אן אויסערגעווענליכע מאשין אין אונזער קערפער: לאמיר לערנען וועגן דעם הארץ און בלוט-קערקל סיסטעם!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט וואָס יענער "דיג דיג... דיג דיג..." גערויש איז ווען איר לייגט אייער האַנט אויף אייער ברוסט? מאַנטשמאָל, נאָך לויפן און שפּילן, ווערט דער גערויש העכער, נישט אַזוי? נו, דאָס איז די מערסט אַמייזינג און נייטיקע מאַשין אין אונדזער קערפּער, דאָס הייסט, ווי אונדזער האַרץ אַרבעט. אָן דעם האַרץ, און די סיסטעם פון אָדערן וואָס פאַרבינדן זיך מיט אים און טראָגן בלוט איבערן גאַנצן קערפּער, וואָלטן מיר טאַקע נישט געקענט לעבן אפילו פֿאַר איין סעקונדע. אַזוי, הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן דעם האַרץ, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אונדזער לעבן, און דעם קרייזלויף סיסטעם. לאָזט מיר עס אייך דערקלערן אויף אַ זייער פּשוטן וועג, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

וואָס איז דאָס האַרץ? די שטאַרקסטע פּאָמפּע אין אונדזער קערפּער!

פשוט געזאגט, דיין הארץ איז ווי א פאמפע געמאכט פון פלייש וואס ארבעט אן אויפהער . עס איז ווי א קליין וואסער מאטאר, אבער עס ארבעט אזוי פיל מער אויסערגעווענליך! א דורכשניטלעכער דערוואקסענער'ס הארץ שלאגט צווישן 60 און 100 מאל פער מינוט. עס שלאפט אביסל שטייטער ווען מען שלאפט, און אביסל שנעלער ווען מען טוט געניטונגען, דאס איז פשוט די נאטור דערפון.

שטעלט זיך נאָר פֿאָר, פֿון דעם טאָג וואָס דו ביסט געבוירן געוואָרן, האָט דאָס קליין האַרץ געאַרבעט פֿאַר דיר אָן קיין רו, צי דו שלאָפֿסט צי דו וואַךסט! ווי אַמייזינג איז דאָס?

מיט יעדן הארץ-קלאפ, פאמפט דאס הארץ בלוט דורכאויס אונזער קערפער. נישט נאר בלוט, נאר דאס בלוט טראגט זויערשטאף , וואס איז וויכטיג פאר לעבן. עס איז ווי א פארמיטל וואס ברענגט עסן און טרינקען.

ווי אזוי ארבעט דאס הארץ? א קליין סוד!

נו, לאָמיר איצט זען וואָס גייט פֿאָר אין דעם האַרצן. דאָס איז ווי אַ קליין מעשהעלע.

1. ערשטנס, דאס הארץ פאמפט זויערשטאף-רייך בלוט צו יעדן קליינעם טייל פון אונזער קערפער, גערופן צעלן (ווי די קליינע בוי-שטיינער וואס מאכן אויס אונזער קערפער). די צעלן דארפן זיכער זויערשטאף צו פונקציאנירן און לעבן.

2. אזוי שנעל ווי דער זויערשטאָף איז געליפערט געוואָרן צו די צעלן, קערט זיך דאָס בלוט צוריק צום האַרצן. אָבער איצט איז דאָס בלוט נידעריק אין זויערשטאָף, און אַנשטאָט דעם ענטהאַלט עס מער אָפּפאַל-פּראָדוקטן פֿון די צעלן, ספּעציעל קוילן-דייאַקסייד .

3. איצט שיקט דאס הארץ דעם זויערשטאף-ארעם, קוילן-דיאקסייד-רייכן בלוט צו די לונגען צו ווערן ריין געמאכט. עס איז ווי עס שיקן צו א וועש-מאשין.

4. אין די לונגען ווערט דער קוילן-דיאקסייד אין בלוט אוועקגענומען און ערזעצט מיט נייעם זויערשטאָף. דאָס איז דער זויערשטאָף וואָס מיר נעמען אַרײַן ווען מיר אָטעמען.

5. איצט, ריין, זויערשטאָף-געזונט בלוט קערט זיך צוריק צום האַרצן.

6. דערנאך פאמפעט דאס הארץ דאס בלוט נאכאמאל דורכן גאנצן קערפער.

דער ציקל פאסירט אומאויפהערלעך, אומענדלעך. עס איז ווי א קרייז וואס דרייט זיך. שטעלט זיך פאר וואס וואלט געשען אויב דאס וואלט זיך אפגעשטעלט אפילו פאר א סעקונדע! דעריבער איז דאס הארץ איינע פון ​​די מערסט ווערטפולע ארגאנען אין אונזער קערפער.

נו, וואָס איז דאָס בלוט־סיסטעם? די נעץ פֿון וועגן וואָס לויפֿן איבערן גאַנצן קערפּער!

נו, מיר האָבן גערעדט וועגן דעם האַרץ. איצט לאָמיר זען ווי דאָס בלוט וואָס ווערט געפּאָמפּט דורך דעם האַרץ ווערט געפירט דורכן גאַנצן קערפּער. דאָס איז וואָס מיר רופן דעם קרייזלויף סיסטעם . דאָס איז ווי די נעץ פון וועגן אין אונדזער לאַנד. אַלע הויפּט וועגן, קלענערע וועגן און בייוועגן קומען צוזאַמען צו פאָרמירן דעם סיסטעם. מיר רופן די וועגן בלוט כלים אדער בלוט כלים .

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פון די בלוט כלים:

• אַרטעריעס: דאָס זענען די גרויסע אַרטעריעס וואָס פירן בלוט אַוועק פֿון האַרצן. די אַרטעריעס פירן דאָס זויערשטאָף-רייכע, ריינע בלוט וואָס ווערט געפּאַמפּט דורך האַרצן צו אַלע טיילן פֿון קערפּער. זייערע ווענט זענען אַ ביסל דיקער ווייל זיי מוזן אויסהאַלטן דעם הויכן דרוק פֿון בלוט וואָס קומט פֿון האַרצן.
• אדערן: דאס זענען די בלוטגעפֿעסן וואָס זאַמלען בלוט פֿון פֿאַרשידענע טיילן פֿונעם קערפּער און ברענגען עס צוריק צום האַרצן . דאָס בלוט איז געוויינטלעך נידעריק אין זויערשטאָף און הויך אין קוילן-דייאַקסייד און אַנדערע אָפּפֿאַל-פּראָדוקטן.

נאך א קליין סוד: קאפילארן

צווישן די אַרטעריעס און ווענעס, איז דאָ אַ נעץ פון זייער דינע, קליינע בלוטגעפֿעסן, נישט דיקער ווי אַ האָר שטריק. די ווערן גערופן קאַפּילאַרן . זיי זענען ווי קליינע זייט וועגן וואָס פירן פון די הויפּט וועגן צו די הייזער. זויערשטאָף און נוטריאַנץ ווערן אויסגעטוישט צווישן די צעלן, און אָפּפֿאַל פּראָדוקטן ווערן געזאַמלט פון די צעלן אין בלוט דורך די קאַפּילאַרן. דאָס מיינט אַז דאָס איז דער וויכטיקסטער אויסטויש צענטער.

וואָסערע סערוויס באַקומען מיר פֿון דעם סיסטעם?

די סערוויסעס וואָס דאָס האַרץ און בלוט־סיסטעם צושטעלן אונדז זענען אומצייליק. קוקט אַ קוק:

1. זויערשטאָף צושטעל: ווי מיר האָבן שוין געזאָגט, דאַרף יעדע צעל אין אונדזער קערפּער זויערשטאָף צו לעבן און אַרבעטן. דער זויערשטאָף ווערט צוגעשטעלט צו יעדער צעל דורך דעם סיסטעם, ווי כאילו עס וואָלט געבראַכט געוואָרן אהיים.

2. פארטיילונג פון נוטריענטן: די עסן וואס מיר עסן גיט אונזערע קערפער ענערגיע און וואוקס. אזוי שנעל ווי די עסן איז פארדייַט, ווערן די נוטריענטן – ווי וויטאַמינען, פּראָטעאינען און פעטן – געפירט דורכאויס דעם קערפער אהין וואו זיי ווערן געברויכט דורך דעם בלוט.

3. טראַנספּאָרטירן האָרמאָנען : האָרמאָנען זענען כעמישע שליחים וואָס קאָנטראָלירן יעדע פונקציע אין אונדזער קערפּער. למשל, די האָרמאָנען ווירקן אויף זאכן ווי ווי מיר וואַקסן און אַנטוויקלען זיך, און ווי מיר קאָנטראָלירן אונדזערע געפילן . די האָרמאָנען ווערן אויך טראַנספּאָרטירט צו די נייטיקע טיילן פון דעם קערפּער דורך דעם בלוט.

4. אַוועקנעמען אָפּפאַל: ווען אונדזערע צעלן אַרבעטן, פּראָדוצירן זיי אָפּפאַל פּראָדוקטן. דאָס איז ווי רויך וואָס קומט אַרויס פֿון אַ פֿאַבריק. איינער פֿון די הויפּט אָפּפאַל פּראָדוקטן איז קוילן דייאַקסייד. דאָס בלוט נעמט די אָפּפאַל פּראָדוקטן פֿון די צעלן און טראָגט זיי צו די אָרגאַנען (ווי די לונגען און נירן) וואָס אַוועקנעמען זיי פֿון דעם קערפּער.

ס'איז זייער וויכטיג אז דער בלוט-פלוס זאל שטענדיג זיין איין-וועגיק . ס'איז ווי א "איין-וועגיק" וועג. ס'זענען דא באזונדערע וועגן פאר בלוט מיט זויערשטאף, און באזונדערע וועגן פאר בלוט מיט קוילן-דיאקסייד. אנדערש קען אלעס ווערן געמישט און מאכן א גרויסן כאאס, נישט אזוי?

זאָלן מיר באַשיצן דעם ווונדערלעכן סיסטעם?

יא, זיכער! שטעלט זיך פאר וויפיל צרות עס וואלט געווען אויב די וואסער פאמפע און וואסער רערן אין אייער הויז וואלטן צובראכן? דאס זעלבע גילט פארן הארץ און בלוט כלים. אויב די ארבעטן נישט ריכטיג, וועט אונזער גאנצער קערפער זיין אין צרות.

דעריבער, איז עס אונדזער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו האַלטן דעם ווערטפֿולן סיסטעם געזונט.פּשוטע זאַכן ווי עסן אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע, טעגלעך טאָן געניטונגען, פֿאַרמייַדן שלעכטע געוווינהייטן ווי רויכערן , און זײַן צופֿרידן קענען גיין אַ לאַנגן וועג אין האַלטן אונדזער האַרץ און קרייזלויף סיסטעם געזונט. אויב איר האָט געוויסע קראַנקייטן, ווי צוקערקרענק אָדער הויך בלוטדרוק , איז עס אויך וויכטיק צו קאָנטראָלירן זיי גוט לויט מעדיצינישע עצה.

לאָמיר זיך פשוט דערמאָנען וואָס מיר האָבן היינט גערעדט?

נו, דאָ זענען די וויכטיקסטע זאכן וואָס איר דאַרפט געדענקען פון וואָס מיר האָבן גערעדט הייַנט:

• דאס הארץ איז אן אויסערגעווענליכע מאשין וואס פאמפט בלוט דורכאויס אונזער קערפער, ארבעטנדיג כסדר.
• מיט יעדן הארץ-קלאפ, רייזט זויערשטאף-רייך בלוט דורכן גאנצן קערפער, דערנאך קערט זיך צוריק דאס קוילן-דיאקסייד-רייך בלוט צום הארץ, ווערט ריין געמאכט דורך די לונגען, און די רייזע הייבט זיך אן פון דאס ניי. דער ציקל גייט ווייטער.
• די קרייזלויף סיסטעם איז א נעץ פון בלוט כלים (ארטעריעס, ווענעס, קאַפּילאַרן) וואָס פירן בלוט פון האַרצן צום און פון קערפּער.
• די סיסטעם איז וואו אונדזער קערפער'ס צעלן באַקומען זויערשטאָף, נוטריאַנץ און האָרמאָנען , און אַוועקנעמען וויסט פּראָדוקטן פון די צעלן.
• די גאנצע סיסטעם ארבעט זייער שיין, ווי וועגן וואס גייען אין דער זעלבער ריכטונג .

אַזוי, איר האָט געזען ווי אַמייזינג און וויכטיק דאָס האַרץ און די וועג ווי בלוט פליסט אין אונדזער קערפּער זענען. דעריבער, זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם און פּרובירן צו האַלטן דעם סיסטעם געזונט איז אַ גרויסע הילף פֿאַר זיך. אויב איר האָט נאָך פֿראַגעס, קענט איר פרעגן אַ דאָקטער אָן מורא.