אסאך פרויען רעדן אָפט וועגן אומגלייכע מענסטרואַציע־ציקלען און פּראָבלעמען ווען זיי ערוואַרטן אַ בעיבי. אָבער ווייסט איר וועגן דעם הויפּט כאַראַקטער הינטער דעם אַלעם? הייַנט רעדן מיר וועגן אַ האָרמאָן גערופן פּראָגעסטעראָן, וואָס איז נייטיק פֿאַר אַ פרוי'ס קערפּער און אַקט ווי אַ סוד־היטער. איר האָט אפשר געהערט זיין נאָמען, אָבער הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן פּונקט, און פּשוט, וואָס עס טוט טאַקע צו אונדזערע קערפּערס.
וואָס איז פּראָגעסטעראָן, פשוט געזאָגט?
פשוט געזאגט, פּראָגעסטעראָן איז אַ האָרמאָן אין אונדזער קערפּער. האָרמאָנען זענען ווי שליחים אין אונדזערע קערפּערס. זיי זענען די וואָס טראָגן מעסעדזשעס צו יעדן טייל פון דעם קערפּער און זאָגן, "טו דאָס." אַזוי איז דער האָרמאָן גערופן פּראָגעסטעראָן ספּעציעל פֿאַרבונדן מיט אַ פרוי'ס רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, דאָס הייסט, דעם מענסטרואַציע ציקל און שוואַנגערשאַפט.
די הויפּט פֿונקציע דערפֿון איז צו צוגרייטן די אינעווייניקסטע וואַנט פֿון אייער רחם, דעם ענדאָמעטריום אין מעדיצינישע טערמינען, פֿאַר דער קאָנצעפּציע פֿון אַ בעיבי. פּונקט ווי ווען אַ גאַסט קומט אין שטוב, רייניקן מיר שיין אויף דעם צימער, מאַכן דאָס בעט און רייניקן עס, דער האָרמאָן פּראָגעסטעראָן גרייט אויך צו דעם רחם ווי פֿרוכטבאַרע ערד כּדי דאָס בעיבי זאָל קענען גוט וואַקסן.
וואָס איז די שייכות צווישן דעם מענסטרואַל ציקל און פּראָגעסטעראָן?
כּדי דאָס צו פֿאַרשטיין, דאַרפֿסטו וויסן וועגן עפּעס וואָס פּאַסירט אין מיטן פֿון דיין מענסטרואַציע ציקל. מיר רופֿן דאָס אָווולאַציע . דאָס איז די באַפֿרײַונג פֿון אַ דערוואַקסענעם איי פֿון איינעם פֿון דיינע אָוואַריעס.
1. נאך אוואלאציע: ביים ארט פון אוואלאציע, דאס הייסט, אין דעם ליידיגן אווארשטאט, פארמירט זיך א צייטווייליגע דריז-ענליכע סטרוקטור. דאס ווערט גערופן דער קארפוס לוטעום .
2. פּראָגעסטעראָן פּראָדוקציע: דאָס קאָרפּוס לוטעום הייבט אָן צו פּראָדוצירן דעם האָרמאָן פּראָגעסטעראָן.
3. צוגרייטן דעם רחם: דער פּראָגעסטעראָן וואָס ווערט פּראָדוצירט אויף דעם אופֿן פֿאַרדיקט די אינעווייניקסטע וואַנט פֿון רחם (ענדאָמעטריום), באַרייכערט עס מיט בלוטגעפֿעסן, און פּונקט, אויב אַ בעיבי ווערט באַשוואַנגערט, שאַפֿט עס אַ סביבה וווּ יענע בעיבי קען זיך גוט אָנכאַפּן און וואַקסן.
4. אויב קאָנצעפּציע פּאַסירט נישט: שטעלט זיך פֿאָר אַז די איי האָט זיך נישט פֿאַראייניקט מיט אַ שפּערמע אין יענעם חודש, דאָס הייסט אַז אַ שוואַנגערשאַפֿט איז נישט פֿאָרגעקומען. דערנאָך שרענקט זיך דער קאָרפּוס לוטעום ביסלעכווײַז. אין דער זעלבער צײַט פֿאַלן אויך שנעל די פּראָגעסטעראָן לעוועלס.
5. מענסטרואציע: ווען פּראָגעסטעראָן לעוועלס פאַלן אַזוי, קען די פֿאַרדיקטע רחם-פֿוטער נישט מער האַלטן. עס צעברעכט זיך און הייבט אָן אַרויסצוקומען פֿון דער וואַגינע צוזאַמען מיט בלוט. דאָס איז וואָס מיר רופֿן מענסטרואַציע, צי די מענסטרואַציע-פּעריאָדע.
פשוט געזאגט, ווען פּראָגעסטעראָן לעוועלס שטייגן, גרייט זיך דער רחם צו באַקומען אַ בעיבי. ווען פּראָגעסטעראָן לעוועלס פאַלן, רייניקט זיך דער רחם, זאָגנדיק, "דאָס מאָל איז קיין בעיבי נישט געקומען, לאָמיר אָנהייבן פריש."
די ראָלע פון פּראָגעסטעראָן בעת שוואַנגערשאַפט
שטעלט זיך פאר אויב אייער איי האט זיך פארבינדן מיט א זיירע און איר ווערט שוואנגער. דעמאלט וואלט עפעס גאר אנדערש פאסירט.
דער קאָרפּוס לוטעום שרינקט נישט און פאָרזעצט צו פּראָדוצירן פּראָגעסטעראָן. דאָס האַלט די רחם וואַנט דיק און פרוכטבאַר. דאָס איז וואָס גיט דעם ערשטן עמבריאָ די נויטיקע דערנערונג. אַ פּאָר וואָכן שפּעטער, ווען די פּלאַצענטאַ איז גאָר געפֿאָרעמט, נעמט די פּלאַצענטאַ איבער די פּראָדוקציע פֿון פּראָגעסטעראָן.
פּראָגעסטעראָן לעוועלס פאָרזעצן צו שטייגן איבער שוואַנגערשאַפט. דאָס האט עטלעכע וויכטיקע אימפּליקאַציעס:
- באַשיצן די רחם: אויפהאלטן א דיקע, נאַרהאַפֿטע רחם וואַנט וואָס איז נייטיק פֿאַר דעם עמבריאָ, און שפּעטער דעם פֿעטוס, צו וואַקסן גוט.
- אפשטעלן אוואולאציע: איר הערט אויף ארויסצולאזן נאך אן איי בשעת איר זענט שוואנגער.
- פאַרהיטן יוטערין קאָנטראַקציעס: עס העלפֿט פאַרהיטן פאַר-צייַטיקע געבורט דורך אָפּשטעלן די יוטערוס פון קאָנטראַקטירן אומנייטיק.
- צוגרייטן זיך פאר לאַקטאַציע: דאָס האָרמאָן העלפט אויך צוגרייטן די בריסט פאר ברעסטפידינג.
דעריבער איז פּראָגעסטעראָן וויכטיק פֿאַר אויפהאַלטן די פריע סטאַדיעס פֿון שוואַנגערשאַפֿט. אויב די לעוועלס פֿון דעם האָרמאָן פֿאַרמינערן זיך, קען עס זיין שווער אויפצוהאַלטן אַ שוואַנגערשאַפֿט.
וואָס פּאַסירט אויב פּראָגעסטעראָן לעוועלס פאַלן?
נידעריקע פּראָגעסטעראָן לעוועלס קענען אַפעקטירן ביידע נישט-שוואַנגערע און שוואַנגערע פרויען אויף פאַרשידענע וועגן. לאָמיר עס צעטיילן צו פֿאַרשטיין עס קלאָר.
| סימפּטאָמען אין אַ נישט-שוואַנגער פרוי | ריזיקעס פֿאַר אַ שוואַנגערע פרוי |
|---|---|
| אומגעווענליכער מענסטרואציע ציקל: מענסטרואציע קען זיין שפעט אדער פארקומען פארן געפלאנטן דאטום אין געוויסע חדשים, און עס קען זיין שווערע בלוטונגען. | מיסקערידזש: דער ריזיקע אז דער עמבריא זאל זיך נישט קענען צוטשעפּען צום רחם וואנט וואקסט, ספעציעל בעת די ערשטע 12 וואכן פון שוואנגערשאפט. |
| שוועריקייטן צו ווערן שוואַנגער: די מעגלעכקייט צו ווערן שוואַנגער קען פֿאַרמינערט ווערן ווײַל די רחם איז נישט ריכטיק צוגעגרייט פֿאַר קאָנצעפּציע. | עקטאָפּישע שוואַנגערשאַפט: דאָס איז אַ זייער געפערלעכער צושטאַנד וואו דער עמבריאָ ימפּלאַנטירט אַרויס די רחם, ספּעציעל אין די פאַלאָפּיאַן רערן. |
| שטימונג ענדערונגען: יריטאַביליטי, דייַגעס און דעפּרעסיע קענען פּאַסירן. | פריצייטיגע געבורט: די רחם קען זיך צוזאמענציען פארן געגעבענעם דאטום, וואס פארגרעסערט דעם ריזיקע אז דאס בעיבי וועט געבוירן ווערן. |
| אינסאָמניע און מידקייט: געשטערטע שלאף-מוסטערן און זיך פילן מיד איבערן טאג. | באדינגונגען ווי לייכטע בלוטונג (ספּאַטינג) בעת שוואַנגערשאַפט. |
דאָס וויכטיקסטע: אויב איר האָט איינע פון די סימפּטאָמען, ביטע מאַכט נישט אייערע אייגענע באַשלוסן באַזירט אויף דער אינטערנעץ. זעט גלייך אייער דאָקטער פֿאַר עצה .
ווי צו קאָנטראָלירן די לעוועלס פון פּראָגעסטעראָן?
דאָס איז זייער פּשוט. אייער דאָקטער קען מעסטן אייערע פּראָגעסטעראָן לעוועלס מיט אַ בלוט טעסט . דאָס ווערט אויך גערופן אַ "פּראָגעסטעראָן טעסט".
אבער געדענקט, ס'איז נישט קיין גוטע געדאנק צו שנעל מאכן מסקנות באזירט אויף די ווערטן אין דעם באריכט. ווייל פּראָגעסטעראָן לעוועלס ווערייִרן שטארק לויטן טאָג פון אייער מענסטרואַציע ציקל, אדער אויב איר זענט שוואַנגער, די וואָך אין וועלכער איר זענט. אַזוי נאָר אייער דאָקטער קען אייך זאָגן זיכער צי דער ווערט איז נאָרמאַל, נידעריק, אדער הויך.
אין וועלכע פעלער ווערט פּראָגעסטעראָן געגעבן ווי אַ מעדיצין?
אין געוויסע פעלער, רעקאמענדירן דאקטוירים צו געבן פראגעסטעראן עקסטערן. דאס איז דער פאל אין פעלער ווי:
- פערימענאָפּאַוזע: ווען אַ פרוי נענטערט זיך צו מענאָפּאַוז, טוישן זיך אירע האָרמאָן לעוועלס דראַמאַטיש. פּראָגעסטעראָן ווערט געגעבן ווי אַ האָרמאָן טעראַפּיע צו רעדוצירן סימפּטאָמען ווי הייסע בליץ, נאַכט שווייס, און וואַגינע טרוקנקייט.
- צו קאָנטראָלירן ירעגולערע מענסטרואַלע ציקלען:אויב דער מענסטרואציע ציקל איז נישט רעגולער, העלפט פּראָגעסטעראָן אים צו רעגולאַריזירן.
- צו פאַרהיטן מיסקעראַדזשעס: עטלעכע שוואַנגערע פרויען וואָס האָבן שוין געהאַט פריערדיקע מיסקעראַדזשעס אָדער זענען אין ריזיקירן פון מיסקעראַדזש באַקומען פּראָגעסטעראָן צו באַוואָרן די שוואַנגערשאַפט.
- אלס א פאמיליע פלאנירונג מעטאד: געוויסע געבורט קאנטראל פילס, ספעציעל די מיניפיל, אנטהאלטן א סינטעטישן הארמאן ענליך צו פראגעסטעראן.
זענען פּראָגעסטעראָן און פּראָגעסטין די זעלבע זאַך?
יא. דאָס איז עפּעס וואָס פֿאַרווירט אַ סך מענטשן.
- פּראָגעסטעראָן: איז אַ האָרמאָן וואָס ווערט נאַטירלעך פּראָדוצירט אין אונדזער קערפּער.
- פּראָגעסטין: אַ כעמישער מאַטעריאַל ענלעך צו פּראָגעסטעראָן וואָס ווערט סינטעטיש געמאַכט אין אַ לאַבאָראַטאָריע.
די סינטעטישע פּראָגעסטין ווערט אָפט גענוצט אין געבורט קאָנטראָל פּילן, האָרמאָן טעראַפּיע, און אַנדערע מעדאַקיישאַנז. די זענען בנימצא ווי פּילן, דזשעלס, ינדזשעקשאַנז, און ינטראַוטערינע דעוויסעס (IUDs).
פּראָגעסטעראָן און עסטראָגען - די צוזאַמענאַרבעט פון די צוויי האָרמאָנען
דער אַנדערער הויפּט האָרמאָן אין דעם ווייַבלעך גוף איז עסטראָגען . טראַכט פון פּראָגעסטעראָן און עסטראָגען ווי צוויי פאַרקערטע זייטן פון אַ ציען-פון-מלחמה. די וואָג פון די צוויי איז קריטיש פֿאַר די געזונט פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף.
אויב פּראָגעסטעראָן לעוועלס פאַלן און עסטראָגען לעוועלס פאַרגרעסערן זיך (מיר רופן דאָס "עסטראָגען דאָמינאַנץ"), איז עס ווי ציען אויף בלויז איין זייט פון דעם שטריק. דעמאָלט קענען די פאלגענדע פּראָבלעמען פּאַסירן:
- אומרעגולערע מענסטרואציע
- ברוסט ווייטיק און געשוואָלצעניש (ברוסט ווייכקייט)
- שטימונגס-שוואונגען
- נידעריקע ליבידאָ
- געוואקסענער ריזיקע פון גאלשטיינער (גאַלבלאַדדער פּראָבלעמען)
דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו האַלטן אַ געזונטע וואָג פון ביידע פון די האָרמאָנען.
קען עסן און טרינקען העלפֿן אויפֿהאַלטן געזונטע פּראָגעסטעראָן לעוועלס?
עס איז נאך אלץ נישט גענוג וויסנשאפטלעכע באווייזן צו זאגן אז עסן די עסנווארג וועט פארגרעסערן פראגעסטעראן לעוועלס. אבער, עס זענען דא געוויסע נוטריענטן וואס קענען העלפן מיט הארמאן פראדוקציע און באלאנס. עסן א באלאנסירטע דיעטע קען זיין גוט פאר אייער אלגעמיינע הארמאנאלע געזונט.
| פיטער טיפ | עסנוואַרג וואָס איר קענט געפֿינען |
|---|---|
| צינק | רינדערפלייש, ים־עסן ווי אויסטערס, קאַשו ניסלעך, קיקערערביסן, לענטילס, אייער. |
| וויטאַמין C | ציטרוס פרוכטן ווי מאַראַנצן, פּעפּערס, טרוסקאַווקעס, בראָקאָלי. |
| וויטאַמין ב | מערן, שפּינאַט, וואָלנאַץ, הינדל. |
| מאַגנעזיום | גרינע גרינסן ווי שפּינאַט, ניסלעך (קירבעס קערלעך, זונרויז קערלעך), בינען. |
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- פּראָגעסטעראָן איז אַ האָרמאָן וואָס איז וויכטיק פֿאַר רעגולירן דיין מענסטרואַל ציקל און מיינטיינינג אַ געזונט שוואַנגערשאַפט.
- נידעריקע לעוועלס פון דעם האָרמאָן קענען פאַראורזאַכן פּראָבלעמען ווי ירעגולערע מענסטרואַציע ציקלען, שוועריקייטן צו ווערן שוואַנגער, און אַ געוואקסענע ריזיקע פון אַ מיסקעראַדזש.
- אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי ירעגולערע מענסטרואַציע אָדער ספּאַטינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט, זאָלט איר נישט שפּעקולירן און זען אַ דאָקטער גלייך .
- א פשוטע בלוט טעסט קען באַשטימען דיין פּראָגעסטעראָן לעוועלס, אָבער נאָר אַ דאָקטער קען אַקיעראַטלי ינטערפּרעטירן די רעזולטאַטן.
- אויב אייערע פּראָגעסטעראָן לעוועלס זענען נידעריק, וועט אייער דאָקטער פֿאָרשרייַבן די נויטיקע באַהאַנדלונג. נעמט קיינמאָל נישט האָרמאָן מעדאַקיישאַנז אָן מעדיצינישע עצה.
- עסן אַ באַלאַנסירטע, נאַרהאַפֿטע דיעטע איז זייער וויכטיק פֿאַר דיין אַלגעמיינער כאָרמאָנאַלער געזונט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג