Ṣé o ní ìwọ̀n uric acid tó pọ̀? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí (Hyperuricemia)!

Ṣé o máa ń ní ìrora oríkèé nígbà míì? Tàbí dókítà sọ pé ìwọ̀n uric acid rẹ ga díẹ̀ nígbà tí a ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láìpẹ́ yìí? Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára ìdààmú díẹ̀ nígbà tí o bá gbọ́ irú nǹkan bẹ́ẹ̀. Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú, èyí jẹ́ àìsàn tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní. Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa bí uric acid ṣe pọ̀ sí i nínú ara, èyí tí a mọ̀ sí hyperuricemia ní ti ìṣègùn.

Ní ṣókí, kí ni hyperuricemia?

Ó rọrùn gan-an. `(Hyperuricemia)` túmọ̀ sí pé ara rẹ, ìyẹn ni, ẹ̀jẹ̀ rẹ, ní iye tó ju iye kẹ́míkà tí a ń pè ní `(Uric Acid)` lọ. Nísinsìnyí o ń ṣe kàyéfì ohun tí `(Uric Acid)` yìí jẹ́.

Àwọn oúnjẹ kan tí a ń jẹ àti tí a ń mu ní èròjà kẹ́míkà kan tí a ń pè ní `(Purines)`. Nígbà tí àwọn purine wọ̀nyí bá bàjẹ́ nínú ara wa, uric acid `(Uric Acid)` ni a máa ń ṣẹ̀dá. Èyí jẹ́ ohun ìdọ̀tí tí a ń ṣẹ̀dá nínú ara wa. Lọ́pọ̀ ìgbà, ọ̀pọ̀lọpọ̀ uric acid `(Uric Acid)` tí a ń ṣẹ̀dá yìí máa ń yọ́ nínú ẹ̀jẹ̀, ó máa ń kọjá nínú kíndìnrín, ó sì máa ń jáde nínú ìtọ̀. Ṣùgbọ́n, bí ó bá jẹ́ pé fún ìdí kan, iye uric acid `(Uric Acid)` tí ó pọ̀ jù wà nínú ara dípò kí ó jáde, ìyẹn ni a ń pè ní `(Hyperuricemia)`.

Nígbà tí ásíìdì uric bá pọ̀ sí i lọ́nà yìí, ó máa ń kóra jọ ní ìrísí àwọn kírísítìlì, èyí tí ó dàbí ẹ̀gún kéékèèké. Tí àwọn kírísítìlì wọ̀nyí bá wà ní oríkèé rẹ, o lè ti gbọ́ nípa àrùn kan tí a ń pè ní "gout". Ó jẹ́ irú àrùn oríkèé tó ń roni lára ​​gan-an. Tàbí kírísítìlì wọ̀nyí lè wà nínú kírísítìlì ...

Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé àìsàn yìí tí a ń pè ní `(Hyperuricemia)` rọrùn láti ṣàkóso. Ó ṣeé ṣe kí o nílò láti ṣe àwọn àtúnṣe sí ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́, fún àpẹẹrẹ, ṣíṣọ́ra nípa ohun tí o ń jẹ àti ohun tí o ń mu, àti mímu omi púpọ̀ sí i. Nígbà míìrán, dókítà lè kọ oògùn láti dín ìwọ̀n uric acid rẹ kù.

Báwo ni àìsàn yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Ó wọ́pọ̀ ju bí o ṣe rò lọ. Wọ́n fojú díwọ̀n pé ẹnì kan nínú márùn-ún ènìyàn ní àrùn hyperuricemia. Ní Amẹ́ríkà, nǹkan bí 5% àwọn ènìyàn ní àrùn gout. Àwọn ọkùnrin ní ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní àrùn gout ní ìlọ́po mẹ́rin ju àwọn obìnrin lọ. Nítorí náà, tí o bá rí i pé o ní àrùn yìí, rántí pé o kò dá wà.

Báwo ni èyí ṣe ní ipa lórí ara rẹ?

Tí ìwọ̀n uric acid rẹ bá ga díẹ̀, o lè má kíyèsí ìyàtọ̀ kankan. Ṣùgbọ́n nígbà tí uric acid bá ń kóra jọ sínú ẹ̀jẹ̀ rẹ nígbà tó bá yá, ó lè fa ìrora àti àwọn àmì àrùn mìíràn. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, ó tún lè ba onírúurú ẹ̀yà ara rẹ jẹ́.

Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa, bí àkókò ti ń lọ, egungun, oríkèé ara, iṣan ara àti iṣan ara rẹ lè bàjẹ́ títí láé.

Kì í ṣe ìyẹn nìkan, ìwádìí ti rí ìsopọ̀ láàárín gíga ipele uric acid àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìṣòro ìlera mìíràn. Díẹ̀ lára ​​wọn ni:

• Àrùn kíndìnrín
• Àrùn ọkàn
• Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga
• Àtọ̀gbẹ `(Àtọ̀gbẹ Mellitus)`
• Àrùn ẹ̀dọ̀ ọlọ́ràá
• Àrùn ìṣẹ̀dá-ara

Nítorí náà, ẹ rí i, kì í ṣe ohun kékeré lásán ni èyí, ó jẹ́ ọ̀rọ̀ àníyàn.

Àwọn àmì àrùn wo ló wà nínú èyí?

Lọ́pọ̀ ìgbà, hyperuricemia kì í fa àmì àrùn kankan. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń kíyèsí i nígbà tí wọ́n bá ní ìrora oríkèé nítorí gout tàbí ìrora nítorí òkúta kíndìnrín.

Awọn aami aisan ti gout ninu isẹpo kan:

• Irora lile pupọ: irora ti ko le farada, bii ki a fi abẹ́rẹ́ tabi ọbẹ gun ni.
• Àwọ̀ ara tàbí pupa: Oríkèé ara tó ń roni lè di pupa, ó sì lè di àwọ̀ búlúù pàápàá.
• Isopọ̀ náà di líle: ó máa ń ṣòro láti gbé.
• Wíwú: Oríkèé ara náà wú gan-an.
• Àìfarakanra láti fọwọ́ kan ara: Kódà fífọwọ́ kan aṣọ ìbusùn lè fa ìrora tí kò ṣeé fara dà.
• Ooru: Ipade naa gbona bi a ti fi ọwọ kan, bi ẹni pe o “n jona.”

Àwọn àmì àrùn tí òkúta kíndìnrín máa ń fà:

• Ìrora ní ìsàlẹ̀ ẹ̀yìn tàbí ẹ̀gbẹ́: Èyí jẹ́ ìrora líle koko, tí ó ń lù.
• Ríru tàbí ìgbẹ́ gbuuru nítorí ìrora: Ìrora náà lè le koko, ó sì lè fa ríru.
• Ibà tàbí otútù.
• Ẹ̀jẹ̀ nínú ìtọ̀: Ìtọ̀ lè di pupa tàbí osàn.
• Irora nigbati o ba n tọ.
• Àìlètọ́ ìtọ̀.
• Ríronú pé ó yẹ kí a máa tọ̀ ọ́ nígbàkúgbà.
• Ìtọ̀ tó ń rùn burúkú tàbí tó dúdú ní àwọ̀.

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí ìwọ̀nyí, ó yẹ kí o rí dókítà, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Kí ló fa èyí?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, ohun tó ń fa hyperuricemia ni kíkójọpọ̀ uric acid tó pọ̀ jù nínú ẹ̀jẹ̀.

Nígbà tí ara wa bá ń fọ́ purine, wọ́n máa ń mú uric acid jáde. Àwọn ohun tí a lè rí nípa ti ara ni Purine, wọn kì í sì í ṣe ohun tó léwu ní ìwọ̀n díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, tí a bá ń jẹ oúnjẹ tí ó ní purines púpọ̀ déédéé, ìwọ̀n uric acid wa lè pọ̀ sí i bí àkókò ti ń lọ.

Àwọn oúnjẹ àti ohun mímu kan tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ purines:

• Ẹran pupa: bí ẹran màlúù, ẹran ewúrẹ́ àti ẹran ẹlẹ́dẹ̀.
• Ẹran ara, bíi ẹ̀dọ̀ àti kíndìnrín .
• Ounjẹ Eja:Pàápàá jùlọ ẹja salmon, ede, ẹja lobster, ẹja sardine, àti ẹja gbígbẹ.
• Ṣírọ́gì àgbàdo fructose gíga: Èyí wà nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun mímu tí a fi adùn ṣe.
• Ọtí: Pàápàá jùlọ bíà (pẹ̀lú bíà tí kìí ṣe ọtí).

Bákan náà, àwọn oògùn kan lè mú kí ìwọ̀n uric acid pọ̀ sí i gẹ́gẹ́ bí ipa ẹ̀gbẹ́ kan. Fún àpẹẹrẹ:

• Àwọn oògùn ìpara (àwọn ènìyàn kan tún máa ń pe àwọn wọ̀nyí ní "àwọn oògùn omi")
• Àwọn ohun tí ń dín agbára ìdènà àrùn kù

Ta ni o seese julọ lati ni idagbasoke eyi? (Awọn okunfa eewu)

Ẹnikẹ́ni lè ní hyperuricemia. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan ní ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní àìsàn yìí jù. Àwọn ni:

• Àwọn ọkùnrin.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìsanra.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n máa ń mu ọtí nígbà gbogbo.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n sábà máa ń jẹ oúnjẹ tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ purines.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìtàn ìdílé nípa hyperuricemia tàbí gout.
• Àwọn ènìyàn tí iṣẹ́ tairodu wọn kò pọ̀ (Hypothyroidism) .

Báwo lo ṣe rí èyí? (Àyẹ̀wò)

Dókítà yóò pinnu bóyá o ní hyperuricemia nípa ṣíṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti wọn ìwọ̀n uric acid nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ.

Tí òkúta kíndìnrín bá wà lára ​​rẹ, yálà ó ti kọjá tàbí ó ti yọ kúrò nínú iṣẹ́-abẹ, o tún lè ṣe àyẹ̀wò òkúta náà.

Ṣé ìwọ̀n uric acid tó ga túmọ̀ sí pé o ní gout?

Rárá. Nítorí pé ìwọ̀n uric acid rẹ ga kò túmọ̀ sí pé o ní gout. Láti mọ̀ dájú bóyá o ní gout, dókítà yóò mú àyẹ̀wò omi láti oríkèé rẹ nígbà tí o bá ní àmì gout, yóò sì wá àwọn kirisita uric acid nínú rẹ̀. Wọ́n tún lè lo àwọn wọ̀nyí láti ṣàyẹ̀wò oríkèé rẹ:

• Àyẹ̀wò olutirasandi `(Ultidọnsi)`
• Àwòrán CT (Àwòrán CT / Àwòrán Tómography Oníṣirò)
• X-ray

Àwọn ìtọ́jú wo ni?

Tí ìwọ̀n uric acid rẹ bá ga ṣùgbọ́n tí o kò ní àmì àrùn kankan, o lè má nílò ìtọ́jú pàtàkì fún hyperuricemia. Síbẹ̀síbẹ̀, dókítà rẹ yóò sọ fún ọ ní ìgbà mélòó ni ó yẹ kí o ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ láti ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n uric acid rẹ.

Báwo lo ṣe lè ṣàkóso èyí pẹ̀lú oúnjẹ àti ohun mímu?

Ọ̀kan lára ​​​​àwọn ọ̀nà tó dára jùlọ láti dín ìwọ̀n uric acid kù ni láti dín ìwọ̀n oúnjẹ tí o ń jẹ tí ó ní purines púpọ̀ kù. Gbìyànjú láti dín ìwọ̀n oúnjẹ tí o ń jẹ wọ̀nyí kù:

• Àwọn nǹkan bí ẹran pupa àti ẹ̀dọ̀.
• Ọtí.
• Àwọn ohun mímu tí wọ́n ní ìdùnnú fructose gíga (bíi sódà).
• Ẹja (pàápàá jùlọ ẹja ikarahun bíi lobster àti ede).

Ounjẹ purine kekereTítẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìwọ̀n uric acid rẹ kù. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ àwọn oúnjẹ tí o nílò láti dín kù. Òun/òun yóò tún ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣẹ̀dá oúnjẹ àti ètò eré ìdárayá tó dára fún ọ. Fún àpẹẹrẹ, àwọn oúnjẹ tí a sábà máa ń fi kún oúnjẹ wa, bíi lentil àti ewa ewéko, tún ní àwọn purine díẹ̀, nítorí náà ó dára láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí pẹ̀lú.

Àwọn oògùn wo ni a lò fún èyí?

Iru oogun ti o nilo yoo dale lori bi ipele uric acid rẹ ṣe ga to. Ti o ba ni gout tabi okuta kidinrin, o le nilo oogun kan pato fun awọn aisan wọnyẹn.

Dókítà lè fún àwọn kíndìnrín rẹ ní oògùn láti mú kíndìnrín rẹ kúrò nínú àfikún uric acid, tàbí láti mú kí àwọn kirisita uric acid tí ó ti ṣẹ̀dá nínú ara rẹ yọ́.

Ìtọ́jú Gout

A sábà máa ń lo àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) (gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe kọ ọ́) àti àwọn oògùn láti dín ìwọ̀n uric acid kù nígbà tí àmì àrùn bá ṣẹlẹ̀. O tún lè nílò colchicine (oògùn tí ó ń dènà ìkọlù gout ) tàbí corticosteroids (oògùn tí ó ń dín ìwúwo kù).

Ìtọ́jú Òkúta Kíndìnrín

Àwọn òkúta kíndìnrín lè máa jáde nínú ìtọ̀ nígbà míìrán bí àkókò ti ń lọ. Ó ṣe pàtàkì láti mu omi púpọ̀. Gbìyànjú láti mu omi tó kéré tán 64 ounces (tó tó lítà méjì) lójoojúmọ́.

Dókítà lè fún ọ ní oògùn láti mú kí iṣan ara rẹ sinmi (túùbù tí ó ń gbé ìtọ̀ láti inú kíndìnrín rẹ dé inú àpò ìtọ̀) kí ó sì ran òkúta náà lọ́wọ́ láti kọjá.

Tí òkúta kíndìnrín bá tóbi jù láti jáde, tàbí tí ó ń dí ìṣàn ìtọ̀ lọ́wọ́, tàbí tí ó ń fa àkóràn, ó lè nílò láti yọ ọ́ kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́-abẹ.

Báwo lo ṣe lè yẹra fún èyí? (Ìdènà)

Ọ̀nà tó dára jùlọ láti yẹra fún hyperuricemia ni láti tẹ̀lé ètò oúnjẹ tó dára àti eré ìdárayá tó bá ọ mu. Dídín oúnjẹ àti ohun mímu tí o ń jẹ kù yóò dín ìwọ̀n uric acid rẹ kù nìkan, yóò sì tún ran ọ́ lọ́wọ́ láti máa tọ́jú ìlera rẹ lápapọ̀.

Rántí pé ó ṣe pàtàkì láti máa mu omi púpọ̀ déédéé. Bákan náà, ṣíṣàkóso ìwọ̀n ara rẹ lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìwọ̀n uric acid.

Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn oúnjẹ tí ó yẹ kí o dínkù, àti iye oúnjẹ tí ó ní èròjà purine tí o lè jẹ láìsí ewu.

Kí ni ó yẹ kí o retí tí o bá wà ní ipò yìí / Báwo ni o ṣe ń tọ́jú ara rẹ?

Tí o bá ní hyperuricemia, retí pé kí o máa ṣe àyẹ̀wò ipele uric acid rẹ déédéé pẹ̀lú àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀. Àwọn ènìyàn kan lè máa pọ̀ sí i fún ìgbà díẹ̀.

O le nilo lati ṣe awọn ayipada diẹ si ounjẹ rẹ ati awọn iṣe ojoojumọ rẹ lati dinku ipele uric acid ninu ẹjẹ rẹ.

Tí o bá ní àrùn gout, òkúta kíndìnrín, tàbí àwọn àmì àrùn mìíràn, dókítà rẹ yóò sọ ohun tí o lè retí àti ìtọ́jú tí o nílò fún ọ.

Nípa títẹ̀lé ètò oúnjẹ àti eré ìdárayá tó dára, o lè ní ìwọ̀n ara tó dára kí o sì dín ìwọ̀n uric acid rẹ kù. Kódà bí o bá ní hyperuricemia, ṣíṣe àwọn àyípadà oúnjẹ, mímu omi púpọ̀, àti ṣíṣe eré ìdárayá déédéé lè dín ewu àrùn gout àti àwọn àmì àrùn mìíràn kù lọ́jọ́ iwájú.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Lọ sí dókítà tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn tuntun wọ̀nyí:

• Wiwu.
• Àwọ̀ ara tàbí pupa.
• Isopọ kan lero gbigbona tabi "on ina."
• Ìṣòro láti tọ́.
• Irora nigbati o ba n tọ.
• Irora lẹhin ti o ba ti tọ.

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn nǹkan wọ̀nyí, ó dára jù láti wá ìmọ̀ràn dókítà láìjáfara.

Àwọn ìbéèrè wo ló yẹ kí o béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, o lè béèrè àwọn ìbéèrè bí ìwọ̀nyí:

• Báwo ni ipele uric acid mi ṣe ga tó?
• Ṣé mo nílò ìtọ́jú?
• Iru ounjẹ purine kekere wo ni mo yẹ ki n tẹle?
• Ṣé mo nílò oògùn kankan?

O lè má mọ̀ pé o ní hyperuricemia títí tí o fi ní ìrora láti inú gout tàbí òkúta kíndìnrín. Ṣíṣe àwọn àtúnṣe díẹ̀ sí oúnjẹ àti àṣà eré ìdárayá rẹ lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìwọ̀n uric acid rẹ kù, láti dènà àwọn àmì àrùn ọjọ́ iwájú, àti láti mú kí ìlera rẹ sunwọ̀n síi.

Ifiranṣẹ Ikẹyìn-Ile-Iṣẹ

Nítorí náà, ìbísí nínú ipele uric acid, tàbí hyperuricemia, jẹ́ ipò kan tí ó nílò àfiyèsí.

• Ìṣàkóso oúnjẹ tó yẹ: Dín àwọn oúnjẹ tó ní purine nínú, bíi ẹran pupa, ẹja omi, àti ọtí kù.
• Mu omi pupọ: Mu o kere ju lita meji ti omi lojojumo.
• Kíkún ìwọ̀n ara tó dára: Ìsanrajù jẹ́ kókó pàtàkì tó ń nípa lórí èyí.
• Idaraya deedee: Idaraya ṣe pataki fun igbesi aye ilera.
• Tẹ̀lé ìmọ̀ràn dókítà: Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tàbí tí o bá rí i pé ìwọ̀n uric acid rẹ ga, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìtọ́jú àti ìmọ̀ràn tó yẹ.

Tí o bá tọ́jú àwọn nǹkan wọ̀nyí, ìwọ náà lè ṣàkóso ìwọ̀n uric acid rẹ, dáàbò bo ara rẹ kúrò lọ́wọ́ àwọn ìṣòro bí gout àti òkúta kíndìnrín, kí o sì gbé ìgbésí ayé tó dára.

Hyperuricemia , Uric Acid, Gout, Àwọn òkúta kíndìnrín, Purines, Oúnjẹ, Ìrora oríkèé,