Skip to main content

Ṣé o tún rò pé apá kan ara rẹ kò jẹ́ ti rẹ? (Àìsàn Ìdámọ̀ Ara - BIID) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ṣé o tún rò pé apá kan ara rẹ kò jẹ́ ti rẹ? (Àìsàn Ìdámọ̀ Ara - BIID) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ǹjẹ́ o ti nímọ̀lára rí bí apá ara rẹ tó dáa, bóyá apá tàbí ẹsẹ̀ pàápàá, kò jẹ́ ti rẹ, bí ẹni pé kò yẹ kí ó wà níbẹ̀? Ó lè jẹ́ ìrírí àjèjì, àti ìbànújẹ́, tí o kò lè sọ fún ẹnikẹ́ni nípa rẹ̀. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa àìsàn ọpọlọ tó ṣọ̀wọ́n ṣùgbọ́n tó le gan-an tí a ń pè ní Body Integrity Identity Disorder (BIID) .

Kí ni BIID gan-an?

Ní ṣókí, Ẹ̀jẹ̀ Ìdámọ̀ Ara (BIID) , tí a máa ń pè ní Ẹ̀jẹ̀ Ìdámọ̀ Ara , jẹ́ àrùn ọpọlọ tí o máa ń nímọ̀lára pé apá ara rẹ tó dáa, bíi apá, ẹsẹ̀, ìka, tàbí ojú, kò jẹ́ ti ara rẹ. Ohun pàtàkì ni pé kí o mọ̀ pé apá ara rẹ dáa, o lè nímọ̀lára rẹ̀, lò ó, kí o sì gbé e. Ṣùgbọ́n agbára kan wà nínú rẹ tó ń sọ pé, “Èyí kì í ṣe tèmi, èyí kò lè wà níbí.” O fẹ́ gbé láìsí apá ara rẹ yẹn.

Nítorí náà, o lè ní kí dókítà kan yọ apá ara rẹ tí ó dára kúrò (ìgé kúrò). Tàbí, tí o kò bá lè fara da ìfúnpá náà, o lè gbìyànjú láti yọ apá náà fúnra rẹ kúrò. Èyí léwu púpọ̀, ó sì lè léwu fún ẹ̀mí. Àbájáde BIID ni àìlera ara.

Ìfẹ́ láti yọ apá ara rẹ yìí kúrò, tàbí láti di aláìlera ara, lè mú kí o rò pé o “pé” – bíi pé ara rẹ ti bá ara rẹ mu nígbẹ̀yìn gbẹ́yín. Ṣùgbọ́n, ó ṣeni láàánú pé, kò sí ọ̀nà láti mọ̀ bóyá yíyọ ara kúrò yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dé ibi tí o fẹ́ dé. Àwọn ìtọ́jú tí kì í ṣe iṣẹ́ abẹ wà láti ṣàkóso àìsàn yìí.

Àwọn ẹ̀yà ara wo ni BIID ní ipa lórí?

BIID le ni ipa lori eyikeyi apakan ara rẹ. Nigbagbogbo, awọn wọnyi ni awọn ẹya ara rẹ ti o lero bi ẹni pe wọn ko jẹ tirẹ, bii pe wọn kii ṣe apakan rẹ:

  • Ẹsẹ̀ kan
  • Ọwọ́ kan
  • Ìka kan
  • Àtẹ̀gùn kan
  • Àwọn ojú (ọ̀kan tàbí méjèèjì)
  • Àwọn etí (ọ̀kan tàbí méjèèjì)
  • Eyín

Ìwádìí kan fi hàn pé ẹsẹ̀ òsì ni apá tó ní ipa jùlọ ní ọ̀nà yìí. Àwọn kan lára ​​àwọn tó kópa nínú ìwádìí náà sọ pé ẹsẹ̀ ọ̀tún wọn wúlò fún wọn, fún àpẹẹrẹ, nítorí pé wọ́n nílò ẹsẹ̀ ọ̀tún wọn láti wakọ̀, nítorí náà wọ́n fẹ́ kí ó máa wà níbẹ̀. Nítorí náà, wọ́n fẹ́ láti máa wà ní ẹsẹ̀ ọ̀tún wọn. Fojú inú wo bí ìmọ̀lára yìí ṣe le koko tó!

Báwo ni BIID ṣe wọ́pọ̀ tó?

Àrùn BIID jẹ́ àìsàn tó ṣọ̀wọ́n gan -an. Ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í wá ìtọ́jú fún un, tàbí kí wọ́n fi àmì àrùn wọn pamọ́ fún àwọn ẹlòmíràn. Nítorí pé ó jẹ́ ohun tó ṣòro fún àwùjọ láti lóye, ó lè fa ìtìjú àti ìbẹ̀rù. Nítorí náà, ó ṣòro láti sọ bí àrùn yìí ṣe gbilẹ̀ tó ní àgbáyé.

Àwọn àmì àrùn BIID wo ni?

Ẹni tí ó ní BIID lè ní àwọn àmì àrùn bíi:

  • Ìfẹ́ ọkàn tó lágbára wà láti jẹ́ aláìlera ara tàbí láti wà láàyè láìsí ẹ̀yà ara. Èyí kì í ṣe ìfẹ́ ọkàn lásán, ó dà bí ẹrù tó wúwo lórí ọkàn.
  • Ó lè má rọrùn rárá, ó sì lè ṣòro láti rò pé apá ara rẹ tó dáa kò yẹ ọ́ tàbí pé kò yẹ ọ́.
  • Nítorí pé wọ́n máa ń ronú nípa àwọn ìfẹ́ ọkàn ara ẹni wọ̀nyí nígbà gbogbo, wọ́n máa ń jìnnà sí ìbáṣepọ̀ àwùjọ, àjọṣepọ̀ pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn, àti àwọn nǹkan tí wọ́n fẹ́ràn láti ṣe pàápàá.
  • Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọn kì í ṣe aláàbọ̀ ara ní gidi, wọ́n sábà máa ń hùwà bí ẹni pé aláàbọ̀ ara ni wọ́n. Bóyá wọ́n máa ń lo kẹ̀kẹ́ aláàbọ̀ ara tàbí ọ̀pá ìrọ̀gbọ̀.
  • Wọ́n máa ń fẹ́ pa ara wọn lára ​​tàbí kí wọ́n ba apá kan lára ​​ara wọn jẹ́ tí wọ́n rò pé kò jẹ́ tiwọn (ìpa ara ẹni lára).

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè má rọrùn rárá fún àwọn kan (ìmọ̀lára líle koko nípa ara rẹ), tàbí kí wọ́n le koko jù fún àwọn mìíràn (títí dé ibi tí wọ́n ti ń gbìyànjú láti pa ara wọn lára). Ó yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan.

Báwo ni ẹnìkan tí ó ní BIID ṣe rí lára?

Tí o bá ní BIID, o lè ní ìrírí àwọn wọ̀nyí:

  • Ìmọ̀lára "pípé púpọ̀" tàbí ìmọ̀lára pé nǹkan kan kò sí/ó ń ṣòro fún ọ láti mọ bí ara rẹ ṣe rí. Ìyẹn ni ìmọ̀lára pé ara rẹ ti "kún jù" nítorí apá tí ó dà bíi pé kò pọndandan.
  • Wọ́n máa ń rẹ̀wẹ̀sì gan-an nítorí wọ́n máa ń gbìyànjú láti fi ìmọ̀lára wọn pamọ́ fún àwọn ẹlòmíràn.
  • O maa n ronu nipa ara re nigbagbogbo (awọn ero ti o nfi agbara mu).
  • O nímọ̀lára wahala tabi àníyàn púpọ̀ nípa àìlèṣeéṣe láti fi ara rẹ hàn fún gbogbo ayé bí o ṣe rí i.
  • Ìrẹ̀wẹ̀sì lè wáyé nítorí àìlègbé nínú ara ẹni láìsí ìyípadà ara.

Ìgbà wo ni àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí bẹ̀rẹ̀?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí máa ń bẹ̀rẹ̀ nígbà ọmọdé àti ìgbà ọ̀dọ́langba , nígbà gbogbo láàárín ọjọ́ orí márùn-ún sí mẹ́wàá.

Kí ló ń fa BIID?

Láti sọ òótọ́, àwọn dókítà kò tíì mọ ohun tó ń fa BIID. Ṣùgbọ́n ìwádìí lọ́wọ́lọ́wọ́ fihàn pé ó lè jẹ́ nítorí àwọn àìlera ìṣètò ní àwọn ẹ̀yà ara ọpọlọ tí ó ń ṣàkóso ìwòye ara wa. Ọ̀pọ̀ apá ọpọlọ ló ní ipa nínú ìwòye wa nípa ara wa. Fún àpẹẹrẹ:

  • Àrùn ọpọlọ àti orí parietal.
  • Insula (tí ó wà láàrín àwọn occipital àti frontal lobes).

Lọ́wọ́lọ́wọ́, a fura sí i pé ìyípadà kan nínú iṣẹ́ àwọn ẹ̀yà ara ọpọlọ wọ̀nyí lè jẹ́ ohun tó fa àìsàn yìí.

Àwọn ìṣòro wo ló ṣeé ṣe kí BIID fà?

BIID le mu ki o fe pa ara re lara lati le se aseyori awon afojusun re, bii yiyọ apa ara "ti a ko fe" naa kuro. O le ma ri i gege bi "ipalara ara eni," sugbon o le ja si awon isoro nla, bii:

  • Ẹ̀jẹ̀ tí kò ṣeé ṣàkóso.
  • Àkóràn.
  • Ìbàjẹ́ sí iṣan ara.
  • Ìrora líle.
  • Irora ẹsẹ lẹhin gige.

Gbígbìyànjú láti gé àwọn ẹ̀yà ara fúnra rẹ léwu gidigidi. Ó tilẹ̀ lè léwu fún ẹ̀mí. Bóyá ìfẹ́ ọkàn tí o ní nígbà náà lágbára tó bẹ́ẹ̀ tí àwọn ewu wọ̀nyí lè dàbí ohun tí ó wà ní ìsàlẹ̀ sí ọ. Ṣùgbọ́n jọ̀wọ́ lóye, ìpalára tí èyí lè fà kọjá ìrònú.

Tí o bá fẹ́ pa ara rẹ lára, jọ̀wọ́ lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, tàbí kí o pe nọ́ńbà pajawiri àdúgbò rẹ. Ní Sri Lanka, àwọn àjọ bíi Sumithrayo (0112692909, 011269666, 0112682535) wà tí o lè pè kí o sì sọ èrò rẹ fún wọn. Wọn yóò ràn ọ́ lọ́wọ́.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá o ní BIID?

Onímọ̀ nípa ọpọlọ ni ó sábà máa ń ṣe àyẹ̀wò àrùn BIID. Ó máa bá ọ sọ̀rọ̀ nípa bí ara rẹ ṣe rí lára ​​rẹ, yóò sì ṣe àyẹ̀wò ara láti rí i dájú pé apá ara tí o fẹ́ yọ kúrò wà ní ìlera.

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àìsàn yìí kì í rí àìsàn náà, tàbí kí wọ́n rí i lẹ́yìn tí wọ́n bá ti farapa ara wọn tí wọ́n sì dé yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì tàbí nígbà tí wọ́n bá wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ oníṣẹ́ abẹ láti yọ apá ara wọn tí ó dára kúrò.

Tí o bá ní èrò tó ń bá ọ fínra, tó ń dààmú, tó sì jẹ́ pé o kò lè ṣàkóso nípa yíyípadà ara rẹ, jọ̀wọ́ lọ bá dókítà. Wọ́n wà níbẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn èrò wọ̀nyí kí o sì wá ètò ìtọ́jú tó bá ọ mu.

Ǹjẹ́ ipò BIID wà nínú DSM-5?

A kò kọ BIID sí àrùn ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ nínú ìwé àyẹ̀wò àti ìṣirò ti àwọn àìsàn ọpọlọ (DSM-5-TR) ti American Psychiatric Association lọ́wọ́lọ́wọ́. Síbẹ̀síbẹ̀, DSM-5-TR ní BIID nínú pẹ̀lú àrùn kan tí a ń pè ní Body Dysmorphic Disorder .

Sibẹsibẹ, ninu Isọdipọ Awọn Arun Kariaye ti Ajo Ilera Agbaye (ICD-11) , atokọ kan ti awọn dokita lo lati ṣe iwadii ati pin awọn arun, ipo yii ni a pe ni 'Ara Integrity Dysphoria' .

Àwọn ìtọ́jú wo ni ó wà fún BIID?

Láti sọ òótọ́, ìtọ́jú BIID jẹ́ ohun tó ṣòro díẹ̀.Kò sí ìtọ́jú pàtó fún BIID. Àwọn dókítà sábà máa ń gbìyànjú láti dènà yíyọ àwọn ẹ̀yà ara tó dáa kúrò àti láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dẹ́kun ṣíṣe àwọn ìwà búburú. Èyí lè ní àpapọ̀ ìtọ́jú. Àwọn wọ̀nyí lè ní nínú:

  • Ìtọ́jú Ìhùwàsí Ìmọ̀-ọkàn (CBT): Èyí jẹ́ irú ìtọ́jú-ọkàn tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dá àwọn ìlànà àti ìwà rẹ mọ̀ àti láti yí wọn padà.
  • Àwọn oògùn láti dín ìsoríkọ́ àti àníyàn kù: Àwọn oògùn wọ̀nyí lè dín ìdààmú tí ó wà pẹ̀lú BIID kù.
  • Wíwọ ohun èlò ìṣiṣẹ́ ara, lílo kẹ̀kẹ́ akẹ́rù tàbí ọ̀pá ìtẹ̀: Àwọn ènìyàn kan lè rí ìtura fún ìgbà díẹ̀ láti ní ìrírí “àìlera” ní ọ̀nà yìí.
  • Lílo Ìṣẹ̀lẹ̀ Àwòrán (VR): Ìmọ̀ ẹ̀rọ yìí ń jẹ́ kí o lè ṣe àfarawé bí yóò ṣe rí láti gbé láìsí apá kan ara rẹ.

Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, oògùn àti ìtọ́jú lè dín àwọn àmì àrùn BIID kù. Ohun pàtàkì ni pé àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí kò ní mú ìfẹ́ láti wà láàyè láìsí apá kan ara rẹ kúrò pátápátá. Ṣùgbọ́n wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín wàhálà tí o ń ní kù, dín ìgbagbogbo àwọn èrò wọ̀nyí kù, kí o sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbé pẹ̀lú àìsàn náà ní ìgbà pípẹ́.

Dókítà rẹ tún lè dábàá pé kí o kópa nínú àwọn ìdánwò ìṣègùn tàbí àwọn ìkẹ́kọ̀ọ́ ìwádìí láti mọ̀ sí i nípa àìsàn náà kí o sì rí àwọn ìtọ́jú tuntun.

Ṣé gígé ẹsẹ̀ ń wo àìsàn BIID sàn?

Ìbéèrè tó ṣòro gan-an àti tó rọrùn láti dáhùn nìyí. O lè rò pé yíyọ ẹsẹ̀ kúrò yóò mú ìfẹ́ ọkàn rẹ ṣẹ, yóò sì wo BIID sàn. O lè má kábàámọ̀ pé wọ́n yọ ẹsẹ̀ tó dáa kúrò. Ṣùgbọ́n ó lè mú kí ìgbésí ayé rẹ le koko ju bó ṣe wà tẹ́lẹ̀ lọ. Kò sí ìdánilójú pé yíyọ ẹsẹ̀ tó dáa kúrò yóò mú kí o ní ìmọ̀lára pípé. Ìdí nìyí tí yíyọ ẹ̀yà ara fún BIID kúrò nínú iṣẹ́ abẹ ti di ọ̀rọ̀ tó ń fa àríyànjiyàn gidigidi ní àwùjọ àwọn oníṣègùn.

Ní ti ìwà rere, àwọn oníṣẹ́ abẹ àti àwọn dókítà kì í yọ àwọn ẹ̀yà ara tó dára kúrò láìsí àìní ìṣègùn tó ṣe kedere. Ó lòdì sí ìlànà ìṣègùn ti “má ṣe pa ẹnikẹ́ni lára.” Àbájáde àti ewu yíyọ ẹ̀yà ara kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́ abẹ lè jẹ́ èyí tó máa wà títí ayé, tó léwu, tó sì lè pa ẹnikẹ́ni.

Yíyọ ẹ̀yà ara kúrò lè má yanjú gbogbo ìṣòro ọpọlọ tó ń dojú kọ ọ́. Ó lè dà bí ojútùú kan ṣoṣo fún ọ ní báyìí, àmọ́ kò sí ọ̀nà láti mọ̀ bóyá yíyọ ẹ̀yà ara rẹ kúrò yóò ní àbájáde tí o ń retí.

Gígé iṣẹ́ abẹ jẹ́ ohun tí ó wà títí láé. O kò le ṣe iṣẹ́ abẹ bí èyí tí o kò bá ní ìtẹ́lọ́rùn pẹ̀lú àwọn àbájáde náà.

Kí ni ẹni tí ó ní BIID gbọ́dọ̀ retí?

BIID jẹ́ àìsàn tó ṣòro gan-an láti ṣàkóso lójoojúmọ́. Ó lè yà ọ́ sọ́tọ̀ kúrò lọ́dọ̀ àwọn olólùfẹ́ rẹ àti àwọn nǹkan tí o gbádùn. Gígé ara jẹ́ àbájáde BIID tí ó máa ń wà títí láé àti èyí tí ó sábà máa ń léwu. Má ṣe gbìyànjú láti yọ àwọn ẹ̀yà ara rẹ kúrò fúnra rẹ.

Tí o bá ní àwọn èrò tó ń mú ọ dààmú tó ń mú kí o fẹ́ pa ara rẹ lára, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ìtọ́jú tó wà lọ́wọ́lọ́wọ́ lè má mú ìfẹ́ ọkàn rẹ kúrò pátápátá, wọ́n lè mú kí ó rọrùn láti fara dà á, kí wọ́n sì dín àwọn èrò tó ń ba ọkàn jẹ́ tó ń dí ọ lọ́wọ́ kù.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá ní èrò tó máa ń pín ọkàn rẹ níyà láti gé apá ara rẹ tó dáa, jọ̀wọ́ bá dókítà sọ̀rọ̀. Tí o bá wà nínú pàjáwìrì, tàbí tí o bá bẹ̀rù láti pa ara rẹ lára, pe àwọn òṣìṣẹ́ pajawiri lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà mi?

Nígbà tí o bá rí dókítà, o lè béèrè àwọn ìbéèrè bí ìwọ̀nyí:

  • Iru itọju wo ni o ṣeduro fun mi?
  • Ǹjẹ́ àwọn àbájáde búburú kankan wà nínú ìtọ́jú náà?
  • Ṣé bí wọ́n ṣe gé ẹsẹ̀ mi yóò mú kí ara mi yá gágá?
  • Kí ni mo lè ṣe tí ìmọ̀ràn àti àwọn ìtọ́jú mìíràn kò bá ṣiṣẹ́?

Ṣé àìsàn ọpọlọ ni BIID?

Bẹ́ẹ̀ni, Ẹ̀jẹ̀ Àìlera Ara , tàbí Ẹ̀jẹ̀ Àìlera Ara (BIID), jẹ́ àrùn ọpọlọ . Ìwádìí fihàn pé ohun tó ń fa àrùn yìí lè ní í ṣe pẹ̀lú bí ọpọlọ rẹ ṣe ń dàgbà nígbà èwe. Ìdí nìyẹn tí àwọn àmì àrùn fi máa ń bẹ̀rẹ̀ nígbà èwe. Ìdàgbàsókè àìdára ní àwọn apá kan nínú ọpọlọ lè ní ipa lórí bí o ṣe ń wo ara rẹ, tàbí àwòrán ara rẹ.

Gbígbé pẹ̀lú BIID lè jẹ́ ìrírí tó ṣòro àti ìyàsọ́tọ̀. Tí o bá ti fi ara rẹ sí ewu sísọ fún àwọn ọ̀rẹ́ tàbí ìdílé nípa ìfẹ́ ọkàn rẹ rí, ó ṣeé ṣe kí o ti rí ojú àti àwọn ìdáhùn búburú. Wọ́n lè ti kọ èrò rẹ sílẹ̀ gẹ́gẹ́ bí "ìtànjẹ" tàbí "ìwà wèrè." Ṣùgbọ́n ìyẹn jìnnà sí òótọ́.

Àwọn èrò àti ìmọ̀lára rẹ jẹ́ òótọ́. Ìdí kan wà fún èyí. O kàn fẹ́ ṣe àwòrán ara rẹ, ojú ara rẹ, ojú ara rẹ. Èyí lè ṣòro fún ẹlòmíràn, àní dókítà pàápàá, láti lóye àyàfi tí wọ́n bá wà ní ipò rẹ. Ṣùgbọ́n rántí pé, ìwọ nìkan kọ́ ni, ìrànlọ́wọ́ sì wà.

Ni ṣoki, awọn nkan ti o nilo lati ranti

Ó dára, nítorí náà, láti ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, àwọn nǹkan wọ̀nyí ni pàtàkì jùlọ tí ó yẹ kí o rántí:

  • BIID jẹ́ àìsàn ọpọlọ gidi. Kì í ṣe àròsọ lásán ni.
  • Ànímọ́ pàtàkì kan nípa àìsàn yìí ni ìmọ̀lára pé ẹ̀yà ara tó dáa kò jẹ́ ti ara kan, àti pé ó yẹ kí a yọ ọ́ kúrò.
  • Má ṣe gbìyànjú láti yọ àwọn ẹ̀yà ara rẹ kúrò fún ìdí èyíkéyìí; ó léwu fún ẹ̀mí.
  • Ìtọ́jú ìṣègùn, pàápàá jùlọ ìmọ̀ràn nípa ọpọlọ àti, tí ó bá pọndandan, oògùn lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àìsàn yìí kí ó sì dín wàhálà tí o ní kù.
  • O kò dá nìkan wà. Má bẹ̀rù láti sọ̀rọ̀ nípa èyí kí o sì wá ìrànlọ́wọ́ lọ́dọ̀ dókítà tàbí olùdámọ̀ràn ìlera ọpọlọ tí a gbẹ́kẹ̀lé.

Tí o bá ní ìbéèrè míì nípa èyí, tàbí tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí, jọ̀wọ́ wá ìmọ̀ràn dókítà.


` BIID, àrùn ìdámọ̀ ara, ìlera ọpọlọ, ìdúróṣinṣin ara, yíyọ ẹ̀yà ara kúrò, ìsoríkọ́, àwòrán ara

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 8 + 6 =
Ṣé o tún rò pé apá kan ara rẹ kò jẹ́ ti rẹ? (Àìsàn Ìdámọ̀ Ara - BIID) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!
Ìlera Ọpọlọ16 Oṣù Agẹmọ 2026

Ṣé o tún rò pé apá kan ara rẹ kò jẹ́ ti rẹ? (Àìsàn Ìdámọ̀ Ara - BIID) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ǹjẹ́ o ti nímọ̀lára rí bí apá ara rẹ tó dáa, bóyá apá tàbí ẹsẹ̀ pàápàá, kò jẹ́ ti rẹ, bí ẹni pé kò yẹ kí ó wà níbẹ̀? Ó lè jẹ́ ìrírí àjèjì, àti ìbànújẹ́, tí o kò lè sọ fún ẹnikẹ́ni nípa rẹ̀. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa àìsàn ọpọlọ tó ṣọ̀wọ́n ṣùgbọ́n tó le gan-an tí a ń pè ní Body Integrity Identity Disorder (BIID) .

Kí ni BIID gan-an?

Ní ṣókí, Ẹ̀jẹ̀ Ìdámọ̀ Ara (BIID) , tí a máa ń pè ní Ẹ̀jẹ̀ Ìdámọ̀ Ara , jẹ́ àrùn ọpọlọ tí o máa ń nímọ̀lára pé apá ara rẹ tó dáa, bíi apá, ẹsẹ̀, ìka, tàbí ojú, kò jẹ́ ti ara rẹ. Ohun pàtàkì ni pé kí o mọ̀ pé apá ara rẹ dáa, o lè nímọ̀lára rẹ̀, lò ó, kí o sì gbé e. Ṣùgbọ́n agbára kan wà nínú rẹ tó ń sọ pé, “Èyí kì í ṣe tèmi, èyí kò lè wà níbí.” O fẹ́ gbé láìsí apá ara rẹ yẹn.

Nítorí náà, o lè ní kí dókítà kan yọ apá ara rẹ tí ó dára kúrò (ìgé kúrò). Tàbí, tí o kò bá lè fara da ìfúnpá náà, o lè gbìyànjú láti yọ apá náà fúnra rẹ kúrò. Èyí léwu púpọ̀, ó sì lè léwu fún ẹ̀mí. Àbájáde BIID ni àìlera ara.

Ìfẹ́ láti yọ apá ara rẹ yìí kúrò, tàbí láti di aláìlera ara, lè mú kí o rò pé o “pé” – bíi pé ara rẹ ti bá ara rẹ mu nígbẹ̀yìn gbẹ́yín. Ṣùgbọ́n, ó ṣeni láàánú pé, kò sí ọ̀nà láti mọ̀ bóyá yíyọ ara kúrò yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dé ibi tí o fẹ́ dé. Àwọn ìtọ́jú tí kì í ṣe iṣẹ́ abẹ wà láti ṣàkóso àìsàn yìí.

Àwọn ẹ̀yà ara wo ni BIID ní ipa lórí?

BIID le ni ipa lori eyikeyi apakan ara rẹ. Nigbagbogbo, awọn wọnyi ni awọn ẹya ara rẹ ti o lero bi ẹni pe wọn ko jẹ tirẹ, bii pe wọn kii ṣe apakan rẹ:

  • Ẹsẹ̀ kan
  • Ọwọ́ kan
  • Ìka kan
  • Àtẹ̀gùn kan
  • Àwọn ojú (ọ̀kan tàbí méjèèjì)
  • Àwọn etí (ọ̀kan tàbí méjèèjì)
  • Eyín

Ìwádìí kan fi hàn pé ẹsẹ̀ òsì ni apá tó ní ipa jùlọ ní ọ̀nà yìí. Àwọn kan lára ​​àwọn tó kópa nínú ìwádìí náà sọ pé ẹsẹ̀ ọ̀tún wọn wúlò fún wọn, fún àpẹẹrẹ, nítorí pé wọ́n nílò ẹsẹ̀ ọ̀tún wọn láti wakọ̀, nítorí náà wọ́n fẹ́ kí ó máa wà níbẹ̀. Nítorí náà, wọ́n fẹ́ láti máa wà ní ẹsẹ̀ ọ̀tún wọn. Fojú inú wo bí ìmọ̀lára yìí ṣe le koko tó!

Báwo ni BIID ṣe wọ́pọ̀ tó?

Àrùn BIID jẹ́ àìsàn tó ṣọ̀wọ́n gan -an. Ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í wá ìtọ́jú fún un, tàbí kí wọ́n fi àmì àrùn wọn pamọ́ fún àwọn ẹlòmíràn. Nítorí pé ó jẹ́ ohun tó ṣòro fún àwùjọ láti lóye, ó lè fa ìtìjú àti ìbẹ̀rù. Nítorí náà, ó ṣòro láti sọ bí àrùn yìí ṣe gbilẹ̀ tó ní àgbáyé.

Àwọn àmì àrùn BIID wo ni?

Ẹni tí ó ní BIID lè ní àwọn àmì àrùn bíi:

  • Ìfẹ́ ọkàn tó lágbára wà láti jẹ́ aláìlera ara tàbí láti wà láàyè láìsí ẹ̀yà ara. Èyí kì í ṣe ìfẹ́ ọkàn lásán, ó dà bí ẹrù tó wúwo lórí ọkàn.
  • Ó lè má rọrùn rárá, ó sì lè ṣòro láti rò pé apá ara rẹ tó dáa kò yẹ ọ́ tàbí pé kò yẹ ọ́.
  • Nítorí pé wọ́n máa ń ronú nípa àwọn ìfẹ́ ọkàn ara ẹni wọ̀nyí nígbà gbogbo, wọ́n máa ń jìnnà sí ìbáṣepọ̀ àwùjọ, àjọṣepọ̀ pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn, àti àwọn nǹkan tí wọ́n fẹ́ràn láti ṣe pàápàá.
  • Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọn kì í ṣe aláàbọ̀ ara ní gidi, wọ́n sábà máa ń hùwà bí ẹni pé aláàbọ̀ ara ni wọ́n. Bóyá wọ́n máa ń lo kẹ̀kẹ́ aláàbọ̀ ara tàbí ọ̀pá ìrọ̀gbọ̀.
  • Wọ́n máa ń fẹ́ pa ara wọn lára ​​tàbí kí wọ́n ba apá kan lára ​​ara wọn jẹ́ tí wọ́n rò pé kò jẹ́ tiwọn (ìpa ara ẹni lára).

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè má rọrùn rárá fún àwọn kan (ìmọ̀lára líle koko nípa ara rẹ), tàbí kí wọ́n le koko jù fún àwọn mìíràn (títí dé ibi tí wọ́n ti ń gbìyànjú láti pa ara wọn lára). Ó yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan.

Báwo ni ẹnìkan tí ó ní BIID ṣe rí lára?

Tí o bá ní BIID, o lè ní ìrírí àwọn wọ̀nyí:

  • Ìmọ̀lára "pípé púpọ̀" tàbí ìmọ̀lára pé nǹkan kan kò sí/ó ń ṣòro fún ọ láti mọ bí ara rẹ ṣe rí. Ìyẹn ni ìmọ̀lára pé ara rẹ ti "kún jù" nítorí apá tí ó dà bíi pé kò pọndandan.
  • Wọ́n máa ń rẹ̀wẹ̀sì gan-an nítorí wọ́n máa ń gbìyànjú láti fi ìmọ̀lára wọn pamọ́ fún àwọn ẹlòmíràn.
  • O maa n ronu nipa ara re nigbagbogbo (awọn ero ti o nfi agbara mu).
  • O nímọ̀lára wahala tabi àníyàn púpọ̀ nípa àìlèṣeéṣe láti fi ara rẹ hàn fún gbogbo ayé bí o ṣe rí i.
  • Ìrẹ̀wẹ̀sì lè wáyé nítorí àìlègbé nínú ara ẹni láìsí ìyípadà ara.

Ìgbà wo ni àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí bẹ̀rẹ̀?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí máa ń bẹ̀rẹ̀ nígbà ọmọdé àti ìgbà ọ̀dọ́langba , nígbà gbogbo láàárín ọjọ́ orí márùn-ún sí mẹ́wàá.

Kí ló ń fa BIID?

Láti sọ òótọ́, àwọn dókítà kò tíì mọ ohun tó ń fa BIID. Ṣùgbọ́n ìwádìí lọ́wọ́lọ́wọ́ fihàn pé ó lè jẹ́ nítorí àwọn àìlera ìṣètò ní àwọn ẹ̀yà ara ọpọlọ tí ó ń ṣàkóso ìwòye ara wa. Ọ̀pọ̀ apá ọpọlọ ló ní ipa nínú ìwòye wa nípa ara wa. Fún àpẹẹrẹ:

  • Àrùn ọpọlọ àti orí parietal.
  • Insula (tí ó wà láàrín àwọn occipital àti frontal lobes).

Lọ́wọ́lọ́wọ́, a fura sí i pé ìyípadà kan nínú iṣẹ́ àwọn ẹ̀yà ara ọpọlọ wọ̀nyí lè jẹ́ ohun tó fa àìsàn yìí.

Àwọn ìṣòro wo ló ṣeé ṣe kí BIID fà?

BIID le mu ki o fe pa ara re lara lati le se aseyori awon afojusun re, bii yiyọ apa ara "ti a ko fe" naa kuro. O le ma ri i gege bi "ipalara ara eni," sugbon o le ja si awon isoro nla, bii:

  • Ẹ̀jẹ̀ tí kò ṣeé ṣàkóso.
  • Àkóràn.
  • Ìbàjẹ́ sí iṣan ara.
  • Ìrora líle.
  • Irora ẹsẹ lẹhin gige.

Gbígbìyànjú láti gé àwọn ẹ̀yà ara fúnra rẹ léwu gidigidi. Ó tilẹ̀ lè léwu fún ẹ̀mí. Bóyá ìfẹ́ ọkàn tí o ní nígbà náà lágbára tó bẹ́ẹ̀ tí àwọn ewu wọ̀nyí lè dàbí ohun tí ó wà ní ìsàlẹ̀ sí ọ. Ṣùgbọ́n jọ̀wọ́ lóye, ìpalára tí èyí lè fà kọjá ìrònú.

Tí o bá fẹ́ pa ara rẹ lára, jọ̀wọ́ lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, tàbí kí o pe nọ́ńbà pajawiri àdúgbò rẹ. Ní Sri Lanka, àwọn àjọ bíi Sumithrayo (0112692909, 011269666, 0112682535) wà tí o lè pè kí o sì sọ èrò rẹ fún wọn. Wọn yóò ràn ọ́ lọ́wọ́.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá o ní BIID?

Onímọ̀ nípa ọpọlọ ni ó sábà máa ń ṣe àyẹ̀wò àrùn BIID. Ó máa bá ọ sọ̀rọ̀ nípa bí ara rẹ ṣe rí lára ​​rẹ, yóò sì ṣe àyẹ̀wò ara láti rí i dájú pé apá ara tí o fẹ́ yọ kúrò wà ní ìlera.

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àìsàn yìí kì í rí àìsàn náà, tàbí kí wọ́n rí i lẹ́yìn tí wọ́n bá ti farapa ara wọn tí wọ́n sì dé yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì tàbí nígbà tí wọ́n bá wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ oníṣẹ́ abẹ láti yọ apá ara wọn tí ó dára kúrò.

Tí o bá ní èrò tó ń bá ọ fínra, tó ń dààmú, tó sì jẹ́ pé o kò lè ṣàkóso nípa yíyípadà ara rẹ, jọ̀wọ́ lọ bá dókítà. Wọ́n wà níbẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn èrò wọ̀nyí kí o sì wá ètò ìtọ́jú tó bá ọ mu.

Ǹjẹ́ ipò BIID wà nínú DSM-5?

A kò kọ BIID sí àrùn ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ nínú ìwé àyẹ̀wò àti ìṣirò ti àwọn àìsàn ọpọlọ (DSM-5-TR) ti American Psychiatric Association lọ́wọ́lọ́wọ́. Síbẹ̀síbẹ̀, DSM-5-TR ní BIID nínú pẹ̀lú àrùn kan tí a ń pè ní Body Dysmorphic Disorder .

Sibẹsibẹ, ninu Isọdipọ Awọn Arun Kariaye ti Ajo Ilera Agbaye (ICD-11) , atokọ kan ti awọn dokita lo lati ṣe iwadii ati pin awọn arun, ipo yii ni a pe ni 'Ara Integrity Dysphoria' .

Àwọn ìtọ́jú wo ni ó wà fún BIID?

Láti sọ òótọ́, ìtọ́jú BIID jẹ́ ohun tó ṣòro díẹ̀.Kò sí ìtọ́jú pàtó fún BIID. Àwọn dókítà sábà máa ń gbìyànjú láti dènà yíyọ àwọn ẹ̀yà ara tó dáa kúrò àti láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dẹ́kun ṣíṣe àwọn ìwà búburú. Èyí lè ní àpapọ̀ ìtọ́jú. Àwọn wọ̀nyí lè ní nínú:

  • Ìtọ́jú Ìhùwàsí Ìmọ̀-ọkàn (CBT): Èyí jẹ́ irú ìtọ́jú-ọkàn tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dá àwọn ìlànà àti ìwà rẹ mọ̀ àti láti yí wọn padà.
  • Àwọn oògùn láti dín ìsoríkọ́ àti àníyàn kù: Àwọn oògùn wọ̀nyí lè dín ìdààmú tí ó wà pẹ̀lú BIID kù.
  • Wíwọ ohun èlò ìṣiṣẹ́ ara, lílo kẹ̀kẹ́ akẹ́rù tàbí ọ̀pá ìtẹ̀: Àwọn ènìyàn kan lè rí ìtura fún ìgbà díẹ̀ láti ní ìrírí “àìlera” ní ọ̀nà yìí.
  • Lílo Ìṣẹ̀lẹ̀ Àwòrán (VR): Ìmọ̀ ẹ̀rọ yìí ń jẹ́ kí o lè ṣe àfarawé bí yóò ṣe rí láti gbé láìsí apá kan ara rẹ.

Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, oògùn àti ìtọ́jú lè dín àwọn àmì àrùn BIID kù. Ohun pàtàkì ni pé àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí kò ní mú ìfẹ́ láti wà láàyè láìsí apá kan ara rẹ kúrò pátápátá. Ṣùgbọ́n wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín wàhálà tí o ń ní kù, dín ìgbagbogbo àwọn èrò wọ̀nyí kù, kí o sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbé pẹ̀lú àìsàn náà ní ìgbà pípẹ́.

Dókítà rẹ tún lè dábàá pé kí o kópa nínú àwọn ìdánwò ìṣègùn tàbí àwọn ìkẹ́kọ̀ọ́ ìwádìí láti mọ̀ sí i nípa àìsàn náà kí o sì rí àwọn ìtọ́jú tuntun.

Ṣé gígé ẹsẹ̀ ń wo àìsàn BIID sàn?

Ìbéèrè tó ṣòro gan-an àti tó rọrùn láti dáhùn nìyí. O lè rò pé yíyọ ẹsẹ̀ kúrò yóò mú ìfẹ́ ọkàn rẹ ṣẹ, yóò sì wo BIID sàn. O lè má kábàámọ̀ pé wọ́n yọ ẹsẹ̀ tó dáa kúrò. Ṣùgbọ́n ó lè mú kí ìgbésí ayé rẹ le koko ju bó ṣe wà tẹ́lẹ̀ lọ. Kò sí ìdánilójú pé yíyọ ẹsẹ̀ tó dáa kúrò yóò mú kí o ní ìmọ̀lára pípé. Ìdí nìyí tí yíyọ ẹ̀yà ara fún BIID kúrò nínú iṣẹ́ abẹ ti di ọ̀rọ̀ tó ń fa àríyànjiyàn gidigidi ní àwùjọ àwọn oníṣègùn.

Ní ti ìwà rere, àwọn oníṣẹ́ abẹ àti àwọn dókítà kì í yọ àwọn ẹ̀yà ara tó dára kúrò láìsí àìní ìṣègùn tó ṣe kedere. Ó lòdì sí ìlànà ìṣègùn ti “má ṣe pa ẹnikẹ́ni lára.” Àbájáde àti ewu yíyọ ẹ̀yà ara kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́ abẹ lè jẹ́ èyí tó máa wà títí ayé, tó léwu, tó sì lè pa ẹnikẹ́ni.

Yíyọ ẹ̀yà ara kúrò lè má yanjú gbogbo ìṣòro ọpọlọ tó ń dojú kọ ọ́. Ó lè dà bí ojútùú kan ṣoṣo fún ọ ní báyìí, àmọ́ kò sí ọ̀nà láti mọ̀ bóyá yíyọ ẹ̀yà ara rẹ kúrò yóò ní àbájáde tí o ń retí.

Gígé iṣẹ́ abẹ jẹ́ ohun tí ó wà títí láé. O kò le ṣe iṣẹ́ abẹ bí èyí tí o kò bá ní ìtẹ́lọ́rùn pẹ̀lú àwọn àbájáde náà.

Kí ni ẹni tí ó ní BIID gbọ́dọ̀ retí?

BIID jẹ́ àìsàn tó ṣòro gan-an láti ṣàkóso lójoojúmọ́. Ó lè yà ọ́ sọ́tọ̀ kúrò lọ́dọ̀ àwọn olólùfẹ́ rẹ àti àwọn nǹkan tí o gbádùn. Gígé ara jẹ́ àbájáde BIID tí ó máa ń wà títí láé àti èyí tí ó sábà máa ń léwu. Má ṣe gbìyànjú láti yọ àwọn ẹ̀yà ara rẹ kúrò fúnra rẹ.

Tí o bá ní àwọn èrò tó ń mú ọ dààmú tó ń mú kí o fẹ́ pa ara rẹ lára, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ìtọ́jú tó wà lọ́wọ́lọ́wọ́ lè má mú ìfẹ́ ọkàn rẹ kúrò pátápátá, wọ́n lè mú kí ó rọrùn láti fara dà á, kí wọ́n sì dín àwọn èrò tó ń ba ọkàn jẹ́ tó ń dí ọ lọ́wọ́ kù.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá ní èrò tó máa ń pín ọkàn rẹ níyà láti gé apá ara rẹ tó dáa, jọ̀wọ́ bá dókítà sọ̀rọ̀. Tí o bá wà nínú pàjáwìrì, tàbí tí o bá bẹ̀rù láti pa ara rẹ lára, pe àwọn òṣìṣẹ́ pajawiri lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà mi?

Nígbà tí o bá rí dókítà, o lè béèrè àwọn ìbéèrè bí ìwọ̀nyí:

  • Iru itọju wo ni o ṣeduro fun mi?
  • Ǹjẹ́ àwọn àbájáde búburú kankan wà nínú ìtọ́jú náà?
  • Ṣé bí wọ́n ṣe gé ẹsẹ̀ mi yóò mú kí ara mi yá gágá?
  • Kí ni mo lè ṣe tí ìmọ̀ràn àti àwọn ìtọ́jú mìíràn kò bá ṣiṣẹ́?

Ṣé àìsàn ọpọlọ ni BIID?

Bẹ́ẹ̀ni, Ẹ̀jẹ̀ Àìlera Ara , tàbí Ẹ̀jẹ̀ Àìlera Ara (BIID), jẹ́ àrùn ọpọlọ . Ìwádìí fihàn pé ohun tó ń fa àrùn yìí lè ní í ṣe pẹ̀lú bí ọpọlọ rẹ ṣe ń dàgbà nígbà èwe. Ìdí nìyẹn tí àwọn àmì àrùn fi máa ń bẹ̀rẹ̀ nígbà èwe. Ìdàgbàsókè àìdára ní àwọn apá kan nínú ọpọlọ lè ní ipa lórí bí o ṣe ń wo ara rẹ, tàbí àwòrán ara rẹ.

Gbígbé pẹ̀lú BIID lè jẹ́ ìrírí tó ṣòro àti ìyàsọ́tọ̀. Tí o bá ti fi ara rẹ sí ewu sísọ fún àwọn ọ̀rẹ́ tàbí ìdílé nípa ìfẹ́ ọkàn rẹ rí, ó ṣeé ṣe kí o ti rí ojú àti àwọn ìdáhùn búburú. Wọ́n lè ti kọ èrò rẹ sílẹ̀ gẹ́gẹ́ bí "ìtànjẹ" tàbí "ìwà wèrè." Ṣùgbọ́n ìyẹn jìnnà sí òótọ́.

Àwọn èrò àti ìmọ̀lára rẹ jẹ́ òótọ́. Ìdí kan wà fún èyí. O kàn fẹ́ ṣe àwòrán ara rẹ, ojú ara rẹ, ojú ara rẹ. Èyí lè ṣòro fún ẹlòmíràn, àní dókítà pàápàá, láti lóye àyàfi tí wọ́n bá wà ní ipò rẹ. Ṣùgbọ́n rántí pé, ìwọ nìkan kọ́ ni, ìrànlọ́wọ́ sì wà.

Ni ṣoki, awọn nkan ti o nilo lati ranti

Ó dára, nítorí náà, láti ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, àwọn nǹkan wọ̀nyí ni pàtàkì jùlọ tí ó yẹ kí o rántí:

  • BIID jẹ́ àìsàn ọpọlọ gidi. Kì í ṣe àròsọ lásán ni.
  • Ànímọ́ pàtàkì kan nípa àìsàn yìí ni ìmọ̀lára pé ẹ̀yà ara tó dáa kò jẹ́ ti ara kan, àti pé ó yẹ kí a yọ ọ́ kúrò.
  • Má ṣe gbìyànjú láti yọ àwọn ẹ̀yà ara rẹ kúrò fún ìdí èyíkéyìí; ó léwu fún ẹ̀mí.
  • Ìtọ́jú ìṣègùn, pàápàá jùlọ ìmọ̀ràn nípa ọpọlọ àti, tí ó bá pọndandan, oògùn lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àìsàn yìí kí ó sì dín wàhálà tí o ní kù.
  • O kò dá nìkan wà. Má bẹ̀rù láti sọ̀rọ̀ nípa èyí kí o sì wá ìrànlọ́wọ́ lọ́dọ̀ dókítà tàbí olùdámọ̀ràn ìlera ọpọlọ tí a gbẹ́kẹ̀lé.

Tí o bá ní ìbéèrè míì nípa èyí, tàbí tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí, jọ̀wọ́ wá ìmọ̀ràn dókítà.


` BIID, àrùn ìdámọ̀ ara, ìlera ọpọlọ, ìdúróṣinṣin ara, yíyọ ẹ̀yà ara kúrò, ìsoríkọ́, àwòrán ara

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 8 + 6 =