Ǹjẹ́ o máa ń nímọ̀lára ìkọlù tó ń ro ọ́ lára ní ojú, ọrùn, àyà òkè, tàbí ẹ̀yìn òkè nígbà míì? Ó lè dà bí bọ́ọ̀lù kékeré nígbà tí o bá fọwọ́ kàn án, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè má hàn gbangba lójú rẹ̀. Nígbà míì, ó lè rọ̀ gan-an. Èyí gan-an ni a ń pè ní “ìrora tó fọ́jú.”
Kí ni “ìpọ́njú afọ́jú” gan-an?
Ní ṣókí, ìfọ́jú jẹ́ ìfọ́jú tó ń yọ́ jáde lábẹ́ awọ ara. Láìdàbí àwọn irú ìfọ́jú mìíràn, àwọn wọ̀nyí kì í ní orí funfun tàbí orí dúdú tó hàn lójú. Wọ́n sábà máa ń hàn bíi ìfọ́ pupa, ìfọ́ tó ń yọ sábẹ́ awọ ara pátápátá.
Nígbà míìrán, àwọn ìfọ́jú yìí lè yọ síta nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín, kí wọ́n sì dà bí ìfọ́jú déédé, bóyá pẹ̀lú orí tí ó kún fún ìfọ́jú . Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn kan lè má fara hàn rárá, wọn yóò sì pòórá fúnra wọn lẹ́yìn ọjọ́ díẹ̀.
Àwọn ìfọ́ ara wọ̀nyí sábà máa ń hàn lójú, ẹ̀yìn òkè, tàbí àyà. Tí o bá fi ìka rẹ sí ibi tí ó wà, o lè nímọ̀lára ìfọ́ ara, bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe gbogbo ìgbà ni a lè rí wọn dáadáa tí a bá fọwọ́ kàn wọ́n.
Wọ́n lè máa dunni gan-an, wọ́n sì lè múni bínú, àmọ́ ẹ má ṣe dààmú—àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ wà. Àwọn ìfúnpọ̀ gbígbóná àti àwọn ìpara ìpara kan lè dín wíwú kù, kí wọ́n sì fún wọn níṣìírí láti dínkù.
Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, má ṣe gbìyànjú láti fún tàbí láti yọ ìpọ́njú tó bò mọ́lẹ̀! Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè mú kí ìgbóná ara burú sí i, ó sì lè fi àpá tó wà títí láé sílẹ̀.
Ta ló máa ń fẹ́ láti gba wọ́n jù?
Gbogbo ènìyàn ló lè ní ìrísí ojú, àmọ́ wọ́n wọ́pọ̀ láàrín àwọn ọ̀dọ́, láti ìgbà ọ̀dọ́langba wọn títí dé ìgbà èwe. Síbẹ̀síbẹ̀, rántí pé wọ́n lè ṣẹlẹ̀ ní ọjọ́ orí èyíkéyìí. Tí ìdílé rẹ bá ti ní ìrísí ojú , ó ṣeé ṣe kí o ní irú ìrísí ojú bẹ́ẹ̀ pẹ̀lú.
Báwo ni àwọn wọ̀nyí ṣe wọ́pọ̀ tó?
Ó ṣòro fún àwọn dókítà láti mọ iye pàtó, nítorí wọ́n sábà máa ń wáyé pẹ̀lú àwọn irú irorẹ mìíràn. Irorẹ jẹ́ àìsàn awọ ara tí ó wọ́pọ̀, tí ó ń kan àràádọ́ta ọ̀kẹ́ ènìyàn kárí ayé. Ó tún jẹ́ àníyàn tí ọ̀pọ̀ ènìyàn níbí ní Sri Lanka ń ní.
Kí ló dé tí àwọn ìrísí afọ́jú fi máa ń ṣẹlẹ̀?
Gẹ́gẹ́ bí àwọn irú irorẹ mìíràn, wọ́n máa ń wáyé nígbà tí àwọn ihò ara inú awọ rẹ bá dí. Àwọn dókítà máa ń pe àwọn ihò wọ̀nyí ní irun. Wọ́n lè dí nípasẹ̀:
Kí ni àwọn ohun pàtàkì tó ń fa dídí àwọn ihò ara?
Tí ara rẹ bá ń mú kí omi ara pọ̀ jù tàbí tí awọ ara rẹ kò bá mọ́ tónítóní, epo àti àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tó ti kú yóò di ohun tí a dì mọ́ lábẹ́ ojú ilẹ̀, èyí yóò sì yọrí sí ìṣẹ̀dá ọmú . Ìdènà yìí yóò yọrí sí ìgbóná ara àti ìrora.
Àwọn ohun tó ń fa ìṣẹ̀dá sebum àti dídí ihò ara ni:
- Ìtàn Ìdílé: Tí àwọn òbí rẹ bá ti ní irorẹ, o máa ń fẹ́ẹ́rẹ́ sí i.
- Àwọn ìyípadà homonu : Àwọn ìyípadà homonu nígbà ìbàlágà, ìgbà oṣù , tàbí oyún lè mú kí ó ṣeé ṣe kí àrùn náà bẹ̀rẹ̀ sí í yọ jáde.
- Àwọn oògùn kan: Àwọn oògùn bíi corticosteroids lè fa tàbí kí wọ́n mú kí àwọn ìpara afọ́jú burú sí i.
- Lílán : Àwọn ìgbòkègbodò tó máa ń fa lílán ...
- Àwọn ọjà ìtọ́jú awọ ara: Àwọn ìpara àti ìpara tó lágbára tí a fi epo ṣe lè dí àwọn ihò ara rẹ.
- Àìsàn : Àìníyàn àti ìdààmú lè mú kí ìwọ̀n cortisol pọ̀ sí i (“homonu ìdààmú”), èyí tí ó máa ń mú kí ìṣẹ̀dá sebum pọ̀ sí i.
O le ni awọn pimples afọju kan tabi meji, tabi fun diẹ ninu, wọn le duro fun oṣu pupọ. Iru kan ti o lagbara ti a mọ si "Nodular acne" ni ọpọlọpọ awọn nodules irora, pupa, ati wiwu ti o kun fun kokoro arun ati pus, eyiti o lero lile si ifọwọkan.
Àwọn àmì àrùn wo ni?
Àwọn àmì àrùn ojú tí ó lè fa ìrun díẹ̀ ni:
- Ìbúgbà tàbí gíga kékeré kan wà lábẹ́ awọ ara, èyí tí ó lè má hàn nígbà gbogbo.
- Rírọrùn, ìrora, tàbí àìbalẹ̀ ọkàn nínú àti ní àyíká ìbúgbà náà.
- Wíwú àti pupa ní agbègbè.
Àwọn orí funfun tàbí dúdú kan bẹ̀rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí àwọn ìpara “tí kò lè fọ́jú” tàbí tí ó jìn. Bí àkókò ti ń lọ, wọ́n máa ń tàn káàkiri àwọn ìpele awọ ara rẹ sí ojú. O lè kíyèsí ìwúwo pupa, tí ó rọlẹ̀ tí ó sì máa ń ní “orí” nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín—èyí tí ó lè jẹ́ àwọ̀ ofeefee, funfun, tàbí dúdú.
Báwo lo ṣe lè dá àwọn wọ̀nyí mọ̀, ṣé o sì nílò láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà?
O le maa ri awọn ami ti irorẹ afọju funrararẹ. Sibẹsibẹ, ti irora naa ba lagbara, ti o ba ni awọn ikun ti o jade pupọ, tabi ti wọn ba n tun waye, o yẹ ki o kan si alamọdaju ilera. Dokita rẹ yoo ṣe ayẹwo awọ ara rẹ ati pe o le tọka si dokita awọ ara fun itọju pataki.
Awọn oogun ile wo ni o le ṣe iranlọwọ?
Fún àwọn ìfọ́jú díẹ̀ tí kò fa ìrora tàbí wíwú, o lè gbìyànjú àwọn ọ̀nà ìtọ́jú ilé wọ̀nyí láti dín ìrora àti ìwúwo kù:
- Àwọn ìfúnpọ̀ gbígbóná: Fi aṣọ mímọ́ sínú omi gbígbóná (kì í ṣe omi gbígbóná!) kí o sì fi sí ibi tí ó wà fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá, ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́. Ìgbóná yìí lè ran ìfúnpọ̀ náà lọ́wọ́ láti dìde tàbí láti yọ́ nípa ti ara.
- Àwọn ìpara ìrora: Àwọn ìpara wọ̀nyí sábà máa ń ní àwọn èròjà tó ń ṣiṣẹ́ bíi salicylic acid. Tí a bá fi sí ibi tó ní àrùn náà, wọ́n máa ń fi oògùn sínú awọ ara fún wákàtí mélòó kan. Rí i dájú pé o tẹ̀lé àwọn ìlànà náà dáadáa kí o má baà bínú.
- Àwọn oògùn àdánidá: Oyin mímọ́, tí a kò fi oyin ṣe, lè dín bakitéríà àti ìgbóná ara kù. Bákan náà, ìwọ̀nba epo igi tii díẹ̀ tí a fi omi pò tí a fi sí i lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́ lè dín ìgbóná ara kù nítorí pé ó ní agbára ìgbóná ara.
- Àwọn ìpara àti gẹ́lì ìpara: Àwọn ìtọ́jú tí a lè tà láìsí ìwé àṣẹ tí ó ní benzoyl peroxide, retinoids, tàbí salicylic acid, àti àwọn ohun ìwẹ̀nùmọ́ tàbí serum pàtó, lè ran àwọn bakitéríà lọ́wọ́ láti pa tàbí láti gbẹ ìpara náà. Béèrè lọ́wọ́ oníṣòwò oògùn tàbí dókítà rẹ irú oògùn wo ló dára jùlọ fún irú awọ ara rẹ.
Pàtàkì: Tí o bá ń kojú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìfọ́jú tí ó máa ń pẹ́ tàbí tí ó máa ń dunni gan-an, jọ̀wọ́ lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìtọ́sọ́nà ògbógi. Ìfọ́jú tí ó máa ń jáde nígbà gbogbo lè jẹ́ àmì ìfọ́jú líle tí ó nílò ìtọ́jú pàtàkì, bíi oògùn tí dókítà kọ fún ọ tàbí abẹ́rẹ́ corticosteroid.
Ṣé ó yẹ kí o yọ ìrísí ojú tí kò tọ́?
Má ṣe gbìyànjú láti fún tàbí láti fi ìpara ojú tó bò mọ́lẹ̀ sínú awọ ara rẹ rárá! Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ máa ń mú kí epo àti bakitéríà tó wà nínú rẹ̀ jinlẹ̀ sí i, èyí tó máa ń mú kí ìgbóná ara pọ̀ sí i àti ewu àkóràn tó le koko. Ṣíṣe àbójútó àwọn ìpara wọ̀nyí jẹ́ ohun tó ń fa àpá ojú tó máa wà títí láé. Jọ̀wọ́ fi wọ́n sílẹ̀.
Ṣé o lè dènà wọn?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o lè má lè dènà gbogbo ìfọ́ ara, o lè dín ewu kí wọ́n máa ṣẹ̀dá tàbí kí wọ́n máa burú sí i kù nípa títẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí:
- Jẹ́ kí awọ ara rẹ mọ́ tónítóní: Fọ ojú rẹ lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́ lẹ́yìn tí o bá ti ń lágun, kí o sì lo ohun ìwẹ̀nùmọ́ onírẹ̀lẹ̀ tí kò ní bàjẹ́.
- Fi ọwọ́ pa ara rẹ: Yẹra fún fífọwọ́ kan ara rẹ tàbí fífọ ara rẹ jẹ́ kí ara rẹ má balẹ̀, kí ó sì tàn káàkiri.
- Lo àwọn ọjà tó tọ́: Yan àwọn ohun ìpara, ìpara, àti ìpara tí a fi àmì sí "non-comedogenic," èyí tí ó túmọ̀ sí wípé a ṣe wọ́n ní pàtó láti má ṣe dí àwọn ihò ara rẹ. Máa ṣàyẹ̀wò àwọn àmì náà nígbà gbogbo.
Kí ni ohun mìíràn tó yẹ kí o mọ̀ nípa àwọn ìpọ́njú afọ́jú?
Pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìfọ́jú tó fọ́jú máa ń parẹ́ láàrín ọ̀sẹ̀ kan sí méjì. Síbẹ̀síbẹ̀, wọ́n lè dúró lábẹ́ awọ ara fún oṣù mélòó kan, èyí tó máa ń fa àìbalẹ̀ ọkàn. Ní àwọn ọ̀ràn tó le koko, epo, ìdọ̀tí, àti bakitéríà tó wà nínú rẹ̀ lè fa àkóràn tó lágbára tó sì nílò ìtọ́jú ìṣègùn.
Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?
Jọwọ kan si olupese ilera ti o ba:
- O máa ń ní ìrírí ìbúgbà tí ó ń jáde nígbà gbogbo.
- Ìrora tàbí wíwú náà máa ń le koko tàbí kí ó máa ba ara jẹ́.
- O máa rí àwọn àmì àkóràn tó wà nínú ara, bíi ibà.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
Àwọn ìfọ́ ojú lè múni bínú, ó sì lè fa ìrora, ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ wọn yóò parẹ́ fúnra wọn láàrín ọ̀sẹ̀ méjì. Tí o bá rí i pé o ń ní ìṣòro pẹ̀lú ìfọ́ ojú tó ń bá a lọ tàbí tó le koko, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. O lè nílò ìtọ́jú onímọ̀ nípa awọ ara láti ṣàkóso ìlera awọ ara rẹ dáadáa.
Rántí: Má ṣe yọ ìpara, fún, tàbí kí o yọ ìpara ojú tí kò ṣe kedere. Yóò mú kí ọ̀ràn náà burú sí i, yóò sì yọrí sí àpá. Máa ṣe ìtọ́jú awọ ara jẹ́ẹ́jẹ́ẹ́, yẹra fún àwọn ohun èlò tí ń dí ihò ara, kí o sì ní sùúrù pẹ̀lú awọ ara rẹ. Ní Nirogi Lanka , a gbà ọ́ níyànjú láti fi ìlera awọ ara rẹ sí ipò àkọ́kọ́!
Àwọn ọ̀rọ̀ pàtàkì: Irorẹ, àwọn ìrora tó jinlẹ̀, àwọn ìrora tó fọ́jú, àwọn àníyàn awọ ara, ìtọ́jú irorẹ, àwọn ohun tó ń fa irorẹ, ìmọ̀ nípa awọ ara
