ליידסטו אויך פון אזא היץ? לאָמיר רעדן וועגן פּאָנטיאַק היץ!

עס זענען דא טעג ווען איר פילט זיך פשוט נישט גוט. איר האָט אַ לייכטע היץ, אייער קערפּער טוט וויי, און אייער קאָפּ פילט זיך שווער. איר פילט נישט קיין חשק צו עסן אדער טרינקען. רובֿ פון דער צייט טראַכטן מיר, "אָה... דאָס איז מיסטאָמע נאָר אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג." אָבער מאַנטשמאָל קען זיין אַ ביסל אַנדערע קראַנקייט וואָס ווייזט די סימפּטאָמען, אָבער מיר האָבן נישט געהערט פיל וועגן דעם. איין אַזאַ קראַנקייט איז פּאָנטיאַק היץ . זאָרגט נישט, מיר וועלן רעדן וועגן דעם אין דעטאַל היינט.

וואָס איז פּאָנטיאַק פֿיבער? פשוט געזאָגט...

פשוט געזאגט, פּאָנטיאַק היץ איז אַ קאַלט-ענלעכע קראַנקייט וואָס פּאַסירט ווען אַ באַקטעריע גערופן לעגיאָנעלאַ גייט אַרײַן אין אײַער רעספּעראַטאָריש סיסטעם, דאָס הייסט, אײַערע לופֿטוועגן. עס איז אין פאַקט אַ מילדע, ווייניקער שטרענגע פֿאָרעם פֿון דער גרעסערער קראַנקייט גערופן לעגיאָנעלאָזיס.

איר האָט מסתּמא שוין געהערט וועגן לעגיאָנערן־קרענק . דאָס איז די שווערסטע פֿאָרעם פֿון לעגיאָנעלאָז. עס קען אויך פֿאַראורזאַכן לונגענ־אָנצינדונג , וואָס איז אַ ביסל מער ערנסט. אָבער די גוטע נייעס איז אַז פּאָנטיאַק פֿיבער איז נישט אַזוי שווער, און עס פֿאַראורזאַכט נישט קיין לונגענ־אָנצינדונג. אַזוי עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן.

מאנchmal הערט מען אין דער צייטונג אדער אויף טעלעוויזיע אז אין איין ארט, למשל א גרויסן האטעל אדער אן אפיס, האבן עטליכע מענטשן זיך אנגעשטעקט מיט לעגיאנעלאזיס. דאס איז וואס מיר רופן "אויסברוכן" אין ענגליש, וואס מיינט די פארשפרייטונג פון דער קראנקהייט אויף איין מאל. אבער רוב מאל קומט פאנטיאק פיבער פאר ספאראדיש. דאס מיינט אז עס באטראפט יעדן מענטש אינדיווידועל. אויך, עס פאסירט נישט יעדן, ספעציעל די מיט געוויסע געזונטהייט צושטאנדן. מיר וועלן רעדן וועגן דעם שפעטער.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון? ווי פילט זיך עס?

נו, לאָמיר איצט זען וואָסערע סימפּטאָמען מיר דערפאַרן ווען מיר אַנטוויקלען פּאָנטיאַק היץ. די זענען אָפט ענלעך צו די סימפּטאָמען פון אַ פּראָסטער פֿאַרקילטונג.

• היץ: זיך פילן הייס, אפשר אפילו האבן היץ אויב איר קוקט אויף די טעמפּעראַטור טשאַרט.
• גוף ווייטיק: ווי כאילו איר זענט טאַקע מיד, טוען אייערע מוסקלען וויי.
• קאָפּווייטיק: א שווערע קאָפּווייטיק קען פּאַסירן.
• קעלט: א פּלוצעמדיקע געפיל פון קעלט, ווי דער קערפער ציטערט.
• מידקייט (פאטיגע) אדער מאנגל אין ענערגיע (מאלייז): א געפיל פון נישט וועלן טון גארנישט און נאר וועלן בלייבן אין בעט.

דאָס זענען די מערסטע געוויינטלעכע סימפּטאָמען. אָבער, מאַנטשמאָל זענען דאָ אַנדערע מינערווערטיקע סימפּטאָמען וואָס קענען פּאַסירן, אָבער זיי זענען ווייניקער געוויינטלעך:

• שווינדל אדער ווערטיגאָ: איר קענט פילן ווי איר דרייט זיך אַרום ווען איר שטייט.
• ליכט-סענסיטיוויטי (פאָטאָפאָביע): אויגן דערשייַנען בלוי ווען זיי ווערן אויסגעשטעלט צו ליכט אָדער זונשייַן.
• האַלדז שטייפקייט:עס איז אַ ביסל שווער צו רירן דעם האַלדז, עס פילט זיך שטייף.
• אוממעגלעכקייט זיך צו קאנצענטרירן אויף איין ציל, צומישעניש: א קליינע צומישעניש וועגן וואס צו טון און וואו צו זיין.
• מאָגן פּראָבלעמען: דאָס מיינט אַז איבלקייט , ברעכן און שילשל קענען אויך זעלטן פּאַסירן.

פארוואס באַקומען מיר דעם פּאָנטיאַק פֿיבער? וואָס איז די סיבה?

די איינציקע אורזאך פון פּאָנטיאַק פיבער איז אַ באַקטעריע גערופן לעגיאָנעללאַ. די באַקטעריע איז טאַקע פאַראַן אין אונדזער סביבה, דאָס הייסט, עס איז עפּעס וואָס איז נאַטירלעך פאַראַן. די באַקטעריע איז פאַראַן אין וואַסער פון אָזערעס, טייכן, טייכן, און אפילו אין פייכטער ערד.

אבער, די פראבלעם איז אויב די באקטעריע גייט אריין אין די וואסער סיסטעמען וואס מיר ניצן, ספעציעל די לופטקילונג סיסטעמען און וואסער טאנקן פון גרויסע געביידעס, דעמאלט ווערן די וואסער סיסטעמען פארפעסטיקט מיט די באקטעריע. דעמאלט הייבן מיר אן צו זארגן וועגן דעם.

ווי קומט די לעגיאָנעללאַ באַקטעריע אַרײַן אין אונדזער קערפּער?

איצט פרעגט איר זיך מסתּמא ווי אַזוי די באַקטעריע קומט אַרײַן אין אונדזערע קערפּערס, נישט אַזוי? רובֿ מאָל פּאַסירט דאָס ווען מיר אָטעמען אַרײַן עפּעס ווי אַ נעפּל וואָס כּולל קליינע וואַסער טראָפּנס מיט די לעגיאָנעללאַ באַקטעריע. טראַכט דערפון ווי אַ קליינעם טראָפּן וואַסער. דאָס איז ווען עס גייט אַרײַן אין אונדזער נאָז אָדער מויל אַז מיר ווערן קראַנק.

עס זענען דא עטלעכע ערטער וואו מיר קענען אריינאטעמען וואסער נעפל וואס אנטהאלט לעגיאנעללא באקטעריע. עס איז גוט צו זיין אביסל באוואוסטזיניק וועגן די:

• דוש קעפּ: אויב מיר האָבן די באַקטעריע אין וואַסער וואָס קומט אַרויס פון דער דוש.
• קראַנען: וואַסער קראַנען וואָס געפינען זיך אין דער זינק אָדער אַנדערש וואו.
• קאמערציעלע לופטקילונג סיסטעמען: פון גרויסע לופטקילונג סיסטעמען אין גרויסע אפיסעס, שאַפּינג מאָללס און האָטעלן. אבער מען זאגט אז דאָס קומט נישט פון לופטקילונגען אין היימען אדער אויטאָ לופטקילונגען. זאָרגט זיך נישט וועגן דעם.
• ווינטשויב ווישער פליסיק: ספּעציעל אויב איר לייגט צו צו פיל וואַסער און נישט די ריכטיקע ווישער פליסיק.
• הייסע וואנעס: די הייסע וואַסער אין די וואנעס קען פאַראורזאַכן באַקטיריאַ צו וואַקסן.
• דעקאָראַטיווע וואַסער פֿעיִקייטן: פאָנטאַנען אין גערטנער און אינעווייניק גרויסע בנינים.
• וואַסער טאַנקען און כיטערס: אויב די ווערן נישט ריכטיק אויפגעהאלטן.
• גרויסע אינסטאַלאַציע סיסטעמען: קאָמפּלעקסע אינסטאַלאַציע סיסטעמען, ספּעציעל די וואָס געפינען זיך אין גרויסע בנינים.

זעלטן, איז די באַקטעריע פאַראַן אין דעם וואַסער וואָס מיר טרינקען, און יענע וואַסער ווערט אַספּירירט., דאס הייסט, "גייט אראפ דעם אומרעכטן רער" אדער מער נאטירלעך, "גייט אראפ דעם אומרעכטן רער" אויב עס גייט אריין אין די רעספיראטיוו סיסטעם. (קארעקציע: "גייט אראפ דעם אומרעכטן רער" איז קארעאיש. איך זאל זאגן "גייט אראפ דעם אומרעכטן רער" אדער מער נאטירלעך, "גייט אראפ דעם אומרעכטן רער אויב עס גייט אריין אין האלדז").

קארעקציע: זעלטן קען מען טרעפן די באַקטעריע אין וואַסער וואָס מיר טרינקען און זי בלייבט שטעקן אין אונדזער האַלדז (אַספּירירן) , וואָס מיינט אַז זי גייט אַראָפּ אין דער אומרעכטער רער און אַרײַן אין אונדזער רעספּעראַטאָרישער סיסטעם. (נאכאמאל קארעקציע, די פריערדיקע קארעקציע האט נאָך געהאַט קאָרעיִש. די געדאַנק איז "ווען וואַסער 'גייט אַראָפּ אין דער אומרעכטער רער'").

קארעקציע (נאכאמאל): זעלטן, קען מען געפינען די באקטעריע אין וואסער וואס מיר טרינקען, און אויב יענע וואסער בלייבט שטעקן אין אונזער האלדז און גייט אין די אומרעכטע ריכטונג (אספּירירנד) , דאס הייסט, אין די רעספיראטארישע טראַקט, קען עס זיך אויך אנטוויקלען.

איז פּאָנטיאַק פיבער קאַנטיידזשאַס פון מענטש צו מענטש?

דאָס איז אויך אַ פֿראַגע וואָס אַ סך מענטשן פֿרעגן. אויב איר באַקומט די קראַנקייט, קענט איר עס פֿאַרשפּרייטן צו אַנדערע מענטשן? ניין, פּאָנטיאַק פֿיבער איז נישט קאַנטיידזשאַס. דאָס מיינט אַז איר דאַרפֿט זיך נישט זאָרגן וועגן דעם פֿאַרשפּרייטן עס צו אייער משפּחה אָדער פֿרײַנד אויב איר באַקומט עס. עס ווערט נאָר פֿאַרשפּרייט דורך אײַנאָטעמען וואַסער נעפּל וואָס ענטהאַלט די באַקטעריע, ווי פֿריִער דערמאָנט.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען פּאָנטיאַק פיבער? (ריזיקירן פאַקטאָרן)

אין פאַקט, נישט יעדער ווערט קראַנק פון אײַנאָטעמען לעגיאָנעללאַ באַקטעריע. אונדזער אימונע סיסטעם באַקעמפט עס. אָבער עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען עס (ריזיקירן פאַקטאָרן). לאָמיר נעמען אַ קוק אויף ווער איז אין העכערן ריזיקע:

• פֿאַר רויכערער אָדער געוועזענע רויכערער: רויכערן שוואַכט די לונגען.
• פֿאַר די איבער 50: די אימוניטעט קען אַ ביסל פֿאַרמינדערן זיך ווען איר ווערט עלטער.
• פֿאַר יענע מיט אַ קאָמפּראָמיטירט ימיון סיסטעם: דאָס מיינט מענטשן מיט קראַנקייטן ווי HIV/AIDS, אָדער יענע וואָס נעמען ראַק מעדאַקיישאַן, וואָס ראַדוסאַז זייער ימיון סיסטעם.
• פֿאַר יענע מיט געוויסע כראָנישע קראַנקייטן: למשל:
• קענסער
• לאַנג-טערמין לונג קרענק ווי COPD (כראָנישע אָבסטרוקטיווע לונגען קרענק)
• צוקערקרענק
• ניר קרענק (ניר דורכפאַל)
• לעבער קרענק (לעבער דורכפאַל)

ס'איז בעסער פֿאַר אַזעלכע מענטשן צו זײַן אַ ביסל מער פֿאָרזיכטיק ווי אַנדערע.

ווי אזוי קען א דאקטאר גענוי אידענטיפיצירן פאנטיאק פיבער?

נו, אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי דאָס, ווי היץ און גוף ווייטיק, ווי ווייסט אַ דאָקטער זיכער אַז עס איז פּאָנטיאַק היץ? ווייל די סימפּטאָמען קענען זיין ענלעך צו אַ סך אַנדערע קראַנקייטן, ווי אַ פּראָסטע פֿאַרקילטונג אָדער דענגו היץ.

א דאָקטער קען נוצן טעסץ ווי די:

• לאַבאָראַטאָריע טעסץ:
• איר קענט טעסטן אייער פּישעכץ צו זען אויב עס זענען דאָרט שפּורן פון לעגיאָנעללאַ באַקטעריע.
• אדער א מוסטער פון שפּייַעכץ פון די לונגען קען גענומען ווערן און געטעסט ווערן אויף לעגיאָנעללאַ באַקטעריע. מאל ווערט די שפּייַעכץ מוסטער אויך קאָלטיווירט אין לאַבאָראַטאָריע צו זען אויב די באַקטעריע וואַקסט.
• ברוסט רנטגן: דאס ווערט געטאן צו קאנטראלירן פאר לונגענ-אנטצינדונג . ווי מיר האבן פריער דערמאנט, קומט נישט פאר לונגענ-אנטצינדונג ביי פאנטיאק היץ. ממילא אויב דער רנטגן ווייזט נישט קיין לונגענ-אנטצינדונג, איז עס מער מסתבר אז עס איז פאנטיאק היץ (געגעבן אנדערע סימפטאמען).
• PCR (פּאָלימעראַזע קייט רעאַקציע) טעסט: דאָס איז אַ ביסל מער קאָמפּליצירטער טעסט. עס קען דעטעקטירן אפילו די קלענסטע מאָס גענעטישע מאַטעריאַל פון די באַקטעריעס אין אייערע רעספּעראַטאָרישע פליסיקייטן (למשל, שלייַם).

אבער, ווייל די סימפטאמען זענען ענלעך צו פילע אנדערע קראנקהייטן, ווי למשל גריפּ און א געוויינלעכע פארקילטונג, ווערן פילע פון ​​די טעסטן נישט געמאכט. ספעציעל אויב עס איז דא אן אויסברוך פון לעגיאנעלאזיס אין אייער געגנט אדער ערגעץ וואו איר זענט געווען, דאן זענען דאקטוירים מער מסתבר צו פארדעכטיגן דאס און מאכן די טעסטן.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען דערפֿאַר? דאַרף איך מעדיקאַציע צו ווערן בעסער?

דאָס איז גוטע נייעס פֿאַר אײַך! רובֿ מאָל דאַרף פּאָנטיאַק פֿיבער נישט קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג. דאָס מיינט אַז איר דאַרפֿט נישט נעמען קיין מעדיקאַציע. עס ווערט בעסער פֿון זיך אַליין אין אַ פּאָר טעג, געוויינטלעך אַרום אַ וואָך. עס קומט און גייט ווי אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג.

אבער, פאר די שווערע פעלער פון לעגיאנעלאזיס, ווי לעגיאנערס קרענק, וואס מיר האבן פריער דערמאנט, פארשרייבן דאקטוירים אנטיביאטיקס . אבער פאר פאנטיאק היץ איז דאס געווענליך נישט נויטיג.

נו, וואָס קענט איר טאָן וועגן דעם אין שטוב?

אַלזאָ, אויב איר אַנטוויקלט די קראַנקייט, און איר ווילט נישט גיין צו אַ דאָקטער, וואָס קענט איר טאָן אין שטוב צו פֿאַרלייכטערן דעם ומבאַקוועמקייט?

• נעמט אסאך רו: אייער קערפער פילט זיך טרעג און מיד, ממילא נעמט אסאך שלאף און רו.
• טרינקט וואַסער און פליסיקייטן: ווײַל אײַער קערפּער פֿאַרלירט אַ סך וואַסער ווען איר האָט פֿיבער, טרינקט אַ סך וואַסער, פֿרוכט־זאַפֿט און קאַשע.
• שמערצשטילער און היץ-רעדוצירער: איבער-דעם- טאָמבאַנק שמערצשטילער ווי פּאַראַצעטאַמאָל און היץ- רעדוצירער קענען גענוצט ווערן פֿאַר קאָפּווייטיק, גוף-ווייטיק און היץ, און קענען גענוצט ווערן בלויז אונטער דער עצה פֿון אַ דאָקטער. אָבער, גיט נישט אַספּירין צו יונגע קינדער.

געדענקט, אויב איר פילט זיך נישט בעסער נאך א פאר טעג פון טאן די זאכן, אדער אויב דער ווייטאג ווערט ערגער, זעט זיכער א דאקטאר.

איז פּאָנטיאַק פֿיבער געפערלעך? קען עס זײַן טויטלעך?

דאָס איז אויך עפּעס וואָס אַ סך מענטשן האָבן מורא דערפון. ניין, פּאָנטיאַק פֿיבער איז נישט קיין טויטלעכע קראַנקייט. עס איז נישט קיין געפֿערלעכער צושטאַנד. ווי פריער דערמאָנט, ווערט עס געוויינטלעך בעסער פֿון זיך אַליין אין אַ וואָך אָדער אַזוי אָן קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג. אַזוי זייט נישט צו דערשראָקן דערפֿון.

ווי קען מען פאַרהיטן פּאָנטיאַק פיבער?

דאָס בעסטע וואָס מען קען טאָן איז עס צו פאַרהיטן איידער עס פּאַסירט. אַזוי ווי קענען מיר רעדוצירן די אינצידענץ פון פּאָנטיאַק היץ? עס זענען דאָ קליינע זאַכן וואָס מיר אַלע קענען טאָן.

זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב:

• האַלט שטענדיק אייערע שפּריץ קעפּ און קראַנען ריין. לאָזט זיי נישט ווערן שמוציק אָדער ראָסטיג.
• אויב איר ניצט הייסע בעדער , האַלט זיי ריין דורך צולייגן כעמיקאַלן ווי קלאָר צום וואַסער לויט די אינסטרוקציעס פונעם פאַבריקאַנט.
• אויב איר ניצט לופט-פייכטער , רייניקט זיי רעגולער און טוישט דאס וואסער. לאזט נישט אלט וואסער.
• ניצט נישט נאָר קראַן וואַסער אַנשטאָט ווינטשויב ווישער פליסיק. ס'איז בעסטער צו ניצן די ווישער פליסיק וואָס קומט מיט אייער אויטאָ .

וואָס מאַנאַדזשערז פון גרויסע בנינים קענען טאָן:

די פאַרוואַלטונג פון גרויסע בנינים, האָטעלן און אָפֿיסעס זאָל אויך זיין באַזאָרגט וועגן דעם.

• די וואַסער סיסטעמען און ווענטילאַציע סיסטעמען פון יענע געביידעס, ספּעציעל די קיל טורעמס, דאַרפן ריכטיק אויפגעהאַלטן ווערן.
• די סיסטעמען זאָלן רעגולער דיסינפעקטירט ווערן, מיט ספּעציעלע אויפמערקזאַמקייט צו געביטן וואו לעגיאָנעללאַ באַקטעריע קען וואַקסן.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

פּאָנטיאַק היץ גייט געוויינטלעך אַליין אַוועק, אַזוי איר דאַרפט נישט שטענדיק זען אַ דאָקטער. אָבער, עס איז אַ גוטע געדאַנק צו זען אַ דאָקטער אויב:

• אויב איר האָט נייעס וועגן אַן אויסברוך פון לעגיאָנעלאָז, אַרייַנגערעכנט לעגיאָנערס קרענק (למשל, אין אייער אַרבעטספּלאַץ אָדער אין אַ האָטעל וווּ איר האָט געוואוינט), און איר האָט אויך סימפּטאָמען פון פּאָנטיאַק היץ, זייט זיכער צו רעדן מיט אַ דאָקטער.
• דער דאָקטער קען דיר דעמאָלט העלפֿן באַהאַנדלען דיינע סימפּטאָמען און באַשליסן צי דו דאַרפֿסט אַנטיביאָטיקס אָדער אַנדערע באַהאַנדלונגען.
• אויב עס איז נישטאָ קיין פֿאַרבעסערונג נאָך אַ פּאָר טעג פֿון היים־באַהאַנדלונג, צי אויב די קראַנקייט ווערט ערגער.

ווען דאַרפֿסטו גיין אין דער נויטפֿאַל אָפּטיילונג (ETU) ?

דאָס איז זייער וויכטיק. כאָטש פּאָנטיאַק פֿיבער איז געוויינטלעך נישט געפערלעך, קען עס זעלטן זײַן עפּעס אַנדערש, אָדער די סימפּטאָמען קענען זײַן שטרענג.אויב איר האָט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, גייט אָן קיין פאַרהאַלטונג צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפאַל צימער (ER), אָדער אין סרי לאַנקאַ, רופט די 1990 סוואַסערייאַ אַמבולאַנס סערוויס:

• קורץ אָטעם (דיספּנעאַ)
• נייַ אָדער ערגער קאַסטן ווייטיק
• צעמישעניש אדער אוממעגלעכקייט צו קלאר טראכטן
• הויכע היץ (טעמפּעראַטור העכער ווי 40 גראַד צעלזיוס/104 גראַד פאַהרענהייט)
• בלויע אָדער גרויע הויט, ליפּן אָדער נעגל (ציאַנאָסיס) - דאָס מיינט אַז דער קערפּער באַקומט נישט גענוג זויערשטאָף.

אויב איר האָט די סימפּטאָמען, קען עס זיין עפּעס מער ערנסט ווי פּאָנטיאַק היץ, אַזוי שנעלע באַהאַנדלונג איז וויכטיק.

צום סוף, די וויכטיגסטע זאך

ווען איר זעט נייעס וועגן קראַנקייטן געפֿירט דורך לעגיאָנעללאַ באַקטעריע, ספּעציעל לעגיאָנער קרענק, אין די צייטונגען אָדער אויף טעלעוויזיע, קענט איר פילן דערשראָקן. "אָה, קען דאָס פּאַסירן צו מיר?" קענט איר טראַכטן.

אבער עס וועט זיין א גרויסע דערלייכטערונג צו געדענקען אז פאנטיאק היץ איז נישט קיין זייער געוויינטלעכע צושטאנד, און עס איז נישט קיין ערנסטע צושטאנד .

דאָס וויכטיקסטע איז צו זײַן באַוואוסטזיניק. אויב איר זענט אויסגעשטעלט געוואָרן צו לעגיאָנעללאַ אין אַן אָרט וואו איר אַרבעט אָדער וואוינט, רעדט מיט אײַער דאָקטער וועגן אײַער ריזיקע און די סימפּטאָמען וואָס איר קענט דערפֿאַרן. פּאַניקט נישט, עס איז קלוג צו זײַן באַוואוסטזיניק וועגן די זאַכן און זײַן פֿאָרזיכטיק. ווינטשן אײַך אַ גוט געזונט!

פּאָנטיאַק היץ, פּאָנטיאַק היץ, לעגיאָנעללאַ, לעגיאָנעללאַ, גריפּ סימפּטאָמען, באַקטיריעלע ינפעקציע, רעספּעראַטאָרישע קראַנקייט