Ṣé o tún dáwọ́ mímí dúró lójijì nígbà tí o bá ń sùn? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa “(Àìsàn Ìgbàfọ́ Ojú Tí Ó Ń Pani Láàárín)” yìí!

Ṣé o máa ń jí lójijì ní alẹ́ nígbà míì? Ṣé o máa ń mí èémí díẹ̀? Tàbí o máa ń rẹ̀wẹ̀sì tí o sì máa ń sùn ní gbogbo ọjọ́? Àwọn nǹkan wọ̀nyí kì í ṣe àwọn nǹkan lásán. Bóyá ìdí èyí ni pé o ní àìsàn kan tí a ń pè ní “Central Sleep Apnea”. Má ṣe dààmú, jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí.

Kí ni Àkókò Ìsúnmọ́ra Àárín Gbùngbùn (CSA)?

Ní ṣókí, `(Central Sleep Apnea)` ni ìgbà tí ẹ̀mí rẹ bá dúró fún ìgbà díẹ̀ nígbà tí o bá ń sùn. Ṣùgbọ́n èyí kò jọ `(Obstructive Sleep Apnea)` tí ó máa ń wá pẹ̀lú ìrun kíkorò. Ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ níbí ni pé ọpọlọ rẹ kò fi àwọn àmì ránṣẹ́ sí àwọn iṣan ẹ̀mí dáadáa. Lọ́pọ̀ ìgbà, ipò `(Central Sleep Apnea)` yìí lè ṣẹlẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìṣòro àìsàn mìíràn tàbí nítorí lílo àwọn oògùn kan. Fún àpẹẹrẹ, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ọkàn sábà máa ń ní àrùn yìí. Nítorí náà, àwọn dókítà sábà máa ń tọ́jú ohun tó fà á.

Àwọn wo ni àwọn oríṣi pàtàkì ti `(Central Sleep Apnea)`?

Oríṣiríṣi “Central Sleep Apnea” ló wà. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

• CSA Àkọ́kọ́: Nínú ọ̀ràn yìí, ó ṣòro láti rí ohun tó fà á tí ó fi jẹ́ pé Central Sleep Apnea ló ń ṣẹlẹ̀.
• CSA pẹlu Cheyne-Stokes Breathing (CSB): Ti o ba ni ipo yii, èémí rẹ waye ni awọn iyipo. Fojuinu, o simi ni kiakia fun igba pipẹ, lẹhinna da èémí duro fun igba diẹ. O simi ni kiakia lẹẹkansi, lẹhinna da duro lẹẹkansi. Yiyi kan bi eleyi le pẹ laarin awọn aaya 40 si 90.
• CSA tí àwọn àìsàn míràn ń fà: Nínú àwọn ènìyàn kan, àrùn ọkàn tàbí àwọn àrùn ọpọlọ lè fa àìsàn yìí.
• CSA ti o n yọju lati itọju: Nigba miiran, awọn eniyan ti o ni Obstructive Sleep Apnea ti mo mẹnuba tẹlẹ le ni arun tuntun yii ti a pe ni Central Sleep Apnea lẹhin ti wọn ba bẹrẹ lilo ẹrọ CPAP (ẹrọ kan ti o n ṣe iranlọwọ fun wọn lati simi).
• CSA tí ó ń ṣẹlẹ̀ láti inú dídúró sí àwọn agbègbè olókè: Àwọn ènìyàn kan lè ní irú ìṣòro èémí yìí kódà nígbà tí wọ́n bá dúró sí àwọn agbègbè olókè gíga fún ìgbà pípẹ́.
• CSA tí àwọn oògùn ìrora máa ń fà: Èyí lè jẹ́ nítorí àwọn oògùn ìrora tí àwọn dókítà kọ sílẹ̀ fún wọn, pàápàá jùlọ àwọn tí ó ní “Opioids” nínú, tàbí nípasẹ̀ àìsàn kan tí a ń pè ní “Opioid Use Disorder”.

Àwọn àmì àrùn ‘(Central Sleep Apnea)’ wo ló wà nínú rẹ̀?

Lọ́pọ̀ ìgbà, o máa ń ní àwọn àmì àrùn “Central Sleep Apnea” nígbà tí o bá jí. Wo bóyá o ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí:

• Rírora oorun ní gbogbo ìgbà ní ọ̀sán, bíi pé o kò sùn tó ní alẹ́.
• Orififo lile ni owurọ.
• Ẹnu gbígbẹ.
• Ríronú pé mo ní àníyàn díẹ̀, mo sì lè bínú.
• Iṣoro lati fojusi nkan kan.

Tí o bá ní `(CSA)`, o lè jí lójijì ní àárín òru láìsí ìdí kankan. Tí ẹlòmíràn bá wà pẹ̀lú rẹ, wọ́n lè kíyèsí pé o ń yí ara rẹ padà láìsí ìdákẹ́jẹ́ẹ́ nínú oorun rẹ.

Kí ni ó ń fa ‘(Àìsàn oorun apnea)’?

Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí nǹkan kan bá kan apá ọpọlọ wa tí a ń pè ní “Brainstem”. “Brainstem” yìí ni ohun tí ó ń darí ẹ̀mí wa. Ohun tí ó ń fi àmì ránṣẹ́ sí àwọn iṣan inú ètò èémí wa láti mí.

Nínú ẹni tí ó ní àrùn Central Sleep Apnea, ìpìlẹ̀ ọpọlọ kì í dáhùn dáadáa sí àwọn ìyípadà nínú iye carbon dioxide (CO2) nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ̀. Carbon dioxide jẹ́ ohun ìdọ̀tí tí a máa ń tú jáde láti ara wa nígbà tí a bá mí ẹ̀mí jáde. Nígbà tí ìwọ̀n carbon dioxide nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ bá pọ̀ sí i, ìpìlẹ̀ ọpọlọ rẹ máa ń sọ fún àwọn iṣan ẹ̀mí rẹ láti mí ẹ̀mí kí wọ́n sì mí ẹ̀mí jáde dáadáa. O máa ń mí ẹ̀mí jíjinlẹ̀.

Ṣùgbọ́n, nígbà tí ìwọ̀n carbon dioxide rẹ bá dínkù, apá ọpọlọ rẹ máa ń sọ fún àwọn iṣan ara wọn pé kí wọ́n mí sínú àti kí wọ́n mí jáde díẹ̀. O máa ń mí sínú díẹ̀ ju bí ó ti yẹ lọ, o máa ń mí ẹ̀mí díẹ̀, tàbí kí o dáwọ́ mímí dúró pátápátá fún ìṣẹ́jú díẹ̀. Ìṣòro mìíràn nínú ìlànà yìí ni ohun tó ń fa ìṣòro oorun àárín.

Kí ni àwọn okùnfà ewu fún `(Central Sleep Apnea)`?

O le wa ninu ewu ti o pọ si ti idagbasoke ipo yii ti o ba:

• Tí o bá jẹ́ ọmọ ọgọ́ta ọdún tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ: Bí a ṣe ń dàgbà sí i, ọ̀nà tí ọpọlọ wa ń gbà ń mí ẹ̀mí nígbà tí a bá ń sùn lè yípadà.
• Tí o bá jẹ́ ọkùnrin: A ti rí i pé ó ṣeé ṣe kí àwọn ọkùnrin ní àrùn yìí jù.
• Tí o bá ní àrùn ọkàn (bíi “Ìdíwọ́ ọkàn” tàbí “Atrial Fibrillation”).
• Tí o bá ní àrùn ọpọlọ (bíi `(Stroke)`, `(Amyotrophic Lateral Sclerosis - ALS)` tàbí `(Myasthenia Gravis - MG)`).
• Tí o bá ń lo àwọn oògùn ìrora tó ní `(Opioid)` nínú tàbí tí o bá ní `(Opioid Use Disorder)`.
• Tí o bá ní àwọn àìsàn ìbílẹ̀ kan (bíi `(Rett Syndrome)`, `(Prader-Willi Syndrome)` tàbí `(Congenital Central Hypoventilation Syndrome)`).
• Tí o bá ní ìtọ́jú - apnea oorun tó ń yọjú (`(Ìtọ́jú-ìdánwò oorun tó ń yọjú)`) tàbí ipele atẹ́gùn ẹ̀jẹ̀ tó lọ sílẹ̀ (`(Hypoxemia)`).

Àwọn ìṣòro wo ló lè wáyé nínú ìfọ́mọ́ra oorun tó ń ṣẹlẹ̀ ní àárín gbùngbùn oorun (Central Sleep Apnea)?

Àìsàn oorun apnea ti Central Sleep Apnea ju ìṣòro oorun lásán lọ. Ara rẹ gbọ́dọ̀ ṣiṣẹ́ kára láti dáwọ́ dúró kí ó sì tún bẹ̀rẹ̀ sí mí mí. Àìsàn oorun apnea ti Central Sleep Apnea túmọ̀ sí pé ara rẹ dúró kí ó sì bẹ̀rẹ̀ sí mí mí ní ìgbà púpọ̀ ju ti àtẹ̀yìnwá lọ. Ìgbòkègbodò àfikún yìí lè ba àwọn ẹ̀yà ara inú àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ jẹ́.Apnea oorun aarin (Central Sleep Apnea) le mu ewu idagbasoke awọn ipo bii:

• Àìdọ́gba ìlù ọkàn `(Ìṣòro ọkàn)`
• Orun ti ko da duro
• Rirẹ jakejado ọjọ
• Àìsùn oorun

Ronú nípa rẹ̀, ó dà bí ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́. Ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ẹ̀rọ náà nígbà tí o bá ṣí i tí o sì pa á, àti ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí i nígbà tí o bá ṣí i tí o sì pa á, ohun kan náà ni ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ara wa.

Báwo ni a ṣe lè ṣe àyẹ̀wò `(Central Sleep Apnea)`?

Dókítà yóò kọ́kọ́ béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn rẹ, bóyá ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ ní irú àìsàn kan náà, àti nípa àwọn àìsàn mìíràn tí ó lè fa Central Sleep Apnea.

Lẹ́yìn náà, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ìwádìí oorun láti mọ̀ bóyá o ní ìṣòro oorun àárín tàbí ìṣòro oorun tí ó ń dí ọ lọ́wọ́. Nígbà ìwádìí oorun, o máa sùn ní yàrá ìwádìí oorun. Àwọn oníṣègùn yóò máa ṣe àyẹ̀wò àti ṣàyẹ̀wò iṣẹ́ onírúurú ètò ara nínú ara rẹ. Fún àpẹẹrẹ, wọn yóò máa ṣe àyẹ̀wò ìgbì ọpọlọ rẹ, ìlù ọkàn rẹ, àti àwọn ìlànà mímí. Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ohun tí ìṣòro náà jẹ́ gan-an.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú Central Sleep Apnea?

Àwọn dókítà máa ń lo ẹ̀rọ Positive Air Pressure (PAP) (àwọn ẹ̀rọ tí ó máa ń fúnni ní ìfúnpá afẹ́fẹ́ nígbà tí a bá ń mí) láti dènà àwọn àmì àrùn Central Sleep Apnea. Àwọn wọ̀nyí ni:

• Ẹ̀rọ `(Ìtẹ̀síwájú Afẹ́fẹ́ Rere - CPAP)`: Èyí ń pèsè afẹ́fẹ́ ní ìtẹ̀síwájú déédéé.
• Ẹ̀rọ `(Bilevel Positive Air Pressure - BiPAP)`: Èyí ń fúnni ní ìfúnpá kan nígbà tí a bá mí ẹ̀mí àti ìfúnpá mìíràn nígbà tí a bá mí ẹ̀mí jáde.
• Ẹ̀rọ `(Adaptive Servo-Ventilation - ASV)`: Èyí jẹ́ ẹ̀rọ tó ti lọ síwájú díẹ̀. Ó lè ṣe àtúnṣe ìfúnpá afẹ́fẹ́ bí ó ṣe yẹ ní ìbámu pẹ̀lú ìlànà èémí rẹ.

Dókítà rẹ yóò ṣàlàyé ẹ̀rọ tó dára jùlọ fún àìsàn rẹ fún ọ.

Ṣé ó ṣeé ṣe láti gbé pẹ́ pẹ̀lú `(Central Sleep Apnea)`?

Ibeere yii ni ọpọlọpọ eniyan n beere. “Apnea oorun aarin” ko ni ipa taara lori bi eniyan se n gbe aye re. Sibẹsibẹ, ti a ko ba tọju rẹ daradara, o le ja si awọn iṣoro ti mo mẹnuba tẹlẹ ati ipa lori didara igbesi aye rẹ.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi?

Àìsàn oorun tó ń peni ní Central Sleep Apnea sábà máa ń jẹ́ ìṣòro àìsàn mìíràn. Nítorí náà, tí wọ́n bá ń tọ́jú rẹ fún àìsàn tó ń fa àìsàn náà, máa bá a lọ. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, wá ìtọ́jú fún èyí.

Tí o bá ní àrùn Central Sleep Apnea, ó ṣe pàtàkì láti máa lọ sí dókítà rẹ déédéé fún àyẹ̀wò.Lẹ́yìn náà, wọ́n lè ṣàyẹ̀wò bóyá ìtọ́jú rẹ ń ṣiṣẹ́ dáadáa àti bóyá àwọn ìṣòro mìíràn wà. Dókítà rẹ tún lè dámọ̀ràn àwọn àyẹ̀wò mìíràn, bíi “Ìkẹ́kọ̀ọ́ Orun”.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà mi?

O le beere lọwọ dokita rẹ awọn ibeere bii awọn atẹle:

• Báwo lo ṣe lè mọ̀ dájú pé mo ní ‘(Central Sleep Apnea)’?
• Àwọn ìtọ́jú wo ni o dámọ̀ràn fún mi?
• Igba melo ni mo ni lati lo itọju yii?
• Ṣé àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí lè wo “Central Sleep Apnea” sàn pátápátá?

Tí o bá ní àrùn Central Sleep Apnea (CSA), ó lè ṣòro fún ọ láti parí ọjọ́ náà, bíi àìlèsùn ní alẹ́, jíjí lójijì, àti rírẹ̀ láìka bí o ṣe ń sùn tó.

O le ni CSA nitori aisan ọkan tabi aisan miiran. Tabi nigba miiran, a ko le rii idi kan pato. Ohunkohun ti o fa, CSA le ni ipa lori didara igbesi aye rẹ bayi ati mu eewu awọn iṣoro ilera miiran pọ si ni ọjọ iwaju. Irohin ayọ ni pe awọn dokita ni awọn itọju ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso CSA. Nitorinaa iwọ naa le ni oorun alẹ ti o ni isinmi diẹ sii ki o ji ni itunu.

Tí o bá ní ìṣòro oorun, rí dókítà. Wọ́n á ṣe àyẹ̀wò àìsàn rẹ dáadáa, wọ́n á sì dámọ̀ràn ìtọ́jú tó yẹ fún ọ.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

• Àìsàn oorun tó ń fa ìrora ọpọlọ (Central Sleep Apnea) jẹ́ ìṣòro tó ní í ṣe pẹ̀lú àmì ọpọlọ tó máa ń mú kí ẹ̀mí dúró fún ìgbà díẹ̀ nígbà tí a bá ń sùn.
• Oríṣiríṣi ìdí ló wà fún èyí; àwọn àrùn mìíràn, àwọn oògùn kan, tàbí kódà kò sí ìdí kankan rárá.
• O le fura si i ti o ba ni awọn ami aisan bii oorun ti o pọ ju ni ọsan, orififo owurọ, ati iṣoro ifọkansi.
• “Ìkẹ́kọ̀ọ́ oorun” ṣe pàtàkì fún àyẹ̀wò pípéye.
• Àwọn ìtọ́jú bíi `(CPAP)`, `(BiPAP)`, àti `(ASV)` wà.
• Tí a kò bá fojú fo ipò yìí, àwọn ìṣòro bí àrùn ọkàn lè ṣẹlẹ̀.
• Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, wá ìmọ̀ràn dókítà. Kò sí ohun tó yẹ kí o ṣàníyàn nípa rẹ̀, a lè ṣàkóso àìsàn yìí dáadáa pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ.

Oorun , èémí, apnea oorun aarin, CSA, ọpọlọ, awọn iṣoro oorun, CPAP