ווען מען רעדט וועגן סעקסועלע געזונט, קומט דאס ווארט "קאנדאם" אָפט ארויף. אבער, מאל פילן מענטשן א געפיל פון אומבאקוועמליכקייט אדער פארשעמטקייט ווען זיי רעדן דערפון אפן אדער נעמען זיי אין אן אפּטייק. אין פאקט, איז דאס גארנישט צו פילן אומאנגענעם וועגן. קאנדאמען זענען איינע פון די פשוטסטע און עפעקטיווסטע מעטאדן צו פארמיידן אומגעוואונטשענע שוואנגערשאפטן און זיך באשיצן קעגן סעקסועלע אינפעקציעס (STIs). היינט, לאמיר רעדן וועגן אלעס וואס איז פארבונדן מיט דעם אן זיך צוריקהאלטן, פונקט ווי איר וואלט גערעדט מיט אייער בעסטן פריינד.
פשוט געזאגט, וואָס איז אַ קאָנדאָם?
א קאנדאם איז א דינע, אויסגעצויגענע שאָלע וואָס דינט ווי אַ פיזישע באַריערע צווישן צוויי קערפּערס בעת סעקסועלע טעטיקייט. עס באַגרענעצט דעם אויסטויש פון קערפּער פליסיקייטן און, ביז אַ געוויסן גראַד, הויט-צו-הויט קאָנטאַקט. צוליב דעם באַריערע, פאַרהיט עס די טראַנסמיסיע פון ווירוסן און באַקטעריעס וואָס פאַראורזאַכן סעקסואַל-טראַנסמיטירטע ינפעקציעס. דערצו, דורך פאַרהיטן זיירע פון אַרייַנטרעטן אין די וואַגינע קאַנאַל, איז עס אַ העכסט עפעקטיוו וועג צו פאַרמייַדן אַנוואָנטעד שוואַנגערשאַפטן .
אויב איר זענט סעקסואַל אַקטיוו, איז קאָנסיסטענט נוצן פון קאָנדאָמען איינער פון די בעסטע וועגן צו האַלטן אַ זיכער סעקס לעבן . איר קענט זיי לייכט קויפן אין יעדער אַפּטייק אָדער סופּערמאַרק.
וואָס זענען די בענעפיטן און ריזיקעס פון ניצן קאַנדאָמען?
קאָנדאָמען זענען אַ זייער מצליחדיקע מעטאָדע צו פאַרהיטן סעקסואַל טראַנסמיטטעד ינפעקציעס און שוואַנגערשאַפט. ווען זיי ווערן ריכטיק גענוצט, זענען זיי איבער 90% עפעקטיוו. זיי זענען באַזונדערס גוט אין צושטעלן שוץ קעגן:
אבער, ווי מיט אלעס, זענען דא געוויסע ריזיקעס. כאטש א קאנדאם פארמינערט באדייטנד דעם ריזיקע, קען עס נישט צושטעלן 100% שוץ ווייל עס קען נישט דעקן דעם גאנצן געשלעכט-געביט. דעריבער, קענען נאך אלץ פאסירן געוויסע אינפעקציעס וואס ווערן איבערגעגעבן דורך הויט-צו-הויט קאנטאקט. ביישפילן זענען:
- געניטאַל הערפּעס
- געניטאַל וואַרצן
- סיפיליס
דערצו קענען קאנדאמען מאנchmal צעברעכן, צוריסן, אדער אראפגליטשן . אויב דאס פאסירט, פארגרעסערט זיך דער ריזיקע פון שוואנגערשאפט אדער סעקסועלע איבערטראגונג.
דאָס וויכטיקסטע איז צו נוצן דעם קאָנדאָם ריכטיק צו מינימיזירן די ריזיקעס.
אַנדערע מעגלעכע פּראָבלעמען אַרייַננעמען:
- לאַטעקס אַלערגיעס: עטלעכע מענטשן קען האָבן אַן אַלערגישע רעאַקציע צו די לאַטעקס געניצט אין פילע קאַנדאָמען.
- יריטאַציע פֿון געוויסע לובריקאַנטן: קאָנדאָמען מיט שפּערמיצידן קענען פֿאַראורזאַכןאורין-וועג אינפעקציעס (UTIs) אדער געניטאַל יטשינג און יריטיישאַן אין עטלעכע מענטשן.
וואָס זענען די געוויינטלעכע סיבות פֿאַר קאָנדאָם דורכפאַל?
רובֿ מאָל, איז אַ קאָנדאָם דורכפאַל צוליב מענטשלעכע טעותים - דאָס הייסט אַ טעות אין ווי עס איז גענוצט געוואָרן. פרעגט זיך צי איינע פון די דאָזיקע געוויינטלעכע פּיטפאָלז איז אייך שוין געשען:
- פאַלשע אַפּליקאַציע: נישט וויסן ווי עס ריכטיק אָנצוטאָן איז אַ הויפּט סיבה.
- שאָדן פון שאַרפע אַבדזשעקץ: לאַנגע פינגערניילז, רינגען אָדער צירונג קענען פאַראורזאַכן מיקראָ-טרערן אין די קאָנדאָם.
- מאַנגל אין לובריקאַציע: נישט גענוג לובריקאַציע קען פאַרגרעסערן רייַבונג, וואָס פירט צו ברייקידזש.
- ניצן מער ווי איינס אין א צייט: עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז טראָגן צוויי קאָנדאָמען גיט עקסטרע שוץ. דאָס איז נישט ריכטיק; עס פאַרגרעסערט טאַקע די רייַבונג און מאַכט ביידע מער מסתּמא צו רייסן.
- פארלענגערן באַניץ: אנטאָן דעם קאָנדאָם נאָכדעם וואָס סעקסואַלער קאָנטאַקט האָט שוין אָנגעהויבן פֿאַרפֿעלט דעם צוועק. ניצט עס שטענדיק פֿון אָנהייב אָן.
- ווידערניצן: קיינמאָל נישט ווידערניצן אַ קאָנדאָם. יעדער איינער זאָל נאָר געניצט ווערן איין מאָל.
- ניצן אויסגעגאַנגענע קאָנדאָמען: יעדער קאָנדאָם האט אַן עקספּיראַציע דאַטע. ניצט קיינמאָל נישט איינעם וואָס איז שוין דורכגעגאנגען דעם דאַטע.
- שלעכטע פּאַסיק: ניצן קאָנדאָמען וואָס זענען צו ענג אָדער צו לויז קען זיי פאַראורזאַכן צו גליטשן אָדער צערייסן.
וואָסערע טיפּן קאָנדאָמען זענען פֿאַראַן?
עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע טיפּן קאָנדאָמען. איר קענט אויסקלײַבן דעם וואָס איז באַקוועםסט פֿאַר אײַך און אײַער פּאַרטנער.
| קאָנדאָם טיפּ | באַשרייַבונג |
|---|---|
| עקסטערנע (מענלעך) קאָנדאָמען | דאָס זענען די מערסט אָפט געניצטע טיפּ, דיזיינד צו ווערן געטראָגן איבערן פּעניס. |
| אינערלעכע (ווייבלעכע) קאנדאמען | די ווערן אריינגעשטעלט אין דער וואַגינע. זיי האָבן אַ פלעקסיבלן רינג ביים פארמאכטן עק צו האַלטן זיי אין פּלאַץ און מאַכן זיי גרינגער אַרויסצונעמען נאָך געשלעכטס-פאַרבינדונגען. |
| דענטאַל דאַמז | דאָס זענען דין שיץ געמאַכט פון לאַטעקס אָדער פּאָליורעטאַן, געניצט ווי אַ באַריערע צווישן דעם מויל און די געניטאַל אָדער אַנאַל געגנט בעת מויל געשלעכט. |
| פינגער קאָץ | קליינע, שייד-ווי באַדעקונגען פֿאַר אייערע פינגער, וואָס צושטעלן שוץ בעת דיגיטאַלע סטימולאַציע. |
פון וואָס זענען קאָנדאָמען געמאַכט?
קאָנדאָמען ווערן בפֿרט געמאַכט פֿון דרײַ טיפּן מאַטעריאַלן:
1. לאַטעקס: די מערסטע געוויינטלעכע ברירה. עס איז העכסט עפעקטיוו קעגן ביידע אומגעוואונטשענע שוואַנגערשאַפט און סעקסואַל איבערגעגעבן אינפעקציעס. אָבער, ויסמיידן ניצן אָיל-באַזירטע לובריקאַנץ ווייַל זיי קענען פאַרשאַפן די לאַטעקס צו צעברעכן און צעריסן.
2. פּלאַסטיק (נישט-לאַטעקס):געמאַכט פֿון מאַטעריאַלן ווי פּאָליורעטאַן אָדער פּאָליאיזאָפּרען. דאָס זענען גוטע אַלטערנאַטיוון אויב איר האָט אַ לאַטעקס אַלערגיע.
3. נאַטירלעכע הויט (לאַמבהויט): די זענען געמאַכט פון נאַטירלעכע מעמבראַנעס. כאָטש זיי זענען עפעקטיוו קעגן שוואַנגערשאַפט, באַשיצן זיי נישט קעגן סעקסואַל-טראַנסמיטירטע ינפעקציעס ווייל זיי אַנטהאַלטן קליינע פּאָרן וואָס קענען לאָזן ווירוסן דורכגיין. מיר רעקאָמענדירן זיי נישט פֿאַר סעקסואַל-טראַנסמיטירטע ינפעקציעס פאַרהיטונג.
ווי אזוי צו ניצן א קאנדאם ריכטיק
פֿאַר מאַקסימום שוץ, מוזט איר אָנטאָן דעם קאָנדאָם איידער עס פּאַסירט קיין קאָנטאַקט מיט די געניטאַלע טיילן. פֿאָלגט די סטעפּס:
1. קאָנטראָלירט דעם עקספּיראַציע דאַטע: שטענדיק קאָנטראָלירט דעם דאַטע אויף דער פּאַקאַדזשינג. ניצט קיינמאָל נישט אַן אויסגעגאַנגענעם קאָנדאָם.
2. עפֿנט דעם פּאַקעט פֿאָרזיכטיק: ניצט נישט אייערע ציין אָדער שאַרפֿע פֿינגערנעגל. ניצט דעם אָפּריסענעם קערב צו עפֿענען דעם פּאַקעט פֿאָרזיכטיק.
3. קאָנטראָלירט די אָריענטאַציע: מאַכט זיכער אַז די ראַנד איז אויף דער אַרויסער זײַט אַזוי אַז מען קען עס גרינג אַראָפּראָולדן.
4. ריכטיק אָנווענדן: לייג עס אויף דעם קאָפּ פֿון דעם אויפֿגעשטעלטן פּעניס. לאָזט איבער אַרום אַ האַלבן אינטש פּלאַץ בײַם שפּיץ פֿאַר דער זוימען־זאַמלונג.
5. ארויסנעמען לופט: צוקניפּן די שפּיץ צו ארויסנעמען יעדע פארכאפּטע לופט.
6. ראָלט עס אַראָפּ: ראָלט אויס דעם קאָנדאָם אַראָפּ ביזן באַזע פֿון פּעניס. אויב עס ראָלט זיך נישט אַראָפּ, איז עס פֿון אינעווייניק אַרויס; וואַרפֿט עס אַוועק און הייבט אָן מיט אַ נײַעם.
7. אַרויסנעמען: נאָך עיאַקולאַציע און בשעת דער פּעניס איז נאָך אויפֿגעשטעלט, האַלט פעסט דעם באָדן פֿון קאָנדאָם און אַרויסציען. פֿאָרזיכטיק אַרויסנעמען דעם קאָנדאָם, בינדן אַ קנופּ, אײַנוויקלען עס אין טישו, און אַוועקוואַרפֿן עס אין אַ מיסטקאַסטן. קיינמאָל נישט אַראָפּשפּילן עס אין טואַלעט.
וואָס אויב דער קאָנדאָם צעברעכט זיך?
אויב דאָס פּאַסירט, בלייבט רואיק; עס זענען דאָ טריט וואָס איר קענט נעמען.
- אויב איר זארגט זיך וועגן שוואַנגערשאַפט: נויטפאַל קאָנטראַצעפּציע (די "מאָרגן-נאָך פּיל") איז בנימצא. עס איז מערסט עפעקטיוו ווען עס ווערט גענומען ין 72 שעה נאָך געשלעכטס-פאַרבינדונגען. ביטע קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער אָדער באַזוכט אַ לאָקאַלע קליניק גלייך צו דיסקוטירן דעם אָפּציע.
- אויב איר זארגט זיך וועגן סעקסואַל-איבערגעטראגענע טראדיציעס (STIs): עס איז וויכטיג צו באַזוכן אייער דאָקטער אָדער אַ קליניק פֿאַר סעקסואַלע געזונטהייט, ספּעציעל פֿאַר HIV און אַנדערע STIs.
קיינמאָל נישט פאַרבייטן קאָנדאָמען מיט הויזגעזינד זאכן ווי באַלונען, פּלאַסטיק זעקלעך אָדער הענטשקעס. זיי זענען נישט עפעקטיוו און קענען פאַרשאַפן ערנסטע שאָדן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר זענט סעקסואַל אַקטיוו, קאָנדאָמען זענען אַ העכסט עפעקטיוו און צוטריטלעך וועג צו באַשיצן זיך פון אַנאַפּפּלאַנט שוואַנגערשאַפט און סעקסואַל טראַנסמיטטעד ינפעקציעס.
- ניצט שטענדיק אַ קאָנדאָם ריכטיק, פֿון אָנהייב ביזן סוף.
- קאָנטראָלירט דעם עקספּיראַציע דאַטע איידער יעדן באַנוץ.
- האַלט קאָנדאָמען אין אַ קיל, טרוקן אָרט אַוועק פון דירעקט זונשייַן. פֿאַרמייַדט זיי צו האַלטן אין דיין בייטל, ווייַל רייַבונג און היץ קענען שאַטן זיי.
- אויב אַ דורכפאַל פּאַסירט, בלייבט רואיק און קאָנטאַקטירט אַ געזונטהייט פאַכמאַן אָדער באַזוכט גלייך אַן עמוירדזשענסי אָפּטיילונג.
- אויב איר זענט אינטערעסירט אין אַנדערע פֿאָרמען פֿון געבורט קאָנטראָל (למשל, פּילן, IUDs), דיסקוטירט די אָפּציעס מיט אייער דאָקטער.
ניראָגי לאַנקאַ, קאָנדאָמען, געבורט קאָנטראָל, סעקסואַל געזונט, STI, HIV, זיכער סעקס, שוואַנגערשאַפט פאַרהיטונג
