באַקומט איר אויך היץ-אויסשלאָגן אין דער היץ? לאָמיר רעדן וועגן דעם!

איינע פון ​​די פראבלעמען וואס קומט מיט דער היץ די טעג איז די אזוי גערופענע שווייס בליסטערס. עטלעכע מענטשן רופן דאס אויך אן 'היץ אויסשלאָג'. דאס קען פאסירן סיי ביי קינדער און סיי ביי דערוואקסענע. דאס מאכט נישט קיין גרויסן שאדן, אבער עס איז זייער שטערנד, קראצט, און קראצט. אבער עס איז גארנישט צו זארגן, דאס איז עפעס וואס מען קען געווענליך היילן אין שטוב אין א פאר טעג.

פארוואס פאסירן די היץ אויסשלאָגן? וואָס זענען די סימפּטאָמען?

פשוט געזאגט, א שווייס בליסט איז א קליינע בליסט אדער אויסשלאָג וואָס פאָרמירט זיך אויף אייער הויט צוליב שווייס וואָס ווערט איינגעכאפט אין אים. אַזוי פילט זיך עס ווען עס פּאַסירט:

• די הויט פילט זיך ווי זי ברענט.
• שטענדיק קראַצן.
• די הויט פילט זיך שטעכיק.

ווען מיר דערפאַרן אַזאַ אומבאַקוועמקייט, ווילן מיר נאָר קראַצן אונדזער הויט, נישט אַזוי? אָבער מיר זאָלן זיך אויסמייַדן צו קראַצן אונדזער הויט וויפיל מעגלעך. ווייל קראַצן קען שאַטן די הויט און מאַנטשמאָל פירן צו אַן אינפעקציע. אַזוי מיר דאַרפן זיין פֿאָרזיכטיק דערמיט.

ווי פּונקט קוקן אויס די שווייס בליסטערס?

א היץ אויסשלאָג איז אַ גרופּע פון ​​זייער קליינע, פּימפּלע-ווי אָדער בלאָז-ווי בליסטערס. יעדער בלאָז איז געוויינטלעך צווישן 1 און 3 מילימעטער ברייט.

• פאר איינעם מיט ליכטיקער הויט, קענען די בליסטערס אויסזען רויט. דאקטוירים רופן דאס "(מיליאריע רוברא)". דאס איז די מערסטע פארשפרייטע סארט שווייס בליסטערס.
• ביי מענטשן מיט טונקעלער הויט, קענען די בליסטערס דערשייַנען גרוי אָדער ווייס.
• עס איז דא נאך א טיפ, אין וועלכן די בליסטערס זעען אויס ווי וואסער טראפנס און זענען קלאר. דאס הייסט "(מיליאריע קריסטאלינע)". די טיפ זעט מען מערסטנס ביי ניי-געבוירענע בעיביעס. אבער עס קען אויך פאסירן ביי דערוואקסענע. דאס איז אביסל מילדער ווי די אנדערע טיפן, און מאנchmal קען בכלל נישט זיין קיין קראצן.

וואו פּאַסירן שווייס בליסטערס רובֿ אָפט?

די שווייס בליסטערס זענען מערסטנס פארשפרייט אין געביטן פון דעם קערפער וואס זענען ווייניגער אויסגעשטעלט צו לופט, ווי למשל געביטן באדעקט מיט קליידער. זיי זענען אויך פארשפרייט אין געביטן וואו די הויט רייבט זיך צוזאמען און האט פאלטן (למשל אקסלען, לענד).

פֿאַר יונגע בעיביס, דאָס זענען די געביטן וואָס זענען מערסט מסתּמא צו באַקומען שווייסיקע בליסטערס:

• אַקסל
• עלנבויגן (בייגן)
• האַלדז
• די לײַב געגנט (וואו די בעיבי'ס ווינדל ווערט געטראָגן)
• אויבערשטער ברוסט און רוקן

דערוואַקסענע קען מען אָפט זען אין די ערטער:

• הענט
• אינדרויסן
• ברוסט (ספּעציעל די געגנט אונטער די בריסט ביי פרויען)
• פיס (ספּעציעל די אינעווייניקסטע טייל פון די דיך)

פארוואס באַקומען מיר די שוויציקע בליסטערס? וואָס זענען די סיבות?

פשוט געזאגט, די הויפט אורזאך פון שווייס בליסטערס איז אז אייער הויט איז פארשטאפט מיט שווייס. דאס איז וואס פאסירט געווענליך: שווייס ווערט פראדוצירט דורך שווייס דריזן אין אונזער הויט. דער שווייס גייט דאן דורך קליינע רערן (שווייס דאקטן) און קומט ארויס דורך פארן אויף דער ייבערפלאך פון דער הויט. אזוי פארדאַמפּפט עס און קילט אונזערע קערפער.

אבער מאנchmal קען עפּעס זיך שטעקן האַלטן אין די שווייס דאַקץ. דעמאָלט קען דער שווייס נישט אַרויסגיין. אַנשטאָט, גייט דער שווייס צוריק אין די דאַקץ. דאָס פאַראורזאַכט אָנצינדונג אין דער אויבערשטער שיכט פון דער הויט, צי די עפּאַדערמיס צי די מיטלערע שיכט, די דערמיס. יענע אָנצינדונג איז וואָס קומט אַרויס ווי אַ בליסטער.

טראַכט וועגן דעם, ס'איז ווי דאָס וואַסער קומט צוריק אַרויף ווען עפּעס בלייבט שטעקן אין אַ וואַסער רער.

זאכן וואָס קענען פאַראורזאַכן פארשטאפטע שווייס דאַקץ אַרייַננעמען:

• א סך שווייס זאמלט זיך צווישן אייער הויט און אייערע קליידער.
• טויטע הויט צעלן זאַמלען זיך אָן אין אייערע פּאָרן אדער שווייס דאַקץ.

ווען מען שוויצט אסאך, קען זיך שווייס גרינג אנזאמלען. דאס מאכט אויך נאס די טויטע הויט צעלן אויף דער הויט, מאכנדיג זיי מער מסתבר צו בלייבן שטעקן אין די פארן.

ווער איז אין העכערן ריזיקע צו אַנטוויקלען שווייס בליסטערס?

עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען היץ-אויסשלאָגן ווי אַנדערע. קאָנטראָלירט צו זען אויב איר האָט איינע פון ​​די ריזיקאָ-פאַקטאָרן:

• טאן שווערע ארבעט, ספעציעל אין הייס וועטער (למשל, פארמעריי, ספארט)
• ווען איר האָט אַ היץ.
• אויב איר האָט אַ צושטאַנד גערופן "היפּערהידראָסיס" וואָס פאַראורזאַכט אַז איר זאָלט שווייסן מער ווי נאָרמאַל.
• וואוינען אין אַ הייסן אָדער פייַכטן קלימאַט. (דער ריזיקע איז אויך הויך אין סרי לאַנקאַ.)
• פֿאַר יענע וואָס דאַרפֿן בלייבן אין בעט. (אַזעלכע מענטשן קענען באַקומען שוויציקע בליסטערס אויף זייערע ריקן.)
• ווען מען ניצט געוויסע מעדיקאַמענטן. למשל, מעדיקאַמענטן ווי `(בעטאַ-בלאַקערס)`, `(קלאָנידין)` אדער `(אָפּיאָידן)` קענען פֿאַרגרעסערן די טעטיקייט פֿון די שווייס דריזן.
• טראָגן ענגע קליידער ביים טאָן געניטונגען אָדער אין הייסע סביבות.

בעיביס, קלענערע קינדער, און יונגע קינדער זענען אין העכערן ריזיקע פון ​​אנטוויקלען היץ אויסשלאָגן. דאָס איז ווײַל זייערע שווייס דריזן און דאַקץ זענען נאָך נישט גאָר אַנטוויקלט. זיי האָבן אויך ווייניקער פיייקייט צו רעגולירן זייער גוף טעמפּעראַטור ווי דערוואַקסענע. דערצו, מיר קליידן אָפט אונדזערע קליינע אין לייַערס אָדער וויקלען זיי פעסט איין. אפילו די ווינדלען וואָס בעיביס טראָגן ווענטילירן נישט אַזוי גוט!

קענען שווייס בליסטערס פאַראורזאַכן אַנדערע קאָמפּליקאַציעס?

רובֿ מאָל זענען שווייס בליסטערס נישט ערנסט. אָבער, אין זעלטענע פֿאַלן, קען זיך אַנטוויקלען אַ באַקטיריעלע הויט אינפֿעקציע. דאָס פּאַסירט ווען די הויט ווערט קראַצט אָדער אַנדערש געשעדיגט, און דערלויבט באַקטעריעס אַרײַנצוקומען.

אויב אַזאַ אינפעקציע פּאַסירט, קען די הויט אַרום די בליסטערס זיך אָנשוואָלן און פילן וואַרעם ביים אָנרירן. סימפּטאָמען ווי היץ, איבלקייט און קעלט קענען אויך פּאַסירן.

וויכטיג: אויב איר האָט די סימפּטאָמען צוזאַמען מיט שווייס בליסטערס, זעט אַ דאָקטער גלייך.

ווי אזוי דיאַגנאָזירט אַ דאָקטער שווייס בליסטערס?

געוויינטלעך, דאַרפֿסטו נישט זען אַ דאָקטער פֿאַר שווייס בליסטערס. דו קענסט זיי באַהאַנדלען אין שטוב. אָבער אויב דו גייסט יאָ זען אַ דאָקטער, וועלן זיי טאָן די פֿאָלגנדע:

• מען וועט אייך פרעגן ווען די בליסטערס האבן זיך אנגעהויבן, וואו זיי זענען, און וואָסערע סימפּטאָמען איר האט.
• זיי פרעגן וועגן אייערע פריערדיגע קראנקהייטן און די מעדיקאציעס וואס איר ניצט.
• אייער הויט וועט קערפֿוליק אונטערזוכט ווערן און (מיט אייער צושטימונג) וועט מען אָנרירן דעם באַטראָפֿענעם אָרט.
• זיי וועלן רעדן מיט דיר וועגן זאכן וואָס קענען האָבן פאַראורזאַכט די בליסטערס - זאכן ווי דאָס וועטער, וואָס דו האָסט געטאָן, צי דו האָסט געהאַט אַ קראַנקייט, אאַז"וו.

אלע די אינפארמאציע העלפט דעם דאקטאר באשטימען צי עס איז א היץ אויסשלאָג אדער עפּעס אַנדערש. מאל וועט דער דאקטאר אויך פּרובירן אויסצושליסן אַנדערע הויט צושטאנדן (דיפערענציעלע דיאַגנאָזן). למשל:

• אינסעקט בייַסן
• ווינטפּאָקן
• מעדיצין אַלערגיע ויסשלאָג
• עקזעמאַ אָדער דערמאַטיטיס
• האָר פאַליקאַל ינפעקציע (פאָליקוליטיס)

געוויינטלעך, זענען קיין ספעציעלע טעסטן נישט נויטיק צו דיאַגנאָזירן היץ אויסשלאָג. אָבער, אויב אייער דאָקטער כאָשעד אַז עס איז אַן אַנדער צושטאַנד, קען ער אָדער זי באַשטעלן טעסטן. אויב יאָ, וועט ער אָדער זי אייך דערציילן וועגן דעם.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר שווייס בליסטערס? ווי קען מען זיי באַהאַנדלען אין שטוב?

רובֿ מאָל קען מען באַהאַנדלען שווייס בליסטערס אין שטוב. דאָ זענען עטלעכע זאַכן צו טאָן אַזוי שנעל ווי איר הייבט אָן צו באַקומען בליסטערס:

• אויב מעגלעך, גייט צו א קיל אָרט, אדער איינס מיט לופטקילונג (AC).
• נעמט ארויס קליידער פון דעם בלאָטערדיקן אָרט. לאָזט די הויט לופטן זיך אויס.
• שווענקט אייער הויט מיט קיל אדער לאַקע וואַסער און טרוקנט עס אָפּ (נישט רייַבן).
• לאָזט דעם אָרט אָן קיין קליידער. אדער טראָגט לויזע, ריינע קליידער וואָס זענען נישט ענג קעגן דער הויט.
• צו רעדוצירן דעם יטשינג און אָנצינדונג אויף דער הויט, לייגט אַ שטאָף איינגעווייקט אין קיל וואַסער אויף אים ווען נייטיק.

די איינפאכע עצות זענען די זעלבע פאר ביידע קינדער און דערוואקסענע. אויב אייער קליינער באקומט אן אויסשלאָג, זענען די היים-מיטלען געווענליך גענוג. אבער אויב אייער קינד באקומט אָפט אן אויסשלאָג, אדער אויב עס דויערט מער ווי א פאר טעג, זעט א קינדער-דאקטאר. דער דאקטאר וועט קאָנטראָלירן צי עס איז נאך א געוויינטלעכע הויט-צושטאנד אין קינדער. אין עטלעכע שווערע פעלער, קען מען פארשרייבן א מעדיקאַמענטירטע זאַלב צו רעדוצירן יטשינג אדער אָנצינדונג.

נעמט קעיר פון די זאכן ביז די שווייס בליסטערס היילן.

עס איז זייער וויכטיג צו געדענקען די פאלגענדע ביז די בליסטערס היילן:

• פֿאַרמײַדט ניצן קרעמען, לאָושאַנז, זאַלבן, אָדער פּודערס וואָס קענען פֿאַרשטאָפּן אײַערע פּאָרן. איר ווילט שוויצן. מאַנטשמאָל, כאָטש די זאַכן קענען מאַכן אײַער הויט פֿילן בעסער, פֿאַרשטאָפּן זיי טאַקע אײַערע פּאָרן און פֿאַרהיטן שווייס פֿון אַנטלויפֿן. דאָס קען פֿירן צו מער בליסטערס.
• באגרענעצן שווייסיקע אקטיוויטעטן אזויפיל ווי מעגליך.אויב מעגלעך, פֿאַרמײַדט טרענירן אָדער טאָן אַנדערע אַקטיוויטעטן וואָס פֿאַראורזאַכן שווייסן ביז די בליסטערס היילן.
• קאָנטראָלירט דעם דראַנג צו קראַצן. עס איז שווער, אָבער קראַצן ניט נאָר פאַרלענגערט די היילונג, נאָר קען אויך שאַטן די הויט און פירן צו אַן אינפעקציע.
• באָדן זיך אין קיל וואַסער. אָפט באָדן זיך אין קיל וואַסער העלפֿט אַרויסנעמען שווייס פֿון דער הויט.
• ניצט לייכטע בעטגעוואַנט און טראָגט לייכטע קליידער. קליידט זיך נישט צו פיל אָן. קלייבט אויס פרייע, לופטיגע קליידער (וואַטע איז בעסער) אַנשטאָט ענגע, ענגע קליידער. אויב איר האָט אַ קליין בעיבי, קליידט זיך נישט צו פיל אָן און דעקט זיי נישט צו מיט דעקעס. אָבער לייגט נישט קיין פרייע קליידער וואו דאָס בעיבי'ס פּנים קען שטערן. לאָזט די לופט בלאָזן אויף אייער הויט אָדער אויף אייער בעיבי'ס הויט. ווען איר זענט נישט זיכער, לאָזט די לופט בלאָזן!

בכלל, איז וויכטיג צו האַלטן די פּאָרן פון דער הויט אָפֿן. דאָס מיינט זיך אָפּהאַלטן פֿון קרעמען און זאַלבען. אָבער, אויב דער יטשינג איז נישט אויסהאַלטבאַר, קען מען דאַרפֿן אָנווענדן אַ יטשינג-רעדוצירנדיקן קרעם ווי "(קאַלאַמין)". אָבער, איז בעסטער צו פֿרעגן אַ דאָקטער אָדער עמעצן אין דער אַפּטייק איידער איר אָנווענדט עפּעס אויף אייער הויט. זיי וועלן דעמאָלט העלפֿן אייך אויסקלײַבן דעם בעסטן פֿאַר זיך.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אין דעם פאַל, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער:

• אויב די בליסטערס גייען נישט אוועק נאך א פאר טעג.
• אויב עס איז דא ווייטאג צוליב די בליסטערס, אדער אויב עס איז דא אן אומדערטרעגלעכן יטשינג.
• אויב איר האָט סימנים פון אינפעקציע, ווי היץ, קעלט, געשוואָלצעניש, אדער וואַרעמקייט ביים אָנרירן.
• אויב איר כאָשעד אַז די בליסטערס זענען נישט רעכט צו דער היץ, נאָר צו עטלעכע אַנדער סיבה.

ווי אזוי צו פארמיידן היץ אויסשלאָגן?

האַלטן אייער הויט קיל און טרוקן איז דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן בליסטערס. דאָס קען זיין אַ ביסל שווער צו טאָן אויב איר אַרבעט אינדרויסן אָדער שפּילט ספּאָרט אין דער היץ. אָבער טוט די זאַכן ווען מעגלעך:

• מינימיזיר אייער צייט אינדרויסן בעת ​​זייער הייס און פייַכט וועטער.
• אויב איר זענט אינדרויסן אין הייס וועטער, נעמט אָפטע פּויזעס און קילט זיך אָפּ.
• ניצט לופטקילונג (AC) אדער ווענטילאטארן צו האלטן דעם פלאץ אינעווייניק אין הויז קיל.
• טראָגט לויזע, אָטעמבאַרע קליידער (באַוואָל איז בעסער ווי סינטעטישע שטאָף).

אויב איך האָב אַ היץ־אויסשלאָג, וואָס זאָל איך ערוואַרטן? (מעסעדזש צו נעמען אַהיים)

אזוי שנעל ווי איר קילט און טריקנט אייער הויט, קענט איר ערווארטן אז די בליסטערס וועלן אוועקגיין אין א פאר טעג. אויב איר באקומט אָפט שוויציגע בליסטערס – ספּעציעל אויב אייער אַרבעט, האָביס, אדער דער קלימאַט אין וועלכן איר לעבט פאַרשאַפן אייך צו שוויצן אַ סך – איז עס אַ גוטע געדאַנק צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן וועגן צו פאַרמייַדן זיי אין דער צוקונפֿט.

יטשינג און געפיל פון יטשינג איז נישט קיין אנגענעמע דערפארונג. צומ גליק, שווייס בליסטערס זענען געווענליך באהאנדלט אין שטוב און גייען אוועק נאך א וויילע. אבער עס איז וויכטיג צו וויסן ווען צו זוכן מעדיצינישע הילף.

געדענקט: אויב די בליסטערס גייען נישט אוועק נאך א פאר טעג, אדער אויב איר האט אנדערע סימפטאמען ווי א היץ, רופט אייער דאקטאר. דאס איז אויך אמת פאר יונגע קינדער. אויב אייער קינד האט אנדערע סימפטאמען צוזאמען מיט די בליסטערס, איז עס א גוטע געדאנק זיי צו לאזן טשעקן. דאקטוירים קענען דיאגנאזירן היץ אויסשלאָג מיט א פשוטן טעסט, אדער זיי קענען דיאגנאזירן אנדערע צושטאנדן וואס דארפן באהאנדלונג. זייט פארזיכטיג דעם זומער!

היץ אויסשלאָג, היץ אויסשלאָג, הויט קראַנקייטן, היץ אויסשלאָג ביי קינדער, שטעכיק היץ, מיליאַריאַ