א ווייטיקדיקער האַלדז איז עפּעס וואָס מיר דערפאַרן אָפט. פֿון אַ קליינער פֿאַרקילטונג ביז אַ ווייטיקדיקן האַלדז פֿאַר פֿאַרשידענע סיבות, קען עס זיין אַ זייער וויכטיקער און פֿאַרנומענער טייל פֿון אונדזער קערפּער. אָבער האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט וועגן ווי וויכטיק און פֿאַרנומען דער האַלדז איז? ווען מיר רעדן, אָטעמען, עסן, טרינקען וואַסער... מיר דינען שטילערהייט דעם טייל אין אַלע דעם, און אין מעדיצין רופֿן מיר עס אָן דער "פֿאַרינקס". פשוט געזאָגט, דאָס איז ווי אַ וואונדערבארער פֿאַרבינדונג אין אונדזער קערפּער. אַזוי, לאָמיר היינט לערנען מער וועגן דעם.
וואָס פּונקט איז די פֿונקציע פֿון האַלדז (פֿאַרינקס)?
פשוט געזאגט, אייער גארגל איז א טריכטער-פארמיגער טייל פון אייער האלדז וואס העלפט מיט ביידע אייערע רעספיראטארישע און פארדייאונג סיסטעמען. עס ארבעט ווי א פארקער פאליציאנט וואס דירעקטירט דעם פארקער ביים אינטערסעקציע.
ער האט צוויי הויפּט אויפגאַבן:
1. מאַכן אָטעמען גרינגער: דער האַלדז איז וואו די לופט וואָס איר נעמט אַרײַן דורך אייער נאָז און מויל ווערט געפֿירט דורך אייער לאַרינקס צו אייער טראַכעאַ און לונגען. דאָס איז ווי ווײַזן דער לופט פּונקט וואו זי דאַרף גיין.
2. קאנטראלירט דעם פארדייאונגס-טראקט: די עסן און טרינקען וואס איר עסט ווערן געשיקט גלייך צום שפייז-רער, וואו זיי מאכן זיך א וועג צום מאגן. נאך וויכטיגער, זיי פארמיידן אז אפילו א קליין שטיקל עסן אדער א טראפן וואסער זאל נישט אקצידענטעל אריינגיין אין די לופט-טראכע און לונגען. דאס איז א גאר וויכטיגע פונקציע.
וואו געפינט זיך די פארינקס?
אייער האַלדז געפינט זיך אין מיטן פון אייער האַלדז. עס געפינט זיך אונטער דער באַזע פון אייער שאַרבן און גלייך העכער אייער שפּייז-רער און גאָרגל. עס איז אַ רער וואָס איז געוויינטלעך אַרום 4 אינטשעס לאַנג. עס איז געמאַכט מערסטנס פון מוסקל.
וואָס זענען די הויפּט טיילן פון די האַלדז (פאַרינקס)?
די פארנומענע האַלדז איז צעטיילט אין דריי הויפּט טיילן. די דריי טיילן אַרבעטן צוזאַמען צו דורכפירן די גאנצע האַלדז פונקציע. דאָס איז זייער גרינג צו געדענקען.
| האַלדז טייל | לאָקאַציע און פונקציע |
|---|---|
| נאזאפארינקס | דאָס געפינט זיך אויבן אויף אייער האַלדז. ווי דער נאָמען זאָגט, פֿאַרבינדט עס אייער נאָז מיט אייער רעספּעראַטאָריש סיסטעם. ווען איר אָטעמט דורך אייער נאָז, קומט ערשט אַרײַן לופֿט דאָרט. |
| אָראָפאַרינקס | דאָס געפינט זיך אין מיטן פון אייער האַלדז. ווי דער נאָמען זאָגט, איז עס פֿאַרבונדן מיט אייער מויל (מויל קאַוואַטי) . אייערע מאַנדלען געפֿינען זיך אויך אין דעם טייל. לופט, עסן, טרינקען... אַלץ דאָס גייט דורך דעם טייל. |
| היפּאָפאַרינקס | דאָס געפינט זיך ביים אונטערשטן טייל פונעם האַלדז. עס קאָנטראָלירט ווי עסן און טרינקען גייען אַרײַן אין שפּייז-רער און ווי לופט גייט אַרײַן אין די לונגען. |
וואָס זענען די געוויינטלעכע קראַנקייטן און באדינגונגען וואָס ווירקן אויף די האַלדז?
א פאַרשיידנקייט פון צושטאנדן קענען אַפעקטירן דעם האַלדז, פון אַ פּראָסטער פאַרקילונג ביז האַלדז ראַק. עטלעכע פון די מערסט פּראָסט צושטאנדן אַרייַננעמען:
- האַלדז ווייטיק (פאַרינגיטיס): די צושטאַנד קען זיין געפֿירט דורך סיבות ווי טאָנסילליטיס, פֿאַרשידענע אינפעקציעס, אַלערגיעס, אָדער מויל אָטעמען.
- אינפעקציעס: באַקטיריעלע אינפעקציעס, ווי למשל האַלדז-אָנצינדונג, און וויראַלע אינפעקציעס, ווי למשל גריפּ אדער מאָנאָנוקלעאָזיס, קענען אויך אַפעקטירן דעם האַלדז.
- ראַק: ראַק וואָס פּאַסירן אין די האַלדז, אַזאַ ווי נאַסאָפאַרינגעאַל ראַק, אָראָפאַרינגעאַל ראַק, און היפּאָפאַרינגעאַל ראַק.
- שוועריקייטן צו שלינגען (דיספאַגיע): קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן דעם צענטראַלן נערווען סיסטעם, אַזאַ ווי אַ שלאָג און מולטיפּלע סקלעראָז (MS), קענען פאַראורזאַכן שוועריקייטן צו שלינגען עסן.
דאָס וויכטיקסטע איז, זאָלט איר נישט מורא האָבן אַז נאָר ווײַל איר האָט אַ ווייטיקדיקן האַלדז איז עס האַלדז-ראַק. אָבער, אויב סימפּטאָמען בלייבן אָדער קומען צוריק, איז עס בעסטער צו זיכער זען אַ דאָקטער פֿאַר עצה.
סימנים אַז איר דאַרפֿט זען אַ דאָקטער
ווייל עס זענען דא אסאך צושטאנדן וואס קענען אפעקטירן דעם האַלדז, קענען סימפּטאָמען זיין אַנדערש. עטלעכע צושטאנדן זענען ערנסטער ווי אַנדערע. אויב איר האָט איינעם אָדער מער פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער.
| סימפּטאָם | וואָס צו באַצאָלן ספּעציעלע ופמערקזאַמקייט צו |
|---|---|
| האַלדז ווייטיק וואָס דויערט מער ווי אַ פּאָר טעג | א נאָרמאַלע האַלדז ווייטיק וועט אַוועקגיין אין צוויי ביז דריי טעג. אויב עס דויערט לענגער ווי דאָס, איז וויכטיק צו ווערן געקוקט. |
| שוועריקייטן צו שלינגען עסן אדער טרינקען | אויב איר פילט ווייטיק ביים שלינגען אדער אויב עפּעס פילט זיך ווי עס איז שטעקן געבליבן אין אייער האַלדז. |
| אויער ווייטיק | האַלדז אינפעקציעס קענען מאל אַפעקטירן די אויערן. |
| היץ העכער ווי 39 צעלזיוס (103 פאַהרענהייט) | דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַ ערנסטער אינפֿעקציע אין קערפּער. |
| לאַמפּס אויף די צוריק פון די האַלדז | אויב איר קומט אין קאָנטאַקט מיט עפּעס ווי אַ ציקן, איז וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך. |
| שוואַכקייט אָדער שטייפקייט אין האַלדז | שוועריקייט אדער ווייטיק אין דרייען דעם האַלדז. |
טעסטן צו דיאַגנאָזירן אַ האַלדז פּראָבלעם
דעפּענדינג אויף דיין סימפּטאָמס, דיין דאָקטער קען סדר פאַרשידענע טעסץ צו געפֿינען די פּראָבלעם.
- ביאָפּסי: נעמען אַ קליין שטיקל געוועב פֿאַר אַן אויספֿאָרשונג.
- לאַרינגאָסקאָפּיע: אויספאָרשונג פון די אינעווייניק פון האַלדז מיט אַ קליין רער מיט אַ קאַמעראַ.
- האַלדז קולטור: נעמען אַ מוסטער פון האַלדז סעקרעשאַנז צו קאָנטראָלירן פֿאַר ינפעקציע.
- בילדגעבונג טעסטן: טעסטן ווי אַ CT סקען (קאָמפּיוטערד טאָמאָגראַפי סקען) אָדער MRI סקען (מאַגנעטיש רעזאָנאַנס בילדגעבונג סקען).
ווי האַלט מען דעם האַלדז געזונט?
עס זענען דא א פאר פשוטע זאכן וואס איר קענט טון צו זארגן פאר אייער טייערן האלדז. אויב איר מאכט די זאכן א געוואוינהייט, קענט איר פארמיידן אסאך קראנקהייטן.
- פֿאַרמײַדט רויכערן: רויכערן פֿאַרגרעסערט שטאַרק דעם ריזיקאָ פֿון האַלדז-ראַק. אויב איר זענט אַ רויכערער, איז פּרוּוון אויפֿצוהערן אַ גרויסע הילף פֿאַר אײַער האַלדז און אײַער גאַנצן קערפּער.
- פֿאַרמײַדט צווייט-האַנטיקן רויך: אײַנאָטעמען דעם ציגאַרעטן-רויך פֿון אַנדערע מענטשן איז אויך שעדלעך פֿאַר אײַער האַלדז. עס קען פֿאַראורזאַכן האַלדז-יריטאַציע.
- באַשיצט זיך פון אינפעקציעס: וואַשט אָפט אייערע הענט און בלייבט אַוועק פון מענטשן וואָס זענען קראַנק. די פּשוטע געוווינהייטן קענען העלפֿן אייך באַשיצן פון אינפעקציעזע קראַנקייטן ווי האַלדז ווייטיק און גריפּ.
- טרינקט גענוג וואַסער: טרינקען גענוג וואַסער איבערן טאָג וועט העלפֿן האַלטן דיין האַלדז פייַכט, פאַרהיטן עס פון ווערן טרוקן און קראַציק.
א געזונטער גארגל איז וויכטיג פאר דער געזונט פון אייערע רעספיראטארישע און פארדייאונג סיסטעמען. דאס איז דער גארגל וואס העלפט דירעקטירן לופט אין די לונגען און עסן אין מאגן. ממילא איז עס אונזער אחריות צו באשיצן דעם טייערן ארגאן דורך אויסמיידן רויכערן און באשיצן זיך פון אינפעקציעס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- דיין האַלדז, אדער פאַרינקס, איז אַ פֿאַרנומענער טייל פֿון דיין קערפּער וואָס איז וויכטיק סיי פֿאַר אָטעמען און סיי פֿאַר עסן.
- עס באשטייט פון דריי הויפּט טיילן (נאַזאָפאַרינקס, אָראָפאַרינקס, היפּאָפאַרינקס).
- אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי אַ ווייטיקדיקן האַלדז, שוועריקייטן מיט שלינגען, הויכע היץ, אָדער אַ קנויל אין האַלדז וואָס דויערט מער ווי אַ פּאָר טעג, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
- איר קענט האַלטן אייער האַלדז געזונט דורך גאָר אויסמיידן רויכערן און באַשיצן זיך פון אינפעקציעס דורך אָפט וואַשן אייערע הענט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג