ניסט איר אויך אָפט? פילט זיך אייער נאָז פֿאַרשטאָפּט? לאָמיר לערנען וועגן אַלערגישער ריניטיס!

באַקומט איר אויך אַ רינענדיקע נאָז ווען איר וועקט זיך אויף אין דער פרי? פילט זיך אייער נאָז פֿאַרשטאָפּט און קראַצט? קראַצן אייערע אויגן, מויל און האַלדז אַלע מאָל? אויב יאָ, קען זיין אַז איר האָט וואָס מיר רעדן וועגן : אַלערגישע ריניטיס , אָדער ווי עטלעכע רופן עס , היי פֿיבער . טראָץ דעם "פֿיבער" אין נאָמען, באַקומען רובֿ מענטשן נישט קיין פֿיבער. לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל, זייער פּשוט.

וואָס איז אַלערגישע ריניטיס?

פשוט געזאגט, אלערגישע ריניטיס איז אן אלערגישע רעאקציע פון ​​אונזער קערפער צו זאכן ארום אונז וואס זענען צו קליין צו זען (גערופן אלערגענען) . ווען די אלערגענען גייען אריין אין אונזער קערפער דורך אונזער נאָז אדער מויל, טראכט אונזער קערפער אז עפעס געפערליך איז אריין. דערנאך לאזט דער קערפער ארויס א כעמיקאל גערופן היסטאַמין . דאס איז וואס פאראורזאכט די סימפטאמען ווי ניסן, א רינענדיקע נאָז, און קראציגע אויגן.

עס איז נישט קאַנטיידזשאַס ווי אַ פּראָסטע פאַרקילונג. אויך, נישט אַלע נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן איז אַלערדזשיק ריניטיס. עטלעכע מענטשן קענען אויך האָבן אַ צושטאַנד גערופן ניט-אַלערדזשיק ריניטיס , וואָס האט ענלעכע סימפּטאָמס, אָבער איז נישט געפֿירט דורך אַלערגענס.

וואָס זענען די הויפּט טריגערס פֿאַר דעם?

עס זענען דא עטלעכע סיבות וואָס קענען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון אַלערגישער ריניטיס. די קענען זיין סיי אינעווייניק און סיי אינדרויסן. דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט:

• שטויב פון ביימער, גראָזן און ווילדע גראָזן: די שוועבן אין ווינט, ספּעציעל בעת דער בליִענדיקער סעזאָן.
• פורעם ספּאָרעס: די וואַקסן אין פייַכטע ערטער, אַזאַ ווי קלאָזעטן, קיך, און אפילו צווישן הויפנס בלעטער אָפּפאַל.
• ליבלינג הויט שאָלעכץ: די זענען געוויינטלעך אין היימען מיט חיות ווי קאַץ און הינט.
• שטויב מייטס: די קליינע באשעפענישן, נישט קענטיק מיטן נאַקעטן אויג, לעבן אין אונדזערע מאַטראַצן, קישנס, בעטגעוואַנט, סאָפֿעס און פֿאָרהאַנגען.
• קאַקראָוטש שפּייַעכץ און פעסעס: עטלעכע מענטשן קענען אויך זיין אַלערדזשיק צו די.

שטעלט זיך פאר, ווען איר גייט ארויס אין גאָרטן אינדערפרי, הייבט איר אָן צו ניסן כסדר, אדער ווען איר לייגט אַוועק אַלטע ביכער, ווערט אייער נאָז פֿאַרשטאָפּט. אפשר איז עפּעס ווי דאָס די סיבה.

וועלכע סעזאנען זענען מערסטנס באטראפן פון דעם אלערגיע?

אַלערגישע ריניטיס קען פּאַסירן אין יעדער צייט פון יאָר. אָבער, עטלעכע מענטשן זענען מער אַפעקטאַד דערפון בעשאַס ספּעציפֿישע סעזאָנען.

• סעזאנעלע אלערגיעס: די זענען געווענליך מערסטנס פארשפרייט בעת די פרילינג, זומער, און פריע הארבסט סעזאנען. דאס איז ווייל ביימער און בלומען בליען בעת ​​די צייטן, און שטויב לעוועלס זענען העכער אין דער סביבה. אבער, די שטויב סעזאנען קענען ווערירן לויט וואו איר וואוינט.
• אייביקע אַלערגיעס:די קענען זיין פאראן דאס גאנצע יאר. רוב מאל ווערן זיי געפֿירט דורך זאכן אינעווייניק אין שטוב. למשל, שטויב מילבן, הויט-שאָלעכץ פון חיות, א.א.וו. די קענען זיך פארמערן אין ווינטער ווייל די פענצטער זענען פארמאכט.

ווי געוויינטלעך איז דאָס טאַקע?

יא, דאָס איז אַ פיל מער געוויינטלעכע צושטאַנד ווי איר זאָלט טראַכטן. מיליאָנען מענטשן אַרום דער וועלט ליידן פון אַלערגישער ריניטיס. לויט עטלעכע שטודיעס, האָבן אַרום 20% פון דער באַפעלקערונג דעם צושטאַנד. דאָס מיינט אַז עס איז זייער מסתּמא אַז עמעצער אין אייער משפּחה אָדער פרייַנד האָט עס.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַלערגישער ריניטיס?

די סימפּטאָמען קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש, און מאַנטשמאָל קען די אינטענסיטעט פון די סימפּטאָמען אויך זיין אַנדערש. זעט אויב איר האָט כאָטש אַ פּאָר פון די:

• נאָז פֿאַרשטאָפּונג, ניסן, און אַ רינענדיק נאָז.
• קראַציקע נאָז, האַלדז און אויגן.
• רויטקייט אדער וואַסערונג פון די אויגן.
• קאָפּווייטיק , דרוק אין די סינוסן, און טונקעלע קרייזן אַרום די אויגן.
• איבערגעטריבענע שלײַם אַקיומיאַליישאַן אין דער נאָז און האַלדז.
• פילט זיך מיד.
• האַלדז ווייטיק צוליב שלייַם וואָס קומט אַרײַן אין האַלדז (פּאָסטנאַזאַל דריפּ).
• עטלעכע מענטשן קענען אויך דערפאַרן סימפּטאָמען ווי שוועריקייטן מיט אָטעמען, הוסטן און כוויזינג .

אפילו אויב איר האָט איינס אָדער צוויי פון די סימפּטאָמען, אויב זיי בלייבן, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו זען אַ דאָקטער.

איז דאָס אַן אַלערגיע? איז דאָס אַ פֿאַרקילטונג? ווי ווייסט מען זיכער?

דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס אַ סך מענטשן האָבן. ווײַל די סימפּטאָמען פֿון אַלערגישער ריניטיס זענען זייער ענלעך צו די פֿון אַ געוויינטלעכער פֿאַרקילטונג. אָבער, עס זענען דאָ עטלעכע קליינע אונטערשיידן.

קראַציקע, רויטע, וואַסעריקע אויגן זענען געוויינטלעך מיט אַלערגיעס . אָבער, די סימפּטאָמען זענען נישט אַזוי שטרענג מיט אַ קאַלט. גוף ווייטיק און היץ זענען מער מסתּמא מיט אַ קאַלט.

נאך א זאך איז אז אלערגישע ריניטיס ווערט געווענליך אויסגערופן דורך א ספעציפישע סיבה (טריגער) . למשל, ווען דאס וועטער ענדערט זיך, ווי למשל ברענגען א נייע ליבלינג אין שטוב. אן אַלערגיע קען קומען בערך אין דער זעלבער צייט יעדעס יאר (למשל, פרילינג) און קען אנהייבן זייער שנעל.

אבער, א קעלט ווערט געפֿירט דורך א ווירוס. עס פֿאַרשפּרייט זיך פֿון איין מענטש צום אַנדערן. אַזוי, אויב איר זענט געווען אַרום עמעצן וואָס האָט אַ קעלט, קענט איר באַקומען אַ קעלט. אַ קעלט גייט געוויינטלעך אַוועק אין אַרום אַ וואָך. אָבער, אויב עס איז אַן אַלערגיע, קען עס דויערן ביז דער אַלערגיע ווערט אַוועקגענומען פֿון דער סביבה.

פארוואס באַקומען מיר אַלערגישע ריניטיס? וואָס פּאַסירט אינעווייניק אין קערפּער?

אַלערגישע ריניטיס ווערט פאַראורזאַכט, ווי פריער דערמאָנט, דורך אונדזער ימיון סיסטעם וואָס רעאַגירט צו קליינע זאַכן (אַלערדזשענס) אין אונדזער סביבה וואָס זענען צו קליין צו זען מיטן נאַקעטן אויג.צוליב אַ היפּערסענסיטיווער רעאַקציע פֿון דער אימונער סיסטעם.

די אַלערגענס זענען פאקטיש ומשעדלעך פאר רוב מענטשן. אבער, אויב איר האט אַלערגישע ריניטיס, טראַכט אייער ימיון סיסטעם אז דער אַלערגן איז אן אינוואַדירער וואס קומט אריין אין אייער קערפער. ממילא, צו באשיצן אייער קערפער, לאזט די ימיון סיסטעם ארויס כעמיקאלן ווי היסטאַמין אין אייער בלוטשטראם. דער היסטאַמין פאראורזאכט אז די שלייַם מעמבראַנעס אין אייער נאָז, אויגן און האַלדז זאלן זיך אָנשוועלן און קראַצן. אזוי פרובירט אייער קערפער צו באפרייען זיך פון דעם אַלערגן.

מיר האָבן שוין דיסקוטירט די הויפּט טיפּן פון אַלערגענען:

• שטויב מייץ לעבן אין טעפּיכער, פאָרהאַנג, בעטגעוואַנט און מעבל.
• שטויב פון ביימער, גראָזן און ווילדע ווילדע געוויקסן.
• ליבלינג דאַנדער.
• פורעם ספּאָרעס.
• קאַקראָוטש שפּייַעכץ און אָפּפאַל.

געוויסע עסן-אלערגיעס קענען אויך פאראורזאכן אן אנטצינדונג פון דער נאז און האלדז. אבער, עסן-אלערגיעס קענען מאנchmal זיין לעבנסגעפערלעך. דעריבער, אויב איר פארדעכטיגט אז איר דערפארט אנהאלטנדיקע אלערגיע סימפטאמען צוליב א געוויסע עסן, איז עס זייער וויכטיג צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך.

ווער איז מערסט אין ריזיקע פון ​​אנטוויקלען דעם?

אַלערגיעס קענען זיין ירושה . דאָס מיינט אַז אויב אייערע עלטערן אָדער אַ נאָענטער משפּחה מיטגליד האט אַלערגיעס, זענט איר מער מסתּמא צו אַנטוויקלען אַלערגישע ריניטיס.

אויך, מענטשן מיט אַסטמע אָדער עקזעמאַ (אַ הויט קראַנקייט ווי עקזעמאַ) זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד.

ווי אזוי דיאַגנאָזירט אַ דאָקטער דאָס?

ווען איר גייט זען אַ דאָקטער, וועלן זיי אייך ערשט אונטערזוכן און פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען. זיי וועלן אויך קאָנטראָלירן פֿאַר אַנדערע צושטאַנדן, ווי פֿאַרקילטונגען און אַסטמע. זיי קענען אויך טאָן אַלערגיע טעסץ .

• בלוט אַלערגיע טעסט: דאָס מעסט די סומע פון ​​אַנטיקערפּערס אין אַ מוסטער פון דיין בלוט וואָס זענען געשאפן געוואָרן קעגן אַ ספּעציפֿישן אַלערגן. דאָס ווערט אויך גערופן אַן אימונאָגלאָבולין E (IgE) טעסט . עס קען דעטעקטירן פילע טייפּס פון אַלערגיעס, אפילו עסן אַלערגיעס.
• הויט שטעך טעסט און/אדער אינטראַדערמאַל טעסט: די טעסטן העלפֿן צו געפֿינען פּונקט צו וועלכן אַלערדזשען איר זענט אַלערגיש. אין אַ הויט שטעך טעסט , לייגט אייער דאָקטער אַ קליינע מאָס פון פֿאַרשידענע אַלערגענס אויף אייער הויט (געוויינטלעך אויף דער הינטערשטער זייט פון אייער אָרעם אָדער האַנט) און שטעכט עס מיט אַ קליינער נאָדל. אויב איר זענט אַלערגיש צו אַן אַלערדזשען, וועט דער געגנט ווערן רויט, קראַציק און געשוואָלן אין 15 ביז 30 מינוט. אינטראַדערמאַל טעסטדאָס איז ענלעך, אָבער דער אַלערגיע ווערט אינדזשעקטירט אונטער דער הויט.

אַמאָל איר געפינט אַרויס וואָסער אַלערגיע שטערט אײַך דורך די טעסץ, איז גרינגער עס צו פֿאַרמײַדן און באַקומען אַ ריכטיקע באַהאַנדלונג.

ווי ווערט אַלערגישע ריניטיס באַהאַנדלט?

צומ גליק, עס זענען דא עטלעכע טיפן מעדיקאַמענטן וואָס קענען העלפֿן קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען פון אַלערגישער ריניטיס. די קומען אין דער פאָרעם פון פּילן, פליסיקייטן, אויג טראָפּנס, נאַזאַל שפּריץ און ינדזשעקשאַנז. די וויכטיקסטע זאַך איז צו רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר ניצט קיין מעדיקאַמענט. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב איר זענט שוואַנגער אָדער האָט אַנדערע געזונט פּראָבלעמען.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט באַהאַנדלונג מעטאָדן:

אַנטיכיסטאַמינעס

די קען מען קויפן אָן אַ רעצעפּט (OTC) מיט אָדער אָן אַ דאָקטער'ס רעצעפּט. די מעדיקאַמענטן אַרבעטן דורך בלאָקירן אַ כעמישע מאַטעריאַל גערופן היסטאַמין וואָס ווערט באַפרייט דורך דעם גוף בעת אַן אַלערגישער רעאַקציע. זיי קומען אין דער פאָרעם פון פּילן, פליסיקייטן, אויג טראָפּנס, נאַזאַל שפּריץ און אינהאַלייטערז. ביישפילן:

• לאָראַטאַדין (למשל קלאַריטין®)
• סעטיריזין (למשל זירטעק®)
• פעקסאָפענאַדין (למשל אַלעגראַ®)
• לעוואָצעטיריזין (למשל קסיזאַל®)

געוויסע אַנטיכיסטאַמינן קענען פאַראורזאַכן דרימלעכקייט. דעריבער, זאָלט איר אויסמייַדן טרינקען אַלקאָהאָל בשעת איר נעמט די מעדיקאַמענטן, ספּעציעל אויב איר פאָרט.

מעדיצינען וואָס רעדוצירן נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן (דעקאָנגעסטאַנץ)

די מעדיקאַמענטן רעדוצירן פאַרשטאָפּונג אין דער נאָז און סינאָסעס. מען קען זיי נעמען דורך מויל ווי פּילן, פליסיקייטן, אָדער נאַזאַל שפּריץ. ביישפילן:

• Afrin® נאַזאַל שפּריי
• פענילעפרין נאַזאַל שפּריי (למשל נעאָ-סינעפרין®)
• פּסעוודאָעפעדרין (למשל סודאַפעד®)

דאָס קען פאַראורזאַכן זאַכן ווי הויך בלוטדרוק, קאָפּווייטיק, אינסאָמניע, און אומרואיקייט. ניצן נאַזאַל דעקאָנגעסטאַנט ספּרעיס פֿאַר מער ווי פינף טעג קען אויך פירן צו אַדיקשאַן.

קאָרטיקאָסטערויד נאַזאַל ספּריי

די שפּריץ און אינהאַלערס רעדוצירן אָנצינדונג אין דער נאָז און פֿאַרלייכטערן סימפּטאָמען פֿון היי פֿיבער. אָפֿט גענוצטע נאַזאַל שפּריץ זענען פֿלאָנאַסע®, נאַסאַקאָרט®, און רינאָקאָרט®. די קענען פֿאַראורזאַכן זייַט עפֿעקטן ווי קאָפּווייטיק, אָנצינדונג אין דער נאָז, נאָזבלוטונגען, און הוסטן.

לוקאָטריען אינהיביטאָרן

בעת אן אלערגישער רעאקציע, לאזט אונזער קערפער ארויס כעמיקאלן גערופן היסטאַמין און לוקאָטריענעס. די פאראורזאכן אויך געשוואלנקייט און היי-פיבער סימפטאמען. די מעדיקאציעס קומען אין פיל פארעם און קענען נאר גענומען ווערן מיט א דאקטאר'ס רעצעפט. זיי ארבעטן דורך בלאקירן די לוקאָטריענעס. די מערסט גענוצטע איז מאָנטעלוקאַסט (למשל סינגולער®). עטלעכע מענטשן קענען דערפארן שטימונגס-שוואונגען, מאָדנע חלומות, אומפרייוויליקע מוסקל באוועגונגען, און הויט-אויסשלאָגן ווען זיי נעמען די מעדיקאציעס.

אימונאָטהעראַפּיע

די באַהאַנדלונג לערנט אייער קערפּער צו טאָלערירן די אַלערגענס. אייער דאָקטער גיט אייך אַ סעריע פון ​​​​אינדזשעקשאַנז (גערופן סובקוטאַנעאָוס ימיונאָטהעראַפּי, אָדער אַלערגיע שאָץ) פון זייער קליינע מאָסן פון די אַלערדזשען. מיט יעדער אינדזשעקשאַן, פאַרגרעסערט אייער דאָקטער ביסלעכווייַז די סומע פון ​​​​אַלערדזשען. מיט דער צייט, געוואוינט זיך אייער ימיון סיסטעם צום אַלערדזשען און הערט אויף צו רעאַגירן צו אים.

אין עטלעכע ספּעציעלע פאַלן, קען אייער דאָקטער אויך רעקאָמענדירן מונדלעכע אימונאָטעראַפּיע, וואָס קומט ווי אַ פּיל וואָס איר לייגט אונטער דער צונג. די באַהאַנדלונג איז איצט בלויז בנימצא פֿאַר אַלערגיעס צו ביימער, גראָזן און שטויב מייץ (אין די פאַרייניקטע שטאַטן).

ווי לאַנג דויערט די אַלערגיע געוויינטלעך?

עס ווערייִרט זיך פון מענטש צו מענטש. רובֿ מענטשן באַקומען רעליעף אין אַ פּאָר טעג פון נעמען מעדיקאַציע. אָבער, איר וועט דאַרפֿן צו פאָרזעצן נעמען די מעדיקאַציע ביז דער אַלערגיע איז אַוועק. עטלעכע מענטשן קענען האָבן די סימפּטאָמס פֿאַר וואָכן אָדער אפילו חדשים, ספּעציעל אויב זיי נעמען נישט מעדיקאַציע אָדער אויב זיי קענען נישט באַקומען מעדיקאַציע צו העלפֿן רעדוצירן זייערע סימפּטאָמס.

וואָס קען מען ערוואַרטן ווען מען לעבט מיט דעם צושטאַנד?

אַלערגישע ריניטיס קען זיין אַ ביסל ומבאַקוועם. אָבער, עס טוט געוויינטלעך נישט פאַראורזאַכן ערנסטע געזונט פּראָבלעמען. פילע מענטשן פירן די סימפּטאָמען מיט לייפסטייל ענדערונגען און איבער-דעם-טאָמבאַנק מעדאַקיישאַנז.

אבער, מענטשן מיט אלערגיעס צו די לופט-געטראגענע סובסטאנצן זענען אין העכערן ריזיקע פון ​​אויער אינפעקציעס און סינוס אינפעקציעס . אויך, אויב דאס פירט צו נישט שלאפן גוט ביינאכט, קענט איר זיך פילן מיד בעתן טאג. אויב איר האט אסטמע, קען היי פיבער מאכן אייערע אסטמע סימפטאמען ערגער.

וואָס קענען מיר טאָן צו פאַרמייַדן אַלערגיש ריניטיס?

עס איז נישטאָ קיין וועג צו גאָר פאַרהיטן דאָס פון פּאַסירן. אָבער, מיט אַ פּאָר לייפסטייל ענדערונגען, איז עס גרינגער צו לעבן מיט דעם אַלערגיע. די וויכטיקסטע זאַך איז צו בלייבן אַוועק פון אַלערגענס ווי פיל ווי מעגלעך. פּרוּווט די זאַכן צו רעדוצירן סימפּטאָמען:

• מינימיזיר דאָס אָנרירן דיין פּנים, אויגן און נאָז וויפיל מעגלעך.
• האַלט אייער היים און אויטאָ פֿענצטער פֿאַרמאַכט בעת תּקופות פֿון הויכע פּאָלען לעוועלס (פֿרילינג, זומער און פֿרי האַרבסט).
• צו באַשיצן קעגן שטויב מייץ, לייגט דעקלעך אויף קישנס, מאַטראַצן און בעטגעוואַנט.
• שטעלט אפ חיות פון ארויפגיין אויף סאפעס און בעטן. האלט טירן פארמאכט אין צימערן וואו איר ווילט זיי נישט האבן.
• ניצט פילטערס אויף אייער וואַקוום קלינער און לופטקילונג צו רעדוצירן די סומע פון ​​אַלערגענען אין דער לופט.
• וואַשט אָפט אייערע הענט, ספּעציעל נאָך שפּילן מיט חיות.
• טראָגט אַ הוט און זונברילן צו באַשיצן אייערע אויגן פֿון פּאָלען ווען איר גייט אַרויס. טוישט אייערע קליידער ווען איר קומט אַהיים.

דאַרפֿסטו זען אַ דאָקטער?

כאָטש אַלערגישע ריניטיס פאַראורזאַכט געוויינטלעך נישט קיין ערנסטע געזונט פּראָבלעמען, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו זען אַ דאָקטער צו מאַכן זיכער אַז עס איז נישט נאָך אַ צושטאַנד, ווי אַסטמע אָדער אַ סינוס ינפעקציע. ספּעציעל זאָלט איר זען אַ דאָקטער אויב:

• אויב אַלערגיע סימפּטאָמען שטערן אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן.
• אויב איר האָט פּראָבלעמען געהעריק צו שלאָפן ביינאכט.
• אויב די סימפּטאָמען פֿאַרשווינדן נישט טראָץ נעמען אַלערגיע מעדאַקיישאַן.

א דאָקטער קען אייך העלפֿן אויסגעפֿינען צו וועלכע אַלערגיע איר זענט אַלערגיש און רעקאָמענדירן באַהאַנדלונגען וואָס קענען אייך געבן רעליעף.

אין קורצן (מעלדונג צו נעמען אהיים)

אַלזאָ, דער צושטאַנד גערופֿן אַלערגישע ריניטיס קען זײַן אַ ביסל אַנויינג. אָבער, עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן. אויב מען באַהאַנדלט עס ריכטיק, איז עס נישט קיין פּראָבלעם צו לעבן אַ נאָרמאַל, גליקלעך לעבן דערמיט. מיליאָנען מענטשן באַהאַנדלען דעם צושטאַנד מיט מעדאַקאַציע און לייפסטייל ענדערונגען. אויב איר האָט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, רעדט מיט אַ דאָקטער און באַקומט די באַהאַנדלונג און עצה וואָס פּאַסט אײַך בעסטן. דערנאָך קענט איר אויך אָטעמען רואיק און זײַן געזונט!

אַלערגישע ריניטיס, היי פֿיבער, אַלערגיעס, ניסן, נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג, פּאָלען, שטויב מייץ