ווען אייער קליינער וואַקסט אויף, איינע פון ​​די גרעסטע פראגעס וואָס איר האָט ווי אַ מאַמע איז, 'ווען זאָל איך אָנהייבן צו באַקענען מיין בעיבי מיט האַרטע עסנוואַרג?' די פראגע קומט מסתּמא אָפט אין זינען, ספּעציעל ווען אייער בעיבי איז צווישן 4 און 7 חדשים אַלט. אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן באַקענען האַרטע עסנוואַרג אויף אַ זייער פּשוט וועג, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

ווי ווייסט איר אויב אייער בעיבי איז גרייט צו עסן האַרטע עסנוואַרג?

רובֿ בעיביס זענען גרייט צו אָנהייבן עסן האַרטע עסנוואַרג אין דעם עלטער, וואָס איז געוויינטלעך אַרום 6 חדשים . אָבער נישט אַלע בעיביס זענען די זעלבע, ווייסט איר. עטלעכע בעיביס זענען גרייט אַ ביסל פריער, בשעת אַנדערע נעמען אַ ביסל מער צייט. עס דעפּענדס טאַקע אויף אַ פּלאַץ פון זאכן, ווי די בעיבי'ס אַנטוויקלונג און נוטרישאַנאַל באדערפענישן.

דאָס וויכטיקסטע איז אַז איידער איר הייבט אָן צו געבן אייער בעיבי האַרטע עסנוואַרג, זאָלט איר זיכער פרעגן אייער משפּחה דאָקטער אָדער פּעדיִאַטער און באַקומען זייער עצה. דאָס איז זייער וויכטיק.

נו, ווי אזוי וויסן מיר זיכער צי אונדזער בעיבי איז גרייט פאר דעם נייעם דערלעבעניש? זוכט אויס די סימנים אין אייער בעיבי:

• שלינגט אייער בעיבי עסן אדער שטופט עס ארויס מיט דער צונג? דער צונג-שטויס רעפלעקס איז עפעס וואס קומט נאטירלעך צו יונגע בעיביס. דאס איז פארוואס זיי שטופן ערשט ארויס עפעס נישט-מילך מיט דער צונג. דער רעפלעקס פארשווינדט געווענליך צווישן 4 און 6 חדשים. ביז דעמאלט, מוזט איר זיין געדולדיג.
• קען אייער בעיבי אליין האלטן זיין קאפ אויף? צו עסן פעסטע עסן, דארף אייער בעיבי האבן גוטע קאנטראל איבערן קאפ און האלדז. ער אדער זי דארף אויך קענען זיצן מיט הילף.
• קוקט אייער בעיבי אויף די עסן מיט אינטערעסע? קוקט אייער בעיבי דערויף ווי ער וויל עס עסן בשעת איר עסט? גרייפט ער אויס די האַנט און עפנט זיין מויל בשעת'ן עסן? אויב יא, איז דאָס אַ גוט סימן אַז אייער בעיבי איז גרייט צו פּרובירן האַרטע עסנוואַרג.

אויב אייער בעיבי ווייזט נישט קיין אינטערעס אין פעסטע עסן אפילו ווען דער דאקטאר זאגט, "אקעי, הייבט אן יעצט," זארגט אייך נישט. דאס איז נארמאל. ווארט א פאר טעג און פרובירט נאכאמאל. ביז אייער בעיבי לערנט זיך צו עסן פעסטע עסן, וועט מוטער-מילך אדער פארמולע מקיים זיין זייערע הויפט נוטרישאנעלע באדערפענישן. אבער געדענקט, נאך 6 חדשים, דארפן בעיביס די עקסטערע נוטריאנטן פון פעסטע עסן - ספעציעל אייזן און צינק - פאר זייער געזונטן וואוקס.

וויכטיג: לייגט קיינמאָל נישט צו פּודערדיגע קערעאַל אָדער אַנדערע עסן אין אייער בעיבי'ס פלאַש. דאָס קען פאַראורזאַכן אומנייטיקע וואָג-געווינס און קען פאַראורזאַכן דערשטיקונג.

גיט גוט אכט אויף אייער בעיבי'ס סימנים פון הונגער און זאַטקייט. רעאַגירט אויף זייערע סימנים צו אויפהערן עסן ווען זיי זענען זאַט. א זאַט בעיבי קען ווערן ווייניקער אינטערעסירט אין ברוסט-פיטערן, אויפהערן, אדער זיך אוועקדרייען. אפילו ווען מען אָפערט זיי האַרטע עסנוואַרג, קענען זיי זיך אוועקדרייען, נישט עפענען זייערע מיילער, אדער אויסשפּייען זייער עסן. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין די סימנים.

ווי אזוי אנצוהייבן געבן דיין בעיבי פעסטע עסן?

נו, איצט אז אייער בעיבי איז גרייט, און דער דאקטאר האט געזאגט, "נו, לאמיר אנהייבן," לאמיר זען ווי פונקטליך דער פראצעס הייבט זיך אן.

ערשטנס, קלייבט אויס א צייט ווען אייער בעיבי איז גוט אויסגערוט און נישט מיד אדער אויפגערעגט. אייער בעיבי זאל זיין אביסל הונגעריק, אבער נישט אזוי הונגעריק אז ער אדער זי וויינט. אזוי קענט איר פרובירן אים אדער איר צו געבן אביסל ברוסט-מילך אדער פאָרמולע ערשט, און דערנאך פרובירן אים אדער איר צו געבן אביסל עקסטרע עסן.

זעצט אייער בעיבי באַקוועם, צי אויף אייער שויס צי אין אַ הויכן שטול מיט אַ זיכערהייטס גאַרטל. עס איז וויכטיק אַז דאָס בעיבי זאָל זיין אין אַן אויפֿרעכטער פּאָזיציע.

די ערשטע עסן וואָס מען גיט צו פילע בעיביס איז אַן אייַזן-פאַרשטאַרקטע איינציקע קערעאַל פֿאַר בעיביס, ווי למשל אַ רייז קערעאַל. דאָס קען מען מישן מיט מוטער-מילך, פאָרמולע, אָדער אַ ביסל געקאָכט וואַסער צו מאַכן אַ דיקע קאָנסיסטענץ.

ברענגט דעם לעפל צו אייער בעיבי'ס ליפן, לאָזט אים שמעקן און פּרובירן. זייט נישט דעפּרעסירט אויב ער וויל נישט נעמען דעם ערשטן לעפל, דאָס איז גאָר נאָרמאַל! וואַרט אַ מינוט און פּרוּווט ווידער. געדענקט, אין דעם עלטער, וועט רובֿ פון די עסן וואָס איר גיט אייער בעיבי לאַנדן אויף זיין קין, לעפּעלע, אָדער טאַץ אין הויך-שטול. ווידער, דאָס איז נאָר דער אָנהייב, אייער בעיבי וועט זיך צוגעוווינען דערצו מיט דער צייט.

אזוי שנעל ווי אייער בעיבי איז געוואוינט צו עסן קערעאַל פון א לעפל, קענט איר אנהייבן געבן זיי איין-ינגרידיענט, גוט-געפּיורט פלייש, גרינס, אדער פרוכט. למשל, גוט-געקאכטע און פּיורע קאַרטאָפל, זיסע קאַרטאָפל, מערן, קירבעס, אדער עפּל און באַנאַנעס. די סדר אין וועלכער מען גיט זיי איז נישט וויכטיג, אבער הייבט אן מיט איינס אין א צייט. ספעציעל אויב אייער בעיבי ווערט אויסשליסלעך ברוסט-געפיטערט, פרובירט זיי צו געבן עסן וואָס איז רייך אין אייַזן און צינק - למשל, גוט-געקאכט און פּיורע פלייש, הינדל, אייער (גוט-געקאכטע געלכן ערשט), און גוט-געקאכטע און פּיורע בינען ווי לענטילס און קיקערער.

זייער וויכטיג: גיט נאָר איין עסן אין אַ מאָל. וואַרט לפּחות 3-4 טעג איידער איר פירט איין עפּעס נייַ. אויף דעם וועג קענט איר לייכט אַרויסגעפֿינען אויב אייער בעיבי איז אַלערגיש צו אַ באַזונדער עסן.

וואָסערע עסנוואַרג זענען נישט גוט פֿאַר בעיביס?

איצט לאָמיר זען וועלכע עסנוואַרג איז נישט גוט פֿאַר בעיביס אין דער צייט, דאָס הייסט, וועלכע עסנוואַרג זאָל מען אויסמיידן. זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם וועט דיר זייער העלפֿן.

עסנוואַרג וואָס זענען מער מסתּמא צו פאַראורזאַכן אַלערגיעס (למשל, פיסטאַשקעס, אייער, מילך פּראָדוקטן, ים־עסן, אַנדערע ניסלעך, ווייץ, סוי) קען מען ביסלעכווייַז איינפירן צו אייער בעיבי אין דעם צייט, לויט די אינסטרוקציעס פון אייער דאָקטער. עס איז נישט געוויזן געוואָרן אַז עס פאַרהיט נישט עסן־אַלערגיעס אויב מען פאַרלענגערט עס.אָבער, אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן עסן אַלערגיעס, ספּעציעל אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט אַלערגיעס, עסן אַלערגיעס, אָדער אַלערגיע-פֿאַרבונדענע באדינגונגען, אַזאַ ווי עקזעמאַ אָדער אַסטמע, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער פֿאַר עצה.

בעיביס מיט שווערע עקזעמע אדער אייער אלערגיעס זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען פיסטאַשקע אלערגיעס. אין די ספּעציעלע פאַלן, זאָלט איר רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן ווי און ווען צו באַקענען די עסנוואַרג צו אייער בעיבי.

וואָס זענען די סימנים פון אַ עסן אַלערגיע?

דאָס זענען די מעגלעכע סימנים פון אַ עסן אַלערגיע אָדער אַן אַלערגישע רעאַקציע:

• הויט אויסשלאָג
• געוואקסן בלאָוטינג אָדער גאַזינעסס
• דיאַרעע
• ברעכן

זייט פארזיכטיג! אויב אייער בעיבי האט א שווערע אלערגישע רעאקציע, ווי למשל הויט אויסשלאָגן, שיפלען, כוויזן אדער שוועריקייטן מיטן אטעמען, נעמט אים גלייך צום נענטסטן שפיטאל. דאס איז א נויטפאל!

אויב אייער בעיבי האט אַן אומגעוויינטלעכע רעאַקציע צו אַ עסנוואַרג, גיט נישט יענע עסנוואַרג ווידער ביז איר האָט גערעדט מיט אייער דאָקטער.

קיינמאָל נישט געבן די עסנוואַרג צו דיין בעיבי:

• עסנוואַרג מיט צוגעגעבענע צוקערס און נישט-קאַלאָריע זיסשטאָפן. בעיביס דאַרפן דאָס בכלל נישט.
• הויך-נאטריום עסנוואַרג. דאָס איז שווער פֿאַר אַ בעיבי'ס נירן צו שעפּן.
• קיינמאָל נישט געבן האָניק צו בעיביס אונטער איין יאָר אַלט! עס קען פאַראורזאַכן באָטוליזם, אַ געפערלעכע און לעבנסגעפערלעכע באַקטיריעלע אינפעקציע.
• נישט-פּאַסטעריזירטע פרוכט זאַפט, מילך, יאָגורט, אדער קעז. די קענען אַנטהאַלטן שעדלעכע באַקטעריעס.
• גיט נישט קיין רעגולערע קו-מילך אדער סוי געטראַנקען ווי דער הויפּט געטראַנק אַנשטאָט מוטער-מילך אדער פאָרמולע איידער 12 חדשים. אָבער, עס איז גאָרנישט שלעכט מיט געבן פּאַסטעריזירטן יאָגורט און קעז ווי אַ פֿאַרבייַסן אין קליינע מאָסן, אָנהייבנדיק אַרום 6 חדשים.
• עסנוואַרג וואָס קען פאַראורזאַכן דערשטיקונג. למשל:
• הייסע דאָגס (וואָרשטלעך)
• רויע מער שטיקלעך
• גאַנצע גרייפּפרוט (דאַרף זיין צעהאַקט)
• פּאָפּקאָרן
• גאַנצע ניסלעך (ווי פּינאַץ, קאַשו ניסלעך)

האַלט די זאכן אין זינען ווען איר גיט דיין בעיבי האַרטע עסנוואַרג!

מיר אַלע האָבן פֿאַרנומענע משפּחות, אַזוי פֿיל עלטערן פּרובירן ערשט קאמערציעל צוגעגרייטע בעיבי עסנוואַרג. זיי קומען אין קליינע, באַקוועמע פּאַקאַדזשאַז, און ווײַל פאַבריקאַנטן מוזן נאָכפֿאָלגן שטרענגע זיכערהייט און נוטרישאַנאַל גיידליינז, זענען זיי בכלל זיכער.

אויב איר מאַכט בעיבי עסן אין שטוב, דאָס איז אויך גוט! עס איז נוצלעך צו האַלטן די עטלעכע זאכן אין זינען ווען איר טוט דאָס:

• זייט זייער אָפּגעהיט מיט עסן זיכערקייט. וואַשט אייערע הענט גרינטלעך מיט זייף איידער איר צוגרייטן עסן און איידער איר פיטערט אייער בעיבי. האַלט די כלים און בעשטעק וואָס איר ניצט ריין.
• כדי צו באַוואָרענען די נוטריאַנץ אין אייער בעיבי'ס עסן, קאָכט עס אויף אַ וועג וואָס האַלט די מערסטע וויטאַמינס און מינעראַלס. אַנשטאָט קאָכן גרינסן און פירות אין אַ פּלאַץ וואַסער, דאַמפט אָדער באַקן זיי אין אויוון. קאָכן זיי צו לאַנג קען אויסזויגן ווערטפולע נוטריאַנץ.
• פֿרירט אײַן אַלע פּאָרציעס וואָס איר וועט נישט נוצן גלייך נאָכן זיי מאַכן, אין קליינע קוואַנטיטעטן, אין פּאַסיקע קאַנטיינערס.
• צי איר קויפט עסן פון געשעפט אדער מאכט עס אין שטוב, די טעקסטור און קאנסיסטענץ פון די עסן איז זייער וויכטיג. ערשטנס, זאלט ​​איר געבן אייער בעיבי פיין פּיורע עסן מיט איין צוגאב. (למשל, פּיורעען נאר עפּל, נישט פּיורעען עפּל און באַרן.) אזוי שנעל ווי אייער בעיבי איז געוואוינט צו עסן יחידישע עסן, איז עס גוט צו געבן זיי א פּיורע מישונג. ווי בעיביס ווערן עלטער, געוואוינט זיי זיך צו פארשידענע טעמים און טעקסטורן. איר קענט אנפאנגען אריינפירן גראָבערע, קלענערע שטיקלעך עסן ביי ארום 8-9 חדשים.
• אויב איר ניצט צוגעגרייטע בעיבי עסן אין גלעזער, לייגט אריין א טייל פון די עסן אין א באזונדערן ריינעם קאנטעינער און גיט עס אייער בעיבי. גיט עס נישט גלייך פון דער פלעשל – באקטעריעס אין אייער בעיבי'ס מויל קענען פארפעסטיקן די איבעריגע עסן. אויב איר האט צעבראכענע בעיבי עסן גלעזער אין פרידזשידער, איז בעסטער אוועקצוווארפן אלע וואס ווערן נישט געגעסן אין א טאג אדער צוויי.
• אַרום 6 חדשים איז אַ גוטע צייט צו באַקענען אייער בעיבי מיט אַ גלעזל. איר קענט אָנהייבן מיט אַ זיפּי גלעזל. איר וועט אפשר דאַרפֿן צו פּרובירן אַ פּאָר גלעזלעך צו געפֿינען איינס וואָס אַרבעט פֿאַר אייער בעיבי. ניצט וואַסער אין אָנהייב, ווייל עס וועט זיין ווייניקער שמוציק אויב איר פֿאַרגיסט עס. עס איז איצט רעקאָמענדירט אַז איר זאָלט נישט געבן אייער בעיבי פרוכט זאַפט ביז זיי זענען איין יאָר אַלט. פרוכט זאַפט איז רייך אין צוקער און נידעריק אין פֿאַזער. אַנשטאָט, גיט זיי פּיורע פרוכט.

איבער די קומענדיגע פאר חדשים, פירט איין א פארשיידנקייט פון עסנווארג פון אלע עסן גרופעס – תבואה, גרינסן, פרוכטן, און פראטעאינען (פלייש, פיש, אייער, ניסלעך). אויב אייער בעיבי ווייזט נישט קיין חשק צו עפעס, גיט נישט אויף. נאך א פאר טעג, פרובירט נאכאמאל דאס זעלבע עסן, אנדערש צוגעגרייט. עס קען נעמען 8 ביז 10 פרובירן אדער מער פאר בעיביס צו האבן חשק צו נייע עסנווארג. זייט געדולדיק און ליבלעך.

אַלזאָ, לאָמיר צוזאַמענפאַסן וואָס מיר האָבן גערעדט וועגן. (מעלדונג צו נעמען היים)

נו, מיר האָבן שוין היינט באַהאַנדלט אַ סך וויכטיקע זאַכן, נישט אַזוי? באַקענען אייער קליינעם מיט האַרטע עסנוואַרג איז אַ גרויסער שריט, און אַ ווונדערלעכע דערפאַרונג. אַזוי לאָמיר איבערקוקן די פּונקטן וואָס מיר האָבן באַהאַנדלט:

• קוקט צו זען צי דאָס בעיבי איז גרייט: קוקט צו זען צי ער קען האַלטן זײַן קאָפּ אַרויף, איז אינטערעסירט אין עסן, און האָט דער צונג-שטויס רעפלעקס אָפּגעשטעלט.
• דאָקטאָרס עצה ערשט: פֿאַרגעסט נישט צו פרעגן אייער דאָקטאָר אָדער שוועסטער איידער איר טוט עפּעס.
• הייבט אן קליין: איין מאכל אויף א מאל. הייבט אן מיט פשוטע, גוט-געפּיורטע מאכלים.
• זייט פארזיכטיג וועגן אלערגיעס: פרובירט אריינצוברענגען א נייע עסן פאר א פאר טעג צו זען וואס פאסירט. אויב איר באמערקט פראבלעמען, זאגט אייער דאקטאר . אויב איר האט שווערע סימפטאמען, גייט גלייך אין שפיטאל.
• עסן נישט צו געבן: האָניק (איידער איין יאָר), הויך צוקער/זאַלץ, זאכן וואָס קענען זיך אָנקלעבן, און נישט-פּאַסטעריזירטע עסן.
• זיכערקייט און ריינקייט: נעמט די גרעסטע פארזיכטיגקייט ווען איר צוגרייטן און סערווירט עסן.
• זייט געדולדיק און ליבלעך: נישט אַלע בעיביס זענען די זעלבע. עטלעכע זאכן קענען נעמען אַ ווייַלע צו עסן. דאָס איז אָוקיי. פּאַניקט נישט, פּרוּווט נאָר צו זיין געדולדיק און ליבלעך.

דאָס וויכטיקסטע איז אַז איר און אייער בעיבי זאָלן הנאה האָבן פֿון דער רייזע. פּאַניקט נישט, פֿאַרשטייט אייער בעיבי'ס סימנים, און הנאה האָבן פֿון דער נײַער דערפֿאַרונג! די בעסטע וואונטשן צו אייך און אייער קליינעם!

פעסטע עסנוואַרג, בעיבי דערנערונג, בעיבי עסנוואַרג, 6 חדשים עסנוואַרג, אַלערגיעס, בעיבי עסנוואַרג, פעסטע עסנוואַרג