Skip to main content

א סופּער אַרטעריע וואָס טראָגט בלוט צום מוח: לאָמיר לערנען וועגן דער ווערטעבראַלער אַרטעריע.

א סופּער אַרטעריע וואָס טראָגט בלוט צום מוח: לאָמיר לערנען וועגן דער ווערטעבראַלער אַרטעריע.

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי דאָס אַמייזינג אָרגאַן, וואָס הייסט אונדזער מוח, אַרבעט טאָג און נאַכט? די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז די קאָנסטאַנטע בלוט צושטעל וואָס עס באַקומט. מיר האָבן אַלע געהערט וועגן די גרויסע בלוט כלים אין די פראָנט פֿון האַלדז (די קאַראָטיד אַרטעריעס), אָבער האָט איר געוואוסט אַז עס איז דאָ נאָך אַ פּאָר גלייך וויכטיקע בלוט כלים וואָס טראָגן בלוט צום מוח פֿון די הינטערשטע טייל פֿון האַלדז, אינעווייניק פֿון דער רוקן? דאָס איז וואָס מיר וועלן רעדן וועגן הייַנט.

פשוט געזאגט, וואָס איז די ווערטעבראַל אַרטעריע?

די ווערטעבראלע אַרטעריעס זענען צוויי הויפּט בלוט כלים וואָס לויפן דורך די ווירבעלן אין אונדזער האַלדז און צושטעלן בלוט צום מוח און רוקנביין. צו זיין גענוי, מיר האָבן צוויי ווערטעבראלע אַרטעריעס , איינע אויף דער רעכטער זייט און איינע אויף דער לינקער זייט. די צוויי אַרטעריעס גייען אַרויף דעם רוקנביין און פאַרבינדן זיך צוזאַמען ביי דער באַזע פון ​​​​​​שאַרבן צו שאַפֿן איין גרויס בלוט כלים. מיר רופן עס די באַזילאַרע אַרטעריע. אין מעדיצינישע טערמינען, ווערט די גאַנצע סיסטעם גערופן די ווערטעבראָבאַזילאַרע סיסטעם .

שטעלט זיך פאר, אונדזער מוח איז ווי א גרויסע שטאט. עס זענען דא צוויי הויפט רערן וואס צושטעלן וואסער צו יענער שטאט. איינע איז די קאראטיד ארטעריעס וואס מיר אלע קענען. די אנדערע וויכטיגסטע רער איז די ווערטעבראל ארטעריע.

וואָס איז די וויכטיקייט פֿון די בלוט־געפֿעסן?

די ראלע פון ​​די בלוט כלים איז נישט קיין קלייניקייט. די צוויי ווירבעל ארטעריעס צושטעלן 20% פון דער גאנצער בלוט צושטעל צום מוח, וואס איז דער קאנטראל צענטער פון אונזער גאנצן קערפער. די איבעריגע 80% קומען פון די קאראטיד ארטעריעס וואס מיר האבן פריער דערמאנט.

די בלוט כלים צווייגן זיך אויך אפ אין קלענערע צווייגן. די גרעסטע פון ​​די צווייגן צושטעלט בלוט צו א גאר וויכטיגן טייל פון אונזער מוח. דאס איז דער סערעבעללום, אדער סערעבעללום.

וואָס פּאַסירט מיטן סערעבעלום?

געדענקסטו ווי דו האסט געלערנט צו פארן אויף א וועלאָסיפּעד ווען דו ביסט געווען א קינד? וויפיל מאל ביסטו געפאלן און געפאלן אין אנפאנג? אבער דערנאך האסטו זיך צוגעוואוינט דערצו. אויף דעם זעלבן אופן, ווערן אסאך זאכן אין אונזער קערפער, ווי למשל באלאנס , באוועגונג , רעדע און זעאונג, פיין קאנטראלירט דורך דעם טייל פונעם מוח. טראכט דעריבער ווי ווערטפול די ווערטעבראלע ארטעריע איז וואס צושטעלט איר בלוט.

וואו געפינט זיך די ווערטעבראל ארטעריע?

די צוויי בלוטגעפֿעסן הייבן זיך אָן אין דעם אויבערשטן טייל פֿון אונדזער ברוסטקאַסטן, פּונקט אונטערן קאָלערביין, ווי בלוטגעפֿעסן גערופֿן די סובקלאַוויאַנישע אַרטעריעס. פֿון דאָרטן גייען זיי אַרויף דורך ספּעציעלע עפענונגען (טרענסווערס פֿאָראַמען) אין די ווירבעלן פֿונעם האַלדז, פּונקט ווי אַן אויטאָ וואָס גייט דורך אַ סעט לעכער אויף אַ באַרג־וועג.

אין דעם רייזע ווערן די בלוט כלים צעטיילט אין פיר טיילן און זיי גערופן. כאָטש דאָס איז אַ ביסל מעדיציניש, לאָמיר עס אַזוי באַטראַכטן כּדי עס זאָל זיין גרינגער צו פֿאַרשטיין.

סעגמענט פשוט געזאגט...
טייל V1 דער אָנהייב פֿון דער רייזע: דאָס איז דער טייל פֿון וואַנען די בלוטגעפֿעס הייבט זיך אָן ביז זי גייט אַרײַן אין דער רוקן־מאַרך.
טייל V2 די רייזע אינעווייניק אין דער רוקנביין: די טייל פון דער צערוויקאַלער רוקנביין גייט פון C6 צו C2 ביזן גאַנצן וועג אַרויף אינעווייניק פון די ווירבעלן. עס איז ווי גיין אין אַ זיכערן קאַפע.
טייל V3 בייג זיך איידער אריינגיין אין שאַרבן: דאָס בלוטגעפֿעס דרייט זיך איבער דעם אויבערשטן ווירבעל (C1) אין האַלדז, און גרייט זיך אריינצוגיין אין שאַרבן.
טייל V4 ציל - אינטראקראניאל: דער טייל וואו די בלוטגעפֿעס גייט אריין אין דעם שאַרבן און פֿאַרבינדט זיך מיט דער ווערטעבראַלער אַרטעריע אויף דער אַנדערער זײַט צו פֿאָרמירן די באַזילאַרע אַרטעריע.

וואָס זענען די קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די טייערע בלוט כלים?

ווי אנדערע בלוט כלים, קענען די ווירבעל ארטעריעס אויך האבן פראבלעמען. די הויפט פראבלעם איז די אויפבוי פון פעט און כאלעסטעראל אינעווייניג פון די בלוט כלים. מיר רופן דאס אטעראסקלעראזיס .

טראַכט פשוט דערפון ווי ראַסט בויט זיך אויף אין אַ וואַסער רער מיט דער צייט. דערנאָך ווערט די אינעווייניק פון דער רער שמאָלער און דער וואַסער שטראָם פאַרקלענערט זיך. אַזוי בויט זיך אויל אויף אין די בלוט כלים. מיר רופן דאָס ווערטעבראַל אַרטעריע סטענאָזיס , וואָס מיינט אַז די בלוט כלים ווערן שמאָלער.

ווען בלוט כלים ווערן פארענגט אויף דעם אופן, קענען פארקומען עטלעכע געפערלעכע קאנסעקווענצן:

  • בלוט קלאטס:בלוט שטראָם קען ווערן בלאָקירט אין פֿאַרענגטע געביטן און בלוט קלאַטס קענען זיך פֿאָרמירן. אויב דער בלוט קלאַט ברעכט זיך אָפּ און בלאָקירט נאָך אַ קליינע אַרטעריע אין מוח, קען דאָס זיין זייער געפערלעך.
  • TIA (מיניסטראָוק) און סטראָוק: א בלוט קלאַט אדער א בלאָקאַדע אין דער בלוט צושטעל צו א טייל פון מוח קען עס שאַטן. מיר רופן דאָס א סטראָוק. מאל קומען און גייען די סימפּטאָמען נאָר פאר א פאר מינוט. דאָס ווערט גערופן א "טראַנזיענט איסכעמישער אַטאַק - TIA" אדער מיניסטראָוק. דאָס איז אויך א ערנסטע ווארענונג סימן פון א גרויסן סטראָוק.
  • ווערטעבראָבאַסילער אינסופפיסיענסי: דאָס מיינט אַז די הינטערשטע טייל פֿון מוח באַקומט נישט גענוג בלוט. דאָס קען פֿאַראורזאַכן סימפּטאָמען ווי קאָפּשווינדל, שטרויכלען ביים גיין, און פֿאַרשוואָמענע זעאונג.

דערצו, זענען דא נאך עטלעכע פראבלעמען:

  • אַרטעריע דיסעקציע: דאָס איז אַ צושטאַנד וואו די וואַנט פון אַ בלוטגעפֿעס קען זיך צוריסן צוליב אַן אַקסידענט, האַלדז שאָדן, אָדער געוויסע גענעטישע צושטאַנדן (למשל פיבראָמוסקולאַרע דיספּלאַזיע). דאָס איז אויך אַ נויטפאַל וואָס קען פֿירן צו אַ שלאָג.
  • בויגן-האנטער סינדראם: דאס איז א זעלטענע צושטאנד. וואס פאסירט איז אז ווען א מענטש דרייט דעם קאפ שארף צו איין זייט, א ביינעריגע וואוקס, גערופן א אויסגעבויגענע דיסק, קאמפרעסט די ווירבעל ארטעריע. עס באקומט זיין נאמען ווייל עס גלייכט די האלטונג פון איינעם וואס שיסט א בויגן. סימפטאמען ווי שווינדל און בלויע אויגן פאסירן נאר ווען דער קאפ איז געדרײט.

ווי אזוי באַשיצן מיר די טייערע בלוט כלים?

זינט די הויפּט אורזאַך פון שאָדן צו די בלוט כלים איז די פֿאַרענגונג פֿון די בלוט כלים (סטענאָסיס) וועגן וואָס מיר האָבן פריער גערעדט, איז די בעסטע זאַך צו טאָן דאָס צו פֿאַרהיטן. עס זענען דאָ עטלעכע פּשוטע, אָבער זייער וויכטיקע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו טאָן דאָס.

  • זייט אַקטיוו: מאַכט לפּחות 30 מינוט מיטל-אינטענסיווע געניטונג רובֿ טעג פון דער וואָך. שנעל גיין, לויפן, אָדער פֿאָרן מיטן וועלאָסיפּעד זענען גוטע אָפּציעס.
  • עסט אַ געזונטע דיעטע פֿאַרן האַרץ: רעדוצירט עסן וואָס איז רייך אין אויל, כאָלעסטעראָל און זאַלץ וויפיל מעגלעך. נעמט אַרײַן פרוכטן, גרינסן, לעגיומז און קליינע פֿיש אין אייער דיעטע.
  • האַלטן אַ געזונטע וואָג: עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן אַ וואָג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין הייך. אויב איר זענט צו פֿעט, פּרוּווט צו פֿאַרלירן וואָג ביסלעכווייַז.
  • קאָנטראָלירן אַנדערע קראַנקייטן: אויב איר האָט קראַנקייטן ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אָדער הויך כאָלעסטעראָל , נאָכפאָלגן דיין דאָקטער'ס אינסטרוקציעס און נוצן די פאַרשריבענע מעדאַקיישאַנז פּונקט צו קאָנטראָלירן זיי.
  • פֿאַרמײַדט רויכערן אינגאַנצן: רויכערן איז דער גרעסטער שולדיקער אין שאַטן אײַערע בלוטגעפֿעסן. אויב איר רויכערט, מאַכט יעדן מי צו אויפֿהערן. דאָס איז די בעסטע זאַך וואָס איר קענט טאָן פֿאַר אײַער קערפּער.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

עס זענען דא געוויסע סימפּטאָמען, אויב זיי דערשייַנעןעס איז נישט ראטזאם צו פארשפעטיקן בכלל. דאס קענען זיין סימנים פון א שלאג. דאס בעסטע וואס מען קען טון אין אזא צייט איז גלייך צו גיין צום נויטפאל אפטיילונג (ETU) פונעם נענטסטן שפיטאל.

אכטונג! אויב איר האָט די סימפּטאָמען, גייט גלייך צום ETU!
שווערע ווערטיגאָ אַן אומקאָנטראָלירבאַרע שווינדל וואָס פילט זיך ווי די וועלט דרייט זיך אַרום דיר.
אומבאַלאַנס א געפיל ווי איר גייט באַלד פאַלן, נישט קענענדיק שטיין אָדער גיין גלייך.
זעאונג ענדערונגען טאָפּלטע זעאונג אָדער פּלוצעמדיקער פֿאַרלוסט פֿון זעאונג.
פּאַראַליז נאַמנאַס אָדער שוואַכקייט אויף איין זייט פון די פּנים, אָרעם אָדער פוס.
שלעפּן און פאַלן אָן קיין סיבה אויב איר פאלט פלוצלינג צו דער ערד אָן קיין באַזונדערע סיבה, אָן פאַרלירן באַוואוסטזיין.

איגנארירט נישט די סימפּטאָמען. צייט איז קריטיש ביי אַ שלאָג. יעדע סעקונדע וואָס גייט פֿאַרביי אָן באַהאַנדלונג פֿאַרגרעסערט דעם שאָדן צום מוח. דעריבער איז עס וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • ווערטעבראַל אַרטעריעס זענען צוויי גאָר וויכטיקע בלוט כלים וואָס צושטעלן בלוט צו אונדזער מוח און רוקנביין.
  • כאָלעסטעראָל אויפבוי אין די בלוט כלים קען פאַראורזאַכן פֿאַרענגונג (סטענאָסיס) און ערנסטע צושטאנדן ווי אַ שלאָג.
  • א געזונטער לעבנסשטייגער (גוטע דיעטע, געניטונג, און אויסמיידן רויכערן) קען באשיצן די טייערע בלוטגעפֿעסן.
  • אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון אַ שלאָג, אַזאַ ווי שטרענגע שווינדל, אָנווער פון וואָג, ענדערונגען אין זעאונג, אָדער אָנווער פון געפיל אויף איין זייט פון דעם גוף, פאַרלירט נישט קיין צייט און גייט גלייך צו אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
  • אויב איר האָט עפּעס זאָרג וועגן אייער געזונט, רעדט מיט אייער משפּחה דאָקטער.

ווערטעבראל ארטעריע, בלוט שטראָם צום מוח, שלאָג, בלוט כלים אין האַלדז, ווערטעבראָבאַזילאַר ינסאַפישאַנסי, אַטעראָסקלעראָוסיס, שלאָג סימפּטאָמען סינהאַליש, קאָפּשווינדל, TIA
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 8 + 7 =
א סופּער אַרטעריע וואָס טראָגט בלוט צום מוח: לאָמיר לערנען וועגן דער ווערטעבראַלער אַרטעריע.

א סופּער אַרטעריע וואָס טראָגט בלוט צום מוח: לאָמיר לערנען וועגן דער ווערטעבראַלער אַרטעריע.

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי דאָס אַמייזינג אָרגאַן, וואָס הייסט אונדזער מוח, אַרבעט טאָג און נאַכט? די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז די קאָנסטאַנטע בלוט צושטעל וואָס עס באַקומט. מיר האָבן אַלע געהערט וועגן די גרויסע בלוט כלים אין די פראָנט פֿון האַלדז (די קאַראָטיד אַרטעריעס), אָבער האָט איר געוואוסט אַז עס איז דאָ נאָך אַ פּאָר גלייך וויכטיקע בלוט כלים וואָס טראָגן בלוט צום מוח פֿון די הינטערשטע טייל פֿון האַלדז, אינעווייניק פֿון דער רוקן? דאָס איז וואָס מיר וועלן רעדן וועגן הייַנט.

פשוט געזאגט, וואָס איז די ווערטעבראַל אַרטעריע?

די ווערטעבראלע אַרטעריעס זענען צוויי הויפּט בלוט כלים וואָס לויפן דורך די ווירבעלן אין אונדזער האַלדז און צושטעלן בלוט צום מוח און רוקנביין. צו זיין גענוי, מיר האָבן צוויי ווערטעבראלע אַרטעריעס , איינע אויף דער רעכטער זייט און איינע אויף דער לינקער זייט. די צוויי אַרטעריעס גייען אַרויף דעם רוקנביין און פאַרבינדן זיך צוזאַמען ביי דער באַזע פון ​​​​​​שאַרבן צו שאַפֿן איין גרויס בלוט כלים. מיר רופן עס די באַזילאַרע אַרטעריע. אין מעדיצינישע טערמינען, ווערט די גאַנצע סיסטעם גערופן די ווערטעבראָבאַזילאַרע סיסטעם .

שטעלט זיך פאר, אונדזער מוח איז ווי א גרויסע שטאט. עס זענען דא צוויי הויפט רערן וואס צושטעלן וואסער צו יענער שטאט. איינע איז די קאראטיד ארטעריעס וואס מיר אלע קענען. די אנדערע וויכטיגסטע רער איז די ווערטעבראל ארטעריע.

וואָס איז די וויכטיקייט פֿון די בלוט־געפֿעסן?

די ראלע פון ​​די בלוט כלים איז נישט קיין קלייניקייט. די צוויי ווירבעל ארטעריעס צושטעלן 20% פון דער גאנצער בלוט צושטעל צום מוח, וואס איז דער קאנטראל צענטער פון אונזער גאנצן קערפער. די איבעריגע 80% קומען פון די קאראטיד ארטעריעס וואס מיר האבן פריער דערמאנט.

די בלוט כלים צווייגן זיך אויך אפ אין קלענערע צווייגן. די גרעסטע פון ​​די צווייגן צושטעלט בלוט צו א גאר וויכטיגן טייל פון אונזער מוח. דאס איז דער סערעבעללום, אדער סערעבעללום.

וואָס פּאַסירט מיטן סערעבעלום?

געדענקסטו ווי דו האסט געלערנט צו פארן אויף א וועלאָסיפּעד ווען דו ביסט געווען א קינד? וויפיל מאל ביסטו געפאלן און געפאלן אין אנפאנג? אבער דערנאך האסטו זיך צוגעוואוינט דערצו. אויף דעם זעלבן אופן, ווערן אסאך זאכן אין אונזער קערפער, ווי למשל באלאנס , באוועגונג , רעדע און זעאונג, פיין קאנטראלירט דורך דעם טייל פונעם מוח. טראכט דעריבער ווי ווערטפול די ווערטעבראלע ארטעריע איז וואס צושטעלט איר בלוט.

וואו געפינט זיך די ווערטעבראל ארטעריע?

די צוויי בלוטגעפֿעסן הייבן זיך אָן אין דעם אויבערשטן טייל פֿון אונדזער ברוסטקאַסטן, פּונקט אונטערן קאָלערביין, ווי בלוטגעפֿעסן גערופֿן די סובקלאַוויאַנישע אַרטעריעס. פֿון דאָרטן גייען זיי אַרויף דורך ספּעציעלע עפענונגען (טרענסווערס פֿאָראַמען) אין די ווירבעלן פֿונעם האַלדז, פּונקט ווי אַן אויטאָ וואָס גייט דורך אַ סעט לעכער אויף אַ באַרג־וועג.

אין דעם רייזע ווערן די בלוט כלים צעטיילט אין פיר טיילן און זיי גערופן. כאָטש דאָס איז אַ ביסל מעדיציניש, לאָמיר עס אַזוי באַטראַכטן כּדי עס זאָל זיין גרינגער צו פֿאַרשטיין.

סעגמענט פשוט געזאגט...
טייל V1 דער אָנהייב פֿון דער רייזע: דאָס איז דער טייל פֿון וואַנען די בלוטגעפֿעס הייבט זיך אָן ביז זי גייט אַרײַן אין דער רוקן־מאַרך.
טייל V2 די רייזע אינעווייניק אין דער רוקנביין: די טייל פון דער צערוויקאַלער רוקנביין גייט פון C6 צו C2 ביזן גאַנצן וועג אַרויף אינעווייניק פון די ווירבעלן. עס איז ווי גיין אין אַ זיכערן קאַפע.
טייל V3 בייג זיך איידער אריינגיין אין שאַרבן: דאָס בלוטגעפֿעס דרייט זיך איבער דעם אויבערשטן ווירבעל (C1) אין האַלדז, און גרייט זיך אריינצוגיין אין שאַרבן.
טייל V4 ציל - אינטראקראניאל: דער טייל וואו די בלוטגעפֿעס גייט אריין אין דעם שאַרבן און פֿאַרבינדט זיך מיט דער ווערטעבראַלער אַרטעריע אויף דער אַנדערער זײַט צו פֿאָרמירן די באַזילאַרע אַרטעריע.

וואָס זענען די קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די טייערע בלוט כלים?

ווי אנדערע בלוט כלים, קענען די ווירבעל ארטעריעס אויך האבן פראבלעמען. די הויפט פראבלעם איז די אויפבוי פון פעט און כאלעסטעראל אינעווייניג פון די בלוט כלים. מיר רופן דאס אטעראסקלעראזיס .

טראַכט פשוט דערפון ווי ראַסט בויט זיך אויף אין אַ וואַסער רער מיט דער צייט. דערנאָך ווערט די אינעווייניק פון דער רער שמאָלער און דער וואַסער שטראָם פאַרקלענערט זיך. אַזוי בויט זיך אויל אויף אין די בלוט כלים. מיר רופן דאָס ווערטעבראַל אַרטעריע סטענאָזיס , וואָס מיינט אַז די בלוט כלים ווערן שמאָלער.

ווען בלוט כלים ווערן פארענגט אויף דעם אופן, קענען פארקומען עטלעכע געפערלעכע קאנסעקווענצן:

  • בלוט קלאטס:בלוט שטראָם קען ווערן בלאָקירט אין פֿאַרענגטע געביטן און בלוט קלאַטס קענען זיך פֿאָרמירן. אויב דער בלוט קלאַט ברעכט זיך אָפּ און בלאָקירט נאָך אַ קליינע אַרטעריע אין מוח, קען דאָס זיין זייער געפערלעך.
  • TIA (מיניסטראָוק) און סטראָוק: א בלוט קלאַט אדער א בלאָקאַדע אין דער בלוט צושטעל צו א טייל פון מוח קען עס שאַטן. מיר רופן דאָס א סטראָוק. מאל קומען און גייען די סימפּטאָמען נאָר פאר א פאר מינוט. דאָס ווערט גערופן א "טראַנזיענט איסכעמישער אַטאַק - TIA" אדער מיניסטראָוק. דאָס איז אויך א ערנסטע ווארענונג סימן פון א גרויסן סטראָוק.
  • ווערטעבראָבאַסילער אינסופפיסיענסי: דאָס מיינט אַז די הינטערשטע טייל פֿון מוח באַקומט נישט גענוג בלוט. דאָס קען פֿאַראורזאַכן סימפּטאָמען ווי קאָפּשווינדל, שטרויכלען ביים גיין, און פֿאַרשוואָמענע זעאונג.

דערצו, זענען דא נאך עטלעכע פראבלעמען:

  • אַרטעריע דיסעקציע: דאָס איז אַ צושטאַנד וואו די וואַנט פון אַ בלוטגעפֿעס קען זיך צוריסן צוליב אַן אַקסידענט, האַלדז שאָדן, אָדער געוויסע גענעטישע צושטאַנדן (למשל פיבראָמוסקולאַרע דיספּלאַזיע). דאָס איז אויך אַ נויטפאַל וואָס קען פֿירן צו אַ שלאָג.
  • בויגן-האנטער סינדראם: דאס איז א זעלטענע צושטאנד. וואס פאסירט איז אז ווען א מענטש דרייט דעם קאפ שארף צו איין זייט, א ביינעריגע וואוקס, גערופן א אויסגעבויגענע דיסק, קאמפרעסט די ווירבעל ארטעריע. עס באקומט זיין נאמען ווייל עס גלייכט די האלטונג פון איינעם וואס שיסט א בויגן. סימפטאמען ווי שווינדל און בלויע אויגן פאסירן נאר ווען דער קאפ איז געדרײט.

ווי אזוי באַשיצן מיר די טייערע בלוט כלים?

זינט די הויפּט אורזאַך פון שאָדן צו די בלוט כלים איז די פֿאַרענגונג פֿון די בלוט כלים (סטענאָסיס) וועגן וואָס מיר האָבן פריער גערעדט, איז די בעסטע זאַך צו טאָן דאָס צו פֿאַרהיטן. עס זענען דאָ עטלעכע פּשוטע, אָבער זייער וויכטיקע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו טאָן דאָס.

  • זייט אַקטיוו: מאַכט לפּחות 30 מינוט מיטל-אינטענסיווע געניטונג רובֿ טעג פון דער וואָך. שנעל גיין, לויפן, אָדער פֿאָרן מיטן וועלאָסיפּעד זענען גוטע אָפּציעס.
  • עסט אַ געזונטע דיעטע פֿאַרן האַרץ: רעדוצירט עסן וואָס איז רייך אין אויל, כאָלעסטעראָל און זאַלץ וויפיל מעגלעך. נעמט אַרײַן פרוכטן, גרינסן, לעגיומז און קליינע פֿיש אין אייער דיעטע.
  • האַלטן אַ געזונטע וואָג: עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן אַ וואָג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין הייך. אויב איר זענט צו פֿעט, פּרוּווט צו פֿאַרלירן וואָג ביסלעכווייַז.
  • קאָנטראָלירן אַנדערע קראַנקייטן: אויב איר האָט קראַנקייטן ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אָדער הויך כאָלעסטעראָל , נאָכפאָלגן דיין דאָקטער'ס אינסטרוקציעס און נוצן די פאַרשריבענע מעדאַקיישאַנז פּונקט צו קאָנטראָלירן זיי.
  • פֿאַרמײַדט רויכערן אינגאַנצן: רויכערן איז דער גרעסטער שולדיקער אין שאַטן אײַערע בלוטגעפֿעסן. אויב איר רויכערט, מאַכט יעדן מי צו אויפֿהערן. דאָס איז די בעסטע זאַך וואָס איר קענט טאָן פֿאַר אײַער קערפּער.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

עס זענען דא געוויסע סימפּטאָמען, אויב זיי דערשייַנעןעס איז נישט ראטזאם צו פארשפעטיקן בכלל. דאס קענען זיין סימנים פון א שלאג. דאס בעסטע וואס מען קען טון אין אזא צייט איז גלייך צו גיין צום נויטפאל אפטיילונג (ETU) פונעם נענטסטן שפיטאל.

אכטונג! אויב איר האָט די סימפּטאָמען, גייט גלייך צום ETU!
שווערע ווערטיגאָ אַן אומקאָנטראָלירבאַרע שווינדל וואָס פילט זיך ווי די וועלט דרייט זיך אַרום דיר.
אומבאַלאַנס א געפיל ווי איר גייט באַלד פאַלן, נישט קענענדיק שטיין אָדער גיין גלייך.
זעאונג ענדערונגען טאָפּלטע זעאונג אָדער פּלוצעמדיקער פֿאַרלוסט פֿון זעאונג.
פּאַראַליז נאַמנאַס אָדער שוואַכקייט אויף איין זייט פון די פּנים, אָרעם אָדער פוס.
שלעפּן און פאַלן אָן קיין סיבה אויב איר פאלט פלוצלינג צו דער ערד אָן קיין באַזונדערע סיבה, אָן פאַרלירן באַוואוסטזיין.

איגנארירט נישט די סימפּטאָמען. צייט איז קריטיש ביי אַ שלאָג. יעדע סעקונדע וואָס גייט פֿאַרביי אָן באַהאַנדלונג פֿאַרגרעסערט דעם שאָדן צום מוח. דעריבער איז עס וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • ווערטעבראַל אַרטעריעס זענען צוויי גאָר וויכטיקע בלוט כלים וואָס צושטעלן בלוט צו אונדזער מוח און רוקנביין.
  • כאָלעסטעראָל אויפבוי אין די בלוט כלים קען פאַראורזאַכן פֿאַרענגונג (סטענאָסיס) און ערנסטע צושטאנדן ווי אַ שלאָג.
  • א געזונטער לעבנסשטייגער (גוטע דיעטע, געניטונג, און אויסמיידן רויכערן) קען באשיצן די טייערע בלוטגעפֿעסן.
  • אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון אַ שלאָג, אַזאַ ווי שטרענגע שווינדל, אָנווער פון וואָג, ענדערונגען אין זעאונג, אָדער אָנווער פון געפיל אויף איין זייט פון דעם גוף, פאַרלירט נישט קיין צייט און גייט גלייך צו אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
  • אויב איר האָט עפּעס זאָרג וועגן אייער געזונט, רעדט מיט אייער משפּחה דאָקטער.

ווערטעבראל ארטעריע, בלוט שטראָם צום מוח, שלאָג, בלוט כלים אין האַלדז, ווערטעבראָבאַזילאַר ינסאַפישאַנסי, אַטעראָסקלעראָוסיס, שלאָג סימפּטאָמען סינהאַליש, קאָפּשווינדל, TIA
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 8 + 7 =