Báwo ni ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ ṣe le tó? Ẹ jẹ́ ká fi ìdánwò CPET ṣe àwárí! (Ìdánwò Àdánwò Ọkàn)

Ǹjẹ́ ó máa ń ṣòro fún ọ láti mí èémí nígbà míì kódà nígbà tí o bá sáré díẹ̀, tàbí nígbà tí o bá gun àtẹ̀gùn? Tàbí ṣé ó máa ń rẹ̀ ọ́ gan-an? Dókítà rẹ lè ti sọ fún ọ nípa 'ìdánwò wàhálà' kan. Ó ń ṣàyẹ̀wò bí ọkàn rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́ nígbà ìdánrawò. Ṣùgbọ́n lónìí a ń sọ̀rọ̀ nípa ìdánwò pàtàkì kan tí ó ń wo iṣẹ́ ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ ní ọ̀nà jíjinlẹ̀. Èyí ni a ń pè ní CPET, tàbí Ìdánwò Àrùn Ọpọlọ.

Ní ṣókí, kí ni CPET?

CPET jẹ́ ìdánwò tí ó ń wọn iṣẹ́ ọkàn (ọkàn) àti ẹ̀dọ̀fóró (ẹ̀dọ̀fóró) nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá. A tún ń pè é ní 'ìdánwò ìdààmú ara'. Ó rọrùn gan-an. A ó ní kí o rìn lórí ẹ̀rọ treadmill tàbí kí o gun kẹ̀kẹ́ tí ó dúró. Ní àkókò yìí, a ó fi ìbòjú ojú tàbí ẹnu pàtàkì kan sí ọ tí yóò jẹ́ kí o mí sí ẹnu rẹ nìkan.

Èyí ń wọn bí ọkàn, ẹ̀dọ̀fóró, àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́ pọ̀ láti fi atẹ́gùn sí àwọn iṣan ara rẹ nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá. Àyẹ̀wò ìdààmú ọkàn tí a sábà máa ń ṣe wo ọkàn rẹ nìkan ni. Ṣùgbọ́n ìdánwò CPET ṣe pàtàkì jù nítorí pé ó ń fúnni ní ìwífún nípa ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ ní àkókò kan náà .

Kí ló dé tí dókítà fi dámọ̀ràn ìdánwò yìí?

Ọ̀pọ̀ ìdí ló wà tí dókítà rẹ fi lè dámọ̀ràn ìdánwò yìí. Fún àpẹẹrẹ, o lè ní ọ̀kan lára ​​àwọn ìṣòro wọ̀nyí:

• Ṣawari idi ti o fi nmi tabi rilara pe o rẹwẹsi pupọ nigbati o ba n ṣe adaṣe: Awọn eniyan kan rii pe wọn maa n rẹwẹsi pupọ nigbati wọn ba rẹwẹsi diẹ. Idanwo yii le ṣe iranlọwọ lati pinnu boya okunfa naa jẹ iṣoro ọkan, iṣoro ẹdọfóró, tabi nkan miiran.
• Wo iye adaṣe ti ọkan ati ẹdọforo rẹ le mu: Eyi ṣe pataki lati mọ ipele adaṣe ti o ni aabo ṣaaju ki o to bẹrẹ adaṣe, paapaa fun ẹnikan ti o ni aisan ọkan.
• Ṣe àyẹ̀wò tàbí kí o máa ṣọ́ àwọn àrùn ọkàn tàbí ẹ̀dọ̀fóró: A ń lo ìdánwò yìí láti mọ bí àwọn àìsàn bí àrùn ọkàn ṣe le tó, àrùn ọkàn tí a bí ní ìbí, ẹ̀jẹ̀ ríru, tàbí COPD.
• Ṣe ètò ìtọ́jú rẹ: Àwọn ìwádìí yìí wúlò fún mímọ bóyá àwọn oògùn tí ò ń lò ń ṣiṣẹ́ dáadáa àti bóyá ìdàgbàsókè kankan wà nínú ipò rẹ lẹ́yìn ìtọ́jú.
• Gba èrò nípa ipò ìlera ọjọ́ iwájú (Àsọtẹ́lẹ̀): O lè ní èrò díẹ̀ nípa ọjọ́ iwájú àrùn kan, ìyẹn ni, bóyá ipò náà yóò dára síi tàbí yóò burú síi.
• Ṣẹ̀dá ètò ìdánrawò tó dájú tó sì máa ṣiṣẹ́ fún ọ: Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló yẹ fún irú ìdánrawò kan náà. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣètò àwọn ìdánrawò tó dára jùlọ fún ara rẹ àti bí ó ṣe pẹ́ tó.
• Ṣe àyẹ̀wò ewu kí a tó ṣe iṣẹ́ abẹ pàtàkì: Fún àpẹẹrẹ, kí a tó ṣe iṣẹ́ abẹ ẹ̀dọ̀fóró tàbí iṣẹ́ abẹ ẹ̀dọ̀fóró, ó ṣe pàtàkì láti ṣe àyẹ̀wò bóyá ara wa lè fara da iṣẹ́ abẹ náà.
• Rí i dájú pé o lè ṣe iṣẹ́ tó lágbára fún ara láìléwu: Àwọn iṣẹ́ kan (fún àpẹẹrẹ àwọn oníná, àwọn ológun) nílò ìlera ara tó ga. A tún ń lo ìdánwò yìí láti mọ̀ bóyá o yẹ fún wọn.

Báwo lo ṣe ń ṣe ìdánwò yìí?

A ṣe ìdánwò CPET ní yàrá pàtàkì kan tí a ń pè ní 'Stress Lab'. Àwọn ilé ìwòsàn sábà máa ń ní ẹ̀ka kan pàtó fún ète yìí. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé onímọ̀ yàrá tí a ti kọ́ níṣẹ́ ni ó ń ṣe ìdánwò yìí, gbogbo nǹkan ló ń ṣẹlẹ̀ lábẹ́ àbójútó dókítà.

O gbọ́dọ̀ gùn kẹ̀kẹ́ tí ó dúró tàbí kí o rìn lórí ẹ̀rọ treadmill. O gbọ́dọ̀ máa ṣe eré ìdárayá fún ìgbà pípẹ́ tó o bá lè ṣe é . Ní gbogbo ìṣẹ́jú kan tàbí méjì, onímọ̀-ẹ̀rọ náà yóò mú kí agbára kẹ̀kẹ́ náà pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀, tàbí iyàrá àti ìtẹ̀sí ẹ̀rọ treadmill. Lẹ́yìn náà, o ó bẹ̀rẹ̀ sí í rí i pé ó ṣòro fún ọ láti ṣe eré ìdárayá. Ìdánwò náà yóò dáwọ́ dúró nígbà tí o bá rò pé o kò lè ṣe é mọ́ .

Ní gbogbo àkókò yìí, o máa ń mí ẹ̀mí nípasẹ̀ ìbòjú tí a mẹ́nu kàn lókè yìí. Ẹ̀rọ yìí máa ń wọn iye atẹ́gùn tó wà nínú atẹ́gùn tí o ń mí àti iye carbon dioxide tó wà nínú atẹ́gùn tí o ń mí jáde. Ó tún máa ń wọn iye atẹ́gùn tí ẹ̀dọ̀fóró rẹ lè gbà ní àkókò kan náà. Gbogbo ìwífún yìí ni a máa ń kọ sílẹ̀ lórí kọ̀ǹpútà.

Báwo lo ṣe ń múra sílẹ̀ kí ìdánwò náà tó dé?

Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ ní kedere bí o ṣe lè múra sílẹ̀ fún ìdánwò yìí. Ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni wọ̀nyẹn ní pàtó. Àwọn nǹkan gbogbogbò ni a gbọ́dọ̀ tẹ̀lé ní ìsàlẹ̀ yìí. Ẹ jẹ́ kí a wo tábìlì kan láti jẹ́ kí ó rọrùn láti rántí àwọn nǹkan wọ̀nyí kedere.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà ìdánwò náà?

A ṣe ìdánwò náà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìpele. Gbogbo ìdánwò náà lè gba tó ìṣẹ́jú 75. Ṣùgbọ́n ìwọ yóò máa ṣe ìdánrawò fún nǹkan bí ogún ìṣẹ́jú.

Wo awọn igbesẹ ni isalẹ.

1. Ìmúrasílẹ̀: Àkọ́kọ́, onímọ̀-ẹ̀rọ náà yóò fi àwọn sítíkà sí àyà rẹ. Àwọn wọ̀nyí ni a ń pè ní EKG electrodes. Àwọn wọ̀nyí yóò máa ṣe àkíyèsí ìlù ọkàn rẹ. Lẹ́yìn náà, a ó fi ẹ̀rọ ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ sí apá rẹ, a ó sì fi ẹ̀rọ pulse oximeter sí ìka rẹ. Nígbà míìrán, a lè fi ẹ̀rọ ìtújáde (catheter) sínú iṣan ẹ̀jẹ̀ ní ọwọ́ rẹ láti wọn gáàsì ẹ̀jẹ̀ rẹ.

2. Isinmi: Lẹ́yìn náà, a ó ní kí o má ṣe ohunkóhun fún ìṣẹ́jú méjì sí mẹ́ta. Ní àkókò yìí, a ó kọ ìwọ̀n ìlù ọkàn rẹ déédé, ìfúnpá ẹ̀jẹ̀, àti ìwọ̀n atẹ́gùn sílẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìwọ̀n ìpìlẹ̀.

3. Ìmúná:Lẹ́yìn náà, o máa rìn lórí ẹ̀rọ treadmill tàbí kí o gun kẹ̀kẹ́ fún ìṣẹ́jú méjì sí mẹ́ta pẹ̀lú ìṣísẹ̀ díẹ̀díẹ̀. Èyí ń dán bí ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ ṣe ń dáhùn sí eré ìdárayá díẹ̀.

4. Adaṣe Afikún: Eyi ni apakan pataki julọ ninu idanwo naa. O maa n gba laarin iṣẹju 8 si 12. O tẹsiwaju lati ṣe adaṣe bi onimọ-ẹrọ ṣe n mu iwuwo pọ si diẹdiẹ. Yoo di nira diẹdiẹ fun ọ. Ni akoko yii ni o nilo lati ti ara rẹ lagbara bi o ti le ṣe.

5. Ìtura ọkàn: Tí o kò bá le ṣe ju bẹ́ẹ̀ lọ, dá apá pàtàkì ìdánwò náà dúró. Lẹ́yìn náà, fún ìṣẹ́jú mẹ́ta sí márùn-ún, láìsí ìwúwo kankan, o tún máa ṣe eré ìdárayá lẹ́ẹ̀kan sí i. Èyí á jẹ́ kí ara rẹ lè padà bọ̀ sípò díẹ̀díẹ̀.

Onímọ̀-ẹ̀rọ náà yóò máa ṣọ́ ipò rẹ dáadáa ní gbogbo àkókò yìí. Wọ́n tún lè ní kí o lo àmì ọwọ́ láti béèrè bí o ṣe ń rí lára. Fún àpẹẹrẹ, lórí ìwọ̀n 1 sí 10, wọ́n lè béèrè lọ́wọ́ rẹ láti ṣe ìdíyelé bí o ṣe rẹ̀wẹ̀sì tó.

Báwo ni yóò ṣe rí lára ​​rẹ nígbà tí o bá ṣe ìdánwò náà?

Láti rí àwọn àbájáde tó péye tó sì ṣe àǹfààní, o ní láti ṣe eré ìdárayá títí tí ara rẹ yóò fi rọ̀ gan-an . Nítorí náà, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí ìlù ọkàn rẹ, ẹ̀jẹ̀ rẹ, àti ìwọ̀n ẹ̀mí rẹ pọ̀ sí i. O lè máa lágùn, ẹsẹ̀ rẹ sì lè máa rẹ̀wẹ̀sì gan-an. Ó tún jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí ẹnu rẹ gbẹ nítorí pé o ń mí ẹ̀mí náà nípasẹ̀ ìbòjú ìbòjú náà.

San ifojusi pataki si awọn aami aisan bi wọnyi:

• Ìrora, ìfúnpọ̀, tàbí àìbalẹ̀ ọkàn nínú àyà, apá, tàbí àgbọ̀n.
• Ó ṣòro gan láti mí ẹ̀mí.
• Ìrora ìfọ́ tàbí ìmọ̀lára ìdákú.

Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì pàjáwìrì, bí àrùn ọkàn. Àwọn òṣìṣẹ́ yàrá yóò máa wo EKG rẹ, tí wọ́n bá sì rí àwọn ìyípadà tó léwu, wọn yóò dá ìdánwò náà dúró lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ǹjẹ́ ewu kankan wà pẹ̀lú ìdánwò yìí?

A máa ń ṣe CPET ní àyíká tí ó ní ààbò àti ìdarí. Nítorí náà, kò sí ohun tí a lè bẹ̀rù. Síbẹ̀síbẹ̀, kò dájú 100% bí ara rẹ yóò ṣe dáhùn sí eré ìdárayá líle koko. Àwọn ewu tó ṣọ̀wọ́n ló wà, bíi pípadánù ìmọ̀lára tàbí ìkọlù ọkàn. Kódà nígbà tí pàjáwìrì bá ṣẹlẹ̀, àwọn òṣìṣẹ́ yàrá ìwádìí ti kọ́ láti tọ́jú rẹ lójúkan náà.

Kí o tó tẹ ẹsẹ̀ rẹ sínú yàrá ìwádìí, dókítà rẹ yóò rí i dájú pé ìdánwò yìí kò léwu fún ọ. Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àìsàn wọ̀nyí, dókítà rẹ lè pinnu pé ìdánwò yìí kò léwu fún ọ láti ṣe:

• Àkóràn líle bí ibà, òtútù, tàbí COVID-19.
• Ìgbóná ọkàn tó lágbára.
• Dídì ẹ̀jẹ̀ ní ẹsẹ̀ (Deep Vein Thrombosis - DVT).
• Àrùn ọkàn tí ó ń fa ẹ̀jẹ̀ púpọ̀.
• Àìlera Kíndìnrín.
• Ìdènà fáfà ọkàn tó wọ́pọ̀ tàbí tó le koko.
• Oyun ti o pẹ tabi oyun ti o ni awọn ilolu.
• Tí o bá ti ní ìkọlù ọkàn láìpẹ́ yìí (láàrín ọjọ́ 30).
• Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga tí a kò ṣàkóso (Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ líle) tàbí ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga nínú ẹ̀dọ̀fóró (Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga nínú ẹ̀dọ̀fóró).
• Àwọn àrùn ọkàn tí kò ní ìdarí (Àìní ìdarí ọkàn).

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ìdánwò náà?

Nígbà tí ìpele ìdákẹ́jẹ́ẹ́ rẹ bá ti parí, onímọ̀-ẹ̀rọ náà yóò tún ṣàyẹ̀wò àwọn ohun èlò pàtàkì rẹ, yóò sì yọ gbogbo ohun èlò tí o lè so mọ́ ara rẹ kúrò. Lẹ́yìn náà, o lè jókòó, mu omi díẹ̀, kí o sì sinmi fún ìgbà díẹ̀. Nígbà tí wọ́n bá ti dá ọ lójú pé ara rẹ le, wọn yóò jẹ́ kí o lọ sílé.

Dókítà tó pàṣẹ fún ìdánwò yìí yóò ṣètò àkókò ọ̀tọ̀ láti bá ọ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àbájáde náà .

Kí ni ó wà nínú ìròyìn tí o gbà?

Ìdánwò CPET kó ẹgbẹẹgbẹ̀rún ìwọ̀n jọ. Àwọn wọ̀nyí ni a gbé kalẹ̀ nínú ìròyìn kan pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àwòrán onípele tí a ń pè ní 'àwọn àwòrán mẹ́sàn-án'. Àwọn wọ̀nyí jẹ́ ìmọ̀-ẹ̀rọ púpọ̀, wọ́n sì ṣòro fún gbogbo ènìyàn láti lóye.

Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú. Dókítà rẹ yóò ṣàyẹ̀wò gbogbo àwọn àtẹ wọ̀nyí, yóò sì ṣàlàyé fún ọ ní ọ̀rọ̀ tó rọrùn nípa ìtumọ̀ wọn. Yóò tún sọ ohun tí o gbọ́dọ̀ ṣe lẹ́yìn náà fún ọ, bóyá a nílò àwọn àyẹ̀wò sí i, tàbí bóyá ó yẹ kí a bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú èyíkéyìí.

Àyẹ̀wò CPET lè sọ ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan fún ọ nípa bí ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́. Ó lè jẹ́ ohun tó le gan-an láti wọ gbogbo onírúurú ẹ̀rọ àti láti ṣe àwọn adaṣe náà. Ṣùgbọ́n rántí pé, ẹ̀rọ kọ̀ọ̀kan ní àwọn ìsọfúnni pàtàkì tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣètò ìtọ́jú tó dára jùlọ fún ọ.

Tí o bá ní ìbéèrè èyíkéyìí kí o tó ṣe ìdánwò náà tàbí tí o bá fẹ́ mọ̀ sí i nípa bí o ṣe lè múra sílẹ̀, má ṣe ṣiyèméjì láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ.