Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa àwọn èèmọ́ wa (Gums/Gingivae) àti bí a ṣe lè dáàbò bò wọ́n.

Ǹjẹ́ o ti wo inú ẹnu rẹ rí, tí o sì ti rí inú rẹ̀ rí? Ǹjẹ́ o ti kíyèsí ibi tí ó ní àwọ̀ pupa tó yí eyín rẹ ká rí? Ìyẹn ni a ń pè ní gums. Wọn kì í ṣe níbẹ̀ nìkan, wọ́n ṣe pàtàkì fún ìlera eyín wa. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa gums wọ̀nyí (Gums/Gingivae) àti bí a ṣe lè jẹ́ kí wọ́n ní ìlera tó dára.

Ibo gan-an ni awọn gomu wa? Bawo ni wọn ṣe ri ni ẹnu wa?

Tí o bá gbé ètè òkè àti ìsàlẹ̀ rẹ sókè díẹ̀, o máa rí àsopọ̀ pupa tó wà lókè àti ní ìsàlẹ̀ eyín rẹ. Èyí ni a ń pè ní gingivae. Ronú nípa rẹ̀, eyín wa ní gbòǹgbò, àwọn gbòǹgbò náà sì so mọ́ egungun àgbọ̀n. Nítorí náà, àwọn ètè wọ̀nyí ni ó yí gbòǹgbò eyín náà ká tí ó sì ń dáàbò bò wọ́n. Ó dà bí ilẹ̀ tó yí ewéko ká, tó ń ran eyín lọ́wọ́ láti di eyín náà mú.

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ẹ̀yà ara eyín tó yàtọ̀ síra. Èyí lè dún bí ohun tó jìnlẹ̀, àmọ́ ó dára láti mọ̀ nítorí pé dókítà eyín rẹ lè lo àwọn ọ̀rọ̀ wọ̀nyí.

• Àpá ìfọ́ ara Maxillary labial: Èyí ni apá tó tinrin tó sì dàbí awọ ara láàárín ètè òkè rẹ àti ètè òkè rẹ. Tí o bá gbé ètè òkè rẹ sókè, o lè rí i ní àárín.
• Àrùn inú awọ ara: Àwọ̀ ara awọ pupa tó ń tàn yanranyanran ni èyí. Ó wà ní àwọn ibi bíi ìsàlẹ̀ ẹnu rẹ, inú ẹ̀rẹ̀kẹ́ rẹ, àti inú ètè rẹ.
• Àrùn ìgbẹ́: Èyí ni ọrùn eyín, àsopọ rírọ tí ó yí ìsàlẹ̀ eyín ká. Kò so mọ́ eyín dáadáa. Nígbà tí dókítà eyín bá ń ṣàyẹ̀wò ìlera eyín rẹ, ó lè lo ohun èlò kékeré kan (ìwádìí) láti gbé eyín kékeré yìí kúrò ní eyín díẹ̀.
• Gígínà tí a so mọ́ ara: Èyí jẹ́ ìpele mìíràn ti àsopọ rírọ̀. Láìdàbí gígínà tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀, èyí so mọ́ eyín àti egungun ìsàlẹ̀. Kò sí dókítà eyín tó lè gbé e lọ́nà tó rọrùn. Èyí ni apá tó lágbára jùlọ nínú gígínà náà.
• Àrùn ìgbẹ́ tàbí papilla tí ó wà láàárín eyín: Ní ṣókí, èyí ni apá ìgbẹ́ láàrín eyín rẹ. Tí ó bá dára, ó máa ń ní ìrísí onígun mẹ́ta ó sì máa ń kún àlàfo tí ó wà láàrín eyín rẹ.
• Ẹranko ìgbẹ́ gbuuru: Èyí wà ní iwájú ẹnu, láàárín ètè ìsàlẹ̀ àti èèpo ìsàlẹ̀. Ó jọ frenum tí ó wà lókè.

Gbogbo àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí ni a fi ṣe àwọn èèmọ́ wa, ọ̀kọ̀ọ̀kan wọn sì ní iṣẹ́ pàtó kan.

Àwọn àǹfààní wo ni ìgbẹ́ gbuuru ní fún wa?

Nítorí náà, àǹfààní pàtàkì ti àwọn eyín wọ̀nyí ni pé wọ́n ń ran wá lọ́wọ́ láti mú kí eyín wa dúró ní ipò rẹ̀. Wọ́n ń ṣiṣẹ́ bí ìdènà yíká eyín, wọ́n ń dènà àwọn èròjà oúnjẹ àti bakitéríà láti dé gbòǹgbò eyín.

Bákan náà, àwọn ìgò yìí ń bo egungun àgbọ̀n tí ó gbé eyín wa ró, wọ́n sì ń dáàbò bò wọ́n. Ronú ná, tí ìgò náà kò bá dáa, eyín náà lè bẹ̀rẹ̀ sí í tú díẹ̀díẹ̀, kí ó sì jábọ́ nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín. Nítorí náà, ìgò náà jẹ́ apá pàtàkì àti pàtàkì nínú ìlera ẹnu wa. Ìgò náà dà bí igi fún eyín.

Kí ni àwọn egbòogi tó ní ìlera rí?

Ó rọrùn láti dá àwọn èèmọ́ ara tí ó dáa mọ̀ nígbà tí o bá rí wọn. Tí o bá wo inú dígí, wá àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Wọ́n sábà máa ń jẹ́ pupa fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ (àwọn ènìyàn kan lè ní àwọ̀ dúdú díẹ̀, ó sinmi lórí àwọ̀ ara wọn, èyí tí ó jẹ́ déédé).
• Tí o bá fi ọwọ́ rẹ fọwọ́ kan án, ó máa ń le koko, ó sì máa ń lágbára . Kò sí ìrọ̀rùn kankan.
• A ti to o ni ayika eyin naa daradara, bi ẹni pe o di ehin mu daradara.
• Ó wú, ó pupa, kò sì ní dẹ́jẹ̀ rárá.
• A le rí àpẹẹrẹ àwọn ìwúwo kéékèèké, tí ó jọ èèpo osàn, (tí ń gbọ̀n) nígbà míì nínú àwọn ìwúwo tí ó dára. Èyí fihàn pé àwọn ìwúwo náà so mọ́ àwọn àsopọ̀ ìsàlẹ̀.

Tí eyín rẹ bá rí báyìí, o lè láyọ̀! Ó túmọ̀ sí pé o ń tọ́jú wọn dáadáa.

Àwọn oríṣi àrùn eyín wo ni wọ́n? Ṣé wọ́n léwu?

Ó bani nínú jẹ́ pé eyín lè di àrùn. Àrùn periodontal ni a ń pè ní àrùn yìí. Ohun tó ń fa èyí ni kíkó àwọn bakitéríà jọ sórí eyín àti eyín. Àwọn bakitéríà yìí wá láti inú plaque, èyí tí a fi oúnjẹ tí a ń jẹ ṣe. Tí a kò bá yọ plaque yìí kúrò dáadáa, ó máa ń le bí àkókò ti ń lọ, ó sì máa ń di tartar/calculus . Àwọn bakitéríà púpọ̀ sí i lè kó jọ sórí èyí.

Oríṣi àrùn egbò méjì pàtàkì ló wà:

1. Àrùn ìgbóná

Èyí ni ìpele tó rọrùn jùlọ àti tó rọrùn jùlọ nínú àrùn eyín. Tí bakitéríà, plaque, àti tartar bá kó jọ sí eyín wa, eyín náà lè ní àkóràn àti ìgbóná ara. Èyí ni a ń pè ní gingivitis.

• Àwọn Àmì Àmì: Ẹ̀jẹ̀ ìdọ̀tí nígbà tí o bá ń fọ eyín rẹ, pupa ìdọ̀tí, wíwú díẹ̀, èémí burúkú, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Nígbà míìrán àwọn àmì wọ̀nyí lè má hàn ní àkọ́kọ́, tàbí o lè rò pé wọ́n jẹ́ déédé.
• Ìwàláàyè: Èyí wọ́pọ̀ gan-an. Àwọn ìwádìí fihàn pé nǹkan bí ìdajì àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ju ọmọ ọgbọ̀n ọdún lọ ní àrùn gingivitis díẹ̀.
• Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ: Ohun tó dára jùlọ ni pé tí a bá rí èyí ní kùtùkùtù, a lè wo ó sàn pátápátá pẹ̀lú fífọ eyín dáadáa àti fífọ eyín pẹ̀lú ọ̀jọ̀gbọ́n. Ní àkókò yìí, kò sí ìbàjẹ́ kankan fún eyín tàbí egungun àgbọ̀n.

2. Àrùn ìgbẹ́ gbuuru

Èyí ni ìpele tó le jùlọ àti tó le jùlọ ti àrùn eyín. Tí a kò bá tọ́jú gingivitis dáadáa, ó lè di periodontitis, èyí tí ó tún jẹ́ àkóràn bakitéríà.

• Ki ni o sele:Ní àkókò yìí, àwọn eyín bẹ̀rẹ̀ sí í fà kúrò nínú eyín, èyí tí ó ń ṣẹ̀dá “àpò” kékeré láàárín eyín àti eyín. Àwọn bakitéríà lè kóra jọ sínú àwọn àpò wọ̀nyí, èyí tí yóò sì mú kí àkóràn náà pọ̀ sí i. Bí àkókò ti ń lọ, àkóràn yìí lè bẹ̀rẹ̀ sí í pa egungun àgbọ̀n àti àwọn iṣan tí ó ń di eyín mú rẹ́.
• Àwọn Àmì Àmì: Yàtọ̀ sí àwọn àmì àrùn gingivitis tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀, ó ṣeé ṣe kí àwọn nǹkan bíi gingivitis tí ń jáde kúrò nínú eyín (tí ó máa ń fara hàn bíi pé eyín náà ti gùn sí i), àwọn àlàfo ńlá láàárín eyín, eyín tí ń tú jáde, ìfọ́ tí ń jáde láti inú eyín, ìyípadà nínú bí o ṣe ń rí nígbà tí o bá ń jẹun, àti ìtọ́wò tí kò dára ní ẹnu.
• Ìṣòro: Ní orílẹ̀-èdè bíi Amẹ́ríkà, ó lé ní 47% àwọn ènìyàn tó ju ọmọ ọgbọ̀n ọdún lọ ló ní àrùn yìí. Nọ́mbà yìí ń pọ̀ sí i ní nǹkan bí 70% fún àwọn ènìyàn tó ju ọmọ ọdún 65 lọ. Nítorí náà, fojú inú wo bí èyí ṣe wọ́pọ̀ tó, àti bí ó ṣe le tó. Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, àrùn periodontitis lè fa egungun àgbọ̀n tí ó ń mú eyín rẹ yọ́, èyí sì lè mú kí wọ́n jábọ́ nígbẹ̀yìn gbẹ́yín.
• Ìtọ́jú: Èyí nílò ìtọ́jú eyín dájúdájú. Èyí lè ní ìwẹ̀nùmọ́ jíjinlẹ̀, oògùn, àti nígbà míìràn tó le koko, àní iṣẹ́-abẹ.

Nítorí náà, àrùn eyín kì í ṣe ohun tí a lè fojú fo lásán. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí a tètè mọ̀ ọ́n kí a sì gbé ìgbésẹ̀.

Báwo la ṣe lè jẹ́ kí àwọn èèmọ́ wa ní ìlera tó dára?

Ó dára, nísinsìnyí a ti mọ bí ìdọ̀tí ṣe ṣe pàtàkì tó àti àwọn àrùn tí wọ́n lè fà. Nítorí náà, báwo la ṣe lè dáàbò bo ìdọ̀tí iyebíye wọ̀nyí? Gbogbo ohun tí a ní láti ṣe ni láti tẹ̀lé àwọn àṣà ìmọ́tótó ẹnu tó dára . Àwọn ìwà wọ̀nyí ni:

• Fọ́ eyín rẹ ní o kere ju ìgbà méjì lójúmọ́ fún ìṣẹ́jú méjì. Nígbà tí o bá ń fọ eyín, má ṣe fọ eyín rẹ nìkan, ṣùgbọ́n kí o tún fọ eyín rẹ dáadáa láti mú bakitéríà àti plaque kúrò lórí ìlà gomu. Ó dára jù láti di eyín rẹ mú ní igun 45-degree sí gomu rẹ kí o sì fọ eyín rẹ pẹ̀lú ìṣípo onírẹ̀lẹ̀, yípo tàbí ní ìlù kúkúrú, sókè àti ìsàlẹ̀. Má ṣe fọ eyín rẹ dáadáa jù, nítorí èyí lè ba gomu rẹ jẹ́.
• Fífọ́ ààrin eyín rẹ. Fífọ́ ààrin eyín ṣe pàtàkì láti mú àwọn èròjà oúnjẹ, bakitéríà, àti àwọn ohun tí a kò lè fi búrọ́ọ̀ṣì yọ́ kúrò. Ó dára láti fi fọ́ọ̀ṣì wẹ̀ lẹ́ẹ̀kan lójúmọ́, pàápàá jùlọ kí o tó lọ sùn. Béèrè lọ́wọ́ dókítà eyín rẹ fún ọ̀nà tó tọ́ láti fi fọ́ọ̀ṣì wẹ̀.
• Lo ohun èlò ìfọ ẹnu tí ó lè pa èèmọ́ (gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ). Èyí lè dín ìdàpọ̀ èèmọ́ tí ó lè fa àrùn èèmọ́ kù. Ṣùgbọ́n rántí pé, lílo ìfọ ẹnu kò rọ́pò fífọ àti fífọ ìfọ́. Ó jẹ́ àfikún lásán. Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló nílò rẹ̀, nítorí náà béèrè lọ́wọ́ dókítà eyín rẹ.
• Lọ sí dókítà ehín ní àkókò díẹ̀díẹ̀. Lọ́pọ̀ ìgbà, ó kéré tán lẹ́ẹ̀kan ní oṣù mẹ́fà.Gba ìwẹ̀nùmọ́/ìwọ̀n eyín àti àyẹ̀wò. Ibí ni dókítà eyín rẹ yóò ti ṣe àyẹ̀wò ìlera eyín àti èèmọ́ rẹ láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn ìṣòro tí ó bá ṣẹlẹ̀ ní ìbẹ̀rẹ̀. Tí o bá wà nínú ewu gíga láti ní àrùn èèmọ́ (fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní àtọ̀gbẹ tàbí tí o ń mu sìgá), o lè nílò láti rí dókítà eyín rẹ ní kíákíá.
• Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi. Dinkuro awọn ounjẹ ati ohun mimu ti o ni suga dara fun eyin ati eyin rẹ.
• Yẹra fún sígá mímu. Sígá mímu jẹ́ ohun tó lè fa àrùn ẹ́gẹ́. Bákan náà, àrùn ẹ́gẹ́mù máa ń gba àkókò tó pọ̀ láti wo àwọn tó ń mu sìgá sàn, kódà bí a bá tọ́jú wọn.

Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà nípa ìdọ̀tí?

Tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí tí wọn kò sì sunwọ̀n sí i láàrín ọjọ́ díẹ̀, rí i dájú pé o bá dókítà eyín rẹ sọ̀rọ̀. Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì ìbẹ̀rẹ̀ àrùn eyín. Bí o bá ṣe dúró pẹ́ tó, bẹ́ẹ̀ náà ni ìṣòro náà ṣe le koko sí i.

• Ẹ̀jẹ̀ ìdọ̀tí (nígbà tí a bá ń fọ ọwọ́, tàbí nígbà tí a bá ń fọ ọwọ́, tàbí nígbà tí a bá ń dákẹ́ jẹ́ẹ́).
• Tí eyín bá pupa, tí ó wú, tí ó ń dunni nígbà tí a bá fọwọ́ kan eyín, tàbí tí ó bá jẹ́ pé ó ní ìpalára.
• Tí èémí burúkú bá ń dún ọ́ nígbà gbogbo, tàbí tí o bá ní ìtọ́wò búburú ní ẹnu rẹ (gẹ́gẹ́ bí àwọn ẹlòmíràn ṣe ń sọ).
• Tí eyín bá dà bíi pé eyín náà ń fà sẹ́yìn kúrò nínú eyín (eyín náà lè gùn, tàbí kí gbòǹgbò eyín náà hàn gbangba).
• Tí àwọn àlàfo tuntun bá ti ṣẹ̀dá láàrín eyín, tàbí tí àwọn àlàfo tó wà tẹ́lẹ̀ bá ti pọ̀ sí i.
• Tí o bá nímọ̀lára pé eyín rẹ ń gbéra.
• Tí ọ̀nà tí o gbà ń jẹun bá ti yípadà (bí eyín rẹ ṣe ń wọ ara wọn, bí o ṣe ń jẹ oúnjẹ).
• Tí o bá ní àwọn ehín tó ń yọ́, tí wọn kò sì nímọ̀lára pé o yẹ.
• Tí àwọn ìfọ́ ojú bá wà ní ibi kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lórí ìfọ́ ojú náà.

Àwọn àmì àrùn bí èyí jẹ́ àmì pé ara rẹ ń gbìyànjú láti sọ nǹkan kan fún ọ. Ó dára láti fetí sí i kí o sì wá ìmọ̀ràn ògbógi kíákíá.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Nítorí náà, láti ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí, o lè rí bí ìdọ̀tí ṣe ṣe pàtàkì sí ìlera ẹnu wa. Ìdọ̀tí tó dára máa ń ṣí ọ̀nà sílẹ̀ fún eyín tó dára.

• Egungun rẹ ni ohun ti o so eyin rẹ pọ ti o si n daabobo wọn.
• Àrùn ìgbẹ́ gbuuru lè ba eyín jẹ́, èyí sì lè yọrí sí pípadánù eyín nígbẹ̀yìn gbẹ́yín. Ìgbẹ́ gbuuru ni ìpele àkọ́kọ́, èyí tí a lè tọ́jú. Ìgbẹ́ gbuuru ni ìpele tó le jù, èyí tí ó nílò ìtọ́jú kíákíá, tàbí kí o pàdánù eyín rẹ.
• Àwọn àṣà ìmọ́tótó ẹnu tó dára - ìyẹn ni fífọ eyín rẹ dáadáa lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́, fífọ eyín lẹ́ẹ̀kan lójúmọ́, jíjẹ oúnjẹ tó péye, àti lílọ sí dókítà eyín rẹ ní àkókò - ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ àrùn eyín.
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń dà lórí eyín rẹ, tí ó wú, tí ó ń dunni, tàbí tí ó bá ní àwọn àyípadà mìíràn,Lọ rí dókítà ehín láìsí ìdádúró.

Láti jẹ́ kí ẹ̀rín rẹ lẹ́wà, ó ṣe pàtàkì láti jẹ́ kí àwọn èèmọ́ rẹ wà ní ìlera bí eyín rẹ. Nítorí náà, bẹ̀rẹ̀ lónìí, tọ́jú àwọn èèmọ́ rẹ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ó ṣe pàtàkì fún ìlera rẹ gbogbo!

` Gẹ́gẹ́, Gẹ́gẹ́, Àrùn Pẹ́gẹ́, Gígívítè, Pẹ́gẹ́dọ́ọ̀ntì, Ìmọ́tótó ẹnu, Ìlera ehín