Ìlànà pàtàkì ara wa: Ẹ jẹ́ kí a kọ́ nípa egungun axial ní àwọn ọ̀rọ̀ tó rọrùn.

Ara wa, láti sọ òótọ́, jẹ́ ẹ̀dá ìyanu gan-an. Gẹ́gẹ́ bí ilé tí a kọ́ dáradára tí a sì kọ́ dáadáa. Gẹ́gẹ́ bí ilé yìí ṣe ní férémù tó lágbára, ara wa náà ní férémù tó lágbára. Ìyẹn ni ètò egungun wa, tàbí bí a ṣe ń pè é, egungun. Ǹjẹ́ o mọ̀ pé egungun 206 ló wà nínú ara àgbàlagbà? Àwọn egungun 206 wọ̀nyí papọ̀ ń ràn wá lọ́wọ́ láti dúró ní dídúró, rìn, sáré, fò, àti dáàbò bo àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì bíi ọpọlọ àti ọkàn wa. Nítorí náà lónìí a máa sọ̀rọ̀ nípa apá pàtàkì àti pàtàkì kan nínú egungun yìí. Ìyẹn ni egungun axial . Bó tilẹ̀ jẹ́ pé orúkọ náà dún bí ohun tó díjú díẹ̀, ìtàn náà rọrùn gan-an. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí èyí jẹ́.

Kí ni egungun axial?

Ní ṣókí, egungun axial ni okùn pàtàkì ara wa, ìyẹn ni egungun tó dúdú ní àárín. Ronú nípa rẹ̀ bí okùn igi. Àwọn ẹ̀ka igi tó yọ́ kúrò lára ​​okùn igi, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bẹ́ẹ̀ ni àwọn ẹ̀yà ara wa, bíi apá àti ẹsẹ̀ wa, ṣe so mọ́ okùn pàtàkì yìí.

A ṣẹda ipo akọkọ yii nipasẹ:

• Orí rẹ (agbárí)
• Ọrùn
• Ẹ̀yìn (ẹ̀yìn)
• Àyà (ihò àyà)

Àwọn egungun inú àwọn ẹ̀yà ara ni a so pọ̀. Orúkọ yìí wá láti inú ọ̀rọ̀ Gẹ̀ẹ́sì náà "axis". Ó túmọ̀ sí "axis". Nítorí náà, orúkọ yìí ni a fún ní nítorí pé ó wà ní ẹ̀gbẹ́ àárín ara.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín àwọn ètò egungun axial àti appendicular?

A ti sọ tẹ́lẹ̀ pé ètò egungun ara wa pín sí apá méjì pàtàkì. Ọ̀kan ni egungun axial tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Èkejì ni egungun appendicular . Ìyàtọ̀ láàrín àwọn méjèèjì yìí rọrùn láti lóye.

• Egungun Axial: Èyí ni ètò àárín ara wa. Ìyẹn ni, agbárí, ẹ̀yìn, àti egungun ìhà.
• Egungun Afikún: Èyí ni gbogbo egungun mìíràn tí a “so pọ̀ mọ́” tàbí tí a “so pọ̀ mọ́” egungun pàtàkì. Ọ̀rọ̀ náà “fikún” túmọ̀ sí “láti so pọ̀ mọ́.” Nítorí náà, èyí ní àwọn egungun tí ó wà ní èjìká, apá, ìka ọwọ́, ìdí, ẹsẹ̀, àti ìka ẹsẹ̀ rẹ nínú.

Kí ni àwọn iṣẹ́ pàtàkì ti ètò egungun axial?

Iṣẹ́ tí ètò egungun yìí ń ṣe fún ara wa kò ṣe pàtàkì rárá. Àwọn àǹfààní pàtàkì tí ó ń fún wa nìyí:

1. Pípèsè ààbò:Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Agbárí rẹ ń dáàbò bo ọpọlọ rẹ, bí àṣíborí kẹ̀kẹ́. Ẹ̀yìn ẹ̀yìn rẹ ń dáàbò bo okùn ẹ̀yìn tó ń kọjá. Ẹ̀yìn ìhà rẹ ń dáàbò bo àwọn ẹ̀yà ara tó lágbára nínú rẹ̀, bí ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ.

2. Gbígbé ara ró: Egungun axial yìí ń jẹ́ kí a dúró kí a sì jókòó dúró. Pàápàá jùlọ, ẹ̀yìn náà ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí òpó pàtàkì tí ó ń gbé gbogbo ìwúwo ara wa ró.

3. Àwọn Ìsopọ̀ Iṣan: Àwọn iṣan tí ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti gbé orí, ọrùn, àti ara wa ni a so pọ̀ mọ́ egungun axial yìí. Àwọn iṣan tí ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti mí ẹ̀mí tún so mọ́ àpò egungun egungun.

4. Pípèsè ìdúróṣinṣin sí ètò egungun àfikún: Kí apá àti ẹsẹ̀ wa lè ṣiṣẹ́ dáadáa, férémù pàtàkì tí a so wọ́n mọ́ gbọ́dọ̀ lágbára. Apá yìí ló pèsè ìdúróṣinṣin yẹn.

Egungun melo ni o wa ninu eto egungun axial?

Egungun axial wa ní egungun 80. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí egungun 80 wọ̀nyí jẹ́ àti ibi tí wọ́n wà ní ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀.

Ẹ jẹ́ ká pín èyí sí apá márùn-ún pàtàkì:

• Àwọn egungun agbárí
• Àwọn ossicles ti etí àárín
• Egungun Hyoid ninu ọrùn
• Ọwọ̀n ìró ẹ̀yìn
• Àgò ikùn

Ẹ jẹ́ kí a wo ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn apá wọ̀nyí ní kíkún.

Agbárí - Àṣíborí ààbò àdánidá wa

Agbárí wa kì í ṣe egungun kan ṣoṣo. Ó jẹ́ àkójọ egungun. Àwọn wọ̀nyí ni a pín sí apá méjì pàtàkì. Àwọn ni egungun ọpọlọ àti egungun ojú.

• Egungun ọpọlọ: Àwọn wọ̀nyí ni egungun mẹ́jọ tí ó yí ọpọlọ wa ká tí ó sì ń dáàbò bò wá.
• Àwọn egungun ojú: Àwọn wọ̀nyí ni egungun mẹ́rìnlá tí ó ń ran wa lọ́wọ́ láti ṣe àwòṣe ojú wa àti láti ṣe àwọn nǹkan bí ojú, imú, àti ẹnu.

Àwọn egungun etí (Auditory Osicles)

Àwọn egungun mẹ́ta tó kéré jùlọ nínú ara wa wà ní àárín etí. Àwọn wọ̀nyí kéré gan-an. Iṣẹ́ pàtàkì wọn ni láti gbé ìró ohùn tó ń dé etí dé etí inú. Àwọn egungun wọ̀nyí wà ní etí méjèèjì. Èyí túmọ̀ sí 3 nínú etí kan, àti 6 nínú etí méjèèjì.

Egungun Hyoid ninu ọrùn

Egungun pàtàkì ni èyí. Nítorí pé egungun hyoid yìí kò so mọ́ egungun mìíràn nínú ara wa. Ó dà bí ẹni tó ń léfòó. Egungun tó rí bí ẹṣin yìí wà ní iwájú ọrùn, láàárín àgbọ̀n ìsàlẹ̀ àti ẹ̀dọ̀ thyroid. Àwọn iṣan àti iṣan ara ló máa ń di i mú. Egungun yìí máa ń ràn wá lọ́wọ́ láti mí, láti sọ̀rọ̀, àti láti gbé oúnjẹ mì. Òun nìkan ṣoṣo ni.

Ọwọ̀n Vertebral - Ọ̀wọ̀n pàtàkì ti ara

Ẹ̀yìn ẹ̀yìn, tàbí ẹ̀yìn ẹ̀yìn, ni apá pàtàkì tí ó ń gbé ìwúwo ara wa. Ó jẹ́ àkójọ àwọn egungun kéékèèké (vertebrae) tí a kó jọ sí ara wọn. Ẹ̀yìn ẹ̀yìn, tí ó wá láti inú ọpọlọ, ń ṣàn lọ sísàlẹ̀ láti inú àwọn ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn wọ̀nyí. Ẹ̀yìn ẹ̀yìn náà ń dáàbò bo okùn ẹ̀yìn yìí.

Ẹ̀yìn ẹ̀yìn sábà máa ń jẹ́ ti 24 vertebrae, sacrum, àti coccyx. Ẹ jẹ́ ká pín in sí apá márùn-ún.

Ẹyẹ Ìgbẹ́ - Olùdáàbòbò Ọkàn àti Ẹ̀dọ̀fóró

Ẹgbẹ́ egungun, tàbí ẹ̀gbẹ́ egungun, ń dáàbò bo àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì bí ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró wa. Ó tún ní àwọn iṣan tí ó ń ṣe ìmí àti àwọn iṣan tí ó ń ṣe ìṣípo apá.

Àwọn àìsàn wo ló máa ń ní ipa lórí egungun axial?

Àwọn àìsàn tó ń ṣe wá lè ní ipa lórí ètò wa pàtàkì. Àwọn kan jẹ́ àìsàn tó ń ṣe wá bí a ṣe ń dàgbà sí i. Àwọn mìíràn sì lè jẹ́ àìsàn tàbí jàǹbá.

• Àrùn Àrùn Àrùn: Irú àrùn yìí ni àrùn oríkèé ara tó máa ń fa ìgbóná ara fún ìgbà pípẹ́ nínú ẹ̀yìn àti ẹ̀yìn.
• Àìsàn Axial Spondylometaphyseal Dysplasia: Àrùn yìí jẹ́ àrùn ìbílẹ̀ tí ó máa ń fa ìdúró kúkúrú nítorí àìlera ìdàgbàsókè egungun.
• Àìsàn Fibrous Dysplasia: Àwọn egungun máa ń di èyí tí ó rọrùn láti fọ́ nítorí ìdàgbàsókè àsopọ fibrous dípò egungun tí ó dára.
• Àwọn egungun tó ṣẹ́: Ìwọ̀n egungun máa ń dínkù bí a ṣe ń dàgbà sí i, èyí sì máa ń mú kí egungun lè ṣẹ́ bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n ti já bọ́ díẹ̀.
• Osteoporosis: Àrùn kan tí egungun máa ń di aláìlera gan-an nítorí àìní calcium nínú ara.
• Àrùn egungun Paget: Àrùn yìí máa ń mú kí egungun tóbi sí i, kí ó sì máa rẹ̀wẹ̀sì ju bó ṣe yẹ lọ.

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí èyí, ó ṣe pàtàkì láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ fún ìmọ̀ràn.

Báwo la ṣe lè jẹ́ kí egungun axial wa wà ní ìlera?

Ojúṣe wa ni láti mú kí ètò pàtàkì yìí ti ara wa lágbára. Àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a lè ṣe láti ṣe èyí.

• Ṣe adaṣe dáadáa: Awọn adaṣe cardio bíi rírìn àti sísáré àti ìdánrawò agbára bíi gbígbé ẹrù wúwo ń ran egungun lọ́wọ́ láti lágbára.
• Máa sùn tó: Máa sùn fún o kere ju wakati meje lọ lojoojúmọ́. Ara wa máa ń tún ara rẹ̀ ṣe nígbà tí a bá ń sùn.
• Máa tọ́jú ìwọ̀n ara rẹ dáadáa: Bí ìwọ̀n ara ṣe ń pọ̀ sí i, a máa ń fi kún egungun, pàápàá jùlọ ẹ̀yìn àti ẹsẹ̀.
• Jẹ oúnjẹ tó ní calcium àti Vitamin D tó pọ̀: Àwọn oúnjẹ wàrà bíi wàrà, wara, àti wàràkàṣì, ẹja kékeré (tó ní egungun), almond, àti ewébẹ̀ aláwọ̀ ewé jẹ́ ọlọ́rọ̀ nínú calcium. Ọ̀nà tó dára jùlọ láti gba Vitamin D ni láti fara hàn sí oorun òwúrọ̀.
• Yẹra fún sígá mímu: Sígá mímu lè dín ìpèsè ẹ̀jẹ̀ sí egungun kù, èyí tí kò dára fún ìlera egungun.
• Wa imọran iṣoogun: Ba dokita rẹ sọrọ nipa gbigba idanwo iwuwo egungun, paapaa ti o ba ju ọdun 65 lọ.

Egungun axial wa ni apa pataki julọ ninu ara wa, ti o n daabo bo wa jakejado aye wa ti o si n fun wa ni agbara lati duro. Nitorinaa o jẹ ojuse wa lati tọju rẹ daradara.