האט איינער אין אייער משפּחה, אפשר אַ באָבע אָדער זיידע, געהאַט אַלצהיימערס קרענק? ווען דאָס פּאַסירט, איז עס זייער נאָרמאַל צו האָבן אַ ביסל מורא אין אייער קאָפּ, "אָה, וועל איך אויך באַקומען די קרענק?" דעמאָלט קומט דער APOE גענע טעסט אין די אויגן. קען עס טאַקע פאָרויסזאָגן אונדזער צוקונפֿט? לאָמיר רעדן וועגן אַלץ פּשוט און קלאָר.
וואָס איז דאָס פֿאַר אַ APOE גענע טעסט?
פשוט געזאגט, דער APOE גען טעסט איז א גענעטישע טעסט וואס קוקט אויף דעם גענאטיפ פון א גען גערופן אפאליפאפראטעין E. אויב איר האט געוויסע וואריאנטן פון דעם גען, קענט איר זיין ביי אביסל העכערן ריזיקע צו אנטוויקלען אַלזשיימערס קרענק ווי אנדערע .
אבער די וויכטיגסטע זאך דא איז דאס. נאר ווייל איר האט א העכערע ריזיקע מיינט נישט אז איר וועט זיכער קראנק ווערן. שטעלט זיך פאר אז עס זענען טונקעלע וואלקנס אין הימל. דאס מיינט אז עס איז דא א שאנס פאר רעגן, אבער דאס מיינט נישט אז עס וועט זיכער רעגענען. אזוי איז עס. אונזער געזונט ווערט באאיינפלוסט נישט נאר דורך אונזערע גענען, נאר אויך דורך אסאך אנדערע זאכן, ווי וואס מיר עסן, צי מיר טוען געניטונגען, און אונזער לייפסטייל.
דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו רעדן מיט אייער דאָקטער צו פֿאַרשטיין די רעזולטאַטן פֿון דעם טעסט.
נו, וואָס איז דאָס APOE גען?
דער גען APOE זאָגט אונדזער קערפּער'ס צעלן צו מאַכן אַ ספּעציעלע פּראָטעין גערופן אַפּאָליפּאָפּראָטעין E. דער פּראָטעין טוט אַ זייער וויכטיקע אַרבעט. עס פֿאַרבינדט זיך מיט די פֿעטן (ליפּידן) אין אונדזער קערפּער און טראָגט זאַכן ווי כאָלעסטעראָל צו וואו זיי דאַרפֿן זיין אין בלוט, ווי אַ טאַקסי. מיר רופן דאָס אַ ליפּאָפּראָטעין.
עס זענען דא דריי הויפּט וואַריאַנטן, אדער אַלעלן, פון די APOE גען אין אונדזערע קערפּערס.
| גענע וואַריאַנט (אַלעל) | באַשרייַבונג |
|---|---|
| APOE-e2 (APOE2) | בכלל אַ זעלטענע סאָרט. |
| APOE-e3 (APOE3) | די מערסטע פארשפרייטע סארט וואס רוב מענטשן האבן. |
| APOE-e4 (APOE4) | די וואַריאַנט פֿאַרבונדן מיטן ריזיקאָ פֿון אַלצהיימערס קרענק. |
מיר אַלע ירשענען צוויי קאָפּיעס פון דעם גען, איינע פון אונדזער מוטער און איינע פון אונדזער פאטער. אַזוי איר קענט האָבן אַ קאָמבינאַציע פון יעדער צוויי פון די דריי וועריאַנטן (למשל e3/e3, e3/e4, e2/e4).
וועלכע פון די גענעס איז פארבונדן מיט אלצהיימערס קרענק?
ערשטנס, קיין גען איז נאך נישט געפונען געווארן וואס קען דירעקט פאראורזאכן אלצהיימערס קרענק . אבער, פארשונג האט געפונען אז האבן אפילו איין קאפיע פון די APOE-e4 גען וואריאנט פארגרעסערט דעם ריזיקע פון אנטוויקלען אלצהיימערס.
- APOE-e4: מענטשן מיט איין אדער צוויי קאפיעס פון דעם גען וואריאנט האבן א פארגרעסערטן ריזיקע צו אנטוויקלען שפעט-אויפגאנגענע אלצהיימערס קרענק, וואס אנטוויקלט זיך נאך דעם עלטער פון 65.
- APOE-e2: דאָס איז אַ ביסל גוטע נייעס. די גענע וואַריאַנט קען געבן אַ געוויסע שוץ קעגן אַלצהיימערס קרענק. אפילו אויב עמעצער מיט דעם גענע טוט אַנטוויקלען די קרענק, פּאַסירט עס געוויינטלעך פיל שפּעטער ווי עמעצער מיט APOE-e4.
דאָס וויכטיקע איז, נאָר ווײַל איר האָט דאָס APOE-e4 גען, קענט איר נישט זאָגן זיכער אַז איר וועט באַקומען אַלצהיימערס. און, איר קענט נישט זאָגן אַז עמעצער וואָס האָט נישט דעם גען וועט נישט באַקומען אַלצהיימערס. דאָס איז נאָר אַ ריזיקאָ־פאַקטאָר.
ווי טוט מען דעם טעסט? ווער טוט עס?
דאָס איז נישט קיין טעסט וואָס מען צווינגט אייך צו נעמען. דאָס איז עפּעס וואָס מען טוט אויף אייער אייגענעם פרייען ווילן. אויב עס איז דאָ אַ געשיכטע פֿון אַלצהיימערס קרענק אין אייער משפּחה, קען עס זיין אינטערעסאַנט צו לערנען וועגן דעם. אין דעם פֿאַל קענט איר רעדן מיט אייער דאָקטער און געפֿינען מער וועגן דעם.
די טעסט איז זייער פשוט:
1. באַקומען אַ דנאַ מוסטער: אַ דאָקטער וועט באַקומען אַ דנאַ מוסטער פון אײַך. דאָס קען מען טאָן דורך נעמען אַ קליינע מאָס בלוט אָדער דורך אָפּווישן די אינעווייניק פון אײַער מויל אָדער באַק מיט אַ קליינעם שטאָך.
2. שיקן צום לאַבאָראַטאָריע: די מוסטער ווערט געשיקט צו אַ ספּעציעלע לאַבאָראַטאָריע פֿאַר טעסטינג.
3. איבערגעבן די רעזולטאטן: די לאַבאָראַטאָריע טעסטירט אייער דנאַ און שיקט די רעזולטאַטן צוריק צו אייער דאָקטער.
4. דיסקוטירן די רעזולטאַטן: דערנאָך וועט אייער דאָקטער אָדער אַ גענעטישער קאָונסעלאָר רעדן מיט אייך און דערקלערן וואָס די רעזולטאַטן מיינען.
עס זענען איצט פֿאַראַן אין-היים גענעטישע טעסטן אין עטלעכע לענדער. אָבער, אפילו אויב איר באַקומט רעזולטאַטן פֿון איינעם, איז עס נאָך וויכטיק צו רעדן מיט אייער משפּחה דאָקטער צו פֿאַרשטיין די גענויע פרטים.
וואָס לערנען מיר זיך פֿון די רעזולטאַטן?
די רעזולטאַטן פון די טעסט זאָגן אײַך וועלכע וואַריאַנטן (אַלעלן) פֿון דעם APOE גען איר האָט.
וואָס מיינט APOE4 פּאָזיטיוו?
"APOE4 פּאָזיטיוו" מיינט אַז איר האָט לפּחות איין קאָפּיע פֿון דעם APOE-e4 גען אין אייער דנ״א.
וואָס איז דער ריזיקאָ פון אַנטוויקלען אַלצהיימערס אויב איר האָט APOE4?
צווישן 15% און 25% פון דער וועלט'ס באַפעלקערונג האט איין קאפיע פון דעם APOE-e4 גען. צווישן 2% און 5% האבן ביידע קאפיעס. האבן אפילו איין קאפיע קען פארגרעסערן דעם ריזיקע פון אנטוויקלען אלצהיימערס.
אבער, איך איבערחזר, דאָס איז נישט קיין טעסט וואָס באַשטעטיקט די עקזיסטענץ פון אַ קראַנקייט. עס דערציילט אײַך נאָר וועגן דעם ריזיקע.
| רעזולטאַט | וואָס דער דאָקטער קען רעקאָמענדירן |
|---|---|
| איר האָט דעם APOE-e4 גען (הויך ריזיקע) | אייער דאָקטער וועט אייך רעקאָמענדירן צו נאָכפאָלגן אַ געזונטן לייפסטייל. |
| איר האָט נישט דעם APOE-e4 גען (נידעריק ריזיקע) | כאָטש דער ריזיקע איז נידעריק, איז עס נאָך אַלץ זייער וויכטיק צו האַלטן אַ געזונטן לייפסטייל. |
אויב די רעזולטאַטן ווייַזן אַז דער ריזיקע איז הויך, קען אייער דאָקטער אייך זאָגן צו טאָן זאַכן ווי:
- רעגולערע געניטונג: טאָן געניטונגען וואָס מאַכן איר שווייסן לפּחות אַ פּאָר טעג אַ וואָך.
- שלאָף גוט: שלאָף לפּחות 7-8 שעה אַ טאָג.
- סאציאל זיין: פארברענגען צייט מיט פריינט און קרובים, זיך באטייליקן אין סאציאלע אקטיוויטעטן.
- אַרויסרופן דעם מוח: זאַכן ווי סאָלווען פּאַזאַלז, לייענען ביכער, לערנען אַ נייַע שפּראַך אָדער מוזיקאַליש אינסטרומענט.
קען וויסן די רעזולטאַטן אַפעקטירן דעם גייַסט?
יא, זיכער. ווען מיר לערנען די רעזולטאטן פון אזא גענעטישן טעסט, קען עס אונז אפעקטירן אויף פארשידענע אופנים. איר קענט זיך פילן דערשראקן, באזארגט, אדער בייז. מאנchmal קענען די רעזולטאטן נישט געבן אייך די קלארע ענטפער וואס איר האט געהאפט אויף.
קעמפֿט נישט מיט די קאָמפּליצירטע אינפֿאָרמאַציע אַליין. רעדט אָפן מיט אײַער דאָקטער וועגן דעם. ער אָדער זי וועט אײַך העלפֿן פֿאַרשטיין די סיטואַציע און פּלאַנירן אײַערע ווײַטערדיקע טריט.
געדענקט, נישט קיין חילוק וואָס אייערע גענעס זענען, עס זענען דאָ פיל זאכן וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן אייער ריזיקע פון אַלצהיימערס קרענק. דער בעסטער עצה דערפאַר איז צו רעדן מיט אייער דאָקטער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- דער APOE גענע טעסט דערציילט אייך נאָר וועגן אייער ריזיקע פֿאַר אַלצהיימערס קרענק, אָבער עס זאָגט נישט באַשטימט אַז איר וועט אַנטוויקלען די קרענק.
- האבן דעם APOE-e4 גען קען פארגרעסערן דעם ריזיקע. דער APOE-e2 גען קען צושטעלן א געוויסע שוץ.
- נאָר ווײַל איר האָט דאָס APOE-e4 גען מיינט דאָס נישט אַז איר וועט באַקומען אַלצהיימערס. און דאָס מיינט נישט אַז עמעצער אָן דעם גען וועט עס נישט באַקומען.
- די רעזולטאַטן פון די פּראָבע קענען זיין עמאָציאָנעל אַפעקטיוו, אַזוי שטענדיק דיסקוטירן די רעזולטאַטן מיט דיין דאָקטער .
- נישט קיין חילוק וואָס אייערע גענען זענען, אַ געזונטער לייפסטייל (גוטע דיעטע, געניטונג, האַלטן אייער מוח אַקטיוו) קען העלפֿן רעדוצירן אייער ריזיקע פון קראַנקייט.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג