ווען מיר הערן דאס ווארט "הארץ-אטאקע," טראכטן מיר גלייך פון איינעם אין א פילם וואס האלט זיך אן די ברוסט און שרייט אין ווייטאג איידער ער פאלט צו דער ערד. אמת, רוב הארץ-אטאקעס קומען מיט א שאַרפן ווייטאג אין ברוסט. אבער האט איר געוואוסט אז געוויסע הארץ-אטאקעס קומען אן קיין גערויש, כמעט ווי א לחישה? דאס איז וואס מיר רופן א "שטילער הארץ-אטאקע" אין מעדיצין. דאס איז זייער געפערליך ווייל מיר קענען עס נישט באמערקן און קענען נישט באקומען באהאנדלונג אין צייט.
פשוט געזאגט, וואָס איז דאָס שטילע האַרץ אַטאַק?
א שטילער הארץ-אטאקע איז פונקט ווי א נארמאלע הארץ-אטאקע. אין מעדיצינישע טערמינען, איז דאס דער זעלבער צושטאנד ווי "מיאקארדיאלער אינפארקציע". פשוט געזאגט, אונזער הארץ איז א פאמפע געמאכט פון מוסקל געוועב. די מוסקל געוועבן דארפן א קאנסטאנטע צושטעל פון זויערשטאף און נוטריענט-רייך בלוט צו פונקציאנירן. דאס בלוט ווערט צוגעשטעלט דורך קליינע בלוט כלים גערופן "קאראנערישע ארטעריעס" אין הארץ אליין.
שטעלט זיך פאר אז א בלוט-געפעס האט אן אויפבוי פון כאלעסטעראל, וואס ווערט גערופן א פלאק, און עס ווערט ביסלעכווייז פארשטאפט. איין טאג, ברעכט די פלאק, א בלוט-קלאט פארמירט זיך, און די בלוט-געפעס ווערט אינגאנצן פארשטאפט. דערנאך הערט דער הארץ-מוסקל וואס ווערט צוגעשטעלט מיט בלוט דורך יענעם בלוט-געפעס אויף צו באקומען בלוט. ווען יענער מוסקל פארלירט זויערשטאף, הייבט ער אן צו שטארבן. דאס איז וואס ווערט גערופן א הארץ-אטאקע.
ביי א נארמאלן הארץ-אטאקע פאסירט דאס מיט שטארקע ברוסט-ווייטאגן. אבער ביי א שטילן הארץ-אטאקע פאסירט דער שאדן צום הארץ אן קיין סימפטאמען, אדער מיט גאר קליינע סימפטאמען אויף וועלכע מיר באצאלן נישט קיין גרויסע אויפמערקזאמקייט. די שרעקליכע זאך איז, אז דער שאדן קען זיין דער זעלבער אין ביידע פעלער. אבער ווייל עס זענען נישטא קיין סימפטאמען, ווייסט איר נישט אז איר דארפט באהאנדלונג.
פֿאַרשטייען מיר טאַקע דעם חילוק אין סימפּטאָמען?
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. מיר דאַרפֿן וויסן דעם חילוק צווישן די סימפּטאָמען פֿון אַ נאָרמאַלן האַרצאַטאַק און די סימפּטאָמען פֿון אַ שטילן האַרצאַטאַק. שטעלט זיך פֿאָר, אַז אײַער פֿרײַנד זאָל פּלוצעם זאָגן, אַז ער האָט ברוסט ווייטיק, וואָלט איר אים גלייך גענומען אין שפּיטאָל. אָבער, אויב ער זאָל זאָגן, "איך פֿיל זיך אַ ביסל שווינדלדיק," וואָלטן מיר נישט געגעבן צו פֿיל אויפֿמערקזאַמקייט דערצו, צי יאָ? קוקט אויף דעם חילוק.
| מינערווערטיקע סימפּטאָמען פון אַ שטילער האַרץ אַטאַק | ערנסטע סימפּטאָמען פון אַ טיפּישער האַרץ אַטאַק |
|---|---|
| מידקייט אָן קיין סיבה: עקסטרעמע מידקייט און אַ געפיל פון שוואַכקייט וואָס דויערט טעג. | שטארקע ברוסט ווייטאג: א שטארקע ווייטאג אין מיטן ברוסט, ווי כאילו מען וואלט עס צוגעקוועטשט מיט אן אייזערנעם באנד, ווי כאילו אן עלעפאנט וואלט דערויף געטראטן. |
| געפיל ווי נישט-פארדייאונג: א ברענענדיק געפיל אין מאגן, א געפיל ענליך צו גאסטריט. אסאך מענטשן טראכטן אז דאס איז גאסטריט. | קורץ אָטעם: אַ פּלוצעמדיקע געפיל פון דערשטיקונג. |
| גריפּ-ענלעך: גוף ווייטיק, גוף פילט זיך נישט באַקוועם, ווי אויב איר האָט היץ. | ווייטיק וואָס שטראַלט זיך צום לינקן אָרעם: ברוסט ווייטיק וואָס פֿאַרשפּרייט זיך אַראָפּ דעם לינקן אָרעם, מעגלעך צום האַלדז, קין אָדער רוקן. |
| מוסקל-ראָולינג ווייטיק אין רוקן אָדער ברוסט: אַ געפיל ווי דיין מוסקלען זענען ווייטיקדיק פון געניטונג. | שווינדל און קאלטע שווייס: זיך פילן שווינדלדיק און קאלט און שווייסן. |
| אומעקלערטע ווייטיק אין קין, האַלדז, אָדער פּלייצעס. | איבל און ברעכן. |
דאָס וויכטיקסטע איז קיינמאָל נישט צו איגנאָרירן אפילו אַ קליינעם סימפּטאָם ווי דאָס, ספּעציעל אויב איר האָט ריזיקאָ־פאַקטאָרן פֿאַר האַרץ־קראַנקייט.
ווער איז מער אין ריזיקע?
עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא צו האָבן אַ האַרץ אַטאַק ווי אַנדערע. מיר רופן די "ריזיקירן פאַקטאָרן." עטלעכע פון די קענען מיר קאָנטראָלירן, אָבער עטלעכע קענען מיר נישט ענדערן.
ריזיקע פאַקטאָרן וואָס מיר קענען קאָנטראָלירן
- הויך בלוט דרוק: ווען בלוט דרוק שטייגט, פילט דאס הארץ א סך דרוק און בלוט כלים ווערן געשעדיגט.
- הויך כאָלעסטעראָל: "שלעכט" כאָלעסטעראָל (LDL) בויט זיך אויף אין בלוט כלים און פארשטאפט זיי.
- צוקערקרענק: מענטשן מיט צוקערקרענק זענען מער מסתּמא צו האָבן בלוט כלים שעדיקן רעכט צו הויך בלוט צוקער לעוועלס. שטילע האַרץ אנפאלן זענען ספּעציעל פּראָסט אין מענטשן מיט צוקערקרענק און אין פרויען.
- רויכערן: רויכערן איז איינער פון די גרעסטע שונאים פון הארץ. עס פארשטארקט בלוט כלים און פארגרעסערט דעם ריזיקע פון בלוט קלאטס.
- פעטקייט און מאַנגל אין געניטונג: ווען קערפּער וואָג וואַקסט און געניטונג ווערט פאַרלוירן, עפֿנט עס די טיר צו אַלץ פֿון הויך בלוטדרוק ביז כאָלעסטעראָל און צוקערקרענק.
- איבערגעטריבענער דרוק: קאנטינעווער דרוק איז אויך נישט גוט פארן הארץ.
- אומגעזונטע דיעטע: עסנוואַרג רייך אין בוימל, זאַלץ און צוקער זענען שלעכט פֿאַר די האַרץ.
ריזיקע פאַקטאָרן וואָס מיר קענען נישט ענדערן
- עלטער: דער ריזיקע וואקסט מיט עלטער, ספעציעל נאך 45 יאר פאר מענער און נאך מענאפאוז פאר פרויען.
- משפּחה געשיכטע: אויב איינער פון אייערע נאָענטע קרובים (מוטער, פאטער, געשוויסטער) האט געהאט האַרץ קרענק אין אַ יונג עלטער, זענט איר אויך אין אַ העכער ריזיקירן.
ווי ווייסט מען אויב מען האט געהאט א שטילע הארץ-אטאקע?
דאָס איז די גרעסטע פּראָבלעם. אָפטמאָל געפינט אַ מענטש ערשט אַרויס אַז זיי האָבן געהאַט אַ שטילן האַרצאַטאַק וואָכן, חדשים אָדער אפילו יאָרן שפּעטער. דאָס אויך דורך אַ צופאַל. שטעלט זיך פֿאָר אַז איר גייט צו אַ דאָקטער פֿאַר אַן אַנדער סיבה און איר האָט אַן "עקג" (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם). דעמאָלט זעט דער דאָקטער אַז עס איז שוין געווען עפּעס אַ שאָדן צו אייער האַרץ פריער.
די טעסץ וואָס מען ניצט געוויינטלעך צו דיאַגנאָזירן דאָס זענען:
- EKG (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם): דאָס טעסט די עלעקטרישע טעטיקייט פון דעם האַרצן צו זען צי עס איז עפּעס שאָדן צום האַרצן מוסקל.
- עקאָקאַרדיאָגראַם (עקאָ): דאָס איז ווי אַ סקען פֿון האַרצן. עס קען קאָנטראָלירן ווי דאָס האַרץ אַרבעט, ווי עס פּאָמפּט בלוט, און צי עס איז דאָ עפּעס שאָדן.
- בלוט טעסטס: בעת א הארץ אטאקע, ווערן געוויסע ענזימען (הארציקע ענזימען) פון די הארץ מוסקל ארויסגעלאזט אין בלוט. די קענען געטעסט ווערן.
- סטרעס טעסט: מען נעמט אן עקג בשעת מען גייט אויף א טרעדמיל צו זען ווי אזוי דאס הארץ רעאגירט צו אנשטרענגונג.
וואָס צו טאָן אויב איר האָט ספיקות? וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?
דאָס איז אַ נויטפאַל! אויב איר האָט סימפּטאָמען פון אַ האַרץ אַטאַק, ווי מילד זיי זאָלן נישט זיין, פּרוּווט נישט אַליין צו גיין אין שפּיטאָל.
1. רופט גלייך 1990: אן אמבולאנס איז די בעסטע און זיכערסטע אפציע. די פאראמעדיקס אין דער אמבולאנס קענען אנהייבן די נויטיגע ערשטע הילף בשעת זיי נעמען אייך צום שפיטאל.
2. גייט צום נענטסטן שפיטאל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU): אויב איר קענט נישט וואַרטן אויף אַן אַמבולאַנס, גייט צום ETU אַזוי שנעל ווי מעגלעך מיט עמעצנס הילף.
אין שפּיטאָל וועלן די דאָקטוירים שנעל אָפּשאַצן אייער צושטאַנד און אָנהייבן באַהאַנדלונג.
- צושטעלן זויערשטאָף.
- געבן מעדיקאַמענטן ווי אַספּירין צו פאַרהיטן בלוט קלאַץ פון פאָרמירונג.
- געבן מעדיצין צו פארמינערן ווייטיק.
- באַהאַנדלונג צו עפענען די פארשטאפטע בלוטגעפֿעס. עס זענען דאָ צוויי הויפּט מעטאָדן דערפֿאַר:
- אַנגיאָפּלאַסטיק: אין דעם פּראָצעדור, ווערט אַ קליין רער גערופן אַ "קאַטעטער" אַרײַנגעשטעלט דורך דעם פוס אָדער אָרעם אין דעם פֿאַרשטאָפּטן בלוטגעפֿעס אין האַרצן, און אַ באַלאָן ווערט אויפֿגעבלאָזן צו עפֿענען עס. אָפֿטמאָל ווערט אַרײַנגעשטעלט אַ נעץ-ווי סטרוקטור גערופן אַ "סטענט" צו פֿאַרהיטן אַז עס זאָל ווידער פֿאַרשטאָפּט ווערן.
- קאָראָנאַרי אַרטעריע בייפּאַס גראַפט (CABG): אויב אַ בלוטגעפֿעס איז שטאַרק פֿאַרשטאָפּט, נעמט מען אַ שטיקל בלוטגעפֿעס פֿון אַן אַנדער טייל פֿונעם קערפּער (ווי צום ביישפּיל דאָס פוס) און מען באַשאַפֿט אַ נײַעם וועג אַרום דעם פֿאַרשטאָפּטן געגנט. דאָס איז אַ גרויסע אָפּעראַציע.
וואָס זאָל מען טאָן כּדי צו פֿאַרהיטן אַז עפּעס ווי דאָס זאָל ווידער פּאַסירן?
נאך א הארץ-אטאקע, מוז מען איבערדרייען א נייע בלאט אין לעבן. דאס איז נישט עפעס צו מורא האבן דערפון, דאס איז א צווייטע שאנס וואס מען באקומט צו באשיצן זיין הארץ.
- נעמט די מעדיצין וואָס אייער דאָקטער פֿאָרשרייבט פּונקטליך: איר וועט באַקומען פֿאָרשרייבונגען פֿאַר עטלעכע מעדיקאַמענטן צו נעמען פֿאַר די רעשט פֿון אייער לעבן. די אַרייַננעמען מעדיקאַמענטן ווי "סטאַטינס" וואָס נידעריקערן כאָלעסטעראָל, "אַנטי-פּלאַטלעטן" וואָס קאָנטראָלירן בלוטדרוק, און "אַנטי-פּלאַטלעטן" וואָס פֿאַרהיטן בלוט-קלאַטן. פֿאַרפעלט נישט קיין איין טאָג פֿון די.
- א געזונטע דיעטע פארן הארץ: רעדוצירט אויל, זאלץ, און צוקער אזויפיל ווי מעגליך. נעמט אריין גרינסן, פרוכטן, גרינע גרינסן, און קליינע פיש אין אייער דיעטע.
- געניטונג: גייט כאטש 30 מינוט א טאג. פרעגט אייער דאקטאר וואספארא סארט געניטונג איז ריכטיג פאר אייך.
- הער אויף צו רויכערן אינגאנצן: רויכערט נישט קיין איין ציגארעטע.
- קאָנטראָליר דיין וואָג: האַלט אַ געזונט וואָג פֿאַר דיין הייך.
- פאַרוואַלטן סטרעס: איר קענט רעדוצירן סטרעס דורך טאָן זאַכן ווי מעדיטאַציע, יאָגע, און זיך באַטייליקן אין אַ כאַבי וואָס איר הנאה האָט.
- באַטייליקן זיך אין קאַרדיאַק רעאַביליטאַציע פּראָגראַמען: עטלעכע שפּיטאָלן האָבן רעאַביליטאַציע פּראָגראַמען ספּעציעל פֿאַר האַרץ פּאַציענטן. פֿון די קענט איר לערנען אַ סך וועגן געניטונג, דיעטע און גייַסטיק וווילזיין.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א הארץ-אטאקע קומט נישט שטענדיק מיט שטארקע ברוסט-ווייטאגן. מאנchmal קען עס אנקומען פלוצלינג.
- קיינמאָל איגנאָרירט אפילו קליינע סימפּטאָמען ווי אומעקלערטע מידקייט, נישט-פאַרדייאונג, היץ, אדער רוקן ווייטיק, ספּעציעל אויב איר האָט ריזיקאָ פאַקטאָרן.
- אויב איר האָט צושטאַנדן ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אדער כאָלעסטעראָל, איז עס זייער וויכטיק צו האַלטן זיי אונטער קאָנטראָל.
- אויב איינער אין אייער משפּחה האט האַרץ קרענק, זאָלט איר אויך זען אַ דאָקטער רעגולער פֿאַר קאָנטראָלן.
- אויב איר האָט אפילו דעם קלענסטן חשד פון אַ האַרצאַטאַק, פֿאַרלירט נישט קיין צייט און רופֿט גלייך אָן 1990 אָדער גייט אין דער נאָענטסטער שפּיטאָל נויטפֿאַל אָפּטיילונג (ETU) . יעדע סעקונדע איז ווערט צו ראַטעווען אייער לעבן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג