לאָמיר לערנען מער וועגן דער מאַקולאַ, וואָס העלפֿט אונדז קלאָר זען.

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי מיר לייענען קלאָר די אותיות אין אַ בוך, אָדער דערקענען אַ פרייַנד אויף דער גאַס, אָדער הנאה האָבן פון די קליינע דעטאַלן פון אַ שיין קאָלירטער בלום? דאָס אַלץ ווערט געהאָלפֿן דורך אַ קליינעם אָבער זייער וויכטיקן טייל אין אונדזערע אויגן. דאָס איז וואָס מיר רופן די 'מאַקולאַ' . איר האָט אפשר געהערט פון דעם נאָמען אָדער נישט. אַזוי, הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן וואָס די מאַקולאַ איז, ווי וויכטיק זי איז פֿאַר אונדזער זעאונג, און ווי צו האַלטן זי געזונט.

וואָס איז די מאַקולאַ? וואָס טוט עס טאַקע?

פשוט געזאגט, די מאַקולאַ איז אַ קליין, קיילעכדיק געגנט אין דיין אויג, ספּעציפֿיש אין צענטער פון דער רעטינע – די דין, ליכט-סענסיטיווע שיכט אין דער הינטערשטער טייל פון אויג. טראַכט דערפון, די רעטינע געפינט זיך אויף דער הינטערשטער וואַנט פון דיין אויג-באָל. פּונקט אין דער מיטן דערפון געפינט זיך די מאַקולאַ. עטלעכע מענטשן רופן עס אויך די 'מאַקולאַ לוטעאַ' ווייל עס האט אַ לייכט געלע קאָליר.

איצט, קוק, איר הויפּט פֿונקציע איז צו העלפֿן דיר זען זאַכן וואָס דו זעסט גלייך פֿאָרויס, דיין צענטראַלע זעאונג , קלאָר און שאַרף. ווען דו לייענסט אַ בוך, קענסטו קלאָר זען די אותיות, ווען דו קוקסט טעלעוויזיע, קענסטו קלאָר דערקענען די פנימער פֿון די אותיות, ווען דו פֿאָרט אַן אויטאָ, קענסטו קלאָר זען דעם וועג פֿאָרויס, און זאַכן ווי דאָס זענען אוממעגלעך אָן די מאַקולאַ.

ווען ליכט גייט אריין אין אויג, גייט עס אדורך די לינזע אין פראנט פונעם אויג און שלאָגט די רעטינע. די רעטינע אנטהאלט ספעציעלע צעלן גערופן פאָטאָרעצעפּטאָרן . די צעלן פארוואנדלען ליכט-ענערגיע אין עלעקטרישע סיגנאַלן. דער סיגנאַל ווערט דאַן געשיקט צום מוח דורך דעם אָפּטישן נערוו . דער מוח אנאליזירט דעם סיגנאַל און פארוואנדלט עס אין דעם בילד וואָס מיר זען. אַזוי, די מאַקולאַ כאַפּט די פיינסטע דעטאַלן פון וואָס איר זעט גלייך פאר זיך און שיקט זיי צום מוח. דאָס הייסט:

• עס העלפט קלאר לייענען די אותיות אין אַ בוך אָדער צייטונג .
• עס העלפט צו דערקענען מענטשנס פנימער .
• העלפט דעטעקטירן זייער קליינע באַוועגונגען .
• עס העלפט צו דערקענען און אויסקלויבן פארשידענע פארבן .

פארוואס איז די מאַקולאַ אַזוי וויכטיק?

איר קענט מסתּמא זען ווי קליין די מאַקולאַ איז, אָבער זי טוט אַ גוטע אַרבעט. דאָס איז וואָס דערמעגלעכט אונדז צו זען זייער קליינע דעטאַלן און זיך קאָנצענטרירן אויף די מערסט ספּעציפֿישע טיילן פון וואָס מיר קוקן אויף. די גאַנצע רעטינע נעמט אַרײַן ליכט און שיקט די אינפֿאָרמאַציע צום מוח. אָבער די מאַקולאַ איז ספּעציעל.

טראַכט דערפון אַזוי, ווי וואַסערן אַ גאָרטן מיט אַ שלאַנג, די גאַנצע רעטינע זאַמלט אינפֿאָרמאַציע. די מאַקולאַ איז ווי אַ קליין טראָפּענער וואָס לאָזט אַראָפּ מעדיצין. עס פאָקוסירט אַ זייער ספּעציפֿישע, סאַטאַלע סומע אינפֿאָרמאַציע (דאָס הייסט, וואָס איר זעט גלייך פֿאַר זיך און די זייער קליינע דעטאַלן דערפון) און שיקט עס צום מוח.

אָן אַ מאַקולאַ, צי אויב די מאַקולאַ איז געשעדיגט, וועט אייער אויג נאָך פונקציאָנירן (דאָס הייסט, עס וועט אַרײַנלאָזן ליכט), אָבער אייער זעאונג וועט זײַן פֿאַרשוואָמען און דעטאַלן וועלן פֿאַרלוירן גיין . עס איז ווי אַ קאַמעראַ וואָס גייט אויס פֿון פֿאָקוס.

ווי זעט אויס די מאַקולאַ? פון וואָס איז זי געמאַכט?

די מאַקולאַ איז אַ קליין, געלבלעך, אָוואַל-פאָרמיק פלעק אין צענטער פון דער רעטינע. רובֿ מענטשן'ס מאַקולאַ איז אַרום 5 מילימעטער אַריבער. דאָס איז ווייניקער ווי אַ פערטל אינטש! איז עס נישט אַמייזינג ווי עפּעס אַזוי קליין קען האָבן אַזאַ גרויסע השפּעה אויף אונדזער זעאונג?

איצט לאָמיר קוקן אויף וואָס די מאַקולאַ איז געמאַכט פון. די מאַקולאַ (און די גאַנצע רעטינע) איז געמאַכט פון די ליכט-סענסיטיווע צעלן וואָס מיר האָבן פריער גערעדט וועגן גערופן 'פאָטאָרעצעפּטאָרן' . עס זענען דאָ צוויי הויפּט טיפּן פון די צעלן:

• שטעקנס: די זענען הויפּטזעכליך פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעטעקטירן שוואַרץ און ווײַס ליכט. זיי זענען אויך די צעלן וואָס העלפֿן אונדז זען בײַ נאַכט און אין שוואַך ליכט.
• קאָנעס: דאָס זענען די צעלן וואָס העלפֿן אונדז דערקענען קאָליר. זיי קאָנטראָלירן רובֿ פון אונדזער קלאָרער, שאַרפער זעאונג בעתן טאָג.

דאָ איז די וויכטיקע זאַך: די מאַקולאַ האט אַ זייער הויכע קאָנצענטראַציע פון ​​קאָן צעלן. דעריבער איז די מאַקולאַ ביכולת צו כאַפּן די פיינסטע דעטאַלן און פארבן אין אונדזער זעאונג אַזוי פּינקטלעך.

וואָס זענען די געוויינטלעכע באדינגונגען וואָס ווירקן די מאַקולאַ?

יעדע צושטאנד וואס שאדט דאס אויג קען אפעקטירן די מאקולא. אבער, עס זענען דא פארשידענע צושטאנדן וואס ספעציפיש אפעקטירן די מאקולא. די שליסן איין:

• עלטער-פֿאַרבונדענע מאַקולאַר דיגענעראַציע (AMD): דאָס איז די הויפּט סיבה פֿון צענטראַלע זעאונג פֿאַרלוסט צווישן דערוואַקסענע.
• מאַקולאַר פּאַקער: אויך גערופן אַן 'עפּירעטינאַלע מעמבראַנע', דאָס איז אַ דין פילם וואָס פאָרמירט זיך איבער די מאַקולאַ, וואָס קען פאַרדרייען די זעאונג.
• מאַקולאַרע לעכער: ווי דער נאָמען זאָגט, אַ קליין לאָך פאָרמירט זיך אין דער מאַקולאַ.
• ציסטאָיד מאַקולאַר עדעמאַ: אין דעם, פליסיק זאַמלט זיך אין דער מאַקולאַ און שוועלט, וואָס פאַראורזאַכט פֿאַרשוואָמענע זעאונג.

דערצו, עטלעכע פראבלעמען וואָס אַפעקטירן די גאנצע רעטינע קענען אויך שאַטן די מאַקולאַ. למשל:

• גענעטישע צושטאנדן ווי רעטיניטיס פּיגמענטאָסאַ .
• אויג שוועבערס און בליצן – די קענען מאנchmal זיין א סימן פון א ערנסטן פראבלעם.
• רעטינאַל ווענע אָקקלוזיע.
• הינטערשטער וויטריאַס דיטאַטשמענט: אין דעם, די זשעלי-ווי סאַבסטאַנס אין די אויג טיילט זיך אָפּ פון די רעטינאַ.
• רעטינאַל אָפּטרעכונג: דאָס איז אַ נויטפאַל.

ווי ווייסט איר אויב איר האָט אַ פּראָבלעם מיט אייער מאַקולאַ? וואָס זענען די סימפּטאָמען?

אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די פֿאָלגנדיקע אויג סימפּטאָמען, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער. דאָס קען זיין סימנים פֿון אַ פּראָבלעם מיט דער מאַקולאַ אָדער אַן אַנדער טייל פֿון אויג:

• א געפיל ווי אייער זעאונג ווערט פארשוואומען .
• זען איין זאך ווי צוויי ווערט גערופן דיפּלאָפּיע.
• עס קוקט אויס ווי גלייכע ליניעס ווערן געצייכנט און געקרולדט.
• א נייער טיפ אויג ווייטיק וואָס פֿאַרשווינדט נישט פֿאַר עטלעכע טעג.
• צוקנייטשן די אויגן ביזן פונקט פון נישט קענען קוקן אויפן ליכט ווערט גערופן 'פאָטאָפאָביע'.
• עס פילט זיך ווי אייער זעאונג ווערט ביסלעכווייַז ערגער .
• זען אַ טונקעל אָדער ליידיק אָרט אין צענטער פון זעאונג.

אויב איר באַמערקט עפּעס ווי דאָס, פּאַניקט נישט, אָבער איגנאָרירט עס אויך נישט. דאָס וויכטיקסטע איז צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך.

ווי ווערט די מאַקולאַ אונטערזוכט?

אייער אויג דאָקטער וועט אויך קאָנטראָלירן אייער מאַקולאַ (דער מערצאָל פֿון מאַקולאַ איז מאַקולאַע) בעת אַ רוטינע אויג דורכקוק. זיי וועלן אָפֿט נוצן אַ ספּעציעלע אינסטרומענט גערופֿן אַן אָפֿטאַלמאָסקאָפּ צו קוקן אויף אייער מאַקולאַ. דאָס דערמעגלעכט זיי צו קוקן אין אייער אויג און דורכקוקן יעדן טייל דערפֿון, אַרייַנגערעכנט די מאַקולאַ.

מאנchmal, אויב עס איז דא א פארדאכט פון א פראבלעם מיט דער מאקולא, קען דער דאקטאר דארפן דורכפירן מער ספעציאליזירטע טעסטן. למשל, א סקען גערופן OCT (אפטישע קאכערענץ טאמאגראפיע) . דאס קען נעמען א דעטאלירט בילד פון דער מאקולא, ווי א קוועער-שניט. אויך, ווערן מאנchmal דורכגעפירט טעסטן ווי פלוארעסצעין אנגיאגראפיע.

ווי קען איך האַלטן מיין מאַקולאַ געזונט?

עס זענען דא עטלעכע זאכן וואָס מיר קענען טאָן צו באַשיצן אונדזער מאַקולאַ:

• אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין אייער זעאונג , זאָגט עס גלייך אייער דאָקטער. אפילו אַ קליינע ענדערונג קען זיין וויכטיק.
• אויב איר טראָגט ברילן אָדער קאָנטאַקט לענסעס, מאַכט אַן אויג־אונטערזוכונג מיט רעגולערע אינטערוואַלן און אַפּדייט אייער רעצעפּט ווי נויטיק.
• פֿאַרמײַדט רויכערן. רויכערן איז אַ הויפּט סיבה פֿון שאָדן צו דער מאַקולאַ, ספּעציעל עלטער-פֿאַרבונדענע מאַקולאַר דידזשענעריישאַן (AMD).
• טראָגט פּראַטעקטיוו ברילן ווען איר זענט באַטייליקט אין ספּאָרט אָדער אַנדערע אַקטיוויטעטן וואָס קענען זיין אַ ריזיקע פֿאַר די אויגן.
• טראָגט גוטע זונברילן מיט UV שוץ ווען איר גייט ארויס אין דער זון. די זון'ס שעדלעכע שטראַלן קענען שאַטן די מאַקולאַ.
• עסט אַ באַלאַנסירטע, נאַרהאַפֿטע דיעטע. זאַכן ווי גרינע גרינסן, פֿרוכטן און פֿיש רייך אין אָמעגאַ-3 אָילס זענען גוט פֿאַר די געזונט פֿון די אויגן.
• זאָרגט פֿאַר אייער אַלגעמיינע געזונט. קאָנטראָלירט צושטאַנדן ווי צוקערקרענק און הויך בלוטדרוק. די קענען אויך אַפעקטירן אייערע אויגן.

וואָס זענען די בעסטע צייטן צו זען אַ דאָקטער?

דאָס איז זייער פּשוט. זעט אַ דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר באַמערקט ענדערונגען אין אייער זעאונג. עס קען זיין עפּעס אַזוי פּשוט ווי דאַרפֿן אַ נייע פּאָר ברילן, אָדער עס קען זיין דער ערשטער סימן פון אַ מער ערנסטער צושטאַנד. אַזוי, עס איז בעסטער צו לאָזן קאָנטראָלירן אייערע אויגן איידער איר וואַרט ביז די סימפּטאָמען ווערן ערגער. אויב איר כאַפּט עס פרי, קענט איר באַהאַנדלען פילע פּראָבלעמען און ראַטעווען אייער זעאונג.

אויב איר פארלירט פלוצלינג אייער זעאונג, האט שטארקע אויגן ווייטאג, אדער פלוצלינג הייבט אן צו זען בליצן אדער פלאָוטערס, גייט גלייך אין א שפיטאל נויטפאל צימער. דאס קענען זיין דרינגענדע סיטואציעס.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

נו, מיר האָבן היינט אַ סך גערעדט וועגן דער מאַקולאַ, נישט אַזוי?

• די מאַקולאַ איז אַ קיוט קליין טייל אינעווייניק פון אויג, אָבער עס איז ווי אַ סופּערהעלד וואָס העלפֿט אונדז זען גלייך פאָרויס קלאָר און שאַרף .
• די מאַקולאַ איז וויכטיק פֿאַר לייענען אותיות, דערקענען פנימער און זען קאָלירן.
• צי איר טראַכט וועגן דעם אָדער נישט, מיר נוצן עס אַלע מאָל.
• דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו האָבן רעגולערע אויג אונטערזוכונגען צו מאַכן זיכער אַז דיין מאַקולאַ (און דיין גאַנץ אויג) איז געזונט.
• גייט צו אַ דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר באַמערקט קליינע ענדערונגען אין אייערע אויגן, ספּעציעל אין אייער זעאונג. אפילו קליינע ענדערונגען קענען זיין אַ סימן פון עפּעס גרעסער וואָס קען שפּעטער אַפעקטירן אייער זעאונג.

אייערע אויגן זענען די טייערסטע אוצר וואס איר האט. דעריבער איז עס אייער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו זאָרגן פֿאַר זיי. איך האָף אַז דאָס וויסן וועגן דער מאַקולאַ וועט אייך העלפֿן דערמיט!

מאַקולאַ , רעטינע, אויג געזונט, זעאונג, אויג קראַנקייטן, צענטראַלע זעאונג, אויג דורכקוק