Tí o bá lóyún , ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ọ̀rọ̀ náà 'Ìsinmi Ibùsùn'. Bóyá dókítà rẹ náà ti gbà ọ́ nímọ̀ràn láti 'sinmi díẹ̀, má ṣe lo ara rẹ ju bó ṣe yẹ lọ'. Ìmọ̀ràn yìí ni wọ́n sábà máa ń fúnni, pàápàá jùlọ tí ìṣòro bá wà. Ṣùgbọ́n kí ni ìsinmi ibùsùn yìí? Ṣé ó dára fún wa àti ọmọ inú oyún? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ìjìnlẹ̀ díẹ̀ sí i lónìí.
Kí ló dé tí àwọn dókítà fi ń fúnni ní “Ìsinmi Ibùsùn”?
Àwọn dókítà sábà máa ń dámọ̀ràn ìsinmi ibùsùn fún àwọn ìṣòro kan nígbà oyún. Fún àpẹẹrẹ:
- Tí ìṣòro bá wà pẹ̀lú ìdàgbàsókè ọmọ náà
- Tí o bá ní ìfúnpá gíga tàbí preeclampsia
- Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń ṣàn nítorí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní abẹ́ tàbí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní abẹ́
- Tí ewu ìrọbí bá wà ní ìpele àkọ́kọ́
- Tí o bá ní àìtó ọrùn ọmọ tí o ń kùn
- Tí ewu ìṣẹ́yún bá wà (Ìṣẹ́yún tó léwu)
Nínú àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí, àwọn dókítà nírètí pé nípa sísinmi, o lè dín ewu àwọn ìṣòro wọ̀nyí àti ìbímọ ní àìpéye kù. Ní gidi, àwọn ìṣirò fihàn pé ọ̀kan nínú àwọn aboyún márùn-ún ni a gbà níyànjú láti sinmi lọ́nà yìí.
Ṣùgbọ́n ó yani lẹ́nu pé, ọ̀pọ̀ àwọn ìwádìí ìṣègùn láìpẹ́ yìí kò rí ẹ̀rí tó dájú pé ìsinmi ibùsùn ṣe àǹfààní fún èyíkéyìí nínú àwọn àìsàn wọ̀nyí. Ìyẹn ni pé, ìsinmi ibùsùn kò tí ì hàn gbangba pé ó dín ewu ìṣòro tàbí ìbímọ ní àkókò tí kò tó kù .
Àwọn ewu gidi wo ló wà nínú 'Isinmi Ibùsùn'?
Ọ̀pọ̀ dókítà ló mọ̀ pé kò sí ẹ̀rí tó pọ̀ tó fi hàn pé ìsinmi ibùsùn ṣe àǹfààní. Ṣùgbọ́n wọ́n rò pé, "Kò lè ṣeni níkà, nítorí náà, ẹ jẹ́ ká gbìyànjú rẹ̀." Ó bani nínú jẹ́ pé, ìwádìí ti rí i pé ìsinmi ibùsùn kì í ṣe ohun tó léwu tó bẹ́ẹ̀, ó sì lè fa ewu gidi .
Díẹ̀ lára àwọn ewu wọ̀nyí ni:
- Ìdì ẹ̀jẹ̀ : Dídúró ní ipò kan náà fún ìgbà pípẹ́ máa ń mú kí ewu dídì ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i ní ẹsẹ̀.
- Àwọn ìṣòro ọpọlọ: Dídúró lórí ibùsùn ní gbogbo ìgbà lè fa ìbànújẹ́ àti àníyàn.
- Titẹ lori idile:Níní láti ṣe gbogbo iṣẹ́ ilé fún àwọn mẹ́ḿbà ìdílé mìíràn lè fa wàhálà nínú ìdílé.
- Àwọn ìṣòro ọrọ̀ ajé : Pàápàá jùlọ tí o bá ń ṣiṣẹ́, àìlè lọ sí ibi iṣẹ́ lè fa ìṣòro ìṣúná owó ńlá.
- Ìwúwo ìbímọ díẹ̀: Lọ́nà ìyanu, àwọn ìwádìí kan ti fihàn pé ìsinmi ìbùsùn gígùn nínú ìyá náà tún lè fa ìwúwo ìbímọ díẹ̀ nínú ọmọ náà.
- Àìlera lẹ́yìn ìbímọ: Bí ara ṣe ń di aláìlera, àkókò tí ó ń gbà láti padà sípò lẹ́yìn ìbímọ ń pọ̀ sí i.
- Àìlera egungun àti iṣan ara: Tí o bá ń ṣiṣẹ́ dáadáa, agbára iṣan ara àti egungun ara máa ń dínkù.
Ìwádìí fi hàn pé bí ibùsùn bá ṣe le koko tó, tó túmọ̀ sí wípé wọn kò gbà ọ́ láàyè láti gbéra mọ́, bẹ́ẹ̀ náà ni àwọn àbájáde búburú wọ̀nyí ṣe le tó.
Kí ni o ṣe tí dókítà bá kọ “Isinmi Ibusun” fún ọ?
Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Má bẹ̀rù láti béèrè ìbéèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ. Dókítà tó dáa yóò máa ṣàlàyé ìdí tí wọ́n fi fún ọ ní ìmọ̀ràn. Ó ṣe pàtàkì fún ọ láti rí ìdáhùn tó ṣe kedere.
Beere lọwọ dokita rẹ awọn ibeere bii awọn ti o wa ninu tabili ni isalẹ.
| Ìbéèrè láti béèrè | Kí ló dé tí èyí fi ṣe pàtàkì? |
|---|---|
| Kí ló dé tí o fi ń dámọ̀ràn ìsinmi ibùsùn fún mi? Irú àìsàn wo ni mo ní? | Mímọ ìdí náà gan-an ló máa jẹ́ kí o pinnu. |
| Kí ni ìtumọ̀ rẹ gan-an nípa ‘ìsinmi ibùsùn’? (Dúró lórí ibùsùn ní gbogbo ọjọ́? Ṣé ó dára láti dìde láti lọ sí yàrá ìwẹ̀?) | Oríṣiríṣi ìpele “ìsinmi ibùsùn” ló wà, nítorí náà, wá àwọn òfin tó kan ọ́. |
| Ṣé èyí pọndandan gan-an ni? Ṣé àwọn àṣàyàn tó dára jù bẹ́ẹ̀ lọ kò sí? | Láti mọ̀ bóyá àwọn ìtọ́jú tàbí ọ̀nà ìtọ́jú mìíràn wà. |
| Àwọn àǹfààní pàtó wo ló wà fún èmi àti ọmọ mi? Ǹjẹ́ àwọn àǹfààní wọ̀nyẹn pọ̀ ju àwọn ewu lọ? | Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn àǹfààní àti àléébù. |
| Kí ni ìwádìí ìṣègùn sọ nípa èyí? | Láti fìdí rẹ̀ múlẹ̀ bóyá ẹ̀rí wà pé ìsinmi ibùsùn jẹ́ ohun tó gbéṣẹ́ fún àìsàn rẹ. |
Tí o bá ṣì ní iyèméjì lẹ́yìn tí o bá béèrè àwọn ìbéèrè wọ̀nyí, má bẹ̀rù láti wá èrò kejì láti ọ̀dọ̀ onímọ̀-ẹ̀rọ mìíràn .
Tí o bá ní láti lọ sinmi lórí ibùsùn, báwo ni wàá ṣe lo àkókò náà?
Tí ìwọ àti dókítà rẹ bá ti jíròrò rẹ̀, tí o sì ti pinnu pé ìsinmi ibùsùn ni ohun tó yẹ kí o ṣe, o yẹ kí o gbìyànjú láti lo àkókò náà bí ó ti yẹ kí ó rọrùn tó, kí o sì ní okun ọkàn tó lágbára tó.
Gbero ọjọ rẹ.
Ó máa ń súni gan-an láti jẹ́ ẹni kan náà ní gbogbo ọjọ́. Ṣe ìtòlẹ́sẹẹsẹ díẹ̀ fún ọjọ́ náà. Dìde ní òwúrọ̀, fọ ojú rẹ, pààrọ̀ aṣọ rẹ. Ṣe ètò àkókò láti ka ìwé, wo fíìmù, tàbí pe ọ̀rẹ́ kan.
Ṣe adaṣe gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ.
Beere lọwọ dokita rẹ nipa awọn adaṣe ti o rọrun ti o le ṣe lakoko ti o joko lori ibusun. Gbigbe awọn ẹsẹ rẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku eewu ti didi ẹjẹ ati iranlọwọ lati ṣetọju agbara iṣan.
Má bẹ̀rù láti béèrè fún ìrànlọ́wọ́.
Ó ṣòro láti san owó fún àwọn nǹkan nìkan ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí. Béèrè lọ́wọ́ ọkọ rẹ, ìdílé rẹ, àti àwọn ọ̀rẹ́ rẹ fún ìrànlọ́wọ́. Tí ẹnìkan bá béèrè pé, "Kí ni o nílò?", béèrè fún ìrànlọ́wọ́ pàtó, bíi "Mú oúnjẹ wá fún mi" tàbí "Gbé ọmọ kejì wá láti ilé ìwé."
Jẹun kí o sì mu dáadáa.
Jẹ ọpọlọpọ ounjẹ onjẹ ti o ni okun (eso, ẹfọ). Mu omi pupọ. Eyi le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn iṣoro bii inu rirun.
Kọ́ nǹkan tuntun.
Lo àǹfààní àkókò yìí. Bẹ̀rẹ̀ sí í kọ́ èdè tuntun, kọ́ ẹ̀kọ́ lórí ayélujára, kọ́ bí a ṣe ń ya àwòrán lórí YouTube, tàbí kọ́ bí a ṣe ń hun aṣọ.
Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀!
Nígbà tí o bá wà lórí ibùsùn, o yẹ kí o kíyèsára gidigidi fún àwọn àmì ìkìlọ̀ wọ̀nyí. Tí o bá ní èyíkéyìí nínú ìwọ̀nyí, sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí kí o lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pàjáwìrì (ETU) ti ilé ìwòsàn tí ó sún mọ́ ọ jùlọ.
| Awọn ẹya ara ẹrọ lati ṣe akiyesi | Ohun tí ó lè túmọ̀ sí |
|---|---|
| Tí iṣan ara kan bá wú tí ó sì ń ro ọ́ lára ní ẹsẹ̀ rẹ. | Ẹ̀jẹ̀ kan ti dì ní ẹsẹ̀ nítorí pé ó jókòó síbì kan. |
| Tí o bá ní ìṣòro mímí tàbí ìrora àyà. | Ẹ̀jẹ̀ tó dídì ní ẹsẹ̀ lè tú jáde kí ó sì di èyí tó wọ́ sínú ẹ̀dọ̀fóró (ẹ̀jẹ̀ tó ń dẹ́kun). Èyí jẹ́ pàjáwìrì tó le gan-an. |
| Ìrora ikùn (ìfàmọ́ra), ìtújáde obo, tàbí àwọn àmì ìrọbí mìíràn. | Ìbẹ̀rẹ̀ ìrọbí kí ó tó di ọjọ́ tí a yàn fún un. |
| Tí ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ga ju ìwọ̀n ààbò tí dókítà rẹ kọ sílẹ̀ lọ. | Àìlera pre-eclampsia burú sí i. |
| Tí ìṣísẹ̀ ọmọ náà bá kéré sí bí ó ti sábà máa ń ṣe tẹ́lẹ̀. | Àmì kan tó fi hàn pé ọmọ náà wà nínú ìrora nínú ikùn. |
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Kò sí ẹ̀rí tó lágbára nípa ìṣègùn tó fi hàn pé ìsinmi ibùsùn nígbà oyún jẹ́ àǹfààní fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro.
- Ìsinmi ibùsùn lè fa ewu gidi, bíi ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀, ìsoríkọ́, àti àìlera iṣan ara.
- Tí dókítà bá ní kí o sinmi ní ibùsùn, sọ àwọn àǹfààní àti àléébù rẹ̀ ní kedere, má sì bẹ̀rù láti béèrè ìbéèrè.
- Máa kíyèsí àwọn àmì ìkìlọ̀ bí wíwú ẹsẹ̀, ìrora àyà, tàbí ìdínkù nínú ìṣísẹ̀ ọmọ. Tí o bá ń ṣiyèméjì, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun