ווען אייער בעיבי איז בערך 6 חדשים אלט, פירן מיר אים ביסלעכווייז איין צו פעסטע עסן פון פליסיגע עסן, נישט אזוי? דאס איז א זייער שיינע און נייע דערפארונג. די בעיבי'ס וועלט פארברייטערט זיך מיט נייע טעמים און נייע שמעקן. אזוי, א פראגע וואס קומט צו אסאך מוטערס אין די צייט איז, "איז עס גוט צו געבן יאגורט צום בעיבי? ווען קען איך עס געבן?" יאגורט איז איינע פון די בעסטע עסן צו געבן צום בעיבי ווען מען הייבט אן פעסטע עסן. אבער עס זענען דא א פאר זאכן מיט וואס מיר דארפן זיין פארזיכטיג ווען מיר געבן עס. לאמיר רעדן דערפון היינט.
ווי צו באַקענען יאָגורט צו אַ בעיבי?
יאָגורט איז בכלל אַ זייער זיכערע און נאַרהאַפֿטע עסן פֿאַר בעיביס. אָבער ווען איר קויפֿט יאָגורט פֿון קראָם, דאַרפֿט איר קערפֿול לייענען דעם עטיקעט. איר דאַרפֿט זײַן זייער פֿאָרזיכטיק וועגן די צוויי זאַכן באַזונדערס.
| וואָס נישט צו געבן | סיבה און וואָס צו טאָן |
|---|---|
| האָניק | עס איז גאָר פֿאַרבאָטן צו געבן האָניק צו בעיביס ביז זיי זענען איין יאָר אַלט . האָניק קען אַנטהאַלטן באַקטעריעס וואָס קענען פאַראורזאַכן אַ ערנסטע עסן-פאַרגיפטונג גערופן באָטוליזם. |
| צוגעגעבן צוקער | רובֿ פון די געשמאַקע יאָגורטן וואָס זענען פֿאַראַן אויפן מאַרק האָבן צוגעגעבענעם צוקער אָדער אַנדערע זיסשטאָפֿן. די ברענגען נישט קיין נוטרישאַנעלע בענעפֿיטן פֿאַרן בעיבי. דעריבער, קלייבט פּשוטן/נאַטירלעכן יאָגורט אָן צוגעגעבענעם צוקער . אויב איר ווילט צוגעבן טעם, לייגט צו עטלעכע פֿײַן-געהאַקטע פֿרוכט. |
דאָס וויכטיקסטע איז אַז ווען איר פֿירט אײַן אַ נײַע עסן צו אײַער בעיבי, גיט נאָר איין עסן אין אַ מאָל . נאָך דעם ווי איר גיט דעם עסן, גיט נישט קיין אַנדער נײַ עסן פֿאַר לפּחות דרײַ טעג. אַזוי קענען מיר זײַן זיכער אַז דער בעיבי וועט נישט זײַן אַלערגיש צו דעם עסן צי נישט. מילכיקע פּראָדוקטן קענען פֿאַראורזאַכן אַלערגיעס בײַ עטלעכע בעיביס, אַזוי טראַכט וועגן דעם ספּעציעל ווען איר גיט יאָגורט.
אויב איינער אין אייער משפּחה האט אַן אַלערגיע צו מילכיקס אָדער לאַקטאָז אינטאָלעראַנץ, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר אָנהייבן צו געבן אייער בעיבי יאָגורט.
זייט באוואוסטזיניק וועגן אַלערגיע סימפּטאָמען!
היט אייער בעיבי גוט אויף יעדע פון די סימפטאמען נאכדעם וואס איר גיט אים יאגורט. דאס קענען זיין סימנים פון אן אלערגיע.
| סימנים פון אַן אַלערגישער רעאַקציע |
|---|
| - ברעכן |
| - שילשל (מאגן ווייטיק) |
| - הויט אויסשלאָג אָדער רעדנאַס |
| - געשוואָלנקייט פון די ליפן, צונג, אדער אַרום די אויגן |
אויב איר באַמערקט איינע פון די סימפּטאָמען, הערט אויף צו געבן אייער בעיבי יאָגורט גלייך און זאָגט אייער דאָקטער . דער דאָקטער וועט אייך רעקאָמענדירן וואָס צו טאָן ווייטער. ער אָדער זי קען אייך זאָגן צו פּרובירן צו געבן אייער בעיבי יאָגורט ווידער אין אַ וויילע, ווייל עטלעכע אַלערגיעס גייען אַוועק מיט דער צייט.
וואָס זענען די נוטרישאַנאַל בענעפיץ פון יאָגורט?
יאָגורט איז אַ סופּערפוד רייך אין פּראָטעין, קאַלסיום , פאָספאָר און וויטאַמין ב. פּראָטעין העלפט דיין בעיבי'ס מוסקלען וואַקסן, און קאַלסיום שטאַרקט ביינער און ציין.
אבער די מערסט ווערטפולע זאך אין יאגורט איז די לעבעדיגע באַקטיריעלע קולטורן וואָס עס כּולל. מיר רופן זיי פּראָביאָטיקס . פשוט געזאָגט, דאָס זענען "גוטע באַקטיריעס". די גוטע באַקטיריעס העלפֿן צו האַלטן אַ געזונטע וואָג אין די בעיבי'ס קישקעס. דאָס מאַכט עס גרינגער פֿאַר די בעיבי צו פֿאַרדייַען עסן. אויף לאַנגע טערמין, האָט פאָרשונג געפֿונען אַז עסנוואַרג וואָס כּולל פּראָביאָטיקס קענען אויך העלפֿן באַשיצן קעגן פילע קראַנקייטן ווי אַביסאַטי און צוקערקרענק.
עס איז גענוג צו געבן דיין בעיבי בערך א האלב גלעזל יאגורט אין א צייט.
ווי צו מאַכן יאָגורט פֿאַר אַ בעיבי?
יאָגורט פֿאַר בעיביאַמאָל איר האָט באַשטעטיקט אַז איר זענט נישט אַלערגיש, קענט איר צולייגן עטלעכע פײַן געהאַקטע פרוכט צו געבן אַ ביסל טעם און זיסקייט. אָבער זײַט פֿאָרזיכטיק נישט צו שניידן די פרוכט שטיקלעך צו קליין אָדער זיי צו גוט צעקוועטשן, ווײַל די שטיקלעך קענען זיך אָנקלעבן .
גוטע פירות צו לייגן צו יאָגורט:
- ערדבעער
- בלויַבערי
- פערשקעס
- באַנאַנע
איר קענט געבן אייער בעיבי עסן מיט א לעפל. אדער לאזן אייער בעיבי פרובירן צו האלטן דעם לעפל און עסן. זיכער, דאס וועט מאכן א קליינעם מישמאש. אבער דאס איז טייל פון ווי אזוי אייער בעיבי לערנט נייע זאכן.
האַלט די זאַכן אין זינען ווען איר פירט איין נייע עסנוואַרג:
איידער איר פירט איין נייע עסנוואַרג, פרעגט זיך די פאלגענדע פראגעס.
| ווי ווייסט איר אויב אייער בעיבי איז גרייט פאר האַרטע עסנוואַרג? | |
|---|---|
| האַלטן דיין קאָפּ גלייך | קען אייער בעיבי אליין האלטן זיין קאפ אן הילף? דאס איז א זייער וויכטיגע אנטוויקלונגס-מיילשטיין פארן אנהייבן עסן פעסטע עסן. |
| אינטערעס אין עסן | קוקט אייער בעיבי אויף אייך מיט אינטערעס בשעת איר עסט? פרובירט ער צו רירן אייער עסן? עפנט ער זיין מויל ווען איר ברענגט א לעפל נענטער? דאס זענען גוטע סימנים. |
| פעאיקייט צו שלינגען עסן | ווען איר גיט צום ערשטן מאָל עסן פֿון אַ לעפֿל, קען אייער בעיבי עס אַרויסשטופּן מיט דער צונג. דאָס ווערט גערופֿן דער צונג-שטויס רעפֿלעקס. ביסלעכווייַז וועט אייער בעיבי לערנען זיך צו ניצן די צונג צו שטופּן דאָס עסן אַראָפּ אין האַלדז און שלינגען. |
זייט פארזיכטיג וועגן עסנוואַרג וואָס קען פאַראורזאַכן אַלערגיעס.
ווען אַ בעיבי איז איין יאָר אַלט, זאָלן זיי שוין האָבן באַקענט געוואָרן מיט די הויפּט עסנוואַרג וואָס זענען באַקאַנט צו פאַרשאַפן אַלערגיעס . די לעצטע מיינונג איז אַז דאָס באַקענען די עסנוואַרג פרי קען רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון אַנטוויקלען אַלערגיעס צו די עסנוואַרג אין דער צוקונפֿט.
- גוט געקאָכטע אייער
- קו-מילך און פֿאַרבונדענע פּראָדוקטן (יאָגורט, קעז)
- סוי
- ווייץ
- סעסאַם
- פיש און אנדערע ים־עסן
- ניסלעך ווי פיסטאַשקעס (קרעמי פיסטאַשקע באַטער) און קאַשו ניסלעך (געמאָלן אין אַ פּאַסטע)
בשעת איר טוט דאָס אַלץ, אויב איר האָט פּראָבלעמען אָדער ספיקות, איז די בעסטע זאַך צו טאָן צו זוכן עצה פון אייער דאָקטער .
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- געבן יאָגורט צו דיין בעיבי איז אַ גוטע דערנערונגס ברירה ווען זיי אָנהייבן עסן האַרטע עסנוואַרג נאָך 6 חדשים.
- גיט נישט קיין האָניק צו בעיביס אונטער איין יאָר אַלט פֿאַר קיין סיבה. אויך, קלייבט נאַטירלעכן יאָגורט אַנשטאָט יאָגורט מיט צוגעגעבענעם צוקער.
- ווען איר פירט איין א נייע עסן, געבט עס נאר איינס אין א מאל און קוקט אויף סימנים פון אלערגיע (ברעכן, שילשל, הויט אויסשלאָגן) פאר לפחות 3 טעג.
- אויב עס איז דא א פאמיליע געשיכטע פון מילכיגע אלערגיעס, רעדט מיט אייער דאקטאר איידער איר גיט יאגורט.
- קיינמאָל צווייפלט נישט צו פרעגן אייער דאָקטער צו סאָלווען קיין זאָרג אָדער ספיקות וואָס איר קען האָבן וועגן אייער בעיבי 'ס דערנערונג.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג