ליידט איר פון רויטע, ווייטיקדיקע בלאָטע אויף אייערע פיס? קען עס זיין עריטעמאַ נאָדאָסום? לאָמיר רעדן!

האָט איר שוין אַמאָל באַמערקט אַז אייערע פֿיס, ספּעציעל די קנעכלעך, האָבן רויטע, ווייטיקדיקע און קליינע בומפּלעך וואָס דערשייַנען אויף זיי? מאַנטשמאָל קענען די קומען מיט אַ היץ און אַ געפיל פון שוואַכקייט. דאָס איז די הויט צושטאַנד וואָס מיר וועלן רעדן וועגן הייַנט גערופן `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`. עס איז גאָרנישט צו מורא האָבן, אַמאָל איר וויסן וועגן דעם ריכטיק, וועט אַ סך זאַכן ווערן קלאָר.

נו, וואָס איז דאָס "עריטעמאַ נאָדאָסום"?

פשוט געזאגט, `(עריטעמא נאָדאָסום)` איז אַן אָנצינדונג פון דער פעט שיכט אונטער אונדזער הויט. טראַכט דערפון ווי עפּעס וואָס שוועלט אין אונדזער הויט. וואָס פּאַסירט דאָ איז אַז רויטע, אַ ביסל וואַרעמע און ווייכע קנופּלעך דערשייַנען אויף די פיס, ספּעציעל אויף די שינעס אונטער די קני. די קנופּלעך קענען דערשייַנען נישט נאָר איין אָדער צוויי, נאָר מאל עטלעכע אין איין מאָל. די וויכטיקסטע זאַך איז אַז דאָס איז נישט קיין פּשוטע קראַנקייט. רובֿ פון דער צייט, דערשיינט עס ווי אַ `רעאַקטיווער פּראָצעס` צו עטלעכע אַנדערע קראַנקייט, אינפעקציע אָדער מעדיקאַציע אין דעם גוף. מיט אַנדערע ווערטער, די קנופּלעך קענען זיין אַן אויסערלעכער צייכן פון עטלעכע אַנדערע פּראָבלעם אין דעם גוף.

ווער קען אַנטוויקלען דעם `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`?

אין פאַקט, קען די צושטאַנד פּאַסירן אין יעדן עלטער, ביי יעדן. אָבער, שטודיעס האָבן געוויזן אַז פרויען זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען עס. צווישן זיי, איז עס מערסטנס פאַרשפּרייט צווישן יונגע פרויען צווישן די עלטער פון 20 און 30. אָבער, עס איז נישט אוממעגלעך פֿאַר מענער, קינדער און עלטערע מענטשן צו אַנטוויקלען עס.

איצט קענט איר זיך פרעגן, 'וועט דאָס אויך פּאַסירן מיט מיר?' דאָ זענען עטלעכע מענטשן וואָס זענען אין אַ ביסל העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען עס. למשל:

• אויב איר האָט אַן אינפעקציע (למשל, אַ ווייטיקדיק האַלדז, אַ ברוסט אינפעקציע).
• אויב איר האָט אַ צושטאַנד ווי אָנצינדונג אין די געדערעם (IBD).
• אויב איר נעמט געוויסע מעדיקאַמענטן (מיר וועלן רעדן וועגן דעם אין מער דעטאַל שפּעטער).

אין אזעלכע פעלער, איז די מעגלעכקייט פון אנטוויקלען `(עריטעמאַ נאָדאָסום)` רעלאַטיוו הויך.

ווי געוויינטלעך איז דאָס?

פאקטיש, איז `(עריטעמא נאָדאָסום)` נישט קיין זייער געוויינטלעכע קראנקהייט. לויט סטאטיסטיק, ווערט געשאצט אז צווישן איין (1) און פינף (5) מענטשן פון הונדערט טויזנט אנטוויקלען עס. דאס מיינט אז נישט יעדער ארום אייך וועט עס דערפארן. אבער עס איז נישט גוט עס צו איגנארירן ווייל עס קען זיין אן אנדער סיבה דערפאר.

ווי אזוי ווירקט עריטהעמא נאָדאָסום אויף מיין קערפער?

די הויפּט זאַך וואָס פּאַסירט איז אַז איר באַקומט קלאָמפּן ("נאָדולעס") אויף אייער הויט. די קלאָמפּן זענען ווייך צו דער אָנרירונג, און מאל ווייטיקדיק נאָר צו האַלטן. זיי פילן זיך אויך אַ ביסל וואַרעם צו דער אָנרירונג.דו וועסט עס פילן. צוליב דעם, קען דער געגנט וואו די קלאמפן זענען זיין זייער אומבאקוועם. שטעל זיך פאר ווי שווער עס וואלט געווען אויב עס וואלט אזוי וויי געטאן אז דו קענסט אפילו נישט אראפלייגן דיין פוס.

נאך א זאך איז אז ווי די בולקעס היילן, קענט איר באמערקן אז זיי טוישן קאליר . זיי קענען אנהייבן רויט, דערנאך ווערן לילא, און דערנאך ברוין. עס קוקט אויס ווי א בלויע פלעק. עווענטועל וועט אייער הויט צוריקקומען צו איר נארמאלן קאליר. די קאליר ענדערונג איז נארמאל, זארגט אייך נישט דערפון.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`?

די סימפּטאָמען קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש. עטלעכע קענען עס פילן זייער שטאַרק, בשעת אַנדערע קענען עס פילן אַ ביסל ווייניקער.

די הויפּט סימפּטאָמען זענען די וואָס זענען קענטיק אויף דער הויט:

• די אויסזען פון הויט קלאמפן (`נאָדולן`): דאָס זענען די הויפּט סימפּטאָם.
• קלאָמפּן ווערן וואַרעם און טוישן קאָליר: וואַרעם צו דער אָנרירונג. רויט אין אָנהייב, דערנאָך ווערט לילאַ, ווי אַ בלויע פלעק.
• די קלאַמפּן זענען ווייטיקדיק: זיי טאָן וויי ווען מען רירט זיי אָן אָדער נאָר ווען מען איז דאָרט.
• פלאַכמאַכן און טוישן קאָליר ווי די בומפּס היילן: איבער עטלעכע וואָכן, פלאַכן די בומפּס ביסלעכווייַז אויס, ווערן פון לילאַ צו ברוין, און דערנאָך פאַרשווינדן גאָר.

אין דערצו, קענען אויך דערשייַנען אַנדערע סימפּטאָמען:

• היץ: איר קענט באַקומען אַ היץ צוליב דעם וואָס דער קערפּער ווערט הייס.
• מאַלאַז: אַ געפיל פון שוואַכקייט און ומבאַקוועמקייט, ווי אויב איר זענט גרייט צו ווערן קראַנק.
• מידקייט: פשוט פילן מיד, ביזן פונקט פון נישט קענען טון גארנישט.
• געלענק ווייטיק: געלענק ווייטיק קען פּאַסירן אין די גלידער. טראַכט וועגן דעם, עס איז נישט נאָר אַ געלענק ווייטיק, עס קען אויך מאַכן עס שווער צו גיין. למשל, עטלעכע מענטשן האָבן ווייטיק אין ערטער ווי זייערע קני און קנעכל.

וויכטיג: אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, איז בעסטער צו זוכן מעדיצינישע הילף. בלייבט נישט נאָר אין שטוב.

וועלכע טייל פונעם קערפער באאיינפלוסן די סימפטאמען דאס מערסטע?

רובֿ מאָל זעט מען "עריטעמאַ נאָדאָסום" בומפּס אויף די פראָנט פון די פֿיס (שינעס) אונטער די קני. דאָס הייסט, אין דער געגנט פון די שינעס. אָבער, דאָס איז נישט אַלץ. מאַנטשמאָל קענען די בומפּס אויך דערשייַנען אויף אַנדערע טיילן פון דעם גוף. למשל:

• אַנדערע טיילן פון די פֿיס (לעגס)
• פּאָשעטן
• קעלבער
• קנעכלעך
• דיך

דעריבער, זאָלט איר זײַן פֿאָרזיכטיק אויב איר באַמערקט אַזעלכע בומפּס נישט נאָר אויף אײַערע פֿיס, נאָר אויך אין די אַנדערע דערמאָנטע ערטער.

וואָס זענען די סיבות פֿון (עריטעמאַ נאָדאָסום)?

אין פאַקט, איז עס מאַנטשמאָל שווער צו זאָגן פּונקט וואָס פאַראורזאכט `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`. אָבער, רובֿ פון דער צייט, דערשיינט עס ווי אַ רעאַקציע פון ​​דעם גוף צו עפּעס אַנדערש. דאָס הייסט, עס איז מעגלעך נישט די הויפּט סיבה, נאָר אַ קאָנסעקווענץ .

מאנchmal, נישט קיין חילוק וויפיל טעסטן מען טוט, קען מען נישט געפינען קיין סיבה. אין מעדיצין רופן מיר אזעלכע פעלער "אידיאפאטיש". דאס מיינט אז מען קען נישט אידענטיפיצירן קיין סיבה .

אבער, אין רובֿ פאַלן, זענען דאָ עטלעכע סיבות וואָס קענען דאָס פאַראורזאַכן:

1. אינפעקציעס

עריטהעמאַ נאָדאָסום קען זיין געפֿירט דורך אַ פאַרשיידנקייט פון אינפעקציעס. עטלעכע פון ​​די מערסט פּראָסט טייפּס פון אינפעקציעס זענען:

• סטרעפּטאָקאָקוס אינפעקציעס: דאָס זענען די באַקטעריעס וואָס פאַראורזאַכן ווייטיק אין האַלדז און געשוואָלענע מאַנדלען. מאַנטשמאָל, נאָכדעם וואָס אַן אינפעקציע ווי דאָס איז געהיילט, קען זיך אַנטוויקלען עריטהעמאַ נאָדאָסום. שטעלט זיך פֿאָר אַז אייער קינד האָט אַ ווייטיק אין האַלדז און אַ פּאָר טעג שפּעטער אַנטוויקלט רויטע בייגלעך אויף די פֿיס.
• וויראַלע אויבערשטע רעספּעראַטאָרישע אינפעקציעס: וויראַלע אינפעקציעס ווי אַ פּראָסטע פאַרקילונג און גריפּ.
• טובערקולאָז (TB): דאָס קען אויך זיין אַ סיבה פון עריטעמאַ נאָדאָסום.
• העפּאַטיטיס ב: א וויראַלע אינפעקציע וואָס אַפעקטירט די לעבער.
• קאָקסידיאָידאָמיקאָזיס: דאָס איז אַ פונגוס ינפעקציע וואָס איז נישט זייער געוויינטלעך אין סרי לאַנקאַ.
• באַקטיריעלע גאַסטראָענטעריטיס: ווי מאָגן גריפּ.

2. אַנדערע אונטערלייגנדיקע מעדיצינישע צושטאנדן

מאנchmal, ערשיינט `(עריטעמאַ נאָדאָסום)` ווי אַ סימפּטאָם פון אַן אַנדער קראַנקייט אין דעם גוף. עטלעכע אַזעלכע קראַנקייטן זענען:

• ולסעראַטיווע קאָליטיס און קראָהן'ס קרענק: ביידע געהערן צו דער קאַטעגאָריע פון ​​אָנצינדונג אין די געדערעם (IBD) . דאָס זענען לאַנג-טערמין אָנצינדונג צושטאַנדן וואָס ווירקן אויף די גרויסע געדערעם און קליינע געדערעם.
• סאַרקאָידאָסיס: דאָס פאַראורזאַכט קליינע זאַמלונגען פון אָנצינדונג צעלן (גראַנולאָמען) צו פאָרעם אין פאַרשידענע אָרגאַנען פון דעם גוף.
• רומאַטישע היץ: א צושטאַנד וואָס קען פּאַסירן נאָך אַ סטרעפּטאָקאָקוס אינפעקציע און אַפעקטירט דאָס האַרץ, די דזשוינץ, דעם מוח און די הויט.
• בעהטשעט'ס קרענק: דאס קען פאראורזאכן מויל וואונדן, געניטאלע וואונדן, הויט פראבלעמען, און אויג אנצינדונג.
• סוויטס סינדראָם: א זעלטענע צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט היץ און ווייטיקדיקע הויט לעזשאַנז.
• שוואַנגערשאַפט: זייט נישט איבערראשט, עטלעכע שוואַנגערע מוטערס קענען אויך דערפאַרן דעם צושטאַנד.
• לוקימיאַ און לימפאָמאַ: דאָס זענען טייפּס פון ראַק.

3. אלס א זייטיגע עפעקט פון געוויסע מעדיקאציעס

געוויסע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט קענען אויך פאַראורזאַכן `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`. עטלעכע אַזעלכע מעדיקאַמענטן אַרייַננעמען:

• אַנטיביאָטיקס: ספּעציעל סולפאָנאַמידן און פּעניסיללינען.
• געבורט קאָנטראָל פּילן.

זייער וויכטיג: אויב איר טראַכט אַז דאָס צושטאַנד איז געפֿירט דורך אַ מעדיקאַציע וואָס איר נעמט, הערט נישט אויף צו נעמען עס אָן רעדן מיט אייער דאָקטער. פּלוצעם אויפהערן די מעדיקאַציע קען פאַראורזאַכן אַנדערע פּראָבלעמען.

איז עריטהעמאַ נאָדאָסום אַן אויטאָימונע קראַנקייט?

דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס אַ סך מענטשן האָבן. `(עריטעמאַ נאָדאָסום)` איז נישט קיין `אויטאָיממונע צושטאַנד`.

פשוט געזאגט, אן אויטאימאָנע קראַנקייט איז ווען אונדזער אייגענע אימונע סיסטעם - די סיסטעם וואָס באַשיצט אונדז פון קראַנקייט - הייבט אָן פאַלש צו אַטאַקירן אונדזער אייגענע געזונטע צעלן און געוועבן. דאָס איז ווי אַטאַקירן אונדזער אייגענע היים.

אבער, דאס איז נישט דער פאל מיט `(עריטעמא נאָדאָסום)`. וואס פאסירט אין דעם פאל איז אז די קערפער'ס רעאקציע צו אן אנדער סיבה (אן אינפעקציע, אן אנדערע קראנקהייט, א מעדיקאציע) פאראורזאכט אנטצינדונג אין דער פעטיקער שיכט אונטער דער הויט. דעריבער, פארמיש נישט די צוויי.

ווי אזוי קען מען דערקענען `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`?

אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי די, דאָס ערשטע וואָס אַ דאָקטער וועט טאָן ווען איר זעט אַ דאָקטער איז צו מאַכן אַ גשמיותע אונטערזוכונג . ער אָדער זי וועט פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען, ווי זיי האָבן אָנגעהויבן, יעדע אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנד וואָס איר האָט, און יעדע מעדאַקאַציע וואָס איר נעמט.

רובֿ פון דער צייט, קען דער דאָקטער דיאַגנאָזירן עריטהעמאַ נאָדאָסום באַזירט אויף דעם אויסזען פון די בומפּס און די פרטים וואָס איר גיט.

אבער, מאנchmal קען מען דארפן געוויסע טעסטן צו באשטעטיגן די דיאגנאז און געפינען די אונטערלייגנדיקע אורזאך . אזעלכע טעסטן שליסן איין:

• קולטור טעסטן אדער בלוט טעסטן: די קענען העלפן באשטימען צי עס איז דא אן אינפעקציע. למשל, א סטרעפּ האַלדז אינפעקציע אדער אנדערע באַקטיריעלע אדער וויראַלע אינפעקציעס.
• ברוסט רנטגן: דאָס קען העלפֿן קאָנטראָלירן לונגען אינפעקציעס ווי טובערקולאָז. עס קען אויך ווייַזן וואונדער פון צושטאנדן ווי סאַרקאָידאָסיס.
• הויט ביאָפּסי: דאָס באַשטייט פון נעמען אַ זייער קליין שטיקל הויט פֿון דער געגנט פֿון דעם קלאָץ און עס אויספֿאָרשן אונטער אַ מיקראָסקאָפּ. נישט יעדער דאַרף דאָס. די טעסט ווערט געמאַכט אויב עס איז דאָ אַ צווייפֿל וועגן דער דיאַגנאָז, אָדער אויב עס איז נייטיק צו אונטערשיידן עס פֿון אַן אַנדער הויט קראַנקייט.

ווי אזוי צו באהאנדלען `(עריטעמא נאָדאָסום)`?

די באַהאַנדלונג דערפֿאַר קען זײַן אַנדערש פֿון מענטש צו מענטש, הויפּטזעכלעך ווײַל עס ווענדט זיך אין דער סיבה פֿון אײַערע סימפּטאָמען.

עס זענען עטלעכע מעגלעכע באַהאַנדלונג אָפּציעס:

• באַהאַנדלען די אונטערלייגנדיקע צושטאַנד אָדער ינפעקציע:למשל, אויב איר האָט "(עריטעמאַ נאָדאָסום)" צוליב אַ סטרעפּטאָקאָקוס אינפעקציע, וועט איר דאַרפֿן באַקומען אַנטיביאָטיקס פֿאַר יענער אינפעקציע. אויב עס איז טובערקולאָז, וועט איר דאַרפֿן אָנהייבן באַהאַנדלונג דערפֿאַר. אויב עס איז אַן אָנצינדונג אין די קישקעס (IBD), וועט איר דאַרפֿן באַקומען מעדיקאַציע צו קאָנטראָלירן עס. ווען די אונטערלייגנדיקע סיבה ווערט באַהאַנדלט, וועלן "(עריטעמאַ נאָדאָסום)" בומפּס אָפֿט פֿאַרהיילן.
• אפשטעלן די מעדיקאציע וואס האט גורם געווען די סימפטאמען (נאר אויף מעדיצינישן ראט!): מאנchmal, אויב די קלאמפן זענען גורם געווען דורך א מעדיקאציע וואס איר נעמט, קען אייער דאקטאר אפשטעלן די מעדיקאציע אדער אייך איבערטוישן צו אן אנדער מעדיקאציע. אבער, שטעלט קיינמאל נישט אפ נעמען אייער מעדיקאציע אן אייער דאקטאר'ס ראט.
• נעמען מעדיקאַציע צו רעדוצירן סימפּטאָמען: מעדיקאַציע קען געגעבן ווערן צו רעדוצירן ווייטיק און געשוואָלצעניש (מיר וועלן רעדן וועגן דעם אין אַ ביסל).
• אויפהייבן דעם באַטראָפענעם קערפּער טייל: למשל, אויב איר האָט אַ קנויל אין אייער פוס, שטעל אייער פוס אויף אַ קישן בשעת איר ליגט. דאָס וועט העלפֿן רעדוצירן געשוואָלצעניש.
• רוט זיך אויס און פארמיידט שווערע טעטיקייטן: עס איז זייער וויכטיג צו געבן אייער קערפער רו. בלייבט אוועק פון לויפן, שפרינגען, און שווערע הייבן פאר א וויילע.

גוטע נייעס! אין רוב פעלער, וועט עריטהעמא נאָדאָסום זיך אליין פארשווינדן אין א פאר וואכן אדער חדשים אן קיין ספעציפישע באהאנדלונג. אבער, אויב עס איז דא אן אונטערלייגנדיקע סיבה, איז עס וויכטיג עס צו באהאנדלען.

וואָסערע מעדיקאַמענטן גיט מען צו קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען פֿון `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`?

בשעת זיי באַהאַנדלען די אונטערלייגנדיקע סיבה, דאָקטוירים אויך פאַרשרייבן מעדאַקיישאַנז צו קאָנטראָלירן סימפּטאָמס אַזאַ ווי ווייטיק און געשווילעכץ געפֿירט דורך די לאַמפּס.

• נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAIDs): דאָס זענען די מערסט אָפט געניצטע מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן געשוואָלצעניש און ווייטיק. ביישפילן אַרייַננעמען יבופּראָפען און נאַפּראָקסען. אָבער, די זאָלן נאָר גענומען ווערן ווי דירעקטעד דורך דיין דאָקטער און אין דער רעקאָמענדירטער דאָזע.
• אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע מעדאַקיישאַנז (למשל, קאָרטיקאָסטעראָידן): אויב די געשוואָלצעניש איז זייער הויך און דער ווייטיק איז שטרענג, קען מען מאַנטשמאָל געבן קאָרטיקאָסטעראָידן (למשל, פּרעדניסאָלאָן) פֿאַר אַ קורצע צייט. די רעדוצירן שנעל די אָנצינדונג.
• קאַליום יאָדיד לייזונג: דאָס איז נאָך אַ מעדיצין וואָס ווערט גענוצט צו רעדוצירן אָנצינדונג. עס ווערט נישט געגעבן צו יעדן, נאָר אויב דער דאָקטער מיינט אַז עס איז נייטיק.
• ווייטיקשטילער: איר קענט ניצן עפּעס ווי פּאַראַצעטאַמאָל פֿאַר קליינע ווייטיקן. אָבער, אויב איר באַקומט NSAIDs, קען דאָס נישט זיין נייטיק.

ווידער, ביטע ניצט אַלע די מעדיקאַמענטן בלויז אונטער דער עצה און השגחה פון אַ דאָקטער.

זענען דא עפעס עסן און טרינקען וואָס מען זאָל אויסמיידן ווען מען האט `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`?

דאָס איז נאָך אין דער פֿאָרשונג־שטאַפּל. דאָס הייסט, עס איז נאָך נישט גענוג באַווײַזן צו זאָגן זיכער אַז עסן דזשאַנק פֿוד וועט רעדוצירן די קראַנקייט, צי אַז עסן דזשאַנק פֿוד וועט עס פֿאַרגרעסערן.

אבער, דאקטוירים רעקאמענדירן בכלל צו עסן א געזונטע, גוט באלאנסירטע דיעטע . דאס מיינט ארייננעמען אסאך גרינסן, פרוכטן און ריין וואסער אין אייער דיעטע. עס איז גוט פארן קערפער צו רעדוצירן פראצעסירטע עסנווארג וואס אנטהאלטן קינסטלעכע פלייווערס, פארבן און קאנסערוואנטן אזויפיל ווי מעגליך.

אויב איר פילט ווי אייערע סימפּטאָמען ווערן ערגער ווען איר עסט געוויסע עסנוואַרג, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.

ווי שנעל וועל איך זיך פילן בעסער נאך אנפאנגען באהאנדלונג?

אזוי שנעל ווי איר הייבט אן די באהאנדלונג, וועט דער ווייטאג און געשוואלענקייט וואס איר פילט ביסלעכווייז אנהייבן צו פארמינערן. דאס איז א גוט סימן.

אבער, די קנופּן און זייער אויסזען פארשווינדן נישט איבערנאכט. זיי קענען בלייבן אויף דער הויט פאר עטלעכע וואכן, אפשר אפילו א חודש אדער צוויי. בעת דעם צייט, ווי מיר האבן שוין דיסקוטירט, קען די הויט קאליר זיך ענדערן. פון רויט צו לילא, דערנאך ברוין, און צום סוף קערט אייער הויט צוריק צו איר נארמאלן קאליר. דאס איז נארמאל, און זארגט זיך נישט דערפון. די פלעקן וועלן פארשווינדן מיט דער צייט.

קען מען פאַרהיטן די אַנטוויקלונג פון `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`?

צו זיין ערלעך, איז עריטהעמא נאָדאָסום נישט שטענדיק פאַרמיידלעך, ווײַל עס קען מאַנטשמאָל זײַן אידיאָפּאַטיש אָדער אַ רעזולטאַט פֿון אַן אַנדער קראַנקייט.

אָבער, עס זענען עטלעכע זאכן וואָס מיר קענען טאָן צו רעדוצירן דעם ריזיקירן פון אַן אויפפלייצונג פון סימפּטאָמען :

• אויסמיידן מעדיקאַציעס באַקאַנט צו פאַראורזאַכן עריטעמאַ נאָדאָסום: אויב איר זענט פריער געווען אויסגעשטעלט צו אַ מעדיקאַציע וואָס האט פאַראורזאַכט דעם צושטאַנד, אינפאָרמירט אייער דאָקטער וועגן דעם מעדיקאַציע און ויסמיידן דעם מעדיקאַציע אויב מעגלעך.
• ריכטיק באַהאַנדלען און קאָנטראָלירן אונטערלייגנדיקע מעדיצינישע צושטאנדן: למשל, אויב איר האָט IBD, איז וויכטיק צו באַקומען די ריכטיקע באַהאַנדלונג און האַלטן די קראַנקייט אונטער קאָנטראָל.
• בלייבט אוועק פון מענטשן מיט וויראַלע אדער באַקטיריעלע אינפעקציעס: וויפיל מעגלעך, מינימיזירט נאָענטן קאָנטאַקט מיט מענטשן וואָס האָבן קאַנטיידזשאַס קראַנקייטן ווי היץ, קעלט און ווייטיקדיקן האַלדז. דאָס איז אַ גוטע פּראַקטיק פֿאַר אַלע קראַנקייטן.

וואָס זאָל איינער מיט `(עריטעמאַ נאָדאָסום)` ערוואַרטן?

דער צושטאַנד `(עריטעמאַ נאָדאָסום)`, אַמאָל עס האָט זיך אַנטוויקלט און געהיילט, קען זיך איבערחזרן איבערן לעבן. דאָס מיינט אַז עס האָט די מעגלעכקייט זיך צוריקצוקערן.

אָבער, אויב איר האָט די בומפּס רעכט צו אַן אונטערליגנדיקן מעדיצינישן צושטאַנד, באַהאַנדלען און קאָנטראָלירן דעם צושטאַנד ריכטיק, אָדער אויב עס איז רעכט צו אַ מעדאַקיישאַן, קען אָפּשטעלן די מעדאַקיישאַן (ווי אנגעוויזן דורך דיין דאָקטער) שטארק רעדוצירן דעם ריזיקירן פון עריטעמאַ נאָדאָסום ריקעראַנס.

זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב זענען:

• איר קענט נעמען ווייטיק-שטילער ווי NSAIDs (למשל איבופּראָפֿען) ווי פארשריבן דורך אייער דאָקטער (איבער-דעם-טאָמבאַנק טייפּס בנימצא אין דער אַפּטייק).
• האַלט דעם באַטראָפענעם קערפּער טייל אויפגעהויבן. למשל, אויב איר האָט אַ קנויל אויף אייער פוס, האַלט אייער פוס אויפגעהויבן אויף אַ קישן בשעת איר ליגט. דאָס וועט העלפֿן רעדוצירן געשוואָלצעניש.
• רואיג זיך.

וויכטיג: אויב אייערע סימפּטאָמען זענען שטרענג , דאָס הייסט אַז זיי זענען אַזוי ווייטיקדיק אַז איר קענט ניט אַפֿילו טאָן אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן, רעדט זיכער מיט אייער דאָקטער. בלייבט נישט נאָר אין שטוב און ליידן.

איז עריטהעמאַ נאָדאָסום אַ לעבנסגעפערלעכע צושטאַנד?

דאָס איז אויך עפּעס וואָס פילע מענטשן האָבן מורא דערפון. ניין, עריטהעמאַ נאָדאָסום איז נישט קיין לעבנסגעפערלעכער צושטאַנד. די בומפּס וואָס דערשייַנען אויף אייער הויט און די פֿאַרבונדענע סימפּטאָמען (ווייטיק, געשוואָלצעניש) גייען געוויינטלעך אַוועק אין אַ פּאָר וואָכן אָדער חדשים.

אבער, עס איז דא נאך עפעס דא. אויב עריטהעמא נאָדאָסום איז א סימפטאם פון אן אנדער אונטערלייגנדיקער צושטאנד, קען יענער אונטערלייגנדיקער צושטאנד זיין לעבנסגעפערלעך. למשל, טובערקולאָז, געוויסע טיפן ראַק, א.א.וו.

אבער, די בולטלעך אויף דער הויט זענען נאר א צייטווייליגער סימפטאם פון דער אונטערלייגנדיקער קראנקהייט. דעריבער, זייט נישט דערשראָקן פון `(עריטעמאַ נאָדאָסום)` בולטלעך, נאָר דאָס וויכטיקסטע איז צו געפֿינען די סיבה און באַהאַנדלען עס.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אויב איר טראַכט אַז איר האָט סימפּטאָמען פון עריטעמאַ נאָדאָסום (יענע רויטע, ווייטיקדיקע בומפּס), זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.

אין באַזונדער,

• אויב עס איז דא היץ צוזאמען מיט הויט אויסשלאָגן,
• אויב איר פילט זיך זייער אומבאַקוועם (מאַלייז),

זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.

דער דאָקטער איז דער וואָס דיאַגנאָזירט גענוי אייער צושטאַנד, געפינט די סיבה, און גיט די באַהאַנדלונג וואָס איר דאַרפט צו ווערן שנעל געזונט.

וואָסערע פֿראַגעס זאָלט איר פֿרעגן דעם דאָקטער?

ווען איר גייט זען דעם דאָקטער, איז עס זייער וויכטיק צו פרעגן און קלאָר אויסגעפינען וועגן די זאַכן:

• "דאָקטאָר, וואָס איז די סיבה פֿאַר די סימפּטאָמען? "
• אויב איר נעמט מעדיקאַציע ווי 'NSAIDs' פֿאַר ווייטיק, ווי אָפט און וויפֿל זאָלט איר עס נעמען?
• "אויב איך האָב די קלאָמפּן צוליב אַן אַנדער קראַנקייט, ווי קען איך קאָנטראָלירן דעם אונטערלייגנדיקן צושטאַנד? וואָס זאָל איך טאָן וועגן דעם?"
• "וואָס זאָל איך טאָן כּדי צו פֿאַרהיטן אַז די סיטואַציע זאָל זיך ווידער פּאַסירן ?"

פרעגט אזעלכע פראגעס און באקומט א בעסער פארשטאנד פון אייער סיטואציע. דעמאלט וועט איר אויך פילן רואיג.

נו, וואָס זענען די זאַכן וואָס מיר דאַרפֿן געדענקען פֿון דעם אַלעם? (מעסעדזש צו נעמען אַהיים)

די סימפּטאָמען פון עריטעמאַ נאָדאָסום, ספּעציעל די קלאָמפּן אויף די פֿיס, קענען זיין זייער ווייטיקדיק און שטערן טעגלעכע אַקטיוויטעטן. זיי קענען דויערן פון אַ פּאָר וואָכן ביז אַ פּאָר חדשים.

בעת דעם צייט, קענט איר:

• רוה זיך גוט אויס.
• האַלט דעם געשוואָלענעם טייל פון אייער קערפּער (געוויינטלעך אייער פוס) אויפגעהויבן דורך לייגן עפּעס ווי אַ קישן אויף אים. דאָס וועט העלפֿן רעדוצירן געשוואָלנקייט.
• נעמט ווייטיק-מעדיצינען ווי אנגעוויזן דורך אייער דאָקטער.

דאָס וויכטיקסטע: נעמט נישט נאָר אָן אַז "עס איז אָוקיי" ווען איר זעט די סימפּטאָמען. מאַנטשמאָל קען עריטהעמאַ נאָדאָסום זיין אַ סימן פֿון אַן אַנדער אונטערליגנדיקער צושטאַנד וואָס דאַרף באַהאַנדלט ווערן.

אַלזאָ, אויב איר האָט די סימפּטאָמען, ספּעציעל אויב זיי ווערן באַגלייט מיט היץ און גוף-ווייטיק, זאָלט איר זען אַ דאָקטער אַזוי שנעל ווי מעגלעך. נאָר דעמאָלט קענט איר געפֿינען די עכטע סיבה, באַקומען די ריכטיקע באַהאַנדלונג, און שנעל געזונט ווערן. פּאַניקט נישט, אָבער זייט פֿאָרזיכטיק!

עריטעמאַ נאָדאָסום, הויט קלאָמפּן, פוס קלאָמפּן, הויט קראַנקייטן, אָנצינדונג, ינפעקציעס, ווייטיק