לאָמיר זיך פֿאַרווײַלן און זיך אויפֿהייבן? (רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט) אַזוי קען אַ טעראַפּיסט אײַך העלפֿן!

מאנchmal אין אונדזער לעבן פאסירן קראנקהייטן און אומגליקן אומגעריכט, נישט אזוי? ווען דאס פאסירט, קען עס מאנchmal זיין שווער צוריקצוגיין צו די אלטע וועגן פון טאן טעגליכע אקטיוויטעטן און האלטן אונדזערע מחשבות צופרידן. נישט נאר מעדיצין, נאר מיר דארפן אנדערע זאכן צו היילן אונדזערע מחשבות און קערפער. אין אזעלכע צייטן, וואס ווען עס וואלט געווען איינער וואס קען אייך העלפן היילן דורך ניצן די זאכן וואס איר ליבט און הנאה האט פון? דאס איז וואס א `(רעקרעאציאנעלער טעראפיסט)` איז. לאמיר רעדן וועגן דעם היינט.

ווער איז אַ `(רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט)`? וואָס טוט ער?

פשוט געזאגט, א "(רעקרעאציאנעלער טעראפיסט)" איז א געזונטהייטס ארבעטער וואס ניצט אייערע האביס, אקטיוויטעטן וואס איר האט הנאה פון, צו העלפן אייך דערגרייכן אייערע געזונטהייטס צילן. טראכט דערפון, איר האט ליב צו צייכענען, איר האט ליב צו זינגען, אדער איר האט ליב צו גארטנען. דאס זענען די זאכן וואס דער טעראפיסט ניצט אלס באהאנדלונג פאר אייך. זיי ארבעטן מיט מענטשן מיט פארשידענע שאדנס, קראנקהייטן, און דיסאַביליטיס. זיי שאפן א באהאנדלונגס פלאן וואס איז צוגעפאסט צו אייך.

די הויפּט ציל פון די טעראַפּיסטן איז צו פֿאַרבעסערן אייער קוואַליטעט פון לעבן . דאָס מיינט צו העלפֿן אייך לעבן גליקלעך, צופֿרידן און גוט מיט אַנדערע. זיי פּלאַנירן אייער באַהאַנדלונג באַזירט אויף אייערע ווילן און אייערע פֿעיִקייטן. דאָס איז נישט נאָר אַ שפּיל, דאָס איז אַ קערפֿול פּלאַנירטע, וויסנשאַפֿטלעך באַזירטע באַהאַנדלונג מעטאָדע.

וואָסערע צילן קען מען דערגרייכן אויף דעם וועג?

א `(רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט)` העלפֿט אײַך פֿאַרבעסערן אין פֿאַרשידענע וועגן. לאָמיר זען וואָס זיי זענען:

• פונקציאָנעלע צילן: דאָס איז וועגן העלפֿן אײַך טאָן אײַערע טעגלעכע אויפֿגאַבן זעלבשטענדיק, ווי עסן, זיך אָנטאָן און זיך באַוועגן. למשל, עמעצער מיט אַ גליד וואָס איז אַ ביסל פֿאַרשטומט נאָך אַן אַקסידענט קען פֿאַרבעסערן די פֿונקציע פֿון זייערע פֿינגער דורך אַקטיוויטעטן ווי צייכענען און טאָן אַרבעט מיט ליים.
• פיזישע צילן: העלפט אייך פֿאַרבעסערן אייער קערפּער'ס שטאַרקייט, בייגיקייט און באַלאַנס. למשל, איר קענט נוצן קליינע שפּילן, טאַנצן און געניטונגען צו דערגרייכן דאָס.
• עמאָציאָנעלע צילן: העלפֿן אײַך קאָנטראָלירן אײַערע געפֿילן ווי טרויער, כּעס און מורא, באַרואיקן אײַער גייסט און פֿאַרגרעסערן אײַער זעלבסט-פֿאַרטרויען. אפשר קען הערן אַ ליד וואָס איר האָט ליב אָדער צייכענען אַ בילד אײַך ברענגען גרויסע רעליעף.
• סאציאלע צילן: העלפט אייך גוט קאמוניקירן מיט אנדערע, בויען באציאונגען, און ארבעטן אלס א מאַנשאַפֿט. רוב מאל ווערן די אַקטיוויטעטן געטאָן אין גרופּעס. אזוי באקומט איר א גוטע געלעגנהייט זיך צו מישן מיט אנדערע.
• פּסיכאָלאָגישע צילן: העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין גייַסטיק געזונט, רעדוצירן דרוק, און פֿאַרבעסערן דיין געדאַנק פּראָצעס.
• קאָגניטיווע צילן:דאָס מיינט העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין זכּרון, אויפֿמערקזאַמקייט און פּראָבלעם-לייזונג סקילז, וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט מוח פֿונקציע. ביישפילן פֿון דעם זענען לייזן פּאַזאַלז און שפּילן זכּרון שפּילן.

די טעראַפּיסטן פּרובירן צו מאַכן דעם באַהאַנדלונג פּראָצעס אַזוי גרינג ווי מעגלעך פֿאַר אײַך און טאַקע נוצלעך . דעריבער קאָנצענטרירן זיי זיך אויף די זאַכן וואָס איר ליבט, די סקילז וואָס איר ווילט לערנען. זיי פּרובירן אויך צו באַטייליקן אײַער משפּחה און אײַער קהילה אין דעם. אַזוי אַז אפילו נאָכדעם ווי איר פֿאַרברענגט צײַט מיטן טעראַפּיסט, קענט איר אײַנפֿירן וואָס איר לערנט אין אײַער טעגלעך לעבן און ווײַטער באַקומען די רעזולטאַטן.

וואו אַרבעט אַ `(רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט)`?

די טעראַפּיסטן אַרבעטן אין אַ פאַרשיידנקייט פון סעטטינגס. פילע אַרבעטן אין שפּיטאָלן. אין דערצו:

• אין שול סיסטעמען
• אין גייסטישע געזונט צענטערס
• אין פּראָגראַמען וואָס רעאַביליטירן דראָג-אַדיקטן
• לאקאלע פארקס און רעקריאציע דעפארטמענטן
• אין טאָג-זאָרג צענטערס פֿאַר דערוואַקסענע
• שוועסטערייען
• האָספּיס קער צענטערס

איר קענט טרעפן אַ "רעקרעאַציאָנעל טעראַפּיסט" אין יעדן אָרט ווי דעם.

וואָסערע סאָרט בילדונג איז נויטיק צו ווערן אַ `(רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט)`?

כאָטש דאָס איז נאָר עפּעס וואָס איר טוט פֿאַר שפּאַס, דאַרפֿט איר באַקומען אַ גוטע בילדונג און טרענירונג צו ווערן אַ "רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט".

ערשטנס, מוזן זיי ענדיגן א פיר-יעריגן דיפלאם. עטלעכע גייען נאך א ספעציאליזירטן דיפלאם אין "רעקרעאציאנעלע טעראפיע." אנדערע גייען נאך א באקאלאראט דיפלאם אין רעקרעאציע אדער א פארבונדענעם פעלד און א מינדערפאך אין "רעקרעאציאנעלע טעראפיע." בעת דעם דיפלאם, לערנען זיי זאכן ווי:

• אַסעסמאַנט: דאָס איז דער פּראָצעס פון אויספאָרשן אַ פּאַציענט'ס צושטאַנד, באדערפענישן און מעגלעכקייטן.
• מענטשלעכע אַנאַטאָמיע: וויסן ווי אונדזערע קערפּערס זענען געמאַכט און ווי זיי אַרבעטן. נאָר דעמאָלט קענען מיר פֿאַרשטיין ווי פֿאַרשידענע אַקטיוויטעטן קענען העלפֿן מיט פֿיזישער וואוילזיין.
• פּסיכיאַטרישע און מעדיצינישע טערמינאָלאָגיע: וויסן וועגן פֿאַרשידענע גייַסטיקע און גשמיות קראַנקייטן און די טערמינען געניצט פֿאַר זיי.
• כאַראַקטעריסטיקס פון דיסאַביליטיז און קראַנקייטן: לערנט וועגן דער אַנטוויקלונג און כאַראַקטעריסטיקס פון פֿאַרשידענע דיסאַביליטיז און קראַנקייטן.
• הילפס-דעווייסעס און טעכנאָלאָגיע: וויסן וועגן פֿאַרשידענע דעווייסעס און טעכנאָלאָגישע מכשירים וואָס העלפֿן מענטשן מיט דיסאַביליטיז.

פילע `(רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיסטן)` זענען `(CTRS - סערטיפיצירטע טעראַפּעווטישע רעקרעאַציע ספּעציאַליסטן)`זיי האָבן באַקומען די סערטיפיקאַציע. דאָס מיינט אַז זיי זענען סערטיפיצירט געוואָרן דורך אַן אָרגאַניזאַציע גערופן "נאַציאָנאַלער קאָונסיל פֿאַר טעראַפּעווטישער רעקריאַציע סערטיפיקאַציע - NCTRC". די "(NCTRC)" סערטיפיקאַציע ווײַזט אַז דער טעראַפּיסט האָט די וויסן און סקילז וואָס זענען נויטיק צו אַרבעטן אין דעם פעלד. פילע אַרבעטגעבער ערוואַרטן די סערטיפיקאַציע. כּדי צו באַקומען די סערטיפיקאַציע, דאַרפֿט איר אויספֿילן די פֿאָלגנדיקע:

• א גראַד.
• א מינימום פון 560 שעה פון סופּערווייזד אינטערנשיפּ אָדער פעלד טריינינג.
• דורכגיין די `(NCTRC)` נאציאנאלע סערטיפיקאציע עקזאמען.

זעט איר, דאָס איז נישט סתם אַ אַרבעט, די סערוויס ווערט צוגעשטעלט דורך קוואַליפֿיצירטע מענטשן.

וואָס אַנדערע קוואַליטעטן זאָל אַ מצליחער "(רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט)" האָבן?

די טעראַפּיסטן דאַרפֿן האָבן ספּעציעלע סקילז און קוואַליטעטן צו אַרבעטן מיט פּאַציענטן, ווײַל זיי אַרבעטן אָפֿט מיט מענטשן וואָס זענען אין שוועריקייטן, צי פֿיזיש צי גײַסטיק.

• מיטגעפיל: זיי זאָלן זיין זייער גוט און מיטגעפילנדיק ווען זיי שטיצן אייך און אייער משפּחה. זיי זאָלן זיך שטעלן אין אייערע שיך און אייך העלפֿן ווען איר זענט אין ווייטיק אָדער אין נויט.
• געדולד: עטלעכע פּאַציענטן קענען דאַרפֿן מער צייט און ספּעציעלע אויפֿמערקזאַמקייט. איר דאַרפֿט קענען אַרבעטן מיט זיי מיט געדולד אין אַזעלכע צייטן.
• פירערשאפט: זיי מוזן האבן גוטע פירערשאפט סקילז צו ריכטיג פלאנירן און דורכפירן א באהאנדלונג פראגראם. זיי מוזן קענען מאטיווירן פאציענטן און זיי אריינציען אין פארשידענע אקטיוויטעטן.
• רעסורספולקייט: יעדער פּאַציענט איז אַנדערש. אַזוי וואָס אַרבעט פֿאַר איין מענטש קען נישט אַרבעטן פֿאַר אַ צווייטן. דעריבער, זיי דאַרפֿן צו קענען טוישן דעם באַהאַנדלונג פּלאַן, אײַנפֿירן נײַע זאַכן, און זײַן פֿלעקסיבל צו פּאַסן יעדן פּאַציענט.
• צוהערן: איר דאַרפט גוט צוהערן צו אייערע פּאַציענטן'ס פֿראַגעס און זאָרגן. נאָר דעמאָלט קענט איר באַשליסן פּונקט וואָסערע סאָרט באַהאַנדלונג זיי דאַרפֿן.
• רעדן: זיי מוזן קענען גוט קאָמוניקירן מיט פּאַציענטן און זייערע משפּחות. זיי מוזן האָבן גוטע קאָמוניקאַציע סקילז צו געבן קלאָרע אינסטרוקציעס בעת אַקטיוויטעטן און לערנען זיי וועגן צו העלפן זיי בלייבן גייסטיק שטאַרק.

וואָס פּונקט טוט אַ `(רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט)`?

א "(רעקרעאציאָנעלער טעראַפּיסט)" ניצט אַ פאַרשיידנקייט פון רעקרעאַציאָנעלע און פרייַע צייט אַקטיוויטעטן צו העלפֿן איר דערגרייכן דיין צילן. זיי נוצן קהילה-באַזירטע מעטאָדן און ינטערווענטשאַנז צו שאַפֿן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן. די באַהאַנדלונג פּלענער זענען יינציק צו יעדן מענטש, וואָס מיינט אַז זיי זענען צוגעפּאַסט צו איר. זיי שאַפֿן די פּראָגראַמען ניצן די לעצטע, עווידענס-באַזירטע מעטאָדן . דעריבער, די פּראָגראַמען זענען מער מסתּמא צו זיין געראָטן.

די טעראַפּיסטן אַרבעטן צו פֿאַרבעסערן אייערע פֿיזישע, קאַגניטיווע, עמאָציאָנעלע און סאָציאַלע באַדערפֿנישן. זיי העלפֿן אייך אַנטוויקלען די פֿעיִקייטן און נאַטורן וואָס איר דאַרפֿט צו פֿונקציאָנירן אין אייער טעגלעך לעבן און אין אייער קהילה.

אייער רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט וועט אַרבעטן מיט אייך און אייער משפּחה צו צופּאַסן אייער באַהאַנדלונג צו אייערע באַדערפענישן. זיי וועלן נוצן די רעסורסן אין אייער קהילה צו העלפן אייך דערגרייכן אייער מאַקסימום הצלחה. זיי וועלן העלפן אייך איבערפירן וואָס איר לערנט אין פאַקטישן לעבן.

רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיסטן אַרבעטן מיט אַלעמען פֿון פּעדיאַטרישע פּאַציענטן ביז געריאַטרישע קליענטן. זיי אַרבעטן אויך מיט מענטשן וואָס זענען אַדיקטעד צו דרוגס, מענטשן מיט גייַסטיקע קראַנקייטן, מענטשן מיט אַנטוויקלונגס דיסאַביליטיז, מענטשן מיט קראַנקייטן ווי ראַק, און מענטשן מיט זעלטענע קראַנקייטן.

וואָסערע אַקטיוויטעטן זענען אַרייַנגערעכנט אין אַ `(רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיע)` פּראָגראַם?

אייער טעראַפּיסט וועט געוויינטלעך פּרובירן צו קלייבן אַקטיוויטעטן וואָס פּאַסן צו אייערע אינטערעסן. עטלעכע אַקטיוויטעטן וואָס קענען זיין טייל פון אייער "רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיע" פּראָגראַם אַרייַננעמען:

• שעפערישע קונסטן: דאָס איז אַ ביסל ווי קונסט טעראַפּיע. דיין טעראַפּיסט ניצט קונסט, טעפּערייַ, אָדער האַנטווערק צו העלפֿן דיר אויסדריקן דיינע געפילן און אַרבעטן דורך דיינע עמאָציעס. דורך דיין שעפערישער אַרבעט, קענסטו פֿאַרגרעסערן זעלבסט-באַוואוסטזיין, קאָנטראָלירן דיין נאַטור, אַנטוויקלען סאציאלע סקילז, רעדוצירן דייַגעס, און פֿאַרגרעסערן זעלבסט-שאַצונג.
• מוזיק פּראָגראַמען: דאָס איז ענלעך צו "מוזיק טעראַפּיע". אייער טעראַפּיסט וועט נוצן מוזיק צו העלפֿן אייך רעדוצירן סטרעס, פֿאַרבעסערן אייער שטימונג און פֿאַרבעסערן אייער פיייקייט זיך אויסצודריקן. אפשר הערן אַ ליד וואָס איר האָט ליב אָדער שפּילן אַ קליין מוזיקאַלישן אינסטרומענט קען אייך העלפֿן פילן מער מאָטיווירט צו דערגרייכן אייערע צילן.
• פיזישע טעטיקייט: שפּילן ספּאָרט און ווערן אַקטיוו איז נישט נאָר גוט פֿאַר אייער פיזישער געזונט, נאָר אויך פֿאַר אייער גייַסטיקער און עמאָציאָנעלער געזונט. ווען איר טוט פיזישע טעטיקייט, פּראָדוצירט אייער מוח פֿאַרשידענע כעמיקאַלן. די כעמיקאַלן האָבן אַ דירעקטן השפּעה אויף אייער גליק, זעלבסט-שאַצונג און דרוק-רעדוקציע. דאָס קען אַרייַננעמען פֿאַרשידענע ספּאָרטן, אפילו אַדאַפּטירטע ספּאָרטן פֿאַר מענטשן מיט דיסאַביליטיז.
• שפּילן און רעטענישן: שפּילן ברעט שפּילן און רעטענישן קען אײַך העלפֿן לאַכן און סאָציאַליזירן, בשעת עס העלפֿט אײַך אויך לערנען ווי אַזוי צו אינטעראַקטירן מיט אַנדערע און אַנטוויקלען positive שטעלונגען.
• טאַנץ און שעפערישע באַוועגונג:טאַנץ און באַוועגונג אַרויסרופן דיין קערפּער, אָבער איר טוט עס אין אַ שטיצנדיקער, סטרוקטורירטער סביבה. די נאָענטע פֿאַרבינדונג מיט מוזיק מאַכט טאַנצן פילן מער ווי שפּאַס ווי געניטונג.
• דראַמע: אָנטייל נעמען אין דראַמאַטישע אַקטיוויטעטן גיט דיר די געלעגנהייט אויסצודריקן דיין שעפֿערישקייט, אַנטוויקלען נייע סקילז, און אפֿשר אפילו אַנטוויקלען אַן אינטערעס אין נייע זאַכן.
• קאָכן: נעמען אַ קאָכן קלאַס קען אײַך העלפֿן אַנטוויקלען מאַנשאַפֿט-אַרבעט סקילז. עס קען אײַך אויך העלפֿן ווערן מער זעלבשטענדיק און לערנען נײַע זאַכן. שטעלט זיך פֿאָר וויפֿל שפּאַס עס וואָלט זײַן צו לערנען ווי צו מאַכן אײַער באַליבטן מאכל!
• דרויסנדיקע אקטיוויטעטן: טאן זאכן אינדרויסן ווי גיין אין די בערג, שטריק ציען, שווימען, און רייטן אויף פערד קען אייך העלפן ארבעטן זעלבשטענדיק, לערנען נייע זאכן, און בויען זעלבסט-שאצן. אפילו גיין אויף א קורצע שפאציר אין א שיינעם ארט אין אונזער לאנד אדער פלאנצן א קליין בוים אין גארטן קען צוגעבן דערצו.

נאך א הויפט פאקוס פון רעקרעאציאנעלע טעראפיע איז סאציאליזאציע . ווען איר ארבעט צו אייערע צילן, וועט איר זיך באטייליקן אין א צאל גרופע סעסיעס וואו איר ארבעט מיט אנדערע. דאס וועט אייך העלפן אנפאנגען שמועסן מיט אנדערע און ווערן מער זעלבשטענדיג אין אייערע סאציאלע אקטיוויטעטן.

ווי אזוי קען איך געפינען א `(רעקרעאציאנעלע טעראפיסט)`?

אויב איר ווילט מאַכן אַן אַפּוינטמענט מיט אַ "(רעקרעאַציאָנעלן טעראַפּיסט)", רעדט מיט אייער דאָקטער (געזונטהייטס פאַרזאָרגער). אויב ער אָדער זי מיינט אַז איר דאַרפט "(רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיע)", וועט ער אָדער זי געפֿינען די רעסורסן וואָס איר דאַרפט. זיי ווילן אייך העלפֿן און וועלן טאָן אַלץ וואָס זיי קענען צו ברענגען אייך צוריק צו 100% געזונט.

געדענקט, כאָטש רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיסטן נוצן שפּילן און רעקרעאַציאָנעלע אַקטיוויטעטן אין זייער אַרבעט, גייט עס נישט שטענדיק וועגן שפּילן. אַ רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט נוצט זייער טריינינג צו העלפֿן אײַך דערגרייכן אײַערע צילן. זיי קענען אײַך העלפֿן בויען זעלבסט-שאַצונג און אַנטוויקלען אײַער פיייקייט צו אַרבעטן זעלבשטענדיק. זיי נוצן שפּאַסיקע און רילאַקסינג אַקטיוויטעטן צו העלפֿן אײַך מיט אײַער אָפּהיילונג פּראָצעס.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

אַלזאָ, "(רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיע)" איז אַ ווונדערלעכע פאָרעם פון טעראַפּיע וואָס העלפֿט אײַך פֿאַרבעסערן אײַער פֿיזישע, גײַסטיקע, עמאָציאָנעלע און סאָציאַלע וואוילזײַן דורך ניצן די זאַכן וואָס איר ליבט, די זאַכן וואָס ברענגען אײַך פרייד. דאָס איז נישט נאָר שפּאַס, נאָר אַ סערוויס וואָס האָט אַ וויסנשאַפֿטלעכע באַזע און ווערט צוגעשטעלט דורך טרענירטע פּראָפֿעסיאָנאַלן .

אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט האָט שוועריקייטן צו איבערבויען זייער לעבן נאָך אַ קראַנקייט, שאָדן, אדער גייסטישע געזונט קריזיס, באַטראַכט "(רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיע)". רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.מאַנטשמאָל, אין וועגן וואָס מיר טראַכטן קיינמאָל נישט וועגן, טאָן וואָס מיר ליבן קען אונדז ברענגען די גרעסטע היילונג!

רעקרעאַציאָנעלער טעראַפּיסט, רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיע, רעקרעאַציאָנעלע טעראַפּיע, גייַסטיקע געזונט, רעאַביליטאַציע, קוואַליטעט פון לעבן, פאַנגקשאַנאַלע צילן, עמאָציאָנעלע היילונג