אונדזער קערפער איז ווי אַן אַמייזינג מאַשין, איז עס נישט? די שאָסיי סיסטעם אין דעם מאַשין איז אונדזער בלוט כלים. כאָטש מיר האָבן געהערט וועגן די גרויסע וועגן ווי אַרטעריעס און ווענעס, האָט איר געוואוסט וועגן דעם נעץ פון זייער דין, קליינע זייַט וועגן אין דעם סיסטעם וואָס זענען כּמעט ומזעיקלעך פֿאַר די נאַקעטע אויג? מיר רופן די קאַפּילאַרן. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַ ספּעציעל טיפּ פון קאַפּילאַר, אַ טיפּ פון קאַפּילאַר וואָס האט קליינטשיק פֿענצטער.
וואָס זענען די "געפֿענסטערטע" קאַפּילאַרן (פֿענעסטרירטע קאַפּילאַרן)?
פשוט געזאגט, דאס איז א סארט קאפילארן אין אונזער בלוט-געפֿעס סיסטעם וואס האט זייער פיינע לעכער אדער פענצטער-ענלעכע עפענונגען. "פענעסטראע" אין לאטיין מיינט "פענצטער," ממילא שטאמט דער נאמען פון יענער באדייטונג.
אנשטאט צו דערלויבן זאכן דורכצוגיין נארמאלע קאפילארן, קענען די "געפענצטערטע" קאפילארן דערלויבן גרעסערע טיילכלעך, ווי פראטעאינען, דורכצוגיין פון בלוט אין ארגאנען און דריזן. טראכט דערפון ווי ניצן א מעש מיט עטוואס גרעסערע לעכער אנשטאט א רעגולערע מעש. דאס דערמעגלעכט א פיל מער עפעקטיוון און שנעלערן אויסטויש פון מאטעריאלן.
וואָס איז די הויפּט פֿונקציע פֿון די? פֿאַרוואָס זענען זיי אַזוי וויכטיק?
די קאַפּילאַרן העלפֿן טראַנספּאָרטירן בלוט, פליסיקייטן און וויסט פּראָדוקטן איבער אונדזער גוף, אָבער זייער וויכטיקסטע פֿונקציע איז אין דער פֿונקציאָנירן פֿון די נירן .
טראַכט פון אונדזערע נירן ווי די מערסט אַוואַנסירטע פילטער סיסטעם אין דעם גוף. דער הויפּט טייל פון דעם פילטער ווערט גערופן דער גלאָמערולוס . דער גלאָמערולוס איז גאָרנישט מער ווי אַ קליין באַל פון פֿאָדעם צוזאַמענגעשטעלט פון יענע פֿענצטער קאַפּילאַרן וועגן וועלכע מיר האָבן גערעדט. עס איז ווי אַ טיי זיפּ.
ווען בלוט גייט אדורך דעם באַל פון פֿאָדעם, ווערן אָפּפֿאַל פּראָדוקטן און איבעריק וואַסער אַרויסגעפֿילטערט דורך יענע קליינע פֿענצטער. אָבער, גרעסערע סובסטאַנצן וואָס דער קערפּער דאַרף, ווי פּראָטעאינען און רויטע בלוט צעלן, בלייבן אין בלוט. די אָפּפֿאַל פּראָדוקטן וואָס ווערן אַרויסגעפֿילטערט אויף דעם אופֿן ווערן דאַן אַרויסגעשיידט פֿון קערפּער ווי פּישעכץ.
נו, פֿאַרשטייט איר? אונדזערע נירן קענען ריכטיק רייניקן דאָס בלוט און אַוועקנעמען אָפּפֿאַל פּראָדוקטן צוליב די ספּעציעלע "פֿענצטער" אין די פֿענעסטרירטע קאַפּילאַרן.
די קאַפּילאַרן אַרומרינגלען אויך די ניר טובולעס. דורך זיי ווערן נוטריאַנץ וואָס דער קערפּער דאַרף פון די פילטערירטע סאַבסטאַנצן צוריק אַבזאָרבירט אין בלוט. דעריבער זענען זיי וויכטיק פֿאַר דער געזונטער פֿונקציאָנירן פון די נירן.
וואו געפינען זיך די אין אונדזער קערפער?
די ספּעציעלע קאַפּילאַרן געפינען זיך אין ערטער וואו דער קערפּער'ס מעטאַבאָליזם דאַרף פּאַסירן זייער שנעל און עפֿעקטיוו. לאָמיר אַ קוק טאָן אויף וואָס די שליסל-לאָקאַציעס זענען.
| אָרגאַן / דריז | די ארבעט וואָס דאָרטן פּאַסירט |
|---|---|
| נירן | פילטערירן אפפאל פראדוקטן פון די בלוט און פראדוצירן אורין. |
| קליינע קישקעס | די אַבזאָרפּציע פון נוטריאַנץ פון די עסן וואָס מיר עסן אין די בלוט. |
| פּאַנקרעאַס | ארויסלאָזן ענזימען און האָרמאָנען ווי אינסולין אין די בלוט וואָס זענען נייטיק פֿאַר דיידזשעסטשאַן. |
| ענדאָקרינע דריזן | די ארויסלאָז פון האָרמאָנען אין די בלוטשטראָם וואָס קאָנטראָלירן זאַכן ווי אונדזער שטימונג און וווּקס. |
וואָס זענען די קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די קאַפּילאַרן?
ווען די קליינע בלוטגעפֿעסן ווערן געשעדיגט, קען די פֿונקציע פֿון די פֿאַרבונדענע אָרגאַנען גלייך אַפֿעקטירט ווערן.
ניר קרענקען
מענטשן מיט כראנישער ניר קרענק (CKD) קענען האבן שאדן צו די קאפילארן. ספעציעל, די נעץ פון קאפילארן ארום די ניר טובולעס קען ווערן דינער און ווייניגער געדיכט. דאס ווערט גערופן 'קאפילארע פארשידענעקייט'. ווען דאס פאסירט, קענען די נירן נישט פונקציאנירן ריכטיג און אנדערע געזונט פראבלעמען ווי הויך בלוט דרוק (היפערטענשאן) קענען פאסירן.
אויך, קראַנקייטן ווי גלאָמערולאָנעפריטיס , אַן אָנצינדונג פון די גלאָמערולי, קענען שאַטן דעם גאַנצן פילטראַציע פּראָצעס פון די נירן. אויב אַזעלכע ניר קראַנקייטן ווערן נישט באַהאַנדלט גלייך, קענען זיי פּראָגרעסירן צו ניר דורכפאַל.
א זייער זעלטענע אבער ערנסטע צושטאנד
סיסטעמישע קאַפּילאַרע ליק סינדראָם (SCLS)דאָס איז אַ זייער זעלטענע און פּאָטענציעל לעבנסגעפערלעכע צושטאַנד. דאָס פּאַסירט ווען די ווענט פון די קאַפּילאַרן ווערן געשעדיגט, וואָס פאַראורזאַכט אַ גרויסע מאָס פליסיקייט צו רינען פון די בלוט כלים אין די אַרומיקע געוועבן. דאָס קען פאַראורזאַכן אַז אייער בלוטדרוק זאָל פּלוצעם פאַלן צו אַ זייער נידעריקן לעוועל. אָבער געדענקט, דאָס איז אַ זייער זעלטענע צושטאַנד.
נו, ווי אזוי האַלטן מיר די קליינע בלוט כלים געזונט?
עס איז גאָרנישט ספּעציעל צו טאָן וועגן דעם. דאָס בעסטע איז צו האַלטן אַ גוטע אַלגעמיינע געזונט. ווייל די קאַפּילאַרן זענען אַ טייל פֿון אונדזער קרייזלויף סיסטעם. אַזוי אויב די גאַנצע סיסטעם איז געזונט, זענען די קליינע ווענעס אויך געזונט.
דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט טאָן:
- טרענירט זיך רעגולער: נעמט אן אן אקטיוון לייפסטייל.
- עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע: עסט מער פרוכט און גרינסן. באַגרענעצט אַלקאָהאָל. קלייַבט האַרץ-געזונטע עסנוואַרג.
- האַלט אַ געזונטע וואָג: האַלט אַ וואָג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין הייך. אויב איר זענט צו פֿעט, פּרוּווט צו פֿאַרלירן וואָג.
- באַהאַנדלען כראָנישע קראַנקייטן: אויב איר האָט קראַנקייטן ווי צוקערקרענק אָדער הויך בלוטדרוק, באַהאַנדלט זיי גוט לויט די אינסטרוקציעס פון אייער דאָקטער.
- פֿאַרמײַדן רויכערן גאָר: רויכערן איז זייער שעדלעך פֿאַר בלוטגעפֿעסן.
ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
עס איז זייער וויכטיג צו זען אייער משפּחה דאָקטער אויב איר באַמערקט קיין ענדערונגען אין אייער גוף, ספּעציעל אויב איר האָט סימפּטאָמס וואָס קען זיין פֿאַרבונדן מיט ניר קרענק.
| געלעגנהייט | סימפּטאָמען צו היטן אויס פֿאַר |
|---|---|
| זעה דיין דאָקטער... | |
| אויב איר האָט סימפּטאָמען פון ניר קרענק |
|
| זוכט גלייך מעדיצינישע הילף (גייט צום ETU)... | |
| מעגלעכע סימפּטאָמען פון די זייער זעלטענע צושטאַנד SCLS אַרייַננעמען: | אויב די פאלגענדע סימפטאמען פּאַסירן מיט אַ פּלוצעמדיקן פאַל אין בלוטדרוק :
|
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- פענעסטרירטע קאַפּילאַרן זענען אַ טיפּ זייער דין בלוט כלים וואָס אַקט ווי אַ ספּעציעלע פֿילטערינג סיסטעם אין אונדזער קערפּער.
- די זענען וויכטיג פֿאַר די געזונטע פֿונקציע פֿון אונדזערע נירן, געדערעם און כאָרמאָנאַל סיסטעם.
- דער בעסטער וועג צו האַלטן די געזונט איז צו זאָרגן פֿאַר דיין אַלגעמיינע געזונט. דאָס מיינט עסן גוט, טאָן געניטונגען, און האַלטן אַ געזונטן לייפסטייל.
- זייט באוואוסטזיניק וועגן סימפטאָמען וואָס קענען זיין פֿאַרבונדן מיט ניר קרענק. אויב איר האָט ספיקות, וואַרט נישט צו זען אייער דאָקטער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג