איין טאָג, ווען איך בין געווען אין שפּיטאָל קאַפעטעריע, האָט מײַן שול־פֿרײַנד ראָהאַן מיך געזען און מיט מיר גערעדט. ראָהאַן איז איצט אַ טאַלאַנטירטער קאָמפּיוטער־אינזשעניר. זינט מיר האָבן זיך באַגעגנט נאָך אַ לאַנגער צײַט, האָבן מיר גערעדט וועגן אַ סך אינפֿאָרמאַציע. אָבער נאָך אַ ווײַלע, האָב איך באַמערקט אַ גרויסע זאָרג אויף ראָהאַנס פּנים.
"דאָקטאָר פרייאַ, איך וויל אייך עפּעס פרעגן וועגן מיין כאַווערטע אַדיטי. מיר פּלאַנירן צו חתונה האָבן. אָבער לעצטנס איז איר נאַטור געווען אַ גרויס פּראָבלעם פֿאַר מיר," האָט ראָהאַן געזאָגט. "מאַנכע טעג איז זי גאָר צופֿרידן און זייער אַקטיוו. זי שלאָפט די גאַנצע נאַכט, פּלאַנירט נייע פּראָיעקטן, גיט אויס געלט און גייט אויף רייזעס. אָבער פּלוצעם, פֿון דער קומענדיקער וואָך אָן, קומט זי ניט אַרויס פֿון איר צימער, רעדט ניט מיט קיינעם, און וויינט שטענדיק און איז אַליין. איך האָב געמיינט אַז דאָס איז צוליב די האָרמאָנאַלע ענדערונגען וואָס מיידלעך גייען דורך בעת זייערע מענסטרואַציעס. זאָל איך זי ווייזן צו אַ VOG אָדער אַן ענדאָקרינאָלאָג?"
איך האָב געלייגט אַ האַנט אויף ראָהאַנס אַקסל און רואיק געזאָגט, "ראָהאַן, דאָס קען זיין ערנסטער ווי אַ האָרמאָנאַלע פּראָבלעם ווי דו מיינסט. די סימפּטאָמען וואָס דו האָסט באַשריבן פֿאָרשלאָגן אַז אַדיטי ליידט אפשר פֿון אַ גייסטישער קראַנקייט גערופֿן בייפּאָולאַרער דיסאָרדער . לאָמיר רעדן וועגן דעם פשוט היינט."
🚨 רויטע פלעגן וואָס דאַרפן באַלדיקע מעדיצינישע הילף
ווי בייפּאָולאַר דיסאָרדער ווערט ערגער, קען דער פּאַציענט זיך שאַטן אָדער די געזעלשאַפט, אַזוי פּסיכיאַטרישע באַהאַנדלונג זאָל ווערן געגעבן גלייך אויב די פאלגענדע סימפּטאָמס דערשייַנען:
- האבן געדאנקען פון זעלבסטמארד, פרובירן זיך צו שאַטן, אדער אָפט רעדן וועגן דעם (זעלבסטמארד געדאנקען).
- אויסגעבן אלע איינעמס שפאר-געלט אומזיסט אדער זיך באטייליקן אין ריזיקאלישע אויפפירונגען ווי צום ביישפיל דרייווינג מיט הויכע גיכקייטן.
- האַלוצינאַציעס - טראַכטן אַז איר האָט כוחות וואָס איר האָט נישט (אַלוצינאַציעס) אָדער זען זאַכן און הערן קלאַנגען וואָס אַנדערע קענען נישט זען (האַלוצינאַציעס).
- נישט שלאפן בכלל פאר עטלעכע טעג און זיך אויפפירן גאר גוואַלדיק.
וואָס איז בייפּאָולאַר דיסאָרדער?
בייפּאָלאַרע דיסאָרדער איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד וואָס דראַמאַטיש ענדערט אַ מענטשנס שטימונג, ענערגיע און פיייקייט צו פונקציאָנירן. דער ליידנדיקער אָלטערנירט צווישן צוויי עקסטרעמען פון עמאָציע (ביפּאָלאַר) וואָס זענען מער אינטענסיוו ווי די נאָרמאַלע קייט פון גליק אָדער טרויער.
עס זענען דא צוויי הויפּט סטאַגעס פון דעם צושטאַנד:
1. מאַנישע/היפּאָמאַנישע עפּיזאָד:
דאָ פילט דער פּאַציענט אַן אויסערגעוויינלעך הויכן מדרגה פון גליק, ענערגיע און אָפּטימיזם. עס זענען דאָ צוויי הויפּט לעוועלס:
- מאַניע: דאָס איז די שווערסטע פאַזע פון בייפּאָולאַר I דיסאָרדער. דער פּאַציענט קען רעדן צו שנעל, נישט קענען שלאָפן, און זיך אויפֿפירן אָן קאָנטאַקט מיט דער רעאַליטעט.
- היפּאָמאַניע: דאָס איז אַ מילדערע פאָרעם פון בייפּאָולאַר II דיסאָרדער. דאָ איז דער פּאַציענט נאָך צופרידן און אַקטיוו, אָבער עס שטערט נישט שטאַרק דעם טעגלעכן לעבן.
2. דעפּרעסיווער עפּיזאָד:
נאכדעם וואס די מאניע פאזע ענדיגט זיך, דערלעבט דער פאציענט פלוצלינג א שווערע דעפרעסיע. דא:
- געפילן פון שטענדיגע טרויער, ליידיקייט, און האפענונגסלאָזיקייט.
- דער קערפער פילט זיך לעבלאָז און גאָר מיד.
- קיין אינטערעס אין קיין פריער הנאה געהאט פון דרויסנדיקע אקטיוויטעטן.
- איבערגעטריבענע שלאף אדער אינסאמניע פאסירט.
די באַציִונג צווישן האָרמאָנען און בייפּאָולאַר דיסאָרדער
אסאך מענטשן טראַכטן אַז כאָרמאָנאַל ענדערונגען געפֿירט דורך פרויען'ס כוידעשלעך מענסטרואַל ציקל, שוואַנגערשאַפט, אָדער מענאָפּאַוז זענען די סיבה פון דעם קרענק.
אבער האָרמאָנען פאַראורזאַכן נישט גלייך בייפּאָולאַר דיסאָרדער. אָבער, האָרמאָנאַל פלוקטואַציעס אין דעם גוף קענען פאַראורזאַכן אַז שטימונג סווינגס אין פרויען מיט בייפּאָולאַר דיסאָרדער זאָלן זיין שנעלער. דאָס ווערט גערופן שנעלע ציקלונגען . דעריבער איז עס וויכטיק צו זען אַ פּסיכיאַטער אַנשטאָט אַ VOG.
מצליח באַהאַנדלונגען פֿאַר בייפּאָולאַר דיסאָרדער
כאָטש דאָס איז אַ לעבנסלאַנגער צושטאַנד, מיט דער ריכטיקער באַהאַנדלונג, האט דער פּאַציענט די פולע פּאָטענציעל צו קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען און לעבן אַ נאָרמאַל, געזונט לעבן:
- פֿאַרמאַקאָטעראַפּיע: פּסיכיאַטערס פֿאָרשרייַבן שטימונג סטאַביליזאַטאָרן (מעדיצינען ווי אַנטידעפּרעסאַנץ) , אַנטיפּסיטשאָטיקס , און מאל אַנטידעפּרעסאַנץ צו באַלאַנסירן די כעמיע פֿון מוח.
- פּסיכאָטעראַפּיע: קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) לערנט דעם פּאַציענט צו קאָנטראָלירן נעגאַטיווע געדאַנקען און ביכייוויערז. דערצו, IPSRT (אינטערפּערסאַנאַל און סאציאל ריטם טעראַפּיע) טרענירט דעם פּאַציענט צו האַלטן רעגולערע שלאָף, מאָלצייַט און געניטונג רוטינען.
- סופּלעמענטן ווי אמעגאַ-3: עטלעכע שטודיעס פֿאָרשלאָגן אַז אמעגאַ-3 פֿעט אַסאַדז קענען העלפֿן מיט בייפּאָולאַר דעפּרעסיע, אָבער איר זאָלט נישט נעמען קיין סופּלעמענטן אָן מעדיצינישע עצה.
וואָס מען זאָל טאָן און וואָס מען זאָל נישט טאָן
| ✔️ זאכן צו טאָן (טאָן) | ❌ נישט צו טאָן |
|---|---|
| העלפט דעם פּאַציענט גיין שלאָפן אין דער זעלבער צייט יעדן טאָג און עסן מאָלצייַטן אין דער זעלבער צייט. | הער נישט אויף צו נעמען מעדיקאציע אָן מעדיצינישע עצה אַמאָל די סימפּטאָמען פֿאַרשווינדן. |
| פירט א שטימונג־זשורנאל צו פארשרייבן די פאציענט'ס טעגלעכע שטימונג־ענדערונגען. | טענה נישט מיט אדער באַשולדיג נישט דעם פּאַציענט ווען זיי זענען אין אַ מאַנישער אָדער דעפּרעסיווער פאַזע. |
| פֿאַרשטיין די פּאַציענט'ס משפּחה און ליבע אָנעס דורך קעסיידער צושטעלן זיי מיט ליבע און זאָרג. | לאָזט נישט דעם פּאַציענט קאָנסומירן אַלקאָהאָל, ציגאַרעטן, אדער געטראַנקען מיט צו פיל קאַפין. |
❓ עטלעכע אנדערע פֿראַגעס וואָס איר קענט האָבן (FAQ)
וואָס איז דער חילוק צווישן בייפּאָולאַר דיסאָרדער און אַלגעמיינע דעפּרעסיע? ▼
ביי יוניפּאָלאַרער דעפּרעסיע, דערפאַרט דער פּאַציענט נאָר שווערע דעפּרעסיע און טרויער. ביי בייפּאָלאַרער דיסאָרדער, אָלטערנירט דער פּאַציענט צווישן פּעריאָדן פון שווערער טרויער און פּעריאָדן פון מאַניע, וואָס ווערן כאַראַקטעריזירט דורך עקסטרעמע גליק און ענערגיע.
קען די דאזיגע צושטאנד ווערן איבערגעגעבן גענעטיש פון משפחה צו משפחה? ▼
יא, גענעטישע פאקטארן שפילן א גרויסע ראלע אין בייפאולארער דיסאָרדער. אויב א נאנטער פאמיליע מיטגליד, ווי א מוטער, טאטע, אדער א געשוויסטער, האט די קראנקהייט, איז דער ריזיקע אז אן אנדער פאמיליע מיטגליד זאל עס אנטוויקלען פיל העכער ווי דער דורכשניטלעכער מענטש.
וואָס קענען משפּחה מיטגלידער טאָן ווען דער פּאַציענט איז אין אַ מאַנישער פאַזע? ▼
פֿאַרמײַדט זיך צו קריגן מיטן פּאַציענט בעת אַ מאַנישער פֿאַזע, ווײַל זיי זײַנען גאָר אויפֿגעברויזט. האַלט זיי אין אַ רויִקער סבֿיבֿה, ווײַט פֿון ריזיקאַלישע אַקטיוויטעטן און פֿינאַנציעלע טראַנזאַקציעס, און זעט זייער פּסיכיאַטער אַזוי שנעל ווי מעגלעך צו סטרויערן זייער מעדיקאַציע דאָזע.
פארוואס איז שלאף-פארוואלטונג אזוי וויכטיג פאר בייפאלארע פאציענטן? ▼
מאַנגל אין שלאָף אָדער ענדערונגען אין שלאָף מוסטערן זענען אַ הויפּט טריגער פֿאַר בייפּאָולאַר דיסאָרדער פּאַטיענץ צו אַרייַן זייער ווייַטער מאַניק אָדער דעפּרעסיוו פאַסע. דעריבער, איז עס גאָר וויכטיק צו צושטעלן זיי מיט אַ מינימום פון 7-8 שעה פון קוואַליטעט שלאָף טעגלעך אין אַ רעגולער צייט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג