לאָמיר לערנען מער וועגן רוקנביין שאָדן.

מיר ווייסן אַלע וועגן דער וויכטיקייט פון דעם רוקן-מארך, נישט אַזוי? עס איז ווי אַ הויפּט מעסעדזש קאַנאַל אין אונדזער קערפּער. נו, וואָס פּאַסירט אויב עס איז עפּעס אַ שאָדן צו דעם רוקן-מארך, דאָס הייסט, אַ "(רוקן-מארך שאָדן)"? דאָס קען מאַנטשמאָל זיין אַ קליינע, קאָנטראָלירבארע צושטאַנד, אָדער עס קען זיין אַ ביסל מער ערנסט, מעגלעך אַ לעבן לאַנג. לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל און פּשוט הייַנט.

וואָס איז די נאַטור פון די רוקנביין?

פשוט געזאגט, די בינטל נערוו פייבערז וואָס לויפן דורך די רוקנביין קאָמוניקירן אינפֿאָרמאַציע צווישן אונדזער מוח און יעדן אַנדערן טייל פון אונדזער גוף . דאָס איז איינער פון די צוויי הויפּט טיילן פון אונדזער צענטראַל נערווען סיסטעם (CNS). די אַנדערע איז דער מוח.

טראַכט פון אונדזער נערוון סיסטעם ווי אַ גרויסע שאָסיי סיסטעם. עס האט ליניעס וואָס טראָגן מעסעדזשעס פון דעם מוח, ווי אויך ליניעס וואָס טראָגן מעסעדזשעס צום מוח. די רוקן-מאַרך איז די הויפּט שאָסיי. עס איז פארבונדן צו די רוקן-נערווען. זיי זענען ווי אַרויפֿראַמפּס און אַרויספֿאָרן אויף דער שאָסיי. די אַרויספֿאָרן פאַרבינדן זיך צו די פּעריפֿערישע נערוון וואָס לויפן איבערן גאַנצן קערפּער. נערוו סיגנאַלן זענען ווי וועהיקלעס וואָס פֿאָרן אויף די וועגן.

איצט, שאָדן צו דער רוקן-מארך איז ווי אַ שאָסיי וואָס ווערט בלאָקירט. אָבער, ווי אַן עכטער וועג וואָס ווערט בלאָקירט, איז נישטאָ קיין אומוועג. מעסעדזשעס וואָס דאַרפן דורכפאָרן די בלאָקירטע וועגן קענען נישט דערגרייכן זייער ציל. אויב דער שאָדן איז ערנסט, קען די וועג-פאַרמאַכונג זיין שטענדיק. דעמאָלט פּאַסירן ערנסטע סימפּטאָמען ווי פּאַראַליז.

ווי ווערן די דאזיגע קרענקען צעטיילט?

עקספּערטן טיילן די רוקנביין שאָדנס אין צוויי הויפּט טיפּן: באַזירט אויף ווי די שאָדן אַפעקטירט די רוקנביין און באַזירט אויף וווּ אין די רוקנביין די שאָדן פּאַסירט. מיט אַ רוקנביין שאָדן (SCI), קענען נערוו סיגנאַלן ווערן צעשטערט ערגעץ אונטער די שאָדן אָרט.

לויט לאקאציע:

די רוקן איז צעטיילט אין עטלעכע טיילן. די ווירקונגען זענען אַנדערש לויט וועלכער טייל פון דער רוקן איז געשעדיגט.

• צערוויקאַלע רוקנביין: דאָס איז ליגן אין דיין האַלדז, פון די באַזע פון ​​דיין קאָפּ ביז אַרום אַקסל הייך.
• טאָראַסיק רוקנביין: דאָס גייט אַרויס פֿון דעם אויבערשטן רוקן ביז פּונקט אונטערן ריפּ שטייַג.
• לומבארער רוקנביין: דאס געפינט זיך אין די נידעריגע רוקן. עס גייט כמעט ביזן שפיץ פונעם הינטן, אבער דער רוקנביין ענדיגט זיך אביסל העכער דעם.
• סאַקראַל רוקנביין: די געגנט כּולל די נערוו וואָרצלען וואָס לויפן פון די הינטן צו די טיילביין.

לויט שטרענגקייט:

עס זענען דא צוויי טיפן לויט דער ערנסטקייט פון די שאדן:

• נישט-פארענדיקטע שאָדן-פונקט: דאָס איז ווי אַ שאָסיי מיט בלויז עטלעכע ליניעס פארמאכט. די אנדערע ליניעס זענען אָפֿן, וואָס ערלויבט עטלעכע אַקטיוויטעטן צו פאָרזעצן אונטער דעם פונקט פון שאָדן.
• גאַנץ SCI:דאָ זענען אַלע יענע וועגן פֿאַרשפּאַרט. קיין מעסעדזשעס קענען נישט דורכגיין. אין רובֿ פֿאַלן מיינט דאָס אַז אַלע פֿעיִקייטן אונטערן פּונקט פֿון שאָדן זענען פֿאַרלוירן אויף אייביק, אַרייַנגערעכנט פּאַראַליז .

עס זענען דא 31 סעגמענטן אין אונדזער רוקן (די קארעספאנדירן צו 31 פּאָר "(רוקנביין נערוון)"). עקספּערטן ניצן אַ קאָמבינאַציע פון ​​אותיות און נומערן צו באַצייכענען זיי. דער אות באַציט זיך צו דעם סעגמענט פון דער רוקן, און די נומער באַציט זיך צו דער קאָרעספּאָנדירנדיקער גרופּע. למשל, C8 איז די אַכטע (און נידעריגסטע) גרופּע אין דער "(צערוויקאַלער רוקן)".

געוויינטלעך זענען דא צוויי שטאפלען פון רוקנביין-שלעכטס-אראפקארן (SCI). די ערשטע איז די ערשטע שאָדן . אָבער, אין אַ פּאָר שעה אָדער טעג, קען פּאַסירן אַ צווייטע שאָדן . דאָס קען פאַרשאַפן די רוקנביין-מאַרך צו אָנשוועלן און פאַראורזאַכן ווייטערדיקע שאָדן.

ווי געוויינטלעך זענען רוקנביין שאָדנס?

אין פאַקט, רוקנביין שאָדנס זענען נישט אַזוי געוויינטלעך. צווישן 250,000 און 500,000 אַזעלכע שאָדנס ווערן געמאָלדן ווערלדווייד יעדעס יאָר.

אין די פאראייניגטע שטאטן, זענען דא בערך 18,000 נייע פעלער פון טראומאטישע אריבערגינערשטערונג יעדעס יאר. בערך 78% פון די נייע אריבערגינערשטערונג פאציענטן זענען מענער. דער דורכשניטלעכער עלטער ביים צייט פון שאָדן איז בערך 43 יאר.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון? (סימפּטאָמען)

די סימפּטאָמען פון אַ רוקנביין שאָדן (SCI) הענגען אָפּ פון וועלכע נערוו סיגנאַלן ווערן צעשטערט. דריי הויפּט טייפּס פון סיגנאַלן קענען ווערן אַפעקטירט: סענסאָרי, מאָטאָריש און אויטאָנאָמיש.

סענסאָרי סימפּטאָמען:

סענסאָרישע סיגנאַלן זענען וואָס טראָגן אינפֿאָרמאַציע צו אונדזער מוח. זיי זאָגן דעם מוח וועגן דער וועלט אַרום אונדז און וואָס פּאַסירט מיט אונדזער קערפּער.

אונדזער רוקן-מארך פראצעסירט בעיקר טאַקטילע סיגנאַלן. למשל, זאכן ווי טעמפּעראַטור, דרוק, וויבראַציע, און ייבערפלאַך טעקסטור. עס קאָנטראָלירט אויך אונדזער געפיל פון גוף פּאָזיציע (פּראָפּריאָסעפּשאַן). שטעלט זיך פאר, איר זענט אין אַ גאָר טונקל צימער און איר ברענגט אייער האַנט צו אייער פּנים, אָבער איר קענט אָפּשטעלן אייער האַנט איידער עס שלאָגט אייער פּנים. דאָס איז וואָס פּראָפּריאָסעפּשאַן איז.

ביישפילן פון סענסארישע סימפטאמען:

• ווייטיק
• נומבנאַס
• שטעכן און נאָדלען אָדער קיצלענדיק געפיל ("פּאַרעסטעזיע")

מאָטאָר סימפּטאָמען:

מאָטאָרישע סיגנאַלן זענען די וואָס גייען פֿון אונדזער מוח צו אונדזערע מוסקלען. אונדזער מוח ניצט די סיגנאַלן צו באַוועגן טיילן פֿון אונדזער קערפּער.

מאָטאָר סימפּטאָמען קענען אַרייַננעמען:

• שוואַכקייט - פארלוסט פון שטאַרקייט
• פּאַראַליז - אוממעגלעכקייט צו קאָנטראָלירן מוסקלען
• אומקאנטראלירטע מוסקל קראַמפּן (ספּאַסטיסיטי)

אויטאָנאָמישע סימפּטאָמען:

אויטאנאמישע סיגנאלן זענען די וואס קאנטראלירן קערפערליכע פראצעסן וואס פאסירן אויטאמאטיש, אן אז מיר זאלן אפילו טראכטן וועגן זיי. דאס ווארט "אויטאנאמיש" איז ענליך צו "אויטאמאטיש," וואס מיינט זאכן וואס פאסירן אויטאמאטיש.

אויטאָאימונע סימפּטאָמען קענען אַרייַננעמען:

• ענדערונגען אין האַרץ טעמפּאָ, ספּעציעללאַנגזאַמע האַרץ טעמפּאָ (בראַדיקאַרדיאַ)
• ענדערונגען אין בלוטדרוק, ספּעציעל נידעריק בלוטדרוק (היפּאָטענשאַן)
• ענדערונגען אין גוף טעמפּעראַטור, ספּעציעל היפּאָטהערמיאַ
• אוממעגלעכקייט צו קאנטראלירן אורינירן אדער דעפעקאציע ("אורינאר אינקאנטינענץ" אדער "פעקאלע אינקאנטינענץ")
• ערעקטילע דיספֿונקציע

וואָס זענען די סיבות פון רוקנביין ינדזשעריז?

עס זענען דא אסאך מעגלעכע סיבות פון רוקן-מארך שאָדנס. דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט:

• מאָטאָר פאָרמיטל קראַשיז: דאָס איז די מערסט פּראָסט סיבה, אַקאַונטינג פֿאַר מער ווי 37% פון SCI קאַסעס.
• פאלן: בערך 31% פון SCIs ווערן געפֿירט דורך פאלן.
• גוואַלד-פֿאַרבונדענע שאָדנס: שאָדנס פֿאַראורזאַכט דורך אָביעקטן ווי קוילן אָדער שאַרפֿע וואָפֿנס ווי מעסערס. בערך 15% פֿון SCI פֿאַלן פֿאַלן אין דעם קאַטעגאָריע.
• ספּאָרט-פֿאַרבונדענע שאָדנס: די זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַרום 8% פֿון רוקנביין שאָדנס. דייווינג איז די מערסט פֿאַרשפּרייטע פֿאָרעם פֿון ספּאָרט-פֿאַרבונדענע רוקן-מאַרך שאָדנס.

אַנדערע געוויינטלעכע סיבות און ביישטייערנדיקע סיבות:

• צושטאנדן וואָס מאַכן ביינער שוואַך, למשל, אָסטעאָפּעניאַ און אָסטעאָפּאָראָזיס.
• רוקן טומאָרן, אַרייַנגערעכנט ראַק (`(רוקן טומאָרן)`).
• פליסיק-געפילטע ציסטן אדער לעכער אינעווייניק פון די רוקן-מארך (`(סירינגאָמיעליע)`).
• אינפעקציעס וואָס אַטאַקירן דעם רוקן־ביין, אָדער אינפעקציעס וואָס פאַראורזאַכן די אַרומיקע געוועבן צו אָנשוועלן און דריקן אויף דעם רוקן־ביין.
• פֿאַרקלענערטער בלוט־פֿלוס צום רוקנביין (`(איסכעמיע)`).
• געבורט-דעפעקטן, למשל `(מיעלאָמענינגאָסעלע)` אדער `(ספּינאַ ביפידאַ)`.
• אימונע סיסטעם אדער אלערגישע צושטאנדן, למשל `(גילאן-בארע סינדראם)`, `(מולטיפל סקלעראָזיס)`, `(נעוראָמיעליטיס אָפּטיקאַ)` אדער `(טראַנסווערסע מיעליטיס)`.
• גענעטישע צושטאנדן, למשל `(ירושה'דיגע ספּאַסטיק פּאַראַפּלעגיאַ)`.
• עלעקטרישער שאָק (אויב דער עלעקטרישער קראַנט גייט דורך אָדער לעבן דעם רוקנביין).

וואָס זענען די קאָמפּליקאַציעס וואָס קענען פּאַסירן רעכט צו די דיסאָרדערס?

SCI קען פאַראורזאַכן ערנסטע, מאל שטענדיקע, קאָמפּליקאַציעס. די מערסט פּראָסט איז דער גאַנצער אָדער טיילווייזער פאַרלוסט פון פונקציע אין דעם גוף אונטער דער שאָדן. דאָס קען פירן צו עטלעכע טייפּס פון פּאַראַליז:

• טעטראַפּלעגיע (מאַנטשמאָל גערופן קוואַדריפּלעגיע): דאָס איז אַ צושטאַנד אין וועלכן דער קערפּער איז פּאַראַליזירט פֿון האַלדז אַראָפּ. דאָס פּאַסירט ווען די צערוויקאַלע רוקנביין איז געשעדיגט. קאָמפּליקאַציעס קענען זיין אַנדערש לויט וואו דער שאָדן פּאַסירט.
• פּאַראַפּלעגיע: דאָס איז ווען נאָר דער נידעריקער טייל פֿון דעם קערפּער איז פּאַראַליזירט. דאָס פּאַסירט ווען די טאָראַסישע, לומבאַרע אָדער סאַקראַלע טיילן פֿון דער רוקנביין זענען געשעדיגט. ווידער, קאָמפּליקאַציעס קענען זיין אַנדערש לויט וואו דער שאָדן פּאַסירט, אָבער געוויינטלעך ווירקן זיי אויף דעם קערפּער פֿונקציעס פֿון ברוסטקאַסטן אַראָפּ.

אַנדערע מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס:

• אויטאנאמישע דיסרעפלעקסיע (אויב שאדן פאסירט ביי אדער העכער דעם T6, ד.ה. דער זעקסטער ברוסט-נערוו).
• ספּינאַל (נעוראָגעניק) שאָק.
• נעוראָפּאַטיש ווייטיק.
• לונגען-אנטצינדונג (`(לונגען-אנטצינדונג)`).
• אורין-וועג אינפעקציעס (`(אורין-וועג אינפעקציעס)`).
• בלוט קלאַטס אין די פיס און לונגען.
• דרוק וואונדן (`(דרוק וואונדן)`).
• סעפּסיס (בלוט-פאַרגיפטונג).
• טויט (ספּעציעל אויב דער אויבערשטער טייל פון דער רוקן איז געשעדיגט).

אייער דאָקטער איז דער בעסטער מענטש צו דערציילן אייך מער וועגן די קאָמפּליקאַציעס וואָס איר קענט דערפאַרן. ער/זי וועט אייך אויך דערקלערן ווי צו דערקענען און רעאַגירן צו די קאָמפּליקאַציעס.

ווי אזוי גענוי דיאַגנאָזירן אַ רוקנביין שאָדן? (דיאַגנאָז)

א דאָקטער ניצט געוויינטלעך עטלעכע מעטאָדן צו דיאַגנאָזירן אַ ספּינאַל דיסאָרדער:

• פיזישע אויספאָרשונג: דער דאָקטער טוט דאָס צו זוכן פֿאַר קלוז אָדער באַווייַזן וועגן דעם מאָס פֿון די שאָדן.
• נעוראָלאָגישע אונטערזוכונג: דאָס ווערט געטאָן צו קאָנטראָלירן די ספּעציפֿישע פֿונקציעס פֿון אייער נערוון סיסטעם. דאָס נעמט אַרײַן קאָנטראָלירן אייער פֿעיִקייט צו רירן אייערע הענט און פֿיס, טעסטן אייער שטאַרקייט, און קאָנטראָלירן אייער געפֿיל און רעפֿלעקסן.
• בילדגעבונג סקענס: ביישפילן שליסן איין קאמפיוטער טאמאגראפיע (CT) סקענס און מאגנעטישע רעזאנאנס בילדגעבונג (MRI) סקענס. CT סקענס זענען שנעל און קענען ווייזן אייער דאקטאר יעדן ביין שאדן אדער פראבלעמען. MRI סקענס נעמען לענגער אבער פראדוצירן זייער דעטאלירטע בילדער פון זאכן ווי ביינער, ווייכע געוועבן, און נערוון.
• דיאַגנאָסטישע טעסטן: ביישפילן אַרייַננעמען עלעקטראָמיאָגראַפי (EMG) און נערוו קאַנדאַקשאַן טעסטן. די מעסטן די עלעקטרישע סיגנאַלן געשיקט צו די מוסקלען. דאָס קען העלפֿן ידענטיפיצירן געביטן וווּ די סיגנאַלן זענען צעשטערט רעכט צו שעדיקן צו די נערוון אָדער רוקנביין.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען דערפֿאַר? (באַהאַנדלונג)

באַהאַנדלונגען פֿאַר "(SCI)" זענען זייער פֿאַרשידענע. דער ערשטער זאַך צו באַטראַכטן איז צי עס איז געווען געפֿירט דורך אַן אַקסידענט. אויב עס איז אַ ספק אַז אַ "(SCI)" איז געווען געפֿירט דורך אַן אַקסידענט, איז עס שטענדיק אַ מעדיציניש נויטפאַל. עטלעכע אַנדערע סיבות פֿון "(SCI)" זענען אויך מעדיצינישע נויטפאַלן. אַזעלכע נויטפאַלן אַרייַננעמען:

• אינפעקציעס: די קענען שנעל ווערן פאַטאַל אויב זיי ווערן נישט באהאנדלט.
• פֿאַרקלענערטער בלוט־פֿלוס (`איסכעמיאַ`): צוריקשטעלן דעם בלוט־פֿלוס איז אַ לעבנס־ראַטעווענדיקע, דרינגענדיקע פּריאָריטעט.
• אויטאָאימונע באדינגונגען: ווען זיי פּאַסירן פּלוצעם, אַזאַ ווי גיליאַן-באַרע סינדראָם, קענען ערנסטע קאָמפּליקאַציעס פּאַסירן אָן שנעלע באַהאַנדלונג.

באַהאַנדלונג פון אַ רוקנביין שאָדן געפֿירט דורך אַן אַקסידענט:

זייט שטענדיק פארזיכטיג און טוט אלעס מעגלעך צו פארמיידן ווייטערדיגע שאדן צום רוקן-מארך אדער אנדערע שאדנס. נישט-טריינירטע און קוואַליפֿיצירטע פּערסאָנעל זאָלן נישט רירן אדער באַוועגן אַ מענטש וואָס קען האָבן אַ "SCI". די איינציקע אויסנאַם איז ווען עס איז אַן אָנקומענדיקע ריזיקע פון ​​טויט אָדער ערנסטע שאָדן אויב דער פאַרוואונדעטער מענטש ווערט נישט אַוועקגענומען (למשל, אין אַ מאַשין-אַקסידענט און פייער).

א רוקנביין-שלעכטס-טראגע (SCI) וואס רעזולטירט פון אן אומגליק ווערט געווענליך ערשט באורטיילט דורך נויטפאל מעדיצינישע פערסאנעל. זייער ציל איז צו אימאביליזירן דעם רוקן-מארך און באגרענעצן אדער פארמיידן ווייטערדיגע שאדן צום רוקן-מארך (און אויך באהאנדלען אנדערע נויטפאל צושטאנדן).

אין א שפיטאל, ווערט א שאָדן אין דער אונטערערדישער קראנקייט (SCI) וואָס איז געפֿירט געוואָרן דורך אַן אַקסידענט געוויינטלעך באַהאַנדלט אין דער אינטענסיוו זאָרג אָפּטיילונג (ICU) ווײַל די שאָדנס זענען אַזוי ערנסט. ווען מען באַהאַנדלט אַ SCI, ווערט די שאָדן אָפֿט באַהאַנדלט גלייך. עס זענען פֿאַראַן פֿיל וועגן צו העלפֿן:

• כירורגיע: די הויפּט ציל פון כירורגיע איז צו רעדוצירן דעם דרוק אויף דער רוקן. עס קען אויך פאררעכטן שאדן געפֿירט דורך ארומיקע שאָדנס וואָס האָבן געפֿירט צו דעם רוקן צו ווערן קאַמפּרעסט.
• מעדיקאַמענטן: מעדיקאַמענטן ווי סטערוידן רעדוצירן געשוואָלצעניש און אָנצינדונג אַרום די רוקנביין.
• טראַקשאַן: דאָס העלפֿט אײַך האַלטן אין איין אָרט, מינימיזירנדיק באַוועגונג אַרום די (SCI).
• שפּלינטן, ברעיסעס, האַלאָס: ענלעך צו טראַקשאַן, העלפֿן די סטאַביליזירן דעם געגנט אַרום די סקיי-סי-איי. אָבער, ניט ווי טראַקשאַן, קענט איר זיי טראָגן בשעת איר באַוועגט זיך אַרום.

פאָרשונג-באַזירטע באַהאַנדלונגען:

עס זענען אויך דא אסאך עקספערימענטאלע באהאנדלונגען וואס פארשער קוקן אריין. עטלעכע פון ​​זיי זענען:

• אינדוצירטע היפּאָטהערמיע: נידעריקערן אייער קערפּער טעמפּעראַטור קען העלפֿן רעדוצירן געוועב שאָדן צו די רוקנביין און רעדוצירן געשוואָלצעניש און אָנצינדונג. כאָטש נישט נאָך וויידלי געניצט, זייַן נוצן איז ינקריסינג.
• נעוראָפּראָטעקטיווע באַהאַנדלונגען: דאָס זענען מעדאַקיישאַנז אָדער אנדערע באַהאַנדלונגען וואָס באַגרענעצן אָדער פאַרמייַדן ווייטערדיקע שעדיקן נאָך דעם ערשטן שעדיקן.
• נעוראָרעגענעראַטיוו באַהאַנדלונגען: דאָס זענען מעדיקאַמענטן אָדער באַהאַנדלונגען וואָס העלפֿן רעגענערירן און פאַרריכטן געשעדיגט רוקנביין אָדער נערוו געוועב.

באַהאַנדלונג פון קרענק געפֿירט דורך נישט-געפערלעכע סיבות:

באַהאַנדלונגען פֿאַר נישט-אַקסידענטעלע רוקנביין שאָדן (SCI) קענען זיין זייער אַנדערש. זיי אָפענגען לאַרגעלי אויף די סיבה, אָבער אַנדערע סיבות קענען אויך שפּילן אַ ראָלע. דיין דאָקטער איז דער בעסטער מענטש צו רעדן מיט וועגן די באַהאַנדלונגען וואָס זענען ריכטיק פֿאַר איר און צו דערציילן איר מער וועגן זיי.

לאַנג-טערמין זאָרג און שטיצע:

אַ מענטש מיט אַ "(SCI)" קען דאַרפֿן נאָך הילף פֿאַר וואָכן אָדער חדשים נאָך דער שאָדן. עטלעכע טיפּן הילף קענען אָנהאַלטן פֿאַר יאָרן, אפילו אַ גאַנץ לעבן. עטלעכע ביישפילן זענען:

• פיזישע אדער אקופּאַציאָנעלע טעראַפּיע: די טיפּן טעראַפּיע קענען העלפֿן איר בויען שטאַרקייט, פאַרוואַלטן די ווירקונגען פון דיין שאָדן, און לערנען זיך צו אַדאַפּטירן צו זיי.
• שפּראַך טעראַפּיע: מענטשן מיט אויבערשטער רוקנביין שאָדן קענען נוץ האָבן פון שפּראַך טעראַפּיע. עס קען העלפֿן מיט שלינגען און קאָמוניקאַציע.
• גייסטישע געזונטהייט: א טראַוומאַטישע מוח־פאַרלעצונג (SCI) איז אַ פּסיכאָלאָגישע טראַוומע וואָס גייט ווייטער ווי די פיזישע ווירקונגען. די געשעעניש אַליין קען זיין אַ סיבה פון פּסיכאָלאָגישער נויט. דערצו, מענטשן מיט אַ SCI קענען דערפאַרן פּאָסט־טראַוומאַטישן סטרעס־שטערונג (PTSD) אָדער זיין אין אַ פאַרגרעסערטן ריזיקע פון ​​זעלבסטמאָרד.
• אין-היים זאָרג און שטיצע: מענטשן מיט מער ערנסטע רוקנביין שאָדן, ספּעציעל יענע מיט אויבערשטן רוקנביין שאָדן, קען דאַרפֿן זאָרג און שטיצע אין שטוב. די טיפּ זאָרג קען זיין צוגעשטעלט דורך אַ פאַרשיידנקייט פון היים געזונטהייט באַדינונגען.

קען מען פאַרהיטן רוקנביין שאָדנס? (פּרעווענשאַן)

`(SCI)` איז אָפט עפּעס וואָס פּאַסירט דורך צופאַל, אומגעריכט. אָבער, עס זענען דאָ זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן דעם ריזיקע. זיי זענען:

• ניצט שטענדיק רעקאָמענדירטע זיכערהייט-אויסריכטונג און זיכערהייטס-מיטלען (למשל, זיכערהייט-גאַרטלען, העלמען ווען איר פארט אין וועהיקלעס).
• פאָרט פֿאָרזיכטיק און זיכער.
• פאַרהיטן פאַלן ווען מעגלעך (למשל, עלימינירן גליטשיקע ייבערפלאַכן אין טירן, זיין פֿאָרזיכטיק ווען איר אַרבעט אין הויכן).
• זייט גאָר פֿאָרזיכטיק אין אַלע מאָל ווען איר האַנדלט מיט פֿײַער־געווער.
• שפרינגט אדער טויכט קיינמאָל נישט אין וואַסער וואו איר קענט נישט זען דעם דנאָ.
• פֿאַרמײַדן דעם מיסברויך פֿון פֿאַרשריבענע מעדאַקאַציעס, דראָגס און אַלקאָהאָל.

וואָס קען איך דערוואַרטן אויב איך האָב אַ רוקנביין שאָדן?

וואָס איר קענט ערוואַרטן ווענדט זיך אין דער ערנסטקייט פון אייער שאָדן, וואו די שאָדן איז געשען, די באַהאַנדלונג וואָס איר באַקומט, און פילע אַנדערע זאַכן. אייער דאָקטער איז דער בעסטער מענטש צו זאָגן אייך מער וועגן וואָס איר קענט ערוואַרטן. ער/זי קען צושטעלן אינפֿאָרמאַציע צוגעפּאַסט צו אייער ספּעציפֿישער סיטואַציע און אומשטענדן.

ווי לאַנג דויערן די סימפּטאָמען?

אויב איר באַקומט פרי באַהאַנדלונג צו באַגרענעצן דעם שאָדן, זענען די ווירקונגען פון SCI באַגרענעצט, און איר האָט אַ בעסערע שאַנס זיך צו ערהוילן. אָבער, אייער רוקנביין רידזשענערירט זיך נישט ווי נערוון אין אַנדערע טיילן פון אייער גוף. דעריבער איז SCI אָפט - אָבער נישט שטענדיק - שטענדיק. אייער דאָקטער איז די בעסטע מקור פון אינפֿאָרמאַציע וועגן ווי לאַנג אייערע סימפּטאָמען וועלן דויערן.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר דעם מצב?

די אויסזיכטן פאר מענטשן מיט SCI זענען אפט אומזיכער, לויטן לעוועל און פארנעם פון די שאדן, אבער עס זענען געווען גרויסע פארשריטן אין דער זאָרג פאר מענטשן מיט SCI. די סיבות פארוואס די אויסזיכטן זענען אפט אומזיכער זענען:

• ריזיקע פון ​​קאמפליקאציעס: א מענטש מיט א רוקן-מארך שאָדן (SCI) איז אין א הויכן ריזיקע פון ​​אנטוויקלען קאמפליקאציעס פארבונדן מיט זייער שאָדן. די אַרייַננעמען לונגענ-אָנצינדונג, אורין-וועג אינפעקציעס, פאַרשטאָפּונג, בלוט קלאַץ, הויט פּראָבלעמען ווי דרוק וואונדן, און פיל מער.
• גייסטישע געזונט אויסווירקונגען: האבן א שראנקען-איבערבלייבעניש (SCI) ווירקט נישט נאר אויף די פיזישע געזונט. עס האט אויך א באדייטנדיקע אויסווירקונג אויף גייסטישע געזונט. האבן א שראנקען-איבערבלייבעניש (SCI) פארגרעסערט דעם ריזיקע פון ​​אנטוויקלען צושטאנדן ווי דעפרעסיע. עס פארגרעסערט אויך דעם ריזיקע פון ​​זעלבסטמארד.
• קאָסטן: פילע מענטשן מיט SCI דאַרפן לאַנג-טערמין זאָרג אָדער די נוצן פון אַסיסטיוו דעוויסעס. די קענען זיין טייַער. אויך, געפֿינען רעסורסן וואָס קענען העלפֿן איר קען זיין שווער אָדער צייט-קאַנסומינג.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער? ווען איז נויטפאַל באַהאַנדלונג נייטיק?

יעדעס מאל איר טראַכט אַז איר האָט אפשר געליטן אַ רוקנביין שאָדן (SCI) ווי אַ רעזולטאַט פון אַן אַקסידענט, דאַרפט איר באַלדיקע מעדיצינישע הילף. פאַרלענגערן באַהאַנדלונג קען נעגאַטיוו ווירקן אויף די רעזולטאַטן פון אייער שאָדן און באַהאַנדלונג. אויך, אויב איר כאָשעד אַז איר האָט אַ כראָנישע צושטאַנד וואָס איז גורם צו רוקנביין שאָדן, זאָלט איר זען אַ דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך.

אויב איר האָט אַן אָרגאַן-שלעכטס-איבערקערעניש (SCI), וועט אייער דאָקטער רעקאָמענדירן נאָכפאָלג-וויזיץ נאָך אייער ערשטער באַהאַנדלונג. איר זאָלט זען אייער דאָקטער ווי רעקאָמענדירט.

עס זענען דא אסאך קאמפליקאציעס פון SCI וואס פארלאנגען נויטפאל מעדיצינישע באהאנדלונג. די קאמפליקאציעס וואס קענען פאסירן ווערירן לויט די ערנסטקייט פון אייער שאָדן, די לאקאציע פון ​​דער שאָדן, און אנדערע פאקטארן. דעריבער, איז אייער דאקטאר די בעסטע מקור פון אינפארמאציע וועגן וועלכע ספעציפישע סימפטאמען אדער פראבלעמען איר מעגט האבן וואס פארלאנגען נויטפאל באהאנדלונג.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

אויב איר אדער איינער פון אייערע ליבע האט א שראנקען-אראפקאסטן-ליידיגקייט (SCI), קענט איר האבן אסאך פראגעס וואס איר ווילט פרעגן אייער דאקטאר. דא זענען עטליכע ביישפילן:

• וואו איז דער שאדן?
• ווי ערנסט איז דער שאדן?
• וואָסערע פֿעיִקייטן ווערן אַפעקטירט דורך דעם שאָדן?
• וועט דער שאָדן זיין שטענדיק?
• זענען דא באַהאַנדלונגען וואָס קענען פאַרריכטן דעם שאָדן אָדער פאַרהיטן אַז עס זאָל נישט ווערן ערגער?
• וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון דעם שאָדן?
• אויף וואָסערע סימפּטאָמען זאָל איך אויפפּאַסן וואָס קענען דאַרפן מעדיצינישע הילף?
• וואָסערע סאָרט זאָרג און באַדינונגען וועט מען דאַרפֿן?
• זענען דא עפעס ארגאניזאציעס אדער גרופעס אין מיין געגנט וואס קענען העלפן?

די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען פון וואָס מיר האָבן דיסקוטירט (מעלדונג צו נעמען היים)

רוקן-מארך שאָדנס (SCIs) זענען אייניקע פון ​​די מערסט ערנסטע און לעבנסגעפערלעכע געשעענישן וואָס אַ מענטש קען דערפאַרן. זייערע ווירקונגען זענען אָפט לעבנס-פאַרענדערנדיק.

אבער, מיט פארשריט אין מעדיצינישער וויסנשאפט און אנגייענדע פארשונג, איז דא האפענונג פאר מער עפעקטיווע באהאנדלונגען פאר די שאדנס. דאס מיינט אז אסאך מענטשן מיט די שאדנס קענען זיך צופאסן צו די עפעקטן פון די שאדן און זיי פירן צו לעבן א נארמאל לעבן. קיינמאל נישט אויפגעבן. עס איז וויכטיג צו זוכן געהעריגע מעדיצינישע עצה און שטיצע.

רוקנביין שאָדן, SCI, רוקנביין, נערווען סיסטעם, פּאַראַליז, רוקן ווייטיק