קלאַפּט דיין האַרץ אויך שנעל? פֿילסטו פֿליגלעך אין ברוסט? (קלאַפּן אין האַרצן) לאָמיר רעדן וועגן דעם!

פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי אייער האַרץ קלאַפּט אָן קאָנטראָל, צי ווי עס קלאַפּט פּלוצעם אַ קלאַפּ? אפשר פילט זיך עס ווי עפּעס באַוועגט זיך אין אייער ברוסט, צי עס קלאַפּט זייער שנעל. די דערפאַרונגען רופן מיר מעדיציניש "פּאַלפּיטאַציעס". זייט נישט דערשראָקן ווען איר הערט דאָס, מיר וועלן רעדן וועגן דעם פשוט, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

וואָס זענען די "פּאַלפּיטיישאַנז"?

פשוט געזאגט, הארץ-קלאפענישן זענען די געפיל וואס איר באקומט פון אייער הארץ-קלאפעניש. דאס קען זיין פון פארשידענע טיפן:

• דאָס האַרץ קלאַפּט הויך: ווי עמעצער קלאַפּט אויף דער ברוסט.
• ראַסינג האַרץ: ווי ווען איר קומט לויפן, אָדער ווען איר זענט זייער דערשראָקן.
• איבערגעשפרונגען קלאַפּ: אַ געפיל ווי אויב דאָס האַרץ וואָלט פּלוצעם אויפגעהערט קלאַפּן און דערנאָך ווידער אָנגעהויבן קלאַפּן.
• פלאַטערן: אַ געפיל ווי אַ פּעפּערל פלאַטערט אין ברוסטקאַסטן.
• אומגעווענליך הארץ קלאפט: א געפיל אז דאס הארץ קלאפט אומגעווענליך, אנשטאט אין א ריטעם.

די געפילן קענען דויערן פאר א פאר סעקונדעס, מאנchmal פאר מינוטן. די וויכטיגע זאך איז אז די 'הארציקע קלאַפּן' זענען נישט קיין קראנקהייט, נאר קענען זיין א סימפטאם פון א צושטאנד. רוב מאל זענען זיי נישט געפארליך, אבער מאנchmal זאלט ​​איר זיין אביסל באזארגט.

פארוואס באַקומען מיר די "העלפּענישן"?

עס קענען זיין אסאך סיבות פאר הארץ קלאַפּן. עטלעכע פון ​​זיי זענען זייער געוויינטלעך. לאָמיר זען וואָס די סיבות זענען.

1. סיבות פֿאַרבונדן מיט אונדזער לייפסטייל:

דאָס זענען די הויפּט סיבות פאַרוואָס מיר דערפאַרן אָפט האַרץ-קלאַפּן.

• סטרעס און דייַגעס:

שטעלט זיך פאר אז איר האט א גרויסע עקזאמען, אדער א פראבלעם ביי דער ארבעט, אדער א משפחה פראבלעם... אין אזעלכע צייטן פילט זיך אייער הארץ זייער שווער, נישט אזוי? אין אזעלכע צייטן קען אייער הארץ-קלאפ זיך פארגרעסערן. עטליכע מענטשן דערפארן אויך אזא סארט הארץ-קלאפ ווען זיי האבן `(פאניק אטאקעס)`.

• געטראַנקען מיט קאַפין:

מיר ווייסן אַלע אַז טיי, קאַווע, און עטלעכע ווייכע געטראַנקען (ספּעציעל ענערגיע געטראַנקען) אַנטהאַלטן קאַפין. צו פיל פון זיי קען פאַרגרעסערן דיין האַרץ טעמפּאָ. אויב איר טרינקט עטלעכע טעפּלעך קאַווע אַ טאָג, דאַרפט איר טראַכטן וועגן דעם אַ ביסל.

• ניקאָטין:

די צושטאנד קען פאסירן ביי רויכערער און וועיפער. ניקאטין איז א סטימולאנט פונעם הארץ.

• אַלקאָהאָל:

פֿאַר עטלעכע מענטשן, קען אפילו אַ קליינע מאָס אַלקאָהאָל פֿאַרגרעסערן זייער האַרץ-קלאַפּ. אויב איר טרינקט צו פֿיל, קען עס זיכער האָבן אַן עפֿעקט.

• שטרענגע געניטונג:

גוט טרענירן איז גוט פארן קערפער. אבער, אויב איר טוט פלוצלינג אן אומבאוואוסטן, אינטענסיוון טרענירונג, אדער אויב איר אנשטרענגט זיך צו שטארק, קען אייער הארץ-קלאפ פארגרעסערן.

• דעכידראַטאַציע:

דאָס קען פּאַסירן אפילו ווען מען טרינקט נישט גענוג וואַסער. טרינקען וואַסער איז זייער וויכטיק אין דער היץ פון אונדזער לאַנד.

• מאַנגל פון שלאָף:

נישט גענוג שלאף קען אויך אפעקטירן הארץ פונקציע.

• עטלעכע טיפן עסן:

דאָס קען פּאַסירן צו עטלעכע מענטשן אפילו נאָך עסן געווירציקע, אָיליק אָדער זיסע עסנוואַרג.

2. מעדיצינישע סיבות:

מאל קענען הארץ-קלאפענישן זיין געפֿירט דורך א מעדיצינישן צושטאנד.

• האַרץ צושטאַנדן:

דאָס קען זיין געפֿירט דורך געוויסע האַרץ-ריטם שטערונגען (אַריטמיעס). למשל, צושטאַנדן ווי אַטריאַל פיברילאַציע און סופּראַווענטריקולאַר טאַטשיקאַרדיאַ (SVT). עס קען אויך זיין געפֿירט דורך סטרוקטורעלע פּראָבלעמען אין האַרצן, ווי האַרץ מוסקל שוואַכקייט. דאָס זענען זאַכן וואָס זאָלן זיכער אָפּגעקוקט ווערן דורך אַ דאָקטער.

• טיירויד פראבלעמען:

האַרץ ראַטע קען זיך פֿאַרגרעסערן, ספּעציעל ווען די טיירויד דריז איז איבעראַקטיוו (היפּערטיירוידיזם).

• נידעריק העמאָגלאָבין אין בלוט (אַנעמיאַ):

ווען די בלוט צושטעל צום קערפער פארמינערט זיך, מוז דאס הארץ ארבעטן שווערער. הארץ קלאפענישן קענען אויך פארקומען.

• פיבער:

ווען איר האָט אַ היץ, פאַרגרעסערט זיך אייער האַרץ-ריטם נאַטירלעך.

• עלעקטראָליט ימבאַלאַנס:

צו פיל אדער צו ווייניק פון מינעראַלע ווי קאַליום און מאַגנעזיום קען אַפעקטירן דעם האַרץ'ס ריטם.

• נידעריקע בלוט צוקער לעוועלס (היפּאָגליקעמיאַ):

דאָס קען פּאַסירן אויב דער בלוט צוקער פֿון מענטשן מיט צוקערקרענק אָדער אַנדערע פּלוצעם פֿאַלט.

• געוויסע מעדיקאַמענטן:

געוויסע אינהאַלערס פֿאַר אַסטמע, געוויסע מעדיקאַמענטן פֿאַר פֿאַרקילטונג, און געוויסע מעדיקאַמענטן פֿאַר גייסטישע קראַנקייטן קענען אויך פֿאַראורזאַכן האַרץ-קלאַפּן.

• האָרמאָנאַל ענדערונגען:

עטלעכע פרויען קענען דאָס דערפאַרן בעת ​​שוואַנגערשאַפט, מענאָפּאַוז, אָדער אַרום דער צייט פון זייער כוידעשלעך מענסטרואַציע.

ווען זאָלן מיר זיך זאָרגן וועגן דעם? ווען זאָלן מיר זען אַ דאָקטער?

נו, איצט טראַכט איר מסתּמא, "אויב דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט פֿאַר אַזוי פיל סיבות, זאָל איך זיין באַזאָרגט? זאָל איך זען אַ דאָקטער?"

רובֿ מאָל איז דאָס האַרץ קלאַפּן נישט געפערלעך. אָבער, אין עטלעכע פֿאַלן איז עס זיכער וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף.

אויב איר האָט איינע פון ​​די סימפּטאָמען צוזאַמען מיט האַרץ-קלאַפּן, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער:

• שווינדל אדער ליכטיקייט אין קעפּ: אויב איר פילט זיך שווינדלדיק אדער ליכט אין קעפּ ווען אייער הארץ ראַשט שנעל, אדער אייערע אויגן ווערן בלוי און הייבן אן צו ליכטן אויף.
• אָנמאַכטיקייט אָדער סינקאָפּע: אויב איר פּלוצעם פֿאַרלירט באַוואוסטזיין און פֿאַלט.
• ברוסט ווייטיק אדער ומבאַקוועמקייט: אויב איר דערפאַרט אַ קוועטשנדיקן, צוקוועטשנדיקן, אדער ברענענדיקן ווייטיק אין אייער ברוסט ווען אייער האַרץ קלאַפּט.
• קורץ אָטעם: אויב איר פילט ווי איר האָט שוועריקייטן מיט אָטעמען, אפילו ווען איר שטייט נאָר שטיל.
• א זייער שנעלער אדער אומגלייכבארער הארץ-קלאפ: אויב אייער הארץ-ריטם פילט זיך זייער שנעל (מער ווי 120-150 קלאַפּן פּער מינוט), אדער אויב אייער הארץ-ריטם פילט זיך אינגאנצן נישט אין אָרדענונג.
• פּאַלפּיטיישאַנז פּאַסירן אָפט, דויערן לאַנג, אָדער ווערן ערגער.
• אויב איר האָט אַנדערע האַרץ קרענק אָדער אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט געהאט פּלוצעמדיקן קאַרדיאַק טויט אָדער ערנסטע האַרץ ריטם פּראָבלעמען.

אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זאָלט איר זיי נישט אָפּוואַרפן ווי נאָרמאַל. ס'איז קלוג צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך.

וואָס פּאַסירט ווען מען טרעפֿט זיך מיט אַ דאָקטער?

ווען איר גייט זען אַ דאָקטער, וועט ער אָדער זי ערשט פרעגן אײַך אַ פּאָר פֿראַגעס. דאָס מיינט אַרויסגעפֿינען פרטים וועגן אײַער מעדיצינישער געשיכטע.

• ווען פּאַסירן פּאַלפּיטיישאַנז?
• ווי לאַנג איז עס שוין?
• ווי פילט זיך עס אָן (זיך דרייען, נאָכגעבן, זיך וואַלגערן)?
• באַקומט איר ערנסטערע סימפּטאָמען ווען איר עסט, טרינקט, אָדער טוט עפּעס (טריגערס)?
• זענען דא נאך אנדערע סימפטאמען (ווי ברוסט ווייטאג, שוועריקייטן מיט אטעמען)?
• וואָסערע מעדיקאַמענטן נעמט איר?
• ווי איז דיין לייפסטייל (דיעטע, רויכערן, אלקאהאל, געניטונג)?
• האט איינער אין דער משפּחה האַרץ קרענק?

דערנאך וועט דער דאָקטער דורכפירן אַ פיזישע אונטערזוכונג, אויסהערן דיין האַרץ און קאָנטראָלירן דיין פּולס ראַטע.

דערנאך, קען מען אייך בעטן צו טאָן עטלעכע טעסץ צו העלפן געפֿינען די סיבה:

• EKG (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם): דאָס איז אַ פּשוטער, ווייטיקלאָזער טעסט וואָס רעקאָרדירט ​​די עלעקטרישע טעטיקייט פון האַרצן. עס איז זייער נוצלעך אויב איר קענט באַקומען אַן EKG ווען איר האָט האַרץ-קלאַפּן.
• האָלטער מאָניטאָר: דאָס איז אַ קליין אַפּאַראַט וואָס מען טראָגט אויף אייער קערפּער פֿאַר 24 ביז 48 שעה. בעת דעם צייט ווערט אייער האַרץ-ריטם קאָנטינויִערלעך רעקאָרדירט. דאָס איז נוצלעך אויב איר האָט אָפֿט האַרץ-קלאַפּן אָבער זיי ווערן נישט דעטעקטירט אויף אַן EKG.
• געשעעניש רעקאָרדער:דאָס איז ענלעך צו אַ האָלטער מאָניטאָר, אָבער עס קען גענוצט ווערן פֿאַר טעג אָדער וואָכן. איר קענט רעקאָרדירן אייערע אייגענע האַרץ-קלאַפּן אַזוי שנעל ווי איר פילט זיי.
• בלוט טעסטס: די טעסטס העלפֿן קאָנטראָלירן זאַכן ווי טיירויד האָרמאָן לעוועלס (טיירויד פונקציע טעסטס), אַנעמיאַ (פול בלוט ציילן), און עלעקטראָליט לעוועלס אין דעם גוף.
• עקאָקאַרדיאָגראַם: דאָס איז אַן אַלטראַסאַונד סקען פון האַרצן. עס קען קאָנטראָלירן די סטרוקטור פון האַרצן, די פונקציע פון ​​די ווענטילן, און דעם צושטאַנד פון האַרצן מוסקל.
• סטרעס טעסט: אויב איר דערפאַרט מאַנטשמאָל האַרץ-קלאַפּן בשעת איר טוט געניטונגען, דאָס איז אַ טעסט וואָס באַשטייט פון נעמען אַן עקג בשעת איר לויפֿט אויף אַ טרעדמיל.

נישט יעדער דאַרף האָבן אַלע די טעסטן. די באַשלוס וועגן וועלכע טעסטן צו טאָן וועט אָפענגען אויף אייערע סימפּטאָמען און אייער דאָקטער'ס מסקנא.

וואָס קענט איר טאָן אויב איר האָט האַרץ-קלאַפּן?

דאָס וויכטיקסטע איז צו זען אַ דאָקטער און נאָכפֿאָלגן זיינע אָדער אירע אינסטרוקציעס. אָבער עס זענען אויך זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו העלפֿן פאַרוואַלטן דעם צושטאַנד.

• אידענטיפיצירט די אורזאך און פארמיידט עס: פירט א קליין טאגבוך פון ווען איר באקומט הארץ-קלאפענישן, וואס איר טוט, און וואס איר עסט און טרינקט (למשל, נאך טרינקען קאווע, עסן שארף עסן, אדער טאן געניטונגען). דערנאך קענט איר זיך אפהאלטן פון די זאכן פאר א וויילע.
• פאַרוואַלטן סטרעס: פּרוּווט צו באַרויקן דיין גייסט דורך זאַכן ווי טיפע אָטעמען עקסערסייזיז, מעדיטאַציע און יאָגאַ. עס איז אויך גוט צו נעמען אָנטייל אין אַ כאַבי וואָס איר הנאה האָבן.
• באגרענעצן אדער אפשטעלן קאפעין און אלקאהאל: פארקלענערן אייער קאנסומאציע פון ​​טיי, קאווע, ענערגיע געטראנקען און אלקאהאל.
• פֿאַרמײַדט רויכערן: אויב איר זענט אַ רויכערער, ​​איז עס זייער וויכטיק צו פּרובירן אויפֿצוהערן.
• טרינקט גענוג וואַסער: טרינקט גענוג וואַסער איבערן טאָג.
• שלאָף גענוג: פּרוּווט צו באַקומען לפּחות 7-8 שעה גוטן שלאָף אַ טאָג.
• עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע: עסט גרינסן, פרוכטן און נאַרהאַפֿטע עסנוואַרג. עסט קליינע מאָלצײַטן אַנשטאָט גרויסע מאָלצײַטן אויף איין מאָל.
• נאָר אויב אייער דאָקטער ראַט אייך: מאַנטשמאָל זענען דאָ מעטאָדן גערופן "וואַגאַל מאַנעווערס" צו קאָנטראָלירן אייער האַרץ ראַטע אַ ביסל. למשל, נעמען אַ טיפן אָטעם (ווי מאַכן אַ מאָגן קנורן), שפּריצן קאַלט וואַסער אויף אייער פּנים, אָדער מאַכן זיך הוסטן. אָבער זייט זיכער צו פרעגן אייער דאָקטער איידער איר טוט דאָס און טוט עס נאָר אויב ער אָדער זי איז מסכים.

צום סוף, א מעסעדזש צו נעמען אהיים:

אַזוי, 'העלפּענישן' איז אַ צושטאַנד וואָס אַפעקטירט פילע מענטשן און איז געוויינטלעך נישט געפערלעך. אָבער עס איז נישט גוט עס צו איגנאָרירן.

געדענקט, אויב איר האָט ספיקות אדער זאָרגן וועגן ווי אייער האַרץ קלאַפּט, אדער אויב איר האָט איינע פון ​​די ווארענונג סימנים וואָס מיר האָבן פריער דיסקוטירט, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער.

זאָרגט נישט, אַ דאָקטער קען אײַך העלפֿן געפֿינען די סיבה פֿון דעם צושטאַנד און באַהאַנדלען עס אויב נייטיק. אין רובֿ פֿאַלן קענט איר קאָנטראָלירן די "פּאַלפּיטאַציעס" דורך מאַכן אַ פּאָר קליינע לייפֿסטייל ענדערונגען. זאָרגט פֿאַר אײַער האַרץ!

האַרץ קלאַפּן, פּאַלפּיטיישאַנז, האַרץ קלאַפּן, האַרץ קלאַפּן, ברוסט קלאַפּן, אַריטמיע, עקג, האָלטער מאָניטאָר, דרוק, דייַגעס, קאַפין, האַרץ קרענק סימפּטאָמס