פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי איר האָט נישט גאָר אויסגעליידיקט אייער פּענכער נאָכן פּישן ? צי פילט איר ווי איר דאַרפט פּישן עטלעכע מאָל אַ טאָג, אפשר אפילו אָפטער ווי איר טראַכט? אויב איר האָט די קליינע אומבאַקוועמקייטן, טראַכט נישט אַז דאָס איז עפּעס צו זאָרגן זיך וועגן. מאַנטשמאָל, אפילו ווען איר טראַכט אַז איר האָט שוין געענדיקט פּישן , קען עס זיין אַז עס איז נאָך דאָ עטלעכע פּישן אין אייער פּענכער. מיר דאָקטוירים רופן דאָס "פּאָסט-וואָיד רעזידועל" (PVR) . פשוט געזאָגט, מיינט דאָס "פּישן וואָס איז געבליבן נאָך פּישן ".
פארוואס ווערט דאס 'נאכפאלג-רעזידועל' (PVR) טעסט געטאן?
נו, איצט טראַכט איר מסתּמא, "אַזוי פאַרוואָס טוען מיר דעם PVR טעסט?" די הויפּט סיבה פֿאַר טאָן דאָס איז צו געפֿינען אויס פּונקט ווען אייער פּענכער ליידיקט זיך גאָר, צי עס איז דאָ נאָך פּישעכץ איבער. די פּישעכץ-אויפהאַלטונג ווערט גערופֿן "פּישעכץ-אויפהאַלטונג" . כאָטש עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ קליינע מאָס פּישעכץ איבער, אויב עס איז דאָ נאָך אַ סך פּישעכץ איבער, קען דאָס זיין אַ סימן פֿון אַ געזונטהייטס-פּראָבלעם.
אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ PVR טעסט אויב איר האָט איינע פון די סימפּטאָמען:
- אָפט פּישן : אויב איר דאַרפֿט פּישן פילע מאָל אַ טאָג, אפשר אַמאָל אַ שעה.
- שוועריקייט קאָנטראָלירן פּישעכץ (אינקאָנטינענץ): ווען איר האָט אַן אומפֿרײַוויליקן פֿאַרלוסט פֿון פּישעכץ בשעת איר שטייט.
- אָפטע אורינאַרע טראַקט ינפעקציעס (UTIs): אויב איר באַקומען UTIs יעדע עטלעכע חדשים אָדער מער אָפט.
- א געפיל פון שוועריקייט אין מאגן און א געפיל אז די בלאָז איז נישט אויסגעליידיקט געוואָרן אפילו נאָך פּישן .
- אויב איר זענט דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט פּענכער שטיינער.
שטעלט זיך פאר, דיין פריינד, לאָמיר אים רופן סופּון. סופּון מוז די טעג אָפט פּישן . ער מוז אויפשטיין צוויי אָדער דריי מאָל אַ נאַכט. ער זאָגט אַז נאָכדעם ווי ער פּישט , פילט ער אַ פולקייט אין זיין מאָגן. ווען ער גייט זען אַ דאָקטער, זאָגט אים דער דאָקטער צו טאָן דעם PVR טעסט. דעמאָלט ווערט דער טעסט וויכטיק.
ווי ווערט דאָס PVR טעסט געטאָן?
נו, איצט לאָמיר זען ווי צו מעסטן די סומע פון פּישעכץ וואָס בלייבט איבער אין דער פּענכער, אדער PVR. עס זענען דאָ צוויי הויפּט מעטאָדן געניצט פֿאַר דעם.
1. בלאָז קאַטעטעריזאַציע
דאָס איז איין וועג. דאָקטוירים רופן עס 'בלאָז קאַטעטעריזאַציע' . דאָס איז וואָס פּאַסירט:
איר גייט ערשט אין טואַלעט און ליידיקט אייער פּענכער אַזוי פיל ווי מעגלעך. דערנאָך וועט אָדער אַ דאָקטער אָדער אַ טריינירטע שוועסטער אַרײַנשטעלן אַ זייער דין, פלעקסיבל רער – מיר רופן דאָס אַ "קאַטעטער".– מען לייגט עס זייער פארזיכטיק אריין אין אייער פּענכער צוזאמען אייער אורעטרע. אַמאָל עס איז אריינגעשטעקט, ווערט אַלע די פּישעכץ וואָס איז געבליבן אין דער פּענכער אַרויסגענומען און די מאָס ווערט געמאָסטן. דאָס קען אויסזען אַ ביסל אומבאַקוועם, אָבער דאָס ווערט געטאָן זייער פארזיכטיק.
2. אולטראַסאַונד דורכקוק
די אנדערע הויפּט מעטאָדע איז אַן אַלטראַסאַונד טעסט. איר האָט אפשר געהערט דערפון. דאָס ניצט קלאַנג כוואַליעס צו קוקן אינעווייניק אין דער פּענכער. עס זענען אויך דאָ צוויי מעטאָדן דערפאַר:
- בלאָז סקען: אין דעם, ווערט דער סקען געמאַכט אויף אייער בויך, וואו אייער בלאָז געפינט זיך. א דאָקטער לייגט אַ קליין אַפּאַראַט (מיר רופן עס אַ 'פּראָבע' ) אויף אייער בויך און ניצט קלאַנג כוואַליעס צו נעמען אַ בילד פון אייער בלאָז און זען ווי פיל פּישעכץ איז נאָך געבליבן.
- טראַנסוואַדזשינאַלער אולטראַסאַונד: דאָס איז אַ טיפּ סקען וואָס ווערט געמאַכט אויף פרויען. דאָ ווערט אַ "פּראָבע" אַרײַנגעשטעלט דורך דער וואַגינע צו נעמען בילדער פון דער פּענכער. די מעטאָדע קען מאַנטשמאָל פּראָדוצירן קלאָרערע בילדער.
דער דאָקטער וועט אויסקלײַבן די מערסט פּאַסיקע פֿון די צוויי מעטאָדן באַזירט אויף אײַער צושטאַנד.
ווי זאָל איך זיך צוגרייטן צו דעם טעסט?
רובֿ מאָל איז נישט נויטיק קיין ספּעציעלע צוגרייטונג פֿאַר דעם PVR טעסט. איר קענט עסן און טרינקען ווי געוויינטלעך. אָבער, מאַנטשמאָל קען אייער דאָקטער אייך זאָגן צו טרינקען אַ ביסל מער וואַסער אַ פּאָר שעה פֿאַר דעם טעסט און צו האַלטן אייער פּענכער אַ ביסל פֿול. דעריבער איז בעסטער צו פֿרעגן אייער דאָקטער אָדער די שוועסטערייַ פּערסאָנאַל פֿאַר דעם טעסט אויב עס זענען פֿאַראַן ספּעציעלע אינסטרוקציעס וואָס איר דאַרפֿט נאָכפֿאָלגן.
וואָס פּונקט פּאַסירט בעת 'בלאָז קאַטעטעריזאַציע'?
לאָמיר זאָגן איר קלייַבט צו מעסטן אייער PVR דורך בלאַדדער קאַטעטעריזאַציע. דעמאָלט פּאַסירט עפּעס ווי דאָס:
1. אויסליידיקן דעם פּענכער: ערשטנס, וועט מען אייך שיקן צום טואַלעט און בעטן אייך אויסצוליידיקן אייער פּענכער אַזוי גרינטלעך און גאָר ווי מעגלעך.
2. צוגרייטונג: דערנאך וועט מען אייך בעטן זיך אראפצולייגן אויף אן אויספארשונג טיש, בייגן אייערע קניען, און פארשפרייטן אייערע פיס צו די זייטן. דאס וועט ערמעגליכן א בעסערן קוק אויף אייער אורעטרא.
3. רייניקונג און באַדויערן: דערנאָך וועט דער דאָקטער אָדער שוועסטער גרינטלעך רייניקן אייער אורעטראַ און די געגנט אַרום איר. דערנאָך וועלן זיי צולייגן אַ קליינע מאָס לאָקאַלער אַנעסטעזיע צו באַדויערן די געגנט. דאָס וועט העלפֿן איר פילן ווייניקער ווייטיק.
4. אריינשטעלן דעם קאטעטער: איצט ווערט די דינע רער גערופן דער 'קאטעטער' פארזיכטיק אריינגעשטעלט דורך אייער אורעטרא אין אייער בלאָז.
5. אורין ארויסנעמען און מעסטן: אלע פארבליבענע אורין אין דער בלאָז ווערט ארויסגענומען דורך דעם קאַטעטער און די מאָס ווערט גענוי געמאָסטן.
6. ארויסנעמען דעם קאטעטער: נאכדעם וואס מען זאמלט דעם אורין, ווערט די רער פארזיכטיק צוריק ארויסגענומען.
עס וועט נאָר נעמען אַ פּאָר מינוט ביז דאָס אַלץ וועט זיין פֿאַרטיג.
וואָס פּאַסירט בעת אַן אַלטראַסאַונד PVR טעסט?
איצט לאָמיר זען וואָס פּאַסירט ווען מען מעסט PVR מיט אַן אַלטראַסאַונד. דאָס איז אַ ביסל אַנדערש ווי קאַטעטעריזאַציע.
1. אויסליידיקן דעם פּענכער: אין דעם פאַל וועט מען אייך ערשט שיקן אין טואַלעט און בעטן אייך אויסצוליידיקן אייער פּענכער אַזוי פיל ווי מעגלעך.
2. צוגרייטונג: דערנאך וועט מען אייך מאכן ליגן אויף אן אויספארשונג בעט.
3. געל אויפטראָגן: פֿאַר אַ פּענכער סקען, ווערט אַ ספּעציעלער געל אויפטראָגן אויף אייער בויך, וואו אייער פּענכער געפינט זיך. דער געל העלפֿט צו שאַפֿן אַ גוטע פֿאַרבינדונג צווישן דער פּראָבע און אייער הויט. פֿאַר אַ טראַנסוואַגינאַלן אַלטראַסאַונד, ווערט דער געל אויפטראָגן אויף דער פּראָבע.
4. סקענען: דערנאך לייגט דער דאָקטער די אַלטראַסאַונד פּראָבע אָדער אויף אייער בויך (פֿאַר אַ פּענכער סקען) אָדער אין אייער וואַגינע (פֿאַר אַ טראַנסוואַגינאַל אַלטראַסאַונד) צו באַקומען די בעסטע מעגלעכע בילדער פון אייער פּענכער. איר קענט זען די בילדער אויף אַ נאָענטן מאָניטאָר.
5. ענדיגן: נאכדעם וואס מען נעמט די נויטיגע בילדער פון דער בלאָז, ווערט די פּראָבע אַרויסגענומען. איר קענט דערנאָך אָפּווישן יעדן איבעריקן געל.
דאָס וועט אויך זײַן פֿאַרטיג אין אַ פּאָר מינוט.
וואָס פּאַסירט נאָך דעם PVR טעסט?
די PVR טעסט איז געוויינטלעך נישט קיין זייער קאָמפּליצירטע פּראָצעדור. מיר רופן דאָס אַן 'אַמבולאַטאָרישע פּראָצעדור' . דאָס מיינט אַז אַזוי שנעל ווי דער טעסט איז געטאָן, קענט איר גיין אהיים אָדער צוריקגיין צו אייער נאָרמאַלער אַרבעט. איר קענט ווידער אָנהייבן אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן ווי געוויינטלעך.
אבער, אויב איר האָט געהאַט אַ פּענכער קאַטעטעריזאַציע , ווען די נאַמבינג מעדאַקיישאַן גייט אַוועק, קענט איר פילן אַ ביסל ומבאַקוועמקייט אָדער ברענעניש אין דיין אורעטראַ פֿאַר אַ פּאָר טעג. דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן דערפֿאַר איז צו טרינקען מער וואַסער און פּישן עטלעכע מאָל אַ טאָג. דאָס וועט העלפֿן צו רעדוצירן די ומבאַקוועמקייט צו אַ גרויסער מאָס.
זענען דא עפעס ריזיקעס מיט דעם PVR טעסט?
עס זענען נישטאָ קיין גרויסע ריזיקעס פֿאַרבונדן מיט אַן אַלטראַסאַונד טעסט. עס איז זייער זיכער.
אבער, בלאז-קאטעטעריזאציע , כאטש זייער זעלטן, קען טראגן א פאר קליינע ריזיקעס. די זענען:
- עס איז דא א קליינע שאנס צו אנטוויקלען אן אורין-וועג אינפעקציע (UTI). דאס איז ווייל עפעס פרעמד ווערט אריינגעפירט אין די אורעטרע. אבער דאס איז זייער זעלטן. מאנchmal קען אייער דאקטאר אייך געבן א מעדיצין גערופן ' אנטיביאטיקס ' צו רעדוצירן דעם ריזיקע.
- איר קענט האָבן עטלעכע בלוט אין אייער פּישעכץ (העמאַטוריאַ). דאָס פֿאַרשווינדט געוויינטלעך אין אַ טאָג אָדער צוויי.
- זייער זעלטן, קען עס זיין עפּעס ווי אַ קליינע שאָדן צו די אורעטראַ אָדער פּענכער.
אבער, איך זאג נאך א מאל, די ריזיקעס זענען זייער קליין. דאקטוירים פירן אויס דעם טעסט מיט גרויס דערפארונג און פארזיכטיגקייט. זייט נישט אומנייטיק דערשראקן. אויב איר האט ספיקות, רעדט מיט אייער דאקטאר.
וואָס זאָל נאָרמאַלערווייַז זיין דער 'פּאָסט-וואָיד רעזידואַל' (PVR) ווערט?
נו, לאָמיר איצט קוקן אויף די רעזולטאַטן פון דעם PVR טעסט. די סומע פון פּישעכץ וואָס בלייבט איבער אין דיין פּענכער ווערט געוויינטלעך געמאָסטן אין מיליליטערס (מל).
- פֿאַר אַ געזונטן דערוואַקסענעם, ווערט עס אָפֿט באַטראַכט ווי נאָרמאַל אַז ווייניקער ווי 50 מיליליטער (50 מל) פּישעכץ זאָל בלייבן אין דער פּענכער נאָך פּישן .
- אויב עס איז צווישן 50 און 100 מיליליטער (50 מל - 100 מל), קען עס מאל זיין נאָרמאַל, אדער עס קען זיין עפּעס וואָס דאַרף ווייטערדיקע אויספאָרשונג.
- אויב מער ווי 100 מיליליטער (100 מל) איז איבערגעבליבן, קען מען דאס געווענליך באטראכטן אלס 'אורין-אפהאלטונג'.
אבער געדענקט דאָס: אייער דאָקטער וועט באַשטימען פּונקט וואָס איז 'נאָרמאַל' און 'אַבנאָרמאַל' PVR פֿאַר אײַך. עס דעפּענדס אויף פילע סיבות, אַרייַנגערעכנט אײַער עלטער, אײַער געזונט, און די מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט. אַזוי, אַמאָל אײַערע רעזולטאַטן זענען דאָ, איז וויכטיק צו רעדן מיט אײַער דאָקטער וועגן זיי און פֿאַרשטיין וואָס זיי מיינען.
ווי לאַנג נעמט עס צו וויסן די רעזולטאַטן פון די PVR טעסט?
דאָס איז עפּעס וואָס איר זאָלט וויסן. אין רובֿ פֿאַלן, זענען די רעזולטאַטן פֿון אַ PVR טעסט גלייך פֿאַרפֿיגבאר, כּמעט גלייך נאָכדעם ווי דער טעסט איז געטאָן. אַן אַלטראַסאַונד קען אײַך זאָגן גלייך. אַ קאַטעטעריזאַציע קען אײַך אויך זאָגן די מאָס בלוט־פֿלוס וואָס איז געמאָסטן געוואָרן. אָבער ס'איז בעסטער צו פֿרעגן אײַער דאָקטער אָדער שוועסטער ווען איר וועט קענען דיסקוטירן די רעזולטאַטן.
פארוואס האלט די פּענכער צו פיל פּישעכץ (הויך PVR באַנד)?
עס זענען דא עטלעכע סיבות פארוואס צו פיל פּישעכץ קען בלייבן אין דער פּענכער, אדער אַ הויך פּישעכץ רעטענשאַן (PVR). דאָ זענען עטלעכע פון די הויפּט סיבות פון דעם 'פּישעכץ רעטענשאַן' צושטאַנד:
- א בלאגע ערגעץ אין אייער אורין סיסטעם: למשל, עפּעס ווי אַ פּענכער טומאָר, אַ אורין שטיין, אָדער אַ בלאגע אין די אורין.
- פארגרעסערטע פּראָסטאַט (BPH): דאָס איז געוויינטלעך ביי מענער ווען זיי ווערן עלטער. ווען די פּראָסטאַט דריז ווערט גרעסער, קען עס צוקוועטשן די אורעטראַ, מאַכנדיג עס שווער פֿאַר פּישעכץ צו פליסן אַרויס.
- אלס א זייטיגע עפעקט פון געוויסע מעדיקאציעס: געוויסע ווייט-שטילער, אנטי-היסטאמינען, און געוויסע מעדיקאציעס פאר גייסטישע קראנקהייטן קענען אפעקטירן די בלאז-פונקציע.
- פֿאַרענגטע אורעטראַ אָדער אורעטראַלע פֿאַרשטאַרקונג: אויב די אורעטראַ איז געוואָרן פֿאַרענגט, צי צוליב אַן אינפֿעקציע צי אַ שאָדן.
- נערווען סיסטעם פראבלעמען:נעוראָלאָגישע קראַנקייטן ווי צוקערקרענק (דיאַבעטעס), רוקנביין שאָדנס, פּאַרקינסאָן'ס קרענק, און מולטיפּלע סקלעראָז קענען שאַטן די נערוון וואָס קאָנטראָלירן פּענכער געפיל און פונקציע. דער צושטאַנד ווערט גערופן אַ נעוראָגעניש פּענכער .
- שוואַכקייט פון די פּענכער מוסקלען.
- פאַרשטאָפּונג: שווערע פאַרשטאָפּונג קען אויך לייגן דרוק אויף דער פּענכער און פאַרהיטן פּישעכץ פון פליסן ריכטיק.
ווי אזוי צו באַהאַנדלען בלאָז ריטענשאַן?
אויב מען געפינט אז אייער PVR איז הויך, דאס מיינט אז מער אורין בלייבט איבער אין דער פּענכער, וועט אייער דאָקטער ווייטער קוקן אויף דער אונטערלייגנדיקער סיבה , ווייל די באַהאַנדלונג וועט באַשטימט ווערן באַזירט אויף יענער סיבה.
- אויב די אורזאך איז א זייטיגע ווירקונג פון א מעדיקאציע, קען מען ענדערן די מעדיקאציע אדער רעדוצירן די דאזע.
- אויב די פּראָסטאַט דריז איז פֿאַרגרעסערט, קען מען עס באַהאַנדלען מיט מעדאַקאַציע אָדער מעגלעך אַ קליינע כירורגיע.
- אויב עס איז דא א פארשטאפונג אין די אורין-וועג, קען מען דורכפירן א כירורגיע אדער אן אנדער פראצעדור צו עס אוועקנעמען.
- אויב עס איז אַ נערוו פּראָבלעם, קען מען נוצן מעדיקאַמענטן אָדער אַנדערע מעטאָדן צו העלפֿן אײַך ליידיקן אײַער פּענכער בשעת איר באַהאַנדלט עס . עטלעכע מענטשן קען מען רעקאָמענדירן צו פּראַקטיצירן צײַט-באַגרענעצטע מיוקאַציע אָדער נוצן אַ קאַטעטער.
דאָס וויכטיקסטע איז אַז אײַער דאָקטער וועט מיט אײַך רעדן וועגן דעם אין דעטאַל, דערקלערן וואָס אײַערע אָפּציעס זענען, און צי עס זענען נאָך נויטיק נאָך טעסץ. אַלזאָ, זײַט נישט דערשראָקן צו פרעגן אײַערע פֿראַגעס.
ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
דאָס איז אויך זייער וויכטיק.
אויב איר פּלוצעם קענט נישט פּישן בכלל, דאָס הייסט אַז אייער פּישעכץ איז גאָר פֿאַרשטאָפּט, איז דאָס אַ נויטפאַל. איר זאָלט גלייך גיין אין אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) . וואַרט נישט.
דערצו, אויב איר האָט איינס אָדער מער פון די סימפּטאָמען, זייט זיכער צו זען אייער משפּחה דאָקטער אָדער אַ אוראָלאָג:
- אויב איר האָט ווייטיק אָדער געשוואָלצעניש אין די נידעריקער בויך.
- אויב איר האָט ווייטיק אָדער אַ ברענעניש ביים פּישן .
- אויב איר האָט אַ היץ.
- אויב דער פּישעכץ איז טונקל אין קאָליר אָדער האט אַ שלעכטן שמעק.
- אויב עס איז בלוט אין די פּישעכץ.
- איך דאַרף אָפט פּישן , אָבער נאָר אַ ביסל אין אַ מאָל.
- אויב אייער פּענכער פילט זיך נאָך פול נאָכדעם ווי איר ענדיגט פּישן .
איגנאָרירט נישט די סימפּטאָמען. זוכן מעדיצינישע הילף פרי קען פאַרהיטן אַז דער צושטאַנד זאָל נישט ווערן ערגער.
צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)
אַלזאָ, צום סוף, אויב איר טראַכט אַז איר האָט סימפּטאָמען פון אורין ריטענשאַן, דאָס הייסט, אורין וואָס בלייבט איבער אין דער פּענכער, קען אייער דאָקטער אייך בעטן צו טאָן דעם "פּאָסט-וואָיד רעזידואַל" (PVR) טעסט. כאָטש עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ קליינע מאָס אורין וואָס בלייבט איבער אין אייער פּענכער מאַנטשמאָל, קען צו פיל שאַטן אייער פּענכער, אַפעקטירן אייערע נירן און פירן צו אָפטע אינפעקציעס. נישט נאָר דאָס, נאָר עס קען אויך זיין אַ סימן פון אַן אונטערלייגנדיקן צושטאַנד וואָס דאַרף באַהאַנדלט ווערן.
אויב אייער PVR איז הויך, וועט אייער דאָקטער באַשטימען די סיבה און רעקאָמענדירן די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר אייך. אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער זאָרגן וועגן דעם טעסט אָדער אייערע רעזולטאַטן, צווייפלט נישט צו פרעגן אייער דאָקטער. איר האָט אַלע רעכט צו זיין אינפאָרמירט וועגן אייער געזונט. בלייבט געזונט!
👩🏽⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)
💬 וואָס איז אַ PVR (פּאָסט-וואָיד רעזידועל ורינע) טעסט?
דאָס איז אַ טעסט וואָס קאָנטראָלירט צי די פּענכער איז אינגאַנצן ליידיק נאָכדעם ווי איר האָט געענדיקט פּישן, צי עס איז נאָך פֿאַרבליבן פּישעכץ.
💬 ווי אזוי ווייסט מען אויב פּישעכץ בלייבט אין מאָגן נאָכדעם ווי מען ענדיקט פּישן?
אַמאָל איר זענט פאַרטיק מיט פּישן, וועט דער דאָקטער שטעלן אַן אַלטראַסאַונד מאַשין איבער אייער נידעריקער בויך (גענוי ווי אַ סקען בעת שוואַנגערשאַפט). די מאַשין וועט ווייַזן די סומע פון פּישעכץ וואָס איז געבליבן אין מיליליטערז אויף דעם עקראַן.
💬 וואָס איז די פּראָבלעם מיט פּישעכץ ריטענשאַן?
אויב די פּענכער ווערט נישט גאָר אויסגעליידיקט, קענען באַקטעריעס ווייטער וואַקסן אין די איבערבלייבנדיקע פּישעכץ, וואָס פאַראורזאַכט ערנסטע פּישעכץ-וועג אינפעקציעס. עס קען אויך שאַטן די נירן.
נאָך -פּויל רעזידועל פּישעכץ טעסט, PVR טעסט, פּישעכץ ריטענשאַן, פּענכער, קאַטעטעריזאַציע, אַלטראַסאַונד, פּישעכץ טעסט, פּישעכץ סימפּטאָמס, פּישעכץ ריטענשאַן


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න