Ǹjẹ́ olólùfẹ́ rẹ àgbàlagbà ní ìṣòro láti gbé mì? - Àrùn Alzheimer àti Ìṣòro Gbígbé mì

Nígbà tí o bá wo ìyá, bàbá, ìyá àgbà, tàbí àbúrò rẹ, ṣé o ti kíyèsí pé wọn kò jẹun tó bí wọ́n ti ń jẹ tẹ́lẹ̀? Wọ́n máa ń pa oúnjẹ mọ́ ẹnu wọn, wọ́n máa ń sọ pé wọ́n ti jẹun díẹ̀, tàbí wọ́n máa ń sọ pé wọn kò lè jẹ oúnjẹ kan rárá. Ní gidi, bí a ṣe ń dàgbà sí i, ẹnu wa máa ń gbẹ, ìmọ̀lára ìtọ́wò àti òórùn wa máa ń dínkù, eyín wa sì máa ń ní ìṣòro. Ìdí nìyí tí ó fi jẹ́ pé ó wọ́pọ̀ láti ní ìṣòro jíjẹ àti mímu oúnjẹ. Ṣùgbọ́n, nígbà míìrán èyí lè jẹ́ apá kan àrùn Alzheimer . Ní gidi, nǹkan bí ìdajì àwọn aláìsàn Alzheimer ní ilé ìtọ́jú àwọn arúgbó ní ìṣòro jíjẹ tàbí mímu oúnjẹ. Nítorí náà, ó ṣeé ṣe kí wọ́n dín ìwọ̀n ara wọn kù nígbà tí àkókò bá ń lọ, kí wọ́n pàdánù omi nínú ara wọn, kí wọ́n sì gbẹ.

Àwọn àmì ìkìlọ̀ tó nílò àfiyèsí kíákíá

Tí irú nǹkan báyìí bá ṣẹlẹ̀ sí olólùfẹ́ rẹ, má ṣe fojú fo ó gẹ́gẹ́ bí ohun tó wọ́pọ̀. Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè léwu gan-an. Nítorí náà, tí o bá rí àwọn nǹkan wọ̀nyí, ó ṣe pàtàkì láti gbé wọn lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pajawiri ti ilé ìwòsàn (ETU) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .

Tún ṣọ́ra fún àwọn àmì àrùn wọ̀nyí: Sọ fún dókítà rẹ!

Àwọn àmì àrùn kan wà tí, bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọn kò tó láti fi hàn pé wọ́n fẹ́ lọ sí ETU, ó yẹ kí wọ́n bá dókítà ìdílé rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.Àwọn nǹkan. Tí àwọn nǹkan wọ̀nyí bá ń bá a lọ, àwọn ìṣòro ńlá lè dìde.

Ẹ tún ṣọ́ra fún gbígbẹ omi!

Obìnrin tó ju ọmọ ọdún 70 lọ nílò nǹkan bí lítà omi 2.7 lójoojúmọ́ (pẹ̀lú omi oúnjẹ), ọkùnrin náà sì nílò nǹkan bí lítà 3.7. Tí ibà bá ń ṣe ọ́, ìgbẹ́ gbuuru, ìgbẹ́ gbuuru, tàbí tí o bá ń lá òógùn púpọ̀, o nílò omi púpọ̀ sí i. Àwọn àmì ìgbẹ omi ni:

• Ẹnu gbígbẹ, imú, tàbí ojú.
• Ìtọ̀ díẹ̀, tàbí àìtọ́ fún wákàtí mẹ́jọ tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ.
• Ahọ́n gbígbẹ, ó ṣeé ṣe kí ó ní ìrísí tó fọ́ tàbí tó ní ìlà.
• Àwọn ojú tó ti rì.
• Ìwọ̀n ìlù ọkàn máa ń pọ̀ sí i ju ìlù 100 lọ ní ìṣẹ́jú kan.
• Kì í fi bẹ́ẹ̀ kíyèsí nǹkan tàbí kí ó má ​​ní èrò tó yàtọ̀.
• Àìlera líle koko.
• Ìtọ̀ dúdú.
• Ìṣòro sísọ̀rọ̀.

Báwo lo ṣe lè ran àwọn èèyàn lọ́wọ́ láti jẹun láìsí ewu?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ó fi lè jẹ́ pé o ní ìṣòro láti jẹ oúnjẹ àti láti gbé e mì. Ó lè jẹ́ nítorí pé o kò fẹ́ràn oúnjẹ tí ò ń jẹ, ó máa ń dunni, tàbí o ń jẹun díẹ̀díẹ̀. Bí àrùn Alzheimer ṣe ń tẹ̀síwájú, ó wọ́pọ̀ láti gbàgbé láti gbé e mì. Èyí túmọ̀ sí wípé o máa ń pa oúnjẹ mọ́ ẹnu rẹ ṣùgbọ́n o kò gbọdọ̀ gbé e mì. Ìdí mìíràn ni pé ọpọlọ ní ìṣòro láti ṣàkóso àwọn iṣan ara tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbé e mì. Èyí lè mú kí oúnjẹ wọ inú ẹ̀dọ̀fóró rẹ, èyí sì lè fa ikọ́ àti fífẹ́.

Àwọn nǹkan láti ṣe kí àti nígbà oúnjẹ

• Fún wọn ní oúnjẹ nígbà tí wọ́n bá wà lójúfò tí wọ́n sì sinmi dáadáa . Ó dára jù láti jẹ́ kí wọ́n sinmi fún ọgbọ̀n ìṣẹ́jú kí wọ́n tó jẹun.
• Fi oúnjẹ fúnni nípa gbígbé ẹni náà sókè bí ó ti ṣeé ṣe tó. Tí ẹni náà bá wà lórí ibùsùn, fi ìrọ̀rí gbé e kalẹ̀.
• Fún wọn ní àkókò tó pọ̀ láti jẹun. Rán wọn létí láti jẹun díẹ̀díẹ̀, jẹ oúnjẹ díẹ̀díẹ̀, kí o sì mu omi díẹ̀díẹ̀.
• Jẹ́ kí àkókò oúnjẹ jẹ́ẹ́jẹ́ẹ́ tó bá ṣeé ṣe. Àwọn nǹkan bíi tẹlifíṣọ̀n àti ariwo lè pín ọkàn wọn níyà, kí ó sì mú kí oúnjẹ wọn má dùn mọ́ wọn.
• Dípò oúnjẹ ńlá, máa fún ọ ní oúnjẹ kéékèèké díẹ̀ lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀.
• Lẹ́yìn tí o bá ti jẹ oúnjẹ tán, fún un ní omi díẹ̀.
• Dúró nítòsí nígbà tí o bá ń jẹun. Rán ara rẹ létí pé kí o gbé e mì, kí o sì ṣàyẹ̀wò bóyá o ti parí ohun tó wà ní ẹnu rẹ kí o tó tún jẹ ẹ́.

Ẹ jẹ́ kí a yí ọ̀nà tí a gbà ń pèsè oúnjẹ àti ohun mímu padà.

• Fi àwọn ohun tí ó nípọn sí omi, bíi omi àti omi èso. Nígbà míì, ó máa ń rọrùn láti gbé àwọn ohun tí ó nípọn mì, bíi milkshake. Beere lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa èyí.
• Fúnni ní oúnjẹ onírọ̀rùn nípa gígé ẹran àti ewébẹ̀ dáadáa, kí o sì da wọ́n pọ̀ mọ́ obe. Fún àpẹẹrẹ, àwọn nǹkan bíi ọbẹ̀ tí a ti lọ̀, pudding, àti wara.
• Fúnni ní ẹran tí ó tutu, tí a gé, búrẹ́dì, èso àti ewébẹ̀ tí a sè tàbí tí a fi sínú agolo, àti àwọn oúnjẹ tí ó nípọn.
• Gé oúnjẹ náà sí àwọn ègé kéékèèké.
• Yẹra fún fífúnni ní oúnjẹ tó máa ń lẹ̀ mọ́ ara bíi bọ́tà ẹ̀pà, àti oúnjẹ tó gbóná gan-an tàbí tó tutù gan-an.
• Lo ago mimu bi eyi ti a fun awọn ọmọde kekere.

Awọn imọran pataki miiran

• Ran wọn lọ́wọ́ láti fọ eyín wọn.Ìrora eyín, àwọn eyín ìdọ̀tí tí a kò fi sí ibi tí ó yẹ, àti ìṣòro jíjẹ oúnjẹ lè mú kí oúnjẹ dì. Nítorí náà, máa lọ rí dókítà ehín nígbà gbogbo.
• Yẹra fún fífúnni ní àwọn oògùn tó lè fa oorun tàbí gbígbẹ ẹnu. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí.
• Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rírí onímọ̀ nípa ọ̀rọ̀ sísọ . Ó máa fún ọ ní ìmọ̀ràn tó dára, títí kan àwọn adaṣe láti fún iṣan ara lágbára tí ó ń ran lọ́wọ́ láti gbé mì.