פילט איר זיך אויך מיד די גאנצע צייט, נישט קענענדיג גארנישט טון, און פילט איר זיך מיד אפילו נאך אביסל ארבעט? פילט איר זיך מאנ chmal שווינדלדיק אדער ווערן אייערע אויגן בלוי? "פארוואס זענט איר אזוי בלאַס?" האט אפשר איינער אייך געפרעגט. אפילו אויב איר מיינט אז די זאכן זענען נארמאל, אפשר הינטער דעם ליגט דער בלוט-מאַנגל וואס מיר האבן אלע געהערט דערפון, אדער אין מעדיצינישע טערמינען, אנעמיע . זארגט נישט, דאס איז א זייער געוויינטלעכער צושטאנד. לאמיר רעדן וועגן אלעס אין פשוטע ווערטער היינט.
וואָס איז דאָס גרויס-קלינגענדיקע טערמין פֿאַר אַנעמיע?
פשוט געזאגט, אנעמיע איז א צושטאנד וואו די צאל רויטע בלוט צעלן אין אייער בלוט פארקלענערט זיך. שטעלט זיך פאר אז עס איז דא א ליפערונג סערוויס וואס טראגט זויערשטאף איבער אייער קערפער. די וועהיקלעס פון יענער ליפערונג סערוויס ווערן גערופן רויטע בלוט צעלן . די שאכטל וואס אנטהאלט דעם זויערשטאף אינעווייניק פון די וועהיקלעס ווערט גערופן העמאָגלאָבין .
אויב איר האָט אַנעמיע, מיינט עס אַז די צאָל פון די זויערשטאָף-טראָגנדיקע וועהיקלעס (רויטע בלוט צעלן) איז נידעריק. וואָס פּאַסירט דעמאָלט? די געוועבן און אָרגאַנען אין דעם גוף באַקומען נישט די נויטיקע מאָס זויערשטאָף. פּונקט ווי אַן אַרבעטספּלאַץ קען נישט פונקציאָנירן ריכטיק אויב די נויטיקע סאַפּלייז קומען נישט אָן אין צייט, ווען עס איז נישט גענוג זויערשטאָף, קענען די אָרגאַנען אין אונדזער גוף נישט טאָן זייער אַרבעט ריכטיק. דעריבער פּאַסירן די סימפּטאָמען וועגן וועלכע מיר האָבן פריער גערעדט, ווי מידקייט, שוואַכקייט און שווינדל .
אנעמיע איז א זייער געוויינטלעכע בלוט- פארבונדענע צושטאנד, נישט נאר אין סרי לאנקא, נאר אויך אין דער וועלט. עס איז ספעציעל געוויינטלעך ביי פרויען, יונגע קינדער, און די מיט כראנישע קראנקהייטן.
געוויסע טיפן אנעמיע קענען אריבערגעגאנגען פון דור צו דור דורך גענען. פרויען זענען אויך אין ריזיקע צו אנטוויקלען אייַזן-מאַנגל אנעמיע צוליב מענסטרואציע בלוטונג און פארגרעסערטע בלוט פארלאנג בעת שוואנגערשאפט. עלטערע מענטשן זענען אין העכערן ריזיקע צו אנטוויקלען אנעמיע צוליב ניר קרענק אדער אנדערע כראנישע קראנקהייטן.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַנעמיאַ?
די סימפּטאָמען פון אַנעמיע זענען אַזוי סאַטאַל אין די פריע סטאַגעס אַז איר קען זיי אפילו נישט באַמערקן. אָבער, ווי די צאָל פון רויטע בלוט צעלן פאָרזעצן צו פאַרקלענערן, סימפּטאָמען אָנהייבן צו דערשייַנען.
| טיפ סימפּטאָם | באַשרייַבונג |
|---|---|
| אַלגעמיינע כאַראַקטעריסטיקס |
|
| סימפּטאָמען וואָס פּאַסירן ווען דער צושטאַנד איז שטרענג |
|
קען אנעמיע זיין לעבנסגעפערלעך?
דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס אַ סך מענטשן האָבן. טויט פֿון אַנעמיע איז זייער זעלטן . עס פּאַסירט געוויינטלעך אין פֿאַרבינדונג מיט אַן אַנדער ערנסטער מעדיצינישער צושטאַנד. למשל, אַנעמיע איז מער מסתּמא צו פּאַסירן אויב איר האָט אַ ערנסטע גענעטישע צושטאַנד ווי סיקל צעל אַנעמיע, אויב איר האָט שווערע בלוטונג נאָך אַ ערנסטן אַקסידענט, אָדער אויב איר האָט ראַק. געוויינטלעך, אַנעמיע געפֿירט דורך דיעטעטישע אָדער וויטאַמין דיפישאַנסיז קען זיין גאָר געהיילט מיט געהעריקער באַהאַנדלונג.
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון אַנעמיאַ?
כאָטש עס זענען מער ווי 400 טיפּן פון אַנעמיע, קענען זיי ווערן צעטיילט אין דריי הויפּט קאַטעגאָריעס.
1. אנעמיע געפֿירט דורך בלוטונג
אויב אייער קערפער פארלירט שטייטליך בלוט איבער א לאנגע צייט, קענט איר אנטוויקלען אנעמיע, וואס קען פירן צו א פארקלענערונג אין רויטע בלוט צעלן. דאס קען פאסירן אן דעם וואס איר זאלט עס אפילו באמערקן.
- דיגעסטיווע סיסטעם קרענק ווי מאָגן געשווירן, העמאָרוידן און גאַסטריטיס.
- לאַנג-טערמין נוצן פון ווייטיק-שטילער (NSAIDs) ווי אַספּירין און יבופּראָפֿען קען פאַראורזאַכן מאָגן-געשווירן און בלוטונג.
- שווערע מענסטרואציעס ביי פרויען.
- נאך א ערנסטן אומגליק אדער כירורגיע.
2. פארקלענערטע אדער דעפעקטיווע רויטע בלוט צעל פּראָדוקציע
דאָס פּאַסירט ווען דיין קערפּער איז נישט ביכולת צו מאַכן גענוג רויטע בלוט צעלן, אָדער עס איז אַ דעפעקט אין די רויטע בלוט צעלן וואָס ער מאַכט.
- אייַזן-מאַנגל אנעמיע: דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע סיבה. אייַזן איז וויכטיק פֿאַר דעם גוף צו פּראָדוצירן העמאָגלאָבין. ווען עס איז נישט גענוג אייַזן, קען העמאָגלאָבין נישט געשאַפֿן ווערן, וואָס רעזולטירט אין אנעמיע. דער צושטאַנד איז געוויינטלעך אין וועגעטאַרישע דייעטן, שוואַנגערשאַפט, ברוסט-פֿיטערדיקע מוטערס, און שנעל-וואַקסנדיקע קינדער.
- וויטאַמין-מאַנגל אַנעמיע: וויטאַמין B12 און פאָלאַטע זענען צוויי וויטאַמינס וואָס זענען וויכטיק פֿאַר דער פּראָדוקציע פון רויטע בלוט צעלן. אַ מאַנגל פון די צוויי וויטאַמינס קען פירן צו אַנעמיע.
- טאַלאַסעמיאַ: דאָס איז אַ גענעטישע קראַנקייט. עס ווערט געפֿירט דורך אַ חסרון אין דער פּראָדוקציע פֿון דער העמאָגלאָבין מאָלעקול. די קראַנקייט זעט מען אויך אין סרי לאַנקאַ.
- ביין-מארך פראבלעמען: רויטע בלוט צעלן ווערן פראדוצירט דורך סטעם צעלן אין ביין-מארך. אויב דער ביין-מארך איז געשעדיגט (למשל, דורך קענסער, ראדיאציע טעראפיע, געוויסע מעדיקאציעס), קען די פראדוקציע פון רויטע בלוט צעלן ווערן באגרעניצט.
3. צעשטערונג פון רויטע בלוט צעלן
אין געוויסע פעלער, זענען די רויטע בלוט צעלן וואס ווערן פראדוצירט זייער שוואך. זיי צעברעכן זיך גרינג און ווערן פארניכטעט ווען זיי פארן דורך דעם קערפער. דאס ווערט גערופן העמאָליטישע אנעמיע. דאס קען זיין געפֿירט דורך דעם קערפער'ס אימונע סיסטעם וואס אטאקירט די רויטע בלוט צעלן, א פארגרעסערטע מילץ, געוויסע אינפעקציעס, און גענעטישע צושטאנדן.
ווי ווייסט איר פּונקט אויב איר האָט אַנעמיאַ?
אויב איר האָט איינע פון די סימפּטאָמען וואָס זענען דערמאָנט אויבן, איז דאָס בעסטע צו זען אַ דאָקטער . דער דאָקטער וועט פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען און משפּחה מעדיצינישע געשיכטע. דערנאָך וועלן זיי באַשטעלן אַ פּשוט בלוט טעסט צו באַשטעטיקן צי איר האָט אַנעמיע.
- פולשטענדיקע בלוט ציילונג (CBC/FBC): דאס איז די מערסט באזישע טעסט. עס גיט א פולשטענדיק בילד פון אייער רויטע בלוט צעל צייל, העמאָגלאָבין לעוועל, און אנדערע טיפן צעלן אין אייער בלוט.
- בלוט אויסשמירן: דאָס קאָנטראָלירט צי די פאָרעם און גרייס פון רויטע בלוט צעלן זענען נאָרמאַל.
נאך די טעסטן, וועט אייער דאקטאר אויסגעפינען פונקטליך וואספארא סארט אנעמיע איר האט און וואס די אורזאך איז.
ווי ווערט אנעמיע באהאנדלט?
די באַהאַנדלונג ווענדט זיך אין וואָסער טיפּ אַנעמיע איר האָט און וואָס די סיבה איז.
דאָס וויכטיקסטע איז, נעמט נישט קיין מעדיקאַציע, ספּעציעל נישט אייַזן סופּלעמענטן, אָן מעדיצינישע עצה . דאָס טאָן קען פאַראורזאַכן אַנדערע געזונט פּראָבלעמען.
- אויב אייַזן מאַנגל איז רעכט צו:דער דאָקטער וועט פֿאַרשרייַבן אייַזן ביילאַגעס פֿאַר אײַך און וועט אײַך אויך רעקאָמענדירן צו עסן אַ דיעטע רייך אין אייַזן.
- אויב עס איז צוליב א וויטאַמין מאַנגל: סופּלעמענטן מיט וויטאַמין B12 אדער פאָלאַטע וועלן געגעבן ווערן.
- אויב עס איז צוליב בלוטונג: די אורזאך פון די בלוטונג וועט געפונען ווערן (למשל א מאגן געשוויר) און באהאנדלט ווערן.
- פֿאַר שווערע צושטאַנדן ווי טאַלאַסעמיאַ: אויב נייטיק, קען מען דאַרפֿן בלוט טראַנספוזיעס אָדער אַנדערע ספּעציאַליזירטע באַהאַנדלונגען.
איז דא א דייעטערישע לייזונג דערצו?
יא, זיכער. אן אייזן-רייכע דיעטע איז זייער וויכטיג, ספעציעל פאר אנעמיע וואס ווערט געפֿארזאַכט דורך אייזן מאַנגל.
|
|
אנעמיע בעת שוואַנגערשאַפט
בעת שוואַנגערשאַפט, וואַקסט דער קערפּער'ס בלוט־וואָלומען מיט בערך 20% - 30%. דאָס מיינט אַז מער אייַזן און וויטאַמינס זענען נויטיק פֿאַר דעם בעיבי'ס וואוקס און די מוטער'ס באַדערפענישן. צוליב דעם קענען פילע שוואַנגערע מוטערס אַנטוויקלען אַ געוויסע גראַד פון אַנעמיע, ספּעציעל אין די צווייטע און דריטע טרימעסטערס.
כאָטש מילדע אנעמיע איז געוויינטלעך, קען שווערע אנעמיע זיין געפערלעך סיי פאר די מוטער און סיי פארן בעיבי . שווערע אנעמיע קען פירן צו ריזיקעס ווי פריצייטיגע געבורט און נידריג געבורטס-געוויכט. דעריבער איז זייער וויכטיג צו נעמען די אייַזן און פאָליק זויער טאַבלעטן (פּרענאַטאַלע וויטאַמינס) וואָס אייער דאָקטער האט פארשריבן בעת שוואַנגערשאַפט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אנעמיע איז א געוויינטלעכע צושטאנד וואס מאַניפעסטירט זיך מיט סימפּטאָמען ווי קאָנסטאַנטע מידקייט, שוואַכקייט און שווינדל.
- פרויען, יונגע קינדער, און שוואַנגערע מוטערס אין באַזונדער דאַרפֿן צו באַצאָלן מער ופֿמערקזאַמקייט צו דעם.
- אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איגנאָרירט זיי נישט און זעט אַ דאָקטער. די צושטאַנד קען לייכט דיאַגנאָזירט ווערן מיט אַ פּשוטן בלוט טעסט ווי אַן FBC.
- פילע טיפן אנעמיע, ספעציעל אייַזן-מאַנגל אנעמיע, קענען גאָר געהיילט ווערן מיט אַ געהעריקער דיעטע און מעדאַקאַציעס גענומען לויט די אינסטרוקציעס פון אַ דאָקטער.
- נעמט קיינמאָל נישט אייַזן פּילן אָדער אַנדערע וויטאַמינס לויט אייער אייגענעם באַשלוס אָן מעדיצינישע עצה.
אנעמיע, אנעמיע סינהאלישע, העמאָגלאָבין, אָפטע מידקייט, אייַזן מאַנגל, אייַזן מאַנגל, אנעמיע בעת שוואַנגערשאַפט











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג