Ṣé o mọ̀ nípa labalábá kékeré tó wà ní ọrùn rẹ? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àrùn thyroid!

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí nípa ẹ̀yà ara kékeré tó rí bí labalábá lábẹ́ awọ ara ní iwájú ọrùn rẹ? Ìyẹn ni ẹ̀dọ̀ thyroid. Ó jẹ́ apá tó yanilẹ́nu, síbẹ̀ ó ṣe pàtàkì nínú ara wa. Ní ṣókí, ọkùnrin kékeré yìí ló ń ṣàkóso ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ pàtàkì nínú ara wa.

Kí ni ẹ̀rọ thyroid? Kí ni ẹ̀rọ endocrine?

Ó dára, ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ lóye ohun tí àrùn thyroid yìí jẹ́. Mo ti sọ tẹ́lẹ̀, ó jẹ́ àrùn kékeré kan tí ó rí bí labalábá . Láti jẹ́ òótọ́, ó wà ní iwájú ọrùn rẹ, ní ìsàlẹ̀ afẹ́fẹ́ rẹ. Èyí jẹ́ apá kan ètò endocrine wa. Nísinsìnyí o ń béèrè pé, "Kí ni ètò endocrine, dókítà?" Fojú inú wò ó, a ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé iṣẹ́ kéékèèké nínú ara wa. Àwọn ilé iṣẹ́ wọ̀nyí ń ṣe àwọn kẹ́míkà pàtàkì tí a ń pè ní homonu . Nẹ́tíwọ́ọ̀kì àwọn ilé iṣẹ́ wọ̀nyẹn ni a ń pè ní ètò endocrine. Àwọn homonu tí àwọn ẹ̀yà wọ̀nyí ń ṣe ń lọ tààrà sínú ẹ̀jẹ̀, wọ́n ń rìn káàkiri ara, wọ́n sì ń gbé àwọn ìránṣẹ́ lọ sí onírúurú ẹ̀yà ara, awọ ara, àti iṣan ara. Wọ́n dà bí àwọn ìránṣẹ́ nínú ara wa. Wọ́n ń sọ fún ara wa ohun tí a ó ṣe àti ìgbà tí a ó ṣe é. Àwọn ẹ̀yà mìíràn tí ó jẹ́ ara ètò endocrine wa nìyí:

• Hypothalamus
• Iṣẹ́ Pituitary
• Awọn ẹṣẹ Parathyroid
• Àwọn ẹ̀dọ̀fóró adrenal
• Iṣan Pineal
• Pancreas
• Àwọn ẹyin (nínú àwọn obìnrin)
• Àwọn ìbejì (ọkùnrin)

Iṣẹ́ pàtàkì ti ẹ̀rọ thyroid ni láti ṣàkóso ìwọ̀n ìṣiṣẹ́ ara wa. "Ìṣiṣẹ́ ara" túmọ̀ sí ìlànà tí a fi ń yí oúnjẹ tí a ń jẹ padà sí agbára. Gbogbo sẹ́ẹ̀lì nínú ara wa nílò agbára láti ṣiṣẹ́. Túrọ́díọ̀mù ló ń ṣàkóso bí a ṣe ń ṣe àti bí a ṣe ń lò ó kíákíá.

Ronú ná, tí thyroid rẹ kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, ó lè ní ipa lórí gbogbo ara rẹ. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa èyí.

Kí ló ń ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú àrùn thyroid mi?

Gẹ́gẹ́ bí ìṣẹ́lẹ̀ endocrine, thyroid máa ń ṣe àwọn homonu tó pọ̀, ó sì máa ń tú wọn jáde. Àwọn wọ̀nyí ni:

• Tìrósínì (T4):Èyí ni homonu pàtàkì tí thyroid ń ṣe. Síbẹ̀síbẹ̀, kò ní ipa tààrà lórí ìṣiṣẹ́ ara. Lẹ́yìn tí T4 bá wọ inú ẹ̀jẹ̀, a máa yípadà sí T3 nípasẹ̀ ìlànà kan tí a ń pè ní ‘deiodination’.
• Triiodothyronine (T3): Troidiodu naa n pese T3 kere ju T4 lọ. Sibẹsibẹ, homonu T3 ni o ni ipa ti o tobi julọ lori iṣelọpọ agbara .
• Ìyípadà triiodothyronine (RT3): A máa ń ṣe èyí ní ìwọ̀n díẹ̀. RT3 máa ń yí iṣẹ́ T3 padà.
• Calcitonin: Hómónù yìí ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso iye kálísíọ́mù nínú ẹ̀jẹ̀ wa.

Láti ṣe àwọn homonu tairodu wọ̀nyí, ẹṣẹ tairodu nílò ohun kan tí a ń pè ní iodine . A máa ń rí iodine láti inú oúnjẹ (pàápàá iyọ̀ tí a fi iyọ̀ ṣe) àti omi. Ẹ̀yà tairodu náà máa ń gba iodine yìí, ó sì máa ń yí i padà sí homonu tairodu. Ronú nípa rẹ̀, tí ara rẹ bá ní iodine tó pọ̀ jù tàbí tó kéré jù, ó lè ní ipa lórí iye homonu tairodu tí ó ń ṣe. Àwọn homonu tairodu máa ń ní ipa lórí àwọn nǹkan bíi:

• Báwo ni ara wa ṣe ń lo agbára ( ìṣedá ara )
• Ìwọ̀n ọkàn
• Ẹ̀mí mímí
• Ìjẹun
• Iwọn otutu ara
• Ìdàgbàsókè ọpọlọ
• Ìgbòkègbodò ọpọlọ
• Ìtọ́jú awọ ara àti egungun
• Ìbímọ

Àwọn ẹ̀yà ara àti àwọn sẹ́ẹ̀lì mìíràn wo ni ó ní í ṣe pẹ̀lú sẹ́ẹ̀lì thyroid?

Ètò endocrine wa jẹ́ nẹ́ẹ̀tìwọ́ọ̀kì tó díjú gan-an. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì àti hómónù ló ń ṣiṣẹ́ lórí àwọn àmì láti inú àwọn sẹ́ẹ̀lì àti hómónù mìíràn. Bákan náà, àwọn hómónù kan lè dín àwọn hómónù mìíràn kù. Ètò kan tún wà láti ṣàkóso ìwọ̀n hómónù hómónù nínú ara wa. Àkọ́kọ́, hypothalamus, èyí tí ó jẹ́ apá kan nínú ọpọlọ wa, ń tú hómónù kan tí a ń pè ní hómónù tí ń tú hómónù jáde (TRH). TRH yìí ń mú apá kan nínú hómónù pituitary wa ṣiṣẹ́, èyí tí ó ń tú hómónù tí ń mú hómónù hómónù jáde (TSH). TSH yìí ń mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì follicular nínú hómónù hómónù jáde láti mú hómónù T4 àti T3 jáde. Ṣùgbọ́n, kí èyí tó lè ṣiṣẹ́, ó gbọ́dọ̀ tó iodine nínú ara. Ẹ̀yà tairodu àti hómónù rẹ̀ ní ipa lórí gbogbo ètò ara wa. Láti fúnni ní àpẹẹrẹ díẹ̀:

• Ètò ọkàn àti ẹ̀jẹ̀: Túrọ́díọ̀mù ń ran àwọn nǹkan lọ́wọ́ láti ṣàkóso bí ẹ̀jẹ̀ tí ọkàn wa ń fún (ìjáde ọkàn), ìlù ọkàn, àti agbára ìfàsẹ́yìn ọkàn wa.
• Ètò ìṣàn ara:Tí thyroid kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, àwọn àmì àrùn tó ní í ṣe pẹ̀lú ètò iṣan ara lè wáyé. Fún àpẹẹrẹ, ríru , ríru , ìrora, àti àwọn ìmọ̀lára jíjó ní àwọn agbègbè kan. Bákan náà, tí iṣẹ́ thyroid bá dínkù (hypothyroidism), ìbànújẹ́ lè wáyé, tí ó bá sì pọ̀ sí i (hyperthyroidism), àníyàn lè wáyé.
• Ètò ìjẹun: Túrọ́díọ̀mù náà tún ní ipa nínú bí oúnjẹ tí a ń jẹ ṣe ń lọ káàkiri ọ̀nà ìjẹun (ìṣíkiri inú ikùn).
• Eto ibimọ: Ti iṣoro ba wa pẹlu tairodu, awọn oṣu obinrin le di alaibamu ati awọn iṣoro ibimọ le waye.

Ǹjẹ́ ènìyàn lè gbé láìsí àrùn thyroid?

Bẹ́ẹ̀ni, o lè ṣe é. Síbẹ̀síbẹ̀, o gbọ́dọ̀ lo oògùn ìyípadà homonu fún ìyókù ìgbésí ayé rẹ láti wà ní ìlera àti láti yẹra fún àwọn àbájáde búburú. Iṣẹ́ abẹ láti yọ ẹ̀dọ̀ thyroid kúrò, tí a ń pè ní thyroidectomy , jẹ́ iṣẹ́ abẹ tí ó wọ́pọ̀ fún àwọn àìsàn thyroid kan.

Níbo ni ẹ̀rọ thyroid wà? Àwọn ẹ̀yà ara rẹ̀ wo? Báwo ló ṣe tóbi tó?

Gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, àrùn thyroid wà ní iwájú ọrùn rẹ, ní òkè afẹ́fẹ́ rẹ (trachea) . Ó ní ìrísí bí labalábá - pẹ̀lú kékeré kan ní àárín àti ìyẹ́ ńlá méjì tí ó tàn káàkiri ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì. Ẹ̀dọ̀ thyroid tí ó ní ìlera kì í sábà hàn (kò dà bí ìṣùpọ̀ ní ọrùn rẹ), o kò sì le nímọ̀lára rẹ̀ tí o bá fi ìka rẹ fọwọ́ kan án ní iwájú ọrùn rẹ. Ẹ̀dọ̀ thyroid ní àwọn apá pàtàkì méjì: àwọn lobes méjì (lobes) àti apá àárín tí ó so àwọn lobes méjì wọ̀nyí pọ̀ (thyroid isthmus) . Èyí ni a ṣe láti inú àwọn sẹ́ẹ̀lì follicle thyroid (thyrocytes), tí wọ́n ń ṣe àti tọ́jú àwọn homonu thyroid (ní pàtàkì T3 àti T4), àti àwọn sẹ́ẹ̀lì C , tí wọ́n ń ṣe homonu calcitonin. Ẹ̀dọ̀ thyroid jẹ́ nǹkan bí ínṣì méjì ní gígùn . Ẹ̀dọ̀ thyroid tí ó ní ìlera kì í sábà hàn, ó sì máa ń jáde láti ọrùn. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àìsàn kan lè fa kí thyroid náà fẹ̀ sí i. Èyí ni a ń pè ní goiter . Àwọn ènìyàn kan tún ń pè é ní "goiter." Tí o bá ní goiter, o lè ní àwọn àmì àrùn bí ìwọ̀nyí:

• Wíwú ní iwájú ọrùn, ní ìsàlẹ̀ egungun ọrùn.
• Rírora ìfúnpọ̀ ní ọ̀fun.
• Bí àpẹẹrẹ, ìyípadà ohùn.

Àwọn àìsàn àti àìsàn wo ló lè ní ipa lórí iṣẹ́ ọwọ́ tairodu?

Oríṣiríṣi àrùn tairodu ló wà. Àwọn wọ̀nyí wọ́pọ̀ gan-an. A ṣírò pé nǹkan bí ogún mílíọ̀nù ènìyàn ní orílẹ̀-èdè Amẹ́ríkà nìkan ló ń ní àrùn tairodu kan. Àwọn obìnrin ní àǹfààní láti ní àrùn tairodu ní ìlọ́po márùn-ún sí mẹ́jọ ju àwọn ọkùnrin lọ. A pín àrùn tairodu sí oríṣi méjì: àkọ́kọ́ àti kejì .

• Nínú àrùn tairodu àkọ́kọ́, àrùn náà máa ń bẹ̀rẹ̀ nínú ara rẹ̀.
• Nínú àrùn thyroid kejì , àrùn náà máa ń bẹ̀rẹ̀ nínú ihò pituitary. Fún àpẹẹrẹ, tí nodule bá yọ sí inú thyroid rẹ tí ó sì mú kí ó mú homonu thyroid pọ̀ jù, hyperthyroidism àkọ́kọ́ ni. Ṣùgbọ́n, tí àrùn náà bá yọ sí inú pituitary gland rẹ tí ó sì mú kí ó mú TSH pọ̀ jù, èyí tí ó máa ń mú kí thyroid náà mú homonu púpọ̀ jù jáde, hyperthyroidism kejì ni hyperthyroidism kejì.

Awọn ipo akọkọ mẹrin lo wa ti o ni ipa lori ẹṣẹ tairodu:

• Hypothyroidism (ẹ̀rọ tairodu ti ko ṣiṣẹ)
• Hyperthyroidism ( ẹ̀rọ tairodu ti n ṣiṣẹ pupọ)
• Goiter ( àrùn tairodu/àrùn goiter tó gbòòrò)
• Àrùn jẹjẹrẹ tairodu

Hypothyroidism - nigbati iṣẹ-ṣiṣe ti tairodu ko ba to

Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí iṣẹ́ thyroid rẹ kò bá ṣe àwọn homonu thyroid tó tó . Èyí máa ń dín ìṣiṣẹ́ ara rẹ kù díẹ̀. Èyí tún jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀. Àwọn ìtọ́jú wà fún un. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa hypothyroidism ló wà:

• Àrùn Hashimoto: Àrùn yìí jẹ́ “àìlera ara-ẹni”. Èyí túmọ̀ sí wípé ètò ààbò ara wa ń kọlu tairodu.
• Àrùn thyroiditis: Ìgbóná ara tí ó ń ṣe àwọn thyroid.
• Àìní iodine.
• Àìlera tairodu tí a bí mọ́lẹ̀.
• Lilo awọn oogun fun hyperthyroidism ju ti a lo lọ.
• Yíyọ iṣẹ́-abẹ kúrò nínú iṣẹ́-abẹ fún àwọn ẹ̀yà ara thyroid.

Hyperthyroidism - nigbati iṣẹ tairodu ba n ṣiṣẹ pupọ

Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí thyroid gland rẹ bá ń ṣe homonu thyroid tó pọ̀ jù, tó sì ń tú jáde . Èyí máa ń mú kí iṣẹ́ ara rẹ yára sí i. Àwọn ìtọ́jú tún wà fún èyí. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa hyperthyroidism ló wà:

• Àrùn Graves: Èyí tún jẹ́ àrùn autoimmune.
• Àwọn nódù tairodu.
• Àrùn thyroiditis.
• Àrùn thyroiditis lẹ́yìn ìbímọ: Ìgbóná ara tí ó ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ìbímọ.
• Àìmọ́ọ́nì tó pọ̀ jù nínú ẹ̀jẹ̀, yálà láti inú oúnjẹ tàbí oògùn.
• Lilo oogun pupọju fun hypothyroidism.
• Àrùn jẹjẹrẹ tí kì í ṣe àrùn jẹjẹrẹ (tí kò dára) ti ikùn pituitary.

Goiter - ilosoke ninu tairodu

Goiter jẹ́ ìbúgbàsókè nínú iṣẹ́ thyroid. Èyí tún wọ́pọ̀. Àwọn okùnfà náà yàtọ̀ síra da lórí irú goiter:

• Àrùn goiters tó rọrùn: Àwọn wọ̀nyí máa ń wáyé nígbà tí àrùn thyroid kò bá mú àwọn homonu tó tó jáde fún ara. Lẹ́yìn náà, thyroid náà máa ń gbìyànjú láti gbòòrò sí i láti san àbùkù náà.
• Àrùn goiter tó ń ṣẹlẹ̀ ní gbogbo ìgbà: Àwọn wọ̀nyí máa ń wáyé lára ​​àwọn ènìyàn tí wọn kò rí iodine tó láti inú oúnjẹ wọn. Ní Sri Lanka, àìsàn yìí ṣọ̀wọ́n báyìí nítorí pé a máa ń fi iodine kún iyọ̀ tí a ń jẹ.
• Àrùn goiter onígbà díẹ̀: Lọ́pọ̀ ìgbà, kò sí ìdí tó ṣe kedere fún èyí. Nígbà míìrán, àwọn oògùn kan bíi lithium lè fa wọ́n.

Àrùn jẹjẹrẹ tairodu

Àrùn jẹjẹrẹ yìí máa ń bẹ̀rẹ̀ nínú àsopọ tairodu. Ìtọ́jú fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn jẹjẹrẹ tairodu máa ń yọrí sí rere. Má ṣe dààmú, a lè wò ó sàn ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà. A pín àrùn jẹjẹrẹ tairodu sí oríṣi sẹ́ẹ̀lì tí àrùn jẹjẹrẹ náà ti ń yọ jáde:

• Papillary: Nǹkan bí 80% àwọn àrùn jẹjẹrẹ tairodu ló jẹ́ irú èyí.
• Àwọn ohun èlò ìfọ́mọ́: Nǹkan bí 15% jẹ́ irú èyí.
• Àkójọpọ̀: Nǹkan bí 2%. Èyí tún lè jẹ́ nítorí ìyípadà nínú ìran.
• Anaplastic: Nǹkan bí 2%. Èyí le gan-an, ṣùgbọ́n kìí wọ́pọ̀.

Kí ni àwọn àmì ìkìlọ̀ àkọ́kọ́ nípa àwọn ìṣòro tairodu?

Àwọn àrùn thyroid oríṣiríṣi ní àmì àrùn tó yàtọ̀ síra. Síbẹ̀síbẹ̀, níwọ̀n ìgbà tí thyroid ń kó ipa pàtàkì nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan nínú ara wa, bí ìlù ọkàn, ìṣiṣẹ́ ara, àti ìṣàkóso ìwọ̀n otútù, ó yẹ kí o mọ̀ nípa àwọn àmì wọ̀nyí:

• Ìwọ̀n ọkàn tó dínkù tàbí tó pọ̀ sí i.
• Dídín tàbí kí ó sanra láìsí ìdí.
• Ìṣòro láti fara da òtútù tàbí ooru.
• Ìrẹ̀wẹ̀sì tàbí àníyàn.
• Awọn iyipo oṣu ti ko tọ ni awọn obinrin.

Tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí, ó dára kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà kí o sì ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti mọ bí iṣẹ́ thyroid rẹ ṣe ń lọ.

Awọn idanwo wo ni a maa n ṣe lati ṣayẹwo ilera tairodu?

Idanwo akọkọ ati pataki julọ lati ṣayẹwo ilera thyroid rẹ ni idanwo ẹjẹ lati ṣayẹwo ipele TSH rẹ (Hormone Thyroid-Stimulating). Eyi le fun ọ ni imọran ti hypothyroidism ati hyperthyroidism. Iwọn deede fun idanwo ẹjẹ TSH jẹ laarin 0.5 ati 5.0 mIU/L (milli-international units fun lita kan). Sibẹsibẹ, eyi le yatọ diẹ lati yàrá si yàrá, da lori awọn nkan bii ọjọ-ori rẹ ati ipo oyun rẹ. Nitorinaa fiwe rẹ pẹlu awọn iye ninu ijabọ rẹ. Dokita rẹ tun le ṣayẹwo awọn ipele T4 ati T3 (homorone thyroid) rẹ ninu ẹjẹ rẹ. Ti awọn abajade idanwo rẹ ba jẹ deede, dokita rẹ le paṣẹ fun ayẹwo thyroid.Wọ́n lè ní kí o ṣe àyẹ̀wò CT (èyí tí ó ń lo ohun kékeré kan tí ó ní ààbò láti ya àwòrán thyroid) tàbí àyẹ̀wò ultrasound thyroid .

Bawo ni a ṣe n tọju awọn arun tairodu?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú ló wà fún àrùn thyroid. Ó sinmi lórí ohun tí àrùn náà jẹ́ àti bí ó ṣe le tó. Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú pàtàkì mẹ́ta ló wà:

• Oògùn
• Iṣẹ́-abẹ
• Ìtọ́jú ìtànṣán àti chemotherapy

Oògùn

Awọn oògùn fun awọn arun thyroid:

• Àwọn oògùn antithyroid: Àwọn oògùn wọ̀nyí ló máa ń dí thyroid lọ́wọ́ láti ṣe àwọn homonu. Wọ́n máa ń fún hyperthyroidism.
• Àwọn oògùn Beta-blockers: Àwọn oògùn wọ̀nyí ló ń ṣàkóso àwọn àmì àrùn hyperthyroidism (bí ìlù kíákíá), ṣùgbọ́n wọn kò ń wo àrùn thyroid sàn fúnra rẹ̀.
• Iodine oníṣẹ́ẹ́: Oògùn yìí máa ń ba àwọn sẹ́ẹ̀lì thyroid jẹ́, ó sì máa ń ba thyroid jẹ́ nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín. Ó jẹ́ ìtọ́jú fún hyperthyroidism àti àrùn jẹjẹrẹ thyroid.
• Àwọn oògùn homonu tairodu: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn homonu tairodu oníṣe. A máa ń fún wọn láti tọ́jú hypothyroidism. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ti ṣe iṣẹ́ abẹ thyroid tàbí tí thyroid wọn kò ṣiṣẹ́ nítorí iodine radioactive yóò ní láti lo àwọn oògùn wọ̀nyí fún ìyókù ìgbésí ayé wọn.

Iṣẹ́-abẹ

Iṣẹ́ abẹ pàtàkì fún àrùn thyroid ni thyroidectomy . Èyí kan yíyọ gbogbo thyroid gland kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́ abẹ. Thyroidectomy jẹ́ ọ̀nà ìtọ́jú fún àrùn thyroid, ó sì jẹ́ ọ̀nà àkọ́kọ́ fún àrùn thyroid. Iṣẹ́ abẹ mìíràn ni lobectomy , èyí tí ó yọ apá kan thyroid kúrò.

Ìtọ́jú ìtànṣán àti chemotherapy

Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ọ̀nà ìtọ́jú fún àrùn jẹjẹrẹ tairodu. Àwọn ìtọ́jú méjèèjì yìí ń pa àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ, wọ́n sì ń dá wọn dúró láti dàgbà. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àrùn jẹjẹrẹ tairodu kò nílò ìtọ́jú ìtànṣán tàbí chemotherapy.

Kí ni àwọn okùnfà ewu fún ìdàgbàsókè àrùn thyroid?

Àrùn thyroid wọ́pọ̀, ó sì lè kan àwọn ènìyàn ní ọjọ́ orí èyíkéyìí. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan kan lè mú kí ewu àrùn thyroid pọ̀ sí i:

• Níní ìtàn ìdílé nípa àrùn thyroid (ìbáṣepọ̀ àjogúnbá).
• Níní àrùn autoimmune, bíi àtọ̀gbẹ irú 1, àrùn rheumatoid arthritis, tàbí lupus.
• Lilo oogun ti o ni iodine pupọ ju.
• Jíjẹ́ ẹni tó ju ọgọ́ta ọdún lọ, pàápàá jùlọ tí o bá jẹ́ obìnrin.

Báwo ni mo ṣe le jẹ́ kí thyroid mi wà ní ìlera?

Ohun ti O nilo lati ṣe lati mu ilera thyroid rẹ dara siỌ̀nà pàtàkì ni láti gba iodine tó láti inú oúnjẹ tí o ń jẹ. Thyroid nílò iodine láti ṣe àwọn homonu thyroid. Ìròyìn ayọ̀ ni pé ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń gba iodine tó tó láti inú iyọ̀ iodine àti àwọn oúnjẹ tí a fi iodine kún. Àwọn oúnjẹ mìíràn tí ó ní iodine:

• Wàràkàsí
• Wàrà màlúù
• Ẹyin
• Wọ́gúrì
• Ẹja òkun
• Ẹja ikarahun, gẹgẹbi akan ati ede
• Ewéko Òkun
• Wàrà soya
• Obe soya

Sibẹsibẹ, mimu iodine pupọ ju ko dara o si le fa awọn iṣoro. Ti o ba ni awọn ibeere tabi awọn aniyan nipa ilera thyroid rẹ, ma ṣe ṣiyemeji lati ba dokita rẹ sọrọ.

Ìgbà wo ni mo yẹ kí n bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa àrùn thyroid mi?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn thyroid, bíi ìyípadà nínú ìwọ̀n ara rẹ, ìlù ọkàn rẹ, tàbí ìfaradà ìwọ̀n otútù , lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ. Ó lè ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ láti mọ̀ bóyá thyroid rẹ ló ń fa àwọn àmì àrùn náà.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Àrùn thyroid rẹ jẹ́ ẹ̀yà ara pàtàkì nínú ètò endocrine rẹ. Ó ní ipa lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan nínú ara rẹ. Àrùn thyroid wọ́pọ̀ gan-an, a sì lè tọ́jú rẹ̀ àti wò ó sàn dé àyè púpọ̀.

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn thyroid, tàbí tí o bá fẹ́ mọ̀ bóyá o ní àwọn ohun tó lè fa àrùn thyroid, má bẹ̀rù tàbí kí o ṣiyèméjì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Wọ́n wà níbí láti ràn ọ́ lọ́wọ́. Ṣíṣe ìtọ́jú ìlera rẹ ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ!

---

Thyroid, thyroid gland, homonu, hypothyroidism, hyperthyroidism, goiter, thyroid cancer