היינט רעדן מיר וועגן אַ טעמע וואָס פילע מענטשן צווייפלען צו רעדן וועגן, אָבער עס איז גאָר וויכטיק פֿאַר אונדזער געזונט און אַ גוט לעבן. דאָס איז קאָנדאָם נוצן. דאָס איז פֿאַרבונדן מיט אַלץ פֿון סעקסואַל געזונט, משפּחה פּלאַנירונג, און שוץ פֿון ערנסטע קראַנקייטן. אַזוי לאָמיר זיין אָפֿן און אינפֿאָרמירט וועגן דעם.
פשוט געזאגט, וואָס איז אַ קאָנדאָם?
א קאנדאם איז א זייער דינע, פלעקסיבלע דעקונג וואס מען ניצט בעת געשלעכטס-פארבינדונגען. עס האט צוויי הויפט צוועקן.
1. געבורט קאנטראל: די באַריערע פאַרהיט זיירע פון אַרייַן די וואַגינע און פערטיליזירן אַן איי.
2. שוץ פון סעקסואַל טראַנסמיטטעד חולאתן: דאָס איז איינער פון די בעסטע וועגן צו באַשיצן זיך פון סעקסואַל טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (STIs) ווי HIV, הערפּעס און HPV, ווײַל עס פאַרהיט דעם אויסטויש פון גוף פליסיקייטן בעת געשלעכט.
די קען מען גרינג קויפן אין אפטייקן און סופערמארקעטס אן א דאקטאר'ס רעצעפט.
ווי עפעקטיוו זענען קאנדאמען?
דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס אַ סך מענטשן האָבן. אויב גענוצט ריכטיק און מיט יעדן אַקט פון געשלעכט , זענען קאָנדאָמען אַ זייער עפעקטיווע מעטאָדע.
- צו פאַרהיטן שוואַנגערשאַפט: ווען גענוצט ריכטיק, איז עס בערך 98% עפעקטיוו. דאָס מיינט אַז 98 פון 100 מענטשן וועלן קענען פאַרהיטן אַנוואָנטעד שוואַנגערשאַפטן. אָבער, מיט טיפּישער נוצן (מעגלעך רעכט צו אומרעכט נוצן, ברייקידזש, אאז"וו), איז די הצלחה קורס בערך 87%. דאָס מיינט אַז אויב איר נוצט קאָנדאָמען בלויז פֿאַר אַ יאָר, וועלן בערך 15 פון 100 מענטשן ווערן שוואַנגער.
- צו באַשיצן קעגן קראַנקייטן: קאָנדאָמען קענען רעדוצירן די טראַנסמיסיע פון די HIV ווירוס, וואָס פאַראורזאַכט AIDS, מיט 71% ביז 80%. עס איז אויך זייער וויכטיק צו באַשיצן קעגן אַנדערע סעקסואַל טראַנסמיטטעד קראַנקייטן.
דאָס וויכטיקסטע איז צו קלייבן די ריכטיקע גרייס קאָנדאָם. אויב איר ניצט איינעם וואָס פּאַסט נישט פּערפֿעקט, וועט עס זיין אומבאַקוועם, מער מסתּמא אַז עס וועט אַראָפּגליטשן, אָדער צורייסן, און עס וועט אויך רעדוצירן זיין שוץ.
וואָסערע סאָרטן קאָנדאָמען זענען דאָ?
עס זענען דא אסאך פארשידענע סארטן קאנדאמען. אבער געדענקט, ניצט נישט מער ווי איין קאנדאם אין א צייט. די רייבונג צווישן צוויי קאנדאמען קען מאכן זיי מער מסתבר צו צעברעכן.
| קאָנדאָם טיפּ | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| עקסטערנע קאָנדאָמען (מענער קאָנדאָמען) | דאָס איז דער מערסט געוויינטלעכער טיפּ. מען טראָגט עס אויף דעם ערעקטן פּעניס. עס זאַמלט זוימען און פאַרהיט עס פון אַרייַנגיין אין דער וואַגינע. |
| אינערלעכע קאנדאמען (פרויען קאנדאמען) | די ווערן אריינגעשטעלט אין דער וואַגינע. זיי פאַרהיטן זיירע פון אַרייַנטרעטן אין דער רחם. זיי האָבן אַ קליין רינג וואָס מאַכט עס גרינגער צו אַרויסנעמען פון אַרויס. אָבער, זיי זענען מעגלעך נישט אַזוי עפעקטיוו ווי מענערישע קאָנדאָמען אין פאַרהיטן סעקסואַל טראַנסמיטטעד חולאתן. |
| דענטאַל דאַמז | דאָס זענען דין גומע אָדער פּאָליורעטאַן שיץ וואָס דינען ווי אַ באַריער צווישן דעם מויל און די געשלעכט-אָרגאַנען אָדער אַנוס בעת מויל-סעקס. דאָס קען רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון איבערגעבן קראַנקייטן ווי HPV. |
| פינגער קאָנדאָמען | קליינע שעפּלעך וואָס מען טראָגט אויף די פינגער בעת פינגער-סעקס. כאָטש די מעטאָדע פאַרהיט נישט שוואַנגערשאַפט, איז דאָ אַ זייער קליינער ריזיקע פון אינפעקציע. דאָס קען ווייטער רעדוצירן דעם ריזיקע. |
פון וואָס זענען קאָנדאָמען געמאַכט?
רובֿ קאָנדאָמען זענען געמאַכט פֿון אַ טיפּ גומע גערופֿן לאַטעקס. אָבער, עטלעכע מענטשן קענען זײַן אַלערגיש צו דעם לאַטעקס. סימפּטאָמען ווי הויט יריטאַציע און יטשינג קענען פּאַסירן. אויב איר אָדער אײַער פּאַרטנער האָט אַ לאַטעקס אַלערגיע, ניצט נישט לאַטעקס קאָנדאָמען. אַנשטאָט, זענען דאָ אַלטערנאַטיוון ווי:
- מענער קאָנדאָמען געמאַכט פון פּאָליורעטאַן (אַ טיפּ פּלאַסטיק).
- פרויען קאנדאמען זענען געמאכט פון א נישט-לאטעקס סינטעטישן מאטעריאל גערופן ניטריל.
- קאָנדאָמען געמאַכט פֿון כייַע הויט: וויכטיק: די פֿאַרהיטן בלויז שוואַנגערשאַפט. זיי זענען נישט פּאַסיק פֿאַר שוץ קעגן סעקסואַל טראַנסמיטטעד קראַנקייטן.
דער חילוק צווישן לובריקירטע און נישט-לובריקירטע קאנדאמען
געשמירטע קאנדאמען אנטהאלטן א סובסטאנץ וואס העלפט רעדוצירן רייבונג בעתן געשלעכטס-פארבינדונג. אויב די רייבונג פארגרעסערט זיך, איז דער קאנדאם מער מסתבר צו צעברעכן. געוויסע קאנדאמען אנטהאלטן א שפערמייד. דאס פארלאנגזאמט די שנעלקייט פון די שפערמע און פארמיידט זיי פון דערגרייכן דעם איי.
געדענקט! אויב איר ניצט נאָך אַ לובריקאַנט מיט אַ לאַטעקס קאָנדאָם, ניצט שטענדיק בלויז וואַסער-באַזירטע לובריקאַנטן . ניצט קיינמאָל נישט אָיל-באַזירטע לובריקאַנטן (למשל וואַזעלין, בעיבי אָיל). אָיל שוואַכט די לאַטעקס גומע, וואָס פאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פון צוריסן, ברעכן און ליקן.
ווי ריכטיק צו טראָגן אַ קאָנדאָם?
נו, לאָמיר איצט זען ווי אַזוי צו טאָן דאָס פּונקטלעך.
1. קאָנטראָלירט דעם עקספּיראַציע דאַטע: זייט זיכער צו קאָנטראָלירן דעם עקספּיראַציע דאַטע אויף דער פּאַקעט. ניצט נישט אויסגעגאַנגענע פּראָדוקטן.
2. עפֿנט פֿאָרזיכטיק: רייסט פֿאָרזיכטיק אויף דעם פּאַקעט פֿון איין ווינקל. שניידט נישט מיט די ציין, נעגל אָדער שער. דאָס קען שאַטן דעם קאָנדאָם.
3. קוק אויף דער רעכטער זייט: איידער איר עפֿנט אויס דעם קאָנדאָם, קוקט אין דער ריכטונג וואו עס ווערט גערוילט. האַלט עס מיט דער זייט וואָס מען קען גרינג אַראָפּרולן, ווי אַ הוט.
4. שטעלן אויף דעם פּעניס: שטעלן דעם קאָנדאָם אויף דער שפּיץ פֿון דעם אויפֿגעשטעלטן פּעניס.
5. אַרויסנעמען די לופט פֿון דער שפּיץ: עס זאָל זײַן אַ קליין אָרט בײַ דער שפּיץ פֿון דער קאָנדאָם כּדי די שפּערמע זאָל זיך קענען זאַמלען. דעריבער, דריקט די שפּיץ מיט צוויי פֿינגער כּדי אַרויסצונעמען די לופט אינעווייניק.
6. אַראָפּראָלירן: איצט פֿאָרזיכטיק אַראָפּראָלירן דעם קאָנדאָם ביזן באַזע פֿונעם פּעניס.
7. אַוועקוואַרפן נאָך באַניץ: נאָך עיאַקולאַציע, בשעת דער פּעניס איז נאָך ערעקט, פֿאָרזיכטיק אַרויסנעמען דעם פּעניס דורך האַלטן די שפּיץ פֿון דעם קאָנדאָם. דערנאָך, אַרויסנעמען דעם קאָנדאָם, אייַנוויקלען עס אין אַ טישו, און וואַרפֿן עס אין מיסטקאַסטן. נישט אַראָפּוואַרפֿן עס אין טואַלעט.
וואָס טוט מען אויב דער קאָנדאָם צעברעכט זיך אָדער צערייסט זיך?
דאָס איז עפּעס וואָס קען פּאַסירן, אַזוי פּאַניק נישט. אָבער איר דאַרפֿט האַנדלען שנעל.
- אויב איר זאָרגט זיך וועגן שוואַנגער ווערן: איר קענט נוצן נויטפאַל קאָנטראַצעפּטיוו פּילן, אָדער ווי עטלעכע רופן זיי, די "מאָרגן-נאָך פּיל." אויב גענומען אין 72 שעה פון געשלעכט, זענען זיי ביז 89% עפעקטיוו. זען דיין דאָקטער גלייך צו לערנען מער וועגן דעם און באַקומען מעדאַקיישאַן אויב נייטיק.
- אויב איר כאָשעד אַז איר האָט אַן סעקסואַל טראַנסמיטטעד קרענק: רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם און נעמט אַ טעסט אויף סעקסואַל טראַנסמיטטעד קרענק און HIV אויב נייטיק.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
זייט זיכער צו זען אייער דאָקטער אין די פאלגענדע סיטואַציעס:
- אויב נויטפאַל קאָנטראַצעפּציע איז נייטיק.
- אויב איר דאַרפֿט באַקומען אַ STD טעסטינג.
- אויב סימפּטאָמען פון אַ סעקסואַל טראַנסמיטטעד קרענק (געניטאַלע וואונדן, אויסשיידונג, יטשינג, ווייטיק) דערשייַנען.
- אויב איר האָט סימפּטאָמען פון אַן אורין-וועג אינפעקציע (אורין-וועג אינפעקציע) (אורין-וועג אינפעקציע, אָפט אורין).
- אויב איר כאָשעד אַז איר האָט אַ לאַטעקס אַלערגיע.
- אויב איר כאָשעד אַז איר זענט שוואַנגער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ניצן קאָנדאָמען איז דער איינציקער וועג צו באַשיצן קעגן ביידע אַנוואָנטעד שוואַנגערשאַפט און סעקסואַל טראַנסמיטטעד חולאתן.
- איר קענט דערגרייכן מאַקסימאַלן שוץ דורך עס ריכטיק צו ניצן און יעדעס מאָל איר האָט געשלעכט .
- זייט זיכער צו קאָנטראָלירן דעם עקספּיראַציע דאַטע איידער נוצן. פֿאַרמייַדן סטאָרידזש אין הייסע, פייַכטע ערטער, אַזאַ ווי אין אַ טאַש אָדער קעשענע, פֿאַר לאַנגע פּעריאָדן.
- אויב איר דאַרפֿט נאָך לובריקאַציע מיט לאַטעקס קאָנדאָמען, ניצט בלויז וואַסער-באַזירטע .
- אויב דער קאנדאם ברעכט זיך אדער גליטשט זיך, פאניקירט נישט און קאנסולטירט זיך גלייך מיט אייער דאקטאר וועגן נויטפאל קאנטראצעפציע און סעקסועלע טרייד טעסטן .
- זייט נישט שעמעוודיק צו רעדן וועגן דעם. אייער סעקסועלע געזונט איז א זייער וויכטיגער טייל פון אייער לעבן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג