לאָמיר לערנען וועגן ווי בלוט פליסט אין אונדזער קערפּער? (בלוט-קרייז סיסטעם)

האָט איר געוואוסט אז עס איז דא אן אויסערגעווענליכע סיסטעם אין אייער קערפער וואס ארבעט כסדר, צי איר שלאפט, ארבעט, אדער שפילט זיך? דאס איז די קרייזלויף סיסטעם, וואס גיט לעבן צו אונזערע קערפער און טראגט בלוט איבער אונזערע קערפער. ווי א וואסער רער סיסטעם וואס צושטעלט וואסער צו א שטאט, צושטעלט עס די נוטריענטן צו יעדער צעל אין אונזער קערפער און נעמט אוועק די אפפאל פראדוקטן. לאמיר רעדן וועגן דעם אין פשוטע ווערטער.

וואָס איז דאָס בלוט־סיסטעם?

פשוט געזאגט, די קרייזלויף סיסטעם איז די סיסטעם וואס איז צוזאמענגעשטעלט פון דיין הארץ און בלוט כלים . עטלעכע מענטשן רופן עס אויך די קארדיאווואסקולערע סיסטעם. ביידע נעמען באציען זיך צו דער זעלבער סיסטעם.

איר הויפּט פֿונקציע איז צו נוצן בלוט צו צושטעלן נוטריאַנץ צו די ביליאָנען צעלן אין אונדזער קערפּער און צו באַזייַטיקן אָפּפֿאַל פּראָדוקטן פֿון יענע צעלן. מיט אַנדערע ווערטער, עס איז ווי די טראַנספּאָרטאַציע סיסטעם אין אונדזער קערפּער. דיין האַרץ אַקט ווי אַ הויפּט פּאָמפּע, פּאָמפּינג בלוט איבערן גאַנצן קערפּער דורך דעם נעץ פֿון בלוט כלים. דאָס בלוט צושטעלט אונדזערע מוסקלען , געוועבן און אָרגאַנען מיט זויערשטאָף און נוטריאַנץ . עס טראָגט אויך אַוועק אָפּפֿאַל פּראָדוקטן, ווי קאַרבאָן דייאַקסייד , וואָס ווערן פּראָדוצירט אין די אָרגאַנען און ברענגט זיי צו אָרגאַנען וואָס קענען זיי באַזייַטיקן פֿון קערפּער.

וואָס זענען די הויפּט פֿונקציעס פֿון דעם סיסטעם?

עס זענען דא דריי הויפּט פונקציעס וואָס ווערן דורכגעפירט דורך דעם סיסטעם.

• פּאָמפּן בלוט איבערן גאַנצן קערפּער: אונדזער האַרץ קלאַפּט טאָג און נאַכט, אפילו ווען מיר שלאָפן, און עס טוט די אַרבעט.
• צושטעלן עסענציעלע זאכן: צושטעלן זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו אונדזערע אָרגאַנען, מוסקלען און געוועבן.
• אַוועקנעמען אומנייטיקע זאכן: זאַמלט און אַוועקנעמט אָפּפאַל פּראָדוקטן ווי קוילן דייאַקסייד פֿון קערפּער.

טראַכט דערפון ווי אַן אומענדלעכע רייזע. בלוט, וואָס הייבט זיך אָן אין האַרצן, רייזט דורך גרויסע בלוטגעפֿעסן (אַרטעריעס) צו אונדזערע אָרגאַנען. דאָרט, אַ נעץ פון זייער דינע בלוטגעפֿעסן, גערופן קאַפּילאַרן, ברענגט זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו די צעלן און זאַמלט אָפּפֿאַל פּראָדוקטן פֿון יענע צעלן. דערנאָך, קערט זיך דאָס בלוט מיט יענע אָפּפֿאַל פּראָדוקטן צוריק צום האַרצן דורך אַן אַנדער טיפּ בלוטגעפֿעס (ווענעס). פֿון האַרצן ווערט דאָס בלוט געשיקט צו די לונגען, וואו עס ווערט ווידער זויערשטאָף-געפֿילט און קערט זיך צוריק צום האַרצן, אָנהייבנדיק אַ נייע רייזע. דער פּראָצעס פּאַסירט יעדע סעקונדע וואָס דיין האַרץ קלאַפּט.

די סיסטעם גיט א הויכע פריאריטעט צו צושטעלן בלוט צושטעל צום מוח און הארץ פון אונזער קערפער. ווייל אויב די בלוט צושטעל צום מוח שטעלט זיך אפ, קענט איר פארלירן באוואוסטזיין אין סעקונדעס. אויב די בלוט שטראם שטעלט זיך אפ פאר מער ווי פיר מינוט, קען דער מוח ווערן געשעדיגט. אזוי אויך, אויב דאס הארץ אליין באקומט נישט דאס בלוט וואס עס דארף, קען עס נישט טון זיין ארבעט פון פאמפן ריכטיג.

ווי אזוי ארבעט דאס קרייזלויף סיסטעם?

דער גאנצער פּראָצעס פּאַסירט מיטן האַרץ, לונגען און בלוטגעפֿעסן וואָס אַרבעטן צוזאַמען. לאָמיר זען ווי דאָס פּאַסירט שריט ביי שריט.

1. ערשטנס, די רעכטע ווענטריקל פון דיין הארץ פאמפט זויערשטאף-ארעם בלוט צו דיינע לונגען. דאס בלוט רייזט דורך די הויפט לונגען ארטעריע, די לונגען ארטעריע.

2. אינעווייניק די לונגען ווערט דער קוילן-דיאקסייד אין דעם בלוט ארויסגעאטעמט און פארטרעטן מיט זויערשטאף פון דער לופט וואס מיר אטעמען.

3. דאס בלוט, איצט פול מיט זויערשטאָף, קערט זיך צוריק צום לינקן אַטריום פֿונעם האַרצן דורך די לונגען־ווענעס .

4. פֿון דעם לינקן אַטריום ווערט דאָס זויערשטאָף-רייכע בלוט געשיקט צום לינקן ווענטריקל, וואָס איז דער הויפּט און שטאַרקסטער טייל פֿון האַרצן.

5. די לינקע ווענטריקל ציט זיך שטארק צוזאמען און פאמפט דאס זויערשטאף-רייכע בלוט אין די ארטעריעס צו עס פארטיילן איבערן גאנצן קערפער.

6. אויף דעם אופן, דאס בלוט וואס צירקולירט איבערן גאנצן קערפער צושטעלט זויערשטאף און נוטריענטן צו די אָרגאַנען און געוועבן, און זאמלט דארט די אפפאל פראדוקטן.

7. דאס בלוט (דעאקסידזשענירט בלוט) וואס האט געזאמלט אפפאל פראדוקטן און קוילן דיאקסייד גייט צוריק צום הארץ דורך די אדערן.

8. דאס הארץ פאמפט דאס בלוט צוריק צו די לונגען צו זיי אנפילן מיט זויערשטאף. ווען מיר אטעמען אויס, ווערט דאס קוילן-דיאקסייד ארויסגעלאזט.

די ציקל איז וואָס פּאַסירט קעסיידער. דער פּראָצעס פון בלוט וואָס גייט צו די לונגען און נעמט אויף זויערשטאָף און קערט זיך צוריק צום האַרצן ווערט גערופן לונגען צירקולאַציע . ענלעך, דער פּראָצעס פון טראָגן זויערשטאָף-געזאָלצן בלוט פון האַרצן צום רעשט פון קערפּער ווערט גערופן סיסטעמישע צירקולאַציע .

וואָס זענען די הויפּט טיילן פון די קרייזלויף סיסטעם?

ווי מיר האבן פריער דערמאנט, זענען דא פיר הויפט טיילן צו דעם סיסטעם. יעדער פון זיי האט א ספעציפישע פונקציע. כדי דאס גרינגער צו פארשטיין, לאמיר קוקן אויף די טאבעלע.

וואָס זענען די געוויינטלעכע קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן דעם סיסטעם?

פילע פראבלעמען אין אונדזער קרייזלויף סיסטעם זענען פארבונדן מיט בלאקאדעס אדער פארמינערטע פונקציע פון ​​בלוט כלים. בלוט כלים זענען וואס צושטעלן זויערשטאף צום גאנצן קערפער, אזוי אויב עס איז דא א בלאקאדע ערגעץ, ווערט יענע זויערשטאף צושטעל צעשטערט.

אונטן זענען עטלעכע געוויינטלעכע באדינגונגען וואָס ווירקן אויף דעם סיסטעם.

• הויכער בלוטדרוק : פארגרעסערטער דרוק וואס ווערט אויסגעאיבט אויף די ווענט פון בלוטגעפֿעסן ווען בלוט באוועגט זיך דורך זיי.
• הויך כאָלעסטעראָל: הויכע לעוועלס פון פעט אין די בלוט קענען זיך אָפּלייגן אין די בלוט כלים און זיי פאַרשטאָפּן.
• האַרץ-קלאַפּ אַבנאָרמאַליטעטן (אַריטמיאַ):אומרעגולער הארץ ראטע אדער ריטם.
• הארץ אטאקע: שאדן צום הארץ מוסקל צוליב פארשטאפונג פון אן ארטעריע וואס צושטעלט בלוט צום הארץ.
• האַרץ ווענטיל פּראָבלעמען: האַרץ ווענטילן אַרבעטן נישט ריכטיק.
• האַרץ דורכפאַל: דער האַרץ מוסקל ווערט שוואַך און קען נישט פּאָמפּן גענוג בלוט צום קערפּער.
• אַנעוריזם: אַ שוואַכונג פון דער וואַנט פון אַ בלוטגעפֿעס, וואָס מאַכט עס אויסבויגן ווי אַ באַלאָן. דאָס איז מערסטנס אין מוח אָדער אַאָרטאַ.
• שלאָג: אַ בלאָקאַדע אָדער פּלאַצן פון אַ בלוטגעפֿעס וואָס צושטעלט בלוט צום מוח.
• אַטעראָסקלעראָזיס: די פֿאַרענגונג פֿון די בלוטגעפֿעסן צוליב דער אָפּלייגונג פֿון כאָלעסטעראָל און אַנדערע סובסטאַנצן אין די אַרטעריע ווענט.
• וואַסקולאַרע קראַנקייטן: קראַנקייטן ווי טיף ווענע טראָמבאָוסיס.

ווי האַלטן מיר אונדזער קרייזלויף סיסטעם געזונט?

עס זענען דא אסאך זאכן וואָס איר קענט טאָן צו האַלטן אייער האַרץ און בלוט כלים געזונט. דאָס זענען פּשוטע זאכן וואָס איר קענט צולייגן צו אייער לייפסטייל.

• טריינירן זיך רעגולער. פרובירט צו באַקומען לפּחות 150 מינוט טריינירונג אַ וואָך. שנעל גיין, לויפן, אדער סייקלינג זענען גוטע אָפּציעס.
• שלאָף גוט. עס איז זייער וויכטיק צו באַקומען גענוג שלאָף יעדע נאַכט.
• קאָנטראָלירט הויך בלוטדרוק. אויב איר האָט הויך בלוטדרוק, פאָלגט פּונקטליך די אינסטרוקציעס און מעדיקאַציע פון ​​אייער דאָקטער.
• קאָנטראָלירט אייערע כאָלעסטעראָל לעוועלס. פאַרקלענערט אייער קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג וואָס איז רייך אין בוימל און פעט צו קאָנטראָלירן אייערע כאָלעסטעראָל לעוועלס.
• פֿאַרמײַדט טאַבאַק פּראָדוקטן אינגאַנצן. רויכערן איז זייער שעדלעך פֿאַרן האַרץ און בלוטגעפֿעסן.
• עסט אַ געזונטע דיעטע פֿאַרן האַרץ. עסט מער פֿאַזער, גרינסן און פֿרוכטן. רעדוצירט עסן וואָס איז רייך אין געזעטיקטע פֿעטן.
• האַלטן אַ געזונט וואָג. האַלטן אַ געזונט וואָג פֿאַר דיין הייך איז זייער וויכטיק.
• קאָנטראָלירט אייערע בלוט צוקער לעוועלס. אויב איר האָט צוקערקרענק, קאָנטראָלירט עס גוט.
• רעדוצירן סטרעס. זאכן ווי מעדיטאציע, יאגע, און האביס קענען העלפן רעדוצירן סטרעס.

צוויי אָפט געשטעלטע פֿראַגעס

זענען דא צוויי סארטן בלוט, רויט בלוט און בלוי בלוט?

ניין. יעדער טראָפּן בלוט אין אונדזערע קערפּערס איז רויט.בלוט באַקומט זײַן רויטן קאָליר פֿון אַ פּראָטעין גערופֿן העמאָגלאָבין אין רויטע בלוט צעלן. אָבער זויערשטאָף-געזונט בלוט איז אַ טיפֿן רויט, בשעת דעאָקסידענירט בלוט איז אַ העלערער, ​​לילאַ רויט. די ווענעס אונטער אונדזער הויט דערשייַנען בלוי צוליב דעם וועג ווי ליכט גייט דורך די שיכטן פֿון דער הויט. אָבער אינעווייניק פֿון די ווענעס איז רויט בלוט.

צי טראָגן די אַרטעריעס שטענדיק זויערשטאָף-רייַך בלוט?

רובֿ מאָל, יאָ. אָבער עס איז דאָ איין ספּעציעלע אויסנאַם. דאָס איז די פּולמאָנערישע אַרטעריע . זי טראָגט זויערשטאָף-אָרעם בלוט פֿון האַרצן צו די לונגען. ענלעך, די פּולמאָנערישע ווענע טראָגט זויערשטאָף-רייך בלוט פֿון די לונגען צום האַרצן. דאָס איז אַ ספּעציעלער פֿאַל וואו דער פּראָצעס גייט פּונקט פֿאַרקערט.