האָט איר זיך שוין אַמאָל געפילט אומבאַקוועם צוליב אַן אָנהאַלטנדיקן ווייטיק אַרום אייער רוקן? מיר אָפּוואַרפן דאָס אָפט ווי אַ פּשוטע מוסקל-אָנגענומענע שפּאַנונג - אפשר פון הייבן עפּעס שווער אָדער זיצן אין אַן אומבאַקוועמער פּאָזיציע צו לאַנג. אָבער, נישט אַלע רוקן-ווייטיק איז אַזוי פּשוט. מאל קען דאָס זיין אַ ווארענונג-צייכן פון אַן אונטערליגנדיקן ניר-פּראָבלעם. הייַנט אין ניראָגי לאַנקאַ , לאָמיר אויספאָרשן וואָס ניר-ווייטיק איז און ווי איר קענט עס אונטערשיידן פון געוויינטלעכן רוקן-ווייטיק.
וואָס איז דער גענויער אונטערשייד צווישן ניר ווייטיק און רוקן ווייטיק?
עס איז זייער געוויינטלעך צו פארמישן די צוויי צושטאנדן. אבער עס זענען דא קלארע אונטערשיידן צווישן זיי. אזוי שנעל ווי איר פארשטייט זיי, קענט איר אידענטיפיצירן אויב עס איז דא א מער ערנסטע זארג וואס פארלאנגט אויפמערקזאמקייט.
טראַכט וועגן דיין אַנאַטאָמיע: דיינע נירן זענען ליגן אויף ביידע זייטן פון דיין רוקן, פּונקט אונטער דיינע ריפּן אין דער ריכטונג פון דיין רוקן. דאָס קאָרעספּאָנדירט צו דיין אויבערשטן רוקן געגנט. אין קאַנטראַסט, געוויינטלעכע מוסקל-פֿאַרבונדענע רוקן ווייטיק שטאַמען טיפּיש פון דער מיט אָדער, רובֿ אָפט, פון דיין נידעריקער רוקן.
לאָמיר אויספאָרשן די אונטערשיידן אין מער דעטאַל.
| ווייטיק שטריך | ניר ווייטיק | רוקן ווייטיק |
|---|---|---|
| לאָקאַציע | אויבערשטער רוקן, גלייך אונטער די ריפּן, אויף ביידע זייטן פון די רוקן. | געוויינטלעך געפילט אין מיטן אדער נידעריגער רוקן. |
| סענסאַציע | טיפער, מאַטער ווייטיק אינעווייניק. מאַנטשמאָל שאַרף און קומט אין כוואַליעס. | מוסקל-פֿאַרבונדענע ווייטיק. ווערט אָפֿט ערגער מיט באַוועגונג אָדער בייגן. |
| ראַדיאַציע | קען זיך פארשפרייטן צו די בויך, גרוין, אדער זייטן. | קען מאנchmal שטראַלן אַראָפּ די פּאָשעט אָדער אין די פֿיס. |
| פֿאַרבונדענע סימפּטאָמען | אָפט באַגלייט מיט היץ, קעלט, איבל/ברעכן, ווייטיקדיק פּישעכץ, אָדער ענדערונגען אין פּישעכץ קאָליר. | געוויינטלעך ניטאָ פון סיסטעמישע סימפּטאָמען ווי היץ (סיידן אַן אינפעקציע איז פאָרשטעלן). |
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון ניר ווייטיק?
עס איז וויכטיג צו פֿאַרשטיין אַז ניר ווייטיק ווערט נישט געפֿירט דורך נאָר איין זאַך. עס קען שטאַמען פֿון פֿאַרשידענע פּראָבלעמען ערגעץ אין דיין אורינאַריש סיסטעם.
- ניר שטיינער: דאָס איז אַ זייער געוויינטלעכע סיבה. מינעראַלן קענען פֿאָרמען קריסטאַלן, פֿון קליינע קערלעך ביז גרויסע שטיינער. ווען זיי פּרוּוון אַרויסצוגיין דורך די אורין-וועג, קענען זיי פֿאַראורזאַכן שטאַרקע ווייטיק.
- ניר אינפעקציע (פּיעלאָנעפריטיס): דאָס פּאַסירט ווען באַקטעריע גייט אַרײַן אין די נירן. עס קומט געוויינטלעך מיט ווייטיק צוזאַמען מיט היץ, קעלט, וואַלגעניש און ברעכן .
- וועסיקורעטעראַל רעפלוקס (VUR): א צושטאַנד וואו פּישעכץ פליסט צוריק פֿון דער פּענכער אין די אורעטערס און נירן. דאָס איז מער אָפט געזען ביי קינדער און קליינע קינדער.
- פּאָליסיסטיק ניר קרענק: א גענעטישע צושטאַנד וואו פליסיק-געפילטע ציסטן אַנטוויקלען זיך אין די נירן. ווי די ציסטן וואַקסן, קענען זיי פאַרשאַפן די נירן צו פאַרגרעסערן און שוואַך פונקציאָנירן, וואָס פירט צו ווייטיק.
- אורין רעטענשאַן: אויב אייער פּענכער קען נישט גאָר ליידיק ווערן, קען אורין זיך צוריק אָנשטופּן, וואָס לייגט דרוק אויף די נירן און פאַראורזאַכט ווייטיק.
- אורינאַרע אַבסטרוקציעס: נעראָוינג פון די ורעטערס אָדער בלאַקידזשיז ווו די ניר טרעפן די ורעטער (ורעטעראָפּעלוויק קנופּ) קענען אַרויסרופן ומבאַקוועמקייט.
- שאָדן אָדער טראַוומע: ימפּאַקץ פון ספּאָרט, פאלן, אָדער אנדערע אַקסאַדאַנץ קענען רעזולטאַט אין ניר שאָדן און סאַבסאַקוואַנט ווייטיק.
- ניר קענסער: מער געוויינטלעך ביי עלטערע דערוואקסענע (60-70+ עלטער גרופע). סימפטאמען קענען ארייננעמען בלוט אין די פּישעכץ, אנהאלטנדיקע זייט ווייטיק, אדער א פאלפעבארע מאַסע.
וואָסערע טעסץ וועט אייער דאָקטער דורכפירן פֿאַר ניר ווייטיק?
אויב איר דערפאַרט ניר ווייטיק, וועט אייער דאָקטער מסתּמא דורכפירן ספּעציפֿישע טעסץ צו ידענטיפֿיצירן די גענויע סיבה.
געדענקט, די טעסטן ווערן דורכגעפירט צו גענוי דיאַגנאָזירן די וואָרצל אורזאַך און זיכער מאַכן אַז איר באַקומט די מערסט עפעקטיווע באַהאַנדלונג. זייט נישט דערשראָקן.
| טעסט | צוועק |
|---|---|
| פּישעכץ-אַנאַליז | טשעקט פֿאַר בלוט, אינפעקציע מאַרקערס (ווײַסע בלוט צעלן), אָדער פּראָטעין אין דיין פּישעכץ צו דעטעקטירן ניר-פֿאַרבונדענע פּראָבלעמען. |
| בילדגעבונג טעסץ | אולטראַסאַונד אָדער CT סקאַנז צושטעלן קלאָרע וויזשוואַלז צו ידענטיפיצירן שטיינער, שטערונגען אָדער אַבנאָרמאַלאַטיז אין די יעראַנערי סיסטעם. |
ווען זאָלט איר זוכן נויטפאַל הילף?
ניר ווייטיק קען מאל אָנווייַזן אַ ערנסטע מעדיצינישע צושטאַנד. אויב איר דערפאַרט איינע פון די רויטע-פאָן סימפּטאָמען, וואַרט נישט - זוכט נויטפאַל הילף אָדער רופט 911 גלייך דורך ניראָגי לאַנקאַ'ס רעקאָמענדירטע מעדיצינישע קאַנאַלן.
אויב אייער ווייטיק איז נישט אויסהאלטלעך, איר קענט נישט אויפהערן ברעכן, איר האָט אַ הויכע היץ, אָדער איר קענט נישט מאַכן פּישעכץ, ביטע גייט גלייך צום נענטסטן נויטפאַל אָפּטיילונג (ED) .
האַלט אַ נאָענט אויג אויף די סימפּטאָמען:
- היץ באַגלייט מיט קעלט און ציטערניש.
- אנהאלטנדיקע איבל אדער ברעכן, מאכנדיג עס אוממעגלעך צו האלטן עסן אדער פליסיקייטן אראפ.
- אומגעוויינטלעכע ענדערונגען אין פּישעכץ קאָליר (טונקל אָדער ברוינלעך אויסזען).
- א ברענענדיק געפיל אדער שארף ווייטיק בעתן פּישן.
- בלוט אין דיין פּישעכץ.
- אן אָפטער, דרינגענדיקער נויט צו פּישן.
- דורכגיין קליינע, גראַוואַל-ווי פּאַרטיקלען מיט פּישעכץ.
- א געפיל פון עקסטרעמע מידקייט אדער פיזישע שוואַכקייט.
צייטווייליגע ווייטיק רעליעף
ביז איר קענט זען אַ דאָקטער, קענט איר פּרובירן די מיטלען צו העלפן פאַרוואַלטן אייער ומבאַקוועמקייט.
1. בלייבט כיידרירט: טרינקען אסאך וואַסער העלפט אַרויסשפּרינגען באַקטעריעס פון אייער אורין-וועג. פֿאַרמייַדט זיסע געטראַנקען, געטראַנקען מיט קאַפין (קאַווע, טיי), און אַלקאָהאָל.
2. צולייגן היץ: ניצן אַ הייצונג פּאַד אָדער אַ וואַרעם וואַסער פלאַש אויף די אַפעקטאַד געגנט (נידעריקער רוקן, בויך, אָדער זײַט) קען צושטעלן רעליעף.
3. ווייטיקשטילער: ווייטיקשטילער ווי פּאַראַצעטאַמאָל וואָס מען קען קויפן אָן אַ רעצעפּט קענען זיין נוצלעך. אָבער, אויב איר האָט אַ באַקאַנטע געשיכטע פון לעבער אָדער ניר פּראָבלעמען, נעמט נישט קיין ווייטיק מעדיקאַציע אָן פריערדיקע מעדיצינישע דערלויבעניש.
שליסל לעקציעס (ניראָגי לאַנקאַ עצה)
👩🏽⚕️ אָפט געשטעלטע פֿראַגעס (FAQs)
💬 וואָס איז ניר ווייטיק (רענאַל ווייטיק), און ווי איז עס אַנדערש פֿון רוקן ווייטיק?
ניר ווייטיק איז נישט די זעלבע ווי אַ טיפּישע מוסקל שפּאַנונג אין דיין רוקן. נירן זענען ליגן אין די פלאַנק געגנט (די קאָסטאָווערטעבראַל ווינקל) אונטער די ריפּקעידזש. 'רוקן ווייטיק' יוזשאַוואַלי אַקערז אין די נידעריקער רוקן און אָפט ענדערט זיך מיט באַוועגונג אָדער האַלטונג. ניר ווייטיק, אָבער, איז אַ טיף, קעסיידערדיק ווייטיק וואָס ווערט נישט בעסער מיט רו, אָפט געפילט אויף איין זייט, און קען מאל שטראַלן צו די לײַב אָדער בויך.
💬 וואָס זענען די הויפּט סיבות פֿון שווערע ניר ווייטיק?
די צוויי הויפּט סיבות זענען: 1) ניר שטיינער – ווען אַ שטיין באַוועגט זיך אין די אורעטער, פאַראורזאַכט עס שאַרפן, אינטענסיוון ווייטיק באַקאַנט ווי 'ניר קאָליק,' אָפט באַגלייט מיט וואַלגעניש. 2) ניר אינפעקציע (פּיעלאָנעפריטיס) – ווען באַקטעריעס פון די אורין וועג דערגרייכן די נירן, פאַראורזאַכט אָנצינדונג, הויך היץ, קעלט, און ברעכן. דאָס ריקווייערז דרינגלעך מעדיצינישע הילף.
💬 וואָס קען איך טאָן פֿאַר ניר ווייטיק אין שטוב, און ווען זאָל איך גיין אין שפּיטאָל?
בשעת איר וואַרט אויף מעדיצינישע הילף, קענט איר טרינקען אַ סך וואַסער. אָבער, אויב איר דערפאַרט: 1) היץ און קעלט, 2) אומקאָנטראָלירבאַרע ברעכן, 3) קענטיק בלוט אין אייער פּישעכץ (העמאַטוריע) אָדער ווייטיקדיקע פּישעכץ (דיסוריע), אָדער 4) דער ווייטיק איז אַזוי שטאַרק אַז איר קענט נישט פונקציאָנירן, צווייפלט נישט - גייט גלייך צום נענטסטן נויטפאַל צימער פֿאַר אַן אָפּשאַצונג.
