SIDS.

ווי אָפט זאָל איך טוישן די בעיבי'ס שטעלע?

א בעיבי'ס שאַרבן האט אַ באַגרענעצטע צייט צו זיין ווייך און פלעקסאַבאַל. די רעפּאָזיציאָנירן טעקניקס זענען מערסט עפעקטיוו איידער די בעיבי איז 4 חדשים אַלט. דאָס מיינט אַז עס איז בעסטער צו אָנהייבן די זאכן אַזוי פרי ווי מעגלעך.

וואָס אויב ענדערן דיין האַלטונג איז נישט גענוג?

עטלעכע בעיביס האָבן טאָרטיקאָליס (שטאַרקע האַלדז מוסקלען) צוזאַמען מיט פלאַך קאָפּ סינדראָם. די בעיביס דאַרפן געוויינטלעך פיזישע טעראַפּיע און היים געניטונג פּראָגראַמען. אַ פיזישער טעראַפּיסט וועט לערנען איר געניטונגען און אויסשטרעקן צו העלפֿן דיין בעיבי ס האַלדז מוסקלען אויסשטרעקן און גלייַך.

אויב די פּלאַגיאָצעפֿאַלי צושטאַנד איז אַ ביסל מער ערנסט, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן אַז אייער בעיבי זאָל טראָגן אַ ספּעציעלע קאָפּבעדעקונג גערופן אַ פּלאַגיאָצעפֿאַלי העלם. אַן אָרטאָטיסט וועט מאַכן דעם העלם צו פּאַסן אייער בעיבי'ס קאָפּ. דער העלם וועט פּאַסן לויז אין די פלאַכע געביטן פון קאָפּ און פעסט אין די קייַלעכדיק געביטן. דאָס וועט העלפֿן די פלאַכע געביטן פון קאָפּ אַנטוויקלען זיך. אייער בעיבי וועט דאַרפֿן טראָגן דעם העלם פֿאַר עטלעכע חדשים צו זיך צוגעוווינען צו דער פֿאָרעם פון זיין קאָפּ.

ווי אזוי צו פארמיידן 'פלאך קאפ סינדראם'?

טוישן דעם בעיבי'ס פאזיציע (בעיבי רעפאזישאנירן) איז דער בעסטער וועג דאס צו פארמיידן. פארגעסט נישט צו טוישן די זייט פון דעם בעיבי'ס קאפ ווען ער שלאפט. דערצו, ווען דער בעיבי איז וואך, גיט אים אסאך 'בויך צייט' בשעת איר קוקט צו. די פשוטע זאכן קענען מאכן א גרויסן חילוק.

וואָס זאָל איך דערוואַרטן אויב מיין בעיבי האט 'פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָצעפֿאַלי'?

רובֿ בעיביס מיט פּלאַגיאָצעפֿאַלי ווערן בעסער אַליין. אַנדערע קענען דאַרפֿן באַהאַנדלונג צו פֿאַרריכטן דעם צושטאַנד . ס'איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן אייער בעיבי'ס צושטאַנד.

אויב טוישן פאזיציעס העלפט נישט, זאל איך זען א דאקטאר?

איר זאָלט קענען קאָריגירן אָדער כאָטש מינימיזירן פלאַט קאָפּ סינדראָם דורך ענדערן אייער בעיבי'ס שטעלע. דער שליסל איז צו אָנהייבן פרי און פאָרזעצן דערמיט. אָבער אויב ענדערן שטעלעס העלפט נישט, אָדער אויב אייער בעיבי'ס האַלדז מוסקלען ויסקומען ענג, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. פיזישע טעראַפּיע אָדער אַ העלם קען העלפֿן.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן בעיביס דאָקטער?

איר קענט פרעגן דעם דאָקטער פֿראַגעס ווי די:

• וועט מיין בעיבי'ס קאָפּ זיך אויסהיילן אליין אָן באַהאַנדלונג?
• זענען דא לאנג-טערמין עפעקטן אויב מען לאזט נישט באהאנדלט דעם 'פלאכן קאפ סינדראם'?
• ווי וועט מיין בעיבי רעאַגירן צו טראָגן אַ 'פּלאַגיאָצעפֿאַלי העלם'?
• דעקט די פאַרזיכערונג די קאָסטן פון אַ "פּלאַגיאָצעפאַלי העלם"? (דאָס קען זיין אַנדערש לויט די פאַרזיכערונג סיסטעמען אין סרי לאַנקאַ, אַזוי עס איז אַ גוטע געדאַנק צו פרעגן.)
• קען פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָסעפֿאַלי צוריקקומען נאָך באַהאַנדלונג?

איז 'פלאַט קאָפּ סינדראָם' שלעכט פֿאַר מײַן בעיבי?

ניין, פלאַך קאָפּ סינדראָם שאַט נישט דעם בעיבי'ס מוח און אַפעקטירט נישט דעם בעיבי'ס געזונט. אָבער, עס קען מאַכן דעם בעיבי אויסזען אַ ביסל אַנדערש. עס קען זיין ווייניקער האָר אין דעם פלאַכן געגנט, אָדער דאָס פּנים קען זיין אַ ביסל ווייניקער סימעטריש (דאָס קען אויך פאַרשאַפן עטלעכע וויזועלע שוועריקייטן). דאָס בעיבי'ס אויער קען אויסזען ווי עס איז געשטופּט פאָרויס אויף איין זייט פון קאָפּ, אָדער די שטערן קען אַרויסשטעקן פאָרויס. דער האַלדז, קין און פּנים קענען אויך אויסזען אַסימעטריש.

איז 'פלאַט קאָפּ סינדראָם' עפּעס אַנדערש געפֿירט דורך עלטערלעכע פֿאַרלאָזיקייט?

בכלל נישט!פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָצעפֿאַלי איז נישט עפּעס וואָס ווערט פֿאַראורזאַכט דורך די שולד פֿון די עלטערן אָדער די וואָס זאָרגן פֿאַר זיי. אין פאַקט, ווערט עס אָפֿט פֿאַראורזאַכט דורך עפּעס וואָס איר האָט ריכטיק געטאָן – לאָזן אייער בעיבי שלאָפֿן אויף זײַן רוקן.

לעצטע מעסעדזש צו נעמען אהיים

פאזיציאנעלע פלאגיאצעפאלי, אדער פלאך קאפ סינדראם, איז א געווענליכע צושטאנד ביי בעיביס, און איז געווענליך נישט ערנסט. ענדערן דעם בעיבי'ס פאזיציע, ספעציעל אויב מען הייבט עס אן פרי, איז אפט די בעסטע לייזונג.

דאָס וויכטיקסטע איז שטענדיק צו לאָזן דיין בעיבי שלאָפן אויף זיין רוקן צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון SIDS. דאָס איז די פּריאָריטעט.

אויב איר האָט ספיקות אדער פֿראַגעס וועגן דעם, האָט נישט מורא צו רעדן מיט אייער בעיבי'ס דאָקטער. זיי וועלן אייך געבן די עצה און שטיצע וואָס איר דאַרפֿט. געדענקט, איר זענט נישט אַליין, יעדע מאַמע און טאַטע טראַכט וועגן קלייניקייטן ווי דאָס. דאָס איז נאָרמאַל!

` פּלאַגיאָצעפֿאַלי, פֿלאַך קאָפּ סינדראָם, בעיבי'ס פֿלאַך קאָפּ, בעיבי געזונט, פּאָזיציאָנעלע פּלאַגיאָצעפֿאַלי, בויך צייט, בעיבי שלאָפן לייגן