אויב איר זענט שוואַנגער, האָט איר אפשר דערפאַרן אַ פּלוצעמדיקן, שאַרפן ווייטיק אין מאָגן, נאָכגעפאָלגט דורך אַ טויבן ווייטיק וואָס גייט אַוועק. איר זענט אפשר אַ ביסל דערשראָקן, טראַכטנדיק, "אָה, איז דאָס דער ווייטיק פון געבורט?" רובֿ פון דער צייט איז דאָס נישט דער אמתער אָנהייב פון געבורט. דאָס איז וואָס מיר רעדן וועגן הייַנט, גערופן ' פאַלשע קאָנטראַקציעס ' אָדער ברעקסטאָן היקס קאָנטראַקציעס. לאָמיר רעדן וועגן דעם קלאָר און פּשוט.
פשוט געזאגט, וואָס זענען ברעקסטאָן היקס?
ברעקסטאן היקס קאנטראקציעס זענען "פאלשע קאנטראקציעס" אדער "פראקטיק קאנטראקציעס." צו זיין גענוי, זיי זענען א קליינע פראקטיק וואס אייער קערפער, ספעציעל אייער רחם, טוט צו זיך צוגרייטן צום גרויסן טאג, וואס איז געבורט. די קאנטראקציעס מיינען נישט אז די געבורט האט אנגעהויבן אדער גייט באלד אנהייבן.
דאס איז געווענליך מערסטנס פארשפרייט אין דריטן טרימעסטער פון שוואנגערשאפט. אבער, עטלעכע מענטשן קענען דאס דערפארן שוין אין צווייטן טרימעסטער. דאס איז זייער פארשפרייט, ממילא איז נישטא קיין סיבה זיך צו זארגן צו פיל וועגן דעם.
ווי פילט זיך דאָס פאַלשע ווייטיק?
אסאך מענטשן באַשרײַבן דאָס ווי אַ געפיל פון ענגקייט אין איין געגנט פון מאָגן, ספּעציעל דעם אויבערשטן טייל, און דערנאָך אַ געפיל פון באַפֿרײַונג. עס איז ווי אַ מוסקל אין דיין מאָגן וואָס ציט זיך צו און דערנאָך גיט זיך אָפּ. פֿאַר עטלעכע, קען עס פילן ווי אַ לייכטע מאָגן ווייטיק ווי דער וואָס איר באַקומט ווען איר הייבט אָן דיין מענסטרואַציע .
דאָס וויכטיקע איז, אַז כאָטש ברעקסטאָן היקס קאָנטראַקציעס קענען זיין ומבאַקוועם, פאַראורזאַכן זיי נישט טאַקע אַז דער צערוויקס זאָל זיך עפענען, וואָס איז ווען די געבורט הייבט זיך אָן.
דאָ איז ווי די אַנדערשן זיך פֿון די עכטע זאַכן:
- דער ווייטיק ווערט נישט אָפטער, ער בלייבט די זעלבע.
- דער ווייטאג ווערט נישט ערגער.
- עס ווערט געוויינטלעך געשפירט נאר אין די פראנט טייל פון די מאגן.
פארוואס פאסירן די ברעקסטאן היקס קאנטראקציעס?
עס זענען דא עטלעכע סיבות דערפֿאַר. טראַכט וועגן דיין רחם ווי אַן אַטלעט וואָס גרייט זיך צו אַ גרויסן קאָנקורס. זי פּראַקטיצירט ביסלעכווייַז. דאָס איז אויך אַזוי.
דאָ זענען עטלעכע פון די הויפּט סיבות:
- אויסטריקעניש: די הויפּט און מערסטע געוויינטלעכע סיבה דערפון איז נישט באַקומען גענוג וואַסער אין דעם גוף. עס איז זייער וויכטיק צו טרינקען אַ סך וואַסער איבערן טאָג בעת שוואַנגערשאַפט.
- אייערע אקטיוויטעטן: די סארט ווייטאג קען פאסירן אויב איר שטייט פאר א לאנגע צייט, הייבט שווערע אביעקטן, אדער האט סעקס.
- בעיבי'ס באַוועגונגען:די ווייטיק קען אויך פּאַסירן ווען די בעיבי אין די רחם באַוועגט זיך אַהין און צוריק, סטימולירנדיק די רחם.
- בלאָז פולקייט: דעם ווייטיק קען פּאַסירן אפילו ווען איר דאַרפֿן צו פּישן און האַלטן עס צוריק.
- ברעכן אדער איבלען: אויב איר ברעכן צוליב א קראנקהייט, קענט איר אויך דערפארן מאגן קראמפן ווי דאס אין יענער צייט.
די גרעסטע פראגע: ווי אזוי ווייסט מען צי דאס איז עכטער ווייטאג אדער פאלשער ווייטאג?
דאָס איז די גרעסטע פֿראַגע וואָס יעדע שוואַנגערע מוטער האָט. "דאַרף איך גיין אין שפּיטאָל איצט? צי וועט דאָס נאָר פֿאַרשווינדן?" איר קענט זיך פרעגן. פֿרעגט זיך די פֿראַגעס צו טאַקע פֿאַרשטיין דעם חילוק צווישן די צוויי. די טשאַרט וועט אײַך זייער העלפֿן.
| פונקט פון פארגלייך | פאַלשע קאָנטראַקציעס (בראַקסטאָן היקס) | אמתע ארבעט |
|---|---|---|
| אָפטקייט פון ווייטיק | עס קומט נישט אין קיין שום מוסטער. עס איז נישט רעגולער. דער ווייטאג קומט און גייט, אבער דער צייט-אינטערוואַל ווערט נישט קלענער. | עס קומט כסדר , אין א באשטימטן מוסטער. אנהייב, יעדע 20 מינוט, דערנאך יעדע 10, דערנאך יעדע 5, און דערנאך ווערט עס נענטער און נענטער. |
| די אינטענסיטעט פון דעם ווייטיק | עס ווערט נישט מער אינטענסיוו מיט דער צייט. עס קען זיין אינטענסיוו אין אנפאנג און דערנאך פארמינערן. | דער ווייטיק ווערט ביסלעכווייַז גרעסער און קען ווערן אומדערטרעגלעך. |
| אונטערשייד מיט באַוועגונג | אויב איר טוישט אייער פאזיציע, גייט אביסל, אדער רוט זיך אויס, וועט דער ווייטאג פארשווינדן. | נישט קיין חילוק וואָס איר טוט (גיין, שלאָפן, טוישן פּאָזיציעס), דער ווייטיק הערט נישט אויף. עס קומט ווייטער. |
| דער אָרט וואו דער ווייטיק ווערט געפילט | עס ווערט געוויינטלעך נאר געשפירט אין די פראנט טייל פון די מאגן. עס פילט זיך ווי א קליינע צוזאמענצויגונג. | דער ווייטיק קען אָנהייבן אין די נידעריקער רוקן און זיך אַריבערציען צום בויך, אָדער עס קען זיך פֿאַרשפּרייטן איבערן גאַנצן בויך. |
| אַנדערע פֿעיִקייטן | עס זענען נישטאָ קיין אַנדערע כאַראַקטעריסטיקס. | א שלייַם פּלאָג קען אַרויסקומען פֿון דער וואַגינע. עס קען זײַן וואַסער וואָס צעברעכט זיך אָדער אַ ביסל בלוטן. |
אנדערע מאָגן ווייטיק בעת שוואַנגערשאַפט
חוץ ברעקסטאן היקס, זענען דא אנדערע סיבות פון בויך ווייטיק בעת שוואַנגערשאַפט, און עס איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן די אויך.
אורין-וועג אינפעקציע (UTI)
דער ריזיקע פון אויטאס (UTIs) וואקסט בעת שוואנגערשאפט. ווען די רחם וואקסט, דריקט עס אויף דער פּענכער, וואָס קען שטערן דעם פלוס פון פּישעכץ. אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי אָפט פּישן צוזאַמען מיט נידעריקער בויך ווייטיק און ברענעניש ביים פּישן, קען עס זיין אַן UTI. אויב עס ווערט נישט באַהאַנדלט, קען עס אַנטוויקלען זיך אין אַ ניר אינפעקציע און פירן צו פריצייטיגע געבורט, אַזוי זעט גלייך אייער דאָקטער אויב איר האָט די סימפּטאָמען.
גאַז אָדער פאַרשטאָפּונג
בעת שוואַנגערשאַפט, האָרמאָנאַלע ענדערונגען פאַרלאַנגזאַמען דעם דיידזשעסטשאַן פּראָצעס. דאָס קען פירן צו גאַז , בלאָוטינג און פאַרשטאָפּונג. כאָטש דאָס שאַט נישט דעם בעיבי, קען עס זיין זייער ומבאַקוועם פֿאַר אײַך. איר קענט דאָס קאָנטראָלירן דורך טרינקען אַ סך וואַסער און עסן עסנוואַרג רייך אין פיברע (פרוכט, גרינסן).
פּלאַסענטאַל אַבראַפּשאַן
דאָס איז אַן עמערדזשענסי . די פּלאַצענטאַ, וואָס גיט זויערשטאָף און דערנערונג צום בעיבי, טיילט זיך אָפּ פֿון דער רחם וואַנט איידער דאָס בעיבי ווערט געבוירן. דאָס פּאַסירט געוויינטלעך קעגן דעם סוף פֿון דער שוואַנגערשאַפט. אויב איר דערפֿאַרט פּלוצעמדיקע, שווערע בויך אָדער רוקן ווייטיק, אָדער וואַדזשיינאַל בלוטונג, גייט אָן פֿאַרהאַלטונג אין שפּיטאָל אָדער עמערדזשענסי צימער (ETU).
רונדע ליגאַמענט ווייטיק
ווי די רחם וואַקסט, ציען זיך די ליגאַמענטן וואָס שטיצן עס אויס. דאָס קען פאַראורזאַכן שאַרפן, שטעכיקן ווייטיק אין דער זייט פון דיין בויך. דער ווייטיק קען קומען און גיין פֿאַר אַ פּאָר סעקונדעס ווען איר שטייט פּלוצעם אויף, דרייט זיך איבער, אָדער הוסט. דאָס איז נישט געפערלעך.
ווען זאָלן מיר זיין באַזאָרגט וועגן ברעקסטאָן היקס?
אויב איר האָט ספיקות וועגן וואָס איר פילט, זאָלט איר נישט נאָר אָננעמען, "דאָס וועט נאָר אַוועקגיין," און האָט נישט מורא צו רעדן מיט אייער דאָקטער. זיי זענען דאָרט צו ענטפֿערן אייערע פֿראַגעס.
זוכט מעדיצינישע הילף גלייך, ספּעציעל אויב איר האָט די סימפּטאָמען:
- אויב עס איז דא קיין סארט וואגינע בלוטונג .
- אויב אייער וואַסער ברעכט זיך (קאָנטיניואירלעכער שטראָם פֿון אַ וואַסער-ענלעכער פֿליסיקייט)
- אויב איר ווײַזט סימנים פֿון עכטער געבורט (אַ גראַדועל פֿאַרגרעסערונג אין ווייטיק, וואָס קומט אין רעגולערע אינטערוואַלן) פֿאַר 37 וואָכן .
- אויב איר האָט שטאַרקע ווייטיק יעדע 5 מינוט פֿאַר אַ שעה .
- דער ווייטאג איז אזוי שטארק אז מען קען אפילו נישט גיין דערמיט.
- אויב די בעיבי'ס באַוועגונגען (מישן) האָבן זיך באַדייטנד פֿאַרמינערט (געוויינטלעך ווייניקער ווי 10 באַוועגונגען אין 2 שעה ).
ווי אזוי קען מען באקומען רעליעף פון ברעקסטאן היקס ווייטאג?
דאָס איז נישט קיין קראַנקייט, אַזוי קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג איז נישט נויטיק. אָבער, איר קענט פּרובירן די פּשוטע זאַכן צו רעדוצירן די ומבאַקוועמקייט:
- טרינקט א גלאז אדער צוויי וואסער. די ווייטאג קומט אפט פאר ווען דער קערפער איז אויסגעטריקנט.
- טויש דיין פאזיציע. אויב דו שטייסט, זעץ זיך אראפ. אויב דו זיצסט, גיי ארום אביסל.
- נעמט א ווארעמע באד. ווארעמע וואסער רילעקסט די מוסקלען און גיט רעליעף.
- רואיג זיך. נעמט א דרעמל, הערט זיך צו צו אייער באליבט ליד, ליינט א בוך. רואיג זיך.
- באַקומען אַ לייכטע מאַסאַזש.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ברעקסטאן היקס זענען קאנטראקציעס וואָס די רחם ניצט צו צוגרייטן זיך צו געבורט. זיי זענען אַ געוויינטלעכע דערשיינונג בעת שוואַנגערשאַפט.
- אמתע אַרבעט ווערט שווערער און שווערער, קומט אין רעגולערע אינטערוואַלן, און שטעלט זיך נישט אָפּ אפילו ווען איר טוישט פּאָזיציעס.
- פאַלשע קאָנטראַקציעס (בראַקסטאָן היקס) זענען ירעגיאַלער, ווערן נישט שטאַרקער, און גייען אַוועק מיט זאַכן ווי גיין אָדער רוען.
- אויב איר האָט עפּעס זאָרג וועגן דעם ווייטיק וואָס איר דערפאַרט, אָדער אויב איר האָט איינע פון די ווארענונג סימנים וואָס זענען דערמאָנט אויבן, וואַרט נישט און קאָנטאַקט אייער דאָקטער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג