וואָס איז די פּערינעום? לאָמיר לערנען וועגן דעם געהיימען טייל פון אונדזער קערפּער!

האָט איר שוין אַמאָל געהערט דאָס וואָרט "פּערינעום"? אפשר פֿון אייער דאָקטער, צי אפשר האָט איר געהערט וועגן דעם בעת שוואַנגערשאַפט. דאָס איז טאַקע אַ זייער וויכטיקע און זייער סענסיטיווע געגנט פֿון אונדזער קערפּער, אָבער איינער וועגן וואָס מיר רעדן נישט צו פֿיל. אַזוי, הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן דעם אַלץ זייער פּשוט און אויף אַ פֿרײַנדלעכן אופֿן. איך וועל אַלץ דערקלערן אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

פשוט געזאגט, וואָס איז די פּערינעום?

עס איז זייער פשוט. די קליינע, סענסיטיווע הויט-געגנט צווישן אייערע געשלעכט-אָרגאַנען און אייער אַנוס ווערט גערופן די פּערינעום.

• ביי אַ פרוי: די הויט־געגנט צווישן דער וואַגינע־עפענונג און דעם אַנוס.
• ביי אַ מאַן: די הויט־געגנט צווישן די טעסטיקלען (סקראָטום) און דעם אַנוס.

אבער ס'איז נישט נאר די הויט. אונטער דער הויט, געהערן אויך די טיפערע סטרוקטורן, אריינגערעכנט די מוסקלען, געוועבן און נערוון אין דעם דנאָ פון אונדזער בעקן-הויט, צו דעם געגנט גערופן די פּערינעום. צו זיין גענוי, דאָס איז ווי די יסוד פון אונדזער בעקן-בוידעם.

וואָס זענען די פֿונקציעס פֿון דעם פּערינעום? פֿאַרוואָס איז עס אַזוי וויכטיק?

די קליינע שטח שפּילט אַ זייער וויכטיקע פֿונקציע אין אונדזער קערפּער.

• סעקסועלע סטימולאציע: די הויט אין דעם געגנט איז פול מיט נערוו ענדינגז, מאכנדיג דעם געגנט זייער וויכטיג פאר סעקסועלע סטימולאציע און צופרידנקייט.
• שטיצן די בעקן אָרגאַנען: די פּערינעום געגנט גיט אַ שטאַרקע יסוד און שטיצע פֿאַר די בעקן שטאָק מוסקלען, וואָס העלפֿן האַלטן זאכן ווי דיין פּענכער, צווייפּינטל און רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנען אין פּלאַץ.
• קאָנטראָל פון פּישעכץ און דעפעקאַציע: זינט די מוסקלען און נערוון ינוואַלווד אין דעם פּראָצעס פון פּישעכץ און דעפעקאַציע גיין דורך דעם געגנט, עס אויך העלפּס צו ריכטיק קאָנטראָלירן די פּראָצעסן.
• געבורט: די געגנט איז זייער קריטיש פֿאַר פֿרויען, ספּעציעל בעת וואַגינאַלער געבורט. די געגנט ציט זיך שטאַרק אויס ווען דאָס בעיבי ווערט געבוירן.

וואו געפינט זיך דאס פערינעום געגנט?

ווי מיר האבן פריער דערמאנט, געפינט זיך דאס צווישן די געשלעכט-אָרגאַנען און דעם אַנוס. אָבער, אויב איר קוקט אינעווייניק אין קערפּער, זענען זיינע גרענעצן אַ ביסל אַנדערש. אַנאַטאָמיש, איז דאָס אַ געגנט וואָס נעמט די פֿאָרעם פֿון אַ דימענט.

• פאָרווערטס: עס הייבט זיך אָן בײַ דער פּוביקער סימפֿיזיס, וואו די צוויי בעקן ביינער טרעפֿן זיך פֿון פֿאָרנט.
• רוקן: גייט ביזן טיילביין/קאקסיקס, וואס איז דער נידעריגסטער ביין אין דיין רוקן.
• אויף ביידע זייטן: די צוויי בעקן ביינער (זיצן ביינער) וואָס דריקן זיך אַרײַן אין דעם שטאָק ווען איר זיצט, ציען זיך אויס צו די זייטן.

ווען די פיר גרענעצן קומען צוזאמען, פארמען זיי א דיאמאנט פארעם. אויב איר צייכנט גייסטיש א ליניע דורך דעם מיטל פון דעם דיאמאנט, וועט ער זיך צעטיילן אין צוויי דרייעקן.

1.אוראגעניטאַל דרייעק: דאָס איז דער פאָדערשטער טייל. עס אנטהאלט די געשלעכט-אָרגאַנען, אורעטראַ, און פֿאַרבונדענע מוסקלען.

2. אנאל דרייעק: דאס איז דער הינטערשטער טייל. דער טייל אנטהאלט דעם אנאלן ספינקטער, וואס קאנטראלירט די עפענונג פון דעם אנאס און דעם דורכגאנג פון שטול.

אין מיטן פונקט וואו די צוויי דרייעקן טרעפן זיך איז א שטארקע, פיבראזע מאסע פון ​​מוסקל גערופן דער פערינעאלער קערפער . דאס איז וויכטיג פארן שטיצן דעם בעקן-דאון. דאס איז אויך דער געגנט וואס איז מערסטנס מסתבר צו ווערן געשעדיגט בעת געבורט.

דורכשניטלעך, איז א פרוי'ס פערינעום בערך 1.5 אינטשעס לאנג. א מאן'ס איז 2 אינטשעס אדער אביסל מער.

געוויינטלעכע באדינגונגען און פראבלעמען וואָס ווירקן אויף די פּערינעום געגנט

די הויפּט סיבה פון שאָדן צו דעם געגנט איז געבורט. בערך 85% פון מוטערס וואָס געבן געבורט נאַטירלעך דערפאַרן עפעס אַ פאָרעם פון ריס אין די פּערינעום. אָבער, דעם געגנט קען אויך זיין געשעדיגט פֿאַר אנדערע סיבות, נישט קיין חילוק וואָס מין.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון די פּראָבלעמען?

דער הויפּט סימפּטאָם פֿון אַ פּראָבלעם אין פּערינעום איז ווייטיק . ספּעציעל נאָך געבורט, קען אַ ריס זײַן אַזוי ווייטיקדיק אַז עס איז אוממעגלעך צו גיין אָדער זיצן.

אין דערצו, די פאלגענדע סימפּטאָמען קענען אויך דערשייַנען:

• שוועריקייטן מיט פּישן אָדער קאַקן.
• ווייטיק אָדער יטשינג אין די פּערינעום געגנט.
• מענער האָבן שוועריקייטן צו דערגרייכן ערקציעס.
• ווייטיק ביים פּישן אָדער האָבן געשלעכט.
• א קלאָץ, רעדנאַס, אָדער געשוואָלצעניש אין די פּערינעום געגנט.

אויב איר האָט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, זאָלט איר זיכער זען אייער דאָקטער.

וואָסערע טעסץ ווערן געטאָן צו דיאַגנאָזירן די דאָזיקע באַדינגונגען?

אייער דאָקטער וועט ערשט דורכפירן אַ פיזישע אונטערזוכונג. בעת דעם צייט וועלן זיי קאָנטראָלירן צי עס זענען פֿאַראַן וואונדן, ריסן, אדער קלאָמפּן אין פּערינעום. מאַנטשמאָל קענען זיי אויך אַרײַנשטעלן אַ פינגער מיט אַ הענטשקע אין אייער רעקטום צו קאָנטראָלירן צי עס איז פֿאַראַן עפּעס ומגעוויינטלעך (אַ דיגיטאַלע רעקטאַלע אונטערזוכונג).

אויב די פּראָבלעם מיינט טיפער, קען מען רעקאָמענדירן בילדגעבונג טעסץ ווי די:

• סי-טי סקען: דעטעקטירן שאָדן צו סטרוקטורן אינעווייניק פון דעם גוף.
• MRI סקען (MRI): צו אידענטיפיצירן שאָדן צו מוסקלען און בלוט כלים.
• אולטראַסאַונד סקען: צו זען שאָדן צו בלוט כלים.
• רענטגן מיט אַ ספּעציעלע פאַרב: צו ידענטיפיצירן שאָדן צו די ורעטהראַ.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר פּראָבלעמען אין די פּערינעום געגנט?

באַהאַנדלונג ווענדט זיך אין דעם פּראָבלעם וואָס איר האָט. אויב עס איז אַ ריס וואָס איז געשען בעת ​​געבורט, וועט אייער דאָקטער באַשליסן צי סטיטשיז זענען נייטיק אָדער נישט, דיפּענדינג אויף די גרייס. אין דער דערווייל, קענען די זאכן העלפֿן רעדוצירן ווייטיק און ומבאַקוועמקייט.

• זיץ־בעדער און וואַרעמע קאָמפּרעסן: אַ זיץ־באָד באַשטייט פֿון זיצן אין אַ פּליטקן בעקן מיט וואַרעם וואַסער פֿאַר 5-10 מינוט צוויי מאָל אַ טאָג. דאָס רייניקט דעם פּערינעום, רעדוצירט ווייטיק, און העלפֿט וואונדן היילן שנעלער.
• שמערצשטילער: איר קענט נעמען שמערצשטילער ווי פּאַראַצעטאַמאָל אָדער איבופּראָפֿען לויט די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער. עס זענען אויך פֿאַראַן שמערצשטילערנדיקע שפּריץ.
• פערי-פלאַש: דאָס איז אַ קליין פלאַש וואָס איר קענט אָנפֿילן מיט וואַרעם וואַסער און שפּריצן אויף די פּערינעום נאָך ניצן די טואַלעט. דאָס קען מען נוצן צו זאַפֿטיק רייניקן די וואונד אָן ווייטער צו רייצן עס דורך עס אָפּווישן מיט טואַלעט פּאַפּיר.
• פאַרהיטן פאַרשטאָפּונג: אָנשטרענגען בעת ​​באַוועגונגען קען פֿאַרגרעסערן ווייטיק. דעריבער איז זייער וויכטיק צו עסן עסנוואַרג רייך אין פֿאַזער (פֿרוכט, גרינסן) און טרינקען לפּחות 8 גלעזער וואַסער אַ טאָג.
• קעגל עקסערסייזעס: די עקסערסייזעס העלפן פארשטארקן די בעקן-בוידעם מוסקלען נאך געבורט. אבער, איר זאלט ​​זיכער באראטן זיך מיט אייער דאקטאר אדער א פיזיאטעראפיסט איידער איר טוט זיי אויב איר האט א שאָדן.

אויב עס איז דא אן אינפעקציע, קען מען געבן אנטיביאטיקס. אויב עס איז דא אן אבסצעס, קען מען מאכן א קליינעם שניט צו ארויסלאזן דעם אייטער. שווערע העמערוידן אדער נערוו שאדן קענען פארלאנגען כירורגיע.

קען מען פאַרהיטן פּערינעאַלע ריס בעת געבורט?

כאָטש עס איז נישט מעגלעך צו פאַרהיטן אַ ריס הונדערט פּראָצענט פון די צייט, איז דאָ אַ וועג צו רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון עס און רעדוצירן די ערנסטקייט פון די ריס. דאָס איז פּערינעאַל מאַסאַזש .

ווען זאָל מען אָנהייבן דעם מאַסאַזש?

עס איז בעסטער צו אָנהייבן דאָס נאָך אַרום 34 וואָכן פון דיין שוואַנגערשאַפט.

ווי אָפט דאַרפֿסטו עס טאָן?

טאן עס 3-4 טעג א וואך, פאר בערך 5 מינוט יעדעס מאל, איז גענוג.

ווי טוט מען דעם מאַסאַזש ריכטיק?

איידער איר טוט דאָס, קלייַבט אויס אַ שטיל אָרט וואו איר קענט זיך אָפּרוען.

1. ערשטנס, וואשט אייערע הענט גוט מיט זייף.

2. מיט גוטער שטיצע פאר אייער רוקן, בייגט אייערע פיס און פארשפרייט זיי ברייט.

3. טראָגט אויף אַ נאַטירלעכן אויל (קאָקאָסנוס אויל, אָליווען אויל) אָדער אַ וואַסער-באַזירט לובריקאַנט רעקאָמענדירט דורך אַ דאָקטער צו אייערע פינגער און פּערינעום געגנט.

4. שטעקט אריין אייער גרויסן פינגער, בערך אן אינטש אדער אנדערטהאלבן אינטש, אין דער וואגינע.

5. איצט דריק לייכט אייער פינגער קעגן דער הינטערשטער וואַנט פון דער וואַגינע, דאָס הייסט, צו דער אַנוס. דריק ביז איר פילט אַ קליינע אויסשטרעקונג.

6. האַלט די פּאָזיציע פֿאַר אַ מינוט אָדער צוויי.

7. דערנאך, זייער שטייטליך, באוועגט אייער גראָבן פינגער פון זייט צו זייט אין אַ 'U' פֿאָרעם. איר זאָלט פֿילן אַ לייכטן ציען.

דאָס קען זיך אָנפֿילן אַ ביסל אומבאַקוועם אין אָנהייב, אָבער עס וועט ווערן גרינגער ווען איר געוווינט זיך דערצו. איר קענט אויך רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם און באַקומען מער עצה.