אוי וויי... וואָס איז שלעכט מיט מיין מאָגן... עס גייט מיר אין האַלדז... איך קען נישט פילן קיין חשק צו ברעכן... דו ביסט מסתּמא באַקאַנט מיט דעם געפיל, יאָ? אפשר האָסטו געגעסן עפּעס וואָס האָט דיר נישט געפּאַסט. אדער עס קען זיין אַן אָנהייב סימן פון שוואַנגערשאַפט. די איבל און ברעכן איז עפּעס וואָס מיר אַלע דערפאַרן אין ערגעץ אין אונדזער לעבן. אַזוי לאָמיר דאָס פֿאַרשטיין פּונקטליך.
זענען "איבלען" און "ברעכן" צוויי פארשידענע זאכן?
יא. כאָטש די צוויי זענען פֿאַרבונדן, איז דאָ אַ קליינער אונטערשייד.
- איבלען: פשוט געזאגט, דאס איז יענע אומבאקוועמע געפיל פון "פילן ווי דו גייסט ברעכן." עס פילט זיך ווי דיין מאגן דרייט זיך, און דו פילסט עפעס אומבאקוועם אין הינטערשטן טייל פון דיין האַלדז. מאל קענסטו פילן שווינדלדיק, דיין מויל טרינקט וואסער, און דו קענסט פילן ווי דו האסט שוועריגקייטן צו שלינגען. אבער, איבלען מיינט נישט שטענדיק ברעכן.
- ברעכן: דאָס איז ווען דער אינהאַלט פֿון מאָגן, דאָס הייסט, די עסן וואָס מיר האָבן געגעסן אָדער געטרונקען, ווערט מיט קראַפט אַרויסגעקוועטשט פֿון די מאָגן-מוסקלען און אַרויסגעוואָרפֿן דורך מויל. דאָס איז אַ שוץ-פּראָצעס פֿונעם קערפּער.
דאָס וויכטיקע איז אַז איבל און ברעכן זענען נישט קראַנקייטן; זיי זענען סימפּטאָמען, פּונקט ווי די גריפּ. זיי קענען זיין געפֿירט דורך אַ פאַרשיידנקייט פון זאַכן.
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון וואַלגעניש און ברעכן?
עס קען זיין אסאך סיבות דערפאר. עטלעכע זענען זייער מינערווערטיק, אבער מאנchmal קענען זיי זיין א סימפטאם פון א ערנסטע מעדיצינישע צושטאנד. לאמיר צעברעכן די סיבות.
| געוויינטלעכע, קליינע סיבות | ערנסטע סיבות צו זיין באַזאָרגט |
|---|---|
| עסן פאר'גיפטונג אדער גאַסטראָענטעריטיס | קאָפּ פֿאַרלעצונגען (קאָנקוסיעס) |
| פריע שוואַנגערשאַפט (מאָרגן קראַנקייט) | מאַרך ינפעקציעס ווי מענינגיטיס |
| באַוועגונג קראַנקייט | אַפּענדיציט |
| שווערע קאָפּווייטיק ווי מיגרענע | אינטעסטינאַלע בלאַקאַדזש |
| איבערגעטריבענע טרינקען | מוח טומאָרן |
| געוויסע מעדיקאַמענטן (למשל, ראַק באַהאַנדלונגען) | ניר קרענקען |
| נישט-פארדייאונג | הארץ אטאקע (ספעציעל ביי פרויען) |
ווי אזוי קען מען פארמינערן דעם אומבאקוועמליכקייט אין שטוב?
אָפט, זענען דאָ עטלעכע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן אין שטוב איידער מיר זען אַ דאָקטער.
ווען איר פילט זיך שלעכט...
- טרינקט קליינע מאָסן קאַלטע, קלאָרע פליסיקייטן (למשל וואַסער, זאַפט).
- עסט עפּעס לייכטע, נישט-פֿעטיגע עסן. עפּעס ווי קרעם קראַקערס אָדער ברויט איז גוט.
- פֿאַרמײַדן גאָר פֿעטיק, צו זיסע אָדער געפּרעגלטע עסנוואַרג .
- ווען איר עסט, מוניכן, עסט ביסלעכווייַז. עסט עטלעכע קליינע מאָלצייַטן אַנשטאָט איין גרויסע מאָלצייַט אין אַ צייט.
- בייג זיך נישט בייג נאכן עסן. זיץ א וויילע. ס'איז בעסט אויב איר קענט האלטן אייער קאפ בערך 12 אינטשעס העכער ווי אייערע פיס.
- געוויסע שטארקע שמעקן קענען פארגרעסערן איבל, טא בלייבט אוועק פון אזעלכע זאכן.
אויב איר שפּײַט...
- עסט נישט קיין פעסטע עסן גלייך נאך ברעכן. גיב דיין מאגן אביסל רו.
- נאך בערך א שעה, הייבט אן טרינקען קלארע פליסיקייטן (למשל, וואסער, מאראנצן זאפט) אין קליינע זופּן, בערך א לעפעלע אויף א מאל . טרינקט נישט צו פיל אויף איין מאל.
- רוט זיך אויס גענוג און פארמיידט שווערע ארבעט.
- נאך א פאר שעה נאכדעם וואס די ברעכן שטעלט זיך אפ, פרובירט עסן עפעס לייכט, ווי א קרעם קראקער .
געדענקט, נעמט נישט קיין איבער-דעם-קאונטער מעדיקאציע קעגן איבל אדער ברעכן אן ערשט קאנסולטירן אייער דאקטאר. מאנchmal קען עס פארערגערן דעם אונטערלייגנדיקן צושטאנד.
אויסטריקעניש - וואָס מיר זאָלן מורא האָבן די מערסטע!
די גרעסטע און מערסט באַלדיקע געפאַר פון ברעכן איז דיכיידריישאַן , וואָס איז דער פארלוסט פון וואַסער און זאַלץ פון דעם גוף.
דערוואַקסענע זענען ווייניקער אין ריזיקע ווייל זיי דערקענען שנעל די סימנים פון אויסטריקעניש (טרוקן מויל, איבערגעטריבענער דורשט). אבער מיר דארפן זיין זייער פארזיכטיג מיט יונגע קינדער און בעיביס. זיי ווייסן נישט ווי אויסצודריקן זייער אומבאקוועמליכקייט.
ווי ווייסט מען אויב אַ קינד איז דעכיידרירט?
- טרוקענע ליפן און מויל .
- אויגן דערשייַנען איינגעזונקען .
- שנעלע אָטעמען אָדער פּולס .
- קיין טרערן ווען מען וויינט .
- פֿאַרמינדערטע אָפֿטקייט און מאָס פֿון פּישן (למשל, נישט פּישן פֿאַר 6-8 שעה)
- די פאָנטאַנעל אויף דער שטערן פון בעיביעס קוקט אויס ווי זי איז איינגעזונקען .
אויב איר זעט איינע פון די סימפּטאָמען, איז עס אַ נויטפאַל. זעט אַ דאָקטער גלייך.
ווען זאָלן מיר זיכער זען אַ דאָקטער?
עס איז זייער וויכטיג צו זוכן באַלדיקע מעדיצינישע הילף אויב היים באַהאַנדלונגען ברענגען נישט קיין רעליעף אין אַ טאָג אָדער אין די פאלגענדע פאַלן:
| פּאַציענט | ווען צו זען אַ דאָקטער |
|---|---|
| קינדער אונטער 6 יאָר אַלט | |
| יונגע קינדער | ברעכן וואָס גייט אָן מער ווי אַ פּאָר שעה. |
| ברעכן ווערט באגלייט מיט שילשל (מאָגן־פּראָבלעם). | |
| ווײַזט סימנים פון אויסטריקעניש. | |
| היץ איבער 100°F (37.8°C). | |
| קינדער איבער 6 יאר אלט | |
| עלטערע קינדער | ברעכן וואָס דויערט מער ווי אַ טאָג (24 שעה). |
| ווײַזט סימנים פון אויסטריקעניש. | |
| היץ איבער 102°F (38.9°C). | |
| דערוואַקסענע | |
| דערוואַקסענע | ברעכן וואָס דויערט מער ווי אַ טאָג. |
| ווײַזן סימנים פון מיטלמעסיקער אויסטריקעניש (למשל, איבערגעטריבענער דאָרשט, פֿאַרמינערטע אורינאַציע, שווינדל). | |
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, גייט גלייך אין שפּיטאָל (ETU)!
די פאלגענדע סימפטאמען קענען ווייזן אויף א געפערליכע סיטואציע . דעריבער, אויב איר האט איינע פון די, פארברענגט נישט קיין צייט און גייט צום נענטסטן שפיטאל'ס נויטפאל אפטיילונג (ETU) .
- ברעכן בלוט (שוואַרץ אָדער רויט, ווי קאַווע גרינדז).
- שווערע קאָפּווייטיק און האַלדז שטייפקייט .
- איבערגעטריבענע דראַוזינאַס אָדער צעמישונג.
- שטרענגע, אומדערטרעגלעכע מאגן ווייטיק .
- הויכע היץ (איבער 101°F / 38.3°C) מיט ברעכן.
- צו שנעל אָטעמען אָדער פּולס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- איבל און ברעכן זענען נישט קיין קראנקהייטן, נאר סימפטאמען. זיי גייען געווענליך אליין פאר אין א טאג אדער צוויי.
- דער גרעסטער ריזיקע ביים ברעכן איז אויסטריקעניש . דעריבער איז זייער וויכטיג צו טרינקען פליסיקייטן ווי וואסער און זאפט. זייט ספעציעל פארזיכטיג מיט קינדער.
- לאָזט אייער מאָגן אַ רו. עסט קליינע פּאָרציעס לייכטע, נישט-פֿעטיגע עסנוואַרג (קרעם קראַקערס, ברויט).
- אויב ברעכן דויערט מער ווי א טאג, אויב איר ווייזט סימנים פון אויסטריקעניש, אדער אויב איר האט אנדערע געפאר סימנים (בלוטינג, שטארקע ווייטאג), זעט אייער דאקטאר גלייך.
- קויפט נישט מעדיצין פון דער אַפּטייק אָן מעדיצינישע עצה.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment